Jump to content

 

 

 

 

 

 

  • Duyurular

    • Loving

      Steroidturkiye.com - AÇILDI!   29-11-2020

      Steroidturkiye.com açıldı! Hormon gruplarına dair tüm sorularınıza cevap bulmak için sisteme giriş yapıp soru başlığı oluşturmanız yeterli.
    • Loving

      Sarmsturkiye.com - AÇILDI!   29-11-2020

      Hizmetlerimiz hakkında bilgi almak için siteyi ziyaret edebilirsiniz.

  • Reklam

  • Peptid Türkiye'ye HOŞ GELDİNİZ!

    Türkiye'nin ilk ve tek en kapsamlı peptid platformuna hoş geldin. Tüm özelliklerine erişmek için şimdi kaydolun. Kayıt olduktan sonra giriş yaptığınızda, kendi içeriğinizi göndererek veya mevcut içeriklere cevap göndererek bu platforma katkıda buluna bileceksin. Profilini özelleştirebilir, ödül puanlarınızı içerik yazarak toplayabilirsiniz, diğer üyelerle kendi özel gelen kutunuz üzerinden iletişim kurabilir ve çok daha fazlasını yapabilirsiniz! Bu mesaj, oturum açtıktan sonra kaldırılacaktır.

Antrenman programları

Alt Forumlar

  1. Üyelerin Antrenman Günlükleri

    462
    ileti

Bu forumda 222 konu oluşturuldu

  1. Acil kür antreman programı lütfen

    Oluşturan: hakandemir53,
    • 1 yanıt
    • 540 okunma

  2. Testo 250mg ilk kür antreman nasıl olmalı

    Oluşturan: hakandemir53,
    • 1 yanıt
    • 542 okunma

  3. deca hacim küründe

    Oluşturan: ardaesat,
    • 1 yanıt
    • 564 okunma

  4. ilk kürümde antreman programım nasıl olmalı yardım

    Oluşturan: tolgahan60,
    • 4 yanıt
    • 853 okunma

  5. Göbek Nasıl Eritilir?

    Oluşturan: american-story,
    • 1 yanıt
    • 796 okunma

  6. DEADLIFT NASIL YAPILIR?

    Oluşturan: forbit,
    • 1 yanıt
    • 655 okunma

  7. Antreman sonrası ağrı olmalımı

    Oluşturan: Square,
    • 3 yanıt
    • 602 okunma

  8. bulk küründe antrenman programı nasıl olmalı ?

    Oluşturan: drift_king,
    • 2 yanıt
    • 1.324 okunma

  9. bulk zamanı karın çalışması

    Oluşturan: ardaesat,
    • 5 yanıt
    • 2.642 okunma

  10. DİZ SAKATLAYAN HAREKETLER

    Oluşturan: ZANE,
    • 7 yanıt
    • 3.183 okunma

  11. MAKSİMUM DOLULUK

    Oluşturan: Aygırcan,
    • 6 yanıt
    • 1.296 okunma

  12. Alman Hacim Programı deneyenler ?

    Oluşturan: roidmax,
    • 6 yanıt
    • 4.093 okunma

  13. Yağ Yakmanın En Etkili Yöntemleri

    Oluşturan: american-story,
    • 0 yanıt
    • 674 okunma

  14. Kas Yapmak İçin Set Tekrar Sayısı Ne Olmalı?

    Oluşturan: american-story,
    • 0 yanıt
    • 1.750 okunma

  15. Mutlaka Denemeniz Gereken 5 Front Squat Hareketi

    Oluşturan: american-story,
    • 0 yanıt
    • 684 okunma

  16. Isınma Hareketleri ve Esnemenin Faydaları

    Oluşturan: american-story,
    • 0 yanıt
    • 633 okunma

  17. Kış Döneminde Nasıl Antrenman Yapılmalı ?

    Oluşturan: american-story,
    • 0 yanıt
    • 540 okunma

  18. Hacim İçin 5 Göğüs Programı

    Oluşturan: american-story,
    • 0 yanıt
    • 1.811 okunma

  19. Hacim İçin 5 Omuz Antrenman Programı

    Oluşturan: american-story,
    • 0 yanıt
    • 1.781 okunma

  20. 5×5 Antrenman Metodu İle Kaslarınızı Büyütün

    Oluşturan: american-story,
    • 0 yanıt
    • 1.373 okunma

  21. Siz de Deadlift Yapabilirsiniz: İşte Deadlift Kılavuzunuz

    Oluşturan: american-story,
    • 0 yanıt
    • 1.204 okunma

  22. Tabata Interval Training İle 20 Saniyede Yağ Yakın

    Oluşturan: american-story,
    • 0 yanıt
    • 702 okunma

  23. Crossfit Nedir ? Crossfitin Yararları Nelerdir ?

    Oluşturan: american-story,
    • 0 yanıt
    • 821 okunma

  24. Yüksek Yoğunluklu Kardiyo Çalışması (HIIT)

    Oluşturan: american-story,
    • 0 yanıt
    • 898 okunma

  25. Piramit Antrenman Programı İle Kas ve Kuvvet Geliştirin

    Oluşturan: american-story,
    • 0 yanıt
    • 2.968 okunma

Copyright © 2010 Peptid Türkiye. Tüm hakları saklıdır.

5651 sayılı yasaya göre forumumuzdaki mesajlardan doğabilecek her türlü sorumluluk yazan kullanıcılara aittir.
Şikayet; info@peptidturkiye.com Adresine mail atıldığı taktirde, ilgili konu en geç 48 saat içerisinde kaldırılacaktır.


Tıbbi Sorumluluk Reddi / Yasal Uyarı! Bu sitede yer alan yazıların tümü, bilgi edinmek isteyen ziyaretçiler için hazırlanmıştır. Bu bilgiler, hiç bir zaman hastalık ve diğer sorunlara yönelik teşhis ve tedavi amaçlı olarak kullanılmamalıdır. Yazılar, sadece yazarların bilgilerini, deneyimlerini ve fikirlerini aktarmaktadır. İçeriği başkaları tarafından doğru ve geçerli bulunmayabilir. Sitede yer alan yazı ve resimlerin kopyalanması, her türlü kullanımı ve bilgilerin uygulanması sonucu doğan hukuki, ahlaki, mesleki, sağlık ve yaşamsal sorunlar sadece bu eylemi gerçekleştiren kişilerin sorumluluğundadır. Bunlardan dolayı ortaya çıkabilecek hiç bir sorundan site ve yazarları sorumlu kılınamaz. Doktorunuza Danışmadan sitede yer alan diyet veya benzerlerine başlamayınız.
×