Jump to content

 

 

 

 

 

 

  • Duyurular

    • Loving

      Steroidturkiye.com - AÇILDI!   29-11-2020

      Steroidturkiye.com açıldı! Hormon gruplarına dair tüm sorularınıza cevap bulmak için sisteme giriş yapıp soru başlığı oluşturmanız yeterli.
    • Loving

      Sarmsturkiye.com - AÇILDI!   29-11-2020

      Hizmetlerimiz hakkında bilgi almak için siteyi ziyaret edebilirsiniz.

  • Reklam

  • Peptid Türkiye'ye HOŞ GELDİNİZ!

    Türkiye'nin ilk ve tek en kapsamlı peptid platformuna hoş geldin. Tüm özelliklerine erişmek için şimdi kaydolun. Kayıt olduktan sonra giriş yaptığınızda, kendi içeriğinizi göndererek veya mevcut içeriklere cevap göndererek bu platforma katkıda buluna bileceksin. Profilini özelleştirebilir, ödül puanlarınızı içerik yazarak toplayabilirsiniz, diğer üyelerle kendi özel gelen kutunuz üzerinden iletişim kurabilir ve çok daha fazlasını yapabilirsiniz! Bu mesaj, oturum açtıktan sonra kaldırılacaktır.

Üyelerin Antrenman Günlükleri

Bu forumda 48 konu oluşturuldu

  1. requ. Antrenman Günlüğü

    Oluşturan: requ.,
    • 84 yanıt
    • 8.601 okunma

  2. roidmax Antreman Programı (6 günlük)

    Oluşturan: roidmax,
    • 16 yanıt
    • 6.877 okunma

  3. Bulk dönemi beslenme ve antrenman rutinim [TARTIŞMA]

    Oluşturan: Eugen Sandow,
    • 29 yanıt
    • 5.441 okunma

  4. Squat yaptıktan sonra baş dönmesi

    Oluşturan: Geleceğin Olympia'sı,   
    • 17 yanıt
    • 4.004 okunma

  5. Günde 3 bölge?

    Oluşturan: Korhan Köse,   
    • 7 yanıt
    • 3.937 okunma

  6. Antrenman programları ve düşünceleriniz

    Oluşturan: Yigit3541,   
    • 18 yanıt
    • 3.728 okunma

  7. Antreman rutini ornegi(tecrubeli arkadaslar lutfen yardim)

    Oluşturan: ZANE,
    • 16 yanıt
    • 2.639 okunma

  8. antreman programı örneği (tecrübeli arkadaşlar içeri)

    Oluşturan: ZANE,
    • 5 yanıt
    • 1.998 okunma

  9. roidmax Full Body antreman programı

    Oluşturan: roidmax,
    • 8 yanıt
    • 1.761 okunma

  10. roidmax Streching

    Oluşturan: roidmax,
    • 4 yanıt
    • 1.735 okunma

  11. Bulk kürü antrenman programı

    Oluşturan: Rage,
    • 1 yanıt
    • 1.722 okunma

  12. Definisyon dönemi antreman programım

    Oluşturan: forbit,
    • 3 yanıt
    • 1.400 okunma

  13. roidmax 2016 Kış Fonksiyonel Antreman Programı

    Oluşturan: roidmax,
    • 4 yanıt
    • 1.297 okunma

  14. Form bozuldu geri dönüş ve yeni bir antrenman sistemi

    Oluşturan: Eyzel2,
    • 4 yanıt
    • 991 okunma

  15. ZANE sakatlık sonrası DECA kürü ant. prog.

    Oluşturan: ZANE,
    • 5 yanıt
    • 911 okunma

  16. Antreman günlüğüm 9 gün antreman 1 gün off döngüsü

    Oluşturan: SaVaS,
    • 1 yanıt
    • 788 okunma

  17. Omuz antrenmanı ve sorunu hk.

    Oluşturan: latissimusdorsi,
    • 15 yanıt
    • 759 okunma

  18. Kendi kendine program yazmak

    Oluşturan: Geleceğin Olympia'sı,   
    • 7 yanıt
    • 752 okunma

  19. Galiba sağ omzumu sakatladım

    Oluşturan: Geleceğin Olympia'sı,   
    • 1 yanıt
    • 742 okunma

  20. Ppl'den split antrenmana geçilir mi

    Oluşturan: Geleceğin Olympia'sı,
    • 13 yanıt
    • 729 okunma

  21. Antreman programım ve dirsek problemi

    Oluşturan: ByRooK,
    • 17 yanıt
    • 720 okunma

  22. Overtrain oldum.

    Oluşturan: Larues,
    • 1 yanıt
    • 689 okunma

  23. Aşırı sırt gelişimi

    Oluşturan: Testocu,
    • 11 yanıt
    • 671 okunma

  24. 3 bölgeye 1.5 2 saat antrenman normal midir ?

    Oluşturan: Geleceğin Olympia'sı,   
    • 2 yanıt
    • 649 okunma

  25. Calisthenics antrenman programım hakkında

    Oluşturan: mustafaskh,
    • 7 yanıt
    • 639 okunma

Copyright © 2010 Peptid Türkiye. Tüm hakları saklıdır.

5651 sayılı yasaya göre forumumuzdaki mesajlardan doğabilecek her türlü sorumluluk yazan kullanıcılara aittir.
Şikayet; info@peptidturkiye.com Adresine mail atıldığı taktirde, ilgili konu en geç 48 saat içerisinde kaldırılacaktır.


Tıbbi Sorumluluk Reddi / Yasal Uyarı! Bu sitede yer alan yazıların tümü, bilgi edinmek isteyen ziyaretçiler için hazırlanmıştır. Bu bilgiler, hiç bir zaman hastalık ve diğer sorunlara yönelik teşhis ve tedavi amaçlı olarak kullanılmamalıdır. Yazılar, sadece yazarların bilgilerini, deneyimlerini ve fikirlerini aktarmaktadır. İçeriği başkaları tarafından doğru ve geçerli bulunmayabilir. Sitede yer alan yazı ve resimlerin kopyalanması, her türlü kullanımı ve bilgilerin uygulanması sonucu doğan hukuki, ahlaki, mesleki, sağlık ve yaşamsal sorunlar sadece bu eylemi gerçekleştiren kişilerin sorumluluğundadır. Bunlardan dolayı ortaya çıkabilecek hiç bir sorundan site ve yazarları sorumlu kılınamaz. Doktorunuza Danışmadan sitede yer alan diyet veya benzerlerine başlamayınız.
×