Jump to content

 

 

 

 

 

 

  • Duyurular

    • Loving

      Steroidturkiye.com - AÇILDI!   29-11-2020

      Steroidturkiye.com açıldı! Hormon gruplarına dair tüm sorularınıza cevap bulmak için sisteme giriş yapıp soru başlığı oluşturmanız yeterli.
    • Loving

      Sarmsturkiye.com - AÇILDI!   29-11-2020

      Hizmetlerimiz hakkında bilgi almak için siteyi ziyaret edebilirsiniz.

  • Reklam

  • Peptid Türkiye'ye HOŞ GELDİNİZ!

    Türkiye'nin ilk ve tek en kapsamlı peptid platformuna hoş geldin. Tüm özelliklerine erişmek için şimdi kaydolun. Kayıt olduktan sonra giriş yaptığınızda, kendi içeriğinizi göndererek veya mevcut içeriklere cevap göndererek bu platforma katkıda buluna bileceksin. Profilini özelleştirebilir, ödül puanlarınızı içerik yazarak toplayabilirsiniz, diğer üyelerle kendi özel gelen kutunuz üzerinden iletişim kurabilir ve çok daha fazlasını yapabilirsiniz! Bu mesaj, oturum açtıktan sonra kaldırılacaktır.

Üyelerin Antrenman Günlükleri

Bu forumda 48 konu oluşturuldu

  1. requ. Antrenman Günlüğü

    Oluşturan: requ.,
    • 84 yanıt
    • 8.591 okunma

  2. roidmax Antreman Programı (6 günlük)

    Oluşturan: roidmax,
    • 16 yanıt
    • 6.851 okunma

  3. Bulk dönemi beslenme ve antrenman rutinim [TARTIŞMA]

    Oluşturan: Eugen Sandow,
    • 29 yanıt
    • 5.413 okunma

  4. Squat yaptıktan sonra baş dönmesi

    Oluşturan: Geleceğin Olympia'sı,   
    • 17 yanıt
    • 3.990 okunma

  5. Günde 3 bölge?

    Oluşturan: Korhan Köse,   
    • 7 yanıt
    • 3.914 okunma

  6. Antrenman programları ve düşünceleriniz

    Oluşturan: Yigit3541,   
    • 18 yanıt
    • 3.682 okunma

  7. Antreman rutini ornegi(tecrubeli arkadaslar lutfen yardim)

    Oluşturan: ZANE,
    • 16 yanıt
    • 2.626 okunma

  8. antreman programı örneği (tecrübeli arkadaşlar içeri)

    Oluşturan: ZANE,
    • 5 yanıt
    • 1.993 okunma

  9. roidmax Full Body antreman programı

    Oluşturan: roidmax,
    • 8 yanıt
    • 1.750 okunma

  10. roidmax Streching

    Oluşturan: roidmax,
    • 4 yanıt
    • 1.727 okunma

  11. Bulk kürü antrenman programı

    Oluşturan: Rage,
    • 1 yanıt
    • 1.718 okunma

  12. Definisyon dönemi antreman programım

    Oluşturan: forbit,
    • 3 yanıt
    • 1.392 okunma

  13. roidmax 2016 Kış Fonksiyonel Antreman Programı

    Oluşturan: roidmax,
    • 4 yanıt
    • 1.293 okunma

  14. Form bozuldu geri dönüş ve yeni bir antrenman sistemi

    Oluşturan: Eyzel2,
    • 4 yanıt
    • 982 okunma

  15. ZANE sakatlık sonrası DECA kürü ant. prog.

    Oluşturan: ZANE,
    • 5 yanıt
    • 906 okunma

  16. Antreman günlüğüm 9 gün antreman 1 gün off döngüsü

    Oluşturan: SaVaS,
    • 1 yanıt
    • 784 okunma

  17. Omuz antrenmanı ve sorunu hk.

    Oluşturan: latissimusdorsi,
    • 15 yanıt
    • 749 okunma

  18. Kendi kendine program yazmak

    Oluşturan: Geleceğin Olympia'sı,   
    • 7 yanıt
    • 747 okunma

  19. Galiba sağ omzumu sakatladım

    Oluşturan: Geleceğin Olympia'sı,   
    • 1 yanıt
    • 730 okunma

  20. Ppl'den split antrenmana geçilir mi

    Oluşturan: Geleceğin Olympia'sı,
    • 13 yanıt
    • 715 okunma

  21. Antreman programım ve dirsek problemi

    Oluşturan: ByRooK,
    • 17 yanıt
    • 714 okunma

  22. Overtrain oldum.

    Oluşturan: Larues,
    • 1 yanıt
    • 682 okunma

  23. Aşırı sırt gelişimi

    Oluşturan: Testocu,
    • 11 yanıt
    • 661 okunma

  24. 3 bölgeye 1.5 2 saat antrenman normal midir ?

    Oluşturan: Geleceğin Olympia'sı,   
    • 2 yanıt
    • 648 okunma

  25. Calisthenics antrenman programım hakkında

    Oluşturan: mustafaskh,
    • 7 yanıt
    • 591 okunma

Copyright © 2010 Peptid Türkiye. Tüm hakları saklıdır.

5651 sayılı yasaya göre forumumuzdaki mesajlardan doğabilecek her türlü sorumluluk yazan kullanıcılara aittir.
Şikayet; info@peptidturkiye.com Adresine mail atıldığı taktirde, ilgili konu en geç 48 saat içerisinde kaldırılacaktır.


Tıbbi Sorumluluk Reddi / Yasal Uyarı! Bu sitede yer alan yazıların tümü, bilgi edinmek isteyen ziyaretçiler için hazırlanmıştır. Bu bilgiler, hiç bir zaman hastalık ve diğer sorunlara yönelik teşhis ve tedavi amaçlı olarak kullanılmamalıdır. Yazılar, sadece yazarların bilgilerini, deneyimlerini ve fikirlerini aktarmaktadır. İçeriği başkaları tarafından doğru ve geçerli bulunmayabilir. Sitede yer alan yazı ve resimlerin kopyalanması, her türlü kullanımı ve bilgilerin uygulanması sonucu doğan hukuki, ahlaki, mesleki, sağlık ve yaşamsal sorunlar sadece bu eylemi gerçekleştiren kişilerin sorumluluğundadır. Bunlardan dolayı ortaya çıkabilecek hiç bir sorundan site ve yazarları sorumlu kılınamaz. Doktorunuza Danışmadan sitede yer alan diyet veya benzerlerine başlamayınız.
×