Jump to content

Genel Araştırma

'yağ' etiketi için arama sonuçları.

  • Etiketlere Göre Ara

    Aralarına virgül koyarak ekleyin
  • Yazara Göre Ara

İçerik Türü


Forumlar

  • Anabolik Steroidler
    • Kitaplarda yazmayan bilgiler
    • Steroid / Genel
    • Steroid Kürleri / Genel
    • Bulk Kürleri
    • Definasyon Kürleri
    • Ürün kullanımı
    • Marka Analizleri
    • Yarışmalar
  • Peptidler / Peptide
    • Peptid kürleri / Genel
    • Büyüme Hormonu - GH
    • İnsülin Hormonu
  • Sarmlar / Sarms
    • Sarm Kürleri / Genel
    • www.sarmsturkiye.com
  • Acil Servis
    • Kür içi ve sonrası tedavi (MCT & PCT)
    • Laboratuvar
    • Sağlık Sorunları
  • Fiziki gelişim günlüğü
    • Üyelerin Kür Günlüğü
    • Üyelerin Öncesi ve Sonrası
  • Beslenme ve Antrenman Kategorisi
    • Beslenme
    • Vitamin ve Supplementler
    • Antrenman programları
  • Site Yönetimi ve İçeriği
    • Duyurular ve Güncellemeler
    • Referanslar
    • Öneri - İstek - Şikayet
    • Konu Dışı

Takvimler

  • Community Calendar

Üye Grubu


Bizi nasıl buldun?:


Meslek:


Konum:


Cinsiyet:


Favori Spor Dalın:

Araştırmada 13 sonuç bulundu

  1. Şu an kürümün 2. haftasındayım ve haftada 500 mg Testo Enanthate kullanıyorum. Gerekli kalorinin çok üzerine çıkmıyorum, ancak ihtiyacım olan karbonhidrat ve proteini alıyorum. Haftada bir kez tartıya çıkıyorum. Kür öncesinde kilom 76.1 kg iken şu anda 81.0 kg'ye yükseldi. Ancak, gözle görülür bir kilo artışı yok; vücut şu anda su tutuyor. Fragment peptidini kullanmaktaki amacım, bu kür sonunda yağ oranımı ciddi oranda düşürmek. Günlük 250 mcg dozajıyla bu beslenme planı ile hedefime ulaşabilir miyim?
  2. Selamlar, fragment adı verilen bir peptit kullanacağım ve ilk defa peptit deniyorum. Bu peptidi nasıl hazırlayacağımla ilgili birkaç sorum var: Kaç ml su ile hazırlamalıyım? Hangi suyu kullanmalıyım? Örneğin, bu su ile hazırlamam bir sorun yaratır mı? Amacım yarışma değil, sadece yavaş yavaş kullanmayı düşünüyorum. Bu peptitten beklentim, 8-16 hafta sonunda fazla yağ yakmak. Uzun vadede bir etki için kaç ünite kullanmalıyım? Ayrıca, günlük dozu tek seferde mi yoksa ikiye bölerek sabah ve akşam mı almam daha iyi olur?
  3. Herkese merhabalar, Size danışmak istediğim bir konu var, Toplamda 6 ay sürecek: 1-10 hafta deca testo 10-26 hafta arası Bolde testo Kürüne başladım, deca nin 3. Haftasındayım günde 30-40 dk kardiyo yapmama ve beslenmeye dikkat etmeme rağmen, alt karını eritemiyorum, bu konuda öneriniz var mı? Ekleyeceğim başka bir ilaç yada bulk kürü sonrasında hemen kısa ester bir definasyon kürü mü yapmak gerekiyor? Tavsiyeleriniz benim için çok değerli şimdiden teşekkürler.
  4. Merhabalar arkadaşlar, nasılsınız? Çevremde yağ ve su oranını azaltmanın yani ciddi diyetlerin bir kaç santim boy kısaltma yapabileceğini duydum. Bu doğru mu sizce? @rastlantisal @metinav
  5. Bulk dönemi yağ alımını nasıl yapmalıyım?

    Selamlar, Şuan clean bulktayim kilom 75, 90a kadar çıkmak istiyorum fakat yağ alımını 0,5de mi 1 de mi tutmalıyım kiloma göre sizce ayrıca insülinde kullanıyorum bunu göz önünde bulundurarak yanıtlarsanız sevinirim.
  6. Yağ hücresi - ameliyat mı olmalıyım?

    Arkadaşlar öncelikle merhaba. Sizlere bir şey sormak istiyorum, bilgili kişiler yanıtlarsa sevinirim 🤗🙏 Önceden çok şişmandım ve yağ oranım tahmin edebileceğiniz üzere yüksekti. Çok şükür o durumdan kurtuldum bir miktar kütle aldım ama vücudumda deri fazlalığı, sarkması ve normal bir bireyden daha fazla miktarda yağ hücresi var. bu yüzden vücudum hiçbir şekilde estetik durmuyor. Düşük yağ oranlarına indim ama deri fazlalığından olsa gerek vücudum hiçbir şekilde estetik gözükmüyor sanki omuz çatısı geniş olan hayati boyunca spor yapmamış normal bir birey gibi gözüküyorum kimse spor yaptığımı anlamıyor. ayriyeten bulk yaptığım zamanlarda da muhtemelen yağ hücrelerinin fazla olmasından kaynaklı Çok hızlı yağlanıyorum bu durumda bulku çok kotu etkiliyor bir turlu yağlanmadan temiz kütle koyamıyorum. Soracağım soru su; bu durumdan kurtulmak için hangi ameliyat, işlem (vs.) artık ne olursa, ne önerirsiniz. Şimdiden teşekkürler 🤗🙏
  7. Sayın Arkadaşlarım Abilerim, Vücut takıntısı olan 31 yaşında birisiyim. 185 boyundayım. Güncel kilom 85. Çocukluğum dahil olmak üzere 20 yaşına kadar hep kilolu olarak büyüdüm, dalga geçildim (özellikle büyük kalçam ve memelerimle), hep uzun mont giydim kalçamı kapatsın diye, sahillerde üstümü çıkaramadım. Allah'a şükür biraz tipim düzgündü oradan kazandım ve eski resimlerime baktığımda 10 yaşında armut tipi vücut şeklim zaten oturmuştu ve inanın 31 yaşında hala armutum, bir vücut şekli hiç mi değişmez yahu Ama 20 yaşında bir azimle ve sağlıksız bir şekilde (neredeyse hiç yemeyerek) 115 kilodan 70 kiloya düştüm ve oldukça zayıfladım (skinny fat). Akabinde fitness/vücut geliştirme sporuna başlayarak ilk aylarda çok güzel gelişmeler kaydettim tabi bilinçsiz bir diyet ve eksik antrenman bilgisi ile gelişim belli bir süre sonra durdu. Ara vermek zorunda olduğum dönemler oldu. Hiç ara vermeden 2-3 sene çok disiplinli yaptığım dönemler oldu. Ancak genetik sınırımın oldukça limitli olduğunu gördüm. Supplementlerden ara sıra faydalandım. Pandemi döneminde ise tekrar kilo aldım, ara verdim ancak tekrar toparlandım ve şu an diyet döneminde 85 kiloya ulaşarak yakın zamanda doğuştan kalma jinekomasti ameliyatı olacağım ve abdominal liposuction da düşünüyorum. Ameliyattan sonra artık zararıyla ve faydasıyla ve yaşım itibarıyla da karar verdiğim için küre başlamak istiyorum. 10 senedir aralıklarla da olsa bu sporu yapmak ve uzun süre gelişim görememek büyük bir motivasyonsuzluğa yol açıyor. Evet sağlık, kondisyon hareketli bir hayat, arkadaş çevresi kazandırıyor ancak o kadar ağırlığın altına girme motivasyonu ve diyeti sürdürme isteği kalmıyor. Bana en azından bir motivasyon verebilecek kadar bir değişim yaratabilecek kür arayışı içerisindeyim. Peki neden şimdi? Artık ekonomik olarak gücüm var, çok disiplinli bir diyet ve antrenman ile 77 kiloya kadar düştüm ama alt karın, kol-omuz çizgisi yağları, bel çevresi bir türlü gitmiyor ve pes ettim. Motivasyon kalmadı. Yaş oldu 31 ve bundan sonra naturel olarak ciddi ölçü almak veya %7 gibi yağ oranlarına ulaşmak neredeyse benim genetiğim için imkansız. Bu kadar yıldır fazla kilolarla uğraşmam ve kiloya takıntılı olmam nedeniyle ilk hedefim olan (veya olmayan) kas kütlemi koruyarak olabildiğince yağ yakmak ve kurumak (hedef %7-8 civarı). Bu hedef için hangi kürleri tavsiye edersiniz? Sizlere farklı dönemlerimden, en fitinden en kilolusuna resimlerimi paylaşıyorum ve deneyimli kardeşlerimden abilerimden yorumlarını ve tavsiyelerini bekliyorum.
  8. Testosuz cut

    Babalar iyi akşamlar ben testosuz bir küre girmek istiyorum biliyorum zor ama şuan 66 kiloyum%19 yağ oranım var , 26 iken yağ oranım clen kullanıp 21 e düşğrebildim, ne yada neler kullanabilirim, sarms da kullanbilirim bilgisi olan yazabilirmi?
  9. Herkese selamlar,sağlıklı günler diliyorum. Umarım her şey hayatınızda yolundadır. Sevgili abilerim,kardeşlerim,ablalarım ilk kürüm başlıkta ismi geçen ilaçlardan oluşuyor. Testo iran,masteron SP,HGH Fragmentte desteği platformdan sağlandı. Kendimi motive etmek,güncel gelişimimi ve değişimimi anlık güncellemek ve ayrıca bir eksiğim varsa sizlerden duymak için bu günlüğü oluşturuyorum. Günlük beslenmem karbonhidrat olmadan tüketmek üzere. Sürecim zorlu geçiyor özellikle nöbetlerde gerçekten çok zorlanıyorum fakat sanırım o güzel günlere kavuşmama az kaldı. Haftada 500 testo,4 ml masteron,günlük insülin iğnesinde 10 yere kadar HGH Fragment ve 20 mg yohimbe kullanıyorum. Henüz kürün başındayım. Ağırlık idmanlarım oldukça sert ve yıpratıcı geçiyor,kardiyoları sabah aç karnına ağırlık çalışmalarını akşam yapıyorum. Başlığa ekstra olarak M***f**t salonlarında aldırdığım kür başı kilo ve yağ oranı (gerçek değil fakat sonra ki ölçümlerimde baz alabileceğim bir değer olması için) ekliyorum. Ağustos sonlarına doğru kürün ortası olarak yeni ölçümü ekleyeceğim. Herkese hayırlı sağlıklı ve sporlu günler diliyorum,görselleri bırakıyorum Yorum yapacak tüm hocalarıma şimdiden teşekkürler. KÜR ÖNCESİ KÜR 2.HAFTA GİRİŞİ , Konu düzenli aralıklarla güncellenecektir.
  10. Pct döneminde definasyon

    Merhabalar pctdeyken definasyona girdim şuana kadar güzel yağ yaktım beslenme ve cheatları min indirerek, benim bu yağ yakım sürecini olabildiğince hızlandırmak istiyorum ancak pctyi etkilemeyecek.Her türlü takviyeye açığım @Rdm @rastlantisal
  11. Yağ oranı düşürme için kür

    Değerli kardeşlerim hocalarım yağ oranını düşürmem lazım(şuan en kötü 20-25 arası) (1.5 yılık düzenli son 1 ay hariç) güzel bir küre girmek için geçen açtığım konularda da beni tekrar salona itecek şey kendimdeki değişim olacak motivasyonumu geri kazanmam lazım sizce yağ oranımı düşürmek hangi ilaçları kullanmam lazım lütfen desteklerinizi bekliyorum teşekkürler ederim
  12. Öncelikler herkese merhaba, 2017 ve öncesi 2 yıllık aralıklarla spor geçmişim vardı, 2017 sonrası ve günümüz devam. Boy : 181 Kilo : 88 Yağ Oranı : 20 Kendime oral olacak şekilde bir kür hazırladım (İlk kürüm); Alpha Pharma Rexobol-Winstrol 10mg Alpha Pharma Clenbuterol 0.4mcg 50 Tablet Vermodje Oxandrolone 10mg Fiyat olarak 350-400 liralık bütçemin altında kalıyorlar ve f/p olarak genel olarak yorumlara baktığımda beğenilmiş ürünler. Peki sizler fiyat açısından bakarak, kalitesini ölçmüş geçirmiş, performansını düşünerek neler önerirsiniz?

Copyright © 2010 Peptid Türkiye. Tüm hakları saklıdır.

5651 sayılı yasaya göre forumumuzdaki mesajlardan doğabilecek her türlü sorumluluk yazan kullanıcılara aittir.
Şikayet; info@peptidturkiye.com Adresine mail atıldığı taktirde, ilgili konu en geç 48 saat içerisinde kaldırılacaktır.


Tıbbi Sorumluluk Reddi / Yasal Uyarı! Bu sitede yer alan yazıların tümü, bilgi edinmek isteyen ziyaretçiler için hazırlanmıştır. Bu bilgiler, hiç bir zaman hastalık ve diğer sorunlara yönelik teşhis ve tedavi amaçlı olarak kullanılmamalıdır. Yazılar, sadece yazarların bilgilerini, deneyimlerini ve fikirlerini aktarmaktadır. İçeriği başkaları tarafından doğru ve geçerli bulunmayabilir. Sitede yer alan yazı ve resimlerin kopyalanması, her türlü kullanımı ve bilgilerin uygulanması sonucu doğan hukuki, ahlaki, mesleki, sağlık ve yaşamsal sorunlar sadece bu eylemi gerçekleştiren kişilerin sorumluluğundadır. Bunlardan dolayı ortaya çıkabilecek hiç bir sorundan site ve yazarları sorumlu kılınamaz. Doktorunuza Danışmadan sitede yer alan diyet veya benzerlerine başlamayınız.
×