chaylak06

@Adanalı teşekkür ediyorum hocam inşallah 1 ay sonra yine buraya fotoları yükleyeceğim çok teşekkür ederim emeği olan herkese..

@Ferhat82 hocam yorumun için çok teşekkür ederim jino yok Allah'a şükür forumda 25.gün test sonuçlarım var profilde e2 normal seviyede armidex aldım kullandım sınırdaydı düştü çok şükür kürüm Testo enanthate, bolde ilk 5 hafta anapolon kürü bakalım bolde mesela vücütta ne zaman sonra açılıyor hocam bilgin var mı acaba teşekkür ederim @Adanalı evet hocam aynen dediğin faktörler çok önemli tabi ama hayvan gibi yiyip zaten çok kolay yağlanan bir insanım hayvan gibi yağlanmaktan çekiniyorum sadece aşırısı dan yani normal derecede şuan ki gibi kalsam sıkıntı yok birde benim şuan ki halim vücüt olarak iri bir insanım 1.86 boyum var 100 kg yum kür sonunda yağ tulumuna dönüşmek istemiyorum sadece

@Adanalı hocam yorumun için çok teşekkür ederim ben belirttim zaten öyle beklentim olmadığını bu işlerin öyle 2 senelik spor geçmişi 1 kürle olmasının zaten mümkün olmadığını yoksa herkes Burak hocamın dediği gibi 1 kür yapar Spartacus gibi dolaşırdı diye 😁 sadece hani forumda bazı arkadaşlar gördüm adam ilk kür mesela yok şöyle damarlarım çıktı yok kolum patlayacak gibi laflar okuyunca acaba dedim ben birşeylerde yanlış mı yapıyorum ondan s dolayı yardım istedim sayın hocalarım...

Sevgili kardeşlerim hocalarım sizden ufak bir yardıma ihtiyacım var Bulk küründe şuan 51.gündeyim ve kendime baktığımda hiçbir değişim göremiyorum bunun sebebi psikolojik mi acaba iş yerinde arkadaşım mesela 2 günde 1, 3 günde 1 sende sanki Biraz irileşme var diyor mesela bu beni mutlu ediyor ama kendime baktığım zaman çok bir değişim görmüyorum ilaçlar yeni açıldı vücütta sonuçta ilk 1 ay ilacın çalışmasını bekliyorsun küre başlamadan 94 kg dum şuan 100-101kg arası gösteriyor tartı birde zaten hemen yağlanmaya müsait bir vücüdüm var skiiny fát dedikleri işte o benim tshirt giydiğim zaman mesela göbek yok ama çıkarınca él sallıyor ben büyümek istiyorum ama göbekten korkmuyorum tabi ki yoksa büyüyemem bunuda biliyorum ama araştırmalarım sonucunda mesela 400 gr karbonhidrat kilom çarpı 2 protein le vücüdün ihtiyacını karşılıyor diye sonuçlar buldum size 2 tane foto atacağım ve bana lütfen gerçekleri yüzüme vurarak daha 8 hafta kalan kürümde en iyi verimi nasıl alırım neler yapmalıyım ne yemeliyim bulk kürü yanında mesela clen kullansam hem hacim alırken bir yandan yağ oranımı düşürüp büyüyebilir miyim yani en küçük yardımdan en büyük yardıma kdar çok ihtiyacım var bana siz değerli hocalarımın yanında ne zaman istersen alo diyebileceğim her konuda hiçbir zaman desteğini esirgemeyen Burak hocama ve sizlere çok teşekkür ederim iyi ki varsınız ha şunuda ekliyorum benim ilk kürüm fakat ben bu kürün sonunda zaten her yerim kas yığını görmek istiyorum ben herkül olacam bu kürün sonunda gibi saçma hayallerim yok bu iş için adamlar 10 sene tér akıtıp belki 20 defa küre giriyordur bununda bilincindeyim ama estetik bir vücüt yani dışarda gezerken ki normal insanlardan beni ayıran bir vücüdüm olsun ve tshirti giydiğim zaman üstüme yakışsın istiyorum çok teşekkür ederim ikinci fotoğraf (sıcak)

@eaheryerdr @Hasan3542 Evet biraz fırladı aletler arıza vermiş zaten 😁😁😁😁

@Ferhat82 @karaeski_26 @zafer44 Çok teşekkür ederim hocam sana da başarılar diliyorum 😊💕

@Ferhat82 @karaeski_26 kürde ki tüm bilgilerimi burdaki hocalarım sayesinde ve en büyük destekcim olan Burak hocadan sağladım... @Loving Fórum da ne zaman soru sorsam 1 kişi bile demedi ki kardeşim banane öncelikle ilaçlar için Burak hocaya çok teşekkür ederim bu piyasada 1 numara sonuçları görün arkadaşlar içimde 2 tane bufalo var gibi hissetmeye başladım 😁😁

Değerli kardeşlerim kısa bir süre önce Burak hocadan temin ettiğim ilaçlar vardı biliyorsunuz ve bulk kürüne girmeye karar verdim ve Burak hocamdan ilaçlarımı aldım buyrun sonuçlarım e2 én üst sınırdaydı 25 e kadar düşmüş ona çok sevindim sizce testestoren seviyem nasıl daha 25. Gündeyim..

@metinav abi Allah izin verirse Başaracam şu Testo Bi açılsın onu bekliyorum bakalım inşallah herşey güzel olacak abi çok sağol desteklerin için 🙏🤗💕

@xax1 sudan yana problem yok 3 4 lt içmeye özen gösteriyorum hocam @metinav abi ketojenik diyette karb düşürünce performansım azalmayacak mı peki bu da bana sıkıntı yaratmaz mı

@metinav abi libidomda sorun yok bana göre hiçbir şekilde sorun yaşamadım bu zamana kadar. Yağ oranım yüksek evet bazı şeyleri göze alarak başladım küre mesela kardioyu asla atlamayacağım yediğim içtiğime elimden geldiği kadar dikkat ediyorum kür içinde ketojelik diyet kürün verimini Düşürmez değil mi abi birde bildiğim kadarıyla zaten Ketojelik diyet proteine bağlı bir diyet bana faydası olursa ben hemen yarın başlarım önemli olan benim için aldığım yarar aldığım fayda en üstte olsun gerisi önemli değil ben her türlü fedakarlığı yaparım çelik gibi irade var bende kafaya koymam yeterli abi tekrardan teşekkür ederim yorumun için 🤗🙏

@pc332 bu testlerde beyinle ilgili şeylerde mi var ablam hastahanede memur o aldırdı tüm tahlilleri @metinav Abi herşeyden önce benim için bu kadar yazı yazıp vaktini harcayıp hayatında tanımadığın bir insan için bu kadar çaban burda herkesin önünde öncelikle sana ve diğer tüm yardım eden kardeşlerime abilerime hocalarıma çok çok çok teşekkür ederim hakkınızı helal edin... abi fotoyu attım Burak hocanın dediği tüm ilaçları aldım provironu bulamadım bir tek abi arimidexi de dün aldım @Ferhat82 kardeşim 3 günde yarım tablet at dedi bende ilk tableti dün attım yarım olarak vitaminleri de tüketiyorum kansızlık olduğu için pump düşük olur değil mi abi ben mantıken öyle düşündüm sonuçta kan pompalanıyor..Evet abi vücudum yağlı her antremanın ardına en az 20-30 dk olacak şekilde kardiyoyu ekliyorum bir yandan hacim alırken bir yandan yağ yakmak için uğraşacağım..abi ben dünya mutfağı ustasıyım karides,ton balığı,et,tavuk,pirinç pilavı,yeşillik,sebze herşey önümde duruyor işte iş yerinde mesela gidince 1 tane ton balığı atıyorum 25-30 protein ordan geliyor mesela evde çıkmadan 1 tane yiyorum 25-30 ordan,protein tozu 30 ordan zaten ediyor ortalama sana 90. 100-150 gr karides yerim artık 25-30 da ordan gelir internetten baktığım kadar 100 gr karideste ortalama 25-30 gr varmış protein zaten 200 gr yakın tavuk et kesin yiyorum 45-50 gr protein de ordan geliyor ortalama günlük 170-180 gr protein benim için yeterli olur mu sence boyum 1.86-1.87 kilom 93-94 o ara gidiyorum yağ oranıım şuan 20-25 arası ama düz durunca göbek felan yok öyle yağlı biri durmuyorum kilomu soruyorum diyorlar en fazla 80 sın sen abi düşün yani zaten 1 ay geçsin foto atacam abi Allah izin verirse çok teşekkür ederim abi

@Viktormamıel anladım ben senin adına çok üzüldüm gerçekten inşallah herşey senin için en kısa sürede çözülür tavsiyelerin için çok teşekkür ederim hangi küre girdin acaba söyler misin ?

@Ferhat82@Viktormamıel daha ilk iğneyi dün vurdum şuan için olan Testonun yarısı giderse psikolojiim bozulur ama hocam daha 2.gün oldu neden öyle dedin sende kür geçmişin var demi senin psikolojin nasıl bozuldu hocam anlatır mısın acaba çok teşekkür ederim

@Ferhat82 kardeşim çok teşekkür ederim bilgiler için çok @kenjirro59 neden dolayı kardeşim öyle dedin teşekkür ederim sana da yorumun için