Jump to content

  • Duyurular

    • Loving

      Steroidturkiye.com - AÇILDI!   29-11-2020

      Steroidturkiye.com açıldı! Hormon gruplarına dair tüm sorularınıza cevap bulmak için sisteme giriş yapıp soru başlığı oluşturmanız yeterli.
    • Loving

      Sarmsturkiye.com - AÇILDI!   29-11-2020

      Hizmetlerimiz hakkında bilgi almak için siteyi ziyaret edebilirsiniz.

  • REKLAM

Genel Araştırma

'e2' etiketi için arama sonuçları.

  • Etiketlere Göre Ara

    Aralarına virgül koyarak ekleyin

  • Yazara Göre Ara

İçerik Türü


Forumlar

  • STEROİD KATEGORİSİ
    • Kitaplarda yazmayan bilgiler
    • Steroid / Genel
    • Steroid Kürleri / Genel
    • Bulk Kürleri
    • Definasyon Kürleri
    • Ürün kullanımı
    • Marka Analizleri
    • Yarışmalar
    • www.steroidturkiye.com
  • PEPTİD KATEGORİSİ
    • Peptid kürleri / Genel
    • Büyüme Hormonu - GH
    • İnsülin Hormonu
  • SARMS KATEGORİSİ
    • Sarm Kürleri / Genel
    • www.sarmsturkiye.com
  • ACİL SERVİS KATEGORİSİ
    • Kür içi ve sonrası tedavi (MCT & PCT)
    • Laboratuvar
    • Sağlık Sorunları
  • FİZİKİ GELİŞİM GÜNLÜĞÜ KATEGORİSİ
    • Üyelerin Kür Günlüğü
    • Üyelerin Öncesi ve Sonrası
  • BESLENME VE ANTRENMAN KATEGORİSİ
    • Beslenme
    • Vitamin ve Supplementler
    • Antrenman programları
  • SİTE YÖNETİMİ VE İÇERİĞİ KATEGORİSİ
    • Duyurular ve Güncellemeler
    • Referanslar
    • Konu Dışı

Takvimler

  • Community Calendar

Katılım

Üye Grubu

Bizi nasıl buldun?:

Meslek:

Konum:

Cinsiyet:

Favori Spor Dalın:

Araştırmada 111 sonuç bulundu

  1. Merhaba arkadaşlar, Küründeyim arimidex kullanmıyorum hafta sonu total testosteron, e2 ve prolaktin testi verdim testosteron henüz çıkmadı yarın çıkacak muhtemelen. Sonuçlarıma baktığımda E2 seviyesi yüksek gibi geldi bana. GÜNCEL KÜRÜM: Testosteron 400mg Boldenon 300mg Tren 200mg SORULARIM: Kullandığım boldenon çalışmıyor mu? Yoksa trenden kaynaklı yanıltıcı bir sonuç mu var? MARKALAR: Humax - Boldenon Nessie - Trenbolone KAN TESTİM:
  2. Deneyimli abilerim selamlar, Bu konularda en bilgili ve tecrübeli kişilerin sizler olduğunu düşündüğüm için danışmak istedim. 17 yaşındayım. Çocukluk ve ergenlik dönemimi maalesef oldukça sağlıksız geçirdim. Neredeyse hiç uyumadığım, sürekli yemek yediğim ve haftalarca güneş ışığı görmediğim dönemler oldu internet bağımlısıydım. Şu an hayatımı düzene sokmaya çalışsam da vücudum hâlâ o sürecin etkilerinden tam olarak çıkabilmiş değil. Spora başladıktan sonra hormonal bir problemim olabileceğini fark ettim ve jinekomasti şüphesiyle doktora başvurdum. Yapılan ultrason sonucunda jinekomasti olduğu doğrulandı. Kan tahlillerimde testosteron seviyem normal çıktı 540 Ancak östrojen (E2) değerim yaklaşık 140 pg/mL ve bunun erkekler için yüksek olduğu söylendi. Bulunduğum bölgede çocuk endokrinolojisi uzmanı olmadığı için süreci sağlıklı şekilde ilerletemedik. Bu durumda jinekomastiden nasıl kurtulabilirim? Östrojen seviyesini düşürmek için şimdilik yağ kaybetmeye çalışıyorum ancak çok başarılı olduğumu söyleyemem. Bu konuda tecrübesi veya bilgisi olanların tavsiyelerine ihtiyacım var. Şimdiden teşekkür ederim.
  3. Dostlar selamlar hayırlı ramazanlar herkese, Aşağıdaki kürü yaptım daha sonrasında klomen ve tamoksifen kullanarak PCT sürecine girdim. Pct sürecinin sonunda tekrardan kan verdim bu sefer E2 yüksek çıktı bende 2 günde bir adet arimidex yutmaya başladım totalde 7 adet yuttum. Daha sonrasında tekrar kan verdim bu sefer de E2 çok düşük çıktı. PCT ÖNCESİ KÜR İÇERİĞİM: (16 hafta) Testosteron Enanthate Deca Dianabol YENİ KÜR PLANLAMAM: Testosteron Propionate Trenbolone Acetat Masteron Propionate Kürüne girmeyi düşünüyordum lakin bu E2 Seviyesiyle tren kullanmak pekte mantıklı durmuyor. E2 yi 25 seviyelerine çekip testosteron propionate + masteron kombini yapayım diyorum. Kür sonu test sonucumu, PCT sonrası test soncumu ve Arimidex kullanımı sonrası referans aralığı dışı test sonuçlarımı sırası ile paylaşıyorum. Siz ne dersiniz üstatlar yorumlarınız benim için çok önemli. KAN TESTLERİM:
  4. Herkese selamlar hayırlı ramazanlar, Son 3 yıldır ilaç kullanıyorum yaklaşık 3-4 aydır da sadece 350 mg test e kullanıyorum 2 günde 1 vuruyorum 1 ay önceki kan testim vardı bu testte: E2 >5 çıkmış 5den de düşük Prolaktin 2.09 Shbg 9 Çıkmıştı sonrasında 1 ay sonra bi kan daha verdim: e2 90.8 prolaktin 18.21 shbg 8.3 çıkmış Bu kadar kısa sürede e2 nasıl bu kadar fırladı anlamadım. Dün sadece yarım tablet arimidex içtim başka ne yapmam lazım nasıl bir yol izleyebilirim ref arasına almak için. Teşekkürler şimdiden.
  5. Herkese selamlar, Kürümde 5. haftaya girdim, testo enante, boldenon ve deca olarak kür planı yaptım ve devam ediyorum, tablet olarak günlük 100 mg anapolon alıyorum. tam sayı bilmiyorum fakat öncesinde farklı planlamalarla ortalama 8-10 kür yapmışımdır, şu an ki kürümden öncede yaklaşık 3-4 yıl bir ara verme dönemim oldu. jinekomastiye yatkın bir vücut tipim yok ve bu zamana kadar kür içinde hiçbir zaman dostinex gibi ilaçlar kullanmadım, çünkü hiç ihtiyacım olmadı. şu an ki kürümde herhangi bir göğüs hassasiyeti, kaşıntı vs gibi yan etkilerde görmedim. bu kürde farklı olarak tek göğsümün altında nohut büyüklüğünde bir kitle oluştuğunu fark ettim. tam meme ucunun altında değil, 2 cm falan solunda. daha önce hiç karşılaşmadığım bir durum, bilgisi olan arkadaşlarımın yardımlarını bekliyorum şimdiden teşekkürler.
  6. Merhaba arkadaşlar, nasılsınız? 2 Aydır sadece testosteron enanthate kullanıyorum. Kan değerlerimde e2 değeri hariç hepsi iyi ama e2 99 seviyelerine ulaşmış haftada 2 gün toplam 1ml olacak şekilde kullanmaya başladım başka ilaç yok. Vücudum da istediğim gibi tepki göstermedi ve e2 çok arttı. Bu yüzden yol ayrımındayım. SORULARIM: Biraz daha risk alıp e2 baskılayıcı ile 3 ay küre devam mı etmeliyim? Yoksa tamamen kesip 4 hafta sonra pct'ye başlamalıyım? Eğer devam etmekse e2 dozunu nasıl ayarlayacağım? Yardımınızı bekliyorum teşekkür ederim.
  7. Merhaba arkadaşlar, nasılsınız? Kür sonrası pct'mi dört dörtlük yaptım aşağıda tahlillerden zaten döngümün açık olduğunu anlayacaksınız pct biteli yaklaşık 2-2.5 ay oldu ve östrojenim baya bir baskılanmış şimdi asıl konuya değinmek istiyorum sertleşme problemi baş göstermeye başladı bundan 1 hafta önce hiçbir şey yoktu östrojen düşüklüğünden kaynaklandığını düşünüyorum. SORULARIM: Sizce bu sorunun sebebi e2 midir? Değilse ne olabilir? Bu sorunu aşma konusunda tavsiyeleriniz nelerdir? GÜNCEL KAN TESTİM: Tüm öneri, cevap ve tavsiyeler için şimdiden teşekkürler.
  8. 1.5 aydır 500 mg sustanon alıyorum, esterlerin düzensizliğini azaltmak adına her gün 0,3ml vuruyorum. 3.hafta gidip e2'mi kontrol ettirdim ve 90'a fırlamıştı. Hemen Arimidex'e başladım, düşük dozda. Perşembe yarım hap, pazar yarım hap şeklinde. 2 hafta sonra tekrar bir test yaptırdım bu defa 77.3'e düşmüştü e2. Yetmeyeceği için dozu 2.5 katına çıkardım. Şöyle ki; perşembe 1 hap, pazar 1.5 hap. Bu doz herhalde 20-30 seviyelerine indirir diye düşündüm. 2 hafta sonra yine test yaptırdım (bugün), ve sonuç e2: 77.01. Şu an gerçekten sinirliyim. Zaten göğüslerim iyice puffy(kabarık) bir hal almaya başladı, herhangi bir kaşıntı hassaslık falan yok ancak pubertal gyno olma ihtimalim de var. Çünkü bu sporu yaklaşık 7 yıldır doğal yapan biriydim. İlk defa bu yıl kür yapıyorum. Bilgiler: 1.94 boy, 114 kg, %16-17 yağ oranı. Sizce ne yapmalıyım? Bugünkü dozumu daha almadım. Acaba günde yarım hap almaya başlasam (totalde haftada 3,5 hap ediyor), e2'yi dizginleyebilir miyim? Özellikle tecrübeli üstadlardan yorumlarınızı bekliyorum. Saygılar.
  9. Merhaba arkadaşlar, nasılsınız? Geçmişte bir lawless labs sarm kürü yaptım beraberinde arimidex kullanmıştım kür süresince tamoksifen ve pct olarak clomen kullandım arimidexi'de doz düşürerek bıraktım+clomeni kutu bitirdim başka kullanmadım. Pct ardından yaklaşık 6 ay geçti ilk defa kan testi verdim. SORULARIM: Prolaktin sınırda bunun için birşey yapılmalı mı? E2 yüksek bunun için ne yapmalıyım? KAN TESTİM:
  10. Merhaba arkadaşlar, nasılsınız? Aktif olarak 26 haftadır (6 ay) kürdeyim ve kan testi verdim. Amacım yağ yakmak fakat istediğim efekti alabildiğimi düşünmüyorum. KÜR İÇERİĞİM: Testosteron Enanthate (24 hafta) Testosteron Enanthate+ Trenbolone (+2 haftadır) KAN TESTİ SONUCUM:
  11. Merhaba Arkadaşlar, nasılsınız? Yaklaşık 2018 dan beri bu sporu doğal olarak yapmaktayım 23 yaşındayım 2 yıldır saçlarımın dökülmesi nedeniyle denemediğim yöntem kalmadı en sonunda dht türevi ilaçlar kullanmaya başladım 1 yılı geciktir kullanıyorum. Bu 1 yılda hiç koyamadığım kadar kütle koydum yağ oranımda bel çevremde yağlanma oldu dht baskılanması sebebiyle muhtemelen e2 seviyelerim fırladı hafif jino başlangıcı var gibi ama ucunda acı veya memede doku yok. SORULARIM: Düşük dozlarda arimidexe başlamalı mıyım? Ayrıca küre girmeyi düşünüyorum finesteride kullanımı kürümü baltalar mı ? NOT: Aşağıda finesteri de kullandığım süre boyunca yapmış olduğum tahlilim mevcuttur.
  12. Merhaba arkadaşlar, nasılsınız? 42 gün oldu ve e2 seviyem 5'e düşmüş hiçbir türlü arimidex vs içmedim temiz sağlam yediğim halde basamıyordum kiloları e2 den olduğunu hissedip kan verdim düşündüğüm gibi çıktı sonuç. KÜR İÇERİĞİM: Testosteron Cyp. 500mg Boldenon 400mg KİŞİSEL BİLGİLERİM: Yaş: 19 Boy: 176 Kilom: 80 Yağ oranı: %15 Tüm cevaplar için şimdiden teşekkürler.
  13. Merhaba arkadaşlar, nasılsınız? 500 mg testosteron enantat 400 mg boldenon kürünün 6.haftasındayım ama e2 seviyesi ne kadar referans aralığında olsada büyümek için çok düşük geldi ayrıca herangi bir anti aromatize kullanmıyorum. 50 60 seviyerini yakalasam daha iyi gelişim alacağımı düşünüyorum. Antrenman esnasında eklemlerim ağrıyor. Pump ve kaslardaki doluluk hissini alamıyorum. 6 hafta geçmesine rağmen kaslarda ufaktan gelişim belirtileri görmem gerekiyordu o da yok sanırım sebebi bu. Karbonhidratı yüksek alsamda glikojeni ve suyu sanırım bu yüzden kaslara çekemiyorum. İlaçların orijinalliğinden şüphelenmeye başlamıştım ama sebebi e2 seviyesinin çok düşmesiymiş. Forumda çok okumuştum boldenonun e2'yi düşürdüğünü ama bu kadar beklemiyordum açıkçası. Testosteronu 750 yemi yükseltmeliyim sizce boldenon yerine başka bir anabolizanamı geçmeliyim?
  14. Merhaba, uzun zamandır hiç bir ilaç kullanmadığım halde östrojen çok yükseliyor ve ara ara jineko belirtisi oluyor. Son yaptırdığım testler bu şekilde. Östrojeni kontrol altına alsam bile ara ara tekrar yükseliyor. Sebebi ne olabilir yardımcı olursanız sevinirim.

  15. Geçmeyen ense/boyun ağrısı hk.

    Jöhtürk bir konuya içerik ekledi : Sağlık Sorunları

    merhabalar spordaşlar nasılsınız? bundan 1.5 ay önce kanepede film izlerken oturduğum yerde uyuyakaldım, sabah uyandığımda boynum tutulmuştu. 32 yaşındayım, bu zamana kadar boyun tutulması bu 3 olmuştur, daha önce başıma hiç gelmedi. klasik yöntemler ve kas gevşetici ile normal tutulmaya ne yapılırsa onu yaptım. 2 gün sonra tutulma %30 civarına düştü ve 1.5 aydır öyle kaldı. ensemin üst yukarısında ki ağrı sabit kaldı ve kafam sağa sola artık tam dönmüyor. (%70 dönüyor diyelim, tam döndürüş olmuyor) ense ağrısı sabahları uyandığımda şiddetli oluyor, yarım saate hareket ettikçe ısındıkça hafifliyor ve sadece bazı kafa hareketlerinde ağrıyor. fizik tedavi doktoruna göründüm, röntgen çekildi, fıtık falan yok ama boyun düzleşmesi çıktı. Doktorlarda ağrı kesici krem ve kas gevşetici verip gönderiyor. şimdi bazı araştırmalarımda düşük e2 seviyesinin ağrılara ve geç iyileşmesine sebep olduğuda yazıyor. e2 seviyem Boldenone sebebiyle düştüğünden beri bu ağrılar sabit kaldı. ayrıca aşırı terleme şikayetmde başladı. e2 seviyem yükselse ve ya kürüme deca eklesem faydası olur mu? şimdiden teşekkürler. yaş 32 kür içeriği 500 bolde 500 testo
  16. Merhaba arkadaşlar, nasılsınız? 3 haftadır testosteron kullanıyorum. İlk hafta 500mg aldım, göğüste batma kaşıntı üzerine test verdim E2 150 çıkınca sağ olsun forumdaki arkadaşların önerisi ile 1 tane armidex aldım ardından haftalık 250 mg olarak güncelledim dozu , 2 haftadır herhangi bir kaşıntı batma şikayetim yok , enerji olarak çok iyi hissediyorum sadece testosteron beni tatmin ediyor yanına ciddi bir anabolizan eklemeyi düşünmüyorum artık testlerde bir sorun çıkmadığı sürece uzun süre kullanmayı düşünüyorum. SORULARIM: Dozu yükseltmek istiyorum 350mg Max 500mg olabilir haftalık daha yüksek düşünmüyorum, ama yanına E2'yi kontrol altında tutmak için masteron enan. eklemem doğru olur mu? Ekleyebilir isem ortalama kaç mg ile deneyip ne kadar süre sonra test vermeliyim? Formumu baz alarak masteron eklemekte mantıksız bir durum var mı? Son olarak araştırdığım kadarıyla ben masteronun ciddiye alınacak bir yan etkisi yok , DHT konusundan dolayı saç dökmesini hızlandırabilir dışında, yan etkileri konusunda biraz bilgilendirebilir misiniz ? Yardımcı olan arkadaşlara teşekkür ederim.
  17. Merhaba arkadaşlar, selamlar. 10 haftalık kürün 7. haftasına giriyorum. 6 haftasında enjeksiyondan 3 gün sonra estradiol ve prolaktine baktırdım. KÜR İÇERİĞİM: 400 deca 400 testo enanthate mix KAN TESTİ SONUCUM: Sol göğüs ucunda parmak ile bastırınca hafif bir düz bir tabaka şeklinde sertlik hissediyorum. Sağ göğüs ucunda böyle bir şey yok. İki tarafta da kontrol ettiğimde herhangi bir acı, hassasiyet, kaşıntı veya akıntı yok. SORULARIM: Jinekomasti olmaması için nasıl bir yol izlemem gerekir? Baskılamam gerekir mi? Yoksa etkilerin artmasını bekleyeyim mi? Vereceğiniz bilgiler için şimdiden teşekkür ediyorum!
  18. Merhaba arkadaşlar, nasılsınız? Lg sciences markasının pro hormon kit i olan trifecta kit e başladım. İkinci haftasında sol göğsümde hassasiyet hissediyorum ve sanki ucu sert gibi okuduklarım ve sizden öğrendiklerim doğrultusundan Türkiye'den klomen ve tamoxifen almıştım. Bugün günde 20mg tamoxifen e başladım ve kürün bitmesine daha iki hafta var. SORULARIM: Tamoxifen etkisini kaç günde gösterir ve doz artırımı gerekli midir? Küre negatif etkisi sizce olur mu? Tamoxifen Jinekomastiyi önlemek için yeterli midir? KULLANILAN ÜRÜN: Tüm cevap ve öneriler için şimdiden teşekkürler.

  19. Kür dönemi kan testi sonuçlarım hk.

    patr0n35 bir konuya içerik ekledi : Laboratuvar

    Selamlar arkadaşlar, nasılsınız? Kürümün 7. haftasındayım ve sonuçlar aşağıda paylaştığım gibidir. Chatgpt ye göre östrojenim çok düşmüş deca kullanımında yükselmesini beklerken. KÜR İÇERİĞİM: 500 mg Testesterone Enanthe 500 mg Boldenon 500 mg Deca NOT: Günlük 1 tab. proviron kullanıyorum! SORULARIM: Östrojenin düşük çıkmasının sebebi ne olabilir eksisi ne olabilir? KAN TESTLERİM:
  20. Herkese merhabalar, göğüs ucunda yanma, batma vs. olmadan büyümesi ve yumuşaması mümkün müdür?
  21. Merhaba arkadaşlar, nasılsınız? KÜR SÜRECİM: (12 HAFTA) Testosteron Enanthate Deca Durabolin Kür geçmişim en son ve ilk defa iki yıl önce nisan aylarında idi. Deca Durabolin bittiğinden beri büyümem durdu. Hatta kilo kaybı ve libido düşüklüğü yaşadım. Daha sıkı olan vücudum ve daha şişkin göğsüm kollarım da inceldi. Burda benim düzensiz beslenme ve düzensiz uykumun etkisi olsa gerek. Testosteron ve sarms'a devam ediyorum 3 aylık periyod sonunda. Yaz boyu devam etmeyi planlıyorum ancak şimdi de bel bölgemde yağlanma oluyor. Uyku ve beslenmem hala istediğim şekilde değil ama düzene sokmaya çalışıyorum. SORULARIM: Kan testi yaptırıp sorun nedir diye baktırmalı mıyım? Hangi testleri yapmalıyım? NOT: Östrojenimin arttığını düşünüyorum. Tüm öneri ve cevaplara için şimdiden teşekkürler.
  22. Herkese merhabalar, prolaktin ve E2'nin belirtileri oldukça benzer olduğundan hangisinin yükselmiş olduğunu ayırt etmenin bir yolu var mı? Test vermeden kesin bir şey demek zor olur gibi görünüyor ama fikirlerinize açığım.
  23. Arkadaşlar merhaba, Çoğunuzun bildiği üzere only testo ile güzel bir ilerleme kaydetmiştim fakat geçen yıl atlattığım talihsiz bir olay yüzünden sporu bırakmak durumunda kalmıştım 2.5 aydır tekrardan geri döndüm fakat normal de 50’in üzerine çıkmayan E2 seviyelerim 380 gibi absürt rakamlara çıktı Kürüm de kullandığım ilaçlar: 500mg testo enanthate 400mg trenbolone enanthate Kullandığım marka SP LABS isim vermek yasak olduğu için veremiyorum bu ilaçlar sahte mi arkadaşlar trene testo mu basmışlar normal de prolaktin yüksek olması lazımken 380 E2 nedir? Kan testi sonucum:

  24. Meme ucu hassasiyet ve kitle hk.

    Batarya bir konuya içerik ekledi : Sağlık Sorunları

    Merhaba arkadaşlar herkese iyi akşamlar, Altta belirttiğim kürdeyim ve meme ucu hassasiyeti olmadığı taktirde arimidex kullanmıyorum ama göğüs altında bir kitle ve hafif acı var bu yüzden gün aşırı arimidex aldım 3 kere oldu acı gitti fakat kitle hafif bir şekilde duruyor. KÜR İÇERİĞİM: Tren enentath Testo enentath Boldenone SORULARIM: Bu durumu nasıl önleyebilirim? Ne yapmam lazım? Tüm cevap ve öneriler için şimdiden teşekkürler.

  25. Trenbolone ve yüksek e2 değeri hk.

    deluxes bir konuya içerik ekledi : Sağlık Sorunları

    Merhaba, 250mg test e, 200mg mast e ve 400mg tren e alıyorum şuan, çarşamba günü kan testi verdim e2 değerim 491 çıktı fakat bu e2 değerinde herhangi bir su tutma, duygusallık, libido vb. bir problem sadece göğüste 1 haftadır hafif ağrılar vardı fakat prolaktin kaynaklı olduğunu düşünüyorum oda yüksekti çünkü. Forumda bir mesaj görmüştüm ölçüm methodu yüzünden böyle çıktığı vb. söylenmişti tam bulamadım. Müdahale etmeyi pek düşünmüyorum bir yan etki görmediğim için. Herhangi bir su tutma, duygusallık, libido sorunu vb. yok. Müdahale etmeme gerek var mı? Veya yapmam gereken başka birşey var mı? Teşekkür ederim.

Copyright © 2010 Peptid Türkiye. Tüm hakları saklıdır.

5651 sayılı yasaya göre forumumuzdaki mesajlardan doğabilecek her türlü sorumluluk yazan kullanıcılara aittir.
Şikayet; [email protected] Adresine mail atıldığı taktirde, ilgili konu en geç 48 saat içerisinde kaldırılacaktır.


Tıbbi Sorumluluk Reddi / Yasal Uyarı! Bu sitede yer alan yazıların tümü, bilgi edinmek isteyen ziyaretçiler için hazırlanmıştır. Bu bilgiler, hiç bir zaman hastalık ve diğer sorunlara yönelik teşhis ve tedavi amaçlı olarak kullanılmamalıdır. Yazılar, sadece yazarların bilgilerini, deneyimlerini ve fikirlerini aktarmaktadır. İçeriği başkaları tarafından doğru ve geçerli bulunmayabilir. Sitede yer alan yazı ve resimlerin kopyalanması, her türlü kullanımı ve bilgilerin uygulanması sonucu doğan hukuki, ahlaki, mesleki, sağlık ve yaşamsal sorunlar sadece bu eylemi gerçekleştiren kişilerin sorumluluğundadır. Bunlardan dolayı ortaya çıkabilecek hiç bir sorundan site ve yazarları sorumlu kılınamaz. Doktorunuza Danışmadan sitede yer alan diyet veya benzerlerine başlamayınız.
×