BBurak

winstrol illa kullanılacak ise son 4 hafta olması daha makul bu formdayken gözle görülür bir faydasını görebileceğini düşünmüyorum amacın ödem ve inflamasyon atmak ise su-tuz dengesi kurularak ve eczaneden çok ucuza temin edilebilen bir kaç parça ürün ile 3-4 gün içinde çözülebilir lakin o da saçma

Kan testi olmadan kimse yorum dahi atmaz çünkü yasak ve direkt ban sebebi ilgili değerleri önce kan testi ver sonra yorumlama yapılır.

Selamlar herkese, benden bu kadar arkadaşlar! 16 haftadır sürdürdüğüm yağ yakım ve recomp odaklı sürecimin sonuna gelmiş bulunmaktayım. Kardiyo ve bisiklet yapmaktan gluteusum tabla gibi dümdüz oldu. Başlangıç fotoğrafları ve finali sizlerle paylaşıyorum kilo değişimim: 94'ten 74'e, total yağ oranı değişimi de %20'ye yakın diye düşünüyorum. Ölümcül diyetler de yapsam aas'lerde kullansam her zaman kan tesi ile düzenli takip ile sağlığı 1. aşamada tutarak devam etmeye çalıştım. Artık mental ve fiziksel olarak devam etmek zor geldiği için gün itibari ile 3000 kalorilik (450c200p50f) bulk beslenmesine başladım. Çok laf salatası yapmak istemedim, merak ettikleriniz olursa süreç hakkında şeffaf şekilde konuşuruz. Sizleri seviyorum, herkese hayırlı forumlar.

Kür içeriğine ve genetiğine göre değişmekle birlikte çoğu gidebilir.

Bu tarz fizyolojik ve psikolojik yan etkilerin kişiden-kişiye, karakterden-karaktere, genetikten-genetiğe değiştiğini unutmayın. Boldenon kötü bir ilaç değil fakat insanlar kullanmayı bilmiyor ilk kürümde çok uzun süre boldenon kullandım ve e2 seviyem 8-10 seviyesinde gezdim kendimi hep dipçik gibi hissettim. Düşük e2'nin bendeki yan etkisi kötü kolestrol değerleri ve eklem-tendonlar da hep rahatsız bir hisle dolaşmak oldu. İnsanlara bir yola girecekleri zaman sadece tek bir doğrunun dayatılması hoşuma gitmiyor o yüzden bu yorumu yazma gereği duydum hayırlı forumlar. Ayrıca pump olma olayının soydum-potasyum su-tuz magnezyum dengesi vb. bir çok parametresi mevcut hatta kan yoğunluğu, bazı kan parametreleri ve tansiyon seviyeleri de ilişkili. Arkadaşın pump olamıyorsa eminim ki onun halledebileceği 8-10 tane parametre var 2 sene önce yaptığı bolde küründen ziyade

Kesin olmamakla birlikte muhtemelen ya masteronda ya rimoda ya da her ikisinde de belli bir miktar testosteron mevcut şanslıysan belli bir miktarda etiket ürünlerden mevcuttur, o yüzden only testosteronken aldığın hazzın, libidonun etkisini şuan yüksek aromatize sonucunda artan e2 ile alamıyorsun. Hangi marka kullanıyorsun?

Evet kalıcı şekilde erektil problem şikayeti dile getirenler vardı bu ilaçlarla alakalı güncel veriler-şikayetler nedir bilmiyorum.

Yüksek testosteron seviyeleri yüksek dht ve yüksek androjenik etkiler ile doğrudan bağlantılı olduğundan genetiğinde yatkınsa evet yapar. Küre giren birinin ilk çekincesi ya yaşadığı yan etki saçla alakalı ise ve bunu sorun ediyorsa küre en başından girmemeli diye düşünüyorum çünkü kür süresince korkulması gereken zibilyon tane yan etki varken saç bunlardan en masumudur.

Selam dostum bir kere kürde yapsan, doğal da yapsan şu tartı kafasından çık öncelikle. Ayrıca eğer bu hayatı yaşam tarzı haline getiremeyeceksen kürünü, ilaçlarını, antrenmanını, beslenmeni bir rutine oturtup en azından ilaçlarını zamanında çekip vuramayacaksan başladığın işi bitirecek maddi-manevi ve sağlık durumlarına da müsait değilsen bu işlere hiç kalkışma gerek yok. Bence başlangıç için ağır bir kür olmuş testosteron masteron ile 250-300 bandında başlayıp ilk 6-8 haftayı atlattıktan sonra kürün kalan kısmına npp ve benzeri ürünlerle ekleme yapabilirsin hem böyle yan etki kontrolün daha müsait olur hem de kervan yoldayken düzmeyi öğrenirsin, bilgi birikimin ve tecrüben artar.

kademeli olarak glpleri kesip yine kademeli olarak kalorilerini arttırarak reverse diet ile clean bulk sürecine dönebilirsin.

Eğer diyet döneminde aldığın düşük kalori; eforunu, antrenman hacmini, antrenman sıklığını ve kalitesini ya da kardiyo sürelerini ciddi şekilde düşürüyorsa, bir süre kalori açığı oluşturmadan kilonu koruyarak ilerleyebilirsin. Bu dönem senin için hem fiziksel hem de mental bir dinlenme süreci olur ve sonraki aşama için sağlam bir basamak oluşturur. Zamanla artan insülin hassasiyeti ve düşük kan şekeri nedeniyle iştah gereksiz yere artabilir. Böyle dönemlerde yüksek lifli ve yüksek hacimli besinlere yönelmek iştah kontrolünü kolaylaştırır. Örneğin; pirinç unu ve pirinç yerine patates, yulaf, karabuğday, bulgur ve makarna gibi karbonhidrat kaynaklarını tercih edebilirsin. Ben bu tarz dönemlerde yulaf pankeki hazırlarken bolca tatlandırıcı, şekersiz kakao ve vanilin gibi ürünlerden faydalanıyorum. Aynı şekilde, kalorisi daha yüksek meyveler yerine kırmızı meyveler ile daha sulu ve lif oranı yüksek meyveleri tercih ederek daha tok kalabilirsin. Eğer gün içinde 2-3 öğün gibi uzun aralıklarla besleniyorsan, açlık dönemlerine yüksek lösin, EAA veya BCAA içeren aminoasit takviyeleri ekleyebilirsin. Bu sayede hem protein sentezini destekleyebilir, hem meşrubat içiyormuş gibi keyif alabilir hem de açlık hissini daha rahat yönetebilirsin. Hızlı acıkan bir yapıya sahipsen, protein ve yağ alımını bir miktar artırmanı öneririm. Ayrıca bu dönemlerde patates, kabak ve patlıcan gibi yüksek hacimli, lif açısından zengin besinlerden de faydalanmayı unutma. Yemeklerinde veya pankek tariflerinde kullanabileceğin tarçın ve karnıyarık otu tozu (psyllium) gibi yüksek lif içeren, kan şekeri dengesini destekleyen eklemeler de süreci çok daha konforlu geçirmeni sağlayabilir. Güzel değişim eline emeğine sağlık.

Herkese selamlar arkadaşlar, tekrar ben. 😊 Tabii ki de bu gönderiyi açıp hiçbir süreci başlatamadım. Maliyet ve yan etki kontrolü için tüm ilaçları kestim. Yaklaşık 2 aydır haftalık 175 mg testosteron alıyorum. Uygulama düzenim ise 3 gün boş, 1 gün 100 mg olacak şekilde. Girdiğim bir iddia sonucu çok katı bir diyete ve form tutma sürecine girdim. Tam 27 gündür bu planı uyguluyorum. Her gün, iş güç dışında yapabildiğim kadar kardiyo yapıyorum. Günlük yaklaşık 1,5 saat kardiyo, buna ek olarak 10 bin adım ve haftada 3-4 ağırlık antrenmanı yapıyorum. Bu süreçte kullandığım klasik vitamin ve mineral takviyeleri dışında, ilk 2 hafta sabah kardiyosu yaptığım günlerde 50 mcg clen ve 10 mg yohimbine kullandım. Son 2 haftadır ise kardiyo yapsam da yapmasam da günlük 50 mcg clen ve 10 mg yohimbine kullanıyorum. Bunların dışında herhangi bir ilaç ya da ekstra yağ yakıcı takviye kullanmadım. İddianın konusu 1 ayda 10 kilo vermekti. Başlangıç kilom 82 kg idi. Fotoğrafları da ekledim. Bu sabah tartıda tam olarak 73,65 kg geldim. Böylece yaklaşık 8,35 kg vermiş oldum. Haftaya iddia bitiyor ve hedefimi başarıyla tamamlayarak iddiayı kazanmış olacağım. Bu iş benim mesleğim olduğu için ilerleyen süreçlerde daha ciddi planlamalar ve cyclelarla göreceksiniz beni hepinizi seviyorum. Bu da böyle bir güncelleme olsun. Cansınız. ❤️

Herkese selamlar arkadaşlar 8-10 hafta sürmesini planladığım diyet sürecimi sizlerle paylaşmak istedim. Sürece elimdeki ilaçlarla devam edeceğim için kür planlaması size biraz garip gelecektir, açıkçası şuan yeni bir ilaç planlaması ya da masrafa girmek istemediğim için halihazırda kullandığım ilaçlarla yapacağım. Her türlü yorum, öneri, görüş, fikir açığım. İlaç planlamam(hepsi uzun ester): 500 testosteron 250 deca 250 boldenon 1 tablet proviron (günlük 1 tablet fakat kuruluk ve libido durumuma göre 2 tablete çıkaracağım) Beslenmem (1800 kalori): 195 gr karb 187 protein 25 yağ Suplementlerim: Deve dikeni 2 tablet Cranberry 2 tablet Nutraxin vitamin 2 tablet Nutraxin magnezyum 1 tablet D3K2 5000İU Balık yağı 2 kapsül Nutrade arjinin 10 gram Nutrade post workout 20 gram Ssn creatine 10 gram Antrenman planım haftada 4-5 gün torso-limb ya da p/p/l tarzında olacak tam olarak karar veremedim, sürece yarın başlayacağım. Sabah aç karnına 1 saat antrenman sonrası yarım saat liss kardiyo ile süreci sürdüreceğim. Birazdan güncel formumu ekleyeceğim, forumdan ve bu süreçlerden o kadar uzağım ki çok heyecanlıyım. Elimdeki ilaçlar bitince ve yağ oranım iyice aşağılara düşünce yağ yakımı ve su atımı için spesifik ilaçları sürece ekleyebilirim. Herkese selam olsun.

Vallahi ilk kür olmasını falan geçtim 10. kür de olsa şaşırılacak dozlar ama verim alınıyor gibi sağlık sıhhatte problem yoksa neden olmasın. Bas gaza.

Bahsettiğin durumu cidden bende yaşıyorum, kan değerlerim sürekli iyi geliyor kritik parametrelerde hiçbir sorun yok. Anapolon kullandım, tren kullandım ne bir yan etki hissettim ne kan değerlerim bozuldu. Tiroit ilaçları kullandım, bıraktım aylar sonra tiroit testi verdim. T4'üm baskılanmamış hatta hala referansın üstünde. İnsanlar 200 mg testosteron vurunca havasından geçilmiyor yok şöyle agresifim şöyle sinirliyim 500 mg vurdum kaç hafta boyunca bırak sinirlenmeyi falan 1 kilo kas kütlesi ekleyebildiğimi düşünmüyorum. Benim sadece kalçam ödem tutuyor, onun dışında 1 senedir bacaktan dönüyorum enjeksiyonları hiçbir apse ödem ağrı vs olmuyor. Acaba diyorum ben mi çok abartıyorum çevremdeki yarışmacı gençlerden 1500 testo 1500 bolde gibi uçuk dozlar duyuyorum. Acaba diyorum ilacı mı az vuruyoruz ondan mı böyle oluyor. Küre girdikten 7-8 hafta sonra fsh kapalıyken lh hala referanstaydı cidden bazı şeyler garip. İşin garibi aylarca kür yapıp trt doza çekiyorum ilaçları ne güç kaybı oluyor ne görüntüde değişim oluyor sadece ilaçların mental etkilerini hissedebiliyorum. Bir yandan avantajken bir yandan dezavantaj sanırım bu muhabbet. İlaçların etkinliğini sürekli kan testi ile takip ediyorum, orjinal zphc.com kullanıyorum geçen seneden beri ilaçlıyım ancak 10 kilo lean mass ekleyebildim. Millet 2-3 ay kür yapıp 20-30 kilo ekliyor sözde aklım almıyor.

Kısaca boş iş, nekroz yaşama ihtimalin çok yüksek. Stabil olmasına çok takılıyorsan düzenli enjeksiyonlarını yaparsın, geçersin. Marjinal olmanın alemi yok: bu ilaçlar kas içi enjeksiyon için üretiliyor.

Uzun Süreli Kür Sonrası PCT ve Natural Sürece Geçiş Hakkında Görüş İstiyorum 2025 Mayıs ayından beri çok çeşitli ilaçlar kullandım. Nor-19 grubu dâhil olmak üzere birçok bileşiği deneyimleme fırsatım oldu. Ancak artık birkaç sebepten dolayı bu sürece ara verme ve natural olarak devam etme kararı aldım. Bu kararın nedenleri kısaca şunlar: İş ve günlük hayat yoğunluğu nedeniyle süreci sağlıklı şekilde yönetememem Aktif ilişkimde ilaç kullanımının istenmemesi Hedeflediğim fiziğe büyük ölçüde ulaştığımı hissetmem İlaçlara bakış açımın zamanla bağımlılık hissine evrilmesi ve bundan kurtulmak istemem Uzun süredir kürde olmama rağmen bugüne kadar hiç PCT yapmadım. Bu nedenle nasıl bir yol izlemem gerektiği konusunda net değilim. Özellikle bu kadar uzun süreli kullanım sonrası yalnızca Klomen + Tamoksifen yeterli olur mu, bundan emin değilim. Son kür öyküm (yaklaşık 4–5 haftadır): Testosteron Boldenon Deca Anapolon Bu süreçte hiç bir yan etki ya da sağlık problemi yaşamadım; ancak konum bu değil. Şu anki planım: Minimum 4–6 hafta boyunca 120–160 mg aralığında TRT dozunda devam etmek Ardından tüm ilaçları kesmek Kesimden yaklaşık 1 ay sonra şu değerleri ölçtürmek: LH FSH Total testosteron Sonuçlara göre PCT / yol haritasını güncellemek. Bu noktada, uzun süreli ve PCT’siz kür geçmişi olan biri için nasıl bir yol izlenmesi gerektiği konusunda tecrübeli arkadaşların görüşlerini almak istiyorum. Özellikle: TRT → PCT geçişi Zamanlama Kullanılacak ajanların yeterliliği Konularında destek olursanız sevinirim.

Ürünler aynı Ürünler bir değişiklik yok. 30 luk flakon olduğu için uzun süre kullanıyorum. İlk haftalar boldenon 1 e 1 di sonradan düşürdüm eklem ağrısı yasayınca. Benim e2 40, 50 bandına gelince göğüs hassasiyetinden yüz üstü yatamıyorum. 12-15 in altında değilse iyi hissettiriyor bana. 600t 300b ile muhtemelen önümüzdeki haftalarda 20-25 bandına çıkacaktır. Ürünler dolu haftalık 160mg da 200 mg da kan testlerim var ürünlerden yana sıkıntı yok sıkıntı benim vücudumun aromatize tepkisi...

Son açtığım PCT başlığından sonra kan testi vermeye ve gidişatı sonuçlara göre şekillendirmeye karar verdim. Motivasyon eksikliği ve çevre baskısı dışında ilaçlarla aramda herhangi bir sorun olmadığı için devam etme kararı aldım. Kan testlerim aşağıdaki gibidir; görüş, yorum ve eleştirilerinizi bekliyorum. Güncel kürüm: 600 mg Test E 300 mg Boldenon 300 mg Deca 150 mg Masteron Prop İlk 20 gün Anapolon kullanmıştım. eGFR değerimi onun bozmuş olabileceğini düşünüyorum. Bu konuda müdahale etmem gereken bir durum var mı? Herhangi bir AI kullanmıyorum. Geçtiğimiz haftalarda sadece hissiyata göre yarım Dostinex aldım. Masteron’u ekleyeli 2 hafta oldu. Ekleme sebebim şu: “Deca dick” yaşamıyorum fakat penisimin erekte olup olmadığını tam anlayamamaya başladım. Tam sertliğe ulaşma sürem uzadı gibi hissediyorum. Ayrıca penis ve çevresinde hissiyatın azaldığını düşünüyorum. Açıkçası bu nedenle Masteron ekledim. Bu tablo hakkında düşünceleriniz nelerdir?

Koçum t3-t4 kombine yapmamı söylemişti benim de anabolikler dışında stimulantlar hakkında pek bilgim olmadığı için sözüne uyup bu şekilde devam ettim. Herhangi bir olumsuz yan etki de yaşamadım bırakalı 12 hafta civarı oldu sanırım tiroit ilaçlarını geçen kan testi verdim tiroitlerim hala referans üstünde gözüküyor. Kombine ilaç değildi.

Total testosteron, e2 gibi değerlerini bizimle paylaş ki en azından testosteron dolu mu ya da boldenon e2'ni baskılıyor mu onlara bakalım. Sonrasında ordan sonuç yakalayamadıysak bu değerlere bakarız.

İlaçlara çok anlam yüklediğinden ötürü olabilir. Reseptör genetiğinle alakalı olabilir. İlaçlara hiç anlam yüklemiyorsan ondan da olabilir. Bende 500-600 test alıyorum ilaçların dolu olduğunu biliyorum ama hissiyat olarak aynı hissediyorum. Trt yaparken de aynı hissediyordum. İlerleyen haftalarda görüntünde değişim olacaktır diğer faktörleri iyi yapıyorsan. Sabırlı ol süreci güzel yönetmeye ve ilerletmeye devam et verim alacaksın. Aynı durum bende de var mayıstan beri testosteron kullanıyorum bu enjeksiyonları ıskalamamada sebep oluyor. En iyisi sürece bağlı kalmaya devam et değişim gelecektir. Değişimi kısa sürede fiziksel beklemekten ziyade mental kısımlarını da tart çünkü testosteronun bende en güzel etkisi mentalimi hep pozitif tutması.

Leblebi gibi kullanmalık bir durum yok tren kürlerinde 6-8 hafta replasman dozunda kullanıyorum. 2 dönem kullandım güzel verim alıyorum bırakınca geri dönüşte de sorun yaşamadım fakat dediğinde haklısın teşekkür ederim.

Sabah 2 gece 2 subq vurmak nasıl olur? Sabahları aç karnına İdman ve kardiyo yapan öğünlerini 4 5 saat sonra yiyecek birisi için? Ayrıca gh kullanırken sabah saatlerinde alınan t3-t4 ve kafein sorun yaratır mı?

Kürü hafta bazında şu şekilde sürdürmeye devam edeceğim: 750 mg testosteron 525 mg boldenon 420 mg deca Boldenon bende E2’yi ciddi şekilde düşürdüğü için daha ilk haftadan eklem ve tendon ağrıları yaşamaya başladım. Boldenon olmayan dönemlerde göğüs ucu hassasiyetim sebebiyle oranı 1:1 tutuyordum; fakat şu an E2’yi makul seviyelere çıkarmam gerekiyor. Eklem desteği için decayı biraz artıracağım. Zaten decaların “beyaz overdose” içeriğinden çok emin olamadığım için, testosteron olabilir korkusuyla boldenonu yüksekten başlatmıştım. Ancak kan testi vermeden de bu yan etkiyle görünen köy kılavuz istemiyor. Şimdilik her şey iyi gidiyor. Günleri 3500–4000 kaloriyle tamamlıyorum. Kilo sabit, hatta küre başlayalı tartıda 2 kilo kadar düştüm.