Genel Araştırma

Merhaba arkadaşlar, selamlar. Yaklaşık 2 aydır komple salmıştım yeniden döndüm sağlık sorunları vs derken bu sefer biraz daha işleri ciddileştirip kış yarışına kadar ortaya bişeyler çıkartmak istiyorum. GEÇMİŞ KÜR GÜNLÜĞÜM: (2025) BESLENME DÜZENİM: 2400 kalori civarı 45-50gr yağ 220karb 220-230 protein KÜR İÇERİĞİM: (zphc) 0.5 testo e (gün aşırı) 1.5ml masteron (gün aşırı) 5 günde 1 1mg reta (gün aşırı) KİŞİSEL BİLGİLERİM: Boy: 183 Kilo:89 Bel: 90 ANTRENMAN BİLGİLERİM: 5 gün Ppl upper lower 6 gün 35 dk yürüyüş veya bisiklet GÜNCEL FORM: HEDEF BİLGİSİ: İlk başta yağ oranını olabildiğince indirmek istiyorum komple kuruduktan sonra yüklemeye gene vaktim olucak SORULARIM: Bu süreçte ne eklememi önerirsiniz? Sizce nasıl bir yol izlemeliyim? Konuya katılım gösteren, tavsiye ve öneride bulunan herkese şimdiden teşekkürler.

Herkese selam, başlığa bakmayın pro card kazanmak gibi ciddi bir iddiam yok ama hedefim bu yönde Bu forumda hocalarımdan çok şey öğrendim, çok destek oldular. Ben de bu yolda iyi, kötü deneyimleyeceklerimi paylaşarak bu konuda araştırma yapan kişilere destek olabilirim belki diye düşündüm. 17 Mart itibariyle küre start veriyorum, sulanmadan temiz kas kütlesi koymayı amaçlıyorum ve kürün süresini kan değerlerine göre planlayacağım. 2025 Kasım ayında Kopenhag'da düzenlenecek pro qualifier'a klasik fizik kategorisinde katılmayı planlıyorum. Yani önümde 8 aylık bir süreç var. Unutmadan, yaş 27 boyum ise 1.81, güncel yağ oranımın 10 civarı olduğunu sanıyorum. Kür planı aşağıdaki şekilde. Her konuda tecrübeli hocalarımın önerisine açığım. Iran Test. Enanth / haftalık 500mg Noxy Masteron Propionate / haftalık 300mg Noxy NPP / haftalık 150mg Veyron Pharma Oxandrolone / antrenman günleri 20mg sabah, 30mg antrenman oncesi, dil altı / off günlerde 20mg öğlen Cinnatropin / sabah 2UI / aksam 2UI Enjeksiyon günlerini Pazartesi, Çarşamba ve Cuma olarak belirledim. NPP için her gün enjeksiyon yapmak daha doğru ama her gün enjeksiyon yapmak istemiyorum. Enjeksiyon faslını seven delilerden değilim Sabahları uyandıktan 15dk sonra düzenli olarak tansiyonumu takip ediyorum, ortalama 10/6 şeklinde gidiyor. Genetik olarak yüksek tansiyona yatkın değilim. Doğal iken tansiyon değerim 9/5 9/4 civarlarındaydı. Antrenman olarak klasik bro split metodunda daha iyi büyüdüğümü fark ettim. Şimdilik aşağıdaki planla ilerleyeceğim. Uzun vadede sürdürülebilir bir split değil çünkü setlerin hakkını verince toparlanamadığımı hissedebiliyorum. 8-10 hafta gözlemleyeceğim. Bacaklarımı ciddi bir şekilde büyütmem gerekiyor. Pazartesi: Bacak (Quadriceps odaklı ama hamstring de dahil, daha çok bileşik egzersizler) Salı: Göğüs & Kalf Çarşamba: Sırt Perşembe: Kol Cuma: Bacak & Kalf (Hamstring odaklı ama quadriceps de dahil, daha çok izole egzersizler) Cumartesi: Omuz Pazar: Dinlenme günü Diyet programı ise şimdilik aşağıdaki gibi. 5 ana öğün var. Hedef proteinimi tutturduktan sonra kalori çok saymıyorum. Vücudumu tanıdığımdan gerekli ekleme çıkarmaları doğru yapabileceğimi düşünüyorum. Yarışma öncesi detaylar için koçluk almak gerekecek elbette. 4 tam yumurta / 100gr yulaf ezmesi / 200ml badem sütü / 1 ölçek protein tozu 100gr pirinç / 150gr kırmızı et ya da balık / 5gr zeytinyağı 100gr pirinç unu / 20gr yumurta akı tozu / 100gr kırmızı meyveler / 10-15gr kuruyemiş / 1 ölçek protein tozu 150gr pirinç / 200gr tavuk göğsü / 10gr zeytinyağı 100gr makarna / 200gr tavuk göğsü / 10gr zeytinyağı Antrenman sonrası: 1 ölçek izole protein tozu, 10gr kreatin ve 1 ölçek EAA Koruyucular: 3gr Omega3 1 servis Multivitamin 3000iu D vitamini 200gr magnezyum bisglisinat 1 servis Supplementler Black Guardian 1 servis Supplementler On-Cycle 1 adet Nac600 1000mg uzun salınımlı C vitamini (ester-c) Güncel form fotoğraflarım (ilaçlardan 2 ay tamamen uzak kalmış şekilde):

Merhabalar sevgili forum sakinleri, Son yarışma günlüğünden sonra tekrar yeni bir günlük açmayı düşünmüyordum fakat bir çok arkadaşın ısrarı üzerine tekrar bir ilerleme günlüğü açmaya karar verdim. 26 eylülde Türkiye şampiyonasına katıldıktan hemen sonra bir kan testi alıp değerlere baktım ve her şey yolunda. GEÇMİŞ KÜR GÜNLÜKLERİM: REBOUND SÜRECİM: 300mg Testosteron Propionate 500mg Masteron ile süreci başlattım. Bu süreçte yaklaşık 2400 kalori ile başlayıp 2800 lere kadar çıktım. Her gün sabah 30 dk kardiyo yaptım 5-6 hafta kadar böyle devam etti. Sonra tekrar 1-2 hafta kadar komple ilaçları kestim ve ardından bulk sürecine başladım. BULK KÜR İÇERİĞİMİN: (Şuan bulk sürecinin 5. Haftasındayım) 400mg Testosteron Enanthate 400mg Boldenon 200mg Npp 6 iu GH İle devam ediyorum. 1 haftaya daha böyle devam ettikten sonra, BULK KÜR İÇERİĞİMİN: (Bulk sürecinin 7. Haftasından itibaren) 600mg Testosteron Enanthate 500mg Boldenon 300mg Npp 6 iu GH 50 mcg Igf-1 Şeklinde devam edeceğim. Kalori olarak kademli artışlar yapıyorum şuan yaklaşık 4200 kalori alıyorum. Kardiyo çocuklardan fırsat buldukça sabahları 20-30 dk yapıyorum. Haftada 5 gün idman 3-4 gün kardiyo yapıyorum. Dün bir kan testi aldım tekrar ve çok şükür her şey yolunda. Bulk sürecine başladığımdan beri hiç ai kullanmadım ve çok aşırı hassasiyet oluşmadıkça da kullanmayı düşünmüyorum. KULLANDIĞIM İLAÇLAR: Enjeksiyon Grupları: ZPHC Gh : Cinna Tropin IGF : Noxy Labs. Şuan hala çok rahat kilom artığı için insülin eklemiyorum bu kalori da kilo artışım durana kadar da kalori artışı düşünmüyorum. Güncel olarak sabah aç karna 108 kiloyum. Aslında kalori pushlayıp cok daha fazla kilo alabilirim fakat zaten 110 kiloları görüp biraz kalori kıstım. Hızlı kilo almanın hayat konforuna olan negatif etkisinden dolayı daha kontrollü gitmeyi düşünüyorum. Bu süreçte günlük 200 mcg Retatrutide kullanıyorum. Reta eklememin sebebi hem biraz iştahımı kontrol altında tutmak hem de Retanın kan değerlerine ve insülin hassasiyetine olan pozitif etkisinden dolayı. GÜNCEL FORM:

Merhabalar değerli hocalarım ve tecrübeli arkadaşlar, Sizlerin tecrübelerinden faydalanmak ve sürecimi profesyonel bir çizgiye taşımak adına tüm detayları paylaşıyorum. KİŞİSE BİLGİLERİM: Yaş: 26 Boy: 1.80 Spor Geçmişi: 4 yıl BESLENME DÜZENİM: Günlük 2500 kcal (Düzenli makro takibi) SÜRECE DAİR NOTLARIM: ÜRÜN GÖRSELLERİM: İLK KÜR İÇERİĞİM: Evogen/SP Testosteron Meditech Primobolan Kullandım ancak ciddi yan etkilerle uğraştım. Özellikle Primo inanılmaz ödem yaptı, sık sık yüksek ateşle boğuştum ama kürden vazgeçmedim. YENİ KÜR PLANLAMASI HK. Şu an acemiliği geride bırakıp, bilen birinin rehberliğinde ve kontrollü gitmeye başladım. Değerleri stabilize etmek için 0.5ml Testo ile Cruise dozundayım. Bir sonraki faz için Optimum Overdose serisi (Testo E, Primo, Masteron, Anavar) ürünlerimi temin ettim. Forumda Optimum Overdose serisi hakkında çok fazla olumsuz yorum okudum, ancak ben bu ürünleri çok güvendiğim ve referansı sağlam birinden temin ettim. SORULARIM: Bu seriyi yakın zamanda tecrübe eden var mı? Ayrıca Masteron/Anavar ekleyeceğim yeni faz için bu Cruise süresini ne kadar tutmamı önerirsiniz? FORM CHECK: KAN TESTLERİM: Tüm cevap, yorum ve öneriler için şimdiden teşekkürler.

Merhaba arkadaşlar Uzun süredir vücuda çok önem vermiyordum ama şimdi aynaya baktığımda kendimi salmış görmek zoruma gitti. Tahmini 8-10 haftalık bir definasyon sürecim olacak. Bu süreci de paylaşma isteği duydum. En son eylülde yarışmıştım, sonra da Vücuda ara verdim. İlaçları kestim, güreş bjj sporlarına başladım ve vücut geliştirme ile kombin etme isteğim var Artık yüksek kilolara çıkma ağır olma isteğim kalmadı Bu kilolarda çok nefesim kesiliyor, tansiyonum yüksek vesaire. Bakalım 8-10 haftalık süreçte neler çıkaracağım. KÜR İÇERİĞİM: 250mg Test E 200mg Tren E Yohimbine Clen BESLENME: 100gr pirinç unu 60whey (antrenman sonrası) 200gr pirinç 600gr tavuk göğüs 40whey 6yumurta 4 sarılı 2 beyaz GÜNCEL FORM:

Merhaba arkadaşlar, Bir kaç ay forumdan uzak kaldım ama tekrar döndüm mutluyum ve gururluyum umarım her şey yolundadır ve sizler iyisinizdir. Şimdi size yakında başlayacağım define kürümden bahsetmek istiyorum. KÜR İÇERİĞİM: Trenbolone Acetate 200-300 mg Testostero Propionate 300 mg Bolddenon 500 mg Masteron 300 mg KULLANILACAK MARKA: Hilma biocare KİŞİSEL BİLGİLERİM: Boy: 1,80 Kilom: 97 Yağ: %15 Günlüğüm hakkında dönemsel fotoğraflarla ve metinsel olarak tüm detayları bu başlık altında paylaşacağım.

Öncelikle selam herkese, Yaklaşık %30 yağ oranlarından %17-18’lere yaklaşık 2 yıllık bir serüven ile gelebildim. 129kg’dan şuan da 87kgya geldim. Bu süreçte fragment hakkında araştırma yaptım ve belirli bir yağ oranına inince kullanma kararı aldım. 90kg’ya ulaşınca (2 ay kadar önce) Türkiye’den x kişisinden biolabs 176-191 ürününü alıp kullanmaya başladım. Tabii ki pek bir etki göremedim beklemedim de. İlk flakon bitince şans eseri İngiltere'den gelecek arkadaşımdan 2 flakon sipariş ettirdim direkt site üzerinden. Ürünler elime gelince üzüldüm çünkü basbaya ilk ürün orijinal değildi. Ürünü hazırlayınca jelimsi bir kıvam olurken x kişisinden aldığım üründe böyle bir durum yoktu su gibi bembeyazdı. Velhasıl son 6 aylık süreçte diyetime aşırı dikkat ediyorum gramı gramına, kardiyolarımı günlük 40-50 dk yapıp ağırlık antrenmanlarımı yapmama rağmen haftada 0.5 kg verebiliyordum. İlk flakonu minimum dozda bitirdim ve ilginç bir şekilde bu ay 5kg verdiğimi gözlemledim. Yaklaşık 3-4 aydır her ay 2 kilo veriyordum. Şu an son flakona geçtim ve İngiltere'ye bir süre erişimim olmayacak, TR’den ürün konusunda tereddütlere düştüm. SORULARIM: Bu durumda bu peptide ara versem sizce çok mu sıkıntı olur? Düşebildiğim en düşük yağ oranına düşüp ilk gerçek kürümü yapmak istiyorum aslında bu sebeple sadece bu ürünü kullanmaya başlamıştım, sizce yanına eklenecek başka bir peptid süreci hızlandırır mı? 2 YILLIK ÖNCESİ VE SONRASI FORMUM:

Selam dostlar, biraz fikir almak istiyorum. Hedefim temiz bulk, güç ve kütle artışı, kas kalitesi bozulmadan. KİŞİSEL BİLGİLERİM: Yaş: 22 Boy: 1.70 Kilo: 70 Yağ oranı: %14 Kür geçmişi: Yok Tansiyon: Normal KÜR İÇERİĞİM: Testosteron Enanthate 500 mg / hafta (20 hafta) Yanına Boldenon ZPHC + kickstart olarak Dianabol düşünüyorum Primo çok pahalı, aklımda Boldenon ile devam etmek var SORULARIM: Primo ile Boldenon arasındaki gerçek fark nedir? Bulkta değer mi, yoksa Boldenon yeterli olur mu? Kickstart olarak Dianabol eklemek mantıklı mı? Kan değerleri ve su tutma kontrolü nasıl olmalı? 20 haftalık Test E + Boldenon planında Tansiyon ve hematokrit başta olmak üzere hangi parametrelere dikkat etmeliyim? Aromasin özellikle uzun süreli kullanımda östrojene dikkat nasıl edilir? hangi enjektör almalıyım beybi kahverengi insülin iğnesi yeterli olur mu ? Öneriniz nedir? enjeksiyon sıklığı nasıl olmalıdır? Şimdiden teşekkür ederim.

Merhaba arkadaşlar, Normalde hiç işim olmaz dediğim SARM kürüne dün gece itibarı ile başladım. Çok zor kilo aldığımdan dolayı bu sporu sürekli bıraktım çünkü gelişme olmayınca içimden gelmiyordu. Boy:1,74 - Kilo: 62. Kür boyunca beslenme dizaynıma göre: protein: 170gr karbo: 450 kalori: 3200 kcal Kür içeriğim: 2 kutu MK-677 (120 kapsül) 1 kutu RAD-140 (60 kapsül) Sorularım: MK-677' yi gece yatmadan önce içtim, iştah için gece mi içmek mantıklı sabah uyanınca mı? Notlar: MK-677' yi 20mg olarak 8hafta 4 gün kullanacağım yani elimdeki bütün kapsülleri bitireceğim, RAD' a ise 2. haftanın sonunda başlayıp 6. haftanın sonuna kadar kullanacağım, (MK-677 RAD bittikten sonra 2 hafta daha devam edecek). RAD' ı 20mg olarak toplamda 4 hafta alıcam, ya da 3,5 hafta 10mg ve 2,5 hafta 20mg olarak da alabilirim. Ürünler:

Selam değerli arkadaşlar, Daha önce 150mg testo p. kullandım 2 3 ay kadar bilinçsizce haliyle hiç birşey olmadı (boştu ilaçlar sanırım) bıraktım ara verdim 1,5 sene oldu şimdi 2. kez steroid kullanacağım. Kişisel bilgilerim: Boy: 180 cm Kilo: 95 kg Yaş: 32 Spor geçmişi 3,5 yıl. 2 yıl boyunca başladım bıraktım başladım bıraktım. Son 1,5 yıldır ara vermeden devam ediyorum. Kür içeriğim: Testosteron e. 250mg (salı,cuma enjekte 1ml) Boldenon 300mg (salı, cuma 0,75ml) Planım: 20 haftalık bir süreç 20 haftanın sonunda masteron ekleyip 12-16 hafta daha devam etmek ve trt ye geçmek. Düzenli kan değerleri takibi Gerekli destek ürünlerini eksiksiz kullanmak Süreci sizlerle paylaşmak ve geri bildirimlerinizi almak Kullanacağım marka: Overdose Kan değerlerinide ekliyorum. Yorum, öneri, eleştiri – her şeye açığım. Saygılar, sevgiler.

Merhabalar Arkadaşlar; 2. Kürüme 13.06.2022 Tarihinde (1 Hafta Sonra) Başlıyorum. Başlangıç Formum Aşağıdaki Gibi. Normalde Pct Yapıp dinlenip öyle kür yapacaktım fakat 2023 Mart Sonu askere gideceğim (Bedelli) için şimdi başlamak zorunda kaldım. Kürüm Aşağıdaki gibi olacak; 1-24 Hafta Testo Cyp Haftalık 600 1-24 Hafta Boldenon Haftalık 500 1-24 Hafta Gh Günlük 2 iü (İnsülin zamanı 6 iü) 2-10 Hafta Haftalık 250 Tren E 12-16 Haftalar İnsülin (Lantos Günlük 15-35 iü Arası Kan ölçümlerine göre) 16-24 Hafta Primo haftalık 200-300 Kür Planım bu Tren E dışında Tüm ilaçlarımı aldım. Koruyucular, Vitaminler, İnsülin olduğu zamanlar için maltodextrin, enjektörler vs gerekli her şeyi temin ettim. Tren konusunda emin olmadığım için almadım duruma göre onu da temin edeceğim (Spectrum pharma almayı düşünüyorum). Yorumlarınızı ve tavsiyelerinizi bekliyorum.

Merhaba arkadaşlar, nasılsınız? Trafik kazası sonrası aylarca spordan uzak ve yatakta geçen bir hayattan sonra tekrardan dönme kararı aldım 12 gün 2 sıfır 1 karb 30gr yağ yaptıktan sonra naturel olarak bu görüntüye ulaştım arada 4kg fark var su an 93üm. Planlamamı 12 günlük süreçte düşündükten sonra ve eski cycledan ilham alarak kendim hazırladım süreci. Faz1 ve Faz2 olarak ayırdım bu Faz1 Faz 2 iletide birlikte ayarlarız diye düşündüm ben bu iki esterle dalgalanma yaşamadım. YENİ KÜR PLANIM: 250 Test Enanth. Overdose 300 Test Prop. Overdose 150 Dhb Dragon 400 rimo Htp 150 Masteron Overdose Rad140 (markası yok yurtdışından arkadaşım getirdi) BESLENME PLANIM: 5 yumurta 3 sarı 50 yulaf 30 whey 1 muz 75 pirinc unu 40 whey 10 badem shake(pre) 120 pirinc 150 tavuk gögüsü 1 tatlı k. zeytinyağı(post) 80 pirinc 150 tavuk gögüsü 1 tatlı k. zeytinyağı 7gr tuz 4-5 litre su ANTRENMAN PLANIM: 1.gün) 4 Gögüs, 3 tricep, 1 laterall 2.gün) 5 Sırt, 2 kalf 3.gün) Off 4.gün) 4 omuz, 3 bicep 5.gün) 5 bacak(3 quad-2 hams) MCT VE SUPPLEMENT GRUPLARIM: Ashwaganda Liv52 cystone Newlife Bergacol Omega3 C d3k2 damla Magnezyum Çinko Saw palmetto Enginar suyu Q10 Creatin Digeston SÜRECE DAİR NOTLAR: Karbı forma göre arttırırım yağı sabit tutmak istiyorum fazlası benim için iyi olmuyor İdman sonrası 10 dakika eğimli yürüyüş yapıcam 120-130 nabız arası Her sabah plank ve vakum Gün içerisinde 10-12k step atıyorum Antrenman splitimi beslenmemi okul ve işime göre bu şekilde ayarlayabildim sırt günleri biraz forearm denerim o kadar. GÜNCEL FORM:

Merhabalar değerli forum üyeleri; Burada ki bir çok arkadaşa örnek olması için yeni dönemimi tüm detaylarıyla burada paylaşacağım. Şuan dinlenme dönemindeyim. Yaklaşık 6-7 haftadır haftalık 250 testo ile kütleyi tutup organları dinlendirdiğim bir süreçteydim. Bugün genel bir kan tahlili yapacağım. Her şey yolunda ise pazartesi günü yeni planlamaya başlayacağım. Yeni planlamam; 400 testo cyp 400 Rimo 300 npp 3 iü gh Şekilde olacak. Bu süreci kan değerlerim müsade ettiği sürece devam etmeyi planladım. Npp 12 hafta sonra bitecek. Devamında 400 testo cyp, 600 Rimo olarak gidecek. Bu süreçte göğüs hassasiyeti veya libido problemi oluşmadığı sürece östrojen ve prolaktin hormonu baskılamak için herhangi bir şey kullanmacağım. Vitamin mineral olarak. Miktarın değişme durumundan dolayı doz belirtemiyorum. D3k2 multivitamin B kompleks ashwaganda quercetin magnezyum biglisnat probiotik prebiotik ALA zencefil extratı karışık bitki tozu c vitamini omega3 çörek otu yağı Bromelian Q10 likopen Nac600 selenyum saw palmetto astraglaus cranberry one cycle Ve aklıma gelmeyen bir sürü takviye daha kullanacağım. Beslenme düzenim şuan için: 300 gr çiğ pirinç 500 gr tavuk 500 gr kırmızı et ( kıyma) 100 pirinç unu 75 gr yulaf 80 gr whey Şeklinde. Haftalık ölçü takibi ile beraber karbı her hafta 50 gr olacak şekilde artırmayı planlıyorum. Sürecin ilerleyen haftalarında insülin ekleyeceğim. İnsülin çok kişisel bir konu olduğu için burada tam kullanım planlamamı anlatmayacağım. Ego yapmıyorum ama bu konuda biraz iyi olduğumu düşünüyorum

Merhaba arkadaşlar, selamlar. Askerde hastalık ve beslenememekten 10kg verdim dönünce kan testi verip direkt küre başladım. KÜR İÇERİĞİM: 500 test e- overdose 300 npp - overdose 250 masteron enanth - magnus 300 test- iran (TRT) Kürü 10 hafta yaptım beslenmeye çok dikkat etmedim güncel trt formumla before afterımı koyacağım ekim ortası gibi tekrardan küre başlayacağım biraz daha yağ yakmaya çakışıyorum şuan bel bölgem fazla yağ tutuyor yeni küre olduğunda temiz başlamak istiyorum fikirlerinize önerilerinize açığım. YENİ KÜR PLANLAMAM: test e 600mg- iran Masteron e 400mg- zphc deca 400mg - zphc KÜR ÖNCESİ 77 KG - KÜR SONRASI 89 KG

Merhaba arkadaşlar, nasılsınız? KÜR DETAYLARIM: 1. ay - 250 mg testosteron 2. ay - 375 mg testosteron 3,4,5,6 ay - 500 mg testosteron 400 mg boldenon Şeklinde bir kür yaptım. Bu süreci tek başıma yönetmeye çalıştım haliyle ekstra bi stres oluyordu üzerimde. BU KÜR SONRASI: 125 mg testosteron enanthate +2.5 ay bir dinlenme süreci geçirdim Dinlenme döneminin sonlarına doğru bir koç ile çalışmaya başladım ve kafamdaki tüm soru işaretlerini sildi artık daha az stres yapıyorum. Referans Dışı tüm değerlerimi hızlıca referans değerlerine getirmemde yardımcı oldu ve dinlenme dönemim de bu şekilde bitti. KOÇUMLA BERABER YAPTIĞIMIZ PLANLAMA: 500 mg testosteron 300 mg npp 200 mg masteron Başlayacaktık östrojen dengesine göre masteronu ayarlayacaktı lakin ben ilk defa npp kullanacağım için biraz vitesi düşükte gitmek istedim ve REVİZE ETTİĞİM PLANLAMA: 300 mg testosteron 150 mg npp 100 mg masteron Gibi bir kürle başlangıç yapıp zamanla dozu arttıracağız. Kendisiyle 2 haftadır çalışıyorum ve formumda gözle görülür bi değişiklik oldu ilaçlar açılmamasına rağmen. Kullandığım ilaçlar her hangi ödem ağrı sızı hiçbir şey yapmadı zaten çok güvendiğim bir abimden alıyorum (ilaçların fotoğrafı ektedir). GÜNCEL FORMUM: (Evde çektiğim fotolar pumpsız aç karnına) Tüm cevaplar için şimdiden teşekkürler.

Selamlar cümleten, Çocukluktan beri vücut geliştirme sporuyla uğraşmaktayım, yaptığım yıllar kadar ara vermişliğim de oldu fakat hiç kopmadım 2 senede geçse elbet tekrar başladım, belli bir zaman süreklilikten sonra en son geçen eylülde tekrar ara vermiştim. Tekrar başlayalı 2 ay oldu 1 ay ısındıktan hamlığı attıktan sonra uzun zamandır merak ettiğim kür deneyimini yaşamak istedim ve 8.05.2025 ilk enjekteyle açılışı yapmış bulunmaktayım. Pazartesi ve perşembe olmak üzere 2 enjekte uygulamaktayım haftada. Hedefim temiz büyümek. Önerilere yönlendirmelere açığım. Aşağıya bilgilerimi ekliyorum sevgilerle. Not: Yüklediğim fotoğraflar ilk enjeksiyondan 2 3 gün sonra olması lazım Kişisel bilgiler: Yaş : 27 Boy : 1.83 Kilo : 96 Yağ oranı %14 civarı Kür bilgileri: Marka : Bodytech 16 20 hafta arası gitmeyi düşünüyorum bir aksilik çıkmazsa Testo e 500mg Boldenon 500mg Ortalama Makrolar: Protein 220 250gr arası Karbonhidrat 300 civarı Yağ 90 max Vitaminler: Omega 3 Milk Thistle Zma Ester-C Vitamin D3 Vitamin B12 Biotin B-Complex

Herkese selamlar, Bulk kürüne giriyorum bugün itibari ile genel anlamda neler aldığımı beslenme ve antrenman programını paylaşacağım, varsa önerileriniz almak isterim. İLAÇ MARKASI: Hellas KÜR İÇERİĞİM: 2 ml testo enanthat 2ml boldenon 2ml rimabolan MCT ÜRÜNLERİM: Haftada 1 armidex Günlük 25 mg proviron Omega 3 2000 mg C vitamini 500 mg ZMA D vitamini 3000iu Milkthistle BESLENME PLANLAMAM: Günlük 500 gr cig princ 700 gr çiğ göğüs 50 gr zeytinyağı 10 gr tuz 5lt su KİŞİSEL VERİLERİM: Boy 1.74 cm Kg 84 GÜNCEL FORMUM:

Merhaba arkadaşlar, nasılsınız? KİŞİSEL BİLGİLERİM: yaş 19 boy 178-180 kilo 85 10-11 aydır spor yapıyorum geçmişim yok daha önce yakın zamanda 1 kürüm oldu testo bolde 13hafta yapmıştım fazla karb ve bolde birleşince tansiyon sorunları yüzünden bitirmek zorunda kalmıştım 4hafta 125mg testo devam edip o süreç içerisinde diyet ve ufak bir pct yaptım şimdi ise 5 hafta boyunca testo tren denemek istiyorum amacım kilo olarak sabit kalabileceğimi düşündüğüm bir kaloride hem yağ yakıp hem birazda kas kütlesi eklemek tavsiyeleriniz varsa pür dikkat dinleyebilirim KÜR İÇERİĞİM: Testosterone Enanthate Pazartesi/Perşembe 100mg-100mg(haftalık total 200mg) Trenbolone Acetat Günlük 15mg(haftada 105mg) SUPPLEMENTLER: 2kg hıq protein tozu kıngsıze black guardian (karaciğer) kıngsıze monsterpak (multi vitamin) omega3 1dostinex 3proviron 1Telmisartan Dideral Arimidex Başka eklemem gerekli olduğunu düşündüğünüz suplement koruyucu varsa tavsiye edebilirsiniz. En son verdiğim testler,ilaçlarım,beslenme programım,formum aşağıdadır. Testleri verdiğim zaman boldenonu yeni bırakmıştım yani hala kandaydı,hdl ldl için 3-4haftalık süreçte omega 3 miktarını arttırdım ve sigarayı azalttım. SORULARIM: Kaloriyi 3000-3200 e çekmeli miyim sabit 2700 iyi midir? Yoksa 5 hafta boyunca yavaşça 3200emi çıkayım bulk tarzı? KAN TESTİ SONUÇLARIM: ÜRÜNLERİM: BESLENME PLANIM: GÜNCEL FORMUM:

Uzun aradan sonra yeni güncede merhaba dostlar. Bildiğiniz üzere önceki kürü Nisan 2024 de 74kg'da define olarak tamamlamış ve TRT doza geçmiştim. Peşi sıra 2 Ay MK677 kullandım. Ciddi ciddi ergen oğlumu anlamamı sağladı. Neden sürekli halsiz ve uykusu var artık biliyorum. Büyüme hormonunun saldırısı altında. Son ay RAD140 eklemiştim ki maalesef sivilceye hassas bünyemde çok ters bir geri dönüş oldu ve boldenon küründeki halim gibi sivilce kaplandım. Bu sefer benzoxin de kotarmadı. Yüklediğim güçlü antioksidanlar vs derken bir şekilde idare ettim. Sonra TRT dozda enhantate esterinden cyp. esterine geçtim ve dozu 125mg ve haftada 1 enjeksiyona çıkardım. Ancak mental olarak daha aşağıda ve libido sorunları yaşamaya başladım. Bunun üzerine test yaptırdım. Sonuçlar şöyle: Bu total testo değeri benim doğal değerimin nerede ise yarısı idi. Enjeksiyondan 6 gün sonra yapmış olmak ve / veya cyp. bana yaramaması gibi sebepler olacağını düşünerek sevgili dostum @Diver ile durum değerlendirmesi yaptık. Ve bu tahlillerden 2 gün sonra dozu 250mg'a çıkarmaya karar verdik. Yani benim için esaslı bir TRT dönemi olmuştu. Daha düşük dozda testosteronum olmasına rağmen, kür sonu 73kg'dan 79kg'a kadar gelmeyi başarmıştım. Sivilceler ise hala duruyordu. Dönem dönem azalıyor ancak omuz, sırt ve göğüs bölgesinde yeniden patlıyordu. Nice sabunlar, bitkisel karışımlar, pomatlar, antibiyotikler, çok güçlü antioksidanlar ve bilindik bilinmedik metotlar denendi @Diver şahittir. *********************************************************************************************** 4 Kasım 2024 pazartesi günü İran testosteron enhantate ile haftalık 250mg (1ml) olan kürümün ilk yarısını (0,5ml) triceps (lateral head) kasından vurarak kürü başlatmış olduk. Beslenme: Günde 5000 kalori. Başta dirty idi ama dostum Bilal'in müdahalesi ile onu düzelttik. Şimdi temiz 5000. Makro Düzeni: 170-220Gr protein. En fazla 80Gr yağ. 500+ Gr karbonhitrat. Antrenman: Her zamanki gibi kendi programımı yapıyorum. Split bir antrenman oldu. Haftalık set sayılarına da dikkat ederek, Bir harekete vücudu çok alıştırmamak adına A ve B haftası yazarak bir program yaptım. Bir ara önceki bulk dönemindeki spliti mi yapsam diye düşünmedim de değil. Takip edenler bilir orada her bölgeyi iki güne yayarak çalıştırıyordum. A bölgesi 1. gün ana hareketler 2. gün yardımcılar şeklinde. Ancak bunun dinlenme süresinin uzunluğunu da hesap ederek daha uygun olacağına karar verdim. Aslında temelde aynı kas gruplarını hafta hafta farklı hareketlerle çalıştırıyorum. Büyük (Ana) hareketler Daha yüksek ağırlıkta ve ağırlık artırmayı hedef alarak yapılırken, yardımcı hareketler daha ideal kilolarda ve formu hiç bozmadan yapmak gerekiyor. Set sayıları sarı olan hücreler ise bileşik setler. Bu dönem boyunca kardio hiç yapmıyorum. Zaten 5000 kalori ile kilo alamayan bir bünyem ve TRT döneminde pis bulka rağmen artık kaybolmayan bir karın kaslarım var. Üstüne kardio bulk döneminde benim gibi hiper hızlı metabolizmaya anlamsız. Anlamanız için sporla alakası olmayan zamanda çekilmiş bir foto atayım ki vücut burada buz gibi: 5000 kötü kalori, düşük testosterona rağmen durum bu dostlar. Üstüne bir de kardio yaparsam (ki dövüş sporlarını çok özledim) saçmalamış olurum. Bu dönemde olabildiğince temiz beslenmeye gayret göstereceğim çünkü neden? Yine bir gün @Diver ile sivilce savaşları için beyin fırtınası yapıyoruz. @metinav hocam bir hobidaşımıza verdiği cevapta kreatinin DHT hassasiyeti olan kişilerde sivilce yapabileceğini yazmıştı. O sıra bende kreatin kullanıyorum. Keza bende daha önce kreatinin DHT hassasiyeti olan bireylerde prostat şişmesine sebep olabileceğini söylemiş hatta bunun ile ilgili bir araştırma olmamasına rağmen saha gözlemlerinden bu sonucu çıkardığımı söylemiştim. E DHT sivilce sebebi aynı zamanda. Niye kullanıyorum? İşte bu kısmı cevapsız kaldı. Kreatini kullanımdan çıkarıp dostum Bilal'in nicedir söylediği temiz beslenme ve sadece ağırlığım kadar ve temiz olacak şekilde yağ alımı uygulamasına geçtim. Bir konuda çok iyiyimdir ki kendisine işi emanet ettiğim ustanın lafını harfiyyen dinlerim. Sonuca varamazsak oturur konuşuruz. Yeni formasyona başladığım gün çektim. Bu da 1 hafta sonra çekildi. Gördüğünüz gibi sivilceler baya baya kurumuş ve cilt kendini düzeltme yoluna girmiş artık. Bundan sonra formasyonu bozmadan hafta hafta aynı pozla takibini yaparız. Keza ocak ayında solaryumda bu sürece eklenecek. Eve yakın ve dakikası 20 tl olan, daha önce de sivilceli sırtlar hakkında bilgisi olan bir yer buldum. Gelelim ilaç konusuna dostlar. 250Mg iran enhantate ile devam edeceğim. Bu cumartesi sabahı total testosteron ve E2 testi yaptıracağım. Ona göre doz ayarlaması ve veya masteron enhantate kullanımı da eklenecek. Bu konuyu tamamen Bilale bıraktım. Kendisi karar verecek ve ben uygulayacağım. Eğer E2 miktarı beklediğimizden düşük ise testosteron dozu artırılacak ve aromataz enziminin iş yapmasını sağlayacağız. Eğer E2 miktarı beklediğimizden yüksek ise aromatazı baskı altına almak için Masteron enhantate kullanacağız. Bulktan cuta geçişte de Ox. ekleyerek tatlı bir rüzgar yakalamış olacağız. Kullandığım ilaçlar ise bunlar. Korucuyular: Şuan hiç bir şey. Zaman içinde yaptıracağım testlere göre eklemem gereken bir şey varsa ekleyeceğim. @SERKO'nun önceki versiyon bitkisel kürünü PCT yapan bir gardaşıma hediye ettim. Keza PCT'sini ben takip ediyorum. Yeni formülüne bir kaç eklenti de yaparak kullanacağım ama hala korkuyorum. Yarım kavanozda meni miktarını çok artırdı. Benim FSH'ımın çalışmaması gerekli. Çalışırsa geçmiş olsun :D. Şuan 80kg'ım ve burada lanetlendim. 5000 kaloriye rağmen çıkamıyorum. Biraz daha kalori artırmak yerine burada yeniden inşaa sürecini halledeceğim. Sevgi ve saygılarımla.

(Sağda bir tek rimobolan eksik) Sağdakileri kullanabilmek için soldakilerin hepsini kullanmak deli saçması! Velevki yaptık bir kere şimdi alçaktan sürünüyoruz Her neyse 250 sustanon 200 rimobolan ve günlük 50mg anapolon kür bu şekilde yaklaşık 10 gün oldu dediğim gibi enjeksiyonları günlük yapmaya çalışıyorum dozu da ona göre ayarladım Testosteron üzerindeki dalgalanma ruh hali moral motivasyon da acayip değişiklik oluşturuyor genel sohbet muhabbet amaçlı açılmış bir konudur teşekkürler

Hocalarım merhabalar. Daha önce ilaç dozajları hakkında bilgilenmek için açtığım bulk cut kürü gibi bir konuda bana çok yardımcı olmuştunuz. 1 martta ilk enjeksiyonumu yaparak kürüme başlıyorum. KÜR İÇERİĞİM: 1-4 HAFTA 875mg testo e 700mg bolde 175mg npp 175mg tren e KÜR İÇERİĞİM: 5-16 HAFTA 875mg testo e 700mg bolde 350mg npp KİŞİSEL VERİLER: Yağ oranı %10 Kilo 93-95 civarı @Feladel hocam her konuda çok yardımcı oldu sağ olsun BESLENME PLANIM: Beslenmeme 3000-3250 kalori başlayacağım. 225-250 protein 425-450 karb ve 50 yağ şeklinde. ANTRENMAN PLANIM: Antrenman programım haftada 5 gün. Kalan 2 gün 4 5 set hafif karın çalışıp esneme yapacağım. Yorumlarınızı bekliyorum

Herkese selam dostlar, Daha önce 2 kür geçmişim var. En son kürümü 5 yıl önce yapmıştım sarms geçmişim hiç olmamıştı. Kendim planladığım 6 Aylık kürüme bugün başladım. Hedefim aynı kiloda kalıp yağ oranımı 10’lu seviyelere getirmek. Haftalık 400 testo enanthe, 200 masteron, 200 primobolon 30 hafta boyunca sabit gidicem. Eğer ilerleyen zamanlarda tatmin etmezse 600-300-300 yapıcam. Extra olarak İlk 50 gün, günlük 20 mg ligandrol ekledim. Ligandrol ekleme sebebim toparlanmanın hızlanması ve eklemlerimi güçlendirmek için. Kilom ve istediğim etki yüksek olduğu için 10 mg az gelir diye direk 20 mg ile başladım. KİŞİSEL BİLGİLERİM: yaşım 29 boyum 178 cm kilom 90 Ligandrol bitmesine yakın 2 tane sarms ekliycem. Kafamda 2 tane seçenek var. Eğer çok bi hacimlenme ve güç artışı olmazsa 50 ile 100 gün arasına rad-140 ve mk-677 ekliycem. Eğer büyüme güzel ilerlerse yağ oranımı arttırmak istemiyorum bu yüzden rad 140 ve mk-677 kullanmıycam yerine cardarin ve sr9009 ekliycem. Son 60 gün 50 mg anavar ile kürümü tamamlıycam. Pharmaqo (ingilterenin yerli üretim bir ilacı) markasından 3 kutu mix ilaç sipariş ettim her kutunun 1 ml içerisinde 200 testo enanthe, 100 masteron enanthe, 100 primobolon enanthe var. Pazartesi ve perşembe 1ml-1ml olacak şekilde 2 enjeksiyon yapıyorum. Kahvaltıdan sonra her gün 2 tane 10 mg ligandrolu tek seferde alıyorum. Haftada minimum 6 gün antrenman yapıyorum. Umarım bu ligandrol toparlanmayı gerçekten hızlandırıyordur. Antrenmanlarım 2 bölge ve yorucu geçiyor. Her antrenmanımın sonuna 4 set squat ve 4 set dumbell goblet squat ekledim. Sabahları erkenden spora gittiğim için kardiyo yapamıyorum çünkü spordan direk işe geçiyorum. Haftada 1 gün izinliyim o gün içerisinde 2 saat kardiyo yada 2 saat ölümüne bacak çalışıyorum. (Hala bacaklarım zayıf) İLAÇ RAKAMLARI: Pharmaqo 1 kutu mix 60 £, ben haftalık 2 ml vuracağım için 5 hafta gidiyor. Sarmsların hepsi 50 £ diyebilirim kimisi 5 lira aşağı kimisi 5 lira yukarı. Bütün kürdeki ilaçların bana maliyeti aşağıdaki gibidir. 6 Kutu mix 360 £, 1 kutu ligandrol 50 £, 1 kutu rad-140 50 £, 1 kutu mk-677 50 £, 1 kutu anavar 65 £ Toplamda 575 £ gibi fiyat ortalaması. Pct ilaçlarını türkiyeden eczaneden alıcam. Burdaki eczaneler satmıyor. İlaç satıcılarında var ama pct ilaçlarını eczane ürünü kullanmak istiyorum. Hcg türkiyede bulamadığım için burdan alıcam 5000 iu 1 kutusu 35 £. Beslenmem; 5 Tam yumurta yarım kase yogurt 50 gr ceviz 300 gr tavuk şiş 200 gr yağsız koyun şiş 250 gr pirinç 1 ölçek optimum whey 50 gr zeytinyağı ortalama 30-35 gr tuz su tüketimim minumum 3 litre bazen 5 litreye bile çıkıyorum Bugün ilk antrenmandan önce aç karnına soğuk fotoğraflarım bunlar. Kendimi kastığım ve kasmadığım hallerim. Her ay bu gönderiyi güncelliycem. GÜNCEL FORMUM:

Arkadaşlar Merhaba, 2 hafta önce Deca ile yapmış olduğum 80kg dan 102 kiloya tamamladığım her ne bulduysan ye bulk sürecini tamamlamış bulunmaktayım bu hafta itibariyle 250 testo e. 300 tren e. ve 300 masteron kürüm 1800-2000 (200gr protein sabit) kcal beslenme ile başlamış durumda. Kullandığım koruyucular: nac 600 solgar milk thistle c vitamini solgar balık yağı 1000mg now choline ınositol solgar vm-75 multi v mineral SORULARIM: Arkadaşlar, kardeşler, abiler kullandığım ilaçların dozu yeterli mi? Kürü 8 hafta planladım başka tavsiyeleriniz var mı? Düşünce, görüş ve tecrübeleriniz ihtiyacım var.

Merhabalar Dostlar abiler, Kür Maceramı sizlere anlatmak istiyorum bilgi tavsiye anlık müdahale almak için yaşım küre girmek için uygun 27 yaşındayım yoğun bir iş hayatım var geç hafta vardiyalı çalışıyorum değişiyor sporda ki 4 Ayımda küre girmeye karar verdim çocukluk arkadaşım yarışmacı her konuda ondan taktik aldığım gibi ilaçları da ondan temin aldım. Haftalık olarak 300testestero 300rimobolon 300 masteron kullanıyorum günlük 30ml oxandrolon winstrol atıyorum bugün itibari ile bitti fakat istediğim gibi gitmediği için arkadaşıma danışmadan Salı ve perşembe günlerine 1ml Testo ekledim kızdı “reseptörleri kapatırsın” gibi cümle kullandı. Kötü bir beslenme her gün alkol alan biri olarak 88kilo başladığım sporda ve kürde 75kiloyum şuan vücud hatlarım belirginleşmeye başladı baklavalar çıktı meydana aslında süreç iyi ama yavaş ilerliyor spor salonunda artık 7 Hafta olmuş daha tam bir şeyler yok gibi cümleler duymaya başladım biraz psikolojim bozuldu Extra olarak clenbeterol kullandım bir süre iki kere hastanelik oldum çarpıntıdan gerçekten az birşey değil saatlerce ve gece uyutmadığı için bıraktım geri verdim ilacı Kullandığım takviyeler koruyucular: Omega3 D3 Çinko Magnesyum Liv52 Başka bir arkadaştan Ecopirin aldım kullan diye arkadaşım kızdı senin kalp hastalığın mı var kafana göre bir şeyler ekleme diye. Gelelim aldığım yan etkilere gücüm tam anlamıyla artmadığı için ve verdiğim kan testinde ilaçların %50 olduğuna karar verdim. Sağ omzum ve arka kısmında akneler çıkmaya başladı ve 27yıllık hayatımda belki 3ayda bir mastürbasyon yapan bir olarak 5 yılda yaptığımı neredeyse 4hafta içinde yaptım Buda ayrı bir konu aslında yapıp pişman olma Testo düşürme gibi triplere giriyorum. Göğüs kısmında acayip şekilde kaşınma başladı armidex Önedi bir kere attım direk geçti geçtiyse kullanma artık dedi. Extra olarak kendim araştırıp aldığım tavsiyeler üzerine kiraz sağı mısır püsküllü aldım kaynatıp içiyorum her gün gayet etkili ödem ve su atma açısından öneririm biraz uzun oldu 4aylık before after fotoğraflarımı atıyorum ve kan testlerini bilgili tecrübeli arkadaşları yardımcı olursa sevinirim her konuda. ÖNCESİ VE SONRASI: KAN TESTİ SONUÇLARIM:

Herkese merhaba arkadaşlar, KİŞİSEL BİLGİLERİM: Yaş 20 Boy 1.80 Kg 76 (Aktif) KÜR DETAYLARIM: Testo e. 250 Boldenon 250 Dbol MARKA: Optimum pharma Başlangıç dönemim: Küre başlama olayım, daha öncesinden 2 yıla kadar naturel spor yapmıştım. Sıfır beslenme hard idman %100 odak ilerliyordum. Daha sonrasında trafik kazası yapıp bileğim kırıldı ve ardından burnumdan ameliyat oldum. Bu benim mental olarak sallantımın ilk olayıydı. Bunları yaşadıktan sonra uzun bir süre full evde yattım ve vücudum aşırı yağlandı bütün emeklerim kayboldu herşeyim sıfıra dönüşmüştü. Daha sonrasında sporu bırakıp alkol vs arkadaş ortamında çok takılmaya başladım spordan çok fazla bir şekilde soğumuştum. Alkol içerken bile ig’de insanların formuna bakıyordum sürekli geri dönüş yapmak istiyordum. Ve sonra üniversite kazanmıştım evimden başka bir şehirde okumaya başladım. Spora yazıldım ve bitik halim beni çok zorladı kafa olarak birazcık kendimi verdim ve daha sonrasında instadan bir yarışmacı bir hocayı takibe aldım. Sonrasında mental olarak istediğim arttı msj atarak çalışmaya başladım ve bu spora ilk başladığımdan beri hayalim olan vücut geliştirme yarışmalarına katılmak istiyordum bunun için çalışmaya başladık. Enjeksiyon ilaç vs hiçbir bilgim yoktu, onun bilgilerine tamamen kendimi teslim etmiştim genel karakter olarak çok dikkatli bir işe başlamadan önce çok tribini yaşıyan bir insan değilim açıkcası vurdum duymazlık var. İlaçları kullanmaya başladım ve ilk olarak fiyatta yüksek paralar verdiğimi öğrenmeye başladım bu sadece ilkiydi işin içine girdikçe senin ilaçların sahte ilaçların zeytinyağı yorumları almaya başladım ama herşeyimi yapıyorum olmuyordu. İnceden araştırmalara başladım araştırdıklarım hakkında çalıştığım kişiye soru sorunca sen dediğimi yap araştırma yanıtı gelince bilinmezlikte boğuldum . Daha sonrasında ilerledi ve biryerde patladı ilk yarışma hevesim burda söndü Ortaları: Daha sonra ilaçları 2 hafta kesip pct yapmadan başka birisi ile çalışmaya başladım başka ilaçlar başka planlamalar başka marka vs bu sefer formum biraz daha gelmişti ama jinokomasti durumum oluştu ve sorduğum sorulardan sürekli tersleniyordum hevesle birşey sorup ters cevap alıp kendi yoluma bakıyordum ve yarışmama çok az kalmıştı ama form ve psikoloji yetişmediği için bu hayaldende vazgeçtim Son düzlükler: Çalışmayı bıraktıktan sonra güzel form tutamayıp dışardan boş ilaç yorumları artmaya başladı ve buda hayliyle morali alt üst etmeye devam ediyordu. Jinokomast durumum vardı ve tek başıma ilaç kutuları ile ortada kalmıştım internetten araştırdığım piyasada bilen ilaçlar hakkında video çeken biri ile tanıştık dışardan çok bilgi donanımlı bir geldi ama ben bilgi olarak hala yetersizdim. Ve yine çalışmaya başladık onun ilaçlarını kullanmaya başladım fiyatları piyasasan yarı yarıya daha ucuzdu böyle olunca öğrenci olduğum için direk tamam dedim yine bambaşka bir planlama bambaşka bir düzen bu sefer yüksek doz kullanmaya başladım . İçimden bu sefer ilaçlarda yükseldi güzel form tutucağımı düşünüyordum. Aynı aksilikler devam ediyor saçma kür planlamaları ile vücuduma zarar veriyordum. Terslenmeler ufak ufak vardı bana uyumsuz bir antreman programı vs yine inancım kaybolmuştu. Artık annemi bile arayıp ben yapmicam bu sporu dedim gerçekten vazgeçiyordum ama bu süreçte forumda vakit geçirdim araştırmalar yaptım aslında bu süreçte olgunlaşmıştım herşeyi insanları çözmeye başladım piyasada hoca gibi geçinen ama sadece genel geçer bilgiler ile takıldıklarını öğrendim son çare arkadaşım 2 aydır ilk defa küre başladı htp kullanmamı tavsiye etti artık son çarem olarak onuda kullanıp ne olursa olsun diyecektim . Ama bir abimle tanıştık bi kaç haftadır beraber çalışıyoruz kaynakların güvenirliğine emin oldum ve her sorumda cevap değil benimle sohbet muhabbet etti yüksek testosan ve ham maddesi testo olan boldenon kullanmaktan e2 180 gördü ve abimle trt doz yapıp bunu düşürdük bana moral destek motivasyon navigasyon bunların hepsini sağladı telefonda 2 saat aralıksız konuştuğumuz oldu benim mental yolculukta kendime gelmemi sağladı bu kadar zamanda tutamadığım formu 2 haftada tutmaya başladım. Bu son kürümden günlük açmayı düşünüyorum şuanda iran testo 125 mg haftalık trt yapıyorum. Herşey yolunda bunu okuyan yeni başlamayı düşünen arkadaşlar aceleci asla olmayın araştırmacı olun herşeyi sorgulayın ve her ilaç kaynağından ilaç almayın kendinize güvenilir ağ oluşturun bunlar zamanla oluyor ben yaşayarak öğrendim, öğrenmediğim çok şey var zamanla kurduğum hayallere olgunlaşarak ulaşıcam umarım.