Jump to content
  • Duyurular

    • Loving

      Steroidturkiye.com - AÇILDI!   29-11-2020

      Steroidturkiye.com açıldı! Hormon gruplarına dair tüm sorularınıza cevap bulmak için sisteme giriş yapıp soru başlığı oluşturmanız yeterli.
    • Loving

      Sarmsturkiye.com - AÇILDI!   29-11-2020

      Hizmetlerimiz hakkında bilgi almak için siteyi ziyaret edebilirsiniz.
  • Reklam

  • Peptid Türkiye'ye HOŞ GELDİNİZ!

    Türkiye'nin ilk ve tek en kapsamlı peptid platformuna hoş geldin. Tüm özelliklerine erişmek için şimdi kaydolun. Kayıt olduktan sonra giriş yaptığınızda, kendi içeriğinizi göndererek veya mevcut içeriklere cevap göndererek bu platforma katkıda buluna bileceksin. Profilini özelleştirebilir, ödül puanlarınızı içerik yazarak toplayabilirsiniz, diğer üyelerle kendi özel gelen kutunuz üzerinden iletişim kurabilir ve çok daha fazlasını yapabilirsiniz! Bu mesaj, oturum açtıktan sonra kaldırılacaktır.

BBurak

Üye
  • İçerik sayısı

    141
  • Katılım

  • Son ziyaret

PLATFORM TECRÜBE PUANI

41 Mükemmel

BBurak Hakkında

  • Yaş 23
  • Derece
    Deneyimli
  • Doğum Günü 21-05-2001

Platform İstatistikleri

  • Yaş 23
  • Bizi nasıl buldun?:
    Arkadaş Referanslıyla

Profil Bilgileri

  • Yaş 23
  • Meslek:
    Makine Zabiti
  • Konum:
    İzmir
  • Cinsiyet:
    Erkek

İlgi Alanların:

  • Yaş 23
  • Favori Spor Dalın:
    Fitness

Güncel Profil Ziyaretleri

220 profil görüntüleme
  1. Merhaba dostum hayırlı bayramlar. Şanslıysan 21-22 yaşına kadar plakaların açık kalır fakat dışardan büyüme hormonu sokmadığın sürece bu yaştan sonra pek uzayacağını sanmam ki soksan bile uzun vadeli kullanman gerekiyor, maliyeti fazla ve doktor plakaların açık olsa da bu boya growth yazmaz (tanıdık vs olmadıkça tabi). Yapacağın esnemelerde boyunu uzatmaz sadece postur sağlığını düzelterek daha uzun bir görüntü elde edersin ya da zaten sahip olduğun boya dönersin o da 1-2 cm fark ettirecektir. Bence boyunu kafaya takmaktansa başka yönlerini geliştirmeye odaklanmalısın. Bu yaştan sonra uzun boy hayal etmektense kısa boyla nasıl başarılar elde edebileceğine odaklanabilirsin. Hayırlı forumlar.
  2. Palumboizm var buna rağmen gh kullanmam mantıklı mı?

    Dostum merhaba iyi günler. Palumboizm olduğu kanısına kendin mi karar verdin? Yağ oranın kaç ? Formun ne durumda paylaşabilir misin?
  3. Solaryum hakkında bilgisi olan var mı?

    Merhaba değerli forum üyeleri Herkesin bayramını kutlarım. İdeal bir ten rengi için kaç seans ve kaç dakika solaryum yapılmalıdır? Ortalama maliyeti nedir Bilgili arkadaşlar, abiler yardımcı olursa çok sevinirim. Şimdiden cevaplar için teşekkür ederim.
  4. Kilo alma veya definasyon kararsızlığı: hangi yolu seçmeliyim?

    Definisyona girmek için küçük olmaktan ziyade definisyon için yağ oranın düşük, yani demem o ki definisyon yapsan bile çok uzun sürmeyecektir 1 ay 1.5 ay içerisinde parçalı bir görüntü elde edersin. Bakarsın gözüne çok küçük geldiyse ardından temiz şekilde büyümeye devam edersin. Güncel boy ve kilonu bilmediğim için bir şey diyemem fakat genel olarak 2200 kalori %20 yağ %30 protein %50 karb ile başlayıp zamanla karbonhidratı kısarak belli bir evreden sonra proteini arttırarak devam edebilirsin.
  5. Seni ilaçsız görüntünden ziyade tembelliğinin ortaya çıkardığı vücut tatmin etmiyor dostum. Bilinçsiz bir şekilde kullanıp alkol filan kullanmaya devam edeceksen kullanma daha iyi kendi sağlığın için.
  6. Merhaba arkadaşlar, nasılsınız? Boks, güreş, mma, karate ve benzeri dövüş sporlarında ilaçların yeri nedir? Bu sporlarla ilgilenen profesyonel sporcular hangi ilaçları kullanır? İlaçların dozları ve kullanım süreleri nasıl değişiklik gösterir? Bu konular hakkında bilgi ve fikir sahibi olan arkadaşlarımı ve abilerimi konuya beklerim. @SantoR Tüm cevaplar için teşekkürler.
  7. Antrenman programım hk. dikkat etmem gereken yerler var mıdır?

    Dostum sana nacizane kendim de uygulamış olduğum bir antrenman tavsiyem var: P/p/l idman stilinden verim alıyorsan, İyi besleniyorsan, İyi dinleniyorsan, İyi uyuyabiliyorsan, Sert antrenmanlar yapmayı seviyorsan, Gerekli proteini ve destekleri kullanıyorsan. Fotoğraf formatı olarak attığım idmanı uygulayabilir, üzerinde ufak revizeler yapabilirsin.
  8. İyi akşamlar Peptid Türkiye ailesi, Testosteron ve boldenon küründeyken: Lh-Fsh döngüsünün kapanmaması için belli aralıklarla Klomen kullanılabilir mı? İlerleyen dönemlerde profesyonellik düşünmeyen sporcuların klomen kullanması: kür sonrası yapılacak pctye kolaylık sağlar mı? Bunun kür dönemindeki genel verimi baltalayacağını biliyorum fakat araştırmalarıma göre böyle tercih edenler olduğunu okudum, öğrendim. Sizin de değerli bilgilerinizi öğrenmek isterim. Şimdiden teşekkür ederim.
  9. Merhaba, Yaş spor geçmişi boy kilo yağ oranı kür hedefi vb. bilgilerini eklersen insanlar yardımcı olacaktır hocam.
  10. Antrenman programım hk. dikkat etmem gereken yerler var mıdır?

    Hayırlı forumlar dostum. Nacizane fikrim: İtiş ve çekiş kaslarını ayırmadan tek günde çalışmak örn: göğüs/triceps , sırt/biceps gibi, Kol hareketleri 2 ye düşürülebilir, Hissiyat açısından arka omuz hareketleri omuz gününde yapılabilir, Yan omuz egzersizleri arttırılabilir, Omuz gününde 2 press hareketi yapıp ek olarak ön omuza gerek olacağını düşünmüyorum zaten göğüs gününde de bolca press mevcut, Bunlara ek olarak barbell egzersizlerden ziyade çeşitlilik ve hissiyat adına dumbell egzersizleri ekleyebilirsin, Bacak gününde calf tek harekete düşürülebilir, ayrıca bacak günün çok yoğun. Benim nacizane görüşlerim bu yönde çünkü antrenmanlarda yüksek ağırlık yüksek tekrarlar ile kasa 2-3 harekette max hasarı verdiğimi düşünüyorum. Daha sonraki setler laylaylom ya da güçten düşmüş bir şekilde oluyor yarar kazandığımı düşünmüyorum. Herkes için bu değişiklik gösterebilir hocam hayırlı forumlar.
  11. Yüksek yoğunluklu beslenmeme rağmen kilo alamıyorum ne yapmalıyım?

    Güncel form paylaşır mısın ?
  12. Yüksek yoğunluklu beslenmeme rağmen kilo alamıyorum ne yapmalıyım?

    Daha çok yemek yemen lazım benimde tiroit hormonlarım vs normal ben 400 pirinçle 88 kilodan 80 lere düştüm 1 ayda. 400 ye olmadı 500 ye olmadı 600 ye olmadı 700 ye. Kan testlerinde sorun yoksa sorun az yemenle alakalı. Öğünleri de eşit şekilde bolmeni tavsiye ederim tam olarak faydalanmak için.
  13. Gerekli araştırmaları yaptıysan benim yüzeysel olarak söyleyebileceklerim: ilaca güvenip antrenmanları, kardiyolarını, beslenmeni, uykunu, koruyucularını, destek ürünlerini ihmal etme. Kendini stresse sokma, stresse sokan insanlardan uzak dur. İlaçların açacağı güç artışı rehavete kapılıp haddinden ağır çalışma bir kür içi sakatlanırsan kazancını baltalar. Her zaman kar/zarar paydasını hesapla ilaçları vücuduna sokarken risk aldığını unutma. Düzenli kan testi vermeyi ihmal etme kür içi ve kür sonrası yapılacak gerekli hamleler çoğunlukla kan testleri üzerinden yapılır.
  14. Merhaba arkadaşlar abiler herkese hayırlı günler hayırlı forumlar. Referans dışı değerlerim hakkında yorum, görüş ve önerilerinizi belirtebilir misiniz ? Yanıtlar için şimdiden çok teşekkür ederim. Ek olarak tabi ki doktorumla görüştüm ve konular hakkında araştırma yaptım. Nacizane bir fikre sahibim fakat sizler bu konularda daha bilgili olduğunuzdan ötürü profesyonel yorumu almayı isterim. @Diver @ardas @rastlantisal @SPECTRE Tekrar teşekkür ederim.
  15. Hayırlı olsun hocam ama bildiğim kadarıyla tren kürlerinde testosteron düşük 150-200 arası tren daha yüksek tutulur ki trenden tam anlamıyla verim alınsın ve kürün zararı minimize edilsin. Ben bu işlerde ağır gidilmesi taraftarıyım deneyim her şeyden önce gelir en azından 2 ilaçla ilk kürünü yapabilirdin tabi ki taktir senin. bilgili abilerimiz konuyu ele alacaktır umarım bir sorun yaşamazsın tekrardan hayırlı olsun. Doğal veya ilaç fark etmeksizin ilerleyen dönemlerde sorun yaşamaman yaşarsan da minimize etmen adına @Loving abinin paylaşımlarını okuyup sindirmeni tavsiye ederim hayırlı forumlar.

Copyright © 2010 Peptid Türkiye. Tüm hakları saklıdır.

5651 sayılı yasaya göre forumumuzdaki mesajlardan doğabilecek her türlü sorumluluk yazan kullanıcılara aittir.
Şikayet; info@peptidturkiye.com Adresine mail atıldığı taktirde, ilgili konu en geç 48 saat içerisinde kaldırılacaktır.


Tıbbi Sorumluluk Reddi / Yasal Uyarı! Bu sitede yer alan yazıların tümü, bilgi edinmek isteyen ziyaretçiler için hazırlanmıştır. Bu bilgiler, hiç bir zaman hastalık ve diğer sorunlara yönelik teşhis ve tedavi amaçlı olarak kullanılmamalıdır. Yazılar, sadece yazarların bilgilerini, deneyimlerini ve fikirlerini aktarmaktadır. İçeriği başkaları tarafından doğru ve geçerli bulunmayabilir. Sitede yer alan yazı ve resimlerin kopyalanması, her türlü kullanımı ve bilgilerin uygulanması sonucu doğan hukuki, ahlaki, mesleki, sağlık ve yaşamsal sorunlar sadece bu eylemi gerçekleştiren kişilerin sorumluluğundadır. Bunlardan dolayı ortaya çıkabilecek hiç bir sorundan site ve yazarları sorumlu kılınamaz. Doktorunuza Danışmadan sitede yer alan diyet veya benzerlerine başlamayınız.
×