Jump to content
  • Duyurular

  • Peptid Türkiye'ye HOŞ GELDİNİZ!

    Türkiye'nin ilk ve tek en kapsamlı peptid platformuna hoş geldin. Tüm özelliklerine erişmek için şimdi kaydolun. Kayıt olduktan sonra giriş yaptığınızda, kendi içeriğinizi göndererek veya mevcut içeriklere cevap göndererek bu platforma katkıda buluna bileceksin. Profilini özelleştirebilir, ödül puanlarınızı içerik yazarak toplayabilirsiniz, diğer üyelerle kendi özel gelen kutunuz üzerinden iletişim kurabilir ve çok daha fazlasını yapabilirsiniz! Bu mesaj, oturum açtıktan sonra kaldırılacaktır.

  • Reklam

Önerilen İletiler

Yigit3541    124
hectordoyle, 39 dakika önce yazdı:

Olması gereken değer farklı, referans aralığında olan değer farklı mesela total testosteron 250 ile 1000 ng/dL gibi bir referans aralığına sahip  olsun senin teston 251 çıksa bile doktor sen normalsin diyip gönderiyor. Bu bizim ülkeye özgü bir şey değil genel olarak diğer ülkelerdeki doktorlar da sonucunu görse aynı cevabı verir. 

 

Şöyle bir durum var 200-400 aralığında kas inşa etmeyi bırak,hayattaki performansın bile düşüyor.

Ve bu spor yapan,düzenli yaşıyan birinde varsa sorun aşama aşama farklı yerlere bakılarak çözülmeli.

ilk önce uyku,uyku apnesi gibi şeylere bakılmalı

sonra vitamin,beslenme,spor gibi faktörlere bakılmalı

bunlardan biri değilse Hpta ekseninde baskı olması muhtemel benim görüşüm budur.

  • Beğen 1

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş


hectordoyle    645
Yigit3541, 9 dakika önce yazdı:

Şöyle bir durum var 200-400 aralığında kas inşa etmeyi bırak,hayattaki performansın bile düşüyor.

Ve bu spor yapan,düzenli yaşıyan birinde varsa sorun aşama aşama farklı yerlere bakılarak çözülmeli.

ilk önce uyku,uyku apnesi gibi şeylere bakılmalı

sonra vitamin,beslenme,spor gibi faktörlere bakılmalı

bunlardan biri değilse Hpta ekseninde baskı olması muhtemel benim görüşüm budur.

Sen Burak hocadan aldığın testo deca dianabol kürünü sonlandırdın mı yoksa devam ediyor musun? 

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
Yigit3541    124

Yakın zamanda bununla ilgili paylaşım yapıcam,2 haftamız var burak hocayla iletişimdeyiz,kendisi süreçte fazlasıyla yardımcı oluyor.

  • Beğen 1

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
hectordoyle    645
Yigit3541, 9 dakika önce yazdı:

Yakın zamanda bununla ilgili paylaşım yapıcam,2 haftamız var burak hocayla iletişimdeyiz,kendisi süreçte fazlasıyla yardımcı oluyor.

Deca ile ilgili tecrübelerini merak ediyorum, ikimiz de ektomorfuz ben ilaç seçimimi boldenondan yana kullandım bundan sonraki süreçte deca ve tren üzerinden ilerleyebilirim. Takipteyim

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
Wh00    149
ELITE, 18 saat önce yazdı:

Hocam okudum zaten .. testo seviyenizi zma,tribulus gibi şeylerle doğal olarak zaten arttırabilirsininiz bunun için küre girmek büyük saçmalık.. şuan olan testonuz da 0 landı :) 

Tribulus ve zma gibi önerilerinizi bütün dünya ya duyuralım o zaman, çünkü bütün dünya hala “TRT” doz gibi saçma tedaviler alıyor ve testolarını sıfırlıyor. Doktor olmuşlar ama zma tribulus gibi şeyleri bilmiyorlar saçmalık...

  • Beğen 1

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
pc332    15
Wh00, 2 saat önce yazdı:

Tribulus ve zma gibi önerilerinizi bütün dünya ya duyuralım o zaman, çünkü bütün dünya hala “TRT” doz gibi saçma tedaviler alıyor ve testolarını sıfırlıyor. Doktor olmuşlar ama zma tribulus gibi şeyleri bilmiyorlar saçmalık...

Bir de 'su an olan testonuz da 0 landı' demiş. Efsane. Gerçekten ağzı olan konuşuyor. Üzücü.

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
Rdm    2.543
Feng, 10 saat önce yazdı:

Saçmalık olan senin yaptığın yorum :) sen zma ve tribulus zırvalıklarıyla bu testosteron seviyesini nereye çekebileceğini zannediyorsun?Abimizin ihtiyacı olan doktor eşliğinde TRT.

@RdmAbicim öncelikle merhabalar ben kararınızı destekliyorum ayrıca konu da çok samimi geldi.Tbolun taşıkardi yapmaması gerekiyor bildiğim kadarıyla testo ve boldenonun etkisi olabilir bir kardiyoloğa görünmenizi tavsiye ederim.Öte yandan önce sadece testo girseniz daha iyi olurdu vücudunuzdaki tepkisini görmek ve süreci anlamak adına.

3. olarak ömrünüz boyunca iğne yapmayı göze alabiliyorsunuzdur umarım kararınızda dediğim faktörleri göze aldığınız sürece bir yanlış yok.

Teşekkür ederim @Feng

Ömrüm boyunca iğne yapabilirim, en önemlisi ilk enjeksiyonu yapmaktı, o da açıkçası hiç zor olmadı :) Tabi tüm enjeksiyonlar sıkıntısız olacak diye bir kanun da yok buna da hazırlıklıyım.

Ayrıca  sanal ortamda bu tür tartışmaların kimseye faydası yok, hepimiz hata yapabiliriz, hatalı söylemde bulunabiliriz, hatalı tavsiyelerde bulunabiliriz. Bize düşen hatayı/yanlışı yüze vurmak değil, uygun bir dille uyarmak olmalı diye düşünüyorum ve sana da tavsiye ediyorum eğer beni yanlış anlamazsan.

Zaten ortalık çok karışık, insanlar bir tuhaflaştı, herkes sinir küpü, herkes birbirini gırtlaklamak için yer/sebep arıyor. 

Yigit3541, 12 saat önce yazdı:

Fsh ortalarda,LH genel olarak düşük bunun hakkında toplam 5 tane,2 si aynı hastaneden 3'ü farklı lablardan verdiğim tahlillerim mevcut oturup bununla ilgili bir ürolog dalında uzman bir doktor ile görüştüm fakat REFERANS değerleri içinde olan bütün değerleri normal kabul ediyorlar ve psikolojik destek öneriyorlar.

Benim görüşüm, 30 yaşının altında olan erkeklerde sağlıklı testosteron seviyeleri 200-400 aralığı değildir,bu seviye kişinin yaşam kalitesini düşürebiliyor,Herhangi bir düşük Testosteron semptomu yoksa göz ardı edilebilir,fakat varsa takibi yapılmalı ama malesef daha sağlık sistemi bu durumda değil.

Ayrıca SHBG yüksek,Serbest T düşük,Total T düşük(200-400 aralığında),E2 düşük.

 

Evet aynen Ürüloji ve Endoktrin doktorları spor yap diyerek Reprezantların masalarına bıraktıkları ve SSK'nın karşılamadığı takviye ilaçların broşürünü vererek bunu dene diye size uzatıyorlar.

Yine kadın olan çılgın Endoktrin doktorum Testo normal rdm'ciğim, kuş ötmüyorsa cinsel terapi ile ilgilenen bir uzmana git dedi. Ben kuşun ötmemesini bir şekil hallediyorum da,  ben olmayan beni kim nasıl düzeltecek ? Durup dururken sinirlenme/öfke patlaması,  hayattan keyif almama, hiç bir zaman cinsel isteğin olmaması, gereksiz duygusallık, hayata geldik yaşıyoruz ama bitse de gitsek modu.

Velhasıl, kadınların aylık yumurtlama dönemlerindeki tüm kaprislerine, duygusal değişimlerine hak vermeye başlıyorsunuz, çünkü siz kadınlar gibi 3-5 gün değil her zaman onlar gibi oluyorsunuz. 

@Yigit3541 senin yaşın daha çok genç, mutlaka bir tedavi yöntemi vardır. Benim durumum prolaktin yüksekliği ile başladı, sertleşme bozukluğu ile ürolojiye başvurduğumda beni endokrine yolladı ve orada tüm testlerim yapıldı ama prolaktinin neden yükseldiği bulunamadı. Zaten çok aşırı yükselmiyorsa sebebi bilinmeyen hiperprolaktinemi diye geçiyor. 

Prolaktini düşürsem dahi sonrasında testo oranı yükselmiyor. Onun sebebini araştıracak vaktim, azmim, isteğim, neşem kalmadı artık açıkçası. Ama dediğim gibi sen daha gençsin, işin peşini bırakma.

 

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
JokerJoker    154
Rdm, 36 dakika önce yazdı:

Evet aynen Ürüloji ve Endoktrin doktorları spor yap diyerek Reprezantların masalarına bıraktıkları ve SSK'nın karşılamadığı takviye ilaçların broşürünü vererek bunu dene diye size uzatıyorlar.

Yine kadın olan çılgın Endoktrin doktorum Testo normal rdm'ciğim, kuş ötmüyorsa cinsel terapi ile ilgilenen bir uzmana git dedi. Ben kuşun ötmemesini bir şekil hallediyorum da,  ben olmayan beni kim nasıl düzeltecek ? Durup dururken sinirlenme/öfke patlaması,  hayattan keyif almama, hiç bir zaman cinsel isteğin olmaması, gereksiz duygusallık, hayata geldik yaşıyoruz ama bitse de gitsek modu.

Velhasıl, kadınların aylık yumurtlama dönemlerindeki tüm kaprislerine, duygusal değişimlerine hak vermeye başlıyorsunuz, çünkü siz kadınlar gibi 3-5 gün değil her zaman onlar gibi oluyorsunuz. 

@Yigit3541 senin yaşın daha çok genç, mutlaka bir tedavi yöntemi vardır. Benim durumum prolaktin yüksekliği ile başladı, sertleşme bozukluğu ile ürolojiye başvurduğumda beni endokrine yolladı ve orada tüm testlerim yapıldı ama prolaktinin neden yükseldiği bulunamadı. Zaten çok aşırı yükselmiyorsa sebebi bilinmeyen hiperprolaktinemi diye geçiyor. 

Prolaktini düşürsem dahi sonrasında testo oranı yükselmiyor. Onun sebebini araştıracak vaktim, azmim, isteğim, neşem kalmadı artık açıkçası. Ama dediğim gibi sen daha gençsin, işin peşini bırakma.

 

Yıllarca beslenme bozukluğuna,stres e, yoğun iş yüküne,düzensiz uykuya maruz kalmış bir bünyede oluşacak hastalıkları 1-2 yılda, birkaç kutu ilaç kullanarak nasıl iyileştirebilirsiniz. Doktorların ellerinde sihirli değnek yok. Beklentileriniz neden bu kadar yüksek ?

Tıpta koruyucu hekimlik esastır. Sağlığınızı korumak sizin sorumluluğunuzdadır. Sağlığınızı kaybetmeniz doktorunuzun suçu değildir. 

Bu duruma gelene kadar sağlığınızı korumak için neler yaptınız bir düşünün.  Vücudumuz biyolojik bir makine. Bu makninenin bakımlarını düzenli yapmadığınız taktirde çalışmayan aksamlarının olması kaçınılmaz. Siz makinenizin bakımlarını düzenli bir şekilde yaptınız mı?

Doktorunuz size TRT uygulayıp anlık olarak probleminizi çözdü diyelim. Bu durumda gerçekten hastalığınıza şifa olduğunu düşünebilirmisiniz ? Stres,beslenme bozukluğu, gibi sizi hastalığa götüren asıl sebepleri ortadan kaldırmadığınız sürece; bir hastalıktan kurtulup diğerine yakalanacaksınız. Doktorların sürekli size tedavi sunmasını beklemek yerine, sağlığınıza dikkat edip, herhangibir tedaviye ihtiyaç duymamanız, sizin açınızdan daha avantajlı olmazmıydı..

 

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
Rdm    2.543
JokerJoker, 25 dakika önce yazdı:

Yıllarca beslenme bozukluğuna,stres e, yoğun iş yüküne,düzensiz uykuya maruz kalmış bir bünyede oluşacak hastalıkları 1-2 yılda, birkaç kutu ilaç kullanarak nasıl iyileştirebilirsiniz. Doktorların ellerinde sihirli değnek yok. Beklentileriniz neden bu kadar yüksek ?

Tıpta koruyucu hekimlik esastır. Sağlığınızı korumak sizin sorumluluğunuzdadır. Sağlığınızı kaybetmeniz doktorunuzun suçu değildir. 

Bu duruma gelene kadar sağlığınızı korumak için neler yaptınız bir düşünün.  Vücudumuz biyolojik bir makine. Bu makninenin bakımlarını düzenli yapmadığınız taktirde çalışmayan aksamlarının olması kaçınılmaz. Siz makinenizin bakımlarını düzenli bir şekilde yaptınız mı?

Doktorunuz size TRT uygulayıp anlık olarak probleminizi çözdü diyelim. Bu durumda gerçekten hastalığınıza şifa olduğunu düşünebilirmisiniz ? Stres,beslenme bozukluğu, gibi sizi hastalığa götüren asıl sebepleri ortadan kaldırmadığınız sürece; bir hastalıktan kurtulup diğerine yakalanacaksınız. Doktorların sürekli size tedavi sunmasını beklemek yerine, sağlığınıza dikkat edip, herhangibir tedaviye ihtiyaç duymamanız, sizin açınızdan daha avantajlı olmazmıydı..

 

Doğru söylüyorsunuz ama azarlanıyormuşum gibi hissettirdiniz :)

Sağlığım bozuldu ise, bunun suçlusu da ben isem hayır seni iyileştiremem deme hakkına sahipler gibi yazmışsın üstelik.

Doktorların görevi beni sağlığıma kavuşturmak ise eğer, tabiki reprezantlardan aldıkları broşürleri menfaat karşılığı dağıtmalarını beklemem. 

Üstelik sağlıktan bahsediyoruz, herhangi bir sebep olmaksızın sırf gen aktarımından dolayı ileride sorun yaşayabilme ihtimali olan bir şey bu sağlık.

Niye beni suçladığınızı da anlamadım açıkcası, teşekkür ederim görüş ve uyarılarınız için.

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
Rdm    2.543

Konuyu güncelleyelim, sonra kaçtı gitti olmasın :)

 

İlk iki hafta 200 testo c 200 boldenon 30 mg turinaboldan sonra,

son 3 haftadır 400 testo c 400 boldenon 50-60 mg turinabole devam ediyorum.

İlk haftalar 8 kg dambıllarla çalışırken son 1 haftadır da 15 kg'a kadar çıktım.

Tartılmadım ama, 5-6 kg aldım, pantalonlarım bacak kısmından, gömleklerim kol omuz ve göğüs kısmından sıkmaya başladı. Kollarım, bacaklarım kalınlaştı, göğüslerim ve omuzlarım belirginleşti. Her gün idman sonrası en az 30 dakika kardiyo veya yürüyüş yaparken son 3 haftadır yapamıyorum çünkü kaval kemiği ağrısı denilen kaval kemiği etrafındaki kaslardan kaynaklı ağrı yaşıyorum. Bir çok çözüm denedim ama dinlenmeden geçmiyor, dinlenmem içinde en az 15 gün ara vermem gerekli. Göbek tam hadi biraz daha uğraş eridim eriyorum moduna girmişken bu bacaklarımdaki ağrı işi tamamen bozdu.

Yolda yürürken bile kaval kemiği bölgesinde ağrılar dayanılmaz hal alıyor. Fizik tedavi için randevu aldım haftaya ama, tahlildi emardi vs. vs. derken kür bitene kadar anca teşhis konur veya teşhis konmadan ilaç merhem vs. ile yakınmalarım geçiştirilebilir.

Güncel form eklerim yakın zamanda, ama öncesinde şu kardiyo işini çözmem gerekli.

Hepinize sağlıklı günler dileklerimle...

 

 

  • Vayyyy!! 1

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
alphaomega    67

"Vay be, kilosunu bilmedikleri adama 4-5k kalori ye demişler"

diye yazıp devamını getirmemişim zamanında, şimdi siz yazınca forum otomatik gösterdi, anlayın yani bir iki kişi hariç ne kadar boş yorum yapıldığını. her neyse mutlu şekilde küre devam etmenize sevindim.

kaval kemiği için esneme öneririm, kürde oralarda baskı olması normal özellikle su tutup irileştikçe de problem olabiliyor, bazen ayakkabıdan bile olabiliyor ufak ihtimal deyip geçmeyin çok yaşadım çünkü. bunları denedikten sonra da geçmezse zorlanma olmuş olabilir doktora görünebilirsiniz.

  • Beğen 2

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
Rdm    2.543

7. haftaya girdim. 10 -11 hafta daha, (son 5 haftası only testo olarak) devam edeceğim.

72 kilodan 78 kiloya çıktım. Çoğu su ve yağ olsada kalan sağlar bizimdir diyeceğiz kür sonunda :) 

İlk 5 hafta sadece evde, haftada 6 gün olarak, son iki haftadır salonda 3 gün evde 3 gün şeklinde çalışıyorum. Gittiğim salonda steroid kullanan ve belkide 3-4. küründe olan benden daha genç bir arkadaş var, onunla aynı makinalarda aynı kiloları kaldırınca kendime şaşırmaya başladım. Fotoğraf çekmeyi pek beceremiyorum, fotoğraflarda çok belli olmasada vucüdumda daha önce hiç görmediğim damarları görmeye, hiç hissetmediğim adele sertliğini hissetmeye başladım ve bir hayli kalıplandım.

Her türlü eleştiri, görüş ve tavsiyelerinize açığım, teşekkürler :)

 

 

11.jpg

22.jpg

  • Beğen 1

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
Asaletim    645

Güzel gelişim reis , tebrik ederim.

Senin de benim gibi göğüs genetiğin zayıf , rabbim yardımcımız olsun :D

  • Beğen 1

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
Rdm    2.543

Tekrar merhaba,

Son iki haftadır  (6. ve 7. hafta) sertleşme bozukluğu ve libido problemi yaşamaya başladım. Küre başlamadan önce kan vermiştim, 4-5 hafta hafif tansiyon sorunu vardı bitti, şimdi diğer sorunlar başladı :) 

Test yaptırmadan çözümü zor biliyorum fakat, Boldenon - Cypionat (Turinabol 6 hafta kullandım, bitirdim) küründe buna en çok ne sebep olabilir ?

Proviron kullanımını denemeli miyim ?

@metinav hocam öneriniz olabilir mi konu hakkında ?

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
Rdm    2.543
Feng, 40 dakika önce yazdı:

E2dendir muhtemelen 

Boldenon'un E2 seviyesini düşürdüğü ,  armidex, tamoksifen gibi Östrojen blokerlerının kullanımına pek gerek olmadığı söyleniyor genellikle forumda.

O yüzden benimde kafam karıştı :)

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
metinav    4.854
Rdm, 3 saat önce yazdı:

Tekrar merhaba,

Son iki haftadır  (6. ve 7. hafta) sertleşme bozukluğu ve libido problemi yaşamaya başladım. Küre başlamadan önce kan vermiştim, 4-5 hafta hafif tansiyon sorunu vardı bitti, şimdi diğer sorunlar başladı :) 

Test yaptırmadan çözümü zor biliyorum fakat, Boldenon - Cypionat (Turinabol 6 hafta kullandım, bitirdim) küründe buna en çok ne sebep olabilir ?

Proviron kullanımını denemeli miyim ?

@metinav hocam öneriniz olabilir mi konu hakkında ?

Tansiyon sorunu oldugundan eminsen lisinopril kullanabilirsin.

Boldenon kürlerinde östrojen düsüyor genelde.Libido sorunu bundan kaynakli yasaniyor.Yine de test yaptirman daha dogru olur.

  • Vayyyy!! 1

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
Rdm    2.543
metinav, 34 dakika önce yazdı:

Tansiyon sorunu oldugundan eminsen lisinopril kullanabilirsin.

Boldenon kürlerinde östrojen düsüyor genelde.Libido sorunu bundan kaynakli yasaniyor.Yine de test yaptirman daha dogru olur.

Peki Östrojeni arttırmanın bir yolu da  testosteron dozunu arttırmak  diyebilir miyiz @metinav hocam.

Vereceğiniz yanıta göre haftalık 400 mg testosteron seviyesinden 600mg seviyesine çıkabilirim. 

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
metinav    4.854
Rdm, 3 saat önce yazdı:

Peki Östrojeni arttırmanın bir yolu da  testosteron dozunu arttırmak  diyebilir miyiz @metinav hocam.

Vereceğiniz yanıta göre haftalık 400 mg testosteron seviyesinden 600mg seviyesine çıkabilirim. 

Bunu daha önce bir kac arkadasin konusunda da yazmistik.Oraya göz atarsan daha faydali olur.

Testosteron dozunu arttirmak da e2 ye dönüsen miktari arttirir fakat kesin cözüm sağlar diyemiyorum.Diger östrojen artisi yapabilen steroid-steroid dışı maddeleri de deneyebilirsin.

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
Rdm    2.543

12 Hafta bitti (ilk iki hafta düşük doz tek enjeksiyon yapmıştım)

13. Hafta durum daha stabil. Güncel kilo hala 78 Kg geçen aydan beri yağdan kaybedip kas (belki de su bilemiyoruz :) ) kazanıyorum diye düşünüyorum. Zira son 3 haftadır tamamiyle temiz ölçülü ve kalori sayarak beslenmeye başladım. Göbek çok inatçı çıktı ama bakalım kür bitene kadar böyle giderse onu da biraz daha rehabilite ederiz :)

Boldenon 5-6 hafta daha devam edip, sonrasında 2-3 hafta kadar da  only testo ile devam ederek bitirmeyi planlıyorum.

 

 

 

123.jpg

tarihinde Rdm tarafından düzenlendi
  • Beğen 1

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
Muslumbabba    12
Rdm, 5 saat önce yazdı:

12 Hafta bitti (ilk iki hafta düşük doz tek enjeksiyon yapmıştım)

13. Hafta durum daha stabil. Güncel kilo hala 78 Kg geçen aydan beri yağdan kaybedip kas (belki de su bilemiyoruz :) ) kazanıyorum diye düşünüyorum. Zira son 3 haftadır tamamiyle temiz ölçülü ve kalori sayarak beslenmeye başladım. Göbek çok inatçı çıktı ama bakalım kür bitene kadar böyle giderse onu da biraz daha rehabilite ederiz :)

Boldenon 5-6 hafta daha devam edip, sonrasında 2-3 hafta kadar da  only testo ile devam ederek bitirmeyi planlıyorum.

 

 

 

123.jpg

Önden yandan da çek at abi

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
Rdm    2.543
Muslumbabba, 15 saat önce yazdı:

Önden yandan da çek at abi

Haftaya da onu atarım :)

 

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
Rdm    2.543

14. Hafta Testo Cypionatı bırakıp,

Sustanon - Boldenon olarak devam ediyorum.

Kullananların Boldenon'un 10. haftadan sonra açılmaya başladığı belirtildiği için bir 5-6 hafta daha boldenon devam edip, 20. haftada'dan sonra da 4 hafta da only Testo devam edip bitirmeyi planlıyorum.  1 Ay salonda 1 ay evde 1 ay yine salonda devam ettim. Salonlar kapanmazsa salona kapanırsa eve devam :)

Fotoğraf çekmeyi, poz vermeyi beceremiyorum, mesela  göğüslerim (bana göre) çok kötü durumda değil ama bunu fotoğraflara pek yansıtamıyorum. 

Güncel durumumum aşağıda, iyi kötü tüm fikirlerinize açığım :)

1.jpg

2.jpg

3.jpg

4.jpg

5.jpg

  • Beğen 2

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
Rdm    2.543

Cypionat'ı bırakıp sustanona geçtiğimden beri 5. enjeksiyonu bugün yaptım.

Sanırım ester farkından dolayı geçen hafta 3. enjeksiyondan sonra grip 4. enjeksiyondan sonra halsizlik yaşadım. Öyle ki perşembe cuma cumartesi günleri korona olabileceğimi bile düşündüm, pazar günü test olmaya gidecektim ki turp gibi kalktım yataktan.

Burası benim için gelişim günlüğü olduğu kadar,  hepimiz için bir çeşit ansiklopedi olduğu için yazıyorum tüm bu detayları.

 Geçen hafta evde 3 idman ile kapattık mecburen. Bu hafta 5 idman ile devam edebilirim umarım.

 

Göbeği eritmek için Burak hocamdan Clean ve Yohimbe siparişi verdim. Sustanon Boldenon 2 hafta daha devam edip, sonrasında da 4 hafta Testo Cypionat Clean ve Yohimbe  ile kürü sonlandıracağım. Sonrasında TRT devam etme ihtimailini değerlendireceğim.

Herkese sağlıklı günler :)

tarihinde Rdm tarafından düzenlendi
  • Beğen 2

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
rastlantisal    3.653

Merhabalar.

Başladığınız noktaya göre bir hayli yol almışsınız.

Başladığınızdan bu yana ölçü ve ağırlık nasıl arttı acaba? Kaç kilo oldunuz?

Bende sustanon kullanıyorum. Bu akşam 11. enjeksiyonu yapacağım. Grip, halsizlik vs gibi şeyler hiç olmadı.

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş

Hesap oluşturun veya yorum yazmak için oturum açın

Yorum yapmak için üye olmanız gerekiyor

Hesap oluştur

Hesap oluşturmak ve bize katılmak çok kolay.

Hesap Oluştur

Giriş yap

Zaten bir hesabınız var mı? Buradan giriş yapın.

Giriş Yap

  • Etiket tabanlı benzer içerikler

    • Yazan: normlife6425
      Arkadaşlar herkese selamlar,
      Haftada toplam:
      1 ml enanthate 2 ml de mix ürün alıyorum (400 mg cypionate , 400 mg boldenon , 50 mg propionate) 2 hafta oldu enjeksiyonlara başlayalı boldenon acıktırır derlerdi hiç açlık hissi oluşmuyor , açıkçası ilaçların uzun ester olduğunu biliyorum ama şimdiye kadar pek bi etki alamadım 4. Haftadan sonra mi başlar acaba gelişim veya güç artışı ? Boy 193 felan kilom da 75 şeker asla kullanmıyorum biraz dirty bulk tarzında ilerlesem kolestrol falan tavan yapar mı acaba ?
      Şimdiden teşekkürler.
    • Yazan: abartach
      Merhaba arkadaşlar, nasılsınız?
      KİŞİSEL ÖZELLİKLER:
      49 yaşındayım kilom 82 boy 174 Geçmiş yıllarımda düzenli olarak uzun mesafe yürüyüş, trekking, uzun mesafe koşu yaptım. Yaşadığım bir rahatsızlık sonrası doktor isteği ile yaklaşık 8 yıldır VG ile uğraş halindeyim. 40 yaşından sonra başlamış olmam nedeniyle yada vücut yapım genetiğim nedeniyle yeni başlayanların yaşadığı hızlı gelişmeyi hiç yaşayamadım. Kendimi bildim bileli zayıf birisiyim 20 yaşımda 59 kiloydum vg ye başladığımda 40 civarında ise 67 kiloydum ve sixpacks göbek hariç zaten belirgindi. Bir süre yavaşta olsa gelişim oldu ama sonrasında istanbuldan izmire iş nedeniyle taşınmam gerekti. yeni şehir yeni salon derken durduk. ilk kür yapma fikri o zaman geldi aklıma yattı. only testo haftalık 200 ile başladım. sonra pandemi salonların kapanışı evden çalışma derken 72 kiloya göbeksiz olarak ulaşmayı zorlada olsa başardım. ardından yine şehir değişikliği ve ulaşımı imkanları kısıtlı bir bölgede birkaç sene sene geçirdim. Bu süre içerisinde kendi imkanlarımla ve sadece akşam 20 23 arası açık olan minicik bir salonda 20 ter kokan adamla nöbetleşe dumbell sırası bekleyerek 75 kiloya ulaştım. yine only testo 200 kullandım. her iki kürde aralıksız biraz eksik biraz fazla 1 sene  toplamda 2 sene sürdü. deprem gecesi sigara ikram edildi ve sigaraya başladım. alkol tüketimi korkunç seviyelere ulaştı spor zaten yapılacak durumda değildi aklıma bile gelmedi. hayatımda ilk kez yağlanmaya başladım ve 1 sene içerisinde 90 kiloya yaklaştım.
      Şimdi istanbuldayım  11 ay önce yine hızlı bir karar alarak sigarayı bırakıp alkolü sadece keyfi sınırlara indirip beslenmemi düzenledim salona geri döndüm verdim fazla kiloları. 85 kilodan sonra kilo düşüşü çok hızlandı 78 de durdurmayı başardım. ve 5 ay önce 3. kürüme başladım only testo 250 ile.
      Buraya gelip soru sormak için üye olma nedenim ise şu.
      Antrenmanlarım basit temel hareketlr dışında bir ekstra hareket içermiyor. 40 dakika civarı sürüyor. Progressive overload  olarak ilerleyip sınırımı buldum ve arttırmaya çalışıyordum. son 2 aydır korkunç bir enerji eksiklğim var.dumbell pres 27.5 kilonun üstü denemeye niyetlenirken şu an 22.5 ile göz göze gelip 20 yi alıyorum. ve 9 10 titreyerek çıkıyor. kası hissediyormuyum evet ilerleme varmı evet. ama kendimi çok güçsüz hissediyorum. öneri tavsiye ve "ölmüş eşek kurttan korkmaz" diyerek testo miktarını arttırdım yanına bolenon ekledim. şu an boldenonlu ve artırılmış testo ile 3. haftamdayım.
      400 testo enha  400 bolde ile ilerliyorum. antrenman haftada 6 dan 5 e 5 ten 4 e diye düşürerek ilerledim over trainng yapıyorum yoruyorum diye hala toparlanmış güçlü hissetmiyorum.
      Güçsüzlükten kastım tam olarak şu. sırt çalışıyorum misal daha önceki çıkmış olduğum 70 kiloyu kaldıramıyorum çekemiyorum . yada 15 tekrar yaptığım sırt 8 e düşmüş oluyor yada sırtımda daha önce hissettiğim çalışan kastaki kasılma hissi yok belime vuruyor yüksek ağırlık. enerjim var oysaki antrenmanın kalanında biceps varsa kası patlatana kadar devam edebiliyorum üzerine 1 saat koşablirim yada 1 saat daha antrenman yapabilirim. ama o 70 den vazgeçtim artık 60 kg bile ağır geliyor. powerlifting yapıyormuş gibi kasılıp sıkılıp titreyerek zorlayarak uğraşıyorum. Yanlış anlaşılma olmasın düşük ağırlıklarla verim alıyorum hissetmediğim kas yok. ama görüntüde elde ettiğim ilerlemenin güç kısmında kilolarda elimden kayıp gitmesi zor geliyor. zayıf ve kilo almaya çalışanlar anlayacaklardır beni. hiç güç gerektiren bir iş yapmadım kürek balta tutmadım ve hep cılız birisiydim.
      Beslenme konsunda aşırı disiplinliyim ve uzmanlaştım diyebilirim. 3-5 özel gün haricinde 11 aydır her yediğim yazılı kayıtlı.
      Önceden hazırlanmış 3-4 günlük öğünler tüketiyoum:
      Ortalamam Yağ: 100 g Karbonhidrat: 400 g Protein: 225 g 3400 tutturmaya çalışıyorum  fazlası var eksiği yok. Preworkoutlar denedim bir işime yaramıyor. protein tozu kullanmıyorum. keratin standart kullanıyorum ama onunda çok bir faydasını hissetmiyorum. karbı daha fazla arttırmak sindirim sistemimi mahvediyor. sürekli doktor kontrolündeyim herhangi bir sağlık sorunum yok. boldenin patlamasını beklerken dianabol önerildi ama clen anavar gibi görüyorum bana uygun değiller diye düşünüyorum. yinede tecrübeli kişilerden önerilere açığım. yaş 50 oluyor bunuda unutmayalım ama. arnold viski ile yapıyormuş antrenmanları demeyin yani. @metinav

    • Yazan: Halo0619
      Arkadaşlar selamlar iyi Forumlar. Ocak ayının 2sinde Winstrole başladım oral olarak Günde 30 mg alıyorum 4 gün öncede Halotestin ekledim kürüme bununla beraber bol miktarda karaciğer koruyucu içiyorum. Size sorum tam anlamıyla etkilerini ne zaman gösterirler hissiyat anlamında güç anlamında ne hissedeceğim. Duygu durumum değişecek mi?
      Amacım büyümek değil. Sadece kilo ve kaslı sert bir görüntü, güç artışı.
      Cevaplayan herkese şimdiden Teşekkürler.
    • Yazan: DorianBaba
      Arkadaşlar dövüş sporlarında 10mg turinabolun ne gibi etkisi olur ve kaç hafta da etki eder? ben araştırmıştım 10mg nin pek bi zararı yoktu ama sizden de duymak isterim. Zaten fiziğim 10/10 hem parçalı ve kütleliyim.

Copyright © 2010 Peptid Türkiye. Tüm hakları saklıdır.

5651 sayılı yasaya göre forumumuzdaki mesajlardan doğabilecek her türlü sorumluluk yazan kullanıcılara aittir.
Şikayet; info@peptidturkiye.com Adresine mail atıldığı taktirde, ilgili konu en geç 48 saat içerisinde kaldırılacaktır.


Tıbbi Sorumluluk Reddi / Yasal Uyarı! Bu sitede yer alan yazıların tümü, bilgi edinmek isteyen ziyaretçiler için hazırlanmıştır. Bu bilgiler, hiç bir zaman hastalık ve diğer sorunlara yönelik teşhis ve tedavi amaçlı olarak kullanılmamalıdır. Yazılar, sadece yazarların bilgilerini, deneyimlerini ve fikirlerini aktarmaktadır. İçeriği başkaları tarafından doğru ve geçerli bulunmayabilir. Sitede yer alan yazı ve resimlerin kopyalanması, her türlü kullanımı ve bilgilerin uygulanması sonucu doğan hukuki, ahlaki, mesleki, sağlık ve yaşamsal sorunlar sadece bu eylemi gerçekleştiren kişilerin sorumluluğundadır. Bunlardan dolayı ortaya çıkabilecek hiç bir sorundan site ve yazarları sorumlu kılınamaz. Doktorunuza Danışmadan sitede yer alan diyet veya benzerlerine başlamayınız.
×