Genel Araştırma

Merhaba iyi akşamlar Peptid Türkiye, Yarıda kestiğim bu kürümde 4,5 kg aldım ve pct protokolü uygulamadım. Şimdi 2. bir kür düşünüyorum. YARIDA KESTİĞİM KÜRÜM: (Kürü 25inci günde kesmek zorunda kaldım) Testosteron Enanthate 400mg Dianabol 20mg 1. ALTERNATİF KÜR SEÇENEĞİM: Testosteron Enanthate Turinabol 2. ALTERNATİF KÜR SEÇENEĞİM: Testosteron Enanthate Masteron Turinabol 16-12 hafta arası düşünüyorum, sizin ekstra önerileriniz varsa dinlemek isterim.

Merhaba arkadaşlar, nasılsınız? Bilgili bi insan değilim her türlü yardımınıza önerilerinize ihtiyacım var. Güç olarak 40 ar kilolarla dumbel omuz presi set şeklinde bench press 110 kg civarı vücut ağırlığıyla 8 10 tekrar barfiks ilk kür olarak ne önerebilirsiniz? KİŞİSEL BİLGİLERİM: Yaş: 22 Boy: 1.82 Kg: 102 4 senelik bi naturel antrenman geçmişim var yaklaşık 1 senedir gelişmem neredeyse durdu clean ve dirty bulk ikisini de denedim fakat artık verim alamıyorum sulanma ve yağlanma direk kendini gösteriyor cut döneminde de istediğim verimi alamadım güzel bir diyet uygulamama rağmen ciddi kas ve güç kaybı olduğunu hissettim. BESLENME DÜZENİM: 700-800 gr tavuk veya kırmızı et SUPPLEMENTLER: 60-70 gr whey 5 gr kreatin ve sitrülin 1gr omega3 30mg çinko 300mg magnezyum oksit 300mg ashwaganda d vitamini b vit ve folik asit GÜNCEL FORM: KAN TESTLERİM:

Merhaba arkadaşlar, nasılsınız? 20 yaşındayım sürekli spora yazılıyorum ama devam edemiyorum çok güçsüzüm ve hevesim hızlı kırılıyor 187 boyum 73 kilom yağ oranım 19 çok araştırdım ama araştırdıkça kafam dahada bulandı ne yapmalıyım ne kullanmalıyım? 🥺🙂‍↕️

Herkese merhaba kardeşlerim abilerim, Her zaman kilolu bir bedene sahip birisi olarak 110-120 kilolardan 84'e kadar düştüm iki aydır reta kullanıyorum başladığımda 91dim şu an 84 spor ve diyet ile destekledim yağ oranım 20 diye tahmin ediyorum aynadaki görüntümden sıkılmış biri olarak ilk kürüme girme kararı aldım. Fakat bilgim sizler kadar fazla olmadığı için sizden yardım istiyorum, instagram da birçok hoca ile konuştum hepsi farklı farklı kombinler önerdiler kimi bolde ekledi kimi winstrol bu işin en doğrusu nedir ? Hormon ve kan testlerimi yaptırdım bütün kalemler değer aralığında çıktı güncel formumu da ekliyorum, şimdiden teşekkürler.

Merhaba, 30 yaşındayım ve Boyum 1.85 , 2014-2020 yılları arası başla bırak başla bırak şeklinde hep vücut geliştirmenin natural olarak içinde idim. Daha sonra 5 yıl hiç spora gidemedim. 2025-Mart itibariyle haftada 4-5 gün hiç aksatmadan , antrenmanlarımı yapıyorum. 2026 Mayıs başında 130 KG ile artık natural ve yağlı olmaktan sıkıldığım için , haftalık 300 mg testo pripionate (önce dvpd sonra zphc marka ile ) + 2,5 mg Retatrutide şeklinde hayatımın ilk kürüne başladım. Haziran ayında Reta ‘ ya ara verdim , temmuz boyunca 5 mg ile devam ettim . Bu süreçte 12 haftalık testo pripionate 300 mg haftalık dozumu da tamamladım . Gidişattan oldukça memnunum aslında (testesteron kısa esterin her enjeksiyonda yarattığı ödem - ağrının 3-4 gün sürmesi dışında) , güncel 117 kg a düştüm , kas hatlarım belirginleşti , sırtım büyüdü omuzlarım büyüdü biraz şekle şemale girdik kısacası . Danışman hocam dedi ki , şimdi hiç kesmeden 12 hafta daha haftalık 500 mg testo ile devam edelim , elimde son bi 20 lik kısa ester flakon var o bitince , enantathe a geçeriz dedi, Retatrutide içinse ağustos ta 7.5 mg a çıkıp tamamlayarak bırakma niyetindeyim .Ayrıca bu 2. 12 haftalık döngüde 4 hafta günde 3 tablet zphc oxandrolone (Anavar) kullanmayı planlıyorum. kan tahlilinde herhangi bir problem çıkmadı , her şey yolunda , ara vermeden 2. 12 haftaya girmek mantıklı mıdır , nasıl bir yol izlemeliyim , tecrübeli arkadaşlardan yorumlarını bekliyorum , saygılar.

Merhaba arkadaşlar, selamlar. Definasyona gireceğim hedefim %15 yağ oranına düşmek, acil kilo verme hedefim yok kas kaybı yaşamadan üstüne koyarak vermek istiyorum. KİŞİSEL BİLGİLERİM: Yağ : %32 Kg : 110 Yaş: 25 Testosteron seviyem 300 geldi, tek testis olduğum için hiçbir doktor trt yapmak istemedi genel olarak enerji düşüklüğü yaşadığım için testosteron ile başlamak adına küre girdim ama tavsiyelerle aşağıdaki plan oluştu. KÜR PLANIM: İran testosteron enanthate 250mg (125/125) Cinnatropin 3iu Hcg 1000 iu haftada 1 Zphc CYT3: 1 hafta yarım kapsül 2. hafta 1 kapsül 3. hafta 2 kapsül 4. hafta 1 kapsül 5. hafta yarım kapsül sonra bırakma pazartesi tirze 3mg perşembe reta 2mg SORULARIM: Ürünleriyle definasyon yapmayı düşünüyorum sizce fazla mı olur? İştah baskılaması için reta ile tirzeyi birlikte kullanıyorum daha verimli olduğunu düşündüm sizce nasıl? Bu küre ekleme yapmamı önerdiğiniz bir ürün var mı? Arkadaşım masteron ekle diyor hcg östrojeni arttırır diyor siz ne dersiniz? Testosteronu 32'lik iğne ile diz üstümden vuruyorum bir sorun yaşamadım devam etmeli miyim? Bir süredir diyetteyim ve kür öncesi 10 kilo kadar verdim aynı makro mikro hesaplaması yaptığım diyetime devam ediyorum. Konuya katılım gösteren, fikir ve düşüncelerini paylaşan herkese şimdiden teşekkürler.

Merhaba arkadaşlar, İlk kez kür yağacağım. Belirli bir bilgi birikimim var ama tecrübeli arkadaşlardan da destek almak isterim.4-5 senedir aralıklı şekilde spor yapıyorum. Verdiğim bu aralardan dolayı bir türlü istediğim kütleye ulaşamadım. Kişisel Bilgiler; Boy: 168 Kilo: 61 Hedefim; 5 aylık bir kür süresinde güzel bir hacim ile 70'li kilolara çıkmak. İştahla alakalı bir sorunum yok 1 kiloysa bir kilo da yerim pirinç. Kürde aşırı toksik ürünlerden kaçınarak sağlığımı riske atmamak. Aklımda olan ürünler ve dozlar; Teste e max 500mg Primo x mg Bolde x mg Npp x mg Bunların dışına çıkmayı düşünmüyorum. Hepsini de aynı anda kullanmak istemiyorum en iyi kombinasyonu arıyorum. Not: Direkt bir küre başlamama da gerek yok önerdiğiniz protokoller varsa (only testo kan testi vb.) onları da uygulayabilirim. Ama kürün kafamda oturmaması yoruyor.

Merhaba arkadaşlar, nasılsınız? İlk kürümü yapma kararı aldım aşağıdaki ilaçları temin ettim. KÜR İÇERİĞİM: (10 hafta) Testosteron Enanthate Deca Masteron SORULARIM: İlk kür için uygun mu tercih ettiğim ilaçlar? PCT nasıl yapmalıyım? Korucuyu olarak ne kullanmalıyım? Enjeksiyon sıklığı ve ölçüsü nasıl olmalı? Beni kür boyunca bekleyen sürpriziler nelerdir? Tüm öneri, cevap ve yorumlarınız için şimdiden teşekkürler.

Merhaba arkadaşlar, Yaklaşık 1.5 yıldır forumu düzenli olarak takip ediyorum. Bugüne kadar çoğunlukla okuyucu tarafta kaldım ancak artık kendi sürecimi paylaşarak sizlerin görüşlerini almak istedim. 32 yaşında 184 cm boyundayım ve şu an 81 kg ağırlığındayım. Spora yeniden başladığım dönemde ise yaklaşık 100 kg civarındaydım. Konuya eklediğim fotoğraflarda tüm süreci kronolojik olarak paylaşıyorum. Güncel formumu en sona koydum yazısız olan fotoğraflar.. Fotoğrafların üzerinde tarih ve kilo bilgileri de yer alıyor. Güncel kan tahlillerimde mevcut.(Öströjen vs onları yaptıramadım) Spor geçmişim aslında daha eskiye dayanıyor. Çocukluğumdan beri yüzme ve basketbol ile ilgilendim. Vücut geliştirmeye ise ilk olarak 2010 yılında başladım. Yaklaşık 3-4 yıl boyunca düzensiz ve aralıklı şekilde devam ettim. Sonrasında 5-6 yıllık bir ara verdim ve yaklaşık 2.5 yıl önce tekrar düzenli olarak ağırlık antrenmanlarına başladım. Son 6 aylık dönemde beslenme ve antrenman disiplinim eskiye göre oldukça gevşemişti. Buna rağmen haftada minimum 2-3 gün spor salonuna gitmeye devam ettim. Bu süreçte yağlanarak tekrar 87 kg seviyelerine kadar çıktım. 20 Nisan itibarıyla yeniden diyetime ve antrenmanlarıma ciddi şekilde odaklandım. Şu an haftada 5 gün ağırlık antrenmanı yapıyorum. Buna ek olarak haftanın 7 günü 20-40 dakika arasında, yaklaşık 120 nabız civarında kardiyo uyguluyorum. Asıl merak ettiğim konu ise testosteron enanthate kullanımı. Haftalık 250 mg testosteron enanthate ile başlamayı düşünüyorum. Hedefim profesyonel seviyede bir yarışma fiziği ya da aşırı hacimli bir görüntü değil. Ancak tamamen atletik ve ince bir görünüm de istemiyorum. Bir miktar hacimli, omuzları ve üst gövdesi daha dolu duran, kas kütlesi belirgin ama estetik çizgisini koruyan bir fizik hedefliyorum. Yanına farklı bir anabolizan eklemeyi düşünmüyorum. Bunun iki temel sebebi var: Maddi tarafı. Ulaşmak istediğim fiziğin daha agresif kombinasyonlar gerektirdiğini düşünmemem. (Emin değilim) Sorularım: Sizce haftalık 250 mg testosteron enanthate ile, mevcut fiziksel durumum ve geçmişim göz önüne alındığında görüntümde tatmin edici bir değişim olur mu? Özellikle daha dolu, daha sert ve bir miktar daha hacimli görünmek açısından beklentilerimi karşılar mı? FORM CHECK: KAN TESTLERİ: Tecrübeli arkadaşların yorumlarını ve tavsiyelerini merak ediyorum. Şimdiden vakit ayırıp cevap veren herkese teşekkür ederim.

Selamlar herkese, Hem işim gereği hem de bu sporu uzun yıllar boyunca yapmayı düşünüyorum beslenmem çok iyi antrenman ve uyku kalitemde aynı şekilde. KİŞİSEL BİLGİLERİM: Yaş:20 Boy:187 Kg:88 Yağ:14-17 Hiçbir sağlık sorunum yok testlerim gayet temiz. Aşırı büyüyüp 100+ olma hedefim yok hedefim ilk kürden maksimum kas kütlesi kazanını sağlamak formumu 93kg civarında %12 yağ oranında tutmak Burak hocanın Peptid Türkiye sitesinde kitapta bulunmayan her bilgisini okudum ilk kürümü 16 Hafta 500 mg Test enantat yapmayı düşünüyordum ama vücudumun östrojene yatkın olduğunu biliyorum sizce 500 mg test yanına 250 mg masteronu bir katalizör gibi kullanmak mantıklı olur mu veya önerebileceğiniz başka ilaç kombinasyonu var mıdır ?

Selam hocalarım, Fitness camiasında yeni sayılırım. Bu forumu da bu hafta keşfettim. 18 yaşındayım, 186 cm boyundayım, 108 kiloyum ve yaklaşık %24 yağ oranına sahibim. Yaklaşık 3 yıldır düzensiz olarak spor yapıyorum. Spora 5 ay önce tekrar başladığımda 117 kiloydum ve yağ oranım yaklaşık %30'du. Bu süreçte 9 kilo verdim ve yağ oranımı da yaklaşık %23 seviyelerine düşürdüm. Biraz heves, biraz araştırma ve salondaki güvendiğim bir hocanın yardımıyla ilk kürüme başladım. Kürüm toplam 12 hafta sürecek. Şu an kullandıklarım (Optimum Pharma): Pazar: 100 mg Testosteron Propionat + 100 mg Masteron Perşembe: 100 mg Testosteron Propionat + 100 mg Masteron Proviron: 2 günde bir Kreatin: Her gün 10 gram Beslenme tarafında günlük ortalama 2200-2500 kalori alıyorum. Açık konuşmak gerekirse beslenmem çok düzenli veya çok sağlıklı değil. Ancak protein konusunda dikkat etmeye çalışıyorum. Günlük ortalama 250 gram protein alıyorum ve bunun büyük kısmını tavuk göğsü ile ton balığından karşılıyorum. Antrenman programım ise: Göğüs + Arka Kol + Omuz Sırt + ön kol + Omuz Off day Bu döngüyü tekrar ediyorum. Şu an kürün 2. haftasındayım. Özellikle kür sonrası (PCT) konusunda neredeyse hiçbir bilgim yok. Bu süreçte ne yapmam gerektiğini bilmiyorum. Bilmem gereken önemli şeyler, yaptığım yanlışlar veya dikkat etmem gereken noktalar varsa daha deneyimli hocalarımın yorumlarını almak isterim. Eleştirilere açığım ve doğru şekilde ilerlemek istiyorum. Ek olarak şunu da belirteyim; küre başlamadan önce kan tahlillerime baktırdım. Salondaki hocam değerlerimin gayet iyi olduğunu söyledi. Ayrıca rutin olarak takipte olduğum doktorum da kan tahlillerimde herhangi bir sorun görmediğini ve değerlerimin oldukça iyi olduğunu belirtti. Ancak doktorumun kür kullandığımdan haberi yok; sadece kan tahlillerimi değerlendirdi. Şimdiden vakit ayırıp cevap veren herkese teşekkür ederim.

Değerli abilerim kardeşlerim, 2 gün sonra ilk kürüme gireceğim. Aşağıdaki grupları kullanmayı düşünüyorum bu kürde amacım kas kütlesi koyarken yağ kütlesini azaltarak güzel bir vücut elde etmek. @Fuhrer @Rma @berkay16 KÜR İÇERİĞİM: (12 hafta) 400 mg testosteron 300 mg masterone KİŞİSEL BİLGİLERİM: Yaş: 22 Boy: 1.86 Kilo: 98 SORULARIM: Testosteron Enanthate için haftanın 3 gününe mi yoksa 2 gününe mi bölmemi tavsiye edersiniz ? Beni artık çok rahatsız eden bir bölgesel yağlanmam var üst vücut çok yağlı değil bacaklarda öyle ancak bel bölgem yağlı göbeğimde öyle belirgin değil. Kürüme retatrutide eklemeyi düşünüyorum sizce mantıklı bir hareket olur mu ? Satıcı retatrutide için 5000 (zphc) fiyat çekti sizce normal mi ? Kür için 12 haftada güzel sonuçlar alınabilir mi yoksa kür dönemini biraz daha uzun tutmamı mı önerirsiniz? Konuya katılım gösteren ve yorumlarını esirgemeyen herkese şimdiden teşekkürler.

Sevgili dostlar selamlar, KÜR İÇERİĞİM: (08.05.2025 - başlangıç) Testosteron Enanthate Dianabol İlaçlarıyla ilk kürüme girdim. İlaçlar ne zaman açılmaya başlar ortalama olarak?

Merhaba arkadaşlar, nasılsınız? ilk kürümü yapmaya karar verdim yaklaşık 3 aydır devamlı ve düzenli spor yapıyorum onun öncesinde düzensiz şekilde 1 sene daha spor geçmişim var fakat öncesinde yaklaşık 10 sene boyunca kickboks ve futbol hakemliği yaptım hep sporla iç içeyim Almanya da yaşıyorum ve burada yaşadığım için kan testi vermeden ve pct yapmadan kür yapmayı planlıyorum kür bitiminde trt yapacağım. Amacım 85-90 kilo arası kütleli olmak karın kasından ziyade kıyafet altında güzel durmak istiyorum cevap verecek hocalarıma abi kardeşlerime şimdiden teşekkür ediyorum herkese iyi forumlar. KİŞİSEL BİLGİERLİM: yaş : 23 boy : 167 kilo : 71.5 KÜR İÇERİĞİM: Testesteron enhanthate 250 mg (her 5günde bir) (toplam 50 gün) Npp 100 mg (her 5günde bir) (toplam 50 gün) Diananol 30mg (günlük) (toplam 5 hafta) İlk bu ilaçlarla 50 günü tamamlayınca şu ilaçlarla devam edeceğim ; Testosterone Propionate 100mg (3 günde bir)(toplam 30 gün) Drostanolone Propionate 100mg (3 günde bir)(toplam 30 gün) SORULARIM: Sizce kür sırasında olmazsa olmaz mct olarak ne kullanmalıyım? Enjeksiyonu kalçadan ve bacaktan düşünüyorum her iki ilacı da bir şırıngaya çekip enjekte etmemin bir zararı olur mu ? Kür de kafanıza yatmayan değiştirmemi düşündüğünüz yerler nereler ? GÜNCEL FORM:

Merhabalar herkese, Daha önce hiç Steroid türevi kullanmadım. Biraz kaslanmak istiyorum, düzenli hafif ağırlıklı çalışma yapıyorum. KİŞİSEL BİLGİLERİM: Yaş:41 Boy: 1.80 Kilo: 77 Yağ: %19 BANA DAİR: Sağlıklı sayılır biriyim sadece kolesterol sınırda yüksek. Total Testosteron seviyem 400 civarı 2 çocuk var SORULARIM: Vücuda zarar vermeden primobolan + proviron Kullanılabilir mi? Etkileri ne olur? Forumda yeniyim. Bilgi almak için buradayım arkadaşlar yargılamayın lütfen hatam varsa.

Öncelikle herkesin kurban bayramı mübarek olsun. Ben Diyetisyenim 4 yıldır spor yapıyorum uzun süredir kür düşüncem vardı ve artık karar verdim ilk kürüme başlayacağım hedefim temiz kuru bir kütle eklemek. KİŞİSEL BİLGİLERİM: Yaş: 24 Boy: 1.78 Kilo: 79 Vücüt şeklim için bilgi ve foto ekliyprum kollar 43.5 incline bench 110 6 tekrar atabiliyorum göğüslerimdeki damarlarıda görebiliyorum Diyetisyen olduğum için beslenmemi kusursuz ayarlayabilirim antremanıda ayarlarım tek ve en büyük sorun ilaç süreci KÜR İÇERİĞİM: Testosterone enanthate Boldenone Masteron (Hepside zphc 1ml ampüllerde aynı satıcı ve markayı kullanan arkadaşım var ve evet çalışıyor) 5.6. haftada bir kan testi vereceğim. Olabildiğince araştırdım forumları okudum ancak hala bilgisiz olduğumun farkındayım onun için buradayım. Şu anlık aklımda 12-15 hafta gibi bir süreç var belki uzatadabilirim ancak haftalık mg planlamalarımda enjeksiyon günlerimde enjeksiyonda d yada e vitamini ile birlikte enjekte etme eczaneden almam gereken koruyucular vb. yani kısaca süreç hakkında bilgili tecrübeli kişilerden yardım istiyorum. Şimdiden hepinize ayırdığınız vakit için teşekkür ederim.

Merhaba arkadaşlar, nasılsınız? Abimle beraber bir kür yapalım diyoruz yaklaşık 2 yıllık fitness ondan öncede ikimizin de uzun bi yüzme geçmişi var ben 18 o 26 yaşında kendisi taylanda gitti ve 2 250mg testo 1 250mg sustanon aldı ilaçların kalitesi hakkında şüphemiz yok eczaneden alındı hepsi ben daha güvenli temiz gidelim diye 10 hafta 250 mg sonrasında pct ile kürü kapatalım temiz kütle koyalım diyorum o ise sustanonu ikiye bölüp 5 hafta sustanon sonrası uzun ester enanthate ile devam edelim diyor ben ise bunun fazla hormonel dalga yaratacağını ilk kürde sadece tek ester testo kullanıp üstümüzde nasıl etki bırakacağını görme amaçlı yaklaşmamız gerektiğini düşünüyorum ekstra şunu alabilirsiniz vs. gibi tavsiyelerinizi veya dikkat etmem gereken şeyler konusunda yardımcı olduğunuz için şimdiden teşekkürler.

Öncelikle herkese merhaba forumu yeni keşfettim ve üye oldum. Kullanmak istediğim ürünler CJC-1295 NO_DAC ve IPAMORELIN. İlk defa böyle bir ürün kullanacağım. Daha önce hiç steroid olsun peptid olsun sarms olsun hiçbir şey kullanmadım. 23 yaşındayım yaklaşık 5 senedir düzenli düzensiz spor yapıyorum. Bu iki peptidi seçme nedenim hem bir ilk ayak olsun hem de en az yan etkiyle işin içinden çıkıp tecrübem olsun istiyorum. Kişisel Bilgilerim: Boy: 178 cm Kilo: 81 cm Bel: 82 cm Boyun: 40.5 cm Kullanımı nasıl olmalı haftalık mı enjeksiyon olacak yoksa günlük mü hiçbir konu hakkında adam akıllı bilgiye sahip değilim. Şimdi ben daha önce hiç bu işlere girmedim. Sizce bu tarz ilaçlardan önce doğal olarak iyice kuruyup başlamam daha mı mantıklı? Şu an yağ oranımı 14-15 gibi tahmin ediyorum. 3 haftadır definasyondayım belimi 86.5 cm'den 82 cm'e düşürmeyi başardım. Ben %11 yağ oranı civarına inip başlamayı düşünüyorum. Daha sonrasında bu peptidlerle aşırı bir kas kütlesi koyma derdim yok dediğim gibi ilk olarak bir tecrübe yaşamak istiyorum. Nasıl bir yol izlemeliyim ? @Fuhrer @GHOST @berkay16 Pumplı ve pumpsız fotoğraflarımı ekledim. Çok iyi fotoğraflar değil ama mentörlüğünüzü bekliyorum. @M.O.K @hectordoyle @Rma @Askabar GÜNCEL FORM: Herkese şimdiden teşekkürler.

Selamlar herkese, 3 senelik natürelliğimi sonlandırdım ve salondaki hocam ile küre girme kararı aldım. Yazın kuru şekilde gezip sonra büyümek istediğimi hocaya belirttim. KİŞİSEL BİLGİLERİM: Yaş: 26 Boy: 1.89 Kilo: 78 Yağ: %13 TAVSİYE EDİLEN KÜR İÇERİĞİM: 4-8 hafta testo prop 400 + masteron prop 400 (pzt günleri 0.5 arimidex - 2 günde 1 tamoxifen) Yaz (cruise) yd olacağım 12-18 hafta test enanthate + primo (primoyu ben istedim daha az yan etki profili olduğu için o boldenon önerdi) İlk haftalar oldukça ödem sorunu yaşadım hala da devam ediyor, testo prop için pharm-tec ve SP labs kullandım (ödem dolayısıyla değişiyorum) cuma günü zphc 'ye geçeceğim, masteron SP labs (bir sorun yaşatmadı) Küre girmeden kan testi verdim, 5. hafta sonu tekrar vereceğim, güncellemelerimi ve değişim fotoğraflarımı da buradan yayınlamayı planlıyorum. Hocayla bazen mantığım çelişmekte oluyor açıkcası, örneğin daha E2'me bakmadan neden arimidex-tamoxifen kullanıyorum? dediğim oluyor, sen benim dediklerime uy diyor sadece. Markaları da buradan baya bir analiz ettim, kullanıcı yorumlarının hemen hemen hepsini okudum. SORULARIM: Primo/bolde konusunda öneriniz nedir? Ayrıca primo için sağlam marka önerileriniz var mıdır? Her türlü uyarılarınızı-önerilerinizi-eleştirilerinizi merakla bekliyorum.

Merhaba arkadaşlar, nasılsınız? 21 yaşındayım 3-4 senedir vücut geliştirme ile uğraştım ilk kür için baya bi araştırmadan sonra. PLANLADIĞIM KÜR İÇERİĞİ: Testosteron Enanthate 600mg Büyüme hormonu 4iu Anaavar 70mg SÜRECE DAİR: Kullanacağım bu ürünleri pharmacom dan almayı düşünüyorum Ayrıca testoyu omuza haftalık toplam 2m olacak şekilde vuracağım(1-1) Kürü 15 hafta olarak düşündüm. Şimdiden yapacağınız yorumlar için teşekkür ederim.

Herkese selamlar, 25 Yaşındayım ve bir Ürolog eşliğinde yaptırdığım hormon testi sonucu yalnızca Total testomu görebiliyorum Değerler şu şekilde; Estradiol (E2): 14.2 FSH: 6.57 LH: 5.38 Total Testosteron: 6.28 (Referans: 2.49/8.36) Şu anda boy 1.80, 85 Kilogramım. Birkaç yıldır spor yapıyorum ancak son 3 aydır yapmıyordum, yeniden başlayalı 1 ay oldu. Hem yaza güzel bir fizikle başlamak hem de kendi prime'ımı görebilmek için Testo kullanmaya karar verdim ancak çok fazla marka ve çok fazla bilgi var herkes farklı bir şey söylüyor, burada deneyimli arkadaşlar var yardımınıza ihtiyacım olacak. Merak ettiğim şeyler; Hangi markalar güvenilirdir? Testo başlangıç dozum ne kadar olmalı? Sadece testo bir fark yaratmaz yanına bir anabolik daha alman gerekir der misiniz? Eğer evet ise, bu hangi ilaçtır? Yazdığınız ilaçların bana nasıl etki edeceğini ve ne gibi olumsuz etkilerinin olabileceğini de yazabilirseniz çok memnun olurum.

Selam arkadaşlar herkse, Öncelikle oldukça heyecanlıyım bu benim ilk kürüm olacak. Hedefim yağ oranımı 14 -15 in üstüne çıkarmadan güzel minimum yağ ile bir kütle koymak. KİŞİSEL BİLGİLERİM: Yaş: 20 Boy: 1.82 Kg: 71 KÜR İÇERİĞİM: (15 Hafta) 1-4 hafta testo c 400 mg 4-15 hafta testo c 300 mg 8-15 hafta anavar 20 mg SORULARIM: Kür boyu proviron almalı mıyım? Anavar konusunda ne düşünüyorsunuz ? Testo dozu ve haftalar hakkında? GÜNCEL FORM: Tecrübeli abilerim ilk kürümde bana faydalı olacak yollar gösterirlerse sevinirim.

Merhaba arkadaşlar, Uzun süredir spor yapıyorum ama hep dağınık ve düzensiz oldu bunun içinde çok ara verdiğim zamanlar da oldu hiç ayna karşısında istediğim görüntüyü yakalayamadım gerek benim hatalarımdan olsun şuan bir süredir idman atmıyorum ve artık ayna karşısında kendimi de iyi görmek istiyorum hedefim bu yönde. Sizce nasıl bir yol izlemeliyim sedanter bir bireyim yani yarışma hedefim falan yok çok ağır kürlere de girmek istemiyorum sağlığımızda koruyabilir miyim bir çok soru var kafam da. SORULARIM: Bir kür max ne kadar yapılabilir zaman olarak? Sonrasına pct yapmak zorunda mıyım? İlaç dozajı düşürmek mi gerekli süreç içinde? Kazanımlarım gidecek mi? Safe ve uzun vadeli bir kür yapabilir miyim ? Pct yapılınca eski sağlığımda olabilecek miyim? Sabrınız ve tüm yorumlarınız için şimdiden teşekkürler.

Selamlar herkese, 18–21 yaş aralığında düzenli spor yaptım ve uzun süre 100–110 kilo bandında kaldım. Bu dönemde doğal kas kütlemi yeterince artırdım. Hatta bu kilolarda bile “kuru” durduğum için, salonumdaki insanlar bana ilaç kullandığımı söyleyip inanmıyordu. Ancak ailevi problemlerim nedeniyle son 3 yıldır spor yapmadım. Yine de ortalama, steroid kullanmayan insanlara göre iyi bir vücudum olduğunu düşünüyorum; fakat güç olarak çok kötü bir duruma düştüm. Spor yaptığım dönemlerde oluşan bel fıtığı o zamanlar hiç ağrı yapmazken, bel kaslarımın zayıflamasından dolayı şu sıralar zaman zaman ağrıyor. Bu durum iş hayatımı da etkiliyor. Tekrardan spora başladım. Hareket formları, düzenli ağırlık artırma, kalori takibi gibi konularda zaten bilgiliyim. Kas hafızası sayesinde vücudum da oldukça hızlı adapte olmaya başladı. KİŞİSEL BİLGİLERİM: Boy: 192 cm Kilo: 85 kg Yaş: 24 Fazla uzatmadan konuya gelmek istiyorum: 6 ay sonra ilk küre gireceğim. Bu süreçte vücudumu spora biraz daha alıştırmak istiyorum; sonuçta yıllarca ara verdim. Amacım tekrar 100–110 kilolara çıkmak; sadece bu süreci hızlandırmak istiyorum. Ayrıca bu 6 ayı araştırma yapıp iyice bilgi edinmek için kullanmayı planlıyorum. Önceliğim bütçe. Bildiğiniz üzere bu iş “sadece ilacı vur geç” şeklinde değil; sonrası, beslenmesi, takviyeleri ve destekleyici her şeyiyle birlikte hesaplanması gerekiyor. Kaba tabirle, nerede ne kadar masraf edeceğiz? Bilgili kişiler destek olabilirse, ona göre bütçemi ayarlamak istiyorum.

Selamlar herkese, Spor geçmişim var 2008'de başlamıştım fakat 2023'e kadar dikkat etmedim beslenmeme bir kilo verdim bir kilo aldım o zamana kadar. 2023'de kilo verdim ve 80 kilo'dan 63 kiloya kadar düşmüştüm. Şimdi ise 66-68 arası gidiyorum fakat yağ oranım kiloma göre biraz fazla maalesef. Yağı yakmak istiyorum. Antrenman sistemim mike mentzer tam olarak ama yani antrenman günleri karb ara günlerde ise protein yoğunlukta. Çalıştığım yer fabrika ortamı olduğundan sadece öğle yemeklerini orada yemek zorunda kalıyorum ve kendimce uyarlamaya çalışıyorum. Ara günler de yorgun olursam kardiyo yapmıyorum kendimi dinlendiriyorum eğer ki yorgun olmazsam kardiyo yapıyorum ve tek bir gün karın egzersizi yapıyorum. Bu zamana kadar hiç steroid vs almadım ve bilgim de yok. Sadece koruyuculardan biraz haberim var ve şu an ise günler supplementler ile devam ediyorum. Bazı wp gruplarına ve bir arkadaşıma sordum sarmsları steroidleri falan. Arkadaşım diyor ki sarms kullanma tehlikeli. Dedim bir instagram adresinden gördüm bayağı da iyi geri dönüşler falan var dedim. O da Vardır ama steroid daha yararlı buna göre dedi. Wp'dekilerden bir kaçı (Sarmslar temizdir doğru kullanıldığında çok sağlam verim alınır pek zararlı değil steroid kadar çok uzun süre kullanmaya gerek yok ama net olarak kırmızı etle çalışan bir türev eti sentezliyor en temiz, Kanser hücrelerini çoğalttığını okumuştum tam hatırlamıyorum, Sarms kullanan salaktır Başlangıç seviyesi biri Kullanmamalı Daha küre girmemiş biri Kullanmamalı, Peptid kullan steroid kullan sarms kullanma.) gibi şeyler söylendi. Bir yandan aile sorunu var supplementlere bile karşılar fakat bir süre önce steroidlere açıldı konu. Ben dedim ki dozunu, beslenmeni her şeyini kusursuz yaparsan hiçbir şey olmaz dedim. İğne benim için biraz sıkıntılı olabilir atarlar çöpe direk ondan korkuyorum bir yandan. Bir yandan yapay zekaya da sordum tabi ki ilk başta önermemişti fakat koruyucuları pctleri vs her şeyi kusursuz yapacağım falan diyince. Önerdiği şey şu oldu. Yohimbine HCl formu. Sizin önerebileceğiniz vs söyleyebileceğiniz şeyler var mı?