Merhaba arkadaşlar,
Uzun süredir spor yapıyorum ama hep dağınık ve düzensiz oldu bunun içinde çok ara verdiğim zamanlar da oldu hiç ayna karşısında istediğim görüntüyü yakalayamadım gerek benim hatalarımdan olsun şuan bir süredir idman atmıyorum ve artık ayna karşısında kendimi de iyi görmek istiyorum hedefim bu yönde. Sizce nasıl bir yol izlemeliyim sedanter bir bireyim yani yarışma hedefim falan yok çok ağır kürlere de girmek istemiyorum sağlığımızda koruyabilir miyim bir çok soru var kafam da.
SORULARIM:
Bir kür max ne kadar yapılabilir zaman olarak?
Sonrasına pct yapmak zorunda mıyım?
İlaç dozajı düşürmek mi gerekli süreç içinde?
Kazanımlarım gidecek mi?
Safe ve uzun vadeli bir kür yapabilir miyim ?
Pct yapılınca eski sağlığımda olabilecek miyim?
Sabrınız ve tüm yorumlarınız için şimdiden teşekkürler.