Liderlik Tablosu

Merhaba arkadaşlar; Kür dönemi işi bilen, bilmeyen çokça kişinin başına gelen ödem, apse, iltihap konusuna değineceğiz. Neden olur? Nasıl geçer? Nelere dikkat etmeliyiz? Benzer bazı başlıklara değineceğiz ve bu sorunları geride bırakacağız hep beraber. ENJEKSİYON SONRASI APSE, BÖLGEDE ŞİŞLİK SEBEBİ NELERDİR? Arkadaşlar bunu birden fazla sebebi olabilir bunları başlıklar halinde inceleyecek olursak. YENİ BAŞLAYANLARDA %99 ENJEKSİYON SONRASI APSE OLUR! Çünkü vücut ilk defa ilaçla tanışıyordur marka ve içerikten bağımsız %99 apse durumu olur çünkü vücuda yabancı madde girer ver vücut derhal savunmaya geçecek bölgede ve vücudun genelinde kontrolü eline almak isteyecektir 1 ila 3 hafta arası ilacın içeriğinde sıkıntı yoksa yağ, alkol vb apseler duracak bir daha sporcu bu sorunu yaşamayacaktır. '' Ya hocam ben hayatımda ilk defa vurdum sorun yaşamadım! '' ne mutlu sana %1'lik kesimde olabilirsin o Firavun Faresi dediğimiz kişilerden olabilirsin Firavun Farelerine dünyanın en zehirli Kral Kobralarının zehiri dahi ciddi anlamda etki etmez ve ayakta kalırlar işte sizde öyle sağlam bir vücut metabolizmasına sahip olduğunuz için kendinizle gurur duyabilirsiniz veya atalarınızla ENJEKSİYON ZAMANI YAPILAN HATALARDAN SEBEP APSE OLUR! Evet arkadaşlar yapılan en temel hataların başlıca sebebi enjeksiyon öncesi, sırası ve sorasında oluyor genelde. Adım adım bu kısmı anlamanızı istiyorum: Enjeksiyon öncesi mutlaka bölgeyi kolonyalı pamuk ile dezenfekte edelim. İğne kasa içine girdiğinde elimiz asla titrememeli. İğne kas içinde çıktığı zaman sadece pamukla tampon yapalım bölgeyi asla ovuşturmayalım. Enjeksiyon sonrası kesinlikle oturmayalım, bacak bacak üstüne atmayalım, uyumayalım! Enjeksiyon sonrası mümkünse 50,60 Sumo Squat yapalım eller önde veya 500, 600 metre yürüyelim. KISA ESTER KULLANMAK APSEYE MERHABA DEMENİN DİĞER YOLUDUR! Evet arkadaşlar ülkemizdeki en büyük yanlışlardan biri kısa ester tercihleri evet hemen kana girdiği an çalışır, tepki almaya başlarasınız ama kısa esterlerin steroid dünyasına kazandırılma ana sebebi sizin bir tık daha performans almanız veya yağ yakma gayreti içinde olmanız için değil '' tamamen yarışmacılar için, müsabık sporcular için hemen kana girsin, çalışsın, görevini yapsın ve kandan çıksın yakalanmasın, diskalifiye olmasınlar '' diye ilaç sektörüne kazandırılmış gruplardır. Misal şunları hiç gördünüz mü? KISA ESTER ASPRİN KISA ESTER DIKLORON KISA ESTER AĞRI KESİCİ Yok çünkü... Gerekte yok... Yapılabilir miydi pek tabi. O yüzden yarışmacı değilseniz definasyon veya bulk dönemlerinizi asla kısa esterli ilaçlarla geçirmemeye çalışın tercihleriniz her zaman uzun esterden yana olsun. Tamam siz profesyonelsinizdir o zaman kesinlikle kısa, uzun bu denklemde gitmenizde fayda var ama öteki türlü kısa esterler hem kesenize zarar verir hem devamlı günlük veya gün aşırı enjeksiyondan kaslarınıza çeşitli ödem komplekslerinden dolayı zarar verecektir. İLACIN İÇİNDEKİ YAĞ İLE ALAKALIDA OLABİLİR! Evet arkadaşlar bir ihtimal ilaç içindeki yağa vücudunuzun toleransı olabilir. Bir çok marka zeytin yağından, ceviz yağına, şeftali yağına veya klinik yağlara kadar farklı yağlar kullanabiliyorlar. Ve bazen vücut buna tepki gösterebiliyor bu durumda farklı bir markayı denemeniz sizi çözüme götürecektir. SONBAHAR - KIŞ DÖNEMİ YAPILAN HATALARDAN KAYNAKLI OLABİLİR! Evet arkadaşlar yazın havalar sıcak ilaç muhafaza edildiği yerde tabiri caizse mutasyona uğramaz. Ama sonbahar haliyle kış aylarında havalarla beraber oturduğumuz hanelerin içi veya o evlerde muhafaza ettiğimiz ilacın saklandığı haznelerin olduğu alanlarda ciddi ısı kayıpları olabiliyor peki daha sonra ne oluyor? İLAÇ KRİSTALİZE oluyor bilmeyenler bunu vuruyor ve yarı donmuş ilaç vurulan bölgede %100 apse yapıyor. Peki bu durum nasıl aşılabilir? Bu durum ilacı oda sıcaklığında her zaman muhafaza ederek veya bunu atladık ilaç kristalize oluyor evimiz soğuk, ısıtamıyor olabiliriz ilacı her enjeksiyon öncesi ufak bir kaseye su doldurup ılık bir su çok sıcak olmamalı içine bırakalım ve kristalize kıvamı normal vurulabilir kıvama gelince enjeksiyonumuzu yapalım böylelikle apse sorununu da aşmış olacağız. HERŞEYİ DENEMEME RAĞMEN HALA AĞRI VE APSE VAR NE YAPABİLİRİM? Arkadaşlar sorun yok problemleri yine asli tıp yöntemleri ile çözeceğiz. Şimdi size 2 tane jel önereceğim bunları kullanım detaylarıyla size anlatacağım ve %99 sorunu çözeceksiniz. (İkisini aynı anda uygulamayın aralıklarla bölgeye uygulayabilirsiniz) NAPROSYN PLUS - KULLANIM ALANI VE DETAYLARI Osteoartrit, romatoid artrit, periartrit, tendinit, tenosinovit ve bursit gibi romatizmal hastalıklar Ezilme ve burkulma gibi yumuşak doku travmaları Ağrı, enflamasyon ve kas gerginliği ile kendini gösteren kas iskelet sistemi hastalıkları Pozoloji / uygulama sıklığı ve süresi: Günde 2-6 defa ağrılı yere tamamen emilene kadar hafifçe ovularak sürülür. HİRUDOİD JEL - KULLANIM ALANI VE DETAYLARI Yüzeyel flebit (toplardamarların yangısı) Hematomlu (zedelenmiş bir damardan sızan kanın dokuda birikmesi) veya hematom olmayan künt yaralanmalar. Pozoloji / uygulama sıklığı ve süresi: Günde 1-2 defa ağrılı yere tamamen emilene kadar hafifçe ovularak sürülür. Not : İlaç Prospektüslerini mutlaka uygulamadan okuyun ve size sorun çıkaracak yan etkiler var mı yok mu kontrol ediniz. APSE YAPAN BÖLGEYİ MUTLAKA 1-7 GÜN DİNLENDİRİN FARKLI ALANLARDAN ENJEKSİYON YAPIN (Omuz, bacak, kalça) GEÇMİŞ OLSUN KEYİFLİ FORUMLAR

Merhaba arkadaşlar; Bugün trenbolone ele alacağız çünkü piyasada kimse size şimdi anlatacaklarımı bu kadar derinlemesine anlatmayacaklardır. Peki neden anlatmayacaklardır? Anlattıkları taktirde satış yapamayacaklardır muhtemelen çünkü aklı olan trenbolon dan uzak durur. Ha aklı olan uzak durur derken bir kere deneyen de kolay kolay vaz geçemez çünkü trenbolone verdiği hazzı ve sonuçları dünyada başka verecek bir ilaç henüz keşfedilmedi. Trenbolone nedir? Tarihçesi... Trenbolone, çoğu sporcu tarafından süratle fiziğinizi değiştirmek için en güçlü, en etkili ve en tehlikeli steroidlerden biri olarak kabul görmüştür. Bu ürün 19-nor steroid ailesinin bir parçasıdır. Trenbolone gibi, bu 19-nor ailede oldukça popüler bir başka steroid de Nandrolone’dır (Deca Durabolin ve NPP) Nandrolone ve trenbolone’un etki mekanizmaları benzer olmakla birlikte gerçekte bu iki steroid den alacağınız sonuçları çok farklı olacaktır. Nandrolone grubunun bir androjen ve anabolik steroid modelidir. Deca durabolin'in yeni yani geliştirilmiş versiyonudur. Misal peptidler de follistatin ilk olarak çıktı sonra geliştirilmiş versiyonu Follistatin 344 çıktı veya herkesin tanıdığı bir ürün Yohimbe çıktı daha sonra saf ve üst versiyonu olan Yohimbe HLC geldi gibi düşünebilirsiniz. Deca ve Tren. iki kardeş arkadaşlar ama ikiz kardeşler değiller sadece kardeşler. Misal deca da libido konusunda sorunlar yaşarken tren. kullanımında aksi yönde pozitif çıkışlar yakalarsınız ve bizim camia'da '' BÜYÜMEK İÇİN DECA! ESTETİK İÇİN TREN '' sözü vardır. Deca sizin sinir sisteminize veya paranoya kavramınıza negatif etki etmez ama trenbolone bu kavramın tabiri caiz ise içinden deler geçer. Yani bunlar kardeş olmalarına rağmen iki farklı deneyim sunan ürün diyebiliriz. Konuyu çok dağıtmadan tren kullanıcıları nelere dikkat etmeli bunlara değinelim. Trenbolone kullanmaya karar verdim yan etkileri nelerdir? 2,6 HAFTALAR ARASI ATEŞİNİZİN ÇIKMASI 3,10 HAFTALAR ARASI YÜKSEK SİNİR 3,10 HAFTALAR ARASI YÜKSEK PARONOYA 2,6 HAFTALAR ARASI VÜCUT GENELİ VE AVUÇ İÇİ TERLEME 3,10 HAFTALAR ARASI NEFES DARLIĞI KOMPLİKASYONLARI 4,10 HAFTALAR ARASI ÖKSÜRME 3,10 HAFTALAR ARASI HALSİZLİK VE YORGUNLUK BELİRTİLERİ 4,10 HAFTALAR ARASI YÜKSEK TANSİYON BELİRTİLERİ Şimdi arkadaşlar bunların arasında en ağır yaşayacağınız 3 sorun YÜKSEK SİNİR PARONOYA ( AĞIR ŞEKİLDE ) NEFES DARLIĞI (NEFES ALAMAMA) 1 ve 2. madde konusunda eğer özünüzde sinirli, saman alevi gibi parlayan biriyseniz ve duydu durum bozukluğu, anksiyete, geçmişte veya ürünü kullanacağınız dönem psikolojik sorunlarınız oldu veya varsa '' kesinlikle uzak durun '' çünkü trenbolone öyle ağır şekilde bunları size yaşatır ki ya her gün adam döver veya dayak yersiniz. Kendimden bir hikaye anlatayım hemen; Tren kullandığım dönem sokakta yay geçidinden karşıya geçeceğim (özünde çabuk sinirlenen birisiyimdir ama saman alevi gibi hemen şeker adam moduna dönmem de çok basittir.) toplu taşıma şoförü olan adam kilitlendim bakıyorum (bana bakıyor sanıyorum) dedim bana posta koyuyor herhalde (ne alakaysa) yeşil yandı araçlara aracın önüne geçtim gidemesin diye sen niye bana bakıyorsun diye adamla kavgaya tutuştum adam yemin ediyor ya sana değil ışığa bakıyordum yeşil yansın da geçeyim diye. Neyse sonra aaa bir sn bende tren vardı sakin olmalıyım deyip yoluma gitmişliğim olmuştur bunun gibi nice hikayelerim vardır tren kullandığım dönemlere dair. Bakın tren öyle ilaçtır ki evliyseniz yuvanız bozulur, dağılır Sevgiliniz varsa ayrılırsınız. Ananız, babanıza ağır sözler söyler hatta el kaldırırsınız. Tren adamı böyle manyak eder haberiniz olsun. Bir gün destek verdiğim biriyle konuşuyoruz tren dedim nasıl gidiyor? İyi abi dedi. Ya dedim nasıl iyi? Paranoya falan yok mu dedim şuan bir şey yok dedim 1 belki 2 hafta sonra beni aradı abi dediğin gibi paranoya yaptım ama iyi ki tren kullanmışım yoksa fark edemeyecektim dedi. Dedim ki ne oldu? Abi kız arkadaşımla hiç telefonuna bakmaz, karıştırmazdım trenden galiba aldatıldığım paranoyasına kapıldım bir de ne göreyim? Aldatılıyormuşum üstelik başka bir vücut geliştirmeci çocukla!! Aldatılmak değil de çocuğun benden vücudunun daha iyi olması zoruma gitmişti abi demişti. (Bende gülsem mi ağlasam mı bilememiştim.) Peki trenbolone bu kötü özelliğinden nasıl etkilenmeden kullanabiliriz? Bunu kariyerimde kimseye anlatmadım çünkü parayla bile ölçülemeyecek değerde bir bilgi ve %99 çözüm sunuyor. Tren negatif etkilerinden kurtulmak için kür planınızı şu şekilde yapın bu yazdığım yan etkilerin neredeyse hiç birini görmeyeceksiniz arkadaşlar. MİSAL TREN KÜRÜNDE YAPILMAMASI GEREKEN : 1-15 HAFTA TESTOSTERON 1-10 HAFTA TRENBOLONE 1-5 HAFTA DIANABOL Böyle bir kürde genelde 500 testo + 300 tren + 30 mg dianabol yapar çoğu sporcu. Ama o yan etkileri görmemek için yapılması gereke düzenleme şu şekilde olmalıdır arakadalar. 1-15 HAFTA TESTOSTERON - 250 mg hatta 200 mg 1-10 HAFTA TRENBOLONE - 500/900 mg kadar çıkabilirsiniz bu dediğim formülde (sonuçlar şaşırtacaktır yan etki anlamında) 1-5 HAFTA DIANABOL - 30 mg Bu şekilde olduğunda en ağır baskın kötü özelliklerini trenbolone ekarte etmiş olursunuz. Ha şöyle de bir şey var forumda da o arkadaşlar aktif olarak aramızda benim destek sağlayıp bu formülü yapmadan rutin uygulamalar ile tren küründe 4,6 ay kalan ama gram yan etki hissetmeyen vücut gelişimi olarak muazzam sonuçlar alan sporcular yok mu? VAR! Ama 1000 kişi de 1 kişi arkadaşlar. O kişilerdenseniz zaten ömür boyu kullanın trenbolone hiç vazgeçmeyin. Bunu şöyle açıklayalım '' yahu öyle şey mi olur diyenler anlasın diye '' 1 masa olsun bu Masa'nın sağ ucuna sen sol ucuna ben oturayım. Önümüzde 4 tane y*ni rakı 70'lik olsun 2 sende 2 bende şeklinde. Sonra başlayalım içmeye ben 1. şişede sarhoş olup bayılıp kalayım sen 3. şişede çakır keyif ol bu mümkün mü? Evet mümkün dünyaları içip hala ayakta olan onlarca kişi var daha 1 bardakta ayılıp, bayılan kişileri de gördük değil mi? Eee şimdi diyebilir miyiz ya kardeşim aynı rakı sen ona gerçek bana sahte vermişsin? Hayır işte ilaç ve genetik böyle bir şey arkadaşlar dünyada bilimin inceleyip sonuca vardığı çoğu konuda tek spor dalı vücut geliştirme ama bilimin bile hala bulamadığı bazı gerçekler var bu durumda onlardan bir tanesi. Mesela dış kaynaklı forumları veya platform veya makaleleri inceleyin Avrupa'nın en sevdiği ilaçlar başında trenbolone gelir ve adamlar şaka değil 1 yıl kesmeden kullanırlar. O konuda bende bu eğilimi mantıklı buluyorum ama uzun kullanım yapacak arkadaşlar lütfen çok abartmayın uzunluğu ve mg kısımlarını tavsiyem bu yönde olacaktır. Parabolan insanlar için üretilen versiyonudur acetat ve ent. formu veteriner gruplarında vardır haliyle eczane ürünleri parabolan formatında üretir lab ürünleri acetat ve ent. olarak üretirler. Misal balkan pharma : parabolone alt markası sp : acetat ve ent. olarak piyasada bulunmaktadır. Peki vücuttaki işleyişi nasıl olur nelere etki eder nasıl çalışır diye bakacak olursak; Trenbolone, kas yapı dokusu içinde bulunan igf-1 hormonunun seviyesini çok büyük oranda pozitif yönlü arttırmaktadır. ( igf normalde gece biz uyurken beyinde salgılanan gh nin karaciğere ulaşması ve orada igf 1'e dönmesi ile gerçekleşir. ) Böylelikle kastaki igf-1 seviyesi 2,3 hatta daha fazla artıp kas uydu hücrelerinin yani hasarlı kas hücreleri'nin igf-1 ve diğer büyüme faktörlerine çok daha duyarlı hale gelmesini sağlar. Kas hücre oranlarına belirli paralelikte ilerleyen DNA ölçüsünü de oldukça fazla oranda attırır. DEDİKLERİMİ DOĞRULAR NİTELİKTE AÇILAN ÖRNEK KONULAR : Etkilerinden pozitif yanların dan hiç bahsetmedim kapanışı öyle yapalım arkadaşlar; TESTOSTERON DAN 500 KAT NEREDEYSE GÜÇLÜ BİR İLAÇ DÜŞÜNÜN YUNAN HEYKELİ BENZETMESİ VARDIR YA HEP HAH İŞTE O HEYKEL KIVAMINA GETİRİR SİZİ VÜCUDUNUZ KARAKALEM İLE ÇİZİLMİŞÇESİNE MUHTELŞEM DURUR KAS ADELE YAPINIZ SU DOLU DEĞİL ADELE/ET DOKUSU OLARAK YANSIR GÖREN GÖZLERE SOKAK TABİRİ İLE KAPANIŞ YAPALIM = MERMİ GİBİ BİR VÜCUDUNUZ OLUR Evet arkadaşlar trenbolone denilen ilacı iyisi ile kötüsü ile hatta bazı minik bilinmeyen duyulması zor sırlar ile sizlere anlatmaya çalıştım bu ilacı kullanmadan 10 kere düşünün tüm bunlara rağmen kullanacağım derseniz mutlaka doğru bir rehber ile bu süreci geçirin yoksa çok üzülürsünüz piyasa da 300,500,800 tl gibi tren tedariği sunumu yapanlara kanmayın tren. ve oxandrolone dünya da ham maddesi en pahalı 2 ilaçtır bunu unutmayın zaten özünde sakat bir ürün olan tren'e en doğru şekilde ulaşmak için en doğru seçeneği vücudunuza almak için uğraşın ilk çabanız bu yönde olsun. KEYİFLİ FORUMLAR

Merhaba değerli platform kullanıcıları ve ziyaretçileri; Uzun zamandır sektörde değinmek istediğim aynı zamanda sporun bu branşının kanayan yarası 18 yaş altı sporcularımızın hormon sevdası ve onların geleceğini önemsemeyip bu alana dahil eden art niyetli kişileri ele alacağız konu içeriğinde. 18 yaş altı sporcularımızın suçu kesinlikle yok! Suç tamamen eğitim düzeyi, kültür seviyemiz ve ticarete leke bulaştıran satıcıların suçu! Spor salonlarında 13,14 - 17 yaş aralığında kür yapma arzusu içinde olup bunu eyleme döken onlarca değil malesef ki binlerce genç arkadaşımız var! Bu çok acı verici çünkü önüne geçilmezse zaten bir takım sorunlarda gelecekte doğacak cinsel, mental sorunların çoğu bu dönemlerde tohumlanmış olacak ve bu sorunlara çok daha erken merhaba diyecek genç sporcular. 18 yaş altı sporcular neden böyle kararlar alıyorlar? Her sporcu bireydir ve her bireyin 18 yaş altı dönemlerinde dini, siyasi ve cinsel seçimlerini sorguladığı dönemlerdir. Bu sporcular dış veya iç yapım dizi, film vb video etkileşimleri ile karşı cinslerini kaslar ile etkileyeceği kanaatine varıyorlar. Erkeğin doğasında güç vardır, bu yaşlarda gücün sadece vücut iskelet sistemi üzerinde kas sistemine bağlı olduğunu sanıyorlar. Diğer arkadaş grupları ergenlik dönemine bağlık eksi yönde gelişmişlik hissedip kendilerini daha pasif hissetmemek adına. Ego bizim için yetişkinlik dönemi olan bir duygu değil ergenlik dönemi olan bir duygudur! Bu duyguya teslim olmayı seçerler. Gibi onlarca sebepten hormonlara bulaşabiliyor genç sporcular. Ama bu çok büyük bir yanlış, gaflet ve sorun dolu dönemi peşinde getirmektedir. Peki ya neden? Arkadaşlar ergenlik dönemi genelde erkeklerde 9-16 arasındadır ama bilimsel olarak bakıldığında bu 21-22 kadar uzayabilmekte olduğu ispat edilmiştir. Şimdi bu yaş aralığındaki arkadaşlara sesleniyorum; '' Henüz daha bireysel yaratılışınızın başlarında hormonlarınız oturmamışken siz hangi deli cesareti ile çok tehlikeli olan bu hormonları vücudunuza alıyorsunuz? Geleceğinizle oynuyorsunuz? '' Diyorum ama aslında sözüm size değil çünkü bu yaşlarda o kadar heyecanlı, aktif ve vurdum duymazsınız ki ben veya kim ne derse desin anlamayacaksınız! Çünkü bizde o yaşlardan geçtik bizde ne yazık ki büyükleriminiz telkinlerini anlamadık! Ha ne zaman bizim iyiliğimizi istedikleri sorunlarla karşılaştık işte o zaman '' Tamama haklılarmış! '' dedik. Ama iş işten geçmişti ne yazık ki! Ben belki binlerce kişiden 1 kişiye bile faydam olur bu yoldan onu döndürebilirim diye bu yazıyı kaleme alıyorum. 18 yaş altı sporcular hormonlara bulaşırlarsa başlarına neler gelecektir? Bakın neler gelebilir diye bitirmedim başlığın sonunu '' neler gelecektir! '' diye bitirdim demek ki tecrübe ile sabit anlatacağım çok önemli detaylar var bu konu hakkında. Arkadaşlar genç arkadaşlar hormonlar tehlikelidir bir silah gibidir adam vurursun başın belaya girer veya adam korursun yararına olur bunun gibidir ama siz bu yaşlardayken o silah %90 adam vurur adam korumaz çünkü çoğunuz kamikazesiniz hepiniz vücut sağlığını aynada gördüğünüz sanıyorsunuz ama aynada görünenin dışında iç organlar, genetik yapınız buradan ölçülüyor sporcunun ne kadar sağlıklı olup olmadığı. Benim yaşımdaki süreçlerde 40'lı yaşlara merhaba demiş biri olarak ergenlik dönemlerimizde oturduğumuz semt, kültür ve süreç dahilinde '' kızlar sigara içen erkeklerden hoşlanırlar! '' kompleksi vardır çünkü mantık şuydu '' Ben o yaşlarda sigara içiyorum sigma/alfa bir erkeğim! Korkmuyorum ailemden, bu durumda beni güçlü bir erkek yapıyor! '' kompleksinden başka bir şey değildi! Koca bir nesil erken yaşlarda sırf bu yüzden sigara denen zehir ile tanıştı bende onlardan birisiydim tabi zamanla bu durumu yendim ve hayatımda sigara veya benzeri şeylere yer vermedim! İşte o zamanlarda büyüklerimiz diyordu yapmayın, etmeyin ama anlamıyorduk! Başınıza yüksek oranda olası gelecek sorunlar : Kür dönemi sonu yapılacak sorunlu pct sonrası duygu durum bozuklukları uzun ay veya yıllar! Kür sonu yapılacak sorunlu pct sonrası lh, fsh ve total testosteron seviyelerinde kalıcı sorunlar! Kür harici henüz oturmamış hormon yapınız, ilaçlar ile daha karmaşık bir sürece girecek! Kür için karmaşık düzende olan hormon yapınız '' cinsel kimliğiniz ve tercihlerinize doğrudan etki edecek! '' Kür içi bilgisizlikten doğacak ilaç tepki ve sorunlarına bağlı sinir, stres ve daha fazlası problemlerle karşılaşılacak! Kür için ilaçlara bağlı libido fazlalığı ile oluşacak cinsel arzular sizi sapkınlıklara taşıyacak! Kür içi mct bilgisizliğinden doğacak iç organ ve kan değerlerine bağlı ciddi sağlık sorunları! Kür içi antrenman bilgisi eksikliğinden ego savaşları dahilinde sakatlanma riski çok daha fazla olacak! (ağır girme aşkı) Kür içi çok daha erken kıllanma, ses değişikliği ve daha yaşlı sizi gösterecek negatif kusurlar! Kür içi yaş dönemine bağlı daha fazlasını arzulama niyeti ile mg artırımına gitmek ve vücudun her zaman daha fazlasını isteyeceğini unutmak buna bağlı ileri dönemlerde kalp, damar yolları sorunlarının kaçınılmaz olması! Kür sonrası ani düşüşler ile psikolojik olarak sporcunun hazır olmaması sonrası, çevresel aaa sen küçüldün mü diyaloglarına bağlı hemen yeni kür dönemi ile yanıp, tutuşma psikolojisi ile ilaca manevi olarak bağımlı kalma durumunun yaşanması! Kür için beslenme bozukluklarına bağlı iç organ yağlanması ve sorunları ile karşılaşılması! Başınıza gelen sorunlara örnek : Yukarıda kalın puntolar ile belirttiğim kısmın bilimsel cevabı : Vücudunuza hormonları aldığınızda biz profesyoneller bile bunları zapt etme konusunda sorun yaşarken siz genç ve dinamik, egoları Everest dağını aşmış arkadaşlar hiç önemsemeyecek hatta tecrübelerime göre önemsemiyorlar da! Peki ne olacak bu durumda e2 (Estradiol - kadınlık hormonu) daha fazla olunca memelerde sulanma, büyüme hatta dönem dönem süt verme (süt, sıvı akıntısı) gerçekleşecek! Sonra o kalın puntolarla belirlediğim cinsel kimlik ve tercih döneminizde çok başka yerlere gidebilir tercihleriniz. Bu durum yaratılışımız gereği çoğu erkekte travma sebebidir ve bu travmaların sonu hiç iyi bitmez arkadaşlar bilginize. Gibi daha onlarca en az +50 madde daha çıkar ama bunlar en can alıcıları ve vazgeçmeniz için yeterli diye düşünüyorum. Bakın spor sağlıklı yaşamak için yapılır! Dışı sağlıklı içi halkalı çöplüğü gibi olsun diye yapılmaz sporcunun! Ha vücudunuzu doğal en tepe noktaya taşımışsınızdır ki bunu 10-14-15 yaş aralığında sporun bu branşına başlasanız gece gündüzünüzü geçirseniz salonlarda hazır olmanız tepeye çıkmanız tüm kas gruplarında 10 senene yani 20-25'li yaşlar! O zaman belki yarışma veya dediğim gibi bu sektörden ekmek yiyeceksinizdir o zaman belki düşünülebilir ama ufak yaşlarda asla arkadaşlar ASLA! Size bu yaşlarda destek veren ve ticari yakınlık gösteren satıcıların bilmesi gerekenler; Arkadaşlar hepimiz para kazanmak için çalışıyoruz, emek gösteriyoruz ve her zaman hayallerimize ulaşıp, karnımızı doyurabilmek adına çabalıyoruz bu doğru! Ama tüm bunları yaparken onurlu, şerefli ticaretten yana seçimimizi yapacağız, ufacık çocukların kanına 2 kuruş fazla kazanacağız diye girmeyeceğiz değil mi? Ne yazık ki böyle değil arkadaşlar! Bu sektörün %90'ı kendini geliştirememiş bu sektörde yanlış işler ile ortaya çıkan yüksek karlılık oranının rüyasına kapılıp dahil olanlar oldukları için sizin hedefleriniz, hormon yapınız, idealleriniz '' İNANIN HİÇ BİRİNİN UMURUNDA DEĞİL! '' O yüzden ne kadar abi, amca, dayı, yarışmacı, şu kadar bu kadar öğrenci kitlesi bunların hepsi ticari süslemeler ve satış arzularının kötü yanlarını saklamaya yarayan, örtmeye yarayan ana başlıklar. Kendimden yola çıkacak olursam gönlüm çok rahat burada 18 yaş altı sporculara bırakın hizmet vermeyi yazılı destek almalarını dahi yasakladım! Çünkü kimsenin günahına girmek istemiyorum, kimse bu günaha ortak olsun da istemiyorum benim dışımda forum kullanıcılarından. SON SÖZ; Sizlerin bu yaş gruplarında sporun her branşı hayatınızda olabilir hiç sorun yok! Ama hormonlardan uzak durun! Geleceğinizi programlamak adına kitap okuyun, hayvan sahiplenin, ailenizle vakit geçirin, sosyalleşin, okulunuza odaklanın, kendinize hedefler belirleyin, gezin, sevin ve sevilin '' AMA HORMONLARA BULAŞMAYIN! '' Evet genç, dinamik, akıllı ve geleceğe umutla bakmamızı sağlayan dostlarımız! Belki bu konuyu içeriğini görüp '' aman kim okuyacak bunu! '' diyecek ve geçeceksiniz ama olurda okuyup bu satılara kadar gelir ve fikrinizi değiştirirseniz başta size akabinde buna sebep olduğum için '' NE MUTLU BANA '' esen kalın. GÜNCELLEME : 03.07.2024 KENDİMLE GURUR DUYMAMI SAĞLAYAN İŞİME OLAN SAYGIMI ARTTIRAN O GERİ DÖNÜŞ Keyifli Forumlar.

Merhaba arkadaşlar; Normalde prim vermemek adına bu tarz içeriklere yer vermiyorum platformda ama artık bazı şeyler kul hakkında da öteye gitmeye başladı '' psikolojik '' sorunları olan kişiler yüzünden 15 yıldır gözüm gibi baktığım sıfır hata mottosu ile projelendirdiğim ve bunun savaşını verdiğim platform hakkında iftira, yalan, çamur at izi kalsın politikalarını belgeleriyle bu sektörde işlerin nasıl ilerlediğini gözler önüne sermenin vakti geldi Şimdi arkadaşlar bu sektörde doğru veya eğri iş yapmanızın pek kıymeti yok eğri iş yapan zaten bir yerden sonra kaybolup gidiyor zira doğru iş yapanda kıymet gördüğü kadar bu garip olaylara dahil ediliyor. Nedir bu garip olaylar şikayet, iftira konuları. İftira, yalan siyaseti üzerinden rant elde etmek kişinin egosunu tatmin etmek nedir hadi gelin biraz bu konuyu inceleyelim. Şikayet Var - Üzerinden olan (İftira ve yalanlar) Şimdi burası özünde bir forum platformu biliyorsunuz ve buranın 15 yıllık süre gelmiş bazı kanunları var hiyerarşiyi, adaleti kısacası asayişi sağlayabilmek adına siz kullanıcı olarak belirlenen kurallar çerçevesinde bir ömür bu çatı altında aramızda olabilirsiniz ama siz kurallara muhalefet etmeyi seçer uyarılara kulak asmazsanız platform enerjisini aşağı çekip diğer kullanıcıları ve düzeni bozmaya yeltenirseniz '' kalıcı süreyle uzaklaştırılırsınız! '' Sonra ne mi olur buyurun beraber inceleyelim. Gördüğünüz gibi kullanıcı uyarılmış daha sonra platformdan uzaklaştırılmış ve şikayet var üzerinden '' yalan, iftiraya '' dayalı bir girdi yapmış daha sonra bizim hukuk birimimiz bunu fark edip bana bilgi veriyor. Bu arada hukuk birimi kısmı size yabancı gelmesin yıllardır çalıştığım alanında uzman hukuk danışmanlığımı ve avukatlığımı yapan N.Ö. hatırlarsınız geçmişte A.F.D. isimli biri platform hakkında ileri, geri ithamlarda ve yalanlarda, iftiralarda bulunmuştu '' Ankara açık ceza evinde 15 gün mahkeme kararı ile yatınca '' ailesi başta olmak üzere kendi telefonda benden sayısını unuttuğum adedince '' özür dileyip kendisini affetmemi istemişti '' bende tekrarlanmaması sözüne ithafen affetmiştim. Neyse konumuza dönelim hukuk birimi şikayet var üzerinden bu kişilerin tüm bilgilerini alabiliyor telefon, isim, ip daha sonra bu kişiler hakkında direkt '' iftira, karalamaya '' dönük savcılığa suç duyurusunda belgeleriyle başvuruluyor sonra ağlamalar, sızlamalar, ben öyle demek istememiştim hezeyanları başlıyor! Bakın herkese hatırlatmakta fayda var '' Kanun koyucu sizin ne iş ile ilgilendiğinize değil size yapılan bizatihi suçlarla ilgilenir ve ona göre karar verir '' bu arkadaşların atladığı mevzu bu yani. Onlar sanıyor ki aaa bu şu yönde çalışıyor bu hiç bir şey yapamaz biz ne yapsak a! Öyle değil işte sonra ağlıyorsunuz daha sonra '' ne olur affet biz yaptık sen yapma '' diye... Haklılığımızın ispatı / İFTİRA KALDIRILDI : Böyle iftiraya dayalı yayınlar sonrası hukuk birimi kişiyi arayıp hakkındaki suç duyurusu savcılığa teslim edilmeden bir kere uyarı, ikaz sebebiyle arıyor hatasından dönerse kendi kârına. Hatasından dönmeyenlerle Türk Ceza hukuku nazarında buluşuyor kozlarımızı paylaşıyoruz. Yani forumda kuralları uyun bu kurallar sizin burada sağlıklı, özgürce hareket etmeniz için var kimsenin kişisel egosu için konulmuş kurallar değil '' forum kuralları '' Aksi halde uzaklaştırıldıktan sonra '' şeytana uyup '' böyle garip davranışlarda bulunuyor sonra pişman oluyorsunuz. Bu örnekte olduğu gibi arkadaşlar düşünsenize bir insanın 40 yaşında bir adamın annesine, en değerlisine nasıl böyle sinkaflı bir söylemde bulunabilir bir insan? Bunu sağlıklı birisi yapabilir mi? Düzgün psikolojide birinin yapabileceği bir davranış mıdır bu sizce? İşte bu yüzden nelerle uğraştığımı bu işlerin ne tip psikolojide insanların başının altından çıktığını görün ve anlayın çünkü ben her defasında bazı şeyleri ifade etmekten yoruldum ve o yüzden bu konuyu açma gereği duydum ki yarın öbür gün bu tip şeyler olursa konu linkini merak eden kişi veya kişilere göndermek için. Haklılığımızın ispatı / İFTİRA KALDIRILDI : Veya başka satıcılar - Üzerinden olan (İftira ve yalanlar) Arkadaşlar bu kısımda işin diğer son perdesi. Bizim bu sektör inanılmaz derecede karanlık, yalana dayalı iftiraya dayalı kazanç elde etme üzerine kurulu ne yazık ki. Bakın istediğiniz satıcı ile muhatap olun x marka hakkında veya satıcı hakkında bilgi isteyin hemen size '' ooo satıcı var ya! şöyle dolandırıcı! böyle yalancı! '' diye uzayıp giden yalanlar atarlar veya şu ürün nasıl dersiniz '' onlar çakma! herkes pişman! sakın paran çöpe gider , yerli üretim '' gibi onlarca klişe yalan duyar, okursunuz. Tabi şimdi böyle oluyor çünkü kişi satış kaçırmaması lazım, iftira atıp satış yakalaması lazım ve '' kul hakkı kavramı '' benim nazarımda devreye giriyor. İnançlar dahilinde domuza haram diyor yemiyoruz ama haramı domuz gibi yiyoruz. Ölünün yanında giyiniyor, dirinin yanında soyunuyoruz.. Böyle bir ülke ve sektördeyiz ne yazık ki! Sorsan herkes Müslüman (sözüm ona) ama iftiralar, yalanlar havada uçuşuyor. Bu örnekteki kişide başka bir satıcı ve sözde benimle çalıştığını, hastaneye kaldırıldığını söylemiş tabi yalan ve iftira hukuk birimi kendisi hakkında suç duyurusunda bulundu iletişim bilgileri hepsi elimizde çünkü sanıyor ki ben iftira atayım ama öyle kalsın '' sonuçta yalandan kim ölmüş ki?! '' diyor ama öyle olmuyor bu işler kendisine en yakın karakoldan aranıp ifadeye çağrıldığında anlıyor '' bir takım yanlış eylemlerde bulunduğunu! '' Haklılığımızın ispatı / İFTİRA KALDIRILDI : Bakın yine belge yok, bilgi yok işin kötüsü iletişim bilgilerini aldığımızda farklı bir satıcı olduğunu gözlemledik kendisinin numarası üzerinde incelemeler yapıldığında. Şimdi buna gerek var mıydı? Öyle ki kendisini ömrümde ne gördüm ne duydum nede tanırım. Evet bu konuyu 15 yıl sonra açtım açtım ki herkes bilsin görsün bu işler nasıl oluyor, nasıl dönüyor birine iftira atmak ne kadar kolay veya gördüğünüz her yazılı, sözlü paylaşımların doğru olmadığı yanıltıcı olduğu sizlerde bu yanıltıcı unsurları kaale alırsanız hem '' kul hakkına ortak olursunuz '' hem de '' hukuksak olarak ben hakkımı ararken sizin de konuya dahil olmanıza sebebiyet verecek yanılgıya düşüp o oyunların içinde olmanızdan sebep başınız ağrır. '' Ekşi Sözlük - Üzerinden olan (İftira ve yalanlar) Buradaki kişi bambaşka bir vaka mesela İftira ve yalan konusunda oldukça deneyimli ama bizimde bu algıları çürütme konusunda oldukça deneyimli olduğumuzu öğrenememiş ne yazık ki. Altta örnekleriyle izah ettiğimizde muhtemeldir ki bu konuyu okuyacak ve ne kadar becerikli olduğumuzu öğrenecek algı, yalan ve iftiraları bertaraf etme hususunda. Oto sanayiye girmiş lokasyon, semt ismi vermiş x markayı taklit ediyor demiş. Demişte demiş Peki elinde ispat, delil var mı bu söylediklerini destekler nitelikte? Yok! Olsaydı koyardı zaten! Öyle ki kendi kendini yalanlıyor dünya genelinde bilinen bir markayı kopyaladı demiş öyle bir şey olsa check kodlarını nasıl yapacaksın? Hiç mi zekan, aklın yetmiyor bunu düşünmeye? Yapılabiliyor olsaydı bugün dünyadaki tüm markalar taklit edilebilirdi. Uzun lafın kısası hukuk birimimiz ekşi sözlük hukuk ekibi ile bağlantıya geçiyor kişinin bilgilerini ve bu iftiraya dayalı konunun kaldırılmasını aksi halde hukuki zeminde kişi yardımcı olunmadığı taktirde kendileri hakkında suç duyurunsun da bulunup konunun kaldırılmasını sağlayacaktık ki zaten kendilerinin hukuk birimi hazırladığımız detaylı sunumu da geçmişte buna benzer olayların yer aldığı ve nasıl çözüme kavuşturduğumuza dair bilgileri edindikten sonra haklılığımız ispatlandı ve girdi kaldırıldı. Haklılığımızın ispatı / İFTİRA KALDIRILDI : SON SÖZ : Bakın değerli büyüklerim ve küçüklerim bu işlerin şakası yok siz bazı şeyleri çocuk oyuncağı sanıyorsunuz ama hukuk nezdinde işler farklı noktaya gidince telefonda sözlü veya yazılı '' defalarca özür dilemek zorunda kalıyorsunuz '' bunları yapmayın kimseye iftira atmayın! 2 kuruş fazla kazanayım diye yalan atmayın! Bir duruşunuz olsun, ilkeleriniz olsun, doğrularınız olsun en önemlisi de '' VİCDANINIZ OLSUN! '' Ben 15 yıldır bu sektördeyim ve hakkımda tek şikayet yok belge, bilgiye dayalı beni tanıyanlar bilir ne kadar ince eleyip sık dokuduğumu işimi ne kadar önemsediğimi hataya karşı sıfır toleransım olduğunu '' işim hususunda ne kadar alıngan olabildiğimi (haksız ithamda bulunulursa) '' aksine ben sorun çözmek için buradayım sorun çıkarmak için değil. İnternet ortamında veya çeşitli sosyal alanlarda duyduğunuz her şeye inanmayın, kanmayın benimle mutlaka muhatap olun tanışın inanın kötü biri değilimdir zaten benim iyi mi kötü niyetli biri mi olduğumu merak eden birisi forumdaki '' KİTAPLARDA YAZMAYAN BİLGİLER '' + '' PEPTİD TÜRKİYE REFERANSLARI '' ve '' PEPTİD TÜRKİYE HAKKINDA SÖYLEŞİ '' kategorilerini ziyaret edip orada yazdığım konuları ve bana ait yılların deneyimi ile tertip edilmiş referansları, bu referansların yaptıkları yazılı dönüşleri okusunlar size ne kadar değer verdiğimi işimi ne kadar önemsediğimi o zaman anlarsınız. Bakın peptidturkiye.com 15 yıldır Türkiye'nin en büyük sanal vücut geliştirme kütüphanesi olmayı başarmış bir platform birde diğer steroid sitelerine bakın devlet hepsini kapadı yeni açılanları da kapatıyor. Peptidturkiye.com instagram, twitch, facebook, twitter'da müşteri kovalayan bir yapılanma değildir aksine '' tüketici seçen bir platformdur! '' çünkü peptidturkiye.com'un genetiğinde sorun çıkaran ve problemli kişilerle çalışmak yok sorun çözümüne yatkın ve ne istediğini bilen kişilerle çalışma gayreti içindeydik hep ve her zamanda böyle olmaya devam edecek. O yüzden o gördüğünüz instagram satıcılarıyla, facebook grup kurucularıyla bu platformu ve beni lütfen bir tutmayın söylemlerine kanmayın benimle alakalı bir şey duyarsanız telefonum sol altta mevcut tıklayıp beni arayın halimi hatrımı sorun ve deyin ki '' şöyle bir şey duydum aslı var mıdır? '' bende cevaplayayım sükunetle sizde vereceğim cevaba göre kanaatinizi kullanırsınız konu ile alakalı. ANLAŞTIK MI? Bakın beni sevmek zorunda değilsiniz, benden hoşlanmak zorunda da değilsiniz peptidturkiye.com'u ziyaret etmezsiniz olur biter ama benden nefret etseniz de '' bana saygı duymak zorundasınız '' tıpkı benim size saygı duyduğum gibi o yüzden hakkımda yalan, iftira haksız yere karalama yapmayın unutmayın ki âh alırsanız aldığınız âh gelir sizi bir gün bulur. KEYİFLİ FORUMLAR

Merhabalar. Evet özellikle "UZMAN" kelimesini tırnak içine aldım. Çünkü bu arkadaşları uzman yapan kurum bizzat kendileri. Herhangi bir konuda biraz okuyup uzman oluveriyorlar. Aksi yönde gelen yorumları ya geçiştiriyor, ya siliyor, ya da engelliyorlar. Konunun ehli, eğitimini almış ve kendini bu noktada geliştirmiş insanların referanslı (bilimsel atıflı) yazılarını kendilerine referans olarak gönderdiğinde ise işleri bambaşka boyutlara taşıyıp geçiştirmeye özen gösteriyorlar. Çoğu ile birebir konuşuyorum. Ancak her zaman sizin tarafınızdayım. O yüzden bu yazıyı yazma ihtiyacı duydum. Bu başlık sosyal medyada garip gördüğüm içeriğe denk geldikçe güncellenecektir. Bu aynı zamanda bir uyarıdır. Sosyal medya uzmanları ağız birliği yapmışçasına şu aralar paketlenmiş gıdaların, tatlandırıcıların, abur cuburların, vs vs ölçülü tüketildiğinde zararı olmadığı konusunda mutabıklar. İllaki denk gelmiş ve görmüşsünüzdür. Yani giren kalori ile çıkan kalori dengesinin esas olduğuna vurgu yapıp duruyorlar. Kağıt üzerinde haklı da olabilirler. Aldığın besinin saatinin ve sıklığının ise yine bu matematikle önemsiz olduğunu söylüyorlar. Peki iş böyle mi? Konuyu temelden ele alalım. 100 sene gibi inanılmaz kısa sürede erkeklerin doğal olarak ürettiği testosteron yarı yarıya düştü. 100 sene önce dünya savaş yeri iken bırak protein ağırlıklı beslenmeyi, koskoca kıtayı hayatta tutan şeyin adı patates ve / veya buğday idi. E bu bizim günümüz beslenme bilgi normlarına da uymuyor? Yani bu adamlar daha kötü beslenirken niye bizden daha heriftiler? Cevabını bilmediğim problemlerde başlangıç ve bitiş arasındaki sürece bakarım. İlk olarak bizden daha hareketli hayat yaşıyorlardı. Bu bilindiği gibi testosteron üretiminde pozitif durum. E ama çok ciddi sporcularımızın doğal testosteron ortalaması 1200'mü? değil. Bu bir etken olsa da ana sebep olamaz. İkinci olarak günde bir yada 2 öğün besleniyorlardı. IF beslenme biçimini (fasılalı açlık) hayat biçimi haline getirmiş insanlar var. Bunlara baktığımızda yine 1200 testosteronu göremiyoruz. Uzun açlıklar GH üretiminde çok faydalı bunu biliyoruz ama yine de bu bizim ana sebebimiz olamaz. Yaşam biçimlerini ele aldığımızda henüz endüstrinin yeni yeni gelişmesinden dolayı paketlenmiş gıda diye bir şeyin hayatlarında olmadığı görmek için uzman olmaya da gerek yok. O yıllardan bu yıllara değişen en önemli etken beslenme biçimindeki bozulma (evet bunun adı bozulma). Aynı zamanda doğal diye tükettiğimiz besinlerdeki iz elementlerin 100 sene öncesine göre daha az olması. E peki bu paketlenmiş gıdalar yüzünden veya bozuk beslenme düzeni yüzünden testosteron yarı yarıya gitmişken 1+1=2 diyebilir miyiz? Diyemeyiz arkadaşlar. Sosyal medya uzmanlarının söylediğinin aksine insan biyolojisi 1+1 değildir. Daha çok 2x+3y+z+5u gibidir. Siz beslenirken veya spor yaparken şimdiyi değil 100 sene öncesini referans almalısınız. Çünkü "ideal" şuan değil o zamanki erkeklerdir. Paketlenmiş gıdaları hayatınızdan çıkarmalı, beslenme biçimini düzenlemeli, şeker tüketimini kısıtlamalı, şeker kaynaklarını düzeltmeli, besinlerden alamadığınız iz elementleri dışarıdan almalısınız. Yapmaz çünkü bizim için vücudun anabolik modda kalması elzemdir. Bu yüzden kürden küre atlıyoruz. 1200 testosteron sahibi birine yedirdiğin 400gr tavuk ile 500mg testosterona sahip birinin yediği 400gr tavuk arasında uçurum var. Bir insanın takipçi sayısının çokluğu onu uzman yapmaz. İçinde bulunduğumuz zaman çok kirli zaman bilgiden yana. Olayları ve olguları değerlendirirken içinden değil, kendinizi dışına çekerek gözlemleyin. Yoksa hata yaparsınız. 43 yaşında bende doğal testosteron nerede ise 800. Yıllarca günde 2 öğün, paketlenmiş gıdalardan uzak (sevmiyorum), tatlı tüketeceksem yemekten hemen sonra şeklinde gitti. 10 sene önce sebebini anlamış olsam da artık bunun sebebini biliyorum. Genetik sandığımız çoğu şeyin aslında genetik değil bizden kaynaklandığını bilmelisiniz. 5 tane farklı farklı aşçının pişirdiği 1 tabak pilavın kalorisi aynı değildir. Attıkları yağ ölçüsü bambaşkadır. Biz bunu aynı diye genellersek, kilo alma sebebimizin genetik olduğunu düşünürüz. Oysaki öğretilmiş mutfak bilgisinden kaynaklandığını fark edemeyiz.

Merhaba arkadaşlar; 2024 acısı ve tatlısı ile geride kaldı artık hepimiz için ülkemiz için, dünya için. Savaşlar, siyasi buhranlar, ekonomik sorunlar, inişler ve çıkışlar derken 365 günü bitirdik, bitirmenin arifesine geldik hep birlikte. Neredeyse burada 15 yılı beraber geçirdik sizlerle peptidturkiye.com aracılığıyla sizlerin gayreti ile binlerce hatta milyonlarca sporcuya ışık tutmayı başardık zorlu kür dönemleri öncesi, ortası ve sonrasında. Evet ben böyle bir platformu inşa etmenin mutlu gururunu yaşarken ve sizlere yıllardır aynı şeffaf, doğru ve ilkeli iletişim unsularını sunmanın mutlu gururunu yaşarken aslında en büyük parçanın sahibi siz değerli kullanıcılarımızsınız. Siz olmasaydınız burayı kendi sanal platformunuz, eviniz gibi önemsemeseydiniz peptidturkiye.com belki de çoktan diğer x platformlar gibi kepenk kapatmış ve milyonlarca sporcu art niyetli kişilerin ellerinde harap olmuştu. 2024 ile beraber platformda mesai harcayan ego dan uzak bildiği her şeyi paylaşan öğreten bilmediği her şeyi öğrenmekten çekinmeyen bugün aramızda olan çeşitli sebeplerden aramızdan ayrılan ve önümüzdeki koca yılda aramız katılacak tüm arkadaşlarımızın 2025 yılı mutlu, huzurlu, sağlıklı ve spor dolu geçirmesini en içten dileklerimle temenni eder güzel seneler dilerim.

Merhaba arkadaşlar; Konu başlıkları zaten içerik hakkında bayağı bilgi vermiş olması gerekiyor. Benim en çok karşılaştığım konulardan birisi özellikle acemi, giriş seviyesi sporucularda. Peki nedir bu konu hadi hep beraber inceleyelim. Çok ilaç çok kas demek mi? Arkadaşlar bu hatayı zamanında hepimiz yaptık ama özellikle hormon işlerine bulaşan arkadaşların en çok düştüğü hatadır bu peki sporcular için handikap satıcılar içinde öyle mi? Hayır elbette tüm satıcılar sizin gaza gelip çok ilaçla çok sonuç alacağınıza inanmanızı ister böylece 1,2 ilaç satacaksa 4,5 grup satar cebinizdeki parayı alır hayatına devam eder sizde harcadığınız parayla kalırsınız. Arkadaşlar şunu unutmayın her bardak çapı ve derinliği kadar sıvı alır doğru mu? Sporcunun adalesi yoksa biz yüz tane ilaç girsek dahi inanın hiç birşey değişmeyecek. Bunu şöyle garip ama anlaşılır bir örnekle size anlatmaya çalışayım. 2 PARTNERİNİZ VAR VE BU PARTNERLERİNİZDEN ÇOCUĞUNUZ OLSUN İSTİYORSUNUZ. Bir Partnerinizle günde bir beraberliğiniz olsun diğer partnerinizle günde defalarca birlikteliğiniz olsun. 9 ay geçtiğinden her iki partnerinizden de kaç çocuğunuz olur? Her ikisinden de bir tane doğru mu? Yani bu ne demek nasıl ki çok birliktelik çok çocuk olmadığı gibi çok ilaçta çok kas demek değil. O yüzden rica ediyorum adım adım yavaş yavaş ilerlemeye çalışın. Vücudu doldurmak, adale yapınızı geliştirmek inanın bana yıllarınızı alacak. Adele yapınız gelişene kadar çok ilaçla zamana bağlı tanışacaksınız. Ama adele yapınız geliştikten sonra onu ayakta tutmak için sadece testosteron işinizi görecektir. Ha yok ayakta kalmasının dışında detay, estetik, yağ oranı vb gibi durumlarda egonuza yenik düşerseniz diğer ek ürünlerde mutlak suretle kürlerinize dahil olacaktır. Bu işin kendine göre merkezinde olan biri olarak bu konuya dair ez cümlem '' Kendinize zaman tanıyın ve bazı şeylerin nakit ile değil vakit ile tamamlanacağına kendinizi inandırarak bu işlere başlayın. '' İlaçların etki alanı genetikle alakalı mı? Evet kesinlikle üzerine konuşulması gereken bir diğer başlık. Çünkü kürlerde şunlar oluyor '' ben dünya kadar ilaç girdim, arkadaşım sustanonla benden çok gelişti! '' şimdi arkadaşlar bu hem doğru hem yanlış bir tez! Çünkü çoğu sporcu egoisttir ve ne vurduğunu ne tür zorluklarla karşılaştığını anlatmazlar karşılarındaki sporculara. Sorsanız neredeyse tüm camia sarms veya 1,2 Anabolic, Androjenik ürünlerle o vücutları yapıyor. Bu koca bir yalan kimse ile aynı evi günün 24 saatini paylaşmıyoruz o yüzden o dediklerinin hiç biri doğruluğunu kanıtlamıyor dediklerinin. Neyse bu konuya pek dahil olmadan ana konu başlığına geçelim. Bakın arkadaşlar ilaçların sizi nereden alıp nereye getireceğine; Hormon bilginiz Beslenme bilginiz Antrenman bilginiz Genetik faktörler Bu gibi bir takım maddeler belirliyor bunlardan bir veya daha fazlası eksikse gelişiminiz törpüleniyor. Peki o zaman şöyle bir örnek üzerinden gidelim. 2 sporcu aynı deneyim aynı şartlarda yaş, boy, cinsiyet, deneyim vs küre giriyorlar bire bir aynı şeyleri uyguluyorlar ama bir sporcu diğer sporcundan çok daha fazla gelişiyor bu nasıl olabiliyor? İlaçlar, mg lar her şey aynı ama... İşte bunu şu örnekle siz izah etmek isterim. 2 kişi olsun misal biri ben diğeri de değerli vaktini ayırıp bu konuyu okuyan sen ol. İkimizde bir masada karşılıklı oturalım ikimizin önüne de '' 70'lik y*ni Ra*ı '' konmuş olsun. Ve bir kadeh sen bir kadeh ben derken ben birinci şişede sarhoş olup bayılayım ama sen 2 hatta 3. şişede aynı duruma gel! '' bu mümkün ve olağan mı arkadaşlar? Gayet hayatın içinden bir örnekle anlatmaya çalıştım. Evet mümkün! Peki bu nasıl oluyor ikisi de aynı litre aynı marka ikimizde erkeğiz, insanız, yaşımız, boyumuz her şeyimiz aynı ama ben 1 sen 2 şişede gittin. Şimdi bu önümüze konan şişelerden birisi sahte veya düşük doz diyebilir miyiz? Elbette ki hayır. İşte genetikte böyle bir şey arkadaşlar siz kendinizi parçalasanız da alacağınız etki, tepki ölçüsüne %70,80 genetiğinizin vereceği müsaade belirliyor. Kalanı ise diğer faktörler. Yani genetik olarak kusurlu sporculara dünyaları da versek bazı şeyler çok zor yerine oturuyor. Ama doğru genetik en minimal hareketlerle bile sizi çok güzel yerlere getirebiliyor. Ağır antrenman çok kas demek mi? Evet son ve en can alıcı başlıklardan birisi. Salonlara hepimiz gidiyoruz oralar adeta ikinci evimiz bizlerin. Haliyle kendimiz dışında bir çok sporcunun hikayesine ama gözlemleyerek, ama buddy olarak tam içinde veya çevresinde olabiliyoruz. Burada benim gözlemlediğim ve keşke bu durumu çok erken kavrayabilseler dediğim konu '' ÇOK AĞIRLIK ÇOK KAS DEMEK DEĞİL '' tıpkı '' ÇOK İLACIN ÇOK KAS OLMADIĞI '' gibi. Arkadaşlar ben 1.95 - +110 kg bir adamım ve çalıştığım ağırlıkları salonlarda görenler içinden şunu diyordur '' ya adamın boyuna posuna bak bir de ağırlıklarına bak '' evet bunu diyorlar eminim ama ileride edinecekleri tecrübeler kısacası zaman benim bu uyguladığım sistemin çok daha doğru olduğunu onlara öğretecek. Arkadaşlar salonlarda çoğu sporcu anormal ağırlıkların altına giriyor buddyleri de bu süreçte onalara destek veriyor ve böylece spor dönemlerinin ilk hafta, ay ve yılını geride bırakıyorlar. Ama tüm bu zaman geçerken ne yazık ki çok büyük sakatlıklar oluyor. Tüm sporcularımızın öğrenmesi gereken ana başlıklar şunlar; ZAMAN! ZAMAN! ZAMAN! DOĞRU AĞIRLIK ( BİLEK, EL, KOL KASLARININ TEPE ZORLANMA NOKTASI TİREME GELİRSE BİLİNKİ YÜSKEK AĞIRLIKTASINIZ) VE ZAMANDAN SONRA EN ÖNEMLİ KRITER!!!!!! '' DOĞRU AÇI! '' Arkadaşlar unutmayın ki zaman bu sporun bu alanında her alanda olduğu gibi zaman ayırmadığınız sürece ne gelişecek ne de tecrübe edineceksiniz. Vücudu doldurmak senelerinizi alacak. O 2,3 ayda veya 5,6 ayda dev gibi olan adamların hepsi su torbası hiç biri adale değil ama sanıyorlar ki hepsi adale basıyorlarda basıyorlar sonra kür bitiyor vücutlarına aldıkları hiç bir ilacı neredeyse vücut üretmediği için adale yapısını ayakta tutamıyor tüm suyu veriyor ve sonra şu diyaloglar dile geliyor '' BIRAKINCA SARKIYOR '' hayır sarkmıyor sen boş bir balona hava veriyorsun o balon şişiyor ve sonra sönüyor hepsi bu kadar. Doğru ağırlık ise işin gerçekten en öneli kısımlarından birisi salonlarda bakıyoruz adam öyle ağırlıklar altına giriyor ki sanarsınız dünya şampiyonasına çıkacak hayır arkadaşlar bu çok yanlış ilaçlı dahi olsanız doğru değil. İlaçlıyken tamam çok düşük ağırlıklar doğru değil gelişmek, ileriye gitmek için onları vücudumuza sokuyoruz bu doğru fakat ama orada da gidip 300 kg squat 180 kg bench press yapmanın kimseye yararı yok ciddi kas yırtılma ve sakatlık riski var her şeyin aksine. Doğru ağırlık nedir peki? Arkadaşlar doğru ağırlık ilgili alanın titreme seviyesi var tepe nokta o noktaya geldiğinizde tam misal dumbble press yapacaksınız bicepslere tam kol, bilek, omuzdan aşağı bir titreme geliyor evet o sizin doğru ağırlığınız çalışmak için. Ama bir bakıyoruz salonlarda adam '' AAAAARGHH!! OOOOGHHHH!!! HİİİİYAAGHHKKK !! '' diye bağırıp ağırlık basmaya çalışıyor kendini tatmin ediyor çevresine ağır rahatsızlık verdiğini unutuyor. Bu doğru değil arkadaşlar! Bir anımı anlatayım bu konuda son cümleye geçmeden. '' Bir gün salondayım çocuğun kulağında kulaklık bağıra bağıra 50 kg dumbbell ile tepe kasları yormaya, geliştirmeye çalışıyor. Ama bunu yaparken ben 1 metre kadar yanındayım hem ağırlığı basarken anormal garip sesler çıkardığı yetmiyor gibi bir de her yükleme de çok bariz gaz çıkarıyor ama öyle böyle gaz değil hem sesli hem hissedilen cinsten çevresindekilerin zira kulağında kulaklık olduğu için onu da fark etmiyor. '' Vücut öyle kasılıyor, zorlanıyor siz düşünün. Bu doğru değil arkadaşlar hem kendinize hem çevrenize zarar, rahatsızlık veriyorsunuz. Doğru açı detayı! Evet arkadaşlar kası geliştiren inanın bana çok ağırlık veya süslü hareketler değil doğru ağırlık seviyesinde doğru açı ve doğru tekrar. Çoğu sporcu bunu bilmiyor ne yazık ki. Çok kg çok tekrar derken sakatlıklar ve anormal estetik olmayan vücutlar ortaya çıkıyor. Bakın çok yüksek ağırlıkla çalışan bir sporcu bir kenarda diğer kenarda doğru ağırlık doğru açıda çalışan bir sporcuyu incelemeye alalım az kg ama doğru tekrar ve en doğru çalışma açısında olan sporcu çok daha doğru, güzel ve fazla gelişecektir. Yapmanız gereken öncelikli konu her hareketin doğru açısını öğrenmek. Misal ibadetten örnek alalım müslümanlar namaz kılarken nasıl ki bazı detaylar var eğilme, kalkma, rüku vb bunların hep doğru açıları var ve üslubu var değil mi kaideleri var değil mi? İşte bizim spor vücut geliştirmede öyle hepsinin doğru açı ve kaidesi var. Yapacağınız ilk şey tüm hareketlerin doğru açılarını öğrenmek. Final olarak bu tüm yazdıklarım tecrübeyle sabit şeyler arkadaşlar. Bunları sizlere kolay kolay kimse anlatmaz çünkü bazı şeyleri bilmenizi istemez bu işin ticaretini yapan kişiler. Ve çevrenizdeki çoğu kişide bu konularda telkinde bulunmaz çünkü kendisi de bu hataları yapıyordur ve yapılanların doğru olduğunu düşünür kendi de öyle yapıyordur çünkü. Umarım tüm yazdıklarımdan kendi payınıza olanları alır ve en doğru şekilde spor yaşantınıza devam edersiniz. Keyifli Forumlar, Saygılarımla.

Arkadaşlar merhaba, Bitkisel kür 1 in daha güçlü daha etkili olan devamı niteliğinde ki Bitkisel kür pro yu sizlerle paylaşıyorum. Bu kürde ki amaç yine aas lerden sonra ki; Ereksiyon kabiliyetini daha çok arttırmak Libidoyu düzenlemek Sperm sayısını arttırmak lh ve fsh ı desteklemek Malzemelerimiz ve tarifimiz şu şekilde; 1 KAVANOZ KEÇİ BOYNUZU ÖZÜ BAL 100 GR MACA TOZU 50 GR ÇOBAN ÇÖKERTEN 50 GR TOZ HALİNE GELECEK ÇAKÇIR OTU TOZU 50 GR TOZ HALİNE GELECEK GİNSENG 50 GR ZENCEFİL 50 GR ARI SÜTÜ 20 GR PROPOLİS 30 GR PUL BİBER 10 GR TOZ HALİNE GELMİŞ CEVİZ 100 GR SAW PALMETTO TOZU 50 GR EPİMEDİUM TOZU 50 GR Tüm malzemeleri iyice karıştırın eğer ki yapamazsanız aktar sizin için yapabilir. Kavanozu güneş ışığından ayrı serin bir yerde muhafaza edip folyo ile sarın ve her akşam yatmadan önce bir yemek kaşığı alın üstünede en az 2 bardak su için,bu döngüyü 3 ay devam edin sonra en az 2-3 hafta ara verip tekrar devam edin. Şimdiden afiyet olsun bol şans.

Beyler bugün bu konuya değinmek istedim çünkü biz vücut geliştirmeciler çok yüksek oranda testosteron alıyoruz ve üretimin 10,20,30 katı testosteron alınca ne oluyoır? Deli dana gibi libido patlaması yaşıyoruz ve çoğu sporcu Türkiye de tek eşli değil böyle durumlarda tuttuğunu götürme peşinde ve ülkemizde bilinçli sex hayatı çok zayıf. Peki ne demek bilinçli sex hayatı? Kondom kullanımından tutalımda hijyenik olmaya kadar giden uzunca bir yol. Bakın genç arkadaşlarımız veya şimdi anlatacağım şeylere önem vermeden ilişkiye giren arkadaşlar. Partnerinizin herhangi bir sağlık sorunu yaşayıp yaşamadığını koklayarak, dilinizle, elinizle, gözünüzle anlayamazsınız. Kürde olduğunuz zamanlarda çok dikkatli olmanız lazım bu işlerin şakası katiyen yok! O yüzden evli olmayan ezbere ilişki yaşayan dostlar siz siz olun sakın korunmasız ilişkiye girmeyin çok eşlilikten kaçının ve mutlaka normal hormon değerlerinize baktırırken bu gibi HIV+ gibi korkunç testleride muhakak sıklıkla yaptırın bahsettiğim konularda esneklik gösteren biriyseniz. Çünkü ülkemizde aids ne yazık ki inanılmaz derecede artış gösterdi kaynaklara bakıldığında yazdıklarım doğrulanabilir. Haliyle bu kadar artış gösteren bir hastalık hızla yayılıyor benden size bir ağabey bir dost bir arkadaş tavsiyesi sakın ilişkilerinizde korunmadan anın enerjisine kapılıp bir şeyler yaşamayın sonra çok üzlürsünüz ve çok geç olabilir. HIV PCR Testi HIV PCR testi şüpheli temastan 9. günden sonrasında yapılabilir. HIV RNA PCR testi normal değerleri kişide virüs yok ise negatif yani saptanmadı olarak çıkar. Eğer kişide HIV virüsü var ise kopya sayısı olarak sonucu çıkmaktadır. Hem hassasiyeti hem de verdiği pozitif sonuçlarda kanın ml’sinde bulunan virüs kopya sayısını gösterdiği için, erken dönem tarama testi olarak ve pozitif tanı almış kişilerin tedavisinde takibi gereken “viral yük” sayısının belirlenmesinde etkin biçimde kullanılmaktadır. HIV RNA PCR testi sonucu güvenilirliği 28. günden sonra %98 - %100 kesinliğe ulaşmaktadır. HIV tespiti için yapılan testlerde alınan pozitif sonuçlar Western Blot Testi ile doğrulanmalıdır.

Merhaba arkadaşlar; Uzun zamandır yaz dönemi yoğunluğu, sıcakları derken pek konu yazamaz oldum. Ama bu kategoride yazılan her şeyinde altın değerinde bilgiler olduğunu artık hepimiz biliyoruz o yüzden bugün çok azımızın bildiği bilenlerin pek bahsetmediği bir konuya değineceğiz. Konu başlığımız '' Glutatyon '' kısacası '' doku oluşturma ve onarma, bağışıklık sisteminizi güçlendirme ve tüm sistemlerin işleyişinin düzenlenmesi '' tüm bu konularda mucizeler yaratan bir yapı bizim için glutatyon. GLUTATYON NEDİR? NE İŞE YARAR? Glutatyon, doğanın en güçlü antioksidanlarından biridir. Bu temel besin, doku oluşturma ve onarma, bağışıklık sisteminizi güçlendirme ve tüm sistemlerin işleyişinin düzenlenmesi gibi vücudumuzun sağlıklı çalışmasında hayati bir rol oynar. Glutatyon eksikliği, yaşlanma sürecini ve birçok hastalığın oluşumunu hızlandırmada kilit rol oynayan oksidatif strese sebep olabilir. İntravenöz terapi yoluyla bu çok önemli besin alımını artırarak, sağlığınızı ve görünümünüzü iyileştirmeye yardımcı olurken aynı zamanda vücudunuzdaki hücresel hasarı önleyebilirsiniz. Dip not olarak tecrübe edinmediğim hiç bir şeyi bu kategoride size bahsetmiyorum glutatyon tecrübesi sonrası size bu konuyu oluşturma gereği duydum amaç ve maksatlarıyla beraber. Avrupa'da hep diyoruz ya xxx sporcular hem bu kadar yüklü ilaç giriyor üstelik ne saçları dökülüyor ne ciddi vücut, sağlık konusunda problem yaşıyorlar diye. Glutatyon o ek tedavi unsurlarından sadece birisi ama bizim ülkemizde klasik ovitrelle, klomen, cabaser, arimidex vb gibi ilaçlarla ağır kür dönemleri bitiriliyor ve sporcular hayatlarına bir şekilde devam ediyor. Şimdi benim tavsiyem kesinlikle PCT zamanı kısa veya özellikle '' uzun kürlere '' girenlerin glutatyon tedavi protokolünü uygulamaları. Günümüzde kanser hastalarına dahi kemoterapi sonrası uygulanan kurtarıcı bir tedavi yöntemlerinden birisi glutatyon. Vücudumuz glutatyona yabancı değil ama her zaman kolaylıkla üretebildiğin bir şey olmadığı gibi bizler yaşlandıkça bu durum oldukça büyük eksi yönlü handikaplar içeriyor vücudumuz için. Glutatyon yüklemesini yaptığınızda tüm ağır grip vb gibi hastalıklardan çok daha hızlı şekilde kurtuluyor veya bu ağır virüslerin bağışıklık sisteminizi ekarte etmesi çok zor oluyor. Hücre yenilenmesi konusunda mücizeler yaratıyor ve biz steroid kürlerinde başta bağışıklık sistemimiz çok ama çok zayıflıyor ve vücudumuz uzun kullanımlarda zarar görebiliyor bunun önüne geçebilmek için glutatyon büyük bir kurtarıcı. Günümüz şartlarında 1000-2000 lira tek serum rakamları değişebilmektedir. PCT protokolünüzü sağlıklı şekilde geçirdikten sonra mutlaka 2 adet serum 12 saat aralıklarla almanızı tavsiye edebilirim elbette ki doktor kontrolünde ve bilgisinde uygulama yapınız mutlaka. 6 ayda bir kere mutlaka 2 adet şeklinde uygulama yapın bu minimum kullanım miktarıdır 6 adet seruma kadar çıkılıyor normalde bu tip uygulamalarda. Peptid kullanıcıları için aynı şekilde tercih edilebilir özellikle TB500, BPC157 çeşitli ameliyatlara tabi olan kemik veya dokularında sorunlar yaşayan tüm kişiler bu ürünlerle beraber glutayon yüklemesi yapabilir ben oldukça fayda görecekleri kanaatindeyim. Ailenizde yaş orantısı 40 ve üzeri olan (altı olanlarda da ama özellikle üstü olanlarda) aile bireyleriniz içinde kullanabilirsiniz şahsen ben annem içinde kullanıyorum. GLUTATYON YÜKLEMESİ SONRASI NELER OLUYOR? Arkadaşlar ilaç biraz sert ve damar yolu ile alındığından yanma, ağrı olabiliyor ilk giriş sonrası ortalama bu durum 2,5 dk kadar sürüyor maks 7,10 dk sürüyor bu minikte olsa zorlu süreç. Daha sonra acı, ağrı sızı kalmıyor. Serum bittikten sonra yüksek oranda rahatlama ve uyku hali sizi bekliyor. Uyuduktan sonra sabah uyandığınızda belki de hayatınızın en dinamik, dinç ve güçlü kendinizi kuvvetli hissettiğiniz bir sabaha merhaba diyorsunuz. Son olarak! GLUTATYON FAYDALARI NELERDİR? Özellikle biz sporcuların kalitesi düşük içinde ne olduğu belli olmayan lab ilaçlarında en korktuğumuz olay olan '' ağır metaller '' kompleksini geride bırakmak için bir mucize glutatyon. Ağır metalleri, sebze ve meyvelerdeki zararlı kimyasalları, et ve süt ürünlerindeki hormonlar ve antibiyotikleri temizler. Sigara dumanındaki toksik maddeler ve serbest radikallerin en büyük düşmanıdır! Karaciğere detoks jimlastiği yaptırır. Liv52, nac 600 gibi ilaçlardan çok daha fazla üst seviye bir sonuç doğuracaktır biz sporcular için özellikle. Kas gücü ve verimliliğini arttırır. Beden enerjisini yükseltir. Tip II diabet ve insulin direncinin zararlı etkilerini azaltır. Leke tedavisinde güçlü bir yardımcıdır. Antiaging etkilidir. Glutatyon Eksikliği Yan Etkileri Nelerdir? Glutatyon eksikliğinde vücutta bazı problemler yaşanabilmektedir. Bu etkiler şu şekildedir. Vücuttaki stres düzeyi artar. Karaciğer vücuttan atması gereken yağı atamaz. Bu sebeple karaciğer yağlanması meydana gelir. Vücudun bağışıklık sistemi çöker. Kişiler daha kolay bir şekilde hasta olur. Hastalıklar ağır bir şekilde seyreder. Vücutta kanserli hücrelerde artış görülür. Vücutta toksik maddeler yok edilemeyeceği için bu maddeler ciddi derecede artar. Kemoterapi gören hastaların vücudunda glutatyon oranı azaldığında hastalar tedavi amaçlı aldıkları ışınlardan zarar görürler. Kandaki şeker oranı düzenlenemediği için kişilerde şeker hastalığı görülür. Glutatyon eksikliğinde damarlarda tıkanmalar ya da daralmalar görülebilir. Bu durum kalp hastalıklarına neden olur. Evet yazımızın son kısmında arkadaşlar bu ucuz bir yöntem değil öyle aldığımız eczane vitaminleri gibi değil ama söz konusu sağlığımız bu ve bunun gibi çok farklı yöntemler var pct ve sonrası süreçleri, sağlıklı yaşam adına bunları ne yazık ki kimse anlatmıyor piyasada anlatıp kendini yormuyor insanlarında onların bilgilerine muhtaç kalmaları belki de işlerine geliyor. Keyifli forumlar.

Selamlar arkadaşlar buralara kadar @Loving Burak hocamla yıllarca dile kolay 5-6 yıl kadar kendisinin bana olan emeği ve ürünleriyle zaman zaman konular açarak sizlerin gözleri önünde çok güzel uzun bir yol yürüdük değiştik büyüdük tecrübelendik öğrendik yanıldık zayıf düştük tekrar ayağa kalktık. Ve aşağıdaki son ama yarışma için ilk gün başlangıç formuma ulaştım. Şimdi ise planlamaya dahil olan büyük adımı atıp sonunda 2024 yarışması için Türkiye’nin önde gelen isimlerinden çok beğendiğim bir hocamla anlaşıp yarışma için dün itibariyle anlaşıp planlamalar yapıldı ürün desteği geçmişte olduğu gibi beni bu formuma getiren kişiden yani Burak hocamdan. Boldenon ( Noxy lab ) Testo enantaht ( Noxy lab ) Anapolon (İran eczane) Mg detayları ön bilgi: 500mg 500 mg 50 mg Eklenerek bir kaç gün sonrası ilk yarışma kürü başlangıcı olacak ayrıntıları beslenme ürün mgları kullanım süreleri farklı ürünlere geçişler antrenman planlamaları vb gibi konular konuyu takip ettikçe sizlerin merak edip sorduklarıyla birlikte sizlere bilgilendirme yapmakta olacağım sizlerden bu süreçte desteğinizi ve dualarınızı eksik etmemenizi istiyorum🙏bu aileden de podyumda birinin çıkıp ortalığı dağıtacağına inşallah şahit etmiş olacağım takipte kalın büyüklerime saygılar küçüklerime sevgiler Peptid Türkiye ailesi💪 2020 kür günlüğümü incelemek isterseniz aşağıdaki konuyu ziyaret edebilirsiniz: 2021 kür günlüğümü incelemek isterseniz aşağıdaki konuyu ziyaret edebilirsiniz: iyi seyirler

Merhabalar. Bildiğiniz üzere uzun soluklu ve dinamik kürler yaptığım için artık yıl belirterek günlük konusu açıyorum. Bir önceki Blast & Cruise kürümü, bir önceki boldenon küründeki kadar olmasa dahi sivilce sebebi ile sonlandırmıştım. Çünkü sürdürülebilirlik mantığıma aykırı idi. Tahammül edilebilir bir sorunla değil sorunsuz sürdürülebilir olması gerekmekte. An itibari ile kür temelli sivilceler tamamen kurudu. Normalde de sırtımda omuzumda tek tük çıkabilen yazdan mütevellit sivilceler oluyor. Lakin bu sivilceler kürdeki gibi değil zaten. Yepyeni Blast & Cruise denemesi ile yeniden karşınızdayım. Bu sefer daha da düşük dozlarda ve daha temkinli, ağırlığı ise beslenme ve dinlenmeye vererek ilerleyeceğim. Bulk döneminde dahi kardio niyetine hayatımda başka sporlar da olacak. Bir sporcunun nabız ve nefes kontrolünün her zaman çok yüksek olması gerektiğini düşünüyorum. Öncelikle elimde bol miktarda bulunan sustanonları bitirene kadar haftalık 250mg only sustanon ile başlayacağım. Sonrasında bana dick yapsa da çok iyi gelen, zerre sivilceye sebep olmayan DECA'nın kısa esteri NPP + çokça sevdiğim iran enhantate ile devam edeceğim. Bunlar kaç hafta sürecek artık onu forma göre belirleyeceğiz. Geçen ki cut döneminde %10 altı yağ ile 78kg idim. Bu sefer hedef %10 altı yağ ile 80kg olmak. Şuan %12-13 civarı yağ ile 78 kiloyum. Ki iş yoğunluğu + eşimin rahatsızlığı + senelik iznin peşpeşe gelmesi yüzünden neredeyse 1 aydır salona uğrayamadım. Ondan önceki 3 ay da çok disiplinli spor yapamadım. Ben böyle dönemleri nadas olarak görüyorum. Eski sporcular bilir ki bu uzun araların geri dönüşü çok daha sağlam oluyor. Program olarak ise daha önce uygulayıp iyi sonuç aldığım Full body - split karışımı bir programın yeni halime göre yeniden revizyonunu kullanacağım. Bu programı kendim için tasarladım. İsteyen olursa programı buraya atarım. Antrenman düzenimden bahsedebilirim. Planladığım başlama tarihi 10.09.2023

Ben hemen düzelteyim kardeşim. Şimdi en kızdığım olay olmuş Yeni üyelik ilk mesaj marka güzellemesi Markayı güzelleyebilirsin, satıcısı olabilirsin böylesin demiyorum ama hepsi olabilir sorun yok ama ne zaman sorun var biliyor musun burada site var oldukça sayfa indexlenecek ve konu kalacak binlerce insan zehirlenecek! Neyden zehirlenecek? Marka tanımlamandan bak genç milli sporcu arkadaşım '' optimum '' merdiven altı Türkiye'nin en köklü merdiven altı markasıdır senin yaşın yetmez ama marka üreticisi Hakan'a selamlarıımı ilet hala hayattaysa ve hala bu markayı üretiyorsa. Bundan yaklaşık 8 yıl önce pendikte üretim hanesine baskın yapıldı ve ilk lafı '' ülke içi değil dışına gönderiyorum '' olmuştu. Hatta dur haberi ve üretim yerinide paylaşalım ki millet hava civa yapıyoruz sanmasın. https://www.hurriyet.com.tr/gundem/sahte-vucut-gelistirme-ilacina-baskin-30269923 (Buyur optimumn üreticisinin ilk tezgahı) Peki bu hikaye nasıl başladı Hakan nasıl bu işe girdi biraz oralara girelim biz. Hakan ticari aklı olan sporla içli dışlı maddi olarak çokta gücü olan biri olmamakla birlikte almanya çıkışlı olan ilk markayı kendi orijinal markasından bile daha iyi kopyaladı ve iç piyasaya sürdü ve ozamanlar bu ilaçlara piyasa uzak insanlar uzak yeni yeni biliniyor neyse kıç...da don olmayan adam bu işleri genişlkettikten sonra tüm salonlara her yere girdi çok ucuz ama o zaman kaliteli ürünler dağıtmayı başardı ve 2 ay içinde şaka yapmıyorum size porsche binmeye başladı Sonrasını hiç konuşmuyorum bile. Tabi zamanla marka tamamen halkımızda merdiven altı olarak zihinlerde kaldı sonra kendini bozdu oiyasa oldukça soğudu sonra elit kısma dolu gelgeç tiplere ucuz mallar yapmaya başladı ve bugünlere geldi 2015 dönemlerindeki hikaye. İlk Almanya menşeili marka buydu etikerleri, şişesi vs ama dedim ya Hakan adamların ürününü adamlardan daha iyi yapmıştı o zamanlar. Şuan böylemi şişe veya tasarımları bilmiyorum markayı araştırmıyorum, araştırılacak kullanılacak bir marka veya üretim kapasitesine kalitesine sahip değil zaten benim nezdimde. Zaten çeyrek aklı olan ürünün sadece Türkiye satılmasından bir şeyleri anlar anlaması lazım. Neyse sinirlendim gece gece genç kardeşlerimiz deneyimli veya deneyimsiz arkadaşlar sakın konuyu görüp aldanmayın çoğunuz acemisiniz ve yazılanlara göre hareket ediyorsunuz aman zehirlenmeyin. Bu arada tekrar diyorum markayı kullandım çok etki aldım vs dersin bunun başımın üstünde yeri var ama gelip burada daha 3. mesajında yok amerikada kuruldu yok marka taklit olayını böyle aşıyor böyle aştı diye hikaye anlatma burada kimseye! Kimseyide kandırma! Kullandım memnum etkiler şöyle böyle de geç ona kimse bir şey diyemez. Neyse milli sporcu arkadaşım hadi rast gele.

Merhaba değerli platform kullanıcıları ve ziyaretçileri; Bugün kaleme alacağım konu steroidler bağımlılık yapar mı? Arkadaşlar bu konu tüm samimiyetimle söylüyorum tüm bakış açınızı değiştirecek sıfır deneyimi olan birini bile pozitif deneyim adına yıllarca öteye götürecek bağlamda bir konu, anlatım olacak! Arkadaşlar steroidlerin hiç biri gerçek anlamda BAĞIMLILIK YAPMAZLAR! (Madde bağımlılığı gibi) AMA, LAKİN, FAKAT !!! Aslında işin karanlık yüzü tam olarak burada başlıyor. Her biri bilinçaltı bağımlığı yapar özellikle içlerinden bir tanesi ne yazık ki gerçek anlamda subliminal bağımlılık yapar %100 yapar üstelik! Peki ne demek hepsi bilinçaltı bağımlılık yaparken sadece bir tanesi ciddi anlamda bağımlılık yapar? Arkadaşlar adım adım gideceğim sindire sindire okuyun çünkü bu yazdıklarım kür adedi 5,6,7 ve üzeri olanlar için geçmiş olsun bu rakamın altındakiler için altın değerinde bir konu olacak. Şimdi öncelikle hepsinin bilinç altı bağımlığını ifade etmek isterim nedir, nasıl olur, böyle bir şey mümkün mü? Arkadaşlar tüm hormon grupları bilinç altınızda bağımlılık yapacak sebepler verir size. Misal aşağıda paylaştığım fotoğrafı baz alalım vücut olarak 1,2 kıvamındayken level olarak ilaçlarla 9,10 level bölümüne geçiyorsunuz ve ilaç sizleri pembe bulutlar üzerine çıkarıyor haliyle sporcu var olan, memnun olmadığı fiziğinden hayalini bile kurmakta zorluk çektiği vücuda geçince ister istemez o bağımlılığın ilk tohumları atılıyor! Siz hayatı boyunca kuru ekmek yemiş birisine bir yerden sonra hamburger vermeye başlarsanız hayatı boyunca alıştığı o tat o yemek ona artık basit gelir çünkü yeni bir tat almıştır farklı lezzetlerin olduğunu keşfetmiştir ve o güne kadar şikayet etmediği kuru ekmekten şikayetçi hale gelen biri olmuştur. İşte steroidler de böyle. Doğal genetiğinizin çok ötesine geçince steroidler maalesef bağımlılık yapıyor bilinç altında. Sporcu bir kür yapıp kenara çekilirse hiç bir sorun yok hadi iki kür yine sorun yok eee üçüncü kürü de yapsın! İşte sınır tam olarak buraları... Bu sınırı sporcular tutturtamayabiliyorlar çünkü o pembe bulutların üzerindeki zamanlar çok keyifli geldiğin için bir kür daha ee hadi bir kür daha derken kür bitince '' eeee sen küçüldün mü? '' soruları ile başa çıkamayan o hayal ettiği vücuda sahip olduğu günler aklına gelecek tekrar tekrar ilaçlara sarılacak aslında bilinç altı bağımlılığı tam olarak buna deniyor. Şimdi bu yukarıda anlattıklarım sporcuların kurtulabilecekleri bağımlılığı. Şimdi aşağıda anlatacağım KURTULAMAYACAKLARI bağımlılık olacak o yüzden bu satırları can pare okumanızda fayda var arkadaşlar. TESTOSTERON subliminal doğrudan bağımlılık yapıyor! (yine bilinçaltı ile ilişkili olarak elbette) Peki nasıl oluyor bu? Arkadaşlar bu durum tamamen total testosteron ve onunla paralel olan free testosteron oranınızla alakalı. Total testosteron ve paralelindeki free testosteron 3 ila 8 arasında bir yerlerde gezer referans aralığı olarak genetik yapınıza göre hayat yoğunluğunuz, stress seviyeniz ve ileri yaşa bağlı bu seviyeler herkeste farklılık gösterir! Tüm bunlardan sebep küre girmemiş ama total testosteronu problemli kişiler için tam bağımlılık sebebi testosteron çünkü erkekliğin, motivasyonun hatta bir adım daha öteye gidelim hayatı yaşamamıza başlıca sebep olan hormondur. Bu hormon ne kadar düşükse aşağıdaki sorunları yaşarız. Suç ve cezaya meyillidirler Günün, haftanın hatta yılın tüm zamanı depresiftirler Cinsel hayatları kötüdür veya olmasını umdukları gibi değildir yaşıtlarına göre Genelde bunları hiç mutlu göremezsiniz Ani iniş çıkışları vardır bir anda çok iyiyken bir anda çok negatif olabilirler Kendilerinden iyi veya kötü herkesi, her şeyi eleştirirler Her konuda kötü düşünürler Kendilerini devamlı yorgun hissederler Canları hiç bir şey yapmak istemeyebilir Paranoyak bir yaşamları vardır Genel mana da agresiftirler Özgüven eksiklikleri vardır buda beraberin de devamlı kendini ispat etme güdüsünü onlara katar Gibi daha nice madde ekleyebilirim buraya. Tüm bunları geride bırakırlar küre girince çünkü kürde testsoteron vardır ve yukarıda bahsettiğim gibi testosteron yeniden doğmak gibi bir şey olduğundan sporcu bu eksi yönde kompleksli hayatından çıkar adeta kendini yeniden doğmuş gibi hisseder. Bağımlılık tam olarak burada başlıyor! 2,3 olan total testosteron seviyesi 1500 > üzeri oluyor adam level 1 iken level 99 oluyor motivasyon olarak, libido olarak, özgüven olarak. Sizce bu adam bir daha testosterondan baz geçebilir mi? (Tecrübelerime göre hayır) Ama bu sorunu yaşayanlar için pozitif bağımlılık diyebiliriz buna çokta üzücü bir şey değildir yani çünkü kötü giden çoğu şey pozitif olmaya başlıyor kişi için. Birde buzdağının diğer tarafı total testosteronu çok iyi olan 7,8 seviyelerinde olan işte kötü tarafı bu sporcular için her zaman diyorum ki total testosteron seviyesi yüksek olan kişiler mümkünse o oranları yaşa veya başka sorunlara bağılı çok ciddi düşüşler göstermediği sürece girmesinler küre en azından testosteron olan kürlere. Çünkü 7,8 olan seviyelerinde olan seviye 1500 > üzeri olunca bu sporcu zaten iyidir her konuda çok daha iyi bir sürece adım atıyor 1,2,3,4 kür sorun yok ama sonrası devam eden kürler ile o süper ötesi total testosteronu maalesef eski seviyelerine gelemiyor çok çok çok zor şekilde gelmeye çalışıyor ama tembelleşen geri dönüş süreci sebebi ile o süper doğal testosteron seviyeleri de hayal oluyor sporcu için ve sonra güzel geçen tüm hayatı ilaç kesilince düşük testosteron sebebi ile bunalın. öz güven kaybı, depresif günler, geceler şeklinde gidiyor haliyle ilaca testosterona tekrar sarılıyor ve '' ya bu ilacı girmişken adam gibi kür olsun diyerek diğer ürünleri de dahil ediyor! '' böyle böyle dediğim konular vuku buluyor. Şimdi anladık mı bağımlılık yapıyor mu? Yapıyorsa sebebi ne? O yüzden HORMON KULLANMAYIN ! Kullanacaksanız da BİLİNÇLİ VE BİR ŞEYLERİ BİLEREK kullanın! Keyifli Forumlar

Arkadaşlar merhaba sizlerle kendimde kullandığım kullandırttığım ve maksimum etki aldığım bitkisel kürlerden ilkini paylaşıyorum. bu kürde ki amaç aas lerden sonra ki ereksiyon kabiliyetini daha çok arttırmak libidoyu düzenlemek ve sperm sayısını arttırmak tarifimiz şu şekilde : 1 kavanoz keçiboynuzu özü (soğuk sıkım olacak marka olarak hünnap yada nivalis olabilir ben genel de nivalis kullanıyorum ) 50 gr çakşır otu toz haline gelecek 50 gr çoban çökerten toz haline gelecek 50 gr kuş üzümü çekirdeği tozu 30 gr ginseng 50 gr fındık tozu 50 gr zencefil tozu 20 gr arı sütü polen 30 gr propolis arkadaşlar tüm malzemeler iyice karıştırılacak eğer ki yapamazsanız aktar sizin için yapabilir. Kavanoz güneş ışığından ayrı serin bir yerde muhafaza edilecek her akşam yatmadan önce bir tatlı kaşığı yenilecek bu döngü 3 ay devam edecek sonra en az 1,5 ay ara verilip sizin durumunuza göre tekrar devam edilebilir. Şimdiden afiyet olsun bol şans. TARİFİN YENİ GÜNCEL VERSİYONU YAYINLANDI:

Merhaba arkadaşlar; 11 ayın sultanı tüm Müslümanlar için çok şey ifade eden ramazan ayında kürde olan sporcular neler yapmalı? Nasıl yapmalı veya tam tersi neyi nasıl yapmamalı! Bunları değerlendireceğiz bu konuda. Öncelikle tüm İslam aleminin Ramazan ayını canı gönülden, en içten dileklerimle kutlar ve mübarek olmasını dilerim. 1. SORU RAMAZAN AYINDA BULK VEYA DEFİNASYON KÜRÜNE GİRİLİR Mİ? Arkadaşlar bu konu pek mantıklı değil oruçlu olacağınızdan sebep dilediğiniz gibi üst seviye beslenme ile bulk kürüne girmek çünkü bildiğiniz gibi ilaçların asli görevlerinden biriside protein ve karbonhidrat sentezi ve bunların yanında önem arz eden günün belirli saatleri yapılacak yüklemeler. Oruçtan sebep zaten günün genelinde aç kalacağımız için gün sonu iftar vakti yiyeceklerimiz bu süreci sağlıklı götürebilmemiz için uygun değildir. Peki bu süreçte definasyon yapılabilir mi? Evet bu kulağa biraz daha sıcak geliyor çünkü genel anlamda gün boyu aç kalacağımız ve vücudumuz devamlı stres altında olacağı için özellikle aç kalmaya bağlı yağ yakım süreci ve detoks sürecimiz daha net sonuçlar verecektir. Bu süreci gün içinde çalışıyorsak zaten vücut enerjiyi yemeklerden alamadığı için yağ gruplarından stok yağlardan almaya çalışacak buda biz sporcuların işine gelecek bir şey. Ama ilim sahibi olmamakla birlikte niyetimizide ramazanda Allah rızasından ziyade yağ yakmak adına da esprisinde olsa yapmasak iyi olur gibi. Çünkü gerek kendi çevrem gerek dinleyip, gözlemlediklerimizden kg verip detoks yapmak adına oruç tutan kadın, erkek bazı kişiler olabilir hazır aradan sevapları da kurtaralım kiloları da verelim diyerekten. O yüzden ne derler "Ameller niyetlere göredir." Definasyon dönemi günü bu şekilde geçirip iftar sonrası aldığımız kkal notunu tutup önce onu aradan çıkarıp sonra hedef günlük kardiyo yağ yakım kkal üzerine çalışırsak daha başarılı olur. Yani iftarı yaptık aldıklarımızı yaktıktan sonra vücudu daha zorlayarak yağ yakımını devam ettirmemiz lazım. 2. SORU BULK KÜRÜNDEYİM AĞIR KG DEVAM EDEBİLİR MİYİM? Bu kesinlikle kocaman bir '' HAYIR '' arkadaşlar. Çünkü ilk başta buna hayır yerine evet der antrenman atmaya başlarsanız hiç sorun yok dilediğiniz kilolarda harika performans sergilersiniz ama bunu en fazla 1 taş çatlasın 2 hafta yaparsınız mide küçülüp beslenme özellikle karbonhidrat yüklemeleriniz azaldıktan sonra tekrarlar çıkmayacak ağırlıklar düşecek ve burada cümlenin başında bahsettiğim HAYIR kısmına geliyor olacaksınız. Unutmayın bu yazdıklarımın hiç birini kitaplardan okumadım veya birisinden dinlemedim bizatihi tüm doğrularımı yanlış yaparak bulmuş birisiyim haliyle siz bu yanlışları yapmayın istiyorum. Sonra salon ayılıp, bayılmaya başlarsınız ona göre. Bu dönemde mümkünse iftarı yaptıktan sonra doğru su tüketimi ve karbonhidrat alımı sonrası 1 veya 2 saat sonrasında antrenmana başlamanızı tavsiye ediyorum. Antrenmanlarınızın ana amacı '' ÇALIŞACAĞINIZ BÖLGEYE '' kan göndermekten ibaret olsun. Yani yine ağır girmiyoruz aksine en ideal kaldırdığımızda bizi titretmeyecek kolaylıkla indirip, kaldıracağımız ağırlıkları seçelim böylece hedef bölgeyi esnetip liflerimiz ve kasların olduğu alanlarda kan akışını sağlayalım doldur boşalt yaparak vücudumuzu diri tutalım yoksa böyle bir süreçte üstüne koyacağını düşünenler varsa yanılıyorlar ana hedef '' VÜCUDU DİRİ TUTMAK '' neden? Çünkü vücut oruçlar beraber strese girecek suyu verecek kısa sürede haliyle küçüldüğünüzü sanıp triplere gireceksiniz. Ama bu çok normal panik yok ilaç olduğu için sıfır olmayacaksınız vücut tamamen suyu vermeyecek 2,4 kg arasında olur genelde bu süreçte kayıplar bunun tamamı da su diyebiliriz ilk etapta. 3. ÇOK AĞIR İLAÇLARLA KÜRDEYİM ANTRENMAN DA YAPMAK İSTİYORUM ORUÇTA TUTMAK İSTİYORUM NE YAPMALIYIM? Evet burada ilaçların türevi , mg ölçüleri ve bir takım başka detaylar önemli arkadaşlar. Ben kendimden örnek vereyim sizi de bu konuda özgür bırakmış olayım tercih olarak. Ben şahsen çok yüklü bir kürdeysem ramazanda testosteron haricinde tüm ilaçları kesiyordum maliyeti ve süreci doğru yönetebilmek adına. Bu durum kürü bırakmanızı gerektirebilecek hastalık veya kaza dönemlerinde de geçerli çünkü unutmayın neyi bırakırsanız bırakın testosteronu bıraktığınız an geri dönüşü zor yollara girmeye başlarsınız. Sıkı antrenman yapamadığınız dönemde yüksek mg ve çeşitli çoğul ilaçları vücudunuzda tutmanızın da anlamı yok! Beslenemiyorsunuz , antrenmanların hakkını veremiyorsunuz vs. Ha ben tutmayacağım zaten diyorsanız bu yazdıklarımın hiç birini kale almanıza da gerek yok. Tutup tutmamak kişiyi ilgilendirir ve kimse buna karışamaz ama ben şükür çocukluk dönemlerimden gerek aile terbiyem gerek aldığım takva terbiyesi muteberinde hiç kaçırmamışımdır ama vücut geliştirme ilk dönemlerimde ilaçla tanıştığım vücudumun en patladığı zamanlardaki bir anımı paylaşacağım belki referans alanlarınız olur. Yüklü ilaçlar giriyor ve vücudumda muhteşem performans alıyordum tepki olarak aynaya baktığımda adeta büyüleniyordum ve zamanımı, paramı tamamen bu sürece ayırmıştım sonra ramazan ayının gelmesi ile acaba ne yapmalıyım hiç durmadan devam etmeli miyim boşuna mı gidecek bütün ilaçlar soruları ile aklım meşgul olurken kendi kendime bir kaç soru sordum onlardan bazıları inançlarım bağlamında şunlardı! Burak bugün tek bir sağlık sorunun var mı? Burak uzuvlarından herhangi birisi eksik mi? Burak uzuvlarından herhangi birisi işlevini yerine getiremiyor mu? Burak boyun posun her şey istediğin hatta daha iyisi mi? Sana bu vücudu inançların dahilinde kim nasip etti? Bu ve benzeri soruları kendime soruduğumda evet son sorudaki ''Sana bu vücudu inançların dahilinde kim nasip etti?'' şıkındaki soruya şu cevabı verdim diğerlerine verdiğim pozitif cevaplar sonrası '' Bana bu vücudu veren Allah'a hamd olsun! '' Dilerse burnumdan bir sinek kaçar ömrümün kalanını midemden işeyerek ve yiyerek geçirebilirdim de veya sonrasında da bu olabilirdi! Diye düşünüp tüm bu nimetlere karşılıksız kalamazdım ve bu dönemlerde ağır kürlerden kaçındım hatta uzunca bir süredir bir kaç yıldır benim kürlerim genelde yıl bazında olur '' Ramazan aylarında asla antrenmana gitmem sadece testosteron kullanırım bu dönemlerde ve her iftar sonrası yediklerimi midem de yatırmam mutlaka kardiyo yapar bolca su tüketir ve sonrasında sahura hazırlanırım. '' Yani tutup tutmama arasında olanlara belki referans olur diye paylaşmak istedim yoksa kimsenin haddine değil kimsenin hayatına eleştirisel oranda tavsiye veya markajlarda bulunmak. Şimdilik aklımda olanlar bunlar bunları dikkate alırsanız faydanıza olabilir arkadaşlar. HAYIRLI RAMAZANLAR.

Merhaba arkadaşlar; Yeni bir konu ile tekrar farklı konulara, farklı yanlış bildiğimiz doğrulara yol alacağız bu konuda. Kür konularında en çok korkulan şeylerden birisi E2 seviyesine bağlı jinekomasti riski her kürde tüm sporcular için hep bir soru işarete veya koca bir ünlem bu konu. Ama aslında E2 ne kadar önemli bir hormon hipertrofi konusunda bunun yüksek olmasının avantaj ve dez avantaları neler? Jinekomasti öyle 1,2 kürle olabilen bir şey mi hepsine tek tek değineceğiz. Hazırsanız başlayalım! Öncelikle Jinekomastiden başlayalım. (JİNEKOMASTİ NEDİR VE TİPLERİ KAÇA AYRILIR?) “Erkeklerde meme büyümesi” veya “jinekomasti” nedir sorusunu kısaca “bir erkek memesinin, değişik nedenlerle, normalden daha büyük boyutlara ulaşması” şeklinde yanıtlayabiliriz. Bazen meme boyutları ileri dereceye ulaşabilir ve kadınsı bir görünüm yaratabilir. Tek ya da çift taraflı gözlenebilen bu durum yaşam kalitesini bozma ve ciddi psikososyal sorunlar oluşturma potansiyeline sahiptir. İstedikleri kıyafetleri giyemezler, büyümüş olan göğüslerini gizlemek için omuzlarını içeri verip öne doğru eğilirler ve kalıcı postural bozukluklar oluşabilir. Ama bu sayılanların hiç biri sizin psikolojiniz dışında hayat, yaşam aynı zamanda sosyal kalitenizi düşürmeye engel değil. Fiziğine çok dikkat eden görünüme önem veren biriyseniz evet o zaman bu sorun psikolojik olarak sizi birazcık yıpratır diyebilirim. Ama bu durumdan da meme küçültme ameliyatı ile bu sorundan kurtulabiliyorsunuz. Jinekomasti tipleri aşağıdaki gibidir. Bu tablodan kendinize yönelik tespitlerde bulunabilirsiniz. Memenin büyüklüğü ve derisinin durumuna göre yapılan başka bir sınıflama: Tip 1: Sadece meme başının altında bir miktar sert meme dokusu bulunur, meme derisi normaldir. Tip 2A: Meme orta derecede büyümüştür ancak deri fazlalığı yoktur. Tip 2B: Meme orta derecede büyümüş ve bir miktar deri fazlalığı vardır. Söz konusu deri fazlalığı ameliyattan sonra kendiliğinden büzülerek normale dönme potansiyeli taşır. Tip 3: Memenin görünümü bir kadın memesi gibi büyüktür ve deri fazlalığı da eşlik eder. Fazla deriyi çıkarmak için ek cerrahi işlem gerekir. Erkekte Meme Büyümesi En Çok Hangi Yaşta Görülür? Erkeklerin %35’ini etkileyen bu durum en sık 50-69 yaş grubunda görülür ve nedeni yıllar içerisinde kandaki erkeklik hormonu seviyelerinin azalmasıdır. Erkeklerde meme büyümesinin en sık gözlendiği yaş grupları ise yeni doğan, ergenlik dönemi ve 50 yaş sonrası dönemdir. Steroid yani hormonlar ile jinekomastinin bağı nedir? Hormonlar erkeklerde ve kadınlarda değişik oranlarda bulunur. Fakat biz dışarıdan özellikle testosteron gibi ek ve yüksek oranda hormon takviyesi yaptığımızda bu durum kaçınılmaz olabiliyor.. Buna bağlı meme büyümesi görülme sıklığı artıyor. ŞİMDİ BİZ SPORCULARIN ÖZELLİKLE BİLMESİ GEREKENLER E2 VE JİNEKOMASTİ HAKKINDA Arkadaşlar biz sporcular küre girdiğimizde jinekomasti riski ne ile birlikte gelip bizi buluyor? E2 seviyemizin artış göstermesiyle doğru mu? Tamam bu bir handikap ama aynı zamanda bulunmaz Hint kumaşı değeri taşıyor e2 yükselmesi vücudumuzda. Çünkü İnsülin kas inşası konusunda ne kadar önemli bir hormonsa e2 de kas inşasında en az onun kadar önemli bir hormon. Haliyle e2 çok sınırlar içinde tutulmasını uygun görmüyorum ben şahsen kür içinde. E2 den negatif etkilenmiyorsa vücudunuz kür boyunca baskılanması taraftarı değilim pek. Ama bazı sporcular bu konuda takıntılı olabiliyorlar veya çok fazla yan etki görebiliyorlar. E2 Vücudumuzda yükseldiğinde neler oluyor? Arkadaşlar e2 yükseldiğinde siz hemen jinekomasti olmuyorsunuz hatta bir çok sporcu jinekomastinin ne olduğunu bilmediği gibi bunu ne yazık ki hoca niteliği taşıyan kişilerin eksik anlatımlarından özü olarak görüyorlar. E2 yükseldiğinde vücudunuzda şu belirtiler mutlak suretle kendini gösterir. Peki nelerdir onlar? MEME UÇLARINDA BATMA GÖĞÜS KAFESİ BÖLGESİNDE KAŞINMA MEME UÇLARINDA LEBLEBİ GİBİ KİTLE OLUŞUMU Genelde ilk iki belirti ilk başlarda olur ilerleyen süreçte son belirti devreye girer. Son belirti ergenlik dönemlerimizde hatırlarsanız memelerimiz şişerdi, uçlarında kitle olurdu üstüne oturamazdık memeler kadın memesi gibi daha dişi gözükürdü acısı bazen can sıkardı ama ergenlik sonrası e2 seviyesine bağlı bu durumdan kurtulurduk. Yani o batma, kaşıntı ve kitlede olsa siz bunu önemserseniz bundan kurtulabiliyorsunuz ilaç kullanmasanız bile. Çünkü vücut kendini tamir etmek için tasarlanmış bir yapı bunu unutmayalım. Tüm bunları anlatıyorum herkes deli gibi nolvadex veya arimidex'e sarılıyor kürlerinde bu çok doğru bir yaklaşım değil. Kürdeyken özellikle arimidex aldığınızda bulk küründeyseniz özellikle hacime yönelik bir süreç ama arimidex almaya başladığınızda direk küçülmeye başlar 4,5 kg yakın su atar vücut. Özellikle kür süresini bırakın e2 seviyeniz yürüsün benim tavsiyem bu yönde ama kür biter bitmez önlemlerinizi alın özellikle meme ucunda kitle görmediğiniz sürece ben çok müdahale edilmesini doğru bulmuyorum dediğim gibi e2 seviyesine. Jinekomasti ameliyatı oldum küre gireceğim yine jinekomasti olur muyum? Evet arkadaşlar ameliyat oldum '' ohhh bu dertten ebediyen kurtuldum '' diye bir durum yok! Tekrar dikkatli olmaz bu sorunu önemsemezseniz jinekomasti olabilirsiniz. O yüzden jinekomasti riski taşıyan bu sorundan mustarip olmuş kişilerin biraz daha temkinli ve dikkatli davranmaları daha uygun olacaktır. Kürde arimidex e2 tertip etmek için ne sıklıkta veya oranda kullanılmalıdır? Arkadaşlar bu konuda çok net olayım isterseniz her gün 1 tablet alabilirsiniz isterseniz haftada 2 tablet alabilirsiniz bunların hepsi bilgi veya bilgisizlikle gelen öneriler. Çünkü yüklemeler önemli yani e2 seviyeniz ne olursa olsun yüklemeleri orantılı yapmanız lazım. Yüksek oranda e2 seviyeniz var ve bu seviyeyi tertip etmek istiyorsanız. Hafta - Gün aşırı bir tablet Hafta - Gün aşırı yarım tab Hafta - Üç günde bir yarım tab (yüklemeler e2 seviyesine bağlı uzayıp, kısalabilir veya artıp eksilebilir) Şeklinde uygulama yapabilirsiniz ama bu durumun uzunluğu artabilir e2 seviyenize göre ve ona göre tertip edilmelidir. Ama bakıyorum her kafadan bir ses çıkıyor haftada 2 tab diyen var her gün yarım tab diyen var. Var oğlu var! Peki buradan ne ders çıkarmalıyız? Arkadaşlar kesinlikle rehber olmadan başınızda kür serüvenine başlamayın kür sadece ilaçların parasını verip hadi ben giriyorum demekle bitmiyor. Arabanın marşına basmak çok kolay değil mi araba kullanmayı bilmenize gerek yok ama marşa bastıktan sonra araba kullanma becerisine sahip olmanız veya bu beceriye sahip birinin sizi gideceğiniz yere kadar bırakması lazım. İşte kürde böyle mutlaka e2 vb gibi kriterlerde sizin sağlığınızı ve hedeflerinizi gerçekten gözleyen, gözlemleyen kişilerle çalışın sonra hem sorun yaşamamış hem de ortada kalmamış olursunuz. Geçmiş olsun / Keyifli Forumlar

Burak kardeşim her zaman yeniliklere açık ve üyelerine daima yardımcı olmayı, yüzleri güldürmeyi başarabilen bir insan. İsteğim üzere gelen grupların yanında bu minik kolye hediyesi beni oldukça şaşırttı ve mutlu oldum, hiç beklemiyordum. 🤗 Konuyla çok alakalı ve inceydi. Sağolsun 👏

Merhaba canlar. Yine defaen sorulan, doğru yapılmadığında kalan spor ve cinsel hayatı baltalayan konulardan birine değinmek istedim. Konuyu olasılıklar ile ve madde madde anlatmak istiyorum. Neden PCT yapıyoruz?: Dışarıdan hormon aldığında doğal olarak ürettiğin testosteron üretimi durur. Üretimi hızlıca yerine başlatmak için hormon sistemi ile alakalı organ / birimleri stres altına sokup üretimi sağlamaya çalışıyoruz. Çünkü testosteron, doğrudan kas miktarınızı da etkiler. Düşük testosteron demek daha düşük kas yapısı demek. Burada karıştırılan şey ise total ve free kavramlarıdır. Bir birey vardır doğal testosu 800 ama serbest testosu alt sınırda, diğeri vardır testosu 400 ama serbest testosu üst sınırda. Serbest testosu yüksek olan daha şanslıdır kas yapmaktan yana. Çünkü vücut zaten çok verimli kullandığı için çok fazla üretmeye ihtiyaç duymaz. En şanslılar ise ikisi de yüksek olanlardır. İlla ki testlerde görmüşsünüzdür. Bazı bireylerde LH yüksek olmasına rağmen Total testosteron düşüktür. Çünkü bu mekanizmada bir sorun vardır ve vücut LH hormonunu verimli kullanamıyordur. LH değeri referans alt sınırında ama testosu yüksek bireyde ise LH hormonu çok verimli kullanıyordur ve daha fazlasına ihtiyaç duyulmaz. Yani doğrudan rakama odaklanmak yerine, sonuç ile alakalı rakama odaklanmak sizi doğru bilgilendirir. PCT yapıyoruz çünkü hızlıca kalan hayatımıza geri dönmeliyiz. PCT Yapmaz isek ne olur?: Şanslı iseniz 9-12 ay sonra her şey normale döner. Şansız iseniz vücut kendine alt limitte yeni bir normal belirler ve oraya döner. Kendinizi de yırtsanız asla eskisi gibi olamazsınız. Daha da şanssız iseniz maalesef üretim başlamaz. Nadirdir ama mümkündür. Yukarıdaki bilgiler ışığında aslında PCT'nin çok elzem olduğunu, çok önemsenmesi gerektiğini görmüş olduk. PCT ama ne zaman PCT? PCT'de başlangıç zamanlaması nasıl olmalıdır?: En çok hata yapılan konulardan biridir. PCT kavramında zamanı anlamak için kullandığınız anaboliklerin kandan çıkma süresine bakmak gerekmektedir. Bakacağınız süre metabolitler değil direk anaboliğin kendisidir. Kişimiz sadece testosteron enhantate kürü yapmış olsun. PCT'si en kolay ürünlerden biridir. Çünkü kanda var mı yok mu sadece test yaparak anlarsınız. Testosteron Enhantate için ortalama 3 hafta sonra Total testosteron, LH ve FSH testi verip PCT başlatabiliriz. Total testosteron kısmı kanda var mı yok mu anlamak için, LH ve FSH kısmı ise ortalama ne kadar süre kalmalıyız anlamak için önemlidir. Eğer kanda testosteron kalmadı ise PCT başlatabiliriz. LH ve FSH hala 0,3 altında ise HCG kullanımı ile başlamak daha doğru olacaktır. Eğer bu ikisi 1'e yaklaştı ise (bazı şanslı bireylerde kendiliğinden mümkündür) sadece klomen ve tamoksifen kullanımı kafi gelecektir. Diğer kişimiz ise testosteron enhantate ve masteron enhantate girmiş olsun. Tıpkı ilk örnekte uyguladığımız prosedürün aynısını uygulayabiliriz. Çünkü buraya kadar aldıklarımız vücudun da ürettiği hormonların türevleri. Üçüncü kişimiz ise Testosteron Enhantate ve Deca kullanmış olsun. Diğer ikisinde enjeksiyonu hemen kesmek doğru iken burada işler değişir. DECA kandan çıkana kadar ASLA TESTOSTERON KESİLMEMELİDİR. Deca vücudun ürettiği bir hormon değildir. Burada testosteronu anabolik etkisi için değil, decanın yan etkilerinden korunmak için küre eklemişiz. Haliyle kanda soruna sebep dururken koruyucuyu kaldırmak cinsel intehar olabilir. Çok duymuşsunuzdur bunu. Küre girdim çıktım PCT de yaptım şu kadar zaman sonra istek ve ereksiyon gitti. Girdiğin kür ne? Deca. Kürden nasıl çıktın? Aynı anda kestim... Geçmiş olsun. Decanın varlığını ucuz testler ile kanda anlayamayacağımız için olası en uzun ihtimal üzerinden değerlendirip PCT başlatmak gerekir. En az 6 hafta daha doz düşürmeden testosteron, mümkünse yanına Decanın yan etkisinin antisine sahip DHT eklemek doğru olacaktır. 6 hafta sonra da yarı doza düşürüp 2 hafta daha devam edilmelidir. Sonrasında PCT ve TEST protokolü başlatılmalıdır. 3. kişimizin örneğindeki durum, vücudumuzun üretmediği diğer androjenik hormonlar için de geçerlidir. Tren, Boldenon vs fark etmez. Bu sayede sorun yaşama ihtimalinizi çok düşürürsünüz. Sizi yıkan şey testosteron değil diğer anaboliklerin yan etkileridir. Vücut bir şekilde testosteronla zaten baş etmeyi becerebilmektedir. Sanıyorum buraya kadar nasıl kürden çıkacağımızı ve nasıl PCT başlatacağımızı anlamış olduk. Özetlemek gerekirse İlaca ve esterine göre testosteron kesme zamanlamasını ayarlayıp başlatıyoruz. Peki biz ne kadar zaman PCT'de kalacağız?: Yine en çok hata yapılan konulardan biridir. Sevgili Hocam @metinav göre kür süresinin yarısı kadar PCT de kalmak gereklidir. Kendisi hepimizin en az zararla kalan hayatımıza devam etmemiz için en güvenli yola sevk etmiştir. Takdir edersiniz ki PCT demek mental olarak yönetmesi çok zor, ve kas kaybının zirvede olduğu durumdur. Çoğu kişi buna dayanamayıp yarıda kesmektedir. 8 ay kür yapmış birinin 4 ay PCT de kalması nadiren olabilecek iştir ancak en garantisidir. Bunun bilhassa altını çiziyorum. Bu yöntemin sizi sağlıklı tutma oranı az sonra yazacağım yöntemden daha garantidir. Kendim de uzun kürler yapan biri olarak uzun PCT beni çok zorladığı için farklı PCT bitimine farklı bir anlayış getirdim. Direk şu kadar zaman demek yerine 1 ay sonunda total testo, LH ve FSH testi yaptırtıyorum. Mantık olarak üretme mekanizmasına emir veren hipofizin yoğun baskı altında olduğu için bu 3 değerin kür öncesi doğal değerlerden yüksek olması gerekir. LH ve FSH yüksek ama total testosteron henüz naturale gelmedi ise PCT devam edip 1 ay sonra bu testleri tekrarlamak gerekir. Eğer değerlerin üçü de naturalin üstünde ve en az 1 ay geçti ise PCT kesebilirsiniz. Bu yaklaşım hem sizi yarıda PCT'yi kesmenizden sakınır hem de rakamlar ile durumu görmüş ve mental olarak biliyor olmanın rahatlığını yaşamış olursunuz. PCT bitiminden ne kadar zaman sonra test vermeliyim?: Bitimden 2 hafta sonra test verip natural değerler ile karşılaştırmalısınız. PCT bitim testinde hangi değerler olmalıdır?: Hemogram, AST, ALT, Tiroit hormonları, Kolestrol durumu, CRP, Üre gibi sorun olabilecek değerler, Total testosteron, Free testosteron, LH, FSH, Prolaktin, E2 mümkün ise SHBG testleri yaptırılmalıdır. Mesela aşağıdaki örnek bence muntazamdır neden: Bu test birine PCT sonu yaptırdığım testtir. Şu testte de göreceğinize göre kendisi düşük E2 değerlerine sahip, gelişmekte ve kilo almakta zorlanan bir bireydir. PCT Sonunda 475 testo gözünüze az gelebilir. Eğer öncesini bilmesek Boşuna PCT uzatıp dururduk. Neden? Çünkü doğal total testosu 320 civarında ve Serbesti yüksek. Biz bunu bilmediğimiz için boşuna uğraşacaktık. BU YÜZDEN KÜR ÖNCESİ TEST VERMEK ÇOK ÖNEMLİDİR. Buraya kadar her şey yolunda gitti ancak hala normal hissetmiyorsunuz. Böyle hissetmeniz çok normal. Buraya kadar vücudunuz bir çok hormon şoku yaşadı. Bir sürü yeni androjenik reseptör üretti ve artık elinde sadece kendi doğal üretimi var. Siz bir dere idiniz ve ona göre yatağınız vardı. Kendi yağında kavruluyordunuz. Siz dere yatağına sel verdiniz uzun süre. Yatak artık genişledi. Elbette eskisi gibi görünmesi zaman alacak. Su aynı aksa da siz artık kendi yatağından güzel güzel akan dere değilsiniz. Bunu kabul edeceksiniz. Libidonun tamamen yerine oturması zaman alacak. Gücünüz hemen yerine gelmeyecek. Bu noktada yapılan en büyük hata ise normali unutmak! Selin coşkusu öyle hoşunuza gitti ki eski halinizi unuttunuz. Siz 35 yaşında haftada 1 sex yapan bir insandınız. Kür boyunca haftada 6-7 sexe alıştınız. E kür bitti şimdi şimdi yine haftada 1 ama bu size normal gelmiyor. Gelemez çünkü artık farklı bir olasılığın mümkün olduğunu biliyorsunuz. Önceden azıcık su dere yatağını doldururken, Şimdi sel ile genişlemiş yeni yatakta azıcık su az görünmektedir. Yani eskiden güzel bir kalça görünce erekte olurken, artık temasa kadar bunun olması zor geliyor. Bu da normal. Ancak merak etmeyin. Seneler içinde düzelecek. Ne kadar süre dinlenmeliyim:? Hadi gerçekçi olalım. Bu işin sonu yok. Artık Ultra mega alfa plus erkek olmaya alıştık. Görüntüden ziyade o mental coşkunluğun tadına baktık ve doğal halimiz bize batıyor. Yeniden kür yapmak için deliriyoruz. Eee PCT yeni bitti hemen küre girebilir miyim? Girmezsen sevinirim canım kardeşim. Vücudunu şoktan şoka atma. Bir noktada vücut kendi rakamlarını unutup, hatalı yaptığın PCT ile aşağıda bir yerde pozisyon alma ihtimali var. KÜR + PCT için geçen sürenin yarısı kadar dinlenmen lehine olur. Eğer bunu yapamayacaksan PCT yapma. Dozu TRT doza düşür. Değerlerin normale dönmesini bekle. Testislerinin ve meni sıvısının dolmasını bekle. Sonra Blasta başla. 250 MG TESTOSTERON TRT DEĞİLDİR. 100-150mg testosteron TRT'dir. Kendinize tüm bunları anlatarak küre girin. Kür dediğiniz şey son iğneyi sapladığınızda değil, dinlenme dahil su süreci tamamlandığınızda biter. İşte ancak o zaman anlarsın ne kadar kazanım olduğunu. PCT Boyunca ilaçlar hariç ne kullanmalıyım?: E ve D vitamini, Çinko, magnezyum gibi elementler muhakkak kullanılmalıdır. Yada Monster Pack gibi içinde her şey olan bir multivitamin alır konuyu kapatırsınız. Aynı zamanda @SERKO nun bitkisel kürleri gibi örnek bitkisel desteklerden de yardım alabilirsiniz. Ayrıca anadolunun kadim bilgilerinden soğan, keçiboynuzu, çakşır suyu gibi destekler de kullanabilirsiniz. Hiç mahsuru yok faydası var. Veya markaların on off cycle gibi supplementlerini de ekleyebilirsiniz. Hatta PCT'den sonra bunları 2 ay daha kullanmak hayrınızadır. PCT'de nasıl hissedeceğim:? Berbat! Erkek üzerinde üreme içgüdüsü baskısı olmadığında dünya çok daha mantık üzere dönen bir yer haline geliyor. Normalde sevimli gelen şeyler anlamsız gelebiliyor. Testosuzluk ve yoğun stres yüzünden gergin olacaksınız. Tüm bunlar NORMAL! lütfen bunu da kendinize anlatın. Ara ara deyin ki "PCT yapıyorum bu hislerim o yüzden". Evliyseniz eşinize de yaşayacaklarınızı tembihleyin ki kişisel algılayıp üzülmesin. Genelde 12. gün en dip olurken sonra yavaş yavaş yukarı doğru çıkacaksınız. Evliyim / sevgilim var. PCT Boyunca sex hayatım nasıl olacak?: Sex düşüncesi olmadığı için erekte olamayacaksınız kolaydan. Çünkü ereksiyon için birincil esas libidodur. Libido yokken ereksiyon zordur. Bu yüzden cinsel birliktelik öncesi Tadanafil / sidenafil kullanımı size yardım eder. Sizi uyaracak (kişiye göre değişir) şeylerle haşır neşir olmanız da faydalı olacaktır. Umuyorum ki bu başlık ile PCT sürecini tamamen anlamış olursunuz. Lütfen düzgün PCT yapın. Yarım PCT yada hiç yapılmamış PCT genelde sorunlara sebep oluyor. Bonus olarak PCT'de hacim kaybını azaltmak için muhakkak androjenik olayan sarmlardan ve peptidlerden yardım almalısınız. Çok faydasını göreceksiniz. Anabolik etki olmadığın için olacak kas kaybını, büyüme hormonu ile yavaşlatabilir hatta durdurabilirsiniz. Yine libidoyu peptidler ile normalleştirebilirsiniz. Bu işte psikoloji çok önemlidir. Sorun olduğunu düşünmediğinizde sorun yaşamazsınız.

Merhaba arkadaşlar; Uzun zamandır bazılarınızın kavrayabildiği bazılarınızın neden diye sorguladığı bu konuyu yazıya dökme zamanı geldiğini düşünüyorum çünkü empati yeteneğinden bazılarımızın mahrum kaldığını görüyorum ve bu yetenekten uzak düşünceleri için çoğu kişiyi platformdan uzaklaştırmak durumunda kalıyorum haliyle buna dur demek adına bu konuyu dikkatlice okursanız çok mutlu olacağım. İlaç satıcılarının isimlerini veya kısaltma yoluyla da olsa konu açmak veya ileti yazmak neden yasak? Arkadaşlar bunun başlıca sebebi Peptid Türkiye platformu artık sizlerin de bildiği üzere yaşayan bir ansiklopedi ve marka değeri olan bir sanal yaşam alanı tabiri caizse. Haliyle sektörde satıcılar facebook, instagram veya youtube gibi alanlarda yorumlar kısmında, gerek içerik üreterek veya benzeri şekillerde müşteri kazanma peşindeler ama bu oldukça zahmetli olabiliyor onlar için haliyle buu platform hem sektörleri için bulunmaz Hint kumaşı çünkü hedef kitlelerinden oluşuyor tamamen sıradan bir kullanıcı gibi gelip burada şundan hizmet aldım, şunda şu ürünü gördüm gibi benzetmeler ile sizlerle bilen veya bilmeyen yani deneyimli veya deneyimsiz sporcular ile aralarında bağ kurmaları onlar için en leziz ve kolay seçeneklerden birisi. Bu sektörde kim, kime ne katarım derdinde asla olmadı bu gidişle olacak gibi de değil! Haliyle sizin sahip olduğunuz maddiyata nasıl ortak olurlar tamamen bunu ilke edinmiş durumda çoğu satıcı. İlkeli ve adaletli olanlar yok mu? Elbette ki var onların da zaten başkasının sırtından veya emeğinden nemalanmak gibi huyları olduğunu düşünmüyorum. Yani burada istem dışı paylaşılan bir isim bilmeyen, acemi sporcuları bir anda kurtların önüne atma durumuna benziyor. Oysa sporcu isimden ziyade marka ve ürünleri tanımaya başlamalı bu evreyi geçtikten sonra zaten doğruyu bir şekilde bulacak gerek yanlış yaparak gerek ilk seferde en doğru seçenekle buluşarak. Hangimiz şuan ki tecrübemize hata yapmadan geldik? Hata yapacağız hepimiz çünkü tecrübe ne yazık ki hata yaparak elde edilen bir argüman. Haliyle burası kimsenin tekelinde değil ben dahil! Baknz; Platform benim ve bugüne kadar sizlerin de büyük desteği ile ne sorunlarla boğuşa boğuşa 13 yılı geride bıraktım tabiri caiz ise tırnaklarımla kazıya kazıya bugünlere getirmeyi başardım platformu ben dahi kendimi, beni önermenizi hoş karşılamazken başkalarının reklam alanına platformun döndürülmesine göz yumuyor olmam mümkün değil. Kişisel iletişim bilgilerini paylaşmak neden yasak? Kullanıcıların birbirlerine ulaşmaları ne sorun yaratabilir? Arkadaşlar bu konuda çok mühim çünkü forum da özel mesajlaşma özelliği de aktif ve iletişim bilgileri paylaşımı yasak çünkü forum kültürü dünyada maalesef ki bitmiş durumda artık uygulamalar, web 3.0 dönemlerinin konuşulduğu zamanlardayız haliyle bu tükenmişlik içinde yıl bazında bakıldığında milyonların ziyaret alanı olan bu platformda herkes birbirine ulaşırsa sorunları telefonları, mailleri, sosyal medya mesaj alanlarında çözümlerlerse bu platformu nasıl ayakta tutarız? güncel kalmasını nasıl sağlarız? insanların ziyaret etmeleri için onlara çeşitli sebepler vermemiz lazım bunlarında başında da güncel bir yer sunulması lazım işte hedefim tam olarak bu hiç bir konu kapalı kapılar ardında çözülmesin bu platformda ilgili kategoriler altında binlerce konu başlığı olarak çözülsün böylece 13 yıldır destek alınan yer inşallah benim ömrümce 20,30,40,50 yıl daha ayakta kalıp sorun yaşayanların sorunlarına çare olmayı başarabilsin diye tüm çabam. Yani siz birinin sorununu whatsapp, telegram vb alanlarda size özel bireysel sayfalarda çözerseniz arama motorları o konuşmaları indexleyemiyor ve sorun yaşayan kişiler başsız horoz gibi bir o yana bir bu yana yana yakıla sorunlarını çözemeye uğraşıyorlar ve art niyetli kişilerin ellerine kapalı kapılar ardında sanal ortamda düşebiliyorlar bilmediklerinden sebep ne derse o kişi biat etmek zorunda kalıyorlar ama burada bir konu altında birisi art niyetli yorum yaptığında veya yanlış bilgi verdiğinde hemen dis like atıyor veya deneyimli kullanıcılar uyarıda bulunuyor '' bak sen böyle yazdın ama bu yanlış doğrusu bu! '' şeklinde. Satıcılar hakkında konu açmak neden yasak? Veya markalara yönelik şikayet bildirimi yapıldığında konular neden kaldırılıyor? Arkadaşlar şimdi biliyorsunuz ki art niyetli satıcılar olduğu gibi üzülerek söylemek isterim ki bilgisizlikten kaynaklı deneyimsiz çok fazla sporcu art niyetli olmasalar da deneyim eksikliğinden sebep panik yapıp satıcılara saldırabiliyorlar. Oysa her sorunun bir cevabı var çözülmeyecek sorun yok sadece iletişim kanalları kapatılmamalı böylece iki tarafta üzülmez zira bu durum ülkemizde biraz ötelenmiş durumda satıcılar sabırsız ve hrıslı belki de egolu sporcular deneyimsiz ve panik halindeler. Bu karışıklıklar da karalamaları peşinde getiriyor. Peptid Türkiye ilke ve doğruları niteliğinde ilerlemeyi seçen bir platform yaygara, iftira veya itiraf platformu değil çünkü bu durum da din, dil ve siyaset kadar tehlikeli bir alan. Satıcılar hakkında sorun yaşayan kullanıcılar haklarını hukuk önünde gerekli mercilere başvuruda bulunarak yapabilirler. Markalara yönelik çalıştı veya çalışmadı diyalogları eğer elinizde kür öncesi ve sonrasına dair test sonuçları yoksa tamamen iftiradan ibaret sayılmaktadır benim gözümde çünkü delil yok. ÇALIŞMADI! tamam çalışmadı da belgen var mı bunu ibraz edebiliyor musun? Eğer bu yönde öncesi ve sonrasına dair test sonuçların varsa o konuyu gönül rahatlığı ile açabilir ve ben yaşadığım sürece o konuyu hiç bir güç kaldırtamaz bana bu platformda! Ama gel gelelim bu testler yok ve sen bireysel bulgularına göre bazı ithamlarda bulunuyorsan bu doğru değil haliyle bunun yasaklanmasının sebebi de bu arkadaşlar. Dip not : Bakıldığında satıcıları kötülemeniz , markalara laf atmanız ben hukuksuz, adaletsiz her şeyden önemlisi şeref ve ar çizgisinden uzakta biri olsam en çok benim işime yarar diye düşünün tüm bunlara izin vermem lazım doğru mu? Bütün destek sağlayanlar ve ürün grupları kötü en iyi benim diyebilmek ve tüm pozitif okları üzerime çekmek adına. Ama öyle değil bakın 2021 yılında hangi konuyu açmışım. Sevgi ve saygılarımla // Keyifli Forumlar

PEPTİD TÜRKİYE KURUCUSU OLARAK TÜM PLATFORM (KULLANICILARIMIZ) ADINA ELİMDEN GELENİ YAPTIM. (Minik bir anlatım) Hz. İbrahim'i içine atmak için nemrut o güne kadar görülmemiş büyüklükte bir ateş yaktırmış. Olacakları izleyen insanlar bir karıncanın ağzında su damlası ile ateşe doğru gittiğini görünce karıncaya "ne yapmaya çalışıyorsun?" diye sormuşlar. Karınca "ateşi söndürmeye gidiyorum" demiş. İnsanlar "ağzındaki bir damla su ile bu koca ateşi nasıl söndüreceksin?" diye gülmüşler... Karınca cevap vermiş "evet, belki söndürmez ama maksat safımız belli olsun". SAYGILARIMLA

Herkese merhaba, Forumda uzun bir süredir başlıkları inceliyor ve kendime bir yol çizmeye çalışıyordum. En sonunda Burak hocamla iletişime geçtim. Sağolsun bana bütün süreçten bahsetti ve benim için en uygun olacak şekilde neler yapmam gerektiğini tek tek anlattı. Kendisi ve tecrübelerine duyduğum saygı ve güven ile Burak hocamla definasyon sürecine başlama kararı aldım. Kendimden emin bir şekilde ve sağlam bir mental ile 12.02.2024 tarihinde sürece başladık. Bu süreç kullandığım ürünlerin Burak hocamdan tedarik ettim. Kullanılan ürünlerin markası : NOXY LAB https://www.noxy-labs.com SR9009 GW-501516 Yohimbine Cardio ve beslenmeme çok dikkat ettim. Bu süreçte gerçekten mentalinizin çok iyi olması ve kararlı bir şekilde bu sürece başlamış olmanız çok önemli. Kendi nefsinizi terbiye etmeyi öğreniyorsunuz diyebilirim. Hem sıfır karbonhidrat olması hem de bu kadar sağlıklı beslenmeniz ilk başta zorluyor diyebilirim. Sonuçta şeker en büyük bağımlılık. İlk haftayı atlattıktan sonra sağlıklı beslenme düzenine çok güzel bir şekilde alışıyorsunuz ve yoksunluk hissetmiyorsunuz. SR 9009 ve GW-501516 açlık hissiyatını ortadan kaldırıyor ve enerjik hissetmenizi sağlıyor. Şöyle ki öğün sayım teke düştü bazen o tek öğünü bile yemek istemeyecek kadar aç hissetmiyordum ve iştahım olmuyordu. Tabiki sağlık açısından öğünlerimi ihmal etmedim. Burak hocaya bu süreçte sağladığı destek için çok teşekkür ederim. Her zaman ilgili ve disiplinli şekilde yaptığı işi sonuna kadar bütün ciddiyetle yapıyor. Kendisi bu konularda ve konuşmalarımızda kendisinden öğrendiğim yeni bilgiler ve bakış açılarıyla bana bir örnek, hoca, abi oldu diyebilirim. @L0ving Bulk küründe görüşmek üzere 👋🏼 Ölçülerim şu şekilde; Başlangıç - 12.02.2024 93 KG BEL 100 BOYUN 41 BACAK 59 KOL 34 OMUZ 124 GÖĞÜS 104 4 hafta sonra 81 KG BEL 87 BOYUN 38 BACAK 57 KOL 33 OMUZ 121 GÖĞÜS 100 8 hafta sonra 79 KG BEL 83 BOYUN 38 BACAK 55 KOL 36 OMUZ 117 GÖĞÜS 100

Arkadaşlar, selamlar. Steroid Türkiye platformu da bizlerin. Tıpkı Sarms Türkiye gibi. Aslında Peptid Türkiye kadar eski olsa da orada sistemsel bazı sorunlardan dolayı istikrarı yakalayamamıştık fakat artık ciddi bir yatırım ile oraya özel bir sistem kurmayı başardık. Orasıda Peptid Türkiye benzeri fakat daha basit, anlaşılır kurguya sahip! Peki nedir bu basit ve anlaşılır olan kurgu? Steroid Türkiye - Soru&Cevap sistemi! Evet arkadaşlar orada öyle kategoriler, günlük, öncesi ve sonrası gibi sistemsel mantık yok orası tamamen sorunu sor cevabını al ve hayatına devam et sistemi. Burada konulara katılım göstermiyorum çünkü kaçırdığım konular olursa ayrımcılık yaptığımı düşünmeyin veya adamcılık yapıyor kanaatine varmayın diye yazmamaya gayret gösteriyorum. Peptid Türkiye'deki görevim daha çok düzeni korumak sessiz sedasız şekilde. Steroid Türkiye'de ise tüm sorulara (pct hariç ona sadece portföyümde destek veriyorum) kür sonu tedavisi konularına yüzeysel cevaplar vereceğim sadece. Aklınıza takılan, tecrübemden faydalanmak istediğiniz tüm soruları www.steroidturkiye.com üye olarak sorabilirsiniz. Artık orası da Peptid Türkiye gibi ben nefes aldığım sürece yayın hayatına devam edecek. STEROİD TÜRKİYEYİ ZİYARET ETMEK İÇİN TIKLA! Keyifli Forumlar.

Merhaba arkadaşlar, Hep size yönelik konular yayınladım bu kategoride şimdi %50 size %50 satıcılara yönelik bir konu olacak bu. Yıllardır dile gelmiş bazı problemlerden birisidir '' satıcı çok agresif '' , '' satıcı ne konuştuğunu bilmiyor '' , satıcı '' şeker gibi '' böyle başlıklar söz konusu. Fakat bunları bilebilmek için önce tüketici sonra destek veren konumda olması lazım birisinin sanırım bende bundan nasibini almış biri olarak empati dışında bizatihi yaşamış sorunun hem başında hem merkezinde hem de sonunda yer almış biri olarak yazacağım konuyu. SATICI PSİKOLOJİSİ Arkadaşlar öncelikle destek sunan kişilerinde birer insan olduklarını unutmayalım. Onlarda sizin gibi uyanıyor, uyuyor, geziyor, çalışıyor, mutlu oluyor, üzülüyor... Kısacası onlarda insan ve günlük rutinleri bağlamında iş ortamlarındaki gerginlikler, aile sorunları veya maddi problemler gibi çokça negatif olgulardan etkilenebiliyorlar bu durumda ister istemez işlerine sizinle olan diyaloglarına yansıyabilir. Evet ticaret yapıyorsanız her zaman ılımlı, anlayışlı sorun çıkaran değil sorun çözen biri olmak zorundasınız! Ama inanın bana en zor iş '' insanlarla uğraşmak '' arkadaşlar. Beni en iyi mağazacılar, perakendeciler anlayacaktır. Çünkü sizinle gün içinde yüzlerce insan muhatap oluyor bunların içinde '' bilgili, bilgisiz, ilgili, ilgisiz, konuyla akası olmayan ama çok alakalıymış gibi görünün '' nice tiplerle muhatap oluyorsunuz ve bu durum iki tarafı yorabiliyor. SATICI NEDEN SİZİ TERSLER? SEBEPLERİ NELER OLABİLİR? O GÜN GEREKSİZ ÇOK KİŞİ İLE MUHATAP OLMUŞTUR VE PSİKOLOJİK OLARAK YORULMUŞTUR. BİREYSEL AİLEVİ VEYA BENZER SORUNLARI VARDIR ÇOK DOLMUŞTUR BUNU İŞİNE YANSITMIŞTIR. KÜRDEDİR (!) TRENBOLONE, TESTOSTERON, DECA GİBİ İLAÇLARIN PSİKOLOJİK ETKİSİ ALTINDA OLABİLİR. GEREKSİZ SORULARLA ONUN ZAMANINIZI ÇALIDIĞINIZI DÜŞÜNMÜŞ VE SÜRECİ VAKİT KAYBI OLARAK GÖRMÜŞ OLABİLİR. BİLMEDİĞİNİZ KONULARDA ISRARLA BİLİYOR GİBİ DAVRANMIŞ OLABİLİRSİNİZ BU DURUM ONU ETKİLEMİŞ OLABİLİR. Not : Ama devamlı sinirli, agresif her konuşmada sizi bozan biriyse '' davranış bozukluğu, psikolojik sorunları '' olabilir. Bu liste bu şekilde uzayıp gidebilir ama başlıca sebepler bunlar dahilinde oluyor onu net olarak söylemek isterim. Mesela beni genelde agresif görenleriniz varsa destek verdiğim konularda 4. madde içeriğince beni değerlendirmelerinde fayda var diğerlerini yansıttığım söylenemez işime. SATICILARA KARŞI NASIL DAVRANILMALI? Burası çok önemli buradan genel bir değerlendirme yapacağım ben '' böyle olmasını istediğim '' için değil. KESİNLİKLE YAZILMASINI İSTEMEYEN KİŞİLERE YAZMAYIN ARANMAYI İSTİYORSA ARAYIN! KESİNLİKLE ARANMAYI İSTEMEYEN KİŞİLERE YAZIN ARANMAYI İSTEMİYORSA ARAYARAK RAHATSIZ ETMEYİN! SATICILAR SİZİN ARKADAŞLARINIZ DEĞİL ÖZEL KONULARINIZI ANLATARAK ONLARI YORMAMAYA ÇALIŞIN! SATICIYA NE İSTİYORSANIZ DİREK KONUYA GİRİN, HAYAT HİKAYENİZİ ANLATMAYIN. BAŞKA SATICILARI KÖTÜLEMEYİN, LAF TAŞIMAYIN (ONURLU VE GURURLU BİR SATICI BUNA ASLA MÜSADE ETMEZ ZATEN) BAŞKA BİR YERDE HİZMET ALIP ONUN BİLGİSİNİ SİZDEN ALIŞVERİŞ YAPACAĞIM BAŞLIĞI ALTINDA ALMAYA ÇALIŞMAYIN (BUNU ANLAR) DESTEK VERİLEN SÜRECE DAİR İNDİRİM GİBİ UNSURLARI O SİZE SUNMADAN SİZ ONA SUNMAMAYA GAYRET GÖSTERİN SATICININ İŞ AHLAKINI VE SİZE OLAN TAVRINI BEĞENMEDİĞİNİZ TAKTİRDE UZATMADAN TEŞEKKÜR EDERİM DİYEREK KONUŞMAYI BİTİRİN BİR KONUDA FİKİR ALDIKTAN SONRA '' AMA BU KONUDA FALANCA HOCA ŞUNU DİYOR '' GİBİ SÖYLEMLERDE BULUNMAYIN HER ZAMAN DESTEK ALMAK İSTEDİĞİNİZ KİŞİYE KİBAR OLUN RİCA ŞEKLİNDE BUNU ONA SUNUN KATİYEN DAYATMAYIN ZAMANSIZ GECE GEÇ SAATLERDE YAZILI VEYA SESLİ ARAYARAK RAHATSIZ ETMEMEYE ÇALIŞIN (ACİL DURUMLAR HARİÇ) DENEYİMSİZSENİZ DENEYİMLİ GİBİ DAVRANMAYIN BU AYIP VEYA YANLIŞ DEĞİL BİLMİYORSANIZ ÖĞRENİRSİNİZ AKSİ HALDE BU DURUM SATICININ GÖZÜNDE SİZİ KÜÇÜLTECEKTİR SATICI SORDUĞUNUZ BİR ÜRÜNE YOK DEDİĞİNDE '' HİÇ Mİ YOK '' DEMEYİN OLSA VERİR ZATEN ÜRÜNLER ORİJİNAL Mİ DİYE SORMAYIN "KİM YOĞURDUM EKŞİ " DER? Uzun lafın kısası satıcılarda sizin gibi birer insan ve sizler gibi duyguları olan kişiler haliyle bazen istemeden de olsa onlarda kırıcı olabilirler buradan kendime değil tüm piyasaya paye çıkarmak istedim herkese ses olmak istedim iki pencereden bakıldığında manzaranın iki tarafa da nasıl gözüktüğünü ifade etmek istedim. UNUTMAYALIM Kİ : Tüketicilere sözümdür: '' TATLI DİL YILANI DELİĞİNDEN ÇIKARIR '' Destek verenlere sözümdür: '' TİCARET İNSAN MEMNUN ETME SANATIDIR '' KEYİFLİ FORUMLAR

Öncelikle selamlar, Yaş : 22 Boy : 1.83 8 haftalık kısa süreli bi Bulk serüveninin son haftasındayım. Sürece başlamadan önce kafamda birtakım soru işaretleri mevcuttu. Açıkçası sadece sarms kombinasyonu aracılığıyla kütle koyabileceğim kanaatinde değildim. Forumda açılan ve Burak hoca'nın himayesi altında sürdürülen başarılı sarms kürlerini görünce Burak hoca ile irtibata geçtim. Sağ olsun sürekli soru sormaya teşvik etti, her aradığımda tüm suallerime anlaşılır biçimde çözüm odaklı hareket ettiği için kendisine fazlasıyla müteşekkirim. Kür öncesi referans aldığım konu : Küre girmeden belirtmem gereken hususlar, herhangi bir şekilde uzun süreli spor geçmişim yok, zaten spor için gerekli zamanı ayırabilmem de olabildiğince güç. Aktif olarak Suriye'de görev yapmaktayım. Sık sık meskun-mahal , intikal, vb. faaliyetler dolayısıyla disiplinli bi süreç geçiremediğimi belirtmek de isterim. Kendimce antrenman yapabileceğim ekipmanlarım ve ufak bi kulübeden salonum var. Aynı zamanda söylemek isterim ki sürece başlamadan önce göğüs bölgemdeki kemiklerim sayılıyordu , sırtım da yine aynı şekilde idi. Şeffaf konuşmak gerekirse henüz başlangıç seviyesinde iken kendimi tatmin edecek bi seviyeye ulaştığımı düşünüyorum. Teşekkürler, esenlikler.. Kür başlangıcı : Başlangıç : 59.400 Kür detayları : İlk 4 hafta : Mk677 Son 4 hafta ise : Mk677 / Rad-140 Mix Ürün Şeklinde süreci tamamladık Kür bitişi : 68.150 kg

Merhabalar, Ön not: Bu konu yarışma gibi spesifik hedefleri olan dostlar için değildir. Bu konu normal normal sporunu yapıp hayatına anabolik steroidde katmış arkadaşlar içindir. Kürde Doz Ayarlama: En çok sorulan konulardan biri bu. Küre ne ile başlamalı? Kürde doz artırmalı mı? Bu iki alt başlık altında inceleyeceğiz. Ve bunları konuşmak için gerçekçi hedeflere sahip olmak gerekir. Hiç küre girmemiş biri ne kullansa zaten gelişecek. Bununla ilgili yapılmış şu meşhur çalışmayı bilirsiniz. Küçük dozlarda dahi spor yapmadığı halde bireyin kas kütlesi artıyor. Anaboliklerin doğası böyle. Doz arttıkça yan etkinin arttığını da unutmamak gerekir. Bu konu ise yanlış anlaşılmaktadır. Yan etki sandığınız şey işin sadece görünen kısmıdır. Uzun vadede daha farklı sorunlar da ortaya çıkmaktadır. Bu yüzden ki gelişimi zamana yayıp, dozları olabildiğince düşük tutmak gerekmektedir. Bu hareket vücudunuzun kendisini toplaması için ona zaman vermektedir. Yağmurla gelen de seldir, baraj duvarlarıp yıkılıp komple boşalan barajla da gelen seldir. Ancak yıkım etkisi ve insanların kendilerini kurtabileceği zamanı yaratması açısından fark büyüktür. Vücudunuza kendisini kurtarabileceği zamanı tanımalısınız. O gelen yıkıcı suyu tölere edebileceği miktarda salmalısınız. Türk tipi bir acelecilik var sporcularda. Girilen dozlara bakıyorsun sanki 1 sene sonra yarışmaya katılacak. Öyle aceleci ve yıkıcı dozlar. Peşi sıra gelsin bitmez sorunlar. Bu başlıkta da göreceğiniz gibi kalıcı kas kütlesi mümkün değil. E durum bu iken niye acelecilik? Yüksek dozlarda vücudu yıpratıp bir yerde durmak zorunda kalıp, ilk başladığınız yerlere dönecek iken niye vücudu yüksek dozda yıpratıp sürdürülemez şekilde büyüyelim? Üstte yazanları da referans alarak sürdürülebilir kür kovalayacağız. Tüm bu süreçte ise bizim yanımızda çok büyük ve güçlü bir yardımcı olacak. Adına TEST diyoruz. Manipüle edilebilir hislerimizden, salondaki ali veli hocadan, instagramdaki abidik ve derdi sadece etkileşim almak olan hocamsılardan çok daha güçlü bir yardımcı. Şu saydıklarımın kötüsüne denk gelme ihtimaliniz çok yüksek iken, testin kötüsüne denk gelemezsiniz. Rakamlar yalan söylemez. Siz üzülmeyin, müşteri olmayı bırakmayın diye sizi manipüle etmez. Hakiki dosttur gerçeği yüzüne vurur. Örnek sporcumuz 70kg %12 yağ oranına sahip birisi olsun. Adım adım yapması gerekenleri yazacağım. Natuırel değerleri ile tam teşeküllü muayene. Kalp, böbrek, karaciğer, dalak, damar sistemi, kanser vs vs gibi kürden etkilenebilecek hayati sistemlerde herhangi bir sorun olmadığının kontrolü. Natural değerleri ile Total testosteron, Free testosteron, Prolaktin, E2, LH, FSH, DHT, SHBG, Tiroit gibi hormonların testi. Bu rakamları muhakkak kaybedecemeyecek çekilde saklamalıyız. Günün birinde nereye döneceğimizi bilelim. Natural değerlerde ve soğuk iken ölçü alınması. Bu sayede nitel gözlem yapabileceğiz. Boyun, omuz, göğüs, bel, kalça, üst bacak, alt kacak, kol çapları muhakkak alınmalıdır. Ağırlığını tartılmalı ve yağ oranınız ölçülmelidir. Mezura ile bunu yapabilirsiniz. Ölçüyü soğuk iken, sabah aç karnına tuvalete gittikten sonra yapılmalıdır. İlk enjeksiyon 200mg testo ile başlanmalıdır. Her ay ölçü alınmalı ve gelişimin devam ettiği teyit edilmelidir. Aynı şekilde ilk ay testi yapılmalıdır. Nedir bu? Tam kan testi, Tam hormon testi, kolestrol ve karaciğer durumunu kapsayacak şekilde alınmalı ve her şeyin yolunda olduğu teyit edilmelidir. İlk doz ile bir noktada gelişiminiz illaki duracaktır. Zaten hangi dozda anaboliğe girerseniz girin sonsuza kadar gelişemeyeceksiniz. Bu yüzden zamana yayıp oraya gitmeye çalışıyoruz. Gelişimin durduğu yerde dozu 300mg'a çıkarıp 1 ayda bu şekilde ilerleyeceğiz. 1 ay sonunda Total testosteron, Prolaktin ve E2 testlerine bakacağız. Aynı şekilde en azından ALT AST de bakarsak işi sağlama alırız. E2 eğer istedimizden yukarıda ise artık yanına anabolik ekleme zamanı gelmiş demektir. Anti aromatazlar ile sürdürmek çok stabil sonuç vermeyebiliyor. Biz denge peşinde koşuyoruz. Sporcumuz kürüne 200mg'da masteron ekleyecek. Anaboliğin esteri her zaman testosteronun esterine göre ayarlanmalı ki aynı anda enjeksiyon yapılsın ve iki de bir enjeksiyon yapılmak zorunda kalınmasın. Sporcumuz artık 300mg testosteron ve 200 mg masteron ile 1 ay daha geçirdi. Teste gitmeden önce Ölçüleri alıp kıyaslama yaptı. Hedefe yönelik ölçülerde ilerleme olmuş mu? Yağ oranı ne durumda? Ağırlık ne durumda? Beslenme ile ilgili kriterleri (aşağıda bahsedeceğim) yerine getirmiş mi? Her şey istenildiği gibi ise yeni prosedür ile 1 ay daha geçirdiğinden Tan kan testi, ALT, AST, Total testosteron, E2, DHT testi verecek sadece. Niye diğer hormon testlerini vermiyor? LH ve FSH zaten kapalı niye her seferinde bunun için para harcasın? Küründe prolaktini yükseltecek bir şey yok ve mental olarak da aşırı kıskançlık, paranoya, cinsel isteksizlik, uyku kabusları gibi sorunlar yok. Yani ortada prolaktin testi yaptırmaya bir sebep yok. Cinsel sorunlarda olmadığı için bir SHBG testine ihtiyaç yok. Eğer yaşasa idi bunları da testine eklemeliydi. Test sonuçları istenilen gibi ise gelişim durana kadar bu dozları hiç bozmadan devam etmeli. E2 istenilen aralıkta ise Masteron dozunu artırmasına da gerek yoktur. Masteron burada anabolik etkisinden ziyade sürdürülebilir denge için bulunmaktadır. Gelişim yine durduğunda ise; Artık dozlar 500mg testosteron ve 400mg masterona ulaştı. Tüm bu süreç içersinde kendisine temizinden 10kg eklemiş olsun. Ona göre de beslenmesi zaten revize edildi. Yine yukarıdaki test ve ölçü prosedürlerine göre üstüne düşen her şeyi yaptı. Yine gelişim durdu. Şimdi ne yapılacak? İki ihtimal ile ele almamız lazım. Eğer kan değerleri iyi, iç organlarda herhangi bir hasar emaresi yok ise, Testisler aşırı küçülmedi ise anabolik etki işini testosterondan alıp daha güçlü bir anabolizan ekleme zamanı geldi demektir. Bu kısım tamamen sporcumuzun hedeflerine yöneliktir. NOR19 grubu anabolik kullanıp kısa sürede patlama yapıp sonrada değerler düzelene, testis büyüyene kadar cruise / TRT dönemine geçebilir. Veya daha az etkili ve daha az yan etkili bir anabolik ile bu süreci daha ileri tarihe kadar öteleyebilir ve orada cruise / TRT dönemine geçebilir. PCT yapılmalı mı? Eğer toplam süre 10 ay oldu ve siz arada NOR19 grubu ilaç kullandı iseniz evet yapmanız hayrınızadır. Ancak PCT başlayıp 2 ay sonra küre dönecekseniz yapmayın. Boşuna vücudunuzu strese sokmayın. PCT ve sonrasında en azından 5-6 ay beklenilecekse PCT yapın. Cruise / TRT dönemini iyi anlamamız lazım. 500mg ilaç ile TRT olmaz. Sizi 500 - 800mg arası tutacak doz ile TRT olur. Vücudu boşa aldık. Bu dönemde antioksidan yüklemesi yapmak gayet yerinde bir karar olacaktır. Keza aynı şekilde bozulmuş hangi değer var ise bunları düzeltene kadar devam etmelidir. Kendimize iyi davrandığımız dönemdir. Planlı bir süre cruise ruhuna aykırıdır. Değerler düzelene kadar uzatılmalıdır. Beslenme: En çok yapılan hatalardan biri bu. Kür başında kaç kalori alıyorsa, ne kadar makro alıyorsa kür sonunda da aynısını alıp gelişimi durdu zannediyor. Hayır arkadaşım gelişimin değil ama beslenmen zayıf kaldı. Yeni spor düzenine ve yeni kas kütlene göre bunu artırdığından emin olmak zorundasın. Çünkü 3 ay önce hangi makro düzeninde ise 3 ay sonra da aynısı ile devam ediliyor. Eskiden senin motor 1000CC idi ve ona göre yakıyordu. Sen aynı miktarda benzin kullandığın halde motorun artık 1300CC. Yeter mi hiç? Tıpkı artan ağırlıklar ve performansınız gibi beslenmeniz de artmalı. NOR19: Eğer bu grupta iseniz işleri çok sıkı tutmalısınız. Testler ve kontroller hızlı gerçekleşmeli. Ve kür döneminizde sadece kısa dönemler ile kullanılmalı. Keza bazı bünyelerde yan etki ilaç kandan çıktığında değil, metabolitlerde kandan çıktığında (Deca için 18 gibi...) ortadan kayboluyor. Bunu unutmamak gerek. Maruz kalma süresi arttıkça, doz arttıkça sorun yaşama ihtimalinizde artar. Boldenon: Karaciğer, böbrek gibi hayati organları çok yoran, kan değerlerini hızla bozan, sivilcelenmeye sebep verebilen, bazı bünyenelerde tüm bu yan etkileri metabolitleri kandan çıkana kadar gösteren etkisi, yan etkisine değmeyecek bir ilaçtır. Onun yerine lab. rimabolon bulmak çok daha iyidir. Marka seçimi: Vücuduna hormon almak verebileceğiniz en büyük kararlardan biridir. Hormonlarınız = karakteriniz bunu unutmayın. Hal böyle iken 3 kuruş kar edeceğim diye ne idüğü belirsiz, hakkında şaibeler olan markalardan uzak durun. Anabolik, test, beslenme, PCT ilaçları, MCT destekleri gibi kalemlere zaten bütçe ayırmış olmanız gerekir. İlaç parası diğerlerinin toplamının yanında küçük bir kalem olarak kalmaktadır. Eğer bütçe sıkıntı ve kafaya konuldu girilecek ise yine kendini ıspatlamış markaların birinin only testosuna bütçe ayırıp diğerlerinden kısmamak gerekir. Uyku ve iştah sorunu: Bir noktada yemek yemek dert olmaya başlayabilir. Defaen uykudan uyanıp uykusuz kalabilirsiniz. Bu noktada kesinlikle MK677 kullanmanızı tavsiye ederim. MK677 uykusuna dayanabilmek mümkün değil. Aynı şekilde iştaha olan etkisi çok iyidir. Uyursunuz ve yersiniz. Cruise ve PCT döneminde hacim kaybını yavaşlatma: Bu noktada androjenik olmayan ve büyüme hormonuna oynayan MK677 ve / veya aynı mantıktaki PEPTİDlerden destek alabilirsiniz. Noxy MK677 ile denedim ve çok işe yaradı. Amerikayı yeniden keşfekte hevesi: Zaten güvenli bir yol bulunmuş iken niye maceraya giresiniz. Bunu da sıklıkla görüyorum. Bilhassa PCT için yeni maceralar yeni fikirler, anaboliklerde yeni uydurmalar deneniyor. Niye? Siz denek misiniz? Denenmiş ve işe yararlılığı / güvenliği belli yollardan gidin. Siz değerlisiniz. 6 ay sonra uluslararası yarışmaya katılacakmış aceleciliği: Canlar bunu yapmayın. Bu iş seneler sürecek uzun soluklu bir maceradır. Zamana yayın. Bana ne olacak demeyin. Size çok şey olur. Milyon milyon dolarları olan adamlar totoyu doğrultamıyor bu sporda. Onlarda sizin bildikleriniz gördükleriniz. Bir de adı sana olmayan ve heder olmuş bir sürü sporcuyu düşünün. Hızlı gelenin hızlı gittiğini de unutmayın. 70 kilo başlayıp büyükçe bir kür yapıp 3 ayda 90 kg olup da PCT ve sonrası 3 ayda 70kg'a düşüp hayata küsmüş sporcu sayısı, spora devam edebilen sayısından fazladır unutmayın. Zamana yayarsanız size garanti veriyorum 90dan düşeceğiniz rakam 80-82KG'dır. SARMS ve PEPTİD Kullanımı: Bir noktada anabolik eklemek yerine bunlardan destek almayı hesaplamalısınız. Profesyoneller genelde böyle yapıyor. Doz artırımı bir yere kadar sonuç veriyor. Saygılarımla.

Daha önce dragon pharma hakkında düşüncelerimi ve tecrübelerimi paylaşmıştım. Şimdi aynı satıcının bodytech markalı ürünü hakkında şikayetler geldi ve kendisi konuya eklediğim bu yazıyı kendi sayfasinda paylaştı. Yani açık açık diyor ki çalışan ürünlerin yanında boşlarda var. Ve bu adam bunu tespit edebilmesi mümkün değil. Burdan alışveriş yapıp kürden verim alırken birden veriminiz kesilirse şaşırmayın. Garantiye almak istiyorsanız da size bi kardeş tavsiyesi burdan alışveriş yapmayın! Çalıştığının anlaşılması en kolay ilaç türevinden bodytech danabol kullandı arkadaşım ve aldığı etki ve sonuç rezaletti, bu kadar ucuz hammadde de bile böyle yapiliyorlarsa enjeksiyon anabolizanları düşünemiyorum. Sattığı Dragonlar steril değil, bodytech ise max %50-60 dolu keza yanında boş partiler de varmış. Aynı boş parti durumunu bir yarışmacı kardeşimiz herkesin bildiği ifbb pro birinden toplu zphc aldığında yaşadı. Bilmeyenler için daha önceki dragon pharma ifsa konumun özeti resmi marka saticyı, distribütörüyüm dediği markayı tanımıyor ve bu durum bu markada da olabilmesi muhtemel.

Merhaba arkadaşlar; Aslında geç kalınmış çok daha önce yapılması gereken uygulamayı bugün itibarı ile tamamlamış bulunuyoruz. Peptid dozaj hesaplayıcısı nereden alışveriş yaparsanız yapın yurtiçi veya yurtdışı aldığınız peptidleri nasıl kuracağınıza dair mcg ayarını nasıl yapacağınız hususunda kolaylaştırıcı bir rehber olacak size. Pc veya tablet üzerinden web sitemizi ziyaret ediyorsanız yukarıda menü kısmında yer alan '' Peptid Dozaj Hesaplayıcısı '' kısmına tıklayarak veya BURAYA TIKLAYARAK direk ilgili sayfaya ulaşabilirsiniz. Peptidlerinizi adım adım nasıl hesaplayacağınızı aşağıda anlatıyor olacağım: ADIM : ŞIRINGA MODELİNİZİ SEÇİNİZ ADIM : SATIN ALDIĞINIZ ÜRÜNÜN TOPLAM MCG / HACMİNİ SEÇİNİZ ADIM : EKLEMEK İSTEDİĞİNİZ BAKTERİYOSTATİK SU MİKTARINI SEÇİNİZ ADIM : GÜNLÜK KAÇ MCG ENJEKTE ETMEK İSTEDİĞİNİZİ SEÇİNİZ Ve son adım olan en alt kısımda yer alan cetvelde kaça kadar çekeceğinizi göreceksiniz. Evet artık bu kadar basit ne kadar çekmeniz lazım ne kadar su karışırsa kaç mcg tekamül eder hepsini gözlemleyebileceksiniz. Not : Doz miktarı kısmında '' Diğer '' diyerek daha fazla manuel seçeneği belirleyebilirsiniz. KEYİFLİ FORUMLAR

Uzun aradan sonra yeni güncede merhaba dostlar. Bildiğiniz üzere önceki kürü Nisan 2024 de 74kg'da define olarak tamamlamış ve TRT doza geçmiştim. Peşi sıra 2 Ay MK677 kullandım. Ciddi ciddi ergen oğlumu anlamamı sağladı. Neden sürekli halsiz ve uykusu var artık biliyorum. Büyüme hormonunun saldırısı altında. Son ay RAD140 eklemiştim ki maalesef sivilceye hassas bünyemde çok ters bir geri dönüş oldu ve boldenon küründeki halim gibi sivilce kaplandım. Bu sefer benzoxin de kotarmadı. Yüklediğim güçlü antioksidanlar vs derken bir şekilde idare ettim. Sonra TRT dozda enhantate esterinden cyp. esterine geçtim ve dozu 125mg ve haftada 1 enjeksiyona çıkardım. Ancak mental olarak daha aşağıda ve libido sorunları yaşamaya başladım. Bunun üzerine test yaptırdım. Sonuçlar şöyle: Bu total testo değeri benim doğal değerimin nerede ise yarısı idi. Enjeksiyondan 6 gün sonra yapmış olmak ve / veya cyp. bana yaramaması gibi sebepler olacağını düşünerek sevgili dostum @Diver ile durum değerlendirmesi yaptık. Ve bu tahlillerden 2 gün sonra dozu 250mg'a çıkarmaya karar verdik. Yani benim için esaslı bir TRT dönemi olmuştu. Daha düşük dozda testosteronum olmasına rağmen, kür sonu 73kg'dan 79kg'a kadar gelmeyi başarmıştım. Sivilceler ise hala duruyordu. Dönem dönem azalıyor ancak omuz, sırt ve göğüs bölgesinde yeniden patlıyordu. Nice sabunlar, bitkisel karışımlar, pomatlar, antibiyotikler, çok güçlü antioksidanlar ve bilindik bilinmedik metotlar denendi @Diver şahittir. *********************************************************************************************** 4 Kasım 2024 pazartesi günü İran testosteron enhantate ile haftalık 250mg (1ml) olan kürümün ilk yarısını (0,5ml) triceps (lateral head) kasından vurarak kürü başlatmış olduk. Beslenme: Günde 5000 kalori. Başta dirty idi ama dostum Bilal'in müdahalesi ile onu düzelttik. Şimdi temiz 5000. Makro Düzeni: 170-220Gr protein. En fazla 80Gr yağ. 500+ Gr karbonhitrat. Antrenman: Her zamanki gibi kendi programımı yapıyorum. Split bir antrenman oldu. Haftalık set sayılarına da dikkat ederek, Bir harekete vücudu çok alıştırmamak adına A ve B haftası yazarak bir program yaptım. Bir ara önceki bulk dönemindeki spliti mi yapsam diye düşünmedim de değil. Takip edenler bilir orada her bölgeyi iki güne yayarak çalıştırıyordum. A bölgesi 1. gün ana hareketler 2. gün yardımcılar şeklinde. Ancak bunun dinlenme süresinin uzunluğunu da hesap ederek daha uygun olacağına karar verdim. Aslında temelde aynı kas gruplarını hafta hafta farklı hareketlerle çalıştırıyorum. Büyük (Ana) hareketler Daha yüksek ağırlıkta ve ağırlık artırmayı hedef alarak yapılırken, yardımcı hareketler daha ideal kilolarda ve formu hiç bozmadan yapmak gerekiyor. Set sayıları sarı olan hücreler ise bileşik setler. Bu dönem boyunca kardio hiç yapmıyorum. Zaten 5000 kalori ile kilo alamayan bir bünyem ve TRT döneminde pis bulka rağmen artık kaybolmayan bir karın kaslarım var. Üstüne kardio bulk döneminde benim gibi hiper hızlı metabolizmaya anlamsız. Anlamanız için sporla alakası olmayan zamanda çekilmiş bir foto atayım ki vücut burada buz gibi: 5000 kötü kalori, düşük testosterona rağmen durum bu dostlar. Üstüne bir de kardio yaparsam (ki dövüş sporlarını çok özledim) saçmalamış olurum. Bu dönemde olabildiğince temiz beslenmeye gayret göstereceğim çünkü neden? Yine bir gün @Diver ile sivilce savaşları için beyin fırtınası yapıyoruz. @metinav hocam bir hobidaşımıza verdiği cevapta kreatinin DHT hassasiyeti olan kişilerde sivilce yapabileceğini yazmıştı. O sıra bende kreatin kullanıyorum. Keza bende daha önce kreatinin DHT hassasiyeti olan bireylerde prostat şişmesine sebep olabileceğini söylemiş hatta bunun ile ilgili bir araştırma olmamasına rağmen saha gözlemlerinden bu sonucu çıkardığımı söylemiştim. E DHT sivilce sebebi aynı zamanda. Niye kullanıyorum? İşte bu kısmı cevapsız kaldı. Kreatini kullanımdan çıkarıp dostum Bilal'in nicedir söylediği temiz beslenme ve sadece ağırlığım kadar ve temiz olacak şekilde yağ alımı uygulamasına geçtim. Bir konuda çok iyiyimdir ki kendisine işi emanet ettiğim ustanın lafını harfiyyen dinlerim. Sonuca varamazsak oturur konuşuruz. Yeni formasyona başladığım gün çektim. Bu da 1 hafta sonra çekildi. Gördüğünüz gibi sivilceler baya baya kurumuş ve cilt kendini düzeltme yoluna girmiş artık. Bundan sonra formasyonu bozmadan hafta hafta aynı pozla takibini yaparız. Keza ocak ayında solaryumda bu sürece eklenecek. Eve yakın ve dakikası 20 tl olan, daha önce de sivilceli sırtlar hakkında bilgisi olan bir yer buldum. Gelelim ilaç konusuna dostlar. 250Mg iran enhantate ile devam edeceğim. Bu cumartesi sabahı total testosteron ve E2 testi yaptıracağım. Ona göre doz ayarlaması ve veya masteron enhantate kullanımı da eklenecek. Bu konuyu tamamen Bilale bıraktım. Kendisi karar verecek ve ben uygulayacağım. Eğer E2 miktarı beklediğimizden düşük ise testosteron dozu artırılacak ve aromataz enziminin iş yapmasını sağlayacağız. Eğer E2 miktarı beklediğimizden yüksek ise aromatazı baskı altına almak için Masteron enhantate kullanacağız. Bulktan cuta geçişte de Ox. ekleyerek tatlı bir rüzgar yakalamış olacağız. Kullandığım ilaçlar ise bunlar. Korucuyular: Şuan hiç bir şey. Zaman içinde yaptıracağım testlere göre eklemem gereken bir şey varsa ekleyeceğim. @SERKO'nun önceki versiyon bitkisel kürünü PCT yapan bir gardaşıma hediye ettim. Keza PCT'sini ben takip ediyorum. Yeni formülüne bir kaç eklenti de yaparak kullanacağım ama hala korkuyorum. Yarım kavanozda meni miktarını çok artırdı. Benim FSH'ımın çalışmaması gerekli. Çalışırsa geçmiş olsun :D. Şuan 80kg'ım ve burada lanetlendim. 5000 kaloriye rağmen çıkamıyorum. Biraz daha kalori artırmak yerine burada yeniden inşaa sürecini halledeceğim. Sevgi ve saygılarımla.

GÜNCELLEME: 18.09.2024 Evet hepsini bilebilmem imkansız ama dün gece bana genç bir sporcumuz ulaştı ve bu paylaştığım iletiyi gönderdi. Çok duygulandım, çok mutlu oldum hem yazdıklarımın insanlara ulaşmasına hem de ulaşan bilginin referans alınıp yazdıklarıma kıymet verilmesi beni çok mutlu etti. Bu genç arkadaşımızı kurtardık umarım daha nice genç arkadaşlarımız yol yakınken kurtulurlar. UNUTMAYIN HORMONLAR GENÇLER İÇİN ZEHİR YETİŞKİNLER İÇİN SİLAHTIR! SİLAHI NASIL KULLANACAĞINA YETİŞKİNLER KARAR VERİR! İYİYE Mİ KÖTÜYE Mİ? AMA GENÇLER ZEHİRLENMESİNLER... Sevgi ve saygılarımla, esen kalın.

Merhaba arkadaşlar; Bugün bu konuda ele alacağımız konu başlıktan da anlaşılacağı gibi vücut geliştirmede ten rengimizin önemi olacak. Vücut geliştirme denince aklımıza sıkı antrenmanlar, güzel ve düzenli beslenme gelir değil mi? Evet ama bunların dışında çok önemli bazılarımızın atladığı belki de bu yorucu takvimde atladığı bir detay ten rengi. Ten renginiz ne kadar açıksa detay o kadar az gözükecektir arkadaşlar bunun aksine ten renginiz ne kadar koyu ise detaylarınız o kadar fazla ve bunun yanında hacminizde minik ışık illüzyonları ile çok daha fazla neredeyse 2 katı gözükecektir. Tüm bunlardan sebep yarışmalar öncesi tartı, kayıt işlemleri derken sıra boyamaya gelir ve tüm vücudunuz eşiniz, dostunuz veya eğitmeniniz tarafından kusursuza yakın şekilde boyanır sonrasında podyuma çıkar emeğinizin karşılığı için büyük bir savaş verirsiniz. Podyum öncesi boya seansı da aslında tam yukarıda anlatılanlardan sebep yapılır tüm oblik, detay, hatlar kendini en güzel haliyle göstersin ve karşıdan sizi izleyen jüri vücudunuzdaki hacmi, detayları, keskinliği en iyi şekilde görsün diye. Peki bu durum sadece yarışlar için mi geçerli? Elbette hayır dikkat edin deneyimli veya profesyonel bir çok kadın, erkek sporcular kışın solaryumların en temel müşterileridir. Yazınsa güneş bağımlılığına döner bu durum hem gerekli vitaminleri alıp hem de ten renklerini en koyu noktaya götürebilmek için şarttır çünkü. Şimdi buradan tüm vücut geliştirme sporcularına şu öğüdü vermek isterim. Mutlaka ten renginizi mümkünse en sağlıklı şekilde güneş altında çeşitli tensel korumalar çerçevesinde en sert görünüme kavuşturun. Bu durum mümkün değil ve çeşitli sağlık konusunda hassasiyetleriniz yoksa solaryum ile ten renginizi en sert konuma getirirseniz böylelikle hacminiz bir illüzyon da olsa çok daha büyük ve hatlarınız çok daha detaylı ve keskin gözükecektir. Beyaz tenli olmayı seven veya böyle kalmayı seçen sporculara da elbette ki saygı duyuyorum çünkü ikisi de bir tercih meselesi. Zaten deneyimli sporcular bu durumun farkında ama benim bu konuyu açmamdaki ana sebep yeni sporcularımızın bu farkındalığı en hızlı şekilde öğrenip gidecekleri yolda hızlı adımlar atmasını sağlamak. Bir de doğuştan teni böyle olanlar var aşağıda örnekte gözüktüğü gibi. Bu durumda yaratıcının onlara armağanı olsa gerek.

Bu konuyu hiç kimseyi eleştirmek adına değil, faydalı olması adına paylaşıyorum. Öncelikle eczanemizde sandığımızdan fazla ürün bulunuyor gidip merdiven altında hayvanın nefes almayacağı yerde üretilen ilaçları almadan bir düşünün, tamam çok güvenilir çok steril çok dolu bir ilaç buldunuz. BÜTÜN camianin uyarmasına rağmen ekonominiz iyi değilken küre giriyorsunuz, veya iyiyken giriyorsunuz hiç farketmez. Size B kompleks vitamin, karaciğer koruyucu, sağlam bir d vitamini, ve bir çok fazla destekleyici ürün lazım. Günümüz dünyasının pazarlama fırsatçılığına yenik düşen kardeşlerim, abilerim; Gidip 200 300 liraya b vitamini mi alacaksınız internetten, YANLIŞ. Eczanede yüksek gramajlı b vitamini ürünleri, benexol apikobal gibi ürünler 70-100 tl arasında. Gidip internetten saçma sapan bir nutrition markasından övülen yükseltilen milk thistle mı alacaksınız 300 400 tlye? YANLIŞ. Eczanede carsil 50 tl Karaciğer değerleriniz yükseldi, sivilceleriniz fırlaadı. İdrar ve dışkı sapsarı renk aldı. Gidip 300 liraya liv52 mi alacaksınız? YANLIŞ. Eczanede nac 600 80 tl. Hatta nac+c önerimdir 600de de 900de de var 110 tlden başlıyor c vitamini içerikli. Ve daha nice ürün, d vitaminlerinden tutun, arjininler vs vs. Ve çok okuduğum bir şey, askere gideceğim. Kürdeyim, pct yapamayacağım. Eczanede NEBIDO adında bir ürün var. 1000 mg testosteron undekonat içeriyor. Sizi sustanon gibi dalgalamadan götürür. Askerliğiniz uzun mu sürecek? 1 tane virigen testocaps. 5 günde 1 tane. Testo sevdalısı arkadaşlar için keşke testoviron adlı ürün de türkiyede olsaydı. Hepiniz sağlıcakla kalın keyifli sporlar. Lütfen merdiven altıcı hayat karartan heriflere para kazandırmayın.

Arkadaşlar bildiğiniz üzere kür içi ve sonrası bazen mct, pct gerekli olabiliyor; bu aralar zaten bunun araştırması içerisindeyim. Yapmış olduğum -AR.- sonuçları yeni veriler elde etmemi sağladı. Belki bu anlatacaklarımı biliyorsunuzdur! Ancak yeni bir arayış içerisin de olan, yeni bitirimlerin doğru ve güvenilir - türkçe kaynaklara erişebilmesi için bu konuya değinme gereksinimi duydum. Arimidex nasıl çalışır? Arimidex erkeklerde ne ise yarar? Arimidex vücut geliştirme camiasın da (Estradiol) düşürmek için kullanılan bir kanser ilacı olarak faliyet göstermektedir. Ancak çalışma mantığına gelecek olursak garmadan özet geçmek istiyorum; Öncelikle 1 tablet 1 mg. Arimidex aldığımız da vücudumuz da bulunan estradiol miktarını %70 oranın da yaklaşık 24 saat içerisin de azaltır. Bu miktarı azaltması sonucun da test sonucun da çıkan 100 değeri 30 40 50 varyasyonların da gözlemlenmektedir. Kişiden kişiye değişebilir. 24 saat sonrasın da 2. arimidex 1 mg. tablet aldığımız da vücutta çalışma mekanizması doğrudan ostrojene değil, aromataz inhibitörlerine yöneliktir. Her yeni gün de alınan 1 mg. Arimidex aromotaz inhibitörlerini baskılamaya ve yeni ostrojen, üretimini engellemek üzerine çalışmaya devam eder. Bugular doğrultusun da arimidex sadece ostrojeni düşürmekle kalmıyor artan anaztrazol aromatazı bloke ediyor. Böylece vücudumuz da aldığımız 500 mg testosteron enanthat %2 si ostrojene dönüştürülmesi gerekirken dönüştürülemiyor. Bununla birlikte kanda bulunan (SHBG) Seks Hormon Bağlayıcı Globulin ve "Serbest Testosteron" miktarı artıyor. Anahtar Kelimeleri ve Kaynakları: Arimidex ayrıca testosteron replasman tedavisi (TRT) alan bazı erkekler için etiket dışı reçete edilebilir. (1) Arimidex, aromataz inhibitörleri adı verilen bir ilaç sınıfına aittir. Aromataz adı verilen bir enzimi (bir tür protein) bloke ederek çalışır. Bu enzim hormonları östrojene dönüştürmek için çalışır. (1) Arimidex estradiol (bir estrojen formu) seviyesini 24 saat içinde yaklaşık %70 oranında düşürmüştür. (1) Anastrozol, eksemestan ve letrozolün etki mekanizmalarında herhangi bir farklılık olup olmadığını incelemek için bir dizi laboratuvar çalışması gerçekleştirdik. (2) Anastrozol ile tedavi, doku E(2), E(1) ve E(1)S düzeylerini %89,0 (%73,2--95,5), %83,4 (%63,2--92,5) ve %72,9 (47,3--) oranında baskıladı. (3) Aromatazın inhibisyonu, östrojene dönüşmesini engeller. (4) İmplant döngüsü boyunca düşük estradiol seviyeleri korunmuştur. (5) Testosteron ile tedavi edilen hastalarda toplam testosteron, serbest serum testosteronu ve doğrudan serbest testosteronda önemli bir artış oldu. (6) Kaynaklar: 1. https://www.healthline.com/health/drugs/arimidex 2. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7299827/ 3. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11350888/ 4. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11900212/ 5. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31315085/ 6. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29293461/

Herkese Selamlar, Altyapı : 44 Yaşındayım Mesleğim Eczacılık , Boy 1.90 Kilo 117 kg , 20 Yıla Yakındır Vücüt Geliştirme ile uğraşmaktayım ayrıca bir süre profesyonel şekilde yurt dışında kafes dövüşü ile uğraştım. Omuz Sakatlığının Gelişim Süreci: Omuz sakatlığımın gelişiminde 3 teori mevcut Yaşla birlikte o bölgelerde yıllardır biriken gerilmeler tendon ve kas sorunları. Bulgaristanda Anavar diye almış olduğum İlacın Winstrol çıkıp dolaylı olarak zarar verip tendonite yol açması ( Winstrolun tendonlara verdiği zarar pubmed te gösterilmiştir) Bench Press esnasında yanlış girme ve yanlış tutuş. Bunlardan hepsi ya da birkaçı da birlikte olmakla birlikte emin olamam. Sakatlık Sonrası Gelişmeler : Omuz saklatlığı yaşıyan arkadaşlar bilirler ki ilk başlarda kas ağrısı sanılır 1-2 hafta geçmeyince artık kaygılanılıp doktorun kapısı çalınıp MR çekilip sonuca olaşılır. Benim MR'da birinci derece kas yırtığı ( ödem) çıktı ki aslında buna mikro yırtıklar denir yırtılma bile sanılmaz ama tedavisi çok güçtür. 2 Kez Prof. Ortopedist ve Spor Yaralanmaları hekimi ziyaret edildi ve 10 kez fizik tedavi alındıktan sonra kendimce bu şekilde ben tedavi olamam diye düşünüp alternatif ve yeni-modern tıbba yönelip araştırmalar yapınca peptidturkiye formuyla tanışıp peptidlerin ne olduğunu öğrenme kararı aldım ( malesef peptidlerin ne olduğunu neye yaradığını bilen eczacı - doktor yok Türkiyede) Türkiyenin etkin ve modern tedavi konusunda ne kadar geride kaldığını anladım malesef 30-50 yıl geriden geliyoruz sadece para ve cerrahi ağırlıklı bir tıbbi ekol üzerinden gidiyoruz. Noxy Labs Bpc157-Tb500 peptidleri ile tanışmam: Forumda arama yapma butonundan ısrarla arama yaparak formun 10-15 yıllık deneyimini silip süpürdüm adeta ve Noxy Labsın peptidlerinde karar kıldım ve güvendim! Çünkü piyasa da onlarca sahte peptid var aman dikkat diyorum ne zamanımız ne paranız boşa gitsin! Noxy Labs Bpc157-TB500 Deneyimlerim : İlk başta Bpc157 peptidini güvenilir kaynaktan tedarik ettikten sonra kullanmaya başladım ilk 5 gün 200-250 mcg kullandım iyileşmeye başladığımı anlayınca ve etkisinden emin olunca hızlandırmak için dozu günde 250 mcg sabah + 250 mcg akşam olmak üzere 500 mcg çıkardım 10. gunun sonunda salona gidebileciğimi hissettim ve ilk salon antremanıma çok iyi ısınarak yarı ağırlıklarla başladım açıkçası daha önceki denememlerde ertesi günler çok büyük ağrılarla dönmüştüm ve ara vermiştim neyseki Allaha şükür umduğum olmadı. 12. gun Tbc500 ekledim yanına bunu eklememdeki amaç kronik influmasyonu durdurmaktı ki benim omuz sakatlığımın yanında fibromiyalji ve boyun fıtığı gibi kronik iltihabı durumları olan rahatsızlıklarım var ve daha iyi etki ettiğini hissettim. Kişisel Tavsiyelerim : Yüksek mcg lar hızlı iyileşmenizi sağlar ! Yurt dışında 1 Mg'a bile çıkanlar var ve Bpc157 ile Tb500 kombine ediliyor benim tavsiyem hızlı geri dönmek için Bpc157 (500 mcg )+ Tb 500 (500 mcg) 4 hafta yeterli olacaktır tabiki bunun için iyi bütçe gerekecektir tabiki sağlık için sakınmamalı. Bpc157 : Daha çok akut ve spor yaralanmaları için kullanılıyor ve etkili. Tb500: Daha çok kronik iltihablanmalar için kullanılıyor ve etkili ( Tendinit gibi) Bpc157 yaralı bölgenin etrafına enjekte edilirse daha etkili ben öyle yaptım omuz civarına baby insulin iğneyle enjekte ettim.. Tb500 karın bölgesinden yapabilirsiniz. Bu peptidleri butun yaralanmalarda kullanabilirsiniz meniskus , kol , omuz , boyun yaralanmaları , boyun - bel fıtıklarıda dahil Bu iki peptidi koruyucu olarak genel sağlık içinde kullanabilirsiniz yaralanmanızı önler ve sağlığınızı korur! Ben şahsen elimin altında bulunduruyorum en ufak omuz ya da başka yerlerde ağrımda kullanacam! Salona dönüşüm toplam 2 ayı buldu daha önce peptidlerle tanışsaydım büyük ihtimalle 1 ay olurdu eğer peptidleri kullanmasaydım dönüşüm en erken 4 ay olurdu herhalde! *** Bu konu ilk oldu ve umarım herkesi işine yarar...

Herkese selam, başlığa bakmayın pro card kazanmak gibi ciddi bir iddiam yok ama hedefim bu yönde Bu forumda hocalarımdan çok şey öğrendim, çok destek oldular. Ben de bu yolda iyi, kötü deneyimleyeceklerimi paylaşarak bu konuda araştırma yapan kişilere destek olabilirim belki diye düşündüm. 17 Mart itibariyle küre start veriyorum, sulanmadan temiz kas kütlesi koymayı amaçlıyorum ve kürün süresini kan değerlerine göre planlayacağım. 2025 Kasım ayında Kopenhag'da düzenlenecek pro qualifier'a klasik fizik kategorisinde katılmayı planlıyorum. Yani önümde 8 aylık bir süreç var. Unutmadan, yaş 27 boyum ise 1.81, güncel yağ oranımın 10 civarı olduğunu sanıyorum. Kür planı aşağıdaki şekilde. Her konuda tecrübeli hocalarımın önerisine açığım. Iran Test. Enanth / haftalık 500mg Noxy Masteron Propionate / haftalık 300mg Noxy NPP / haftalık 150mg Veyron Pharma Oxandrolone / antrenman günleri 20mg sabah, 30mg antrenman oncesi, dil altı / off günlerde 20mg öğlen Cinnatropin / sabah 2UI / aksam 2UI Enjeksiyon günlerini Pazartesi, Çarşamba ve Cuma olarak belirledim. NPP için her gün enjeksiyon yapmak daha doğru ama her gün enjeksiyon yapmak istemiyorum. Enjeksiyon faslını seven delilerden değilim Sabahları uyandıktan 15dk sonra düzenli olarak tansiyonumu takip ediyorum, ortalama 10/6 şeklinde gidiyor. Genetik olarak yüksek tansiyona yatkın değilim. Doğal iken tansiyon değerim 9/5 9/4 civarlarındaydı. Antrenman olarak klasik bro split metodunda daha iyi büyüdüğümü fark ettim. Şimdilik aşağıdaki planla ilerleyeceğim. Uzun vadede sürdürülebilir bir split değil çünkü setlerin hakkını verince toparlanamadığımı hissedebiliyorum. 8-10 hafta gözlemleyeceğim. Bacaklarımı ciddi bir şekilde büyütmem gerekiyor. Pazartesi: Bacak (Quadriceps odaklı ama hamstring de dahil, daha çok bileşik egzersizler) Salı: Göğüs & Kalf Çarşamba: Sırt Perşembe: Kol Cuma: Bacak & Kalf (Hamstring odaklı ama quadriceps de dahil, daha çok izole egzersizler) Cumartesi: Omuz Pazar: Dinlenme günü Diyet programı ise şimdilik aşağıdaki gibi. 5 ana öğün var. Hedef proteinimi tutturduktan sonra kalori çok saymıyorum. Vücudumu tanıdığımdan gerekli ekleme çıkarmaları doğru yapabileceğimi düşünüyorum. Yarışma öncesi detaylar için koçluk almak gerekecek elbette. 4 tam yumurta / 100gr yulaf ezmesi / 200ml badem sütü / 1 ölçek protein tozu 100gr pirinç / 150gr kırmızı et ya da balık / 5gr zeytinyağı 100gr pirinç unu / 20gr yumurta akı tozu / 100gr kırmızı meyveler / 10-15gr kuruyemiş / 1 ölçek protein tozu 150gr pirinç / 200gr tavuk göğsü / 10gr zeytinyağı 100gr makarna / 200gr tavuk göğsü / 10gr zeytinyağı Antrenman sonrası: 1 ölçek izole protein tozu, 10gr kreatin ve 1 ölçek EAA Koruyucular: 3gr Omega3 1 servis Multivitamin 3000iu D vitamini 200gr magnezyum bisglisinat 1 servis Supplementler Black Guardian 1 servis Supplementler On-Cycle 1 adet Nac600 1000mg uzun salınımlı C vitamini (ester-c) Güncel form fotoğraflarım (ilaçlardan 2 ay tamamen uzak kalmış şekilde):

8 mayıs küre başlangıç tarihi ( şuanda hala küre devam ediyorum bugün 30 haziran, agustos sonunda kürü bitiricem ) Kullandığım ilaçlar ; Kür boyunca testo propionat ( haftada 300 mg ) İlk 13 hafta primobolan ( haftada 200 mg ) Son 6 haftadır masteron propionat ( haftada 300 mg ) Son 20 gündür clenbuterol Son 15 gündür iran yohimbine ( günde 3 tablet ) Kür öncesi formum ; Şuan ki formum ;

Şimdi bu konuda sahte zphc konusuna değinmek istiyorum ülkeye ilk girdiği zaman popüler olan ama sonra sahtesi dünya piyasasına çıkmasıyla tüm güveni kaybeden ve eski popülerliği kaybolan ciddi güven zedelenmesi yaşayan marka zphc. Balkan pharma gibi balkan pharma da 2018-19 yıllarına kadar dünyada en çok sahtesi üretilen markaların başında geliyordu çünkü markanın kod sistemi sıkıntılıydı ve bundan yararlanıp fake üreticiler çok ekmek yedi. Ama balkan 2019-20 gibi yeni bir hamle yaptı check kodları ve hologram ile o yıllardan bu günlere kadar asla taklit edilemedi. Şimdi aynı sorunla zphc savaşıyor o yüzden tüm sporcular çok dikkatli olsun. Platformda görüyorum fake zphc almış adam diyor ki OLSUN ÇALIŞIYOR veya SATICIM BU TAKLİT AMA ÇALIŞTIĞINI SÖYLEDİ. Gibi diyaloglar kol geziyor forumun her yerinde yazık. Sevgili dostlar bu ilaçlara hem gırla para veriyorsunuz hem de ne yaptığınızı bilmiyorsunuz bu çok yanlış. Şimdi buraya rehber konu niteliğinde bir arşiv bırakıyorum ona göre dikkatlice okuyun, gözlemleyin sonra yok bilmiyorum kandım demeyin. ŞUAN PİYASADA TÜRKİYE VE DÜNYA PİYASASINDA ANORMAL DERECEDE FAZLA ZPHC ÇAKMASI VAR! ANA FİRMA BİLE BU DURUMDAN ÇOK MUTSUZ ÇÜNKÜ KİMSE KORKUSUNDAN ÜRÜNLERİNİ TERCİH ETMİYOR ARTIK Tüm detayları ile görseller ile anlatmaya çalıştım tercih etmeden mutlaka bu detaylara dikkat edin. Mümkünse hiç bulaşmayın malum hava kararınca at izi it izine karışır. SAHTE ALINAN ZHPC ÜRÜNLERİNE DAİR KONULAR ZPHC İÇERİK KONUSU İLAÇLARI %80 DOLU TAM İÇERİK YOK NE YAZIK Kİ ( ORİJİNAL ZPHCDEN BAHSEDİYORUM )

Merhaba, Melanotan II, cilt koyulaşmasını uyarmak, pigmentasyonu dizayn etmek için kullanmayı tercih ettiğimiz hatta cinsel sorunlar, işlevsel problemlerin tedavi sürecinde kullanılan oldukça doğal olan melanosit benzeri uyarıcı sentetik hormon çeşididir. Deri altına enjekte ederek kullanılan ve vücuda alındığında ciltteki melanin üretimini manipüle eder. Melanotan II bronzlaşmanızı sağladığı için tercih edilmektedir dünya genelinde. Ürün vücuda alındığı zaman cildinizin güneşe maruz kaldığı süre çerçevesi referans alınacak olursa bu süre zarfından daha hızlı ve kolayca koyulaşmaya başlamaktadır. Melanotan II, beynimizdeki melanin reseptörlerini uyarmaktadır, bu durumda libidoyu arttırmaya ve cinsel fonksiyonları pozitif yönlü iyileştirmeye yardımcı olur. Böylece bronzlaşma dışında cinsel işlev sorunları, erektil disfonksiyon ve körelme noktasına gelmiş olan libido için oldukça iyi bir çözüm yolu konusunda ürünü cazip hale getirmektedir kişiler için. Genel olarak bakıldığında pozitif yanları nelerdir? Cildiniz güneş yanığı ve UV ışınlarının zararlı etkilerinden sizi koruyacaktır. Vücudunuzdaki endorfini arttırarak ruh halini ve kendini iyi hissetme durumunu arttıracaktır. Cildinizde melanin üretimini fazlasıyla uyarır, güneşe doğrudan maruz kalmadığınız anlarda dahi kolayca bronslaşırsınız. Libidonuzu arttırır, erektil fonksiyonları iyileştirir ve cinsel konularda pozitif yönlü gelişmeler olmasını sağlar. Klinik çalışma sonuçlarına bakıldığında Melanotan II bize neler sunuyor? Tabiri caizse bronzlaştırıcı bir ajan olarak değerlendirildiğinde ayrıca cinsel fonksiyon bozukluklarının pozitif yönlü tedavisinde olumlu, etkisini kanıtlayan oldukça fazla klinik deneylerden geçmiştir. Dünyanın çeşitli ülkelerinde yapılan araştırmaların birinde 6-10 hafta Melanotan II kullandırılan deneklerin %95'i enjekte sonrası enjeksiyon yapılmayan deneklere oranla güneşe maruz kalmaları halinde çok daha hızlı ve kalıcı şekilde koyulaşma, bronzlaşma elde ettikleri kanıtlandı. Cinsel konulardan sorun yaşayan kadın veya erkeklerin katıldığı başka bir araştırmada, sonuçlar Melanotan II'nin her iki cinsiyette de bu sorunların çözümüne dair pozitif etkisi olduğu kanıtlandı. Dozajlama nasıl olmalı? Nelere dikkat edilmeli? Genelde marka üretimleri 10mg şeklindedir flakonlar halinde. 50 mcg - 1 birim olarak aklımızda kalsın. Günlük 5 ila 10 birim olarak denenebilir. 250 mcg ile 500 mcg aralığı gibi düşünebiliriz. İlk 2 hafta boyunca: Pazartesi Çarşamba Cuma Bu şekilde enjeksiyon uygulamalarının denenmesi tavsiye edilmektedir. Yan etkiler nelerdir? Ne tür sorunlarla karşılaşabiliriz kullanırken? Vücuda alınan yüzeysel veya enjekte olan her şey tıbbi ürün olarak bakıldığında bazı yan etkilere neden olabilir. Dünya genelinde kullanımlar baz alınarak geri yapılan dönüşlerden yan etki anlamında, aşağıdaki gibidir. Kan basıncında değişiklikler (yukarı yönlü) Komplike baş ağrıları Mide bulantıları Kas haritanızda minimal ağrılar Melanotan II'nin yan etkilerinden uzak kalmak için tavsiye edilen miktarların üzerine çıkmamaya özen göstermelisiniz. Kullanıcı günlükleri ve detayları nelerdir? DÜNYADAN KULLANICILAR -1 1-6 Hafta uygulama yapan kişinin uygulama detayları ve sonuçları aşağıdaki gibidir. Günlük 300 mcg yükleme. DÜNYADAN KULLANICILAR -2 1-10 Hafta uygulama yapan kişinin uygulama detayları ve sonuçları aşağıdaki gibidir. Günlük 500 mcg yükleme. KULLANICI - 1 KULLANICI - 2 KEYİFLİ FORUMLAR

Merhaba değerli platform kullanıcıları ve ziyaretçileri; Bugün biraz olsun kullandığımız ilaç gruplarının içeriğine bakacağız. Bu konu biraz daha Müslüman sporcuları ilgilendiren bir konu olacak. İnançlar doğrultusunda dini bazı gereklilikler söz konusu onlardan biriside tüm Müslümanların kırmızı çizgilerinden birisi olan '' domuz ürünleri '' çoğu kişi bu anlatacaklarımın farkında olmadan çoğu ilaç grubunu kullanıyor buna steroid grupları da dahil ne yazık ki. Bu konu farkındalık yaratmak için tarafımca yazılmaktadır. Herkes istediği şekilde hareket etmekte özgürdür, konu hiç bir zorunluluğu öğütlememektedir. Şimdi çoğumuz vitamin grupları olan çoğu ürünü kullanıyoruz ama kullanırken ülkemizdeki en büyük sorunlardan birisi olan okuma alışkanlığımız olmadığı için ilaç prospektüsünü okumadan geçiyoruz direk kullanıyoruz bırakın ana detayları yan etkilerine dahi çoğumuz bakmıyor ne yazık ki. Şimdi çoğu markaya sağlık bakanlığımız şunu diyor; Ya Türkiye Cumhuriyeti Sağlık Bakanlığı ilaç kodeksine göre ilaç içeriği üreteceksin (sığır ürünleri) Veya Üretici firma hayır ben ilaç içeriğimi belirtmek istemiyorum diyorsa prospektüs içinde bunu belirteceksin (domuz ürünleri) Gibi şartlar sunuyor firmalarda bu hassasiyetle üretim yapıyorlar veya yapmayıp ekte yüklediğim prospektüsü alanındaki gibi küçücük puntolarla bunu belirtiyorlar. Türk üreticilerde bu duruma denk gelmedim ama yurt dışı kaynaklı olanların geneli domuz ürünleri kullanıyor arkadaşlar. O yüzden konu başında belirttiğim gibi inançları dahilinde bu gibi detaylara takılan, dikkat eden sporcularımız varsa bu farkındalık ile içtikleri ilaçları kontrol ederlerse kendileri adına faydalı olabilir okuduğu bu konu. Tabi işin diğer tarafında oral veya enjeksiyon steroid hormon grupları geliyor. Bakın bu yukarıda bahsettiklerim yasal markalar için geçerliydi siz bir de nerede nasıl üretildiği belli olmayan oral steroid veya diğer hormon gruplarını düşünün içinde neler olabileceğine dair Konuyu şu şekilde bitirmek isterim; arkadaşlar çoğu kişi okurken ya şunlar bunlar varken sıra bunları düşünmeye mi geldi diyecek olurlarsa bu konu bir bilgi aktarımı konusudur yoksa hayat içerisinde milyonlarca benzer hassasiyetlere dikkat edilmesi gerekiyor ve bu dikkat edilmesi gereken hususlar tamamen kişileri ilgilendirir inançlar sorumlu tutulamaz. Umarım izah edebilmişimdir. Keyifli Forumlar.

Arkadaşlar selam, insanlar rimabolan'ı "kadın steroidi" gibi küçümseyici kalıplara sığdırıyor ve etkisinin olmadığını söylüyor. Bilimsel araştırmaları arkama alarak konuşuyorum haftada 2 ampül primobolanla sonuç alamayan birisi varsa kendisine acaba vucudumun ilaçları algılaması daha mı zor diye sormalı. Bundan sonra da dozajı arttırmak yerine bırakmalı, ilaç işi senin için değil. Yıllardır kür yapıyorsundur yarışmacısındır tamam, ama ilk küründe primobolan kullanıp 5 6 ampul sonuç alamıyorum diyenler var. 5 6 ampul primobolan ile eskiden golden era zamanları vucütcular yarışma haftası yapmışlar. O kocaman Arnold, Lou, hepsinin kitaplarını okudum maksimum 10 ampule cikmislar o da yarışma haftası. O profesyonellikte o kütlede onlar bu kadar kullanıyorken cidden 8 9 ampul mu kullaniyorsunuz? Gel gelelim rimabolan dht türevi bir steroid yani hücreye girdikten sonra hemen dihidrotesto iş yapmaya başlıyor daha fazla saçlarınız dökülür daha fazla sesiniz kalınlaşır testisiniz ufalır daha fazla kıllanırsınız, bunları görüp de kadın ilaci demek? Neye dayanarak? Yabancı forumlara girip bakın adamlar rimabolan bulamadı diyelim neyse ya yapacak bir şey yok idare etsin yeter diyerek boldenon kullaniyor. Rimabolan 2 haftada 1 ampul terapotik dozajda bile ester aralığı süresince günde 22 gram fazladan proteini kasa taşıdığı ispatlanmıştır, neredeyse bir öğün daha fazla yapar bu da. Ki bu koca ilacin işlevlerinden bir tanesi. Eczaneden adam akıllı aldığınız bayer schering marka bir rimabolan 1 ampülle bile size sonuç aldırır. Gidip merdiven altı ürünlere para dökmektense eczaneden alın o zaman görün. Şu ilaca da karı steroidi etkisi yok supplement şöyle böyle demeyi bırakın. Rimabolan mucizevi bir ilaç diğer anabolikler gibi büyüme plaklarını kapatmadığına dair tonlarca araştırma var. Herkese sağlıklı sporlar

Selam arkadaşlar, Yaklaşık 8 hafta dinlendikten sonra yeni küre başlıyorum. Önceki kürümde deca bolde kullanmıştım. Çok memnun kaldım "kendimce" inanılmaz kütle koydum. Yaklaşık 110 kg ile kürü tamamlayıp cruise geçtim. Hem dinlenip hem de yağ oranımı aşağı çekmeye çalıştım. Şuan 103 kiloyum yağ ve su kaybı oldu doğal olarak size kaybettim 😁 YENİ KÜR PLANLAMAM: 500 mg Testosteron 400 mg Npp 300 mg Masteron Olacak. Sağlık sorunu olmazsa Ramazana kadar yapacağım inşallah Sağolsun bir arkadaşım hediye olarak birer flakon Npp, Masteron enanthate ve cialis gönderdi. Mct oil kullanıyorlar ilk enjeksiyonda ağrı sızı yok. Cialis bomba 😁😁 Npp ve Masterona bugün başladım zamanla gelişmeleri eklerim. Güncel halim ektedir. Not: Melanotan 2'ye devam ediyorum görüldüğü gibi 😂

@rastlantisal hocamdan Allah razı olsun. Çok şey öğreniyorum. Çok değerli bir yazı olmuş eline sağlık. Naçizane eklemek istediklerim var affına sığınarak🙏🏻 Karaciğer koruyucu kullanımı: Çok fazla koruyucu kullanmanın faydadan çok zararı olacağını düşünüyorum. Nac(asetilsistein)600 mg ve Devedikeni tohumu (ekstresi olabilir) yeterli olacaktır. Nac'ı aile hekimine yazdırıp Devedikenini aktardan alıp ucuza mal edebilirsiniz. İsteyen tabi black guardian, on cycle yada 4 hepa kullanabilir tercih meselesi. Hepsini aynı anda kullanmaya gerek yok. Böbrek koruyucu: Cystone ve astragalus kullanılabilir. Böbrekte kum, taş iltihap yada idrar yolu enfeksiyonu dahil kullanılabilecek bitki çayı ; Altınotu bitkisi, funda yaprağı, kıkkilit otu ve ısırgan otu. Birer tutam kaynamış suya atıp 15 dk demleyip içilebilir. Günlük bir kupa yeterli olacaktır. Su tüketimi: Yeterince dikkat edilmiyor. Şu kadar litre demem doğru olmaz herkesin bünyesi farklı. Fikir vermesi için 100 kg birisinin 4-6 litre su içmesi gerekiyor. Marka seçimi: Arkadaşlar hala ilaçların yan etkisine bakarak dolu boş mu muhabbeti konuşuluyor. En büyük kanıt vücut ölçülerinde ve aynadaki değişimdir. Salondaki arkadaşım x marka kullandı tüm yan etkileri gördü ben y markadan hiçbir etki görmedim sözünü çok duyuyoruz doğru bir yaklaşım değil. Beslenme: Kas kazanımı için kalori fazlası, yağ kaybı için kalori açığı olmak zorunda. Günlük almanız gereken kaloriyi hesaplayıp %10-20 artırmalı/azaltılması. Gelişimin durduğu yerde yine aynı oranda oynayarak devam edilmeli. Bulkta ise yaygın yapılan hata insülin direncine dikkat edilmemesi. Uzun süre yüksek karbonhidrat tüketiminde alınan verimin düştüğünü düşünüyorsanız aralıklı oruç yada sıfır karbonhidrat günleri belirleyin. Hangi aralıkta ve kaç gün yapılması size bağlı. Antrenman : Antrenmanlar konusunda söylenecek çok söz yok diye düşünüyorum çoğu bilgiye rahat ulaşıyoruz. Genelde gördüğüm en büyük hata ara verilmemesi. 7 hafta on 1 hafta off şeklinde ara verilmesi sizi geriye atmaz. Tam tersi daha iyi dönecekseniz. Sakatlık: Arkadaşlar bu konuda görülen en büyük yanlış ağrı ile hareket kısıtlılığı ile sinyal veren yerin üstüne gidilmesi. Bu konuda çivi çiviyi sökmüyor malesef. Ara verilmeli o bölge dinlendirilmeli geçmediği takdirde doktora gidilmesi gerekiyor. Doktora uymalı, hırsa yenik düşüp yeterince iyileşmeden spora dönülmemeli. Maddiyat el veriyorsa tb500 ve Bpc-157 iyileşmeyi çok hızlandırıyor kesinlikle tavsiye ediyorum. Kendim, eşim ve kardeşim üzerinde bire bir tecrübe ettim. Not: Steroidler şapkadan tavşan çıkarmaz. Bu ilaçlardan mucize beklemeyin. Beslenme, antrenman ve dinlenme yoksa size katacağı bir şey yoktur. Sabırla ve disiplinle uzun zaman çalışmak gerekiyor. Başta @Loving hocamın kitapta yazmayan bilgileri olmak üzere çok değerli yazılar var lütfen forumda vakit geçirmeden araştırmadan konu açmayın🙏🏻

Selam dostlar bildiğimiz üzere forumda en az “ilk kür için öneri” başlıklarına Boldenone yazan, “primobolone” yerine Boldenone kullanabilirsin yazan, Boldenone östrojen baskılar yazan ve bunların türevlerini görmüşsünüzdür bu konuda açıkça Boldenon’un ne olduğu, bu yanılgılara neyin sebep olduğu ve ilk kür için neden uygun olmadığını açıklayacağım. Yukarıda gördüğünüz gibi Testosteron be Boldenon neredeyse özdeş görünüme sahiptirler ufak farklar dışında ama gördüğünüz üzere C1 ve C2 karbonları arasında çift çizgi ile gösterilen bir fark vardır ve buna Alfa-1 çift bağı denmektedir bu çift bağ aslında bizim “aromataz enzimini baskılar” diye düşündüğümüz yanılgıya sebep olan şeydir. Bu çift bağ Boldenon’un androjenik yan etkilerini yarı yarıya düşürür ve aynı şekilde aromatizasyon oranını da %50 düşürür bu sebepten ötürü daha az aromatize olur Testosterona nazaran. Bu da sanki “primobolone” ya da “masteron” dediğimiz ilaçlara alternatif olarak düşündürür lakin bu katiyen yanlıştır ne bir araştırma tarafından desteklenmiş ne de mantıklı bir seçenektir üstelik Boldenone bahsedilen sertliği ve kuruluğu da vermez. Bu görsel Primobolan’ın kimyasal yapısıdır (sağdaki kuyruk benzeri şey ise enanthate esteridir tam olarak çıkmamıştır sadece karbon halkalarının olduğu noktaya dikkat edelim). İlk karbon halkasında testosteronun tam tersi yönünde bir çiftbağ vardır ve aradaki Hidrojen olarak gördüğünüz nokta da halkalar arasındaki karakteristik özelliklerini sağlamaya yarayan çok ufak gözüküp aslında çok fark yaratan bir şeydir. Yapısal olarak Dihidrotestosteron iskeletine sahiptir ve asla ve asla Boldenon bu yapıdaki bir ilaca alternatif olamaz. ————————————————- İlk kür için ve ya x. Kür için boldenon uygun mudur sorusuna geleceğim şimdi. Boldenon genellikle pazarda 11 karbonlu undesilenat esterine sahip, 2-3 haftalık bir yarılanma ömrü olan oldukça fazla karbonluk bir esteti olan Testosteton türevi bir Anabolik/Androjenik stetoiddir. İlk handikapı buradan başlıyor esterin uzunluğu. Ester niteliğinde olacak karbon sayısı ne kadar fazla ise ilaç o kadar sürede metabolize olur ve peak noktasına ulaştıktan sonra o kadar sürede yan etki profili geçer işte ilk sorun burada başlamaktadır yan etkileri uzun süre sürebilir ve hayat kalitenizi eğer kötü yan etkiler aldıysanız mahvedebilir bu ihtimal asla gözden çıkarılmaması gereken bir ihtimaldir bu ester uzunluğu aynı şekilde PCT sürecini de zora çıkar çünkü yarılanma ömrü x 5 gibi bir denkleme sahip olur genelde ilaçlar kandan çıkması için ama metabolitlerin kandan çıkması aylar alabilir denklemde çıkan sonuç kandan çıktığını gösterse bile PCT yapılması çok zor bir ilaçtır kullanılırken bunun göze alınması gerekir. Yan etki profili. Yan etki profili oldukça geniştir boldenon eritropoetin isimli doğrudan kırmızı kan hücrelerini artırma potansiyeline sahip olan hormonun salgılanmasını artırır ve sonuç olarak Hemogramda HGB RBC HCT gibi değerleri artırarak Tansiyon, kan koyuluğu/fazlalığı, kardiyovasküler sistemde stres, pıhtılaşma sorunları, damar tıkanıklığı, böbrek ve karaciğer hasarı gibi sadece bahsettiğimiz eritropoetin isimli hormonu artırmasından kaynaklanan sorunlara sebep olabilir bu sorunlar yanlış anlaşılmasın Boldenon’un karakteristiğine bağlı yan etkilerdir Testosteron gibi erkeklik hormonunun kullanımının yanına ek olarak direkt ve ya indirect şekilde olabilecek yan etkilerdir. LDL ve HDL profili üzerinde Testosterondan daha belirgin değişimlere sebep olabilir Boldenon. 3 (Ek yazı) Doğru bilinen yanlışlar! Boldenon düşünüldüğü üzere Böbreğe doğrudan zarar vermez Boldenon’un indirect etkisi sebebi ile böbreğe zarar verir artan RBC HGB ve HCT böbrek ve karaciğerde stres yaratır ve değerlerin değişmesine aynı şekilde de Böbreğin zarar görmesine sebep olabilir. 2. Başlığa ek olarak bahsettiğimiz eritropoetin hormonunun artması sol ventiküler hipertrofinin oluşumunu hızlandırabilir ve aynı şekilde Koroner Arteri’de plak oluşumunu hızlandırıp damar tıkanıklığına daha hızlı sebep olabilir. SONUÇ: Boldenon düşünüldüğü üzere ne Primobolan ne de ilk kür için kullanılacak bir bileşik değildir. FDA onayı olmayan ve aynı şekilde hayvanlar üzerinde kullanılan ciddi bir steroiddir. Yeteri kadar bilgi ya da deneyim olmadan kullanılmaması gereken bir Anabolik/Androjenik steroiddir.

Selam arkadaşlar. @Loving hocamın desteğiyle büyümeye kaldığımız yerden devam edicez inşallah Ramazanda istediğim diyeti yapamadım. İşte çok yoğun bir dönemdeyiz uzun süreli dalışlar hem yoruyor hemde sıfır karbonhidrat çekilmez kıldı gözümü açamıyordum 1-2 kere bayılma derecesinde şekerim düşünce iftara pilav ekledim. Antrenman konusunda kendimi iyi hissettiğimde yaptım genel olarak dinlendirdim vücudumu.İstediğim yağ oranına inemedim lakin hocamın tavsiyesiyle hem mental hemde fiziki olarak dinlendim. Ramazandan sonra karbonhidratı 200gr pirinç ile sınırladım hem işte hemde sporda kendime geldim. Neden bilmiyorum antrenmanda aşırı derecede pump oluyorum tabi şikayetçi değilim 😁 Kütlemde çok bir değişiklik olmadığını düşünüyorum. Şimdilik 104 kgda sabitim. Yeni kürde; 500 Testo 500 Bolde 400 Deca olacak. @rastlantisal @Rdm @Askabar @otopsicikedi @Tr3n @GHOST @SPECTRE @SERKO @metinav @crosfredy @Semih Erarslan @Emrah 3500 kalori ile başlayıp duruma göre yavaş yavaş artıracam.Bol yeşillik, bol balık, zeytinyağlı enginar yemeği vs cleanbulk mantığıyla ilerleyecez inşallah. Yine sağlam stok yaptım😁. Sağolsun hocam hediye göndermiş çok hoşuma gitti teşekkür ederim. Sağlam amele yanığı olduk😄 Tavsiyelerinizi uyarılarınızı bekliyorum saygılar.

UYŞ**** MU ABİ SENİN NE İŞİN VAR BURADA? REHABİLİTE OLSANA ZATEN YAZDIĞIN ŞEYLERDE PEK NORMAL GELMİYOR BANA FORUMDA. İSMİN BİLE UYŞ*** LA ALAKALI. @Loving

Selam arkadaşlar. Küre @Loving hocamın rehberliğinde, testo bolde ve mk677 ile devam ediyorum. 19. Hafta bitti. Deca kanımdan yeni çıkıyor diyebilirim. Östrojenim düştü ve su atımı oldu doğal olarak. Hacim kaybı olmaması için beslenmeye ve antrenmana daha fazla özen gösteriyorum. Çok şükür herşey yolunda gidiyor. Ölçülerde değişiklik yok plato evresine geldiğimi düşünüyorum. Bundan sonra milim milim büyüyecez inşallah 😁 Tabiki melanotan ile zenci moda devam😎 Bir aksilik olmadıkça mk677 ve melanotanı kesmeyi düşünmüyorum. Mk677 ile çok güzel derin uyuyorum. Bu da çabuk toparlanmamı sağlıyor. Pump hissiyatı hiç gitmiyor. Burak hocama saygılarımla, Noxy anlatılmaz yaşanır diyorum👌🏻 @rastlantisal @metinav @Vezuchiy @metropol @ardas @SPECTRE @GHOST @Tony Montana @SERKO @SantoR @Tr3n @Mhmt38 @steroidnediryahu

Merhabalar arkadaşlar Adım Yusuf İstanbul'da yaşıyorum yaklaşık olarak 2-3 yıldır ara ara spor yapıyorum başlayıp bırakmalı bir geçmişim var bundan sonrasında motivasyonum çok daha sıkı tekrar bırakmayı yada ara vermeyi düşünmüyorum zamanında Peptid Türkiye üzerinden tanıştığım Burak Hoca ile güzel yol almıştık rotator cuff sakatlığım oldu ve motivasyon eksikliğim o yüzden bir birkaç defa ara vermek zorunda kaldım daha sonrasında sporu bırakıp tatlı şeker tuz alkol gibi fiziğimi kötüye götürecek alışkanlıklarım oldu ve bunun sonucunda 183 boyumla 108.5 kilolara ulaştım bir gün kendime baktığımda sen ne yapıyorsun dedim ve daha sonrasında Burak Hoca ile resimlerimi paylaştığımda bana cardio ve diet yapmam gerektiğini söyledi daha önceden hiç cardio yapamayan ben şuanda cardio ve antrenmanlara başladım tekrardan alkol şeker ve tuzu hayatımdan çıkarıp temiz ve sağlıklı beslenmeye başladım midemi tamamen sıfırlayıp bundan sonrasında temiz gitmeyi planlıyorum harfiyen hocamın söylediği her şeye uymaya çalışıyorum bana çok yol gösterdi her konuda tekrardan hocama teşekkür ediyorum 4 haftada bir resimlerle güncellemeyi düşünüyorum bu konuyu. Not : Tüm ürünler Noxy lab. kullandığımız ürünler Testo enantat tren enantat sr9009 + gw501516 şuanda low carb olarak devam ediyorum ürünler sayesinde halsizlik bitkinlik yorulma vs sıfır koruyucu olarak c vitamini, nac, cabaser ve çinko kullanıyoruz şu anda sadece alt tada değişimimi paylaşıyorum sizler ile herkese iyi forumlar iyi hafta sonları diliyorum. @rastlantisal @Rdm @DeMoNhUnTeR @Semih Erarslan @crosfredy @GHOST @metinav @Bay-T @Tr3n @egerdnc 4 HAFTADA GELDİĞİM NOKTA ŞUAN BU ŞEKİLDE

Destek grupları geldi arkadaşlar kargo kutusunun özeni harika malzemelere herhangi bir zarar gelmemesi için tüm önlem alınmış ve hayatımda aldığım en anlamlı en güzel hediyeyle geldi gözlerim doldu beni biraz 300 Spartalı filminden Leonidas karakterine benzetirler çevredekiler sima ve vücut yapımı kızgınlığımı Bu yüzden arada Leonidas diye seslenirler çok mutlu oldum savaşçı miğferli kolyemi hiç çıkarmayacağım🙏 Teşekkür ederim hocam desteğiniz için.

Abilerim, ablalarım, kardeşlerim herkese selamlar Burak abim @Loving ve hocamızın da desteğiyle girişmiş olduğum 24 haftalık kür dün itibari ile bitti, hakkında bilgi ve kür öncesi-sonrası fotoğrafı paylaşacağım. Kür içeriği olarak SPLabs Boldenone, SPLabs Trenbolone ve Aburaihan Testosterone kullandım. Dozaj olarak haftada 2 kere pazartesi ve cumaları olacak şekilde 0.5ml tren, 0.6ml bolde ve 1 flakon testo kullandım. Beslenme olarak karbonhidrata abandım baldo pirinç, tavuk, brokoli, somon ve nicesi tuz kullanımımı kısıtladım şeker zaten kullanmıyordum Burak hoca sağ olsun her konuda yardımcı oldu kilo alamıyorum diye farklı bir shake tarifi de verdi. Bu kür içerisinde diş etim rahatsızlandı ve kürün neredeyse son 1.5-2 ayında antrenmana gidemedim. Kür başında 83 kiloydum bel 85, göğüs 111, kol 40, bacak 61, omuz 131 idi. Kür içerisinde 48cm kol gördüm ve 93 kiloya çıkmıştım spor yapamadığım son sıra 80'e geriledim o yüzden güncel halim şu an 85 kilo bel 81, göğüs 118, kol 46, bacak 70, omuz 138. Aynı zamanda kür başında %15 olan yağ oranım şu an %11 civarında. Bu süreçte her konuda yardımını alabildiğim, her an ulaşabildiğim ve beni motive edip gazlayan Burak hocama @Loving çok minnettarım. aha ne yazabilirim bilemiyorum o yüzden yorumlarınızı, merak ettiklerinizi bekliyorum, teşekkürler.

Geçtiğimiz günlerde yaşanan deprem felaketinin ardından birçok e-ticaret sitesi Ticaret Bakanlığı ile çalışarak Deprem yardım Seferberliği'ni başlatmıştı. Amazon, Trendyol ve Hepsiburada gibi siteleridnen ardından birçok e-ticaret sitesi daha katıldı. Eğer erzak yardımı yapmak istiyorsanız hem hızlı hem de basit bir şekilde aşağıda linklerini verdiğim sayfalar üzerinden yardımda bulunabilirsiniz. Ayrıca Yemeksepeti ve Getir uygulamalarının içerisinden de rahatlıkla yardımda bulunabiliyorsunuz. - Amazon Deprem Yardımlaşma Seferberliği - Hepsiburada Deprem Yardımlaşma Seferberliği - Trendyol Deprem Yardımlaşma Seferberliği - n11 Deprem Yardımlaşma Seferberliği - LC Waikiki Deprem Yardımlaşma Seferberliği - Migros Deprem Yardımlaşma Seferberliği Bilgilendirme videosu