rastlantisal

18 yaşında birine enjeksiyon yapana da hoca demeye ağzım varmıyor. Ne şekilde enjeksiyon yapıyor, ne enjekte ediyor hiç bir bilgimiz yok. Ne hızda ve be ile enjekte ediyor elimizde bilgi yok. Ne denli steril bilmiyoruz. Çok değişkeni olan bir denklem ama elimizde veri yok. O yüzden buna şu yada bu diye yorum yapmak doğru olmaz. Naçizane tavsiyem, yapma bu yaşta kardeşim. Çok pişman olacaksın.

18 yaşında niye böyle işlere girişirsiniz. Tam olarak enjeksiyon yaptığın bölgeyi netten bir kas anatomisi resmi üzerinden işaretler misin?

Doktora gitmelisin.

Burada detaylıca anlattım. Kür uzun olduğu için Klomenin 40. gününde kesmeden önce bir Total testo, Lh ve FSH testi ver. Doğaldan yüksekse kesersin PCT'yi.

Ağır anaboliklere girmişsin. Döngün açık olsa bile HCG enjeksiyonu, 1 ay klomen + tamoksifen kullanımını tavsiye ederim. NOR19 kürlerinden sonra her şey yolunda olsa bile 4-5 ay sonra sistem kendini düşürebiliyor. Kendini garantiye almalısın. Ovitrelle enjeksiyonu. 6 gün sonra günde 1 klomen + 1 tamoksifen ile 1 ay devam. Sabahları aç karına 1/3 çay bardağına soğuk sıkım keçi boynuzu özü koy ve üstüne 1 tatlı kaşığı çakşır otu tozu koyup iç / ye. (En az 2 ay) Kingsize Alpha king supplementi al ve yatmadan 1 tane iç. (En az 2 ay) Kingsize Monster Pack kullan. (Spor yaptığın süre boyunca sürekli) Balık yağı ve çörek otu yağı kullan. Günde birer adet kafi. (En az 2 ay)

Arkadaşlar bazı bünyeler böyle. Bunun dolu trene girip toplayanını da gördüm. PCT boyunca ereksiyon ve libido sorunu yaşamayanını da. Her insan ayrı bir olay.

Merhabalar. Döngün zaten açılmış. Yeniden açmaya çalışmak yerine desteklemek ve üretimi artırmak gerek. LH ve FSH tepkilerin güzel. HCG ihtiyacın yok. 3 hafta günde 1 klomen - 1 tamoksifen kullan. Sabahları aç karına 1/3 çay bardağına soğuk sıkım keçi boynuzu özü koy ve üstüne 1 tatlı kaşığı çakşır otu tozu koyup iç / ye. Kingsize Alpha king supplementi al ve yatmadan 1 tane iç. Kingsize Monster Pack kullan. Balık yağı ve çörek otu yağı kullan. Günde birer adet kafi. 3. haftanın sonunda son hapı da içtiğinde Total testosteron, LH ve FSH testi yaptırıp beni de etiketleyerek burada paylaş ki tamam mı devam mı karar verelim. İlaç kısmını 3 hafta, supplement kısmını ise en az 2 ay kullan.

O arada spor bırakıldı mı devam mı edildi?

Çok teşekkür ederim. Genel olarak dozları olabildiğince aşağıda tutmaya özen gösteriyorum. Böyle devam edeyim bakalım ileride ne olacak. Dozu kur esnasinda ayarladigim için duruma göre aksiyon alacağım. Ben en çok odaklanmaya olan etkisini merak ediyorum. 1 Haziran'da yeniden yazılıma dönerken bana ne kadar faydası olacak bunu görmek istiyorum.

Uzun aradan sonra yeni güncede merhaba dostlar. Bildiğiniz üzere önceki kürü Nisan 2024 de 74kg'da define olarak tamamlamış ve TRT doza geçmiştim. Peşi sıra 2 Ay MK677 kullandım. Ciddi ciddi ergen oğlumu anlamamı sağladı. Neden sürekli halsiz ve uykusu var artık biliyorum. Büyüme hormonunun saldırısı altında. Son ay RAD140 eklemiştim ki maalesef sivilceye hassas bünyemde çok ters bir geri dönüş oldu ve boldenon küründeki halim gibi sivilce kaplandım. Bu sefer benzoxin de kotarmadı. Yüklediğim güçlü antioksidanlar vs derken bir şekilde idare ettim. Sonra TRT dozda enhantate esterinden cyp. esterine geçtim ve dozu 125mg ve haftada 1 enjeksiyona çıkardım. Ancak mental olarak daha aşağıda ve libido sorunları yaşamaya başladım. Bunun üzerine test yaptırdım. Sonuçlar şöyle: Bu total testo değeri benim doğal değerimin nerede ise yarısı idi. Enjeksiyondan 6 gün sonra yapmış olmak ve / veya cyp. bana yaramaması gibi sebepler olacağını düşünerek sevgili dostum @Diver ile durum değerlendirmesi yaptık. Ve bu tahlillerden 2 gün sonra dozu 250mg'a çıkarmaya karar verdik. Yani benim için esaslı bir TRT dönemi olmuştu. Daha düşük dozda testosteronum olmasına rağmen, kür sonu 73kg'dan 79kg'a kadar gelmeyi başarmıştım. Sivilceler ise hala duruyordu. Dönem dönem azalıyor ancak omuz, sırt ve göğüs bölgesinde yeniden patlıyordu. Nice sabunlar, bitkisel karışımlar, pomatlar, antibiyotikler, çok güçlü antioksidanlar ve bilindik bilinmedik metotlar denendi @Diver şahittir. *********************************************************************************************** 4 Kasım 2024 pazartesi günü İran testosteron enhantate ile haftalık 250mg (1ml) olan kürümün ilk yarısını (0,5ml) triceps (lateral head) kasından vurarak kürü başlatmış olduk. Beslenme: Günde 5000 kalori. Başta dirty idi ama dostum Bilal'in müdahalesi ile onu düzelttik. Şimdi temiz 5000. Makro Düzeni: 170-220Gr protein. En fazla 80Gr yağ. 500+ Gr karbonhitrat. Antrenman: Her zamanki gibi kendi programımı yapıyorum. Split bir antrenman oldu. Haftalık set sayılarına da dikkat ederek, Bir harekete vücudu çok alıştırmamak adına A ve B haftası yazarak bir program yaptım. Bir ara önceki bulk dönemindeki spliti mi yapsam diye düşünmedim de değil. Takip edenler bilir orada her bölgeyi iki güne yayarak çalıştırıyordum. A bölgesi 1. gün ana hareketler 2. gün yardımcılar şeklinde. Ancak bunun dinlenme süresinin uzunluğunu da hesap ederek daha uygun olacağına karar verdim. Aslında temelde aynı kas gruplarını hafta hafta farklı hareketlerle çalıştırıyorum. Büyük (Ana) hareketler Daha yüksek ağırlıkta ve ağırlık artırmayı hedef alarak yapılırken, yardımcı hareketler daha ideal kilolarda ve formu hiç bozmadan yapmak gerekiyor. Set sayıları sarı olan hücreler ise bileşik setler. Bu dönem boyunca kardio hiç yapmıyorum. Zaten 5000 kalori ile kilo alamayan bir bünyem ve TRT döneminde pis bulka rağmen artık kaybolmayan bir karın kaslarım var. Üstüne kardio bulk döneminde benim gibi hiper hızlı metabolizmaya anlamsız. Anlamanız için sporla alakası olmayan zamanda çekilmiş bir foto atayım ki vücut burada buz gibi: 5000 kötü kalori, düşük testosterona rağmen durum bu dostlar. Üstüne bir de kardio yaparsam (ki dövüş sporlarını çok özledim) saçmalamış olurum. Bu dönemde olabildiğince temiz beslenmeye gayret göstereceğim çünkü neden? Yine bir gün @Diver ile sivilce savaşları için beyin fırtınası yapıyoruz. @metinav hocam bir hobidaşımıza verdiği cevapta kreatinin DHT hassasiyeti olan kişilerde sivilce yapabileceğini yazmıştı. O sıra bende kreatin kullanıyorum. Keza bende daha önce kreatinin DHT hassasiyeti olan bireylerde prostat şişmesine sebep olabileceğini söylemiş hatta bunun ile ilgili bir araştırma olmamasına rağmen saha gözlemlerinden bu sonucu çıkardığımı söylemiştim. E DHT sivilce sebebi aynı zamanda. Niye kullanıyorum? İşte bu kısmı cevapsız kaldı. Kreatini kullanımdan çıkarıp dostum Bilal'in nicedir söylediği temiz beslenme ve sadece ağırlığım kadar ve temiz olacak şekilde yağ alımı uygulamasına geçtim. Bir konuda çok iyiyimdir ki kendisine işi emanet ettiğim ustanın lafını harfiyyen dinlerim. Sonuca varamazsak oturur konuşuruz. Yeni formasyona başladığım gün çektim. Bu da 1 hafta sonra çekildi. Gördüğünüz gibi sivilceler baya baya kurumuş ve cilt kendini düzeltme yoluna girmiş artık. Bundan sonra formasyonu bozmadan hafta hafta aynı pozla takibini yaparız. Keza ocak ayında solaryumda bu sürece eklenecek. Eve yakın ve dakikası 20 tl olan, daha önce de sivilceli sırtlar hakkında bilgisi olan bir yer buldum. Gelelim ilaç konusuna dostlar. 250Mg iran enhantate ile devam edeceğim. Bu cumartesi sabahı total testosteron ve E2 testi yaptıracağım. Ona göre doz ayarlaması ve veya masteron enhantate kullanımı da eklenecek. Bu konuyu tamamen Bilale bıraktım. Kendisi karar verecek ve ben uygulayacağım. Eğer E2 miktarı beklediğimizden düşük ise testosteron dozu artırılacak ve aromataz enziminin iş yapmasını sağlayacağız. Eğer E2 miktarı beklediğimizden yüksek ise aromatazı baskı altına almak için Masteron enhantate kullanacağız. Bulktan cuta geçişte de Ox. ekleyerek tatlı bir rüzgar yakalamış olacağız. Kullandığım ilaçlar ise bunlar. Korucuyular: Şuan hiç bir şey. Zaman içinde yaptıracağım testlere göre eklemem gereken bir şey varsa ekleyeceğim. @SERKO'nun önceki versiyon bitkisel kürünü PCT yapan bir gardaşıma hediye ettim. Keza PCT'sini ben takip ediyorum. Yeni formülüne bir kaç eklenti de yaparak kullanacağım ama hala korkuyorum. Yarım kavanozda meni miktarını çok artırdı. Benim FSH'ımın çalışmaması gerekli. Çalışırsa geçmiş olsun :D. Şuan 80kg'ım ve burada lanetlendim. 5000 kaloriye rağmen çıkamıyorum. Biraz daha kalori artırmak yerine burada yeniden inşaa sürecini halledeceğim. Sevgi ve saygılarımla.

Merhaba Arkadaşlar. Son yazdığımdan bu yana test yaptırmadım çünkü hali hazırda bunun için bir sebep yok. Nihai olarak stabiliteyi yakaladığım için önümüzdeki aya kadar bu konuda kafam rahat. 82KG civarındayım. Karın kasları açık durumda. Günde 30MG noxy ox. da başladım. Etkisini hissediyorum. Libido etkisi oldu. Bu bariz bir şey. Masteron bittiği için 1 hafta kadar ara vermiş bulundum. Önümüzde hafta tekrar devam edeceğim ona. Ancak haftada 4 enjeksiyon işini bölmedim. E2 kontrolü için sık enjeksiyon daha faydalı oluyor. Bir kardeşim forumda paylaşmıştı bunun ile ilgili çalışmayı. Enhantate esterinde bile enjeksiyon aralığı düştükçe aromataz azalıyordu. Zaten masteronu da E2 dengesi için kullanıyorum bahsetmiştim daha önce. Bu fotoğraf, tamamen soğuk vücut ile (bir önceki antrenmanı 3 gün önce yapmıştım.) yemekler yenmiş (kahvaltı + öğle yemeği (sadece eti 300gr pişmiş olarak kalçalı but, ezo çorba, pişmiş 500gr pilav, 200gr yoğurt, 1 porsiyon kuru fasülye)) yenmiş ve şişkin olarak çekildi. İş çıkışı antrenman öncesi olarak. Bilerek böyle yapıyorum ki soğuk hallerimiz bizim hakkımızda daha iyi fikir veriyor. 82KG'ım. Geçen sene trenle 74Kg'da yakaladığım form ile aramda tahminen 2kg var. Yani trenle yakaladığımı bu sene max 375mg testosteron kullanıp +6 kilo daha eklemiş olarak yani 80kg olarak yakaladım. Niye böyle oldu? Çünkü kardeşim ve hocam @Diver'in antrenman ve beslenme düzenine eksiksiz uydum. PL'den kalma alışkanlık ile güç, dövüş sporlarından kalma alışkanlıkla kondisyon'un birleşimi antrenmandan, bölge başına haftada 7-9 setli tükenişe odaklı antrenmana geçtim ve sanki yeni başlamışım gibi etki aldım. Kardeşim Bilal'e bir kere daha teşekkür ederim. Antrenman işini bana yeniden öğretti. Şimdilik bu kadar dostlar. Saygılarımla.

Öyle olur genelde zaten. Çok kere yazdım gene yazayım. Sarms alacaksanız, kürü sarms ile devam etmeyi planlıyorsanız öncelikle "acaba çalışıyor mu?" markalarından ziyade kesin çalışan ve referanslı markalara yönelmelisiniz. Piyasadaki sarmların %95i boş yada ne idüğü belirsiz ürünler. Bırakın Türkiye'yi Amerikada bile bu iş %50 anca dolu. O kalan %50nin de anca %30unda üzerinde yazan doz var. Bunun ile ilgili yapılmış incelemeler var. Riske girmeyin. SARMSLAR pahalılar. Bunu kabul etmeden, buna bütçe ayırmadan SARMS kürü düşünmeyin.

O topa girme. Hele bu yaşta hiç girme. Para biriktir ve peptidlerden git. Riske hiç girme. Deca illaki geçirecek diye düşünme. Kullandığın süre zarfında iyi gelebiliyor. Sonra nüksedebiliyor. Peptid daha kesin ve stabil çözüm.

Asıl soru bu değil. Asıl soru neden?

Bu tarz şeyler ufak tefek fayda sağlar ama asıl iş disiplinde biter. Motivasyon aramamanı tavsiye ederim. Hayat disiplininin içine sok yeter. İnan bana gerisi gelir. 3 gün ağırlık + kardio, 3 gün sadece kardio bitti gitti.

Kalori açığı İyi bir ağırlık antrenmanı kardio çalışması Sabır. Yıllar içinde yavaş yavaş aldığın kiloları bir anda vermeye çalışmak hiç doğru yaklaşım değil. Seni bu hale getiren şey hayat disiplinindeki sorunlar. Hayatını düzeltmeli ve bunu rutin haline getirmelisin ki sorunu temelli çözebilesin. Ayrıca artık 40 yaşındasın. Hızlı kilo verirsen deri sorunları ile uğraşırsın.

Merhabalar. Yaşlarımız yakın. Önce bulk yada cut kürü yapmamak en doğrusu olur. Önce en azından 2 sene spor kültürünü, antrenmanı, beslenmeyi vs oturtmak doğru olur. Sonra formuna göre bulk, cut vs karar verilir. Beslenme disiplinini oturtmadan bunları yapmak tamamen boş olur. Keza bunları sonsuza kadar kullanamayacaksın ve bittiğinde başladığın yere dönmek çok daha hızlı olacak. Tiromel gibi ilaçlar kesinlikle bonibon değiller. Tiroit hormonları ile oynanmasına karşıyım. Çok çok çok erken.

Çok teşekkür ederim. Denememiştim. Akşam eve geçerken alayım. Sebum baskılarsa konu kapanır zaten.

Geçmiş olsun. Roaccutane ve türevlerini kullanmayacağım diye çok mücadele verdim. Şuan başarmışım gibi de duruyor. Çok çok az sivilce oluşumu var ki onu da deniz ve güneş genelde hallediyor. Yazı bekliyorum. Neden enhantate esterini haftada 1 kere enjekte ediyorsun? Bu dalgalanmaya, haliyle yüksek E2'ye ve peşi sıra sivilceye sebep olabilir. Proviron iyi hissettiriyorsa kullanmakta hiç bir sakınca yok. Yerinde olsam bunun yerine haftada 2 enjeksiyon yapıp, ara ara gerekli hormon testlerini verip, E2 durumuna göre doz, enjeksiyon sıklığı, masteron gibi yardımcı aparatları ayarlayıp devam ederim. Kendim öyle yapıyorum biliyorsun. Bu sayede geçen sene bu zamana göre sadece testo ve yardımcısı masteron ile aynı kurulukta 6kg kas ekledim kendime 1 senede. Keza geçen sene menüde trenbolone bile vardı.

Yaratmıyor ama tam kurumadan o iğneyi saplarsan yakıyor. Tecrübe ile sabittir

Kolonya ile mi sterilizasyon yapıyorsun?

Keşke E2 testi de olsa idi. Anlattığın şey E2 yüksekliğine dalalet. Diğer değerler iyi. Yine de varikosel kontrolü ve spermiyografi yaptırman da fayda var.

Ne kadar zamandır spor yapıyorsun? Yüzünü kapatıp form fotosu atar mısın?

Antidepresandan ziyade prolaktine baktır. Muhtemelen 1/3 doz dostinex tüm dertlerini çözecek. Total testo, Prolaktin ve E2 sonuçlarını atarsan üzerinden gideriz.

Merhaba sevgili dostlar. Bu cumartesi rutin testlerimi yaptırdım. Prolaktin 10 çıktı. 3 testtir bu civarda seyrettiği için artık yaptırmama gerek yok. Artık onun masrafından kurtuldum. Testo 15++ çıktı. Genelde test verirken söylüyordum değer ne ise onu yazın diye ama bu sefer unuttum. Öyle yazmışlar. İran testosteron kullanıyorum biliyorsunuz. Artık bilmem kaçtır yüksek çıktığı içim onu da test listesinden kaldırıyorum. E2 ise 47 çıktı. Bir önceki testte 69 idi. Hali ile düşme eğilimi başlamış. Bunun sebebi testosteron enhantate ester dozunun 4e bölünmesi de olabilir, masteron esterinde kısa estere geçmem de olabilir. Veya her ikisi birden de olabilir. O yüzden E2 durumu takip gerektiriyor. 3 hafta sonra tekrar E2 testi yaptırıp duruma bakacağım. Çünkü dostlar matematik esastır. Lütfen küre girmeden önce size yakın tıbbi lab. araştırmasına girin. Fiyatı uygun olana gidin. Ki kürlerinizde hislerinizden öte matematikle düzgünce yol alasınız. Veyahutta hissettiklerinizin sağlamasını yaparsınız. Dersiniz ki misalen "ya orgazm süresi çok uzun bu neden olabilir" Bir test yaptırır sebebini anlarsın. Bu bir daha başına geldiğinde de zaten çözümü bildiğinden direk uygularsın. Bunu artık kür kültürünün içine sokmak gerekli. Biraz önce tartıldım 83KG'ım. 1 hafta sağlam hastalandım. Doğru dürüst yemek vs de yiyemedim. Ondan mı gitti 1 kilo yoksa E2 düşmesinden mi onu da ilerleyen günlerde anlayacağız. Bonus: Teste giderken ergenliğe yeni girmiş oğlumu da aldım götürdüm. Onunda Total testo, LH ve FSH hormonlarına baktık. Keza ola ki bir sorun varsa genç yaşta müdahale işleri çözer diye. Gürül gürül çalışıyor sistemi. Eversek bebesi olur Saygılar.