onlytrenbolone

Benim bi arkadaşımın da omuz kapsülü gitmişti hocam iyileşene kadar çok çekti. sana da geçmiş olsun final pozun çok iyi çıkmış bu kadar kurusam daha ne isterim Yağ oranın kaç son fotoda?

Al dene hocam

Ben olsam sadece daha fazla hareket eklemek yerine haftalık toplam hacim + frekans + progresif yüklenmeye odaklanırdım. Biceps için haftada 2, triceps için de 2 kez çalışmak çoğu kişi için gayet iyi bir başlangıç noktası. 1. gün – Sırt + Biceps Incline dumbbell curl EZ bar curl Hammer curl 2. gün – Göğüs + Triceps Close grip bench press Overhead cable extension Rope pushdown 4-5. gün – Omuz/Sırt + Biceps Preacher curl Cable curl Hammer curl 4-5. gün – Göğüs/Omuz + Triceps Overhead extension Cable pushdown Tek kol cable extension Burada hareket sayısından ziyade her sette gerçekten hedef kasa yük bindirmek önemli. Özellikle biceps için incline curl gibi kası uzun pozisyonda yükleyen hareketleri, triceps için ise overhead extension gibi long head'i uzun pozisyonda çalıştıran hareketleri programda tutardım.

Normal herkeste olabiliyor frag için değil tüm peptidlerde yaşanabilen bi durum kızarıklık acı gibi şeyler.

Abicim sana ne konuda yardımcı olmamız lazım bissürü şey yazmışsında anlamadım ben tam olarak

Çoğunun cevabı forumda var zaten hocam. Proviron için mesela diğerleri için de biraz bakındım bunları okuyabilirsin. Kolay gelsin

Güzel sonuç almışsın tam plaj vücudu olmuş işte.

Kardeşim hayatımda ilk kez mavi igf görüyorum Cam sil suyunun zararsızı değildir inş nereden buluyorsunuz böyle şeyleri hayret bişi valla

Supplementlerden kaynaklı olacağını hiç sanmam.

@Trenbolonbaki hocam @Fuhrer hoca dediği gibi kan testi olmadan yasak zaten konu açmak öneride bulunmak. Bu ban sebebi yönetici görürse konun silinebilir veya banlanabilirsin.

Allah bize bu tip satıcıları ders olsun diye nasiplendiriyor bence ağza bak tam sokak modelleri

Total için @SERKO hocanın bitkisel kürü var onu deneyebilirsin.

Bu forumda yıllardır ne markalar geldi çıktı yok oldu buda onlardan biridir herhalde çünkü bende hiç duymadım ama kendi malım diyorsa kendi üretimidir

ben 300mcg kullanıyordum hocam güzelde etki aldım

İlaçlık işini yok hocam güzel beslenin bol spor kardiyo ağırlık mis gibi Aynısını demiş katılıyorum.