Genel Araştırma

Kürde hafiften meme ucunda gariplik oynayınca acıma başladı tamoxit aldım 3 gündür 20 mg alıyorum günde ilk gün gitmişti çoğu tekrar geri geldi fazla bi kitle yok meme altında ne yapılmalı

Merhaba göğüslerimi ellediğim zaman veya soğukta sanki jinekomasti yokmuş gibi normal oluyor ama ardından eski haline dönüyor bu jinekomasti mi sizce?

Sayın Arkadaşlarım Abilerim, Vücut takıntısı olan 31 yaşında birisiyim. 185 boyundayım. Güncel kilom 85. Çocukluğum dahil olmak üzere 20 yaşına kadar hep kilolu olarak büyüdüm, dalga geçildim (özellikle büyük kalçam ve memelerimle), hep uzun mont giydim kalçamı kapatsın diye, sahillerde üstümü çıkaramadım. Allah'a şükür biraz tipim düzgündü oradan kazandım ve eski resimlerime baktığımda 10 yaşında armut tipi vücut şeklim zaten oturmuştu ve inanın 31 yaşında hala armutum, bir vücut şekli hiç mi değişmez yahu Ama 20 yaşında bir azimle ve sağlıksız bir şekilde (neredeyse hiç yemeyerek) 115 kilodan 70 kiloya düştüm ve oldukça zayıfladım (skinny fat). Akabinde fitness/vücut geliştirme sporuna başlayarak ilk aylarda çok güzel gelişmeler kaydettim tabi bilinçsiz bir diyet ve eksik antrenman bilgisi ile gelişim belli bir süre sonra durdu. Ara vermek zorunda olduğum dönemler oldu. Hiç ara vermeden 2-3 sene çok disiplinli yaptığım dönemler oldu. Ancak genetik sınırımın oldukça limitli olduğunu gördüm. Supplementlerden ara sıra faydalandım. Pandemi döneminde ise tekrar kilo aldım, ara verdim ancak tekrar toparlandım ve şu an diyet döneminde 85 kiloya ulaşarak yakın zamanda doğuştan kalma jinekomasti ameliyatı olacağım ve abdominal liposuction da düşünüyorum. Ameliyattan sonra artık zararıyla ve faydasıyla ve yaşım itibarıyla da karar verdiğim için küre başlamak istiyorum. 10 senedir aralıklarla da olsa bu sporu yapmak ve uzun süre gelişim görememek büyük bir motivasyonsuzluğa yol açıyor. Evet sağlık, kondisyon hareketli bir hayat, arkadaş çevresi kazandırıyor ancak o kadar ağırlığın altına girme motivasyonu ve diyeti sürdürme isteği kalmıyor. Bana en azından bir motivasyon verebilecek kadar bir değişim yaratabilecek kür arayışı içerisindeyim. Peki neden şimdi? Artık ekonomik olarak gücüm var, çok disiplinli bir diyet ve antrenman ile 77 kiloya kadar düştüm ama alt karın, kol-omuz çizgisi yağları, bel çevresi bir türlü gitmiyor ve pes ettim. Motivasyon kalmadı. Yaş oldu 31 ve bundan sonra naturel olarak ciddi ölçü almak veya %7 gibi yağ oranlarına ulaşmak neredeyse benim genetiğim için imkansız. Bu kadar yıldır fazla kilolarla uğraşmam ve kiloya takıntılı olmam nedeniyle ilk hedefim olan (veya olmayan) kas kütlemi koruyarak olabildiğince yağ yakmak ve kurumak (hedef %7-8 civarı). Bu hedef için hangi kürleri tavsiye edersiniz? Sizlere farklı dönemlerimden, en fitinden en kilolusuna resimlerimi paylaşıyorum ve deneyimli kardeşlerimden abilerimden yorumlarını ve tavsiyelerini bekliyorum.

Merhaba herkese. 1-5 hafta 300 mg testosterone e. 300mg boldenone ilerledim. 5-7 haftalarımda 450mg testosterone 450mg boldenone ile ilerliyorum 7. Haftamın sonuna doğru geliyorum. Özellikle göğüs antrenmanlarımda hafiften göğüs ucumde sertleşme ve batma hissim başladı arimidexi kullanmaya başlayacağım Arimidexi haftada yarım tablet mi yoksa haftada 1 tablet olarak mı kullanmalıyım? Ve düzenli olarak her hafta mı almalıyım yoksa tekrar belirti gösterdiğinde mi teşekkürler saygılar

Değerli arkadaşlarım ve hocalarım selamlar. İlk bulk kürümde 3. Haftaya girmek üzereyim. Henüz Perşembe 3. Enjeksiyonumu yapılacağım. Test. Cyp. 600 mg- bolde 200mg - dianabol 40mg şeklinde kürüm. Yaşım 24, 183 boyunda, güncel olarak 102kg ağırlığındayım. Tahminen %18 civarında yağ oranım ve 5-6 yıldır bu sporla ilgileniyorum. Aslında sorum çok basit. Herhangi bir jinekomasti belirtisi yok(Kaşıntı, ağrı, hassasiyet vb.) Ama temin ettiğim hoca haftada 1 al diyor. Forumdan okuyup edindiğim bilgiler bir belirti yoksa boş yere östrojen baskılar şeklinde. Sizce bir belirti başlayana kadar kullanmamakta haklımıyım. Öneriniz nedir?

Merhaba 26 yaşındayım 177 boy 87 kiloyum. Fitness geçmişim var herhangi kür vs kullanmadım bugüne kadar. 6 aydır fitness yapmıyorum. Jinekomastim var her iki gögüste de. 20 yaşında basladim spora öncesinde ergenlikte(14-18 yaş) jinekomasti vardı ama zamanla geçmişti. Spora başladıktan 1 yıl kadar sonra tekrar oluşmaya başladı Doktora gittim hormonlardan kaynaklı olabilir diye test verdim ve çıkan değerlerin fotoğrafını atıcam. Benim asıl sormak istediğim konu jinekomasti için ameliyat kesin çözüm mü? Sonrasında hormonlardan dolayı tekrar eder mi ? Jinekomastiyi ilaçla tedavi etmek mümkün mü? Bu konuda ilaç kullanıp başarılı olan var mı ?

Selam abilerim kardeşlerim, daha yeni küre başladım ilk enjekte gününden sonra 2.gün göğüs ucumda sızlama başladı bu psikolojik mi yoksa tamoksifen içmeye kürün başında 10mg olarak başlıyım mı

Herkese merhaba, farklı başlıkların altında konuyla ilgili bilgi veren entryler var fakat biraz dağınık olduğunu düşünüyorum. Bu konuda, özellikle ne tür kürlerde, ne tür ilaçlarla önlem alınabileceği konusunda bir bilgi alışverişi olursa herkes için faydalı olur diye düşündüm. Sağlıklı sporlar herkese.

10 HAFTALIK BOLDE TESTO KÜRÜ KÜRÜN 3. HAFTASI BİTMEK ÜZERE SVE MEME UCUMDA HASSASİYET VE ÇOK HAFİF BİR BÜYÜME SARKMA MEVCUT ALDIĞIM ÖNERİ 3 GÜNDE 1mg ARİMİDEX KULLANMAM OLDU AMA BU SİTEDEN TAVSİYE ALMAK İSTEDİM MEME BÜYÜMESİNİ ÖNLER VE MEME UCUM ESKİ HALİNE GELİR Mİ? DAHA İYİ TAVSİYELERİNİZ VAR MI? forumda yeniyim konu yanlışsa kapatmayıp taşırsanız sevinirim

Arkadaşlar jinekomasti ameliyatı oldum 11 ay önce senesi gelecek, ameliyat sonrası 1bucuk ay korse kullandım, yabancılarda gördüm memeye masaj yapıyorlar sertlik olmasın diye benim doktor masaja gerek yok dedi aranızda ameliyatı olan var ise bilgilendirebilir mi?

Her zaman söz konusu olan konulardan biri, kürde östrojen ve prolaktin seviyelerinin nasıl yönetileceğidir. Bu ileti dizisi, kullanıcıları daha fazla eğitmek için bir bilgi tabanı olarak hizmet etmek için yazılmıştır. Bu kategorilere dikkat edilmemesi bazı ciddi komplikasyonlara neden olabileceğinden, bu muhtemelen en önemli konulardan biridir. E2'yi ve prolaktini yönetmeye başlamadan önce, tam olarak ne olduklarını, amaçlarını ve nasıl yükseldiklerini anlamanız gerçekten önemlidir. İşlevlerini net bir şekilde anladıktan sonra, onları güvenli bir şekilde yönetmeye geçeceğiz. Erkeklerde Östrojen: Açıklama ve Amaç Östrojenler vücudun çeşitli bölgelerinde bulunan bir grup hormondur. Erkeklerde östrojenin temel amacı, sperminizin olgunlaşmasına yardımcı olmak ve libidonuzu düzenlemeye yardımcı olmaktır. Kadınlarda çok daha fazladır ve kadın özelliklerini geliştirmelerine yardımcı olur. Bu özelliklerden bazıları, östrojenin fazla bulunması durumunda erkeklerde gelişebilir.Östrojen biyosentezlenir. Yani vücuttaki başka bir kaynak tarafından oluşturulmuştur. Testosteron dönüşümünün bir ürünüdür. Testosteron, "Aromataz" adı verilen bir enzim yardımıyla östrojene dönüştürülür. Bir vücuttaki aromataz enzimlerinin miktarı önemlidir. Herkes aynı miktara sahip değildir. Ancak çoğunlukla yağ hücrelerinde bulunur. Ne kadar çok yağ taşırsan, o kadar çok östrojen devine dönüşürsün. Fazla kilolu olduğunuzda anabolik steroidleri kullanmamanın birçok nedeninden biride budur. Muhtemelen farklı referanslar duymuşsunuzdur. E2 veya estradiol gibi. Östrojen, bir bütün olarak birkaç cinsiyet hormonundan oluşur. Bunlar aşağıdaki gibidir: 1. Estrone (E1) 2. Estradiol (E2) 3. Estriol (E3) Estradiol veya E2'nin yukarıda kalın harflerle yazıldığını fark ettiniz. Bunun nedeni, bir erkekte E2'nin önemli olmasıdır. E2, E1'den 10 kat, E3'ten 100 kat daha güçlüdür. Bu nedenle erkekler bir Estradiol testi yaptırır. Bu testlerin önemini daha sonra bu makalede tartışacağız. Östrojen seviyeleriniz, sağlıklı bir libido sürdürmek ve yan etkilerden kaçınmak için düzenli aralıkta olmalıdır. Bu, kür yönetimini hesaba katacak en önemli şeylerden biridir. Çok düşük seviyeler sizin için sorunlara neden olabilir. Çok yüksek seviyeler ciddi komplikasyonlara neden olabilir. Yani burada bir dengeye ihtiyacımız var. Östrojen seviyelerinin yüksek ve düşük seviyelerinde yaşayacağınız sorunlara bir göz atalım. Düşük Östrojen Yan Etkileri: - Osteoporoz (zayıflamış kemikler); (uzun vadeli düşük seviyeler) - Zayıf cinsel dürtü - Yorgunluk - Uyuşukluk - Cilt kalitesi düşer - Depresyon - Zayıf mutluluk duygusu ve düşük yaşam kalitesi Yüksek Östrojen Yan Etkileri: - Jinekomasti - Anksiyete ve panik ataklar - Depresyon - Erektil disfonksiyon - Su tutma - Yüksek tansiyon - Denge kaybı / dengesizlik / baş dönmesi - Solunumla ilgili endişeler - Sinirlilik - Düşük libido - Uykusuzluk hastalığı - Prostatla ilgili sorunlar - Küçük çocuk gibi ağlamak ve her zaman duygusal olmak Yani östrojenin ne yüksek ne de düşük olması sağlıklı değildir. Ve ne kadar çok vücut yağı taşırsanız, o kadar çok aromataz enzimine sahip olduğunuz gerçeğini zaten tespit ettiğimiz için; Artık vücut yağı düşükken küre girmenin neden en iyisi olduğunu anlıyorsunuz. Bu yan etkilere bakarken, "aralık dışı" östrojen seviyeleri olasılığını kendi kendinize teşhis etmek için bu endişeler listesini kullanabilirsiniz. Umarım bu, kan seviyenizi kontrol ettirme ihtiyacını tetikler. Ancak okumaya devam edin çünkü bu makalenin ilerleyen bölümlerinde kan çalışmasını tartışacağız. Östrojen Nasıl Kontrol Edilir Öncelikle belirtiler ve yan etkileri yukarıda sıraladım; Östrojen seviyelerini kontrol etmek için gerçekten bir basit stratejiye sahip değilim. Kan testi ve çalışması gerçekten E2 seviyenizi doğru bir şekilde yönetmenin tek yoludur. Aksi takdirde, sadece semptomları gözlemlerdik ve kendi kendine teşhis bir tahmin oyunu haline gelirdi. Ancak kan testine başlamadan önce, aromatize edilebilir bileşiklerle steroid küründe östrojeni kontrol etmek için kullanılan yöntemlerden bahsedelim. Aromataz İnhibitörleri (AI) Daha Fazla Bilgi Almak İstiyorsanız: Kullanabileceğiniz çeşitli inhibitörler vardır. Tüm bu ilaçların temel amacı sağlıklı bir östrojen düzeyini korumaktır. Farklı şekillerde çalışırken, hepsi östrojen seviyelerini düşürmeye veya sürdürmeye odaklanır. Aromataz enziminin östrojen sentezleyen şey olduğunu öğrendiğimize göre, AI'lar tam olarak adlarından da anlaşılacağı gibi yapar; Vücudunuzdaki aromataz aktivitesini engeller. Şimdi hangi inhibitörlerin mevcut olduğunu ve nasıl çalıştıklarını bulmalıyız. Bugün piyasada bulunan birkaç inhibitör bulunmaktadır. Hepsi eşit değildir. Aromataz İnhibitörlerinin Türleri: 1. Seçici 2. Seçici Olmayan Amacımız için, yalnızca Seçici bileşikler kullanmamız gerekiyor çünkü Cytadren ve Teslac gibi Seçici Olmayan bileşikler farklı çalışır ve genellikle oldukça zayıftır. Bu nedenle, zamandan tasarruf etmek için, Amacımızla ilgili olmadıkları için Seçici Olmayan inhibitörleri tartışmayacağız. Seçici İnhibitör Türleri: 1. Tersinir engelleme 2. Geri döndürülemez inhibisyon (intihar inhibitörü) Tersinir inhibisyon, aromataz enzimlerinin aktivitesinin bloke olduğu, ancak enzimin canlı ve bozulmadan kaldığı anlamına gelir. Geri döndürülemezdir çünkü intihar inhibitörleri enzimi öldürür.Unutmayın, enzimin ölmüş olması daha fazla enzim geliştirmeyeceğiniz anlamına gelmez. Aksine; aromataz enzimleri geliştirmeye devam edersiniz, Aromataz enzimlerini öldürerek veya bloke ederek testosteronun östrojene dönüşümü engellenir. Düzgün dozlanırsa, sonunda seviyeleriniz makul ve sağlıklı bir aralığa düşer. Mevcut ve Popüler Tersinir AI'lar: - Anastrozol (Arimidex) - Letrozol (femara) - Formestan (Lentaron) - Vorozole (Revizor) Geri döndürülemez AI'ler (İntihar inhibitörleri): - Eksemestan (Aromasin) Bunlar genellikle Östrojen seviyenizi düşürmek ve E2 departmanında sağlıklı bir durumu sürdürmek için seçeneklerinizdir. Kişiye bağlı olarak, hepimiz bu ilaçlara farklı tepki verdiğimiz için, reçetesiz satılan bir ürünle ekstra bir desteğe ihtiyacınız olabilir. İnhibitör Dozajı ve Bilgi Bu makale için Arimidex, letrozol, Aromasin ve DIM ile dozajlarını tartışacağız. Aşağıdaki dozlar, temel 500 mg Testosteron Döngüsüne dayanan BAŞLANGIÇ DOZLARIDIR. Döngünün ortasında kan testi yaptıktan sonra, bu dozun işe yarayıp yaramadığını veya ayarlanması gerekip gerekmediğini teyit edebilmelisiniz. Asla benim sözüme veya bu konuda başkasının sözüne inanma her zaman şüpheci davran çünkü vücudun en iyi sen biliyorsun. Doğrulamak için her zaman kan testinize ve çalışmasına bakın, ancak bunun etkili olduğu kanıtlanmıştır. Lütfen unutmayın: Herkes farklıdır ve dozlar değişebilir, sadece kan testi uygun dozu belirleyebilir. Bahsedilen İnhibitörlere İlişkin Bilgilendirme Verileri: *** Anastrozol (Arimidex) - Önerilen doz:1 er gün arayla 0.25 mg. (temel bir 500 mg Testosteron döngüsü için) - Yaygın yan etkiler: Sıcak basması, eklem rahatsızlığı, mide rahatsızlığı, ishal, yüksek kolesterol seviyeleri. - İlaç etkileşimleri: DHEA'nın etkinliğini düşürür. Arimidex aldığınızda DHEA dozunuzu ikiye katlayın. DHEA Supplementleri internette mevcut. *** Eksemestan (Aromasin) - Önerilen doz: Her Gün 25 mg. - Yaygın yan etkiler: Sıcak basmaları, yorgunluk, uykusuzluk, baş ağrısı, depresyon, yüksek bilirubin, yüksek karaciğer enzimleri, alopesi, sırt ağrısı, göğüs ağrısı, kabızlık, lenfopeni. - İlaç etkileşimleri: DHEA'nın etkinliğini düşürür. Aromasin aldığınızda DHEA dozunuzu ikiye katlayın. *** Letrozol (Femara) - Önerilen doz: Günlük 50 mcg (mikrogram). - Yaygın yan etkiler: Sıcak basmaları, yorgunluk, uykusuzluk, baş ağrısı, depresyon, öksürük, grip benzeri semptomlar, yüksek bilirubin, görme bozukluğu, yüksek krom, iştahsızlık, mide rahatsızlığı. letro, piyasadaki en güçlü AI'lardan biridir. Özellikle bununla dikkatli olun. Gücü iyi olabilir ama aynı zamanda kötü de olabilir, çünkü E2'nizi oldukça hızlı bir şekilde çökertebilir ve sizi işe yaramaz hale getirebilir. - İlaç etkileşimleri: Hem Nolvadex hem de DHEA'nın etkinliğini düşürür. Letrozol varlığında DHEA / Nolvadex dozunuzu ikiye katlayın. ** Diindolilmetan (DIM) - Önerilen doz: Günde İki Kez 150 mg (günde toplam 300 mg). - Yaygın yan etkiler: Yukarıdaki dozlarda, gerçekten herhangi bir yan etki yoktur. Ancak baş ağrısı ve mide bulantısı gibi yan etkiler olması mümkündür. - İlaç etkileşimleri: Bugüne kadar bilinen ilaç etkileşimleri yoktur. Erkeklerde Prolaktin: Açıklama ve Amaç İlk olarak "prolaktin kaynaklı" jinekomasti diye bir şey yoktur. Şimdi, prolaktin başka bir cinsiyet hormonudur ve beyninizdeki hipofiz bezi tarafından salgılanır. Hem erkeklerde hem de dişilerde bulunmasına rağmen, ana amacı dişiler için süt üretimidir. Gerçek şu ki, erkekler için bugün bildiğimiz prolaktinin hiçbir faydası yok. Düşük seviyeler zararlı olmasa da, yüksek seviyeler kesinlikle zararlıdır. Öyleyse erkeklerde prolaktin düzeyleri normalden yüksek olan endişelere bir göz atalım ... Erkeklerde Yüksek Prolaktin Düzeylerinin Etkileri: - Olumsuz Testiküler Girişim - Doğal testosteronu düşürür - Daha düşük sperm sayısı (kısırlık seviyelerine) - Uzun süreli yükselme sertleşme bozukluğuna neden olabilir (bazen kısa süreli) - Düşük libido - Göğüslerde hassasiyet - Memeden süt gelimi - Düşük boşalma hacmi Nandrolone ve Trenbolone gibi 19-Nortestosteron steroidi, aşırı östrojen varlığıyla birlikte prolaktin seviyelerinin YÜKSEK olmasına neden olabilir. Ancak doğrudan Yüksek prolaktinin bir nedeni DEĞİLDİR. Steroidler Hakkında Detaylı Bilgi İçin: Prolaktin inhibe edici ilaçların kullanılması sorunları çözerken, yüksek östrojen prolaktin artışının etkisini artırabileceğinden, ilk savunma hattınız östrojeni kontrol etmektir. Bir AI kullanımıyla prolaktin artışını önlemek nadir değildir. Ancak bugün 19-Nor steroidlerinin dozları bunun bir şekilde etkisiz olduğunu kanıtlayabilir. Etkilerle savaşmak için ikincil (ve doğrudan) bir bileşiğe sahip olma gerekliliğine yol açar. Çalışma şekli tamamen karmaşık ve bunu sıradan terimlerle ifade etmenin bir yolunu bile düşünemedim. Ancak kısaca östrojen reseptörleri ile 19-Nor etkileşimi prolaktin salgılanmasını artıracaktır. Bu yüzden önce östrojeni, sonra prolaktini kontrol etmek önemlidir. Ayrıca neden "elinizde" ikincil bir savaş ilacı bulundurmanızı ve bazı durumlarda kürde kullanmanızı öneririm? Daha önce düşük prolaktinin zararlı olmadığını söylediğim için neden "el altında" dediğimi merak edebilirsiniz. Bu ilaçların oldukça ağır yan etkileri vardır ve uygun şekilde kullanılmazlarsa kürdeki ilerlemenizi gerçekten etkileyebilir. Yani akıl sağlığı için ihtiyaç duyulana kadar beklemekte sorun yok. Ama bunu tekrar vurgulamak istiyorum ... eğer yüksek prolaktin varsa ve memeleriniz büyüyorsa, östrojen seviyenizi kontrol edemediğinizin % 100'e yakın bir onayıdır. Prolaktin Nasıl Kontrol Edilir Prolaktini veya yüksek prolaktini kontrol etmek için dopamini aktive eden ilaçlar kullanmamız gerekiyor. Dopamin, sinir hücrelerine sinyal göndermek amacıyla beyindeki hücreler tarafından başlatılan bir kimyasaldır. Yani baktığımız bu ilaçlar dopamin agonistleridir. Prolaktini etkileyen birkaç şey vardır, ancak dopamin genel farkı yaratan baskın olandır. Dopamin, hipofizle çalışır. Ancak bazen hipofiz biraz yükselip ve kontrolden çıkar, bu nedenle Dopamin hipofizi ziyaret eder ve Dopamin reseptörlerine bağlanır ve prolaktin üretimini makul bir seviyeye düşürür. Bunların hepsi iç iletişim ile yapılır. Artık prolaktinin nasıl yükseldiğini ve sorunu nasıl çözeceğimizi bildiğimize göre, prolaktin kontrolü için kullanılan yaygın ilaçlara bir göz atalım. Mevcut yaygın "Anti-Prolaktin" (dopamin agonisti) ilaçlar: - Pramipeksol (Mirapex) - Kabergolin (Dostinex) - Bromokriptin (Parlodel) - Pergolid (Permax) Bahsedilen İnhibitörlere İlişkin Bilgilendirme Verileri: *** Pramipeksol (Mirapex) - Önerilen doz: Her Gece 0.25 mg. Uyumadan hemen önce al. 3 gün sonra dozu gayet iyi idare edebilirseniz, 0.5 mg'a çıkarın. Sonra tekrar 0.75'e ve son olarak 1 mg'a. ÇOK ÇOK Nadiren 1 mg'dan fazlasına ihtiyaç vardır. - Yaygın yan etkiler: Mide bulantısı, baş dönmesi, kusma, uykusuzluk, kabızlık, kafa karışıklığı, görme bozukluğu, halüsinasyonlar, baş ağrıları, sık idrara çıkma, tıkanıklık, ağrı. - İlaç etkileşimleri: Diğer dopamin agonistleri ile birlikte kullanmayın. Kombinasyonun merkezi sinir sisteminiz üzerinde olumsuz etkileri olacağından antihistaminiklerden tamamen kaçının. *** Kabergolin (Dostinex) - Önerilen doz: Her Üç Günde 0,25 mg. 4 dozdan sonra kendinizi iyi hissediyorsanız, her üç günde bir 0,5 mg'a yükseltin. - Yaygın yan etkiler: Çoğunlukla Prami ile aynıdır, ancak aynı zamanda anksiyete ve agresif davranışa da neden olabilir. - İlaç etkileşimleri: Kombo şiddetli serotonin seviyelerine neden olabileceğinden anoreksantlardan (iştah bastırıcılardan) kaçının. ayrıca diğer dopamin agonistlerinden kaçının. Kodein içereren her türlü şeyden kaçının çünkü kombinasyon ilacı etkisiz hale getirir ve kan basıncını çok düşürür. Erkeklerde Progesteron: Açıklama ve Amaç Progesteron, vücudumuzdaki bir başka steroid hormondur. Çoğu insan bunun yalnızca kadınlar için yararlı olduğunu düşünür, ancak prolaktinin aksine, progesteronun sağlıklı seviyelerinde faydaları vardır. Östrojenden kaynaklanan bazı olumsuz etkilere "karşı" gelir. Aynı zamanda testosteronun öncüsüdür. Ayrıca böbrek üstü bezleri yoluyla kortizon, ilk önce pregnenolon ve ardından progesteron olduğu kolesterolden üretilir. Ayrıca, birçok erkeğe, daha sağlıklı bir durum için seviyeleri üst aralığa çıkarmak için progesteron arttırıcı ilaçlar reçete edilir. Madem bu kadar harikaysa, neden daha fazla üretmesini sağlamıyoruz? diye sormuş olabilirsiniz. Menzil dışı seviyeler komplikasyonlara neden olabilir. Bu hormon faydalıdır, ancak yalnızca sağlıklı aralıklarda. Bunun ötesinde bir düşman olur. Bu yüzden amacımız, progesteronu, tabiri caizse "dost" bir hormon olarak kalması için aralıkta tutmaktır. Şimdi, yüksek progesteron seviyelerinin varlığında erkekler olarak karşılaşacağımız endişelere hızlıca göz atalım Yüksek Progesteron Düzeylerinin Yan Etkileri: - Erektil disfonksiyon - Depresyon - Uyuşukluk - Yorgunluk - Düşük Libido - Saç kaybı - Jinekomasti - Kas Atrofisi Yüksek seviyelerin ne kadar ciddi olduğunu gördünüz mü? Yukarıda ana hatlarıyla belirtildiği gibi birçok nedenden dolayı sağlıklı bir progesteron düzeyini korumamız gerekir. Ama jinekomastiyi bir dakikalığına kapatmak istiyorum çünkü sebebini anlamanızı istiyorum. Progesteron artar çünkü çok fazla reseptör progestinler tarafından aktive edilir. Progestinler, Trenbolone ve nandrolone veya herhangi bir 19-nor steroid gibi bu reseptörlere etki eden bileşiklerdir. Progesteronun artmasına neden olan şey budur . Diğer steroidlerle korunmaya ihtiyacınız olmayabilir çünkü diğerleri progestin değildir ve herkesin vücudu farklıdır pct yapmadan hayatına devam eden yüzlerce insan var. Progesteron, Aşırı östrojen varlığında daha kötüdür! Özellikle göğüste 1GF-1'i artırarak östrojenin yanında meme dokusunu da geliştirdiği için memelerde aşırı kadınsı görünüm sağlar. Ayrıca progesteron, meme dokularında östrojenik aktiviteyi doğrudan uyarır. Yani, Yüksek progesteron östrojenik aktiviteyi artırır ve jinekomastiye neden olur. Ama bir kez daha tekrarlamak istiyorum, ilk savunma hattınız östrojeni kontrol etmektir! Yüksek progesteron seviyelerini tedavi etmek, Seçici Progesteron Reseptör Modülatörleri (SPRM) ile yapılabilir. Örneğin Asoprisnil; J867 olarak da bilinir. SPRM'ler oldukça agresiftir ve yalnızca aşırı durumlarda ve bir doktor gözetiminde kullanılmalıdır. Bu yüzden onları tavsiye etmiyorum çünkü kolayca seviyelerinizin düşmesine ve başka sorunlara neden olabilirler. Bunun yerine, östrojenik aktiviteyi uyaran progesterona bir son vermek için bir AI kullanmanızı tavsiye ederim. Dolayısıyla, bunun doğrudan bir etkisi olsa da, daha az östrojen varlığında etki ters olacaktır. 19-Nor steroidleri çalıştırırken tercih edilen AI olarak Aromasin'i şiddetle tavsiye ediyorum. Efsane: Nolvadex, 19-Nor ile kullanılamaz. YANLIŞ! Nolva / Tamox, karışık bir östrojen reseptör agonisti / antagonistidir. Bazı dokular (tümü değil), progesteron reseptörünün düzenlenmesi gerçekleşebilir; örneğin mukoza zarında (çünkü östro-duyarlıdır). Ama bizim endişemiz göğüstür ve Nolva östrojen reseptörünü bloke eder. Progesteron reseptörü daha sonra sentezlenir. Bloke edilmiş östrojen reseptörü = aşağı regüle progesteron reseptörü. Jinekomasti: Açıklama ve nasıl tedavi edilir Bu sadece erkeklerde meme dokusunun büyümesidir. Vücudunuz temelde kadın özelliklerini benimsiyor olabilir. Daha önce de belirtildiği gibi, bu aşırı östrojenden kaynaklanır ve doğrudan aşırı progesteron ile şiddetlenebilir. Jinekomastiyi tersine çevirmek için kanıtlanmış birkaç yöntem vardır. Bazıları diğerlerinden daha etkilidir. En yaygın olanlarından bahsedeceğim. Jinekomastiyi tersine çeviren ilaçlar (etkisine göre sıralı) 1. Raloksifen 2. Tamoksifen 3. Lasofoksifen Ortak bir payda fark ettiniz mi? Hepsi Seçici Östrojen Reseptör Modülatörleri (SERM). Ama neden Clomiphene (clomid) ve Toremifene gibi diğer popüler SERM'leri listelemedim? benzerlikler bol olsa da, bu diğer SERM'ler, bahsettiğim SERM'lerin meme dokusunda çok daha güçlü ve etkili olduğu hipofizde (beyin) daha fazla uyarım yapıyor, Bu nedenle jinekomastiyi azaltmada / tersine çevirmede kullanılmaları gerekmektedir. Raloksifen: Raloksifen'i 60 mg'dan başlayıp, günde 80 mg'a kadar dozlayın. Doz ile yukarı aşağı gitmeyin. 6 hafta boyunca 60 mg ile başlayın. Çok fazla fark görmezseniz 80 mg'a çıkarın ve jinekomasti tersine dönene kadar 80 mg'da kalın. Tamoksifen: 1 hafta boyunca her gün 40 mg'da kullanın. Bundan sonra, dozu 20 mg'a düşürün ve jinekomasti tersine dönene kadar bunu her gün kullanın. Letrozol İle Geri Dönme Hakkında: Evet, yapılabilir. Ancak bu yöntemi önermiyorum. Letrozol oldukça sert bir bileşiktir ve orada gördüğüm protokoller çok tehlikeli Bu bileşiği kullanmayın. Ancak, ikna olmadıysanız, lütfen çok dikkatli olun. Milgram + önerileri bana şaşırtıcı geliyor, kaç kişinin kendileri için işe yaradığını söylediği umurunuzda olmasın. Size söz veriyorum, bu insanların çoğu kan testiniı izlemiyor ve tüm sağlıklarını tahmin oyununa çeviriyorlar. Jinekomastinin tersine çevrilmesi ile ilgili son not ... Bu işlem zaman alır. Çok fazla şey bunu etkiliyor, bu yüzden size ne kadar süreceği konusunda bir tahmin vermek sıfır mantıklı. Herkes farklıdır ve her jinekomasti vakası farklıdır. Ana faktörler, mevcut östrojen seviyesi, vücut yağ yüzdesi ve jinekomastinizin yaşıdır. Tüm bunlar, onu tersine çevirmek için bir zaman tahmini yapar. Bununla birlikte, sabıra sahip olmalısınız. Bu hiç de hızlı bir süreç değil. Yakınında bile değil. Bazı durumlarda 9 aya kadar sürebilir, hatta daha uzun sürebilir. Ama profesyonellerin Deneyimlerinde, 6. hafta civarında büyük bir fark ettikleri ve 3. ayın sonundan önce bunu tamamen tersine çevirebildikleriydi. E2 ve Jinekomasti Önleme İçin Kan Testi Açıkça şu ana kadar, östrojeni kontrol etmenin jinekomastiyi çevreleyen olumsuz sorunların ana anahtarı olduğunu fark etmişsinizdir. Bu sizin ilk savunma hattınız olduğundan, AI dozlarınızın gerçekten çalıştığını ve sizi güvenli noktanın içinde tuttuğunu doğrulamak için döngü ortasında E2'nizi kontrol ettirmeniz gerekir. Progestinlerle bile, jinekomasti şansınız, aralıktaki östrojen seviyeleri ile sıfıra yakın. Ancak en ufak bir yükselme bile diğer bileşiklerin varlığında sorunu daha da kötüleştirebilir. Görünüşe göre pek çok insan basit bir Estradiol testi deniyor. Bu tamam ama gerçekten tam net değil. Özellikle Testosteron'dan Östrojene yüksek dönüşüm varlığında. Kadınların östrojen seviyeleri çok yüksektir ve basit bir Estradiol testi onlar için yeterli olacaktır. Bununla birlikte, erkekler östrojenle ilgili sorunlara çok duyarlıdır ve daha doğru bir sonuç gerektirir. Bu, Hassas veya Ultra Hassas E2 testi olacaktır. Estradiol sonucunuz o kadar doğru olmayabilir. Yani güvenli noktada olduğunuzu düşünürken, aslında tehlikeli noktaların üzerinde olabilirsiniz. Bu noktların biraz üstü pek çok insan için o kadar önemli değil, ama bazı insanlar süper hassas ve "Jinekomasti Fobikliği" yaşayabilir, bu yüzden süper tecrübeli değilseniz, iyi bir doktor ile hassas bir teste girin. Keyifli Forumlar.

Merhaba hocalarım , ayna da göğsümü tamamen sıkınca sağ göğsümde jinekomasti var gibi geldi , sanırım başlamış , bulk da fazla yaglandim yağ da olabilir mi ? 180 boy 88.7 kiloyum şu anda . Sağ göğsümde bir şey hissetmiyorum , elimle sıkınca da hissetmiyorum , sadece çıplakken soğuk rüzgar çarpınca bişi hissediyorum . Eğer jineko başladı ise ilaçlarla yavaşlıyor , tedavi olmuyor , mecbur ameliyat olurum herhalde . 2. Sorum : Bulka devam ediyim mi ? Daha yer var mı sizce ? Not: Naturelim

Bulktayım bu hafta antrenman ve beslenmeye ara verdim fakat göğüs uçlarımda hafif baskı olunca acıdığını keşfettim görünürde hiçbirşey yok yorumlarınız nedir ? Şuan steroid kullanmıyorum.

Merhaba öncelikle, 3 ay önce meme ucunda kaşıntı ve ağrıdan dolayı genel cerrahiye gittim kan testi ve ultrason bakıldı jinekomasti olduğum söylendi tek taraflı. Genel cerrahi endokrinoloji polikliniğine yönlendirdi ve orada da kan testi ve hipofiz mr ı çekildi. hipofiz bezinde asistanın söylediğine göre sorun yok ama rapor daha çıkmadı. skrotal usg istense de randevuya daha var. Bu arada doğal çalışıyorum steroid kullanmadım hiç. Yaş 21 Jinekomasti 2~3 cm boyutunda tamoksifen kullanmayı düşünüyorum. Forumdaki bilgili arkadaşların da fikrini merak ediyorum bu dalgalanmanın sebebi ne olabilir sizce. İlk kan testi fark etmemden 1 buçuk ay sonra yapıldı malum korona.

Merhaba Arkadaşlar Bunda 3 gun once hastanye gittim hormon testi istedim jinekomasti için butun hormon seviyesi normal cıktı sadece vücudda östrojen seviyesi biraz yuksekimiş bundan dolayı hocadan novaldex istedim 20 mg 1 kutu yazdı 1. evrede jinekomastim bazı yabancı formlarda gordugum kadarı ile letrozol ile baya geciren olmus bunun hakkında bi fikri olan biri varmı doktor ameliyat ile tedavisi mumkun diyor bende oyle biliyorum, boşa paramı sizce alıp denemeye değermi yasım 18 150 tl civarı bi kutusu param kıstılı bilen kullan duyan hocarım yardım edebilirmi.

Değerli hocalarım jinekomasti videolarını izlemekten ve korkmaktanmıdır bilmiyorum tribe girdim sayılabilir.Ama göğüs ucumda sanki batma var kür içerisinde ne kullanmamı önerirsiniz ve kaç gün kaçar tablet.Kürüm 10 haftalık haftada 500 testo 200 deca 30 mg dianabol 2.hafta bitti şimdiden teşekkür ediyorum iyiki varsınız. Görseldeki sonuçlarımda küre girmeden önceki doğal bir insan halim 😉

Total testom 220 cikti Ostrojenim 2 kat fazla 70 cikti 1.5 senedir araliksiz spor yapiyorum jinekomastim var cinsel istegim az mutsuzum gelisemedigim icin ozguvenim yerlerde yanimdaki insanlar 1.5 sene araliksiz spor yapiyorum deyince fizigime bakinca dalga geciyorlar piskolejim dahada bozuluyor memelerim gobegimdeki yaglar hic gitmedi en baba diyeti yaptim en baba sporu yaptim ve yapiyorumda hala yapiorum mesela en son bugun yaptim beslenmem bile munkemmel ama 1.5 senedir eksik olan birsey var oda testom ve ostrojenim yani artik steroid kullanmayi dusunuyorum. Diceksinizki doktora git urolojiye gittim teston normal biseyin yok dedi yolladi dahiliye gittim teston normal biseyin yok dedi endokrine gittim bayram diye doktor yoktu alanyada ozel hastanelerde endokrin yok yani alanyada sadecr 1 mi 2 tane doktor var ve siralar bana gelmeden doluyor yani calistigom icin %0 gitme ihtiimalim var. Simdi ben sustanon kullansam haftada 2 defa yada nebido kullansam yani kullansam bu steroidi kur sonu pct yapsam simdiki total testom 200 se kurden sonra 100 belki 150 olucak var olan kasimda pisikolejimde testomda mahvolucak hani bildiginiz ndokrin varaa uzaktan yardim olabilicek parasi neyse veriyim o durumda aciz bir durumdayim yada bana burda yardimci olabilicek gercskten bilgileri hocalarim varsa cok sevinirim sizin bana yarariniz buyuk olur ama benim size en fazla yararim dualarim olur. Hayirli gunler aktifim bu konuyu duzenli takip edecegim forumda zaten duzenli takip ediyorum sadece yeni uye oldum o kadar

Ben 2016 ağustosda jinekomasti ameliyatı oldum şimdi haftada 500 mg testo e kullanıyorum 4. haftadayım iki göğüs ucumda da jinekomasti kitlesi var ama göğüs ucu görünüşünü çok etkilemiyor ama büyük bi kitle salı günü 3 günde bir yarım tablet arimidex kullanmaya başladım yeterli olur mu ne kullanmalıyım? Fotoğraflarda şişlik görünüyor hocam

Değerli hocalarım ve arkadaşlarım artık kürde son haftaya giriyorum, son trenbolon ve testo enantı cuma günü vurdum. Haftaya cumada son enjeksiyonu yapacağım nasipse. Son iki haftadır meme uçlarım su topladı meme altına bastırdığımda ağrı var . Günde 10 mg nolvadex aldım geçirmedi 20 mg ve en son günlük 30 mg aldım ve suyu attı meme altındaki ağrıda azaldı. Lakin gögüsüm iki gündür ağrıyor ve sıkışıyor sürekli ince ince sızlıyor . Sağ gögüsümde sıkıntı yok sızlama ve agrı sol gögsümde . Kolda uyuşma mide bulantısı baş dönmesi gibi bir şikayetim yok taş gibiyim ama bu sızlama beni rahatsız ediyor kalple ilgili bir sıkıntı olabilir mi aceba.

Biraz önce youtube.com da dolaşırken denk geldim jinekomasti üzerine tecrübelerini paylaşmış genç bir arkadaşımız ameliyat öncesi ve sonrası kendi yorumunu katmış. Bu konuda problem yaşayanları bildiğim için belki onlara da güzel bir kaynak olabilir diye paylaşmak istedim.

Selamünaleyküm beyler, jinekomasti var mı? Yoksa ben mi evham yapıyorum ağrı sızı yok uçlarda. 500 mg test e ve 500 mg bolde kullanıyorum mct eksiksiz 3 günde bi yarım tablet arimidex de kullanıyorum. Yağ oranım 15-20 arası bir şey. Acaba yağ oranımdan kaynaklı bir durum mu?