Liderlik Tablosu

Normalde benim de "insan vücudunu ileri götürücem" yazan biriyle alay etmem gerekirdi ama yardımcı olmaya çalıştım vücut senin vücudun dostum canın nasıl istiyorsa öyle yap.

Hocam yanlış anlama da mesajlarını okudukça anlaşılıyor ki senin önce bir kafana yapını değiştirmen lazım, çok acelecisin bir şeylere çok hızlı ve kolay ulaşmak istiyorsun işin sonunda hem fiziksel hem mental olarak ağır bedeller ödeyebilirsin. Burda yıllarca bu işin içinde olan adamlar bile yer yer boş ilaçlara denk geliyor, yanlış kişilere güvenebiliyor vs. Hayatta hiçbir şeyin net bir garantisi yok bunun bilincinde olmak lazım. Yapay zeka zaten teorik bilgi veriyor onu da bazen yanlış veriyor iş pratiğe gelince bazı şeyler çok farklı olabiliyor bu yüzden körü körüne yapay zekayı üstad bellememek lazım. İsmini yazdığın kişi her ne kadar bu konularda bayağı iyi bir seviyede antrenör ve doktor da olsa aynı zamanda bir ilaç satıcısı bundan uyarı ya da ban yiyebilirsin haberin olsun, forum kurallarına dikkat et. Özetle emeklemeden koşmaya çalışmamanı tavsiye ederim.

İlk 6 ay anne sütü çok önemli, temele inse daha iyi olur gibi abi.

İlk Yarışmamı 4. tamamladım bu iş çok hoşuma gitti devam etmeyi düşünüyorum

Eczaneden anapolon almanı tek reçeteyle engelleyebilirler nitekim testoyu artık alamıyorsun ama tiktoktaki sarm ve peptid goblinlerinin sana boş hayal aşılamasını engelleyemezler 500 testo kullanıp insan vücudunu daha ileri nereye götüreceksin naziler ve japonlar savaş esirlerinin vücutlarını bol bol ileri götürmeyi denediler ama bir yere gitmiyor ileri gitmekten kastın kaslanmaksa bu mümkün ama sonsuza kadar 500mg testo kullanarak değil bu işe kafayı koymuşsun belliki giriceksin yaşına rağmen receptor downregulation ne, neden blast and cruise yapıyoruz, neden uzun süre yüksek doz kullanılmaz, oksidatif stres ne gibi şeyleri araştır vücudunun ileri gitmek için değil hayatta kalmak için evrimleştiğini anlarsın.

Hep bu looksmax'cı dal***klar yüzünden oldu bu olay yüz kemikleri biraz daha çıkık olucak diye kullanmadıkları ilaç kalmadı 15 yaşında ilaca başlıyor millet bu salak akım yüzünden kendimi boomer gibi hissettim ama tiktok galiba kapatılmalı.

gelen geri dönüşler kararınca küre en azından şuanlık girmemeye karar verdim. Belki 24-25'li yaşlarda tekrardan düşünebilirim abilerim cevaplarınız için teşekkür ederim

al-->kullan-->test ver-->sonuçtan memnunsan devam et al-->kullan-->test ver--> sonuçtan memnun değilsen satıcına at ve iade iste---> iade edilmezse konu aç ve markayı mimlle onun demesi bunun demesi seni yanıltmasın sonuç olarak alacağın ilaç testosteron, 1 testosteron testi vermen 500-600₺ öyle içine kurt düşürecek bir durum yok ortada. Kan testiyle anlaşılabilecek kolay şeyler bunlar.

dostum istiyorsan totalın 1000 olsun önemi yok. sen daha vucdunun arotmaz eğilimini ne kadar test tolere edebilceğini bilmiyormusu hayır ilk denemen gerekiyor. kimisi 250mgda östrojen fırlar kimisi 400 500mga kadar sorunsuz çıkar. ilk bunu öğrenmelisin bu iş inşaat gibi açıkcası yavaş yavaş herşeyi kontrollu yapman gerekir. örneğin sen arotmaz eğilimini bilmeden boldenone ekleyeceksin diyelim ki nolacak östrojenin düşücek. ya da yüksek arotmaz yapıyor olacak bilmeden test npp/deca yapıcaksın belki göğüs dokun büyüecek yan etki göreceksin. testosteron istediğinizi verir bende bu hatayı yaptım ilk yaptğım cycle test boldenonedau ve e2im sürekli düzeltmeye çalıştım. sonraki cycleda test bolde denedim ve e2im 10 oldu 5 6 haftada psikolojik eklem sorunları vesaire anca toparladım. maksimum tolere edebildiğin testosteron dozunu bulun sonra yanına duruma göre anabolik ekleyin. @hectordoyle dostumuz ilk kürünü benim gibi testosteron ve boldenone yapmış ve o zamanlar boldenonenun arotmaz düşürmesi metabolit etkileri bilinmiyordu. bü kürde e2 düşük kaldığı için bidahaki yaptığı test deca küründe testosteronun nasil bi etki verdiğini bilmediği için jinosu olmuş şimdi aldırmak istiyor. bu bir örnek. temiz 85 90 kiloya kadar bence testosteronla çok rahat büyürsünüz ondan sonra ekstra anabolik eklemenize ihtiyaç olabilir. ha bakın bu işte değişir örnek veriyorum 400 500 testo yapacagınıza 300 test 200 primo yapabilirsiniz ve daha kaliteli büyüyebilirsiniz daha sorunsuz.dediğim gibi ilk öncelliğin testosteron sende etkileri yan etkilerini anlamak olsun sonra ikinci bi anabolizan ekle.

E2 crash (sıfırlanması) konusundaki uyarılarınızın ne kadar hayati olduğunun %100 farkındayım. E2 kas inşası, eklem sağlığı, libido ve IGF-1 sinyalizasyonu için kesinlikle dostumuzdur, düşmanımız değil. Forumdaki '21 yaşındaki 500/500 giren çocuk' örneği aslında Boldenon'un neden 'hafif bir ilaç' DENGESİZ bir ilaç olduğunun kanıtı. 1:1 oranında Boldenon'un sahip olduğu ADD metabolitlerinin, kandaki aromataz enzimini (kompetitif inhibisyon ile) tamamen kilitlediği artık bilinen bir gerçek. O çocuk resmen kimyasal intihar etmiş. 500 Testo / 300 Bolde ile crash yaşayan hocama da çok geçmiş olsun. Bu durum tamamen genetik aromataz ekspresyonuyla ilgili. Demek ki sizin aromataz enziminiz Bolde'ye karşı çok hassasmış. Enzim kilitlendikten sonra Testo'yu 800'e de çıkarsanız o kapı açılmıyor maalesef. Benim Güvenlik Yöntemim Şu Şekilde: İşte tam da sizin yaşadığınız bu korkunç crash senaryosunu yaşamamak için 'Testo Only' girmek yerine neden Bolde'yi düşük dozda ekleyeceğimi açıklayayım: Eğer 500 mg Testo Only girersem, vücudumun östrojeni (E2) ne kadar fırlatacağını bilmiyorum. Jinekomasti, su tutumu, tansiyon ve histeri krizleriyle uğraşmak, sürekli Arimidex gibi toksik meme kanseri ilaçlarını (AI) leblebi gibi yutmak istemiyorum. Arimidex de çok rahat E2 crash yaşatabilen tehlikeli bir hap. Bunun yerine Bolde'yi 500 gibi intihar dozlarında değil, 250 mg veya daha güvenli olması için 200 mg gibi 'doğal bir AI (Aromataz İnhibitörü)' dozunda sisteme sokuyorum. Hedefim 500 Testo'nun yaratacağı E2 patlamasını, dışarıdan Arimidex yutmadan, 200 mg Bolde'nin enzime yapacağı hafif baskıyla 'tatlı bir dengede' (30-50 pg/mL civarı) tutmak. Kritik Eşik (5. Hafta Tahlili): Kürün 5. haftasında mutlaka E2 ve total testo kan tahlili vereceğim. Eğer 200 mg Bolde bile benim genetiğimde E2'yi 20'lerin altına doğru çekmeye başlamışsa (crash sinyali veriyorsa), inat etmeyeceğim. Anında Bolde'yi kesip Testo Only'e dönerim. Sağlığım ve psikolojim 1 kilo fazla kastan çok daha önemli. Yani E2 konusunda sizinle tamamen aynı taraftayım, bu yüzden karanlıkta kurşun sıkmak yerine kan tahliliyle enzimin tepkisini ölçeceğim.

Only testoda topikal ru kullanmanın hiç bir anlamı yok dutasterid zaten dht'yi inanılmaz azaltıyor oral dutasterid yerine finasteridi tercih ederdim yerinde olsam, küründe oral yok tudcaya ihtiyacın yok, statin kullanmıyorsun coq10 ihtiyacın yok, dht blocker sivilceyi engelleyecek accutane ihtiyacın yok, küründe kolesterolü pek yükseltebilecek bir şey yok ezetec ve citrus bergamota da muhtemelen ihtiyacın olmayacak ancak doğal halinde ldl 100 üzeriyse kullanmanda fayda var, tansiyon takibi yapmadan telmisartana, nabzın yükselmiyorsa nebivolole ihtiyacın yok, oral minoxidil de dirençli tansiyon için kullanılır ve nabız artışı yapabilir eğer minoxidilin arttırdığı nabzı nebivolol ile dengelemeye kalkarsan 2 tane güçlü tansiyon ilacı kullanmış olacaksın muhtemelen hipotansiyon sorunu yaşayacaksın bunlar yerine oral finasterid + topikal minoksidil ve ketokonazol kullanabilirsin eğer halihazırda bir saç dökülmen yoksa hiç birini kullanmamanı tavsiye ederim, hcg testis atrofisini önler sperm sayını da uzun süre yüksek tutar kalıcı kısırlık pek görülen bir şey değil cruise'da fsh analogu ve hcg ile bile çocuk yapabilirsin sadece maliyeti yüksek.

Dostum son örümcek adam filminden sonra kendi genetiğim ile oynayıp insan vücudunu nasıl ileri götürürüm diyemi araştırdın? ne yaptın, steroidler öyle şeyler değil senin genetiğini değiştirmezler. Ama sana hak veriyorum bende ilk venom ile örümcek adam filmini izleğimde 7 yaşında falandım keşke bende ileri seviye olsam fln diyordum o zamanlar, büyüdükçe anlarsın.

Selamlar hocam şu an için 14. gün'e girdim sadece hafta sonları kullanmıyorum 5 days on 2 days off olarak Kas ağrısı sürem hemen hemen yarı yarıya indi ve ghkcu da ekledim güncel protokolüme şu an için egzemamda azalma görüyorum Kompozisyonum dahada düzeldi ve reta ile gelen kas kaybımı tolere edip kas kazanımımı eski haline çevirdim bence tesadan daha mantıklı ve ucuz bulabilirseniz birleşik compoundlardan alın ben ayrı ayrı alıyorum 300 mcg ipa 200 cjc no dac sabah ve akşam 1 enjeksiyon ( öneri değildir şahsi kullanım protokolümdür)

Riskleri kabul ediyorsan neden olmasın ancak ne beklediğin de önemli, 750 testo 500 deca ile büyüyemiyor musun neden tren ekleme ihtiyacı duyuyorsun? Büyüyemiyorsan tren eklemek yerine sorunun nerde olduğunu bulmak lazım.

Daha altında ne olmasını isterdin knk merakımdan soruyorum 😂

aklında soru işareti kalmasın, beni her şeye sahte diyen biri olarak görmeni istemem şöyle de kanıtını bırakayım. Bu arkadaş da seninle aynı satıcıdan almış sanırım. Türk eczanelerinde satılan tüm ilaçlarda "Benzersiz Sıra Numarası" bulunur, ancak baktığımızda bu arkadaşın 2 kutusu da senin kutu da aynı sayılara sahip. Yani seri üretilmiş basit bir kopya.

Kürümde tren olmasına rağmen, ovitrelle sadece 1 kutu kullandım 2 ye böldüm. klomen ilk 15 gün 50 mg, tamoksifen ilk 15 gün 40 mg,son 15 gün 20 mg aldım,kan değerlerime baktırdığımda doğal testo 717,kapanan lh ve fsh açık durumda. Yaş 40. hcg ye ihtiyaç duymadım. bu 1 aylık süreçte d vitamini,çinko,c vitamini,b vitamini vb. desteklerde kullandım. hcg sanki istenilen değerler çıkmazsa oyuna sokulmalı gibi geliyor bana.

fake, aldıysan kullanma almadıysan satıcıyı direkt engelle

Evet ama sanırım tek seferlik check sistemi yok ugllerdeki gibi kopyalanabiliyor yani en iyi anlaşılacak şey kıvamı sanırım sktsi 2026 olması iyiye işaret son parti 2023'te üretilmişti diye hatırlıyorum.

aldım boşa gitmsin amk bascam bi ihtimal daha var

Bu forumdaki konuları okuman ve üstüne, varsa yabancı dilin, yabancı kanalları ve forumları takip etmen seni bayağı öne atar. Kendin için uygun gördüğün planlamaları salonda veya başka bir yerde yarışmacı hazırlayan adama da anlatamazsın maalesef öyle de bir gerçek var. 350 mg vurup 850 testo gelen kişi benim, benim başıma gelen şey kullandığım ilacın boş olması yani ne kadar da belli başlı bilgi birikimimiz olsa da boş ilaçlar denk gelebiliyor yapacak bir şey yok İlaç konusu çok random gelişebiliyor bir anda kullandığımız ilaç tak diye underdose ya da boş oluyor o markaya olan bakış açımız değişiyor. Şöyle de bir gerçek var, ilaç satıcılarının büyük bir kısmı da forumu anonim olarak takip ediyor yani burda bir markayla ilgili bir şey dediğimiz zaman onlar da ona göre davranıyor. Bazıları kendini tutamıyor foruma yazıyor bazıları instagram telegram gibi yerlerden yazıyor vs vs. Biraz uyanık olmak lazım

Devletin kendi doğrulama sistemi var diye biliyorum (01) ve (21) ile başlayan kodlarla onu deneyebilirsiniz. Ben zamanında sustanon alırken oradan bakıyordum.

Yerli dandik markaların bile testolari hic yoktan 70% dolu. Testodan yana sorun yazamazsın. Ama anabolikler ayri hikaye.

ilaç tedariği konusunda sorun yaşamazsın hiç bi şekilde. bazı ürünleri tedarik zor yalan yok primobolan hgh gibi. ama testosteron bulmak çok kolay. pharma grade dediğin şey eczane sınıfı demek eczane sınıfı ilaç tabiri sadece gerçekten eczaneden çıkan ya da devletin kontrolu altında üretimi olan fabrikalardan olur. ugl kötü bişey demek değil herkes ürünlerini ugllerden tedarik ediyor kimse nerdeyse eczane kullanmıyor herhalde. dediğim gibi spesifik ürünlerde tedarik sorunu yaşabilirsin ama genel olarak testosteron bulmak çok basit. bolde deca npp gibi ilaçlardada aynı şekilde.

@Rma kullanacaktı kullanıp test verdiyse görünce geri bildirim bırakır

Ana tedarikçinin fotoğrafı, diğerleri stoklu çalışmıyor sipariş geçtiğinizde ana tedarikçiden oluyor kargo çıkışı

Selam bence sadece pct öncesi boş geçecek 21gün/3 haftalık süreçte kullan bırak. Çünkü hem E2 yükselişi ile uğraşmazsın hem de fazla LH sebebiyle leydig hücreleri duyarsızlaşmasın. Senin amacın pct öncesi testisleri önden kısa devre ile ateşleyerek çalıştırmış olmak. Paralelinde pct ilaçları ile hipofizin açıldığında testisler zaten üretime başlamış açılmış ısınmış halde olacaktır. HCG siz pct yapan adam testisten üretime başlamak için önce pct nin efektif olmasını bekliyor, hipotalamus uyanıyor hipofize LH FSH salgılatıyor testis onu algılayana kadar üretim yapmıyor, algıladığında da daha yeni yeni tembellikten kurtulup üretime başlıyor derken arada bi ton zaman geçiyor. O zaman içinde dip seviye testo ile yaşıyorsun.

Tabi

Bilinen markalara yönelin, nessie güzeldi eski serileri sace nppsinden şu şekilde kıllandım, insülin kan değerinde 56 geldi. Dragon kullanın geçin bana kalırsa.

markayı hiç söylemeyeceğim, forumda etiket olursa o zaman yorumlarımı yaparım ama şu an için çok erken sadece NPP ile %100 dolu diyemem bir markaya. Zamanında ZPHC için bunu yaptım ve gerçekten bir çok üç kağıtçı satıcının ekmeğine yağ sürdüm. Nessie konusunda iyi ki öngörülü gittim ve Insta'ya düştüğü anda kimseye önermedim keza öyle de oldu zaten.

Cooper sustanon, deneme amaçlı kullanmaya başladım

testle alakası yok dediğim pharmacomda çalışıyordu ama sahteydi check codu yoktu. cooperı bende merak ediyorum denemek istiyorum ama biraz bilgi sahibi değilim kaça aldın.

Yabancı forumlarda gördüğüm kadarıyla uzun vade haftalık 500iu gibi değerler yaygın. Mesela adam TRT'de ömür boyu testo kullanacak. Haftalık 150mg testo E koymuş yanına enjeksiyon günleri pazartesi 250iu + perşembe 250iu HCG koyuyor testisleri kaybetmemek için. Ama HCG alıyorsan E2'yi düzenli takip etmen lazım. Seni etkliyecek düzeylere çıkıyorsa HCG frekansını düşürürebilirsin veya arimidex başlayabilirsin. Testislerin boyutuna göre HCG'yi hafta aşırı vurabilirsin vs. vs. Etkisinin azalma konusunu ben de okudum. Döngüler halinde kullanmakta fayda var. Şöyle oluyor fazla LH olunca bu sefer leydig hücreleri duyarsızlaşıyor ve yine tembellik başlıyor, bu da ters senaryo. Herşeyin azı da zarar fazlası da, dengeyi bulmak mesele. Klomenin erkek adamı mahvetmesi normal çünkü E2'yi beyinden gizliyor dopamini gizliyor. Kullanım esnasında kendini depresyonda hissetmen aşırı normal birşey. Ama kür içinde hiçbir işe yaramaz. Ama pct'nin olmazsa olmazı. Klomifen sitrat dışında HPTA döngüsünü açan ilaç var mı bilmiyorum. Yani döngü illa açılır tabi ama, hızlı açmak için. Dediğim gibi HCG pct ilacı değil. Kür içinde de kullanılır dışında da. HPTA döngüsü açılmadan direk alt tesisattan testis vanasını açıyor. Sahte LH. HCG'siz pct yapan adam hipofiz döngüsünün açılmasını bekliyor, aşağı tesisata sinyal gidecek de testis çalışmaya başlayacak da total testo toparlayacak da vs vs. O arada geçen zaman sürünme zamanı işte HCG'li pct adam beyinden aşağı sinyal gitmeden testisleri sahte LH ile çalıştırmaya başlıyor. Buna paralel beyni de tamir edip HPTA döngüsünü açıyor. O arada testosuz/düşük testo ile geçen zamana maruz kalmıyor. Ama burada sadece HCG kullanırsan döngüyü pct ilaçları ile açmazsan HCG'yi bıraktığın anda döngü kendiliğinden açılmadıysa testisler gene stop eder, pct yapman gerekir.

cinnaya yorum yapamayacağım diğerleri orjinal

ozaman doğru vuruyorum bunun ile 10a kadar çekip vuruyorum sabah ve gece yatarken

Cooper pharma test cyp kullanmaya başladım, 20 gün sonra tekrar kan tahlili yapıcam sonucunu atarım

250-500 iu x2 evet kullanabilir 4-6 hafta kullanıp sonra ra verebilirsin. testislerini tam kapatmaz eğer pct yapacaksan hızlandırmış olursun önceden açarak sistemi

pharma grade diye bi marka yok. pharmadır ya da ugldir. açıkcası türkiyede çok opsiyon yok zphc nessie ve humax dışında karşıma çıkmıyor. cooper var bide ama onunda sahte orjinallik olayı karışık.

Eski seri bunlar dolu dostum

aromatizeti kontrol etmen lazım sürekli benim gibi şanssız isen 250 testo ile 253 e2 değeri bile görürsün 5. haftalarda

Ben sadece zphc marka kullandım gayet düzgün çalışıyor ama tuzlu fiyat. Diğerleri hk bilgim yok

Bildiğimden değil fakat bana sorarsan markadan çok temin ettiğin kaynak önemli örnek vermek gerekirse yurtdısında arkadaşlarım çin ve ya hindistan gibi yerlerden baya yüklü şekilde alıyolar markasız ve komik olan tarafı çalışıyolar. Ama Türkiyeye bir şey geçirmek gerçekten zor olabiliyor , o yüzden dediğim gibi güvenilir kaynaktan alımlarını yap bana sorarsan.

1200-1300 kalori besleniyorsun bu çok az Karbonhidratı 350-400'lere çıkart ve proteini de 200'lere çıkart. Yağ makrosu sabit kalabilir. Günlük 7-8 bin adım atmaya çalış ve bir süre böyle ilerle. Haftalık kilo takibini yap 1 ay sonra haftalık kilonu yaz. Steroid durumuna gelecek olursak, bence bir testosteron ve LH değerini ölçtür. Ardından buraya kan testi sonucunu at ve sana duruma göre tavisye vereyim. Şu an yapman gereken tek şey temiz karbonhidrat ve protein alımı. Harcadığın kadar kalori alacaksın ve büyük ihtimalle ilk 2-3 hafta kilo bile vereceksin.

Bu tarz fizyolojik ve psikolojik yan etkilerin kişiden-kişiye, karakterden-karaktere, genetikten-genetiğe değiştiğini unutmayın. Boldenon kötü bir ilaç değil fakat insanlar kullanmayı bilmiyor ilk kürümde çok uzun süre boldenon kullandım ve e2 seviyem 8-10 seviyesinde gezdim kendimi hep dipçik gibi hissettim. Düşük e2'nin bendeki yan etkisi kötü kolestrol değerleri ve eklem-tendonlar da hep rahatsız bir hisle dolaşmak oldu. İnsanlara bir yola girecekleri zaman sadece tek bir doğrunun dayatılması hoşuma gitmiyor o yüzden bu yorumu yazma gereği duydum hayırlı forumlar. Ayrıca pump olma olayının soydum-potasyum su-tuz magnezyum dengesi vb. bir çok parametresi mevcut hatta kan yoğunluğu, bazı kan parametreleri ve tansiyon seviyeleri de ilişkili. Arkadaşın pump olamıyorsa eminim ki onun halledebileceği 8-10 tane parametre var 2 sene önce yaptığı bolde küründen ziyade

Ben ayrı ayrıda kullandım BPC157 ve Tb500ü beraberde yani Wolverine stack da kullandım. Şu an Glow kullanıyorum. Bir arada kullanılan ürünler daha çok antreman sonrası toparlanma ve vücutta oluşabilecek enflamasyon için. GHK olan Glow tabiki biraz gençleşme belki çatlak oluşumu engelleme , deri kalitesi için. Gelelim bendeki etkilerine Benim BPC157 kullanma sebebim tendinitti ve gerçekten iyileştirdi sağ kolumla 5kilo dambel ile bile omuz press yapamıyordum. 10 günde düzeltti +10 gün daha kullandım. Bende antreman yüzünden bu sakatlık hep oluşuyor. Bir önceki sene Ostarine kullanmıştım o da iyileştirmişti fakat yaz sonuna doğru tekrardan nüksetti bu arada bazen sol bazen sağ kolda oluyor. Şimdi Glow kullanıyorum cild de gözle görülür bir değişim var. Fakat 1 haftadır bu sefer Sol kolumda gene bu Tendinit sızısı başladı ve git gide artıyor. Glow un içindeki bpc157 yeterli olmuyor gibi. 2 gündür Glowuda tendinit olan bölgeye vurmaya başladım çok etkili olacağından şüphelerim olduğundan Çin bpc157 ve tb500 aldım gelince sakatlık bölgesine uygulayacağım (bpc157 yi) Şuan kullandığım Glow ZPHC marka Bir kaç ay evvel kullandığım bpx-tb500 mix oda ZPHC idi Sene başı sakatlığımı iyileştiren Grimlaps Bpc157 ve tb500 dü

Genç arkadaşım selamlar. Yazdığın bazı noktalar bana kendi ergenlik dönemimi çok hatırlattı. O yüzden kendi tecrübelerimden birkaç tavsiye vermek istedim.Çocukluğum ve ergenliğim boyunca yaşıtlarımdan hep 2-3 yaş küçük gösterirdim. Sesim inceydi, kılsız tüysüzdüm ve kısaydım. Hatta saçımı biraz uzattığımda sokakta beni kız zannedenler, dükkana vs girdiğimde buyur kızım diyen esnaflar falan olurdu Lise 1’de 165 cm boyundaydım. Üniversite 1. sınıfa geldiğimde 184 cm olmuştum ve hâlâ aynı boydayım. Koltuk altı kıllarım lise sona kadar çıkmadı. Sakalım ise üniversite 2-3. sınıfta belirginleşmeye başladı. Şu an sesim de oldukça bariton. Lise ve üniversite hayatım boyunca vücut geliştirmeyi hiç bırakmadım. Bunun yanında düzenli olarak halı saha, basketbol gibi aktiviteler yaptım. Sana da en büyük tavsiyem, gençliğini sporla dolu dolu geçirmen olur. Şu an hala gelişim çağındasın. Genetik potansiyeline bağlı olarak 20’li yaşların başına kadar boyun, kas yapın ve diğer fiziksel özelliklerin gelişmeye devam edebilir. Ağırlık kaldır, hareket et, iyi beslen, iyi uyu. Ama bunları yaparken hayatı da kaçırma. Sosyal ol, arkadaşlıklar kur, yeni deneyimler yaşa. Çünkü güçlü bir vücut kadar güçlü bir karakter ve sosyal beceriler de seni ileri taşıyacak. Kadınlara hitap etmeyi bilen, saygılı ve özgüvenli bir erkek ol

1-3ui gh ile insülin sorunu yaşıyorsan beslenmende çok büyük sorunlar vardır growtha çok yakın zamanda yemek yiyorsundur deri altı vurulan growthun ffa salınımı 6-8 saat sürüyor uyumadan 2 saat önce yemek yemeyi kes uyurken growth vur hala insülin direnci oluyorsa en çok karbonhidrat aldığın öğünle beraber berberin veya metformin kullanabilirsin yaş kaç bu arada 30-35 i devirmediysen ve kaliteli uyku uyuyorsan anlamlı fayda sağlamaz.

Merhabalar. İnsülin ve Östrojen, besinleri hücre içine taşıyan önemli hormonlardandır. O yüzden sporcunun asla insülin direncinde kalmaması gerekir. Ürettiği insülini en efektif şekilde kullanması gerekir. Östrojen de kaslarda su tutmasını sağlar ilaveten. Bu daha az sakatlanma riski ve güç demektir aynı zamanda. Gelişimi de hızlandırır. O yüzden bulk kürlerinde bünyeye göre sorun yaşatmayacak en üst noktada E2 sahibi olmak iyidir. Bu kimisinde 50, kimisinde 150. Buradan başlarda çok test yaptırarak kendi doğrunu bulman lazım. Mesela benim 70'e ulaştığında ereksiyonum bozuluyor. Ereksiyon bozulmaya başladığında E2 frenliyorum. Jinekomasti de prolaktin, e2'ye göre çok daha güçlü bir fail. Yine prolaktin testleri ile kendi doğrunu bulman gerekiyor. tüm bunlardan sakınmak için ise mesela günde 10mg tamoksifen ile başlayıp 4-5 günü gözleyip gerekiyorsa doz artırmak yerinde oluyor. Test prosedürü şöyle olmalı: 1. Test: Kür öncesi testidir bu. Sizin orjininizi belirlemek için önemlidir. Kür bitimi PCT yapınca negatif yönde en az nereye döneceksiniz bunu bilirsiniz. Tam kapsamlı hormon testi gerekir. 2. Test: 3. hafta testi. İlaçların bünyenizdeki durumu hakkında bilgi alırsınız. Tam kapsamlı hormon testi gerekir. 3. Test: Öfke, mod düşüklüğü, ereksiyon sorunları, orgazm sorunları, kıskançlık, kumara yatkınlık, paranoya, baş ağrısı vs vs gibi yan etkiler gördüğünüzde test yaptırırsınız. Bu test kür uzunluğuna göre ara ara yapılmalıdır. Yani tek bir test gibi düşünmeyin. Sadece E2 ve Prolaktin hormonlarına baktırılır. 4. Test: Son enjeksiyondan 3 hafta sonra yapılır. Kandaki ilaç durumuna, kendi döngünüzün durumuna bakar ona göre PCT tarihi ve protokolü belirlersiniz. Tam kapsamlı hormon testi gerekir. 5. Test: PCT bitiminden en az 14 gün sonra yapılır. Her şey yolunda mı kontrol edilir. Tam kapsamlı hormon testi gerekir. 6. Test: PCT bitiminden 3 ila 4 ay sonra yaptırılır. Her şey yolunda mı kontrol edilir. Tam kapsamlı hormon testi gerekir. Kür içindeki durumlar için en önemlisi 3. test diye adlandırdığımdır. Kendi doğrunuzu bulduğunuzda tekrar teste gerek kalmadan önlem alma aşamasına geçersiniz. Vakit yokluğundan bunları makale olarak toparlayıp başlık açamıyorum. İlk fırsatta test konusunu makale haline getireceğim. İyi sporlar.

Selam dostum... daha önceki kürlerinde pct yaptın mı ? kanında hala ilac var döngün kapalı . ilk olarak testislerde cekılmı mevcut mu ? mevcutsa pregnly ve muadılını bularak uygun dozajlarda vur pregnly ve chorımom 3 e bol ovitrelle 2 bol. bundan sonrakı etapta PCT protokolu degerlı @metinav hocamın 100 mg klomen ve 20 mg tamoksıfenle başla 10 günden sonra klomenın dozunu 50 mg düşür . 50+20 devam et. Libido kaybı ve sertleşme yaşaman normal durum.... lakin ilac hala kanında bi 10 gün daha beklersen sonra başlarsan daha iyi olacaktir. 21 gün klomen 30 güne tamoksıfenı tamamla son tamoksıfenden sonrası 15 gün için tekrar hormon testi verip bizimle paylaşabilirsin