Liderlik Tablosu

eskici bağrır kuyumcu bağırmaz kardeşim, instagrami açtığında köpek gibi bu marka satılmaya çalışıyorsa bil ki bir sorun vardır. Şu sıra dünyada hammadde kıtlığı var zaten, kimse temiz hammadde bulamıyorken testosu 40 dolar treni 45 dolardan satan ve bunu da satmak için 40 takla atan bir markayı seçmek ne kadar mantıklı? Aklı olan düşünür ve kanı oluşturur, bir ürün kaliteliyse 7/24 erişilebilir olmaz, hatta erişilebiliri de geçtim instagram storylerinde gezmez, gezmesini de geçtim fiyatlar bu derece saçma olmaz. Kaliteli ürünü alıcı bulur, kaliteli ürünü alıcı almak için sıraya girer. Satıcısı kırk takla atmaz satmak için. Örnekler; PMC, Optimum eski seri-yeni seri-overdose seri-yarışmacı seri, ZPHC(medicine)-HTP-Overdose, Swiss pharma(!), yeni seri Iran testo, güncel piyasa cinnatropinleri, internete steroid al yazıp gireceğiniz tüm sitelerdeki ürünler... Karakter, en pahalı servettir. Karakterini kaybetmiş insanlar bu ilaç işinde çok fazlalar. Karakterini satan birisi size her şeyi satabilir, hayal satar, iş satar, aşk satar, satar oğlu satar. Çünkü 0'san kaybedecek bir şeyin yoktur. DİPNOT: Bu markanın üreticisini hayvan gibi storylerde paylaşıyorlar, herif utanmadan markayı da yazmış biyografisine. Yurt dışında 2 kit HGH soktukları için ülkeye milletin başına gelmedik iş kalmazken bizim devletimiz yine şaşırtmıyor...

GLP-1 Agonistlerinin reseptöre bağlanma kapasitesi hakkında bir tablo, şu an 3 GLP-1 agonisti ülkemizde yaygın, kullanacaklara yararlı olur umarım bu tablo.

Hesap yeni, ileti yok, mesaj yok, formda geçmiş yok, tek konuda konuşmuşsun ondada rezz lab çok iyi demişsin, ya satıcısın yada satıcı yancısı. Bide Bırakın ya bu işleri dolu olsa ne yazar 18 den küçük çocuklara ilaç satan adamlarsınız siz. Belki sen degilssin ama senin abilerin satıyor sende onlara para yediriyorsun. Allahtan korkmuyormusunuz anlamadım gitti.

İlk kür için ağır bir giriş olmuş hocam. Hangi marka ürünler aldın? Bir de tren masteron yerine testosterone + retayla ile çok daha sağlıklı şekilde daha iyi sonuç alırdın

Bu dozlar ilk kürü yapan birisi için korkunç derecede yüksek. 21 yaşında bir kardeşimiz olarak sadece 250 mg testo veya 500 mg testo yaparak muazzam sonuçlar elde edebilirdin. İnan bana formuna eklediğin kütlenin sebebi ilk defa ilaç kullanıyor olmandır. Yani ilk defa ilaç kullanan birisi 250 veya 500 only testo ile de benzer sonuçları alır hatta muhtemelen daha da iyi sonuçlar alır ve kür esnasında ve sonrasında daha az problem yaşar. Boldenon mevzusuna gelince buradaki hocalarımız ve ben defalarca kez yazdık bu ilaç şaka bir ilaç değil sanki hafifmiş gibi gösteriliyor ama hafif bir ilaç değil ne yazık ki. Sana tavsiyem boldenon ve npp'yi hemen bırakman. Testoyu 1 ay 750de devam etmen sonra azaltarak bırakman ve pct'ye girmen ve vücuduna kendisini toplaması için birkaç ay verip durumunu yeniden değerlendirmendir. Kardeşim bu söylediklerim için beni yanlış anlama. Sana tepeden bakıyor değilim. Burada kendi gidişatını paylaşıyosun tecrübeli hocalar yorum yapsın diye. Ben 8 senedir anabolik kullanıyorum 11 senedir spor yapıyorum. Şu yukarıdaki dozları ilk küründe alıp sonrasında sıkıntı yaşamamış bi tane adam tanımıyorum. İnat etmemen ve boldenonla nppyi kesmen şu aşamada senin hayrına olacaktır. Gençsin inan bana sağlığın formuna ekleyeceğin kaslardan çok daha önemli. İlaç kullanmanı eleştirmiyorum ama bu kadar aşırıya kaçman şu saatten sonra sadece sana zarar yazacak. Düşük e2 gelecekte yaşayabileceğin problemlerden sadece bir tanesi öyle düşün.

düşüncenin aksine tren küründeki adam için tamoxifen hayat karartıcı olacaktır emin ol

8 hafta çok az, döngünü kapatmaya değmez, kuvvet artışı dahil hiçbir etki görmezsin bırak aynayı. En az 20 hafta gitmen lazım sadece testo gireceksen. Ereksiyon kaybı kür içinde E2'ye bağlı bozulabiliyor. Dediğim gibi 5 haftada 1 E2 testi yaptır. 100 gibi değerler gelir ama seni etkilemezse arimidex başlama. Baktın ereksiyon gidiyo, libido azalıyo arimidex ile E2 yi kontrol altına almaya başlaman lazım. Kür içindeki ereksiyon problemi haricinde kür sonrası en az 21 gün bekleme süren var ilaç kandan çıksın diye. İlaç kandan çıkmadan pct yapılmıyor. 21 gün/3hafta hiçbirşey yapmıyorsun sonra 4 hafta PCT ye başlıyorsun. Orada total testo ve E2 dip yaptığı için 7 haftalık bir cehennem süren olacak. Kuş hiç ötmeyebilir, hiç etkilenmeyedebilirsin bünye meselesi. Psikolojik olarak hiç kolay bir süreç değil çünkü pct ilaçlarından biri klomen e2 yi ve total testoyu beyne yokmuş gibi gösteriyor ayrıca dopamini beyin algılayamıyor. Biraz zombisin bu süreçte. Onun dışında hgb ve hct yükselişi (tam kan değerlerinin içinde) bünyeye, demir depona (ferritin) ve b12 depona bağlı olarak çok yükselebiliyor. Hemoglobin 18 üstü değerlere hematokrit 55 üstü değerlere tırmanırsa 1 ünite kan bağışı yapman iyi olur. Yoksa kalp zorlanmaya başlıyor, tansiyon sorunları başlayabilir. Reta girersen kolestrol problemin olmayacak. Reta girmez farklı anabolik koyarsan kolestrolün daha da bi bozulacak, onun için de diyet ve kardioya çok dikkat etmen lazım. Onun dışında süreç boyunca kısır olacağını biliyorsundur umarım. Sperm üretimi durmuş olacak kürde. Testo tek başına yağ oranını düşürmez, ya baba gibi diet yaparsın ya da retatritude gibi güçlü kilo verdiriciler ile yağ oranını düşürebilirsin. Bu zorluklara katlanırım diyorsan kaliteli markalar ile açılışı yapabilirsin.

@canarx öncelikle sana yardımımın dokunması için dediklerimi dikkate alıp bu dediklerime harfi harfine uyman lazım. Eğer şöyleydi böyleydi ilerlersen bu iş yatar. 2022'den beri anladığım kadarıyla yanlış yönlendirmelerin ile ilerlemişsin ve sonuçtan memnun değilsin. Ortada aman aman bir sorun yok, sadece doğru tuşlara basmalısın. Amacın yağ yakımı üzerine, yaptığın hataların farkındasın ve bir düzenleme istiyorsun. Öncelikle bu işe diyetinle başla. Off günlerde aldığın makroları antrenman günlerinde almamalısın. Antrenman günleri biraz daha düşük yağ, yüksek karbonhidrat odaklı ve off daylerde sıfıra yakın karbonhidrat ve yüksek protein temiz yağ makrosu ayarlamalısın. Alacağın kaloriyi 2000 üzerinden planla ve haftaya vurduğunda 14.000 kcal eder. 14.000 kalorinin bana kalırsa %25'i yağ, %25-30 karbonhidrat olabilir. Bu hesaba göre 400 gram haftalık yağ, 1 kilo karbonhidrat ve 1.5 kilo protein makrosu senin işine yarar. Off daylerde yağ alımını 60-70'lerde tutarken antrenman günleri bunun yarısına düşebilirsin. Karbonhidratta keza, 200-250'lerde tutarken 0'lara inebilirsin. Bu antrenmanına bağlı değişiklik gösterebilir. Kardiyo konusunda, 8000 adım + kardiyo yapabiliyorsan ne güzel. 8000 adım aşağı yukarı 6 kilometre eder. 6 kilometre ortalama yürüyüşte sana 350-400 kalori yaktırır. 300 kalorilik bir kardiyo ve 400-600 kalorilik bir antrenman da ekliyorsan ortalama yaktığın 1200 civarı kalori eder. BMR'ın da buna eklenirse 2700-3000 kalori yakıyorsundur. EĞER DEDIKLERINDE DOĞRUYSAN bu hesaba uyabilirsin. Ama 8000 adım atmıyor, kardiyo yapmıyor, sadece antrenman yapıyor. Veya arada 2-3 gün kardiyo yapıyor, antrenman günleri kardiyo yapmıyorsan falan bu hesap uymaz. O yüzden bir düzen oluşturmalısın. Kolestrol konusunda, bahsettiğim gibi yağ alımına dikkat etmelisin. Alacağın yağ zeytinyağı, omega-3 yağ asitleri odaklı olmalı. Şişkinlik konusunda bir intolerans testi yaptırabilirsin. Diğer his ve düşüncelerine yukarıda cevap verdim diye düşünüyorum. Eğer testosteron konusunda bir şikayetin var ise testosteron kullanabilirsin, sonuç olarak bu forumda çoğu kişi testosteron takviyesi kullanıyor ve burada ayıplanan veya 3 ay ömrü kaldı gözüyle bakılan bir mesele değil. 250mg testosteron ortalama 1 ml ediyor. Bunu 2'ye bölerek haftada 2 gün enjeksiyon yapabilirsin. Aynı şekilde, kas kaybı yaşaman gayet doğal. Eğer kas kaybı yaşamama gibi bir durum olsaydı 190-200 kilo obez insanlar komple yağ kaybederdi ve 90 kiloda %5 yağ oranlarında gezerdi. Beklentilerine gelirsek; Hepsine kolayca cevap vericem, sıra sıra ilerleyeceğim bunu bölmüyorum çünkü bazı soruların birbiriyle çelişik. Jinekomastinden rahatsız oluyorsan bize neden soruyorsun dostum? Biz sana burada sana "jinekomastin yakışıyor, nolur ameliyat olma" desek sen bu jinekomastiyle barışık olacak mısın? Bu gayet saçma bir soru, ve çoğu planlaman oldukça eksik dostum. Kas kaybı yaşaman gayet doğal ki ortalama bir sporcu off-seasonda adam akıllı yağlanmadan sahneye çıkana kadar 20 kilo kaybediyor. Bu adamlar sence 20 kilonun içerisinde hiç mi kas kaybetmiyor? Komple yağ mı kaybediyor? Bunu en aza çekmek için çeşitli takviyeler kullanılıyor gibi sanılsa da asıl büyük iş yükü beslenmede bitiyor. Yoksa herkes bir aile boyu cheescake yiyerek günü kapatabilir. Kimse saçma haşlanmış besinler tüketmek zorunda kalmaz. O yüzden beslenmene dediğim tüyoları ekle. Kan testi konusunda forumu biraz araştır, bolca kan testi için örnek bulacaksın. Stimülan kelimesini senden öğrendim, bana bu kelimeyi kattığın için teşekkür ederim. Uyarıcı anlamına geliyormuş. Şimdi, uyarıcılar artık devri benim gözümde komple kapandı. Kim neden vücuduna clen, efedrin, DNP yüklemesi yapsın ki? Buna ne gerek var? Sen günde 30 dakika fazla kardiyo yap ve sağlıklı bir şekilde atlat süreci. Bu uyarıcılar inanılmaz sıkıntılı işler. Vücut geliştirme camiasında sırf yağ yakımını hızlandırsın diye bu saydıklarımın üzerinde bir madde daha var. Konu oraya daha gidermiş eskiden... Stimülan diyerek sanırım GLP-1'leri de kapsadın, çünkü GLP-1 agonisti bir ilaç konusunda sana verdiğim tavsiye üzerine bu konuyu oluşturdun. Retatrutide, evet senin işine yarayacak en büyük ilaç retatrutide'dir. İçeriğinde GLP-1, GIP, Glukagon içermesi senin tüm ihtiyacını karşılayacaktır. Vücudunda oluşan bu saçma etkiler insülin direncinden kaynaklı olduğunu düşünüyorum ve inflimasyona en iyi gelecek ilaç benim neznimde şu an retatrutidedir. Tirzepatid daha iyi bir ilaçtır GLP-1 ve GIP konusunda, ancak içeriğinde Glukagon olmaması sebebiyle ben tercih etmiyorum. Ama eğer bir off-season yapacaksam kesinlikle tirzepatid seçerdim. inflamasyon'dan kastım insülin direnci üzerinedir yanlış anlaşılmasın bu da yüksek doz hgh kullanmayı planladığımdan dolayı. Yerinde olsam 250 mg testosteron ve bir miktar reta kullanırdım. @sven sana burada sana iyi bir tavsiye vermiş onun hakkını yemeyelim. Diyelim ki sen bu ilaçları aldın ve kullanıyorsun, beslenmeyi yapmıyorsun. O zaman emin ol yine 0, veya kardiyo yapmıyorsun, yine 0. Senin amacın bir şeyler kazanmak ise bu ilaçların sihirli değnek olmadığının farkına varıp bu yukarıda sana benim yarım saatte yazdığım bilgiyi aylarca kullanırsın. Çünkü ben bu bilgiyi yarım saatte yazmış olsam da yıllar boyu araştırmaların sonucu ve gözlemlerim sonucu ulaştığım bilgilerdir. Emin ol piyasada aylığına binlerce diyip de herkese aynı programı yazan koçlardan değilim. Bu forumu seviyorum, bilgi öğrenmeyi seviyorum, kimselere yardımcı olmayı seviyorum. Bu işten hiç bir çıkarım yok, o yüzden sana saf bilgi sunuyorum. Burası herkese açık platform, dediklerimde bir yanlış var ise bu satırları okuyan diğer kullanıcılar da yanlışıma yanlış diyebilir. O yüzden bu forumdan asla kopma, aklına takılan her şeyi buraya sor. Başarılar dilerim.

ürünün içeriğinde yazanın %10'u kadar da olsa böyle sonuç alırsın, senin amacın dolu ürün mü yoksa içeriğinde bir miktar somatropin olan ürün mü? 10iu kas içi enjeksiyon yapıp 2 saat 30 dakika sonra kan testi verip sonuıcu buraya atmalısın.

Aslında burak hocamın sistemi bu yan etkileri tamamen siliyor cidden, ama biz kaslı görünmek istiyoruz genel olarak büyükde durmak istiyoruz, yüksek tren bunu imkansız kılıyor küçültüyor bizi, yüksek testoda iste tren hayvansal yan etki yapıyor, En temiz tren kullanımı bence, Hafif orta derece testo yüksek masteron yada yüksek primobolon , 100-200 tren olucak şekilde ki bu da gereksiz tren bizden uzak olsun 😂 Ztn Fuhrer hocam hep uyarıyor nerde tren konusu açılsa bizlik ilaç değil diye uyarıyor adamı dinlemedik heyecan aradık pişman olduk, en azından tecrübe oldu bize. Bundan sonra kullanmam. İnşallah .D

DOĞRUSU: Öncelikle bir kan testi verilir, FSH/LH seviyen öğrenilir. Ardından buraya kan testinle "LABORATUVAR" forumu altından bir konu oluşturursun. Kan testlerini yorumlatırsın, bize spor geçmişini ve kaç aydır neler denediğini anlatırsın. Biz sana yanlış gittiğin bir yer varsa doğrusunu anlatırız, bu süreçte yağ oranını olabildiğince düşürürsün, o bel ile omuz birbirine eşit olmaz. V tape bir görüntü yakalarsın kolaylıkla. Ardından bu görüntüyü yakaladığında üst karın kasların belli olmaya başlar, tekrar kan testi verirsin. Yaptığın uzun süreli diyet sonucu Total Testosteronunda azalma ve LH'ında düşme var ise bu durumda sana düşük testosteronlu bir kür öneririz. Bu kürü yaparken E2 seviyeni kontrol ettiririz. Ardından bu küre masteron ekleriz, ardından oxandrolone ekleriz ve istediğin görüntüye ulaşırsın. Alacağın ürün konusunda, optimum pharma bu sektörde neredeyse 10 yıldır var. 10 yıldır bir laboratuvar analiz raporu olmayan bir markayı kullanıyorsun. Ve 10 yıldır sürekli farklı ambalajlarla aynı ürün sunuluyor. Sen şu an diyorsun ki "O kadar para verdik canım, en azından kullanalım ve boşa gitmesin" sana soruyorum; Marketten tarihi geçmiş bir tavuk aldın, zehirlenme ihtimalini göz önünde bulundurup o tavuğu yer misin? Buna eğer evet cevabı verebiliyorsan peki, ürünleri kullan. Sorun değil. --------------------- Daha ilaç kullanımını satıcılardan öğreneceksen, vücuduna ne soktuğunu bilmiyorsan, doğrusunu araştırmadan iğneyi kendine saplıyorsan gerçekten büyük cahillik. Bu cesaret falan değil, mesleğinde öğrenci yazıyor. Sana iyi bir sorum var, bu ilaçların içeriğinde kurşun, alüminyum, civa gibi ağır metaller bulunuyorsa ve sen de bundan zehirlenirsen, çoklu organ yetmezliği yaşama ihtimalini hiç düşündün mü? Böyle bir durumda hayat sigortan var mı? Seni kabul edecek bir bakımevi? Umarım yaşamazsın dostum, her şey gönlünce olur ve ilaç satıcıları umarım sattıkları en zararlı şey sana hayal satmak olur.

Herkese selamlar, Sürecin gidişatı, ED enjeksiyon protokolüne geçişim ve son dönemde stack’e eklediğim yeni ürünlerle ilgili tecrübelerimi içeren kısa bir güncelleme vermek istedim. Kilo & Form Durumu Başlangıç Kilosu (1 Şubat): 88.9 kg En Düşük Kilo (100. Gün): 78.7 kg Güncel Kilo: 80.5 kg Şu an sürecin 18. haftasının içindeyim. Son 4 haftadır Retatrutide’ı 2 mg olarak kullanmaya devam ediyorum. İştah ve yeme isteği 12-13. haftadan itibaren ilk haftalardaki kadar sert baskılanmış değil; istersem 3000 kalori ve üzerine rahatlıkla çıkabiliyorum ancak sindirim tarafında zorluklar yaşıyorum. Son 1 ayda diyeti de eskisi kadar sıkı uygulamadım. Reta’ya rağmen daha sık cheat meal ve üstüste yüksek kalorili öğünler yaptım fakat ağırlık antrenmanlarına ve koşulara düzenli devam ettiğim için bir yağlanma veya su tutma yaşamadım. Kilo biraz yükselse de aynadaki görüntü ve performans tarafında daha iyiyim. Güncel Anabolik Stack & Masteron Tecrübesi 16 hafta boyunca EOD uyguladığım enjeksiyon protokolünü son 2 haftadır ED olarak revize ettim. Elimde bulunan 10 ml Pharmacom Masteron P'yi de stack'e ekledim. Günlük Güncel Dozajım: 37.5 mg Testosterone Enanthate 30 mg Masteron Propionate Masteron'u yaklaşık 1 hafta önce ekledim. Kaslardaki sertleşme ve değişim beklediğimden çok daha hızlı oldu ancak beni asıl hoşuma giden günlük hissiyat tarafı. Antrenman motivasyonumda belirgin bir artış var. Gün içinde daha enerjik hissediyorum ve zihinsel netliğim daha iyi. Bu durumun bir kısmı ED enjeksiyon sayesinde daha stabil giden hormon seviyelerinden kaynaklanıyor olabilir ama masteronun etkisini ilk enjeksiyon gününden itibaren hissediyorum. Fiziksel tarafta ise daha sert ve kuru bir görünüm oluşmaya başladı. Masteron'un SHBG üzerindeki baskılayıcı etkisiyle serbest testosteronun artması ve östrojen kaynaklı su tutulumunu replase etmesi, 16 haftalık only-test sürecinden sonra iyi bir etki verdi. Kısa Esterden Uzun Estere Geçiş Planım: Masteron'a başlarken bu kadar olumlu geri dönüş alacağımdan emin olmadığım için yan etkileri ve günlük hissiyatı hızlı gözlemlemek adına kısa ester tercih etmiştim. Beklentimin çok üzerinde bir verim alınca uzun vadeli kullanmaya karar verdim ve 1 kutu DVP Masteron E siparişi verdim. Planım, elimdeki master p'nin son 2 haftasında masteron e'yi de ekleyerek geçiş yapmak. Böylece kan seviyelerinde dalgalanma yaşamadan uzun estere geçip aynı haftalık dozu koruyarak devam edeceğim. Güncel Peptid Planı (Retatrutide & MOTS-C) Retatrutide: Yaz boyunca birkaç kez 1-2 haftalık tatillere çıkacağım için dozu arttırmayıp 2 mg'da sabit tutacağım. Amacım mevcut formu yaz boyunca konforlu bir şekilde koruyabilmek. Beslenme tarafında da artık yüksek karbonhidratlı öğünlere eskisine göre çok daha iyi yanıt veriyorum. Özellikle tatlı ve şekerli gıdalardan uzak kaldığım sürece, karbonhidrat tükettiğim günlerde hem performans hem de doluluk açısından çok daha iyi sonuçlar aldım. Retatrutide'ın insülin duyarlılığı üzerindeki etkisi çok işe yarıyor. Antrenman günlerinde karbonhidratları çok daha verimli kullanabiliyorum. MOTS-C (Yeni Ekleme): Temmuz ve ağustos aylarında Çin peptidlerden elime geçecek olan MOTS-C’yi de sürece dahil ediyorum. Haftada 2 kez yaptığım Hyrox ve koşu idmanlarından önce 2.5 mg olarak kullanmaya başlayacağım. Sürecin gidişatına ve toleransıma göre dozu arttırmayı planlıyorum. Toplamda 6-8 haftalık bir kür olacak; özellikle endorans ve mitokondriyal enerji üretimi üzerindeki etkilerini çok merak ediyorum, deneyimleri yine buradan aktarırım. HGH Planı (Genotropin) Bir tanıdık vasıtasıyla uygun fiyata Genotropin temin etme fırsatım oldu. Toplamda 2 kalem (72 IU) ürün var. 3 Temmuz'da uzun bir tatile çıkacağım için bu süreç aslında kısa süreli bir deneme olacak. Yaklaşık 1 ay boyunca planım: İlk günler: 2 IU Sonrasında: 3 IU Bu kadar kısa kullanım süresinde HGH'tan ne kadar verim alırım açıkçası emin değilim ama elime geçmişken deneyimlemek istedim. Asıl planım, Eylül sonu gibi başlayıp 4-6 aylık daha uzun ve planlı bir HGH süreci yürütmek. Sürecin bu aşamasında hedefim artık agresif şekilde kilo düşmekten ziyade, elde ettiğim formu koruyarak daha çok performans ve atletizm tarafında ilerlemek. Yaz boyunca mevcut kondisyonu ve kuruluğu muhafaza edip, sonbaharda daha planlı bir HGH dönemiyle kas kütlesi arttırma/recomp sürecine girmeyi hedefliyorum. Güncel Form:

Noxy lab Retatrutide 3.hafta içerisindeyim, iştah için böyle bir etkisi olacağını asla tahmin edemezdim. Yağ oranım %20 civarında akşamları iştahım acayip açılıyordu. Toklukta bile sürekli yeme isteği vardı. Direkt kesti 3 haftadır sıfır kaçamak yapıyorum ve zorlada olsa bir şeyler yiyerek makrolarıma dikkat ediyorum. Yağ oranıjnı %14 seviyelerine çekene kadar retaya devam edeceğim. Günde 400 gram çiğ protein grubu, 50 gram karb. tüketiyorum. Haftada 3 push pull leg idman atıyorum şuan gidişattan çok memnunum 💪🏻

26.05.2026 tarihli güncelleme. Sürece haftalık 2500 mcg ile devam ediyorum. Ara ara bozmalar yaptım süreci çok yıpratacak şekilde beslenme hatalarına girmedim. Güncel tarih itibari ile sabah tartıldım 89,4 kg seviyesine inmişim. İlk başlangıç 5 nisan , kg 104.2 /

spor programını kendine en iyi gelecek şekilde yap, hangi programı yaptığından ziyade bir hareketi ve seti ne kadar kaliteli yapabildiğine odaklan. Antrenman, ilaç, beslenme bunlar kişiye özeldir. Kimisi 200 protein yer kimisi 300 protein yer, kimisi boldenon kullanır kimisi rimobolan, kimisi ppl yapar kimisi torso limbs. Yani demek istediğim sen düzenli antrenman yapmaya odaklan, kaliteli antrenman yapmaya odaklan. Ne yaptığın %100 önemli değil, bir şeyi kaliteli yapıyorsan zaten bir şey kaybetmezsin.

22 yaşında 3 iu hgh büyük saçmalık

Ben bunu iran için demiyorum, humax zphc ve nessie de de aynı muhabbet dönmüştü

hayır istediğin zaman verebilirsin aşırı fark yaratır

Öncelikle geçmiş olsun. Buradaki çoğu hocamız anabolik ilaçların yarattığı hormonel problemlerle ilgili çözüm sunabilir. Sizde ki problemin kaynağı bir kist olabileceği için verilen tavsiyeleri ekstra filtreden geçirerek uygulamanızı tavsiye ederim. Dostinex gibi ağır bir ilaçtan önce b6 ve e vitamini gibi doğal prolaktin düşüren takviyeleri deneyip tekrar tahlil verebilirsiniz.

Retayı 0.5mg yapabilirsin sistemik etkileri için ancak reta kullanırken flat görünüm yaygın bir durum

trenbolone yağ yakmak için definisyon(!) için en aptalca seçim. trenbolone sadece kısa donemlerde görüntü ve kompozisyon için mantıklı. çoğumuz profesyonel sporcu prep sahne yapan insanlar değiliz ondan dolayı genel olarak çoğumuz için gereksiz bir ilaç. profesyonel arena dışı kullanılacaksa 4-8 hafta arası 35-150 mg arası (kişiden kişiye göre değişir kimisi 100mgda uyku uyuyamaz bu kişilerden biri benim kimisi 150mgda çokta merkezi sinir sistemi yükü almaz) kullanılabilir ama genel olarak tavsiye ettiğim bir ilaç değil yakın zamanda micro dozaj 70mg trenbolone denedim ve çokta bi espirisi olmadı gereksiz yere sinir sistemi yükü aldım. en iyi alternatifi dhb tavsiyem trenbolonenun doluluk sertlik granit gibi görüntüsü istiyorsan dhb kullanman. yağ yakmak istiyorsan tonla daha iyi alternatif var hem daha efektif hem daha sürdürülebilir.trenbolonedaki en onemli şeylerden biri kesinlikle enjeksiyon sıklığı. enathateda eod acetateda ed şeklinde olmalı ki bana göre acetateta günde 2 enjeksiyon bile olabilir stabilite için ki bunu bazı prolar öneriyor. yağ yakmak istiyorsanız test reta gh dışında çokta bişeye ihtiyacınız yok en iyi kür sürdürebilir olandır ve trenbolone hiç sürdülebilir bi ürün değil.

saçma sapan konuları şablona uygun olmadan tasarladığından kimse sana yardımcı olmayacak dostum, konu spamlaman senin üzerinde negatif izlenim bırakacak... Düzgün bir konu oluşturup imla ve yazım kurallarına uymalısın.

Reta nadide bir çiçek gibi gerçekten. Benim gibi kilo problemi yaşayan birisinde bile 05.04.2026 tarihinde 104.2 kg başladığım reta serüveninde 09.06.2026 itibari ile 88.6 kgye kadar düştüm. Gerçekten etkin bir ilaç . günde 150g protein alımı mutlaka dikkat ettiğim bir olay. Kas kaybını en aza indirgemek için. İşin özü yağ yakımı ve kilo verme sürecinde kesinlikle bulunması gereken bir ilaç.

Evet hocam etki etti. 2mg kullandım cumartesi akşamı, aşırı bir tokluk yok ama benim istediğim seviye de bu zaten. En fazla 1500 kalori yiyorum üstüne bir de tok geziyorum. Tatlıyı,kötü besini zaten unuttum 1 aydır.

Bahsettiğin durumu cidden bende yaşıyorum, kan değerlerim sürekli iyi geliyor kritik parametrelerde hiçbir sorun yok. Anapolon kullandım, tren kullandım ne bir yan etki hissettim ne kan değerlerim bozuldu. Tiroit ilaçları kullandım, bıraktım aylar sonra tiroit testi verdim. T4'üm baskılanmamış hatta hala referansın üstünde. İnsanlar 200 mg testosteron vurunca havasından geçilmiyor yok şöyle agresifim şöyle sinirliyim 500 mg vurdum kaç hafta boyunca bırak sinirlenmeyi falan 1 kilo kas kütlesi ekleyebildiğimi düşünmüyorum. Benim sadece kalçam ödem tutuyor, onun dışında 1 senedir bacaktan dönüyorum enjeksiyonları hiçbir apse ödem ağrı vs olmuyor. Acaba diyorum ben mi çok abartıyorum çevremdeki yarışmacı gençlerden 1500 testo 1500 bolde gibi uçuk dozlar duyuyorum. Acaba diyorum ilacı mı az vuruyoruz ondan mı böyle oluyor. Küre girdikten 7-8 hafta sonra fsh kapalıyken lh hala referanstaydı cidden bazı şeyler garip. İşin garibi aylarca kür yapıp trt doza çekiyorum ilaçları ne güç kaybı oluyor ne görüntüde değişim oluyor sadece ilaçların mental etkilerini hissedebiliyorum. Bir yandan avantajken bir yandan dezavantaj sanırım bu muhabbet. İlaçların etkinliğini sürekli kan testi ile takip ediyorum, orjinal zphc.com kullanıyorum geçen seneden beri ilaçlıyım ancak 10 kilo lean mass ekleyebildim. Millet 2-3 ay kür yapıp 20-30 kilo ekliyor sözde aklım almıyor.

yemin ederim hazır patates alıp yağda kızartıp günde 2 paket yiyorum ifbb değilseniz dediği gibi beslenmeyi abartmamak lazım makro mikro cikro

Test + EQ + Ment planlaması gördüğüm kadarıyla güzel bir kütle ekliyor, hem 3 ilacın anabolik etkisi hem de EQ nun düşürdüğü E2 yi Ment'in başka bir sentetik estradiol ile toparlaması güzel bir sinerjik etki yaratıyor. Ment yerine deca ya da npp işe yaramıyor çünkü nandrolonun e2 ye dönüşümü arttırsa da boldenon düşürme konusunda çok daha baskın. Klasik testo bolde deca küründe e2 nin düşük gelme sebebi de bu diye tahmin ediyorum. Bu tarz e2 den yararlanma konusunda bir kür yapılacaksa Test + Deca ya da yüksek doz only Testo yapılması daha mantıklı, yanına da kişinin verdiği tepkiye göre belki DHT olarak primo veya masteron. Senin dediğin nutrition partitioning diye geçen ve kas içine glikojen yapımının arttırılması, olabildiğince yağ depoya gitmemesi ve kas hücelerindeki insülin hassasiyetinin yüksek olması durumu. Bu konuda en başarılı enjeksiyon ilaç trenbolon. Ek olarakta kas içi IGF-1 sentezini arttırıyor ve kortikosteroid reseptör antagonistliğini yapıyor. Ülkede zaten adam akıllı testosteron bulunamıyor kaldı ki ment bulasın

valla kardeşim, eğer satıcı ismi vermek serbest olsaydı burada bilgi paylaşılmazdı. Bütün instagram tayfası buraya toplanırdı, biz burada temel amacımız tarafsız bir şekilde insanlara yardımcı olmak. İnanır mısın, adam 2 sarms paylaşıyor ve 3 ayda cbum fiziği diyor... Böyle insanların olmaması için satıcı ismi vermiyoruz. Ama sana tavsiyem gidip de sana şu ilaç böyle iyi böyle fena diyenlerden alışveriş yapma. İyi bir ürünün reklama ihtiyacı yoktur.

Şu videoyu dün izledim. Ömür Akkaya diyor ki TRT yapıldığı esnada dahi LH ve FSH'ı uyarmak yüzde 60 ile 80 arasında mümkün. Gençlerde testesteron kullanımı sonrası 3-6 ay arasında LH ve FSH tamamen açılıyor ama bu ilaçları ve anabolizanların kullanım süresi arttıkça pctnin de kalitesi ve süresi uzuyor. Ben daha önce tamamen ilaçları kestiğim bir dönem oldu. 2 kutu klomen kullandım 6 ay sonra testislerim tekrar dolmuş ve sistemim normale dönmüştü. 250 mg doz ile kan tahlilleri takip edilerek bence yıllarca gidilebilir ama mutlaka kan tahlihleri yapılmalı. Yabancı kaynaklarda TRT dozunun haftada 120 mg'a kadar düştüğünü açıklayan uzmanlar var. 250 mg bunun 2 katı demek.

PCT yapmak için belli bir nedenin varsa yaparsın, mesela evlendin ve çocuk yapmak istiyorsun ya da kendine sürekli iğne batırmak istemiyorsun vs. onun dışında testosteronu kesmenin herhangi bir mantığı yok. @NamasteGodDamnİt in dediği gibi 250 mg testosteron ile kan değerlerinde (eğer beslenmene dikkat ediyorsan sporunu yapıyorsan ve e2 yi kontrol altına alabiliyorsan) bozulmaya yol açmıyor. Ben de 7-8 ay kadar 250 mg testosteron kullandım ve olumsuz diyebileceğim hiç bir şey yaşamadım (yüksek libido dışında)

Hocam üzülerek söylüyorum elindeki ilaçlar sahte. Testo muhtemelen biraz doludur primo tamamen hikaye. Marka değiştirmeni tavsiye ederim. Ayrıca ilaçlara yeni başladıysan en azından 4 hafta bekle tahlil vermeden önce.

Gelişiminiz için sizi tebrik ederim. İşte insanın yaşı 30'u aştığı zaman artık çok daha mantıklı kararlar almaya başlıyor. 250 mg testesteron ile devam etme fikri çok yerine ve olgun bir hedef. Benim 16 yıllık fitness, 8 senelik de kür geçmişim var son 2 senedir sadece 250 mg testo enant gidiyorum. Şimdi bile yanına 50 mg deca ekleyip eklememeyi düşünüyorum. İçimdeki o hayvan yanına bir şey eklemeyi hep istiyor. 250 mg testesteronun kendi üzerimdeki etkisini ben beğeniyorum. Altyapısı olan, vücudu ve sistemi oturmuş insanlar için harika bir " güvenlik bölge " 1000-1500 arası bir total testoya denk geliyor. Lipitleri bozmuyor, vücudu yormuyor. Elbette düzenli kan tahlihleriyle takibi yapılmalı. Mutlaka kardiyolarınızı eksik etmeyin. 250 mg testesteron uzun vade için mantıklı bir seçim.

Şuan elimde olan ürünler ve markaları Tren e , testo e , masteron p hilma bicoare Boldenon Alpha pharma Bolde , Cyp , tren e nessie pharma Açıkçasi zhpc nin trenleri ve boldesi bana çok boş geldi genel olarak zhpc bende hiç tutmadı bir daha almam 43 USD Çoğu markadan iyi İranlı bir arkadaşin mali İskoç üretimi

@foxx44 evet eklem bağ doku için en iyi ilaçlar. Kombinleyebilirsin ikisini günlük 200 250 mcg gibi

sol alt wpden destek almaya ne dersin dostum? Kaliteli, adam akıllı ürünler kullanırsın bu kadar basit. Kendini yormanın anlamı yok.

evet, satılması gayet doğal. ZPHC etikete önem veren bir marka, bizim milletimiz de kitabı kapağına göre yargılar. Aslında içini açıp baksan ucuz çin yağları...

Daha önce noxy'nin 5 mg lık flakonlarından kullanmıştım. Vücutta korkunç bir ısı artışı oluyordu, ensemde boza pişiriyorlardı sanki. Bırakın kardiyoyu ağırlık antrenmanında bile kan ter içinde kalıyordum. Kardiyoda yüzümü silmekten cildim tahriş olmuştu. Kalori açığıyla birlikte özellikle bel bölgesinde olacak şekilde güzel kilo kaybı yaşamıştım. Başka kullandığım çalışan fragmentlerde de aynı etkileri almıştım. Aynı protokolleri deneyerek Zphc fragment kullanırken bunların hiçbiri oluşmadı..

sarmsla oral steroid arasında risk farkıyok. risksiz sonuc yok maalesef o testosteronu enjekte etmeden bu işte çokta bişey olmuyor kolayı yok maalesef.

Önemli olan retanın içerisinde reta var mı yok mu değil, şimdi şöyle; Reta'nın içerisinde 6mg reta olabilir ve etiketi 12 mg olabilir. İştah kesti diye tak şu dozdur diyemeyiz. Aşırı kapalı kutu, kıyas için şöyle yapmalısın dostum örneğin A markası ve B markası kıyaslıyorsun bir kaç hafta biri bir kaç hafta diğeri. Onun dışında HPLC testi olmadan hiç bir şekilde bilemezsin. Şu an 4mg reta kullanıyorum ve iştahım emin ol sıfır, aç karna kardiyo yapıyorum 75-90 dakika bana mısın demiyor vücut. Mesela ZPHC'ye geçsem ve bir kaç hafta denesem aynı sonucu alırsam okey derim ZPHC ile 1-1 aynı. Ama şöyle söyleyim, ZPHC kullanan bir kişiye aynı dozu denettiğimde etkisinin anında değiştiğini söylemişti. Reta ile tirzepatid-semaglutide farkı kalp atışlarıyla anlaşılabilir. Reta ilk günler kalp çarpıntısı tarzı etkiler veriyordu mesela bana, şu sıralar alıştım diyebilirim. İçerisinde GLP-1, GIP'den aykırı GLUKAGON bulunduğundan bu etkiyi yaşarsınız.

Aslında ulaşabilirsen decayı kesip bolde testo ment deneyebilirsin ben hiç görmedim tr piyasada ment. Aslında buldum ama acetat ilaç olduğundan kür yapmak istemiyorum acetat ester ile. Ment enhatat ı sadece zphc üretiyor düzgün onuda bul bulabilirsen disbitörlerde yoktu Allah bilir nerde var 😁 Ment konusunda kimsenin bilgisi yok birde ilaç hakkında sadece tecrübe eden kişilerden bilgi alınabilir. Türkiyede bu ilacın kitabını yazmış biri var da aslında 😁 @Yusufdemir1995 Hocam biraz tecrübenizden bahsedebilirmisiniz sizin haricinizde bu ilaçla içli dışlı olan başka biri görmedim ben çünki Bayramınız mübarek olsun bu arada

ghkcu ekleyebilirsin

Size soğuk savaş döneminde geliştirilen yaşlanma karşıtı en iyi peptidleri tanıtmak istiyorum. Bu peptidleri Putin'in doktoru Khavinson buldu. Khavinson aynı zamanda 1980lerde sovyet ordusunda askeri tıp personeli. Peptidler ilk olarak nükleer alanlarda bulunan personelin radyasyon etkilerinden zarar görmemesi için geliştiriliyor. Putinin bu kadar dinç olmasının arkasında özellikle bu 3 peptidin olduğu düşünülüyor. Hatta Khavinson bir röportajında epithalon sayesinde Putin'in 120 yaşına kadar başkan olabileceğini söylemiş. Şuan Abdde bu peptidlerin kullanımı artmaya başladı ve akıllı saatlerle ulaşılan kalp ritim verileri (ram uykusu , hrv vs.) aşırı dikkatimi çekti. Bunların ne olduğuna bakalım. Epithalon: Biyolojik saatin baş mühendisi. Genç hayvanların epifiz (pineal) bezinden izole edilen doğal ekstraktların baz alınarak laboratuvarda sentezlenmiş 4 amino asitlik bir molekülüdür. Doğrudan beynin merkezindeki epifiz bezini hedef alarak, vücudun kendi doğal melatonin üretimini gençlik yıllarındaki seviyesine çeker. Dışarıdan alınan sıradan takviyelerin aksine, sistemi tembelleştirmez; epifiz bezini adeta "fabrika ayarlarına" döndürür. Akıllı saatlerde görülen o muazzam derin uyku artışının ve uzayan REM sürelerinin arkasındaki sır budur. Ancak asıl şöhretini, telomeraz enzimini aktive ederek DNA uçlarındaki telomerlerin kısalmasını yavaşlatmasına borçludur. Hücrelerin bölünme ömrünü uzatarak, biyolojik yaşlanmayı hücresel düzeyde frenler. Pinealon: Zihinsel keskinliğin ve nöral dengenin koruyucusu. İsim olarak pineal (epifiz) bezini çağrıştırsa da, aslında genç hayvanların beyin korteksinden (beyin zarı ve sinir dokularından) elde edilen nöropeptitlerin şifresini taşıyan 3 amino asitlik sentetik bir moleküldür. Bu kısa zincirli peptit doğrudan beyin korteksine etki ederek, merkezi sinir sisteminde biriken oksidatif stresi temizler. Nükleer tesislerdeki personelin radyasyon kaynaklı zihinsel çöküşünü engellemek için tasarlanmış olması, günümüzde modern insanın yaşadığı kronik stres ve "beyin sisi" (brain fog) ile savaşında onu kusursuz bir araca dönüştürür. Otonom sinir sistemini hızla dengeleyerek vücudun sempatik (savaş-kaç) modundan parasempatik (dinlen-onarım) moduna geçirir. Biyometrik verilerde HRV (Kalp Hızı Değişkenliği) skorunu istikrarlı şekilde yukarı tırmandıran, sinir sisteminde yarattığı bu olağanüstü hücresel adaptasyon yeteneğidir. Vilon: Fiziksel performansın ve agresif toparlanmanın (recovery) komutanı. Genç hayvanların timüs bezinden (göğüs kemiğinin arkasında yer alan bağışıklık merkezinden) alınan biyolojik şifreyle laboratuvarda sentezlenmiş, sadece 2 amino asitten oluşan ultra kısa bir dipeptittir. Yüksek yoğunluklu fiziksel antrenmanlar ve bedeni limitlerine iten aşırı fiziksel stres, kas dokularında mikro hasarlar ve sistemik inflamasyon yaratır. Vilon, timüs bezini hedef alarak bağışıklık sisteminin T-hücrelerini ateşler; ancak buradaki asıl performans sırrı, bu hücrelerin antrenman sonrası kas liflerindeki ve dokulardaki yıkımı onarmak için hızla bölgeye akın etmesidir. Vücuttaki hücresel yangıyı (inflamasyonu) hızla söndürerek, iki zorlu fiziksel aktivite arasındaki toparlanma süresini dramatik şekilde kısaltır. Sistemdeki bu derin onarım kapasitesi, gece uykusunda dinlenme kalp atış hızının (RHR) çok daha çabuk düşmesini sağlayarak vücudun ertesi günkü maksimum performans çıktısına (output) tamamen yenilenmiş bir kas-iskelet sistemiyle girmesini garanti eder. Bunları kullanmanın neden iyi olacağına gelirsek kullandığımız androjenik herşey bir noktada yaşlanmayı hızlandırıyor. Etkileri tersine çevirecek birşeylerin olması herzaman iyi. Bu ürünlerin güzel tarafı çalışmalar genelde hep kapsül formlarıyla yapılmış. Bu yüzden kullanımıda kolay. Şuan abdde bir süredir bu ürünler satılmaya başlandı. Verilerle birlikte anekdotlar çok iyi görünüyor. Bende bizimde bilgilenmemiz için küçük bir araştırma yaptım. Umarım ürünler Türkiye de de alınabilir olur yakın zamanda.

hocam valla yaşınız artık trt yaşı genel benim düşüncem kür yapıyorsanız pct artık 1 2 yıl kür yapmicam demektir. kür pct gereksiz zaman kaybı tamamen blast cruise şeklinde ilerleminnizi tavsiye ederim.

Dostum sonuclarına baktımda sen bence git 1 ünite kan ver. Yani kızılaya bağışlar gibi 1 torba dolusu kan ver özel sağlık kabinleri yapıyor kan fazlalıgın var ve kanın koyulaşmış katılaşmış. Boldenon yapıyor daha cok. Nefes darlıgı bazen carpıntı gece rahat uyuyamama rahat uyanamamk gün icinde halsiz bitkin düşmek kulak çınlaması baş dönmesi sersemlik agresiflik kafa ici basınc tansiyon vs vs bir sürü sıkıntı yapar acil git yaptır hic iyi görünmüyor. Ve demir deponda boşalmış lan verince dahada boşlacak eczaneden demir hapı al hergün kullan. D vitaminide aynı şekilde…

12.7mm 29g bd insülin iğnesi kullanmanı tavsiye ederim omuzlardan ve yeterince yağsızsan vastus ve ventrogluteal yapabilirsin.

Abartmıyorum ölsem daha iyiydi. İnanılmaz seviyede panik atak düşük libido kas kaybı depresyon sabahtan akşama kadar anksiyete ve yani sosyal anksiyete değil içine bir şey oturuyor nabzın sürekli 100 üstü karnına o adrenalin hissi geliyor ayaklarına kan akıyor ayakların ellerin karıncalanıyor sürekli sabah gözümü açıyorum başlıyor gece yatana kadar ve gün içinde böyle olmadığım süre maksimum 10 dakikaydı düşün yani boldenonu kesip testoyu 500 e çektim 2 hafta içinde iyileşme başladı 1 ay sonra tamamen normaldim

tıppı akademik eğitimde tutarsan, maaş için yapılacak bir meslek durumuna düşürürsen, uzmanlık sınavında en çok puan isteyen dallar en kolay dallar olursa, doktorluğu bir sanat olarak değil de iş olarak yaptırmaya çalışırsan olacak onlar. aile hekimlerinin görevi dahiliyeye yönlendirmek, dahiliyenin görevi tansiyon varsa ecoprin yazmak şeker varsa metformin yazmak. Ürolojiye gidip de sorununu açıklasan kullanma etme cart curt diyip yollamak, en baba 1 sustanon verip postalamak. 5 dakika tedavi süresi ile sana hayat kaliteni arttıracak bir reçete sunmayacak, amacı döner sermayeden parasını almak. Sonuç olarak doktorun amacı sorunu çözmek değil seni postalamak. Bu dediğin protein tozu olayını hepsi aynı şekilde sunar, kreatin içme onu içme sporu az yap ıvır zıvır. Çünkü "kimsenin bir şey bilmediği yerde sen herşeyi bilebilirsin" mantığı ön planda.

Yorgun uyanma oluyor da ağrı yapmaz normalde su tutumu için light tuz öneririm günlük 4-5gr potasyum alıcak kadar light tuz, sodyum ihtiyacına göre ekstra normal tuz alırsan su tutumunu baya azaltırsın veya tansiyon oluyorsa telmisartan da yardımcı olur.

Retatrutide kullanmış ve durumu kendi üzerimde görmüş bir insan olarak, kilo verme noktasında gelecek vaad eden bir madde ve sentetik hormon türevidir.Dozaj ve kullanım şekli olarak, standart oluşturulmasını ancak maddenin faz 2 çalışması bittiğinde, ruhsat aldığında öğrenebiliriz... Şifahen yabancı forumlarda ve platformlarda kullanıcıların paylaştığı kullanım şekli, haftalık 1-2 mg dozlarından başlayıp 5 mg doza kadar kullanım şeklinde... Ben haftalık 2,5 mg olarak kullandım ve etkisini gayet net olarak gördüm.İştahı tamamen köreltiyor...Zorla yemek ve bir parça gıda ile doygunluk ortaya çıkarıyor.2-3 haftadan sonra az kalori alımına bağlı olarak bir miktar yorgunluk güçsüzlük hali oluyor.Fakat kafeinli çeşitli uyarıcılarla durumu aşmak zor değil...Antrenmanları aksatacak seviyede hiç olmadı...En bariz yan etki arada ortaya çıkan mide bulantısı ve aniden kalkışlarda tansiyon düşüklüğünden, baş dönmesi ve yıldız uçuşması görülüyor...Düşük kan şekerinin de bu tabloda etkisi var.Vucut enerji ihtiyacını yağlardan karşılamaya çalıştığı için hızlı bir şekilde devreye alamıyor tahminimce...Özellikle deat lift yaparken yada bacak gününde çok yaşıyordum...Vucudu ketojenik modda tutmak ve bu şekilde beslenmek enerji düşüklüğünün önüne geçecektir... Protein alımı kas kaybı noktasında çok önemli...Yemek için iştah yoksa, hiç olmazsa protein tozu vb. kaynaklarla takviye etmek gerekli.Yoksa kaçınılmaz şekilde yağ su ile birlikte kaslarda da kayıp yaşanır...Bu aşamada kas kaybını engelleyecek sınırlayacak çeşitli takviye ve peptidlerden yararlanılabilir...Kür içinde kullanılıyorsa endişe etmeye gerek yok... Bol su içmenin yanında, bağırsakları sulu ve şişkin tutacak lif içerikli suplementler ve bitkisel destekler kullanılırsa dışkılama sorunları min. düzeyde olur.Özellikle kabızlık yaşanmaz...İlk başladığımda hayatımda normalde ishal olmayan biriyken, durmak bilmeyen 2 gün süren ishaller yaşadım.Sorgulayıp düşündüğümde sadece kuru kayısı yedikten sonra gerçekleşti bu durum.Diyebilirsiniz ki kuru kayısı normaldir ishal yapar yada rahatlatır.Doğru fakat ben ne yersem yiyeyim ishal olmayan biriyim vu retatrutide kullanırken kuru kayısı durmayan ishal durumuna soktu beni.Çare olarak eczaneden ishal kesici hap alıp kullandım ve kesildi... Bu hormonlar bağırsak hareketlerini de yakından kontrol ediyorlar onun için yediklerinize dikkat etmelisiniz... Kilo kaybı olarak da hiç özen göstermedim, (etkisini anlayabilmek için ) günlük aldığım besinlerde değişiklik yapmadım ve extra bir şey eklemedim; 93 lerden 87 civarına 1-1,5 ay içinde düşürdü...Eğer bir süre sonra metabolizma düşük kalori alımından yavaşlarsa, öneri olmamakla birlikte, tiroidleri hızlandıracak uyaracak bir şeyler eklenmesi durgunlugun aşılmasını sağlar... Değerli @Loving 'in de belirttiği gibi, uzun vadede ve kullanım sonucunda kalıcı yan etkiler veya başka sorunlar yaratır mı bilinmiyor.Bu konuda kesin bir bilgi yok...Hormonel hiç bir şeye oyuncak gözüyle bakılmaması gerektiğini bu forumdaki arkadaşlar yakından biliyor...Hormonun görevi veya işlevi önemli değil, ciddiyetle ve özenle kuralına göre, gerekiyorsa yardım alarak deneyim yaşanmalı...Aksi halde ciddi zararlar verebilir !!!

Merhabalar, Ön not: Bu konu yarışma gibi spesifik hedefleri olan dostlar için değildir. Bu konu normal normal sporunu yapıp hayatına anabolik steroidde katmış arkadaşlar içindir. Kürde Doz Ayarlama: En çok sorulan konulardan biri bu. Küre ne ile başlamalı? Kürde doz artırmalı mı? Bu iki alt başlık altında inceleyeceğiz. Ve bunları konuşmak için gerçekçi hedeflere sahip olmak gerekir. Hiç küre girmemiş biri ne kullansa zaten gelişecek. Bununla ilgili yapılmış şu meşhur çalışmayı bilirsiniz. Küçük dozlarda dahi spor yapmadığı halde bireyin kas kütlesi artıyor. Anaboliklerin doğası böyle. Doz arttıkça yan etkinin arttığını da unutmamak gerekir. Bu konu ise yanlış anlaşılmaktadır. Yan etki sandığınız şey işin sadece görünen kısmıdır. Uzun vadede daha farklı sorunlar da ortaya çıkmaktadır. Bu yüzden ki gelişimi zamana yayıp, dozları olabildiğince düşük tutmak gerekmektedir. Bu hareket vücudunuzun kendisini toplaması için ona zaman vermektedir. Yağmurla gelen de seldir, baraj duvarlarıp yıkılıp komple boşalan barajla da gelen seldir. Ancak yıkım etkisi ve insanların kendilerini kurtabileceği zamanı yaratması açısından fark büyüktür. Vücudunuza kendisini kurtarabileceği zamanı tanımalısınız. O gelen yıkıcı suyu tölere edebileceği miktarda salmalısınız. Türk tipi bir acelecilik var sporcularda. Girilen dozlara bakıyorsun sanki 1 sene sonra yarışmaya katılacak. Öyle aceleci ve yıkıcı dozlar. Peşi sıra gelsin bitmez sorunlar. Bu başlıkta da göreceğiniz gibi kalıcı kas kütlesi mümkün değil. E durum bu iken niye acelecilik? Yüksek dozlarda vücudu yıpratıp bir yerde durmak zorunda kalıp, ilk başladığınız yerlere dönecek iken niye vücudu yüksek dozda yıpratıp sürdürülemez şekilde büyüyelim? Üstte yazanları da referans alarak sürdürülebilir kür kovalayacağız. Tüm bu süreçte ise bizim yanımızda çok büyük ve güçlü bir yardımcı olacak. Adına TEST diyoruz. Manipüle edilebilir hislerimizden, salondaki ali veli hocadan, instagramdaki abidik ve derdi sadece etkileşim almak olan hocamsılardan çok daha güçlü bir yardımcı. Şu saydıklarımın kötüsüne denk gelme ihtimaliniz çok yüksek iken, testin kötüsüne denk gelemezsiniz. Rakamlar yalan söylemez. Siz üzülmeyin, müşteri olmayı bırakmayın diye sizi manipüle etmez. Hakiki dosttur gerçeği yüzüne vurur. Örnek sporcumuz 70kg %12 yağ oranına sahip birisi olsun. Adım adım yapması gerekenleri yazacağım. Natuırel değerleri ile tam teşeküllü muayene. Kalp, böbrek, karaciğer, dalak, damar sistemi, kanser vs vs gibi kürden etkilenebilecek hayati sistemlerde herhangi bir sorun olmadığının kontrolü. Natural değerleri ile Total testosteron, Free testosteron, Prolaktin, E2, LH, FSH, DHT, SHBG, Tiroit gibi hormonların testi. Bu rakamları muhakkak kaybedecemeyecek çekilde saklamalıyız. Günün birinde nereye döneceğimizi bilelim. Natural değerlerde ve soğuk iken ölçü alınması. Bu sayede nitel gözlem yapabileceğiz. Boyun, omuz, göğüs, bel, kalça, üst bacak, alt kacak, kol çapları muhakkak alınmalıdır. Ağırlığını tartılmalı ve yağ oranınız ölçülmelidir. Mezura ile bunu yapabilirsiniz. Ölçüyü soğuk iken, sabah aç karnına tuvalete gittikten sonra yapılmalıdır. İlk enjeksiyon 200mg testo ile başlanmalıdır. Her ay ölçü alınmalı ve gelişimin devam ettiği teyit edilmelidir. Aynı şekilde ilk ay testi yapılmalıdır. Nedir bu? Tam kan testi, Tam hormon testi, kolestrol ve karaciğer durumunu kapsayacak şekilde alınmalı ve her şeyin yolunda olduğu teyit edilmelidir. İlk doz ile bir noktada gelişiminiz illaki duracaktır. Zaten hangi dozda anaboliğe girerseniz girin sonsuza kadar gelişemeyeceksiniz. Bu yüzden zamana yayıp oraya gitmeye çalışıyoruz. Gelişimin durduğu yerde dozu 300mg'a çıkarıp 1 ayda bu şekilde ilerleyeceğiz. 1 ay sonunda Total testosteron, Prolaktin ve E2 testlerine bakacağız. Aynı şekilde en azından ALT AST de bakarsak işi sağlama alırız. E2 eğer istedimizden yukarıda ise artık yanına anabolik ekleme zamanı gelmiş demektir. Anti aromatazlar ile sürdürmek çok stabil sonuç vermeyebiliyor. Biz denge peşinde koşuyoruz. Sporcumuz kürüne 200mg'da masteron ekleyecek. Anaboliğin esteri her zaman testosteronun esterine göre ayarlanmalı ki aynı anda enjeksiyon yapılsın ve iki de bir enjeksiyon yapılmak zorunda kalınmasın. Sporcumuz artık 300mg testosteron ve 200 mg masteron ile 1 ay daha geçirdi. Teste gitmeden önce Ölçüleri alıp kıyaslama yaptı. Hedefe yönelik ölçülerde ilerleme olmuş mu? Yağ oranı ne durumda? Ağırlık ne durumda? Beslenme ile ilgili kriterleri (aşağıda bahsedeceğim) yerine getirmiş mi? Her şey istenildiği gibi ise yeni prosedür ile 1 ay daha geçirdiğinden Tan kan testi, ALT, AST, Total testosteron, E2, DHT testi verecek sadece. Niye diğer hormon testlerini vermiyor? LH ve FSH zaten kapalı niye her seferinde bunun için para harcasın? Küründe prolaktini yükseltecek bir şey yok ve mental olarak da aşırı kıskançlık, paranoya, cinsel isteksizlik, uyku kabusları gibi sorunlar yok. Yani ortada prolaktin testi yaptırmaya bir sebep yok. Cinsel sorunlarda olmadığı için bir SHBG testine ihtiyaç yok. Eğer yaşasa idi bunları da testine eklemeliydi. Test sonuçları istenilen gibi ise gelişim durana kadar bu dozları hiç bozmadan devam etmeli. E2 istenilen aralıkta ise Masteron dozunu artırmasına da gerek yoktur. Masteron burada anabolik etkisinden ziyade sürdürülebilir denge için bulunmaktadır. Gelişim yine durduğunda ise; Artık dozlar 500mg testosteron ve 400mg masterona ulaştı. Tüm bu süreç içersinde kendisine temizinden 10kg eklemiş olsun. Ona göre de beslenmesi zaten revize edildi. Yine yukarıdaki test ve ölçü prosedürlerine göre üstüne düşen her şeyi yaptı. Yine gelişim durdu. Şimdi ne yapılacak? İki ihtimal ile ele almamız lazım. Eğer kan değerleri iyi, iç organlarda herhangi bir hasar emaresi yok ise, Testisler aşırı küçülmedi ise anabolik etki işini testosterondan alıp daha güçlü bir anabolizan ekleme zamanı geldi demektir. Bu kısım tamamen sporcumuzun hedeflerine yöneliktir. NOR19 grubu anabolik kullanıp kısa sürede patlama yapıp sonrada değerler düzelene, testis büyüyene kadar cruise / TRT dönemine geçebilir. Veya daha az etkili ve daha az yan etkili bir anabolik ile bu süreci daha ileri tarihe kadar öteleyebilir ve orada cruise / TRT dönemine geçebilir. PCT yapılmalı mı? Eğer toplam süre 10 ay oldu ve siz arada NOR19 grubu ilaç kullandı iseniz evet yapmanız hayrınızadır. Ancak PCT başlayıp 2 ay sonra küre dönecekseniz yapmayın. Boşuna vücudunuzu strese sokmayın. PCT ve sonrasında en azından 5-6 ay beklenilecekse PCT yapın. Cruise / TRT dönemini iyi anlamamız lazım. 500mg ilaç ile TRT olmaz. Sizi 500 - 800mg arası tutacak doz ile TRT olur. Vücudu boşa aldık. Bu dönemde antioksidan yüklemesi yapmak gayet yerinde bir karar olacaktır. Keza aynı şekilde bozulmuş hangi değer var ise bunları düzeltene kadar devam etmelidir. Kendimize iyi davrandığımız dönemdir. Planlı bir süre cruise ruhuna aykırıdır. Değerler düzelene kadar uzatılmalıdır. Beslenme: En çok yapılan hatalardan biri bu. Kür başında kaç kalori alıyorsa, ne kadar makro alıyorsa kür sonunda da aynısını alıp gelişimi durdu zannediyor. Hayır arkadaşım gelişimin değil ama beslenmen zayıf kaldı. Yeni spor düzenine ve yeni kas kütlene göre bunu artırdığından emin olmak zorundasın. Çünkü 3 ay önce hangi makro düzeninde ise 3 ay sonra da aynısı ile devam ediliyor. Eskiden senin motor 1000CC idi ve ona göre yakıyordu. Sen aynı miktarda benzin kullandığın halde motorun artık 1300CC. Yeter mi hiç? Tıpkı artan ağırlıklar ve performansınız gibi beslenmeniz de artmalı. NOR19: Eğer bu grupta iseniz işleri çok sıkı tutmalısınız. Testler ve kontroller hızlı gerçekleşmeli. Ve kür döneminizde sadece kısa dönemler ile kullanılmalı. Keza bazı bünyelerde yan etki ilaç kandan çıktığında değil, metabolitlerde kandan çıktığında (Deca için 18 gibi...) ortadan kayboluyor. Bunu unutmamak gerek. Maruz kalma süresi arttıkça, doz arttıkça sorun yaşama ihtimalinizde artar. Boldenon: Karaciğer, böbrek gibi hayati organları çok yoran, kan değerlerini hızla bozan, sivilcelenmeye sebep verebilen, bazı bünyenelerde tüm bu yan etkileri metabolitleri kandan çıkana kadar gösteren etkisi, yan etkisine değmeyecek bir ilaçtır. Onun yerine lab. rimabolon bulmak çok daha iyidir. Marka seçimi: Vücuduna hormon almak verebileceğiniz en büyük kararlardan biridir. Hormonlarınız = karakteriniz bunu unutmayın. Hal böyle iken 3 kuruş kar edeceğim diye ne idüğü belirsiz, hakkında şaibeler olan markalardan uzak durun. Anabolik, test, beslenme, PCT ilaçları, MCT destekleri gibi kalemlere zaten bütçe ayırmış olmanız gerekir. İlaç parası diğerlerinin toplamının yanında küçük bir kalem olarak kalmaktadır. Eğer bütçe sıkıntı ve kafaya konuldu girilecek ise yine kendini ıspatlamış markaların birinin only testosuna bütçe ayırıp diğerlerinden kısmamak gerekir. Uyku ve iştah sorunu: Bir noktada yemek yemek dert olmaya başlayabilir. Defaen uykudan uyanıp uykusuz kalabilirsiniz. Bu noktada kesinlikle MK677 kullanmanızı tavsiye ederim. MK677 uykusuna dayanabilmek mümkün değil. Aynı şekilde iştaha olan etkisi çok iyidir. Uyursunuz ve yersiniz. Cruise ve PCT döneminde hacim kaybını yavaşlatma: Bu noktada androjenik olmayan ve büyüme hormonuna oynayan MK677 ve / veya aynı mantıktaki PEPTİDlerden destek alabilirsiniz. Noxy MK677 ile denedim ve çok işe yaradı. Amerikayı yeniden keşfekte hevesi: Zaten güvenli bir yol bulunmuş iken niye maceraya giresiniz. Bunu da sıklıkla görüyorum. Bilhassa PCT için yeni maceralar yeni fikirler, anaboliklerde yeni uydurmalar deneniyor. Niye? Siz denek misiniz? Denenmiş ve işe yararlılığı / güvenliği belli yollardan gidin. Siz değerlisiniz. 6 ay sonra uluslararası yarışmaya katılacakmış aceleciliği: Canlar bunu yapmayın. Bu iş seneler sürecek uzun soluklu bir maceradır. Zamana yayın. Bana ne olacak demeyin. Size çok şey olur. Milyon milyon dolarları olan adamlar totoyu doğrultamıyor bu sporda. Onlarda sizin bildikleriniz gördükleriniz. Bir de adı sana olmayan ve heder olmuş bir sürü sporcuyu düşünün. Hızlı gelenin hızlı gittiğini de unutmayın. 70 kilo başlayıp büyükçe bir kür yapıp 3 ayda 90 kg olup da PCT ve sonrası 3 ayda 70kg'a düşüp hayata küsmüş sporcu sayısı, spora devam edebilen sayısından fazladır unutmayın. Zamana yayarsanız size garanti veriyorum 90dan düşeceğiniz rakam 80-82KG'dır. SARMS ve PEPTİD Kullanımı: Bir noktada anabolik eklemek yerine bunlardan destek almayı hesaplamalısınız. Profesyoneller genelde böyle yapıyor. Doz artırımı bir yere kadar sonuç veriyor. Saygılarımla.