Liderlik Tablosu

Savaşmaya devam ediyoruz fakat karın beni çok zorluyor.Tren enanthdan kaynaklı su tutar dediğini söyleyenler var.Tren aceye geçsem daha patlak dururmuş adele.Öneri ve bilginize ihtiyacım var..

1 LT fix yaparım ben her sabah sindirim hazımsızlık lavaboya çıkma hepsini rahatlatıyor.

Bir çok steroidin tıpta kullanımı, vücut geliştirmede kullanılan dozdan oldukça düşükken; anapolon gibi tıpta kgx1.5 mg kullanılan (üstelik aylarca) bir ilacı 1-2 tablet almaktan korkmayı yersiz buluyorum. Anapolona çok öcü gözüyle bakılıyor. 30 gün kullanırsın, karaciğer değerlerin fırlasa da sonradan toparlar. Bunu sadece bu konu için değil genel olarak yanlış bir algıyı yıkmak adına yazıyorum.

Maalesef fiyatlar aşırı pahalı. Kur farkı var ama bence vergiler gümrük vergileri bunlarda iyileştirme yapışsa fiyatlar biraz aşağıya inebilir diye ümit ediyorum. Gıda takviyeleri doğal beslenme kadar pahalı olmamalı bence. Reflex aldım bende servis fiyatı 11 küsür lira

Kısa süreli dukan birası denemeye değer. Üstelik antreman öncesi içersen yüksek kafein oranından dolayı güzel bir preworkout oluyor. 15 günden fazlası önerilmiyor, yüksek miktarda yeşil çay E2 yükseltebiliyor. Kısa süreli olması bu yüzden. Bunun harici yine 7-10 gün soğan kürü de denenebilir. Soğan kürünün de çok iyi bir ödem atıcı olduğunu çok kişiden duydum fakat bende pek etkisi olmadı. Sizde ne olur bilemeyeceğim. Yeşillik alımı iceberg, salatalık,biber yazmışsınız. Sadece bu 3 ü arasında gidip geliniyorsa; ceşitlendirilmeye gidilebilir. Domates çok asidik olduğundan fazla tüketilmemesi gerekir. Kuzu kulağı,tere,maydanoz,brokoli,havuç, özellikle buharda pişmiş karnabahar, eklerseniz hazımsızlık problemi büyük ölçüde düzelir diye umut ediyorum. Tabi whey i de kestiğinizi varsayıyorum. Her sabah aç karna sirke içmek faydadan çok zarara dönüşebilir. Sirke etkisiyle, bağırsaklardaki henüz sindirilmemiş olan besini direkt wc de çıkarırsınız. Sirke yerine 2 günde bir içeceğiniz kefir, bağırsaklarda faydalı bakteri sayısını arttıracaktır. Buda sindirime direkt etki edecektir

@Vural2 sabahları aç karna 1 LT suya yarım limon ve sirke karışımı yapıp içmeyi denedin mi dostum? Sindirimi acayip rahatlatıyor gün boyu rahat gezersin

Öyleyim kanka ya aklımızda Ankara yarışına girmek var.İnan %100mü veriyorum.Eve nasıl dönecem diye daha yolda düşünmeye başlıyorum.Öyle yorgunluk ve bitkinlik var üstümde. Antrenörlük yaptığım salondan da bugün itibari ile ayrılıyorum.Hem fiziksel mental problemler nedeniyle.İnş hakkımızda hayırlısı olur. Benim yaptığım gibi teker teker çıkartıp su tutturan şeyi bulmanızı öneririm.Benim de hala araştırmalarım sürüyor 🤣

Estağfurullah sende sağ ol seni stresli ve gergin gördüm yazışmalarindan kendini biraz rahatlatıcak şeylerle uğraş sürekli sporu düşünmekte yoruyor 😁

Dediğin gibi abi danıştığım bir abi acetat geçsen daha iyi olur dedi.Çünkü daha kuru ve sert olmam lazım yaptığım cardio antrenman ve beslenme ile.Kızmak ne haddime sevgiler saygılar abim.

İyider canavara dönüştün Biri bulkta biri cutta kullanılıyor. Sen şuan bulkta mısın yoksa cutta mısın?

katılıyorum aylarca 50mg den daha yüksek dozajlarda kullanıldığında beklenenden çok da fazla hasara sebebiyet vermediğine dair bir sürü araştırma var internet veritabanında. düz mantık baktığımızda da klasik dozaj olan 50mg zaten tıpta aids ve anemi hastaları için kullanılan dozaj larry wheels yıl boyu 150mg anapolon kullandığını söylüyor. böyle konuşuyorum ancak başlayalı 3 gün oldu umarım nazar değmez :))

Cevaplarınız ve ilginiz için çok teşekkürler, Sağlıklı sporlar

Merhaba; enjeksiyon yaptığınız yer iltihap, apse yapmış ve siz farkında olmadan oraya vurdunuz damar kontrolü yaparken de enjektöre apse yani iltihaplı alanı çektiniz korkulacak bir şey yok. Not : Sizin o ödem yaptı popomun üzerine oturamıyorum yumruk gibi şişti dediğiniz şeyler bu şırıngaya gelen iltihap işte. O yumruk gibi olan yer bu şekilde iltihapla dolu. Geçmiş olsun.

Anapolon su topu yapar gibi söylemlere de ben katılmıyorum, su topu gibiyken kullanırsan yapar evet ama adele temizse gayet verimli bir ilaç bana göre.Su topu muhabbetleri tamamen boş

iş sebeplerimden yaşamasamda selam söylemek istedim , itham yok

Bu yağ oranıyla bulk kürü girme diyenlerin gözü yaşlı

1) Arimidex (Anastrozol) tıpta adet sonrası kadınlarda östrojen seviyesini düşürmek için kullanılan bir anti-östrojendir. Kadınlarda meme kanseri tedavisi için kullanılır. İçinde kanser geçmesi sizi korkutmasın, anti-östrojen bir ilaç olan Arimidex gayet masum bir ilaçtır. Sporcular tarafından ise kür içinde anabolik kullanımından kaynaklı östrojen artışını baskılamak için kullanılır. Testosteron, deca gibi ilaçlar var ise kürünüzde ve ayrıca jinekomasti yatkınlığınız var ise koruyucu olarak arimidex almanız tavsiye edilir. Kimi sporcular tarafından arimidex'in kürün etkisini azalttığı belirtilmiştir, şu sebepdendir; arimidex su tutumunu engeller bazı sporcular bu su tutumunu özellikle ister çünkü su tutumu demek büyük görünmek demektir ancak kas kazanımında herhangi bir negatif etkisi yoktur. Arimidex kullanıp kullanmamak tamamen opsiyoneldir, eğer jinekomasti yatkınlığınız var ise muhakak kullanın ancak arimidexin ne olduğunu bilmeyip yıllardır kür yapan insanlarda mevcut, tamamen bünye ile alakalıdır. Haftalık 750mg testo alıp arimidex ihtiyacı olmayan biride olabilir, haftalık 250mg testo alıp hemen jinekomasti belirtisi gösteren biride olabilir. Jinekomasti belirtileri nelerdir? •Göğüs ucunda batma veya sertlik •Göğüs ucu hassasiyeti •Göğüs ucunda kitle oluşumu Eğer bu belirtlerden herhangi biri görülmeye başlandıysa acilen arimidex almanız gerekir. Kullanım; Arimidex için tavsiye edilen optimum dozaj 0.5mg dır. Profesyonel vücut geliştiriciler kür programlarına göre 3.0 mg'a kadar doz artırabilir. Kadınlar için doz günde 1mg dır. Korunma amaçlı kür içinde gün aşırı yarım tablet alınması tavsiye edilir Yan Etkileri: Anastrozol (Arimidex) bilinen hiçbir tehlikeli yan etkisi yoktur. En bilinen yan etkileri baş ağrısı, sivilce ve gece terlemesi vardır. Nadiren bazı yüz, ürtiker ve boğaz veya dilde şişme ile birlikte solunum güçlüğü ve şişliktir. Arimidex ve letrozol'ün farkı; Letrozol çok etkili bir anti-östrojendir ancak cinsel isteksizlik yapabilir. Arimidex de cinsel isteksizlik görülmez. 2)SARMS nedir? SARMS, SARM (SELECTIVE ANDROGEN RECEPTOR MODULATORS) Sarm'ın türkçe açılımı 'Seçici androjen reseptör modülüdür'. Neden böyle denildiğini açıklayacağım. Anabolik steroidler kullanıldıklarında seçici andojen görevi yapamadıkları için her türlü reseptöre bağlanırlar, bundan dolayı saç dökülmesi, prostat büyümesi ve doğal testosteron üretiminin durması gibi yan etkiler görülme ihtimali vardır, ancak Sarm'lar seçici olduğundan sadece kas ve kemik dokularındaki reseptörlere bağlanarak olumsuz yan etkilerin oluşmasının önüne geçilmiştir. Seçici andojen reseptör modülü denmesinin sebebi budur. Sarm' lar günümüzde steroidler ve prohormonlar kadar zararlı olmadığından gün geçtikce popülaritesi artmaya başlamıştır. Sarm ların bilinen bir yan etkisi olmadığı doğrudur ancak bilimsel bir kanıtı yoktur, bir çok laboratuvar tarafından günümüzde hala araştırmalar devam etmektedir. Sarm Kullanımında görülecek faydalar; •Güç kazanımı •Yağsız kütle artışı •yağ oranında azalma •Kütle artışı SARM ÇEŞİTLERİ; Anabolicum (LGD-4033) Andarine (S4) Cardarine (GW-501516) Ibutamoren (MK-677) Ostarine (MK-2866) RAD-140 YK-11 Bütün bu bilgiler ışığında sonuca gelecek olursak, yan etkisiz kazanım istiyorsanız Sarm kullanabilirsiniz. Sarm'lar steroidler kadar etkili kazanım sağlayamaz. Her zaman söylerim etki oranında yan etkiyi göze almanız lazım. Çok etkili bir ilacın yan etkiside yüksek olur, Yan etkisi az olan bir ilacın etkiside az olur. 3)PCT, TEDAVİ KÜRÜ, POST CYCLE THERAPY Kür sonrası tedavi diğer adıyla PCT , anabolik steroid kürü yapıldıktan sonra bazı hormonların normal seviyeye çekilmesi için yapılan kürdür. PCT kürü anabolik steroid kullanıcıları arasında en çok kafa karıştıran konudur, Pct kürü ne zaman yapılmalı, Pct’de hangi ilaçlar kullanılmalı, ne kadar süre ile kullanılmalı gibi sorular en çok sorulanlardan. Burada bu soruların cevaplarını vermeye çalışacağız umarım faydalı olur. PCT-Kür Sonrası Tedavinin Amacı Nedir; Testosteron, erkeği erkek yapan en önemli hormondur, erkeği daha kaslı daha güçlü ve daha kararlı yapan testosteron hormonudur. Anabolik steroid kullanan sporcularda doğal testosteron üretimi bir miktar baskılanması muhtemeldir ancak korkulacak bir durum yok merak etmeyin. Doğal Testosteron testislerde üretilir, Beynimizde testosteron üretimini kontrol eden merkeze hipofiz bezi denilir. Anabolik steroid kullandığımızda yani dışardan testosteron aldığımızda hipofiz bezi vücutda yeterince testosteron olduğunu anlayıp testislere üretimi azaltması için sinyal gönderiyor. Kür boyunca testosteronu dışardan aldığımız için bu bir problem değil ancak ne zaman dışardan testosteron almayı kestik o zaman bazı önlemler almamız, doğal testosteron üretimini tetiklememiz gerekiyor işte pct kürü burda devreye giriyor. Testosteron Baskılanma Oranı; Anabolik steroid kullanımı sırasında testosteron baskınlanma oranı kişiden kişiye, dozaja, süreye ve kullanılan ilaca göre değişmektedir. PCT GEREKMEYEN DURUMLAR; 1- Eğer yılın çoğunu kür yaparak geçiren harcore anabolik steroid kullanıcısı iseniz, Ard arda 2-3 kür planlıyorsanız, kürler arası geçişlerde Pct yapmak yarardan çok zarar verecektir. Yapmanız gereken; Kürler arasında sadece düşük dozajda testosteron almaya devam etmenizdir. Tercihen Testosteron propionat haftalık 300mg veya Testosteron enanthate 250mg haftalık dozaj yeterlidir. 2- Doğal olarak testosteron düşüklüğü rahatsızlığınız varsa, daha önceden testosteron düşüklüğü tanısı koyulduysa Pct yapmanız gerekmez. anabolik steroid kürünüz bittikten sonra herhangi bir tedaviniz varsa aynı şekilde devam edebilirsiniz. PCT İLAÇLARIı; Pct için kullanılan bir çok ilaç vardır ancak en önemlileri Nolvadex(Tamoxifen), Pregnyl ve Clomid’dir. Bu ilaçlar doğal testosteron tetiklenmesinde kullacağınız ilaçlardır, hemen hemen her kür’ün tedavisinde sadece bu ilaçlar kullanılır. HCG(Pregnyl); Kür sırasında veya kür sonrası testislerde küçülme görülmeye başlandığında kullanılabilir.(Testislerdeki küçülme kalıcı değildir) Doğal testosteron üretiminide artırır. Arimidex; Bazı bünyeler jinekomastiye yatkınlık gösterebilir veya çok su toplayabilir. Bu etkilere karşı arimidex kullanılabilir. Kür sırasında 4 günde 1 tablet kulanılması tavsiye edilir. PCT’ye NE ZAMAN BAŞLANMALI; PCT’de zamanlama oldukça önemlidir, • Kısa esterli steroidler ile kür yaptıysanız son enjeksiyondan 3-4 gün sonra pct başlamalı • Uzun esterli steroidler ile kür yaptıysanız son enjeksiyondan 14 gün sonra pct başlamalıdır. • Eğer kürünüzde deca varsa son enjeksiyondan 21 gün sonra pct ye başlamakta fayda var. IDEAL PCT KÜRÜ; Pct kürü Pregnyl ile başlamalı. 14 gün pregnyl yaptıktan hemen sonra nolvadex kullanımına geçilmeli. HAFTA; 5 PREGNYL; 1. ve 2. Hafta 5000IU NOLVADEX; 2. ve 3. Hafta 40MG 4. ve 5. Hafta 20MG KISIR KALMAK, ÇOCUK YAPABİLME KABİLİYETİNİN KAYBOLMASI ; Baştan belirtmek istiyorum, steroid kullanımı sırasında veya sonrasında kısır kalmak gibi bir durum söz konusu değildir. Bu konu sadece alelade ortamlarda spor muhabbeti açıldığında, spor hakkında veya steroidler hakkında hiç bir bilgisi olmayan kişilerin uydurmasıdır. Bu kişiler aynı zamanda protein tozu kullandığınızda kanser olma, vücutda sarkma olması gibi konularıda savunurlar. Dipnot: Bayanların pct yapmasına gerek yoktur.

Bence biraz da yaptığınız antrenmanla bağlantılı, benim sabah kalktığımda bildigin midem kazınıyor yemek yemek diye son öğünü yatmadan 2-2.5 saat önce alıyorum birde.

Aynısı bende de var , bunun sebebi idmandan sonra uyuyana kadar çok yememiz , sabah uyandigimiz da halen mide dolu oluyor artık almıyor sanirim , sabahları damak tadıma hoş gelecek şeyler yiyebiliyorum sadece , fırında patates yapıp üstüne şekersiz ketçap sıkıyorum yanında şekersiz kola içiyorum sonra idmana gidiyorum , yulafı yumurtayı pirinci tavuğu hepsini idmandan sonra akşama kadar bitiriyorum.

Deca dick çözer senin problemini

Azgın teke otu ne işe yarıyor hocam?

birincisi;“sağlıklı erişkin bir erkek diyorum sizde eksikse bilemem tabi” nasıl bir üsluptur?ne zaman forumda sizi görsem üslupsuz ve saygısızca konuşup sonra “forum bozuldu ya” diye yakındığınızı görüyorum.ikincisi bir erkek günlük nasıl 70 mg testo üretsin dalga mı geçiyorsunuz ciddi misiniz anlayamıyorum bile.bu foruma troll yapmaya mı geldiniz ki öyleyse hiç komik değilsiniz bilin istedim

Bana bir erkeğin günlük 70 mg testosteron ürettiğini kanıtlayan bir bilimsel makale gösterir misin? Türkiye sağlık sektörü bir erkeğin günlük 70mg testosteron ürettiğini savunan çalışanlara emanetse biz yanmışız. Günlük 250 mg sustanonun doğal üretimle aynı olduğunu iddia ediyorsunuz bir de bu yaptığınız bildiğiniz kasaplık, yeni başlayan hevesli biri okuyup 250 mg azmış ben günlük 2 ampül vurayım dese bunun vebalini nasıl alacaksınız?

forum da iyice seviye düşmeye başlıyor dikkat edilmesi lazım erotik shop mu burası anlamadım lafa bak hizaya gel

Total testoteronun kandaki dağılımı...

Yanlış bilgiler. Testo prop 19.2 saat Testo fenilprop 1.5 gün Testo izokaproat 4 gün Testo dekanoat 7.5 gün Sustanon, pctye geçiş süresi iyi ayarlanırsa, Ya da sustanon kürü bittikten sonra 1 2 hafta enantat ile devam edilip sonra pctye geçilirse ; abartıldığı kadar zararlı değildir. Ayrıca testosteron enantat yarı ömrü 4.5 gündür. Testosteron sipionat ise 5 gündür.

İlk göze çarpan östrojen yüksekliği...E2 degerini düsürürsen libido düzelir başka bir sorun yoksa...Arimidex kullan haftada iki yarim olarak...

Kaç hafta sustanon kullandım ben bir kereliğine vurdurmuştum sustanon libidoyu uçurmuştu diğer kullandığın ilaçlarda sıkıntı olabilirmi hep söylüyorum güvenmediğinizi yerlerden ilaç almayın adamlar türk düşmanlığından her türlü şeyi koyabilirler içine yurtdışından gelen ilaçlar için söylüyorum Avrupadaki Türk düşmanlığını bir bilseniz anlarsınız demek istediğimi

Beyler artık kür fiyatına supplement alacağız galiba