Liderlik Tablosu

Herkese selam, başlığa bakmayın pro card kazanmak gibi ciddi bir iddiam yok ama hedefim bu yönde Bu forumda hocalarımdan çok şey öğrendim, çok destek oldular. Ben de bu yolda iyi, kötü deneyimleyeceklerimi paylaşarak bu konuda araştırma yapan kişilere destek olabilirim belki diye düşündüm. 17 Mart itibariyle küre start veriyorum, sulanmadan temiz kas kütlesi koymayı amaçlıyorum ve kürün süresini kan değerlerine göre planlayacağım. 2025 Kasım ayında Kopenhag'da düzenlenecek pro qualifier'a klasik fizik kategorisinde katılmayı planlıyorum. Yani önümde 8 aylık bir süreç var. Unutmadan, yaş 27 boyum ise 1.81, güncel yağ oranımın 10 civarı olduğunu sanıyorum. Kür planı aşağıdaki şekilde. Her konuda tecrübeli hocalarımın önerisine açığım. Iran Test. Enanth / haftalık 500mg Noxy Masteron Propionate / haftalık 300mg Noxy NPP / haftalık 150mg Veyron Pharma Oxandrolone / antrenman günleri 20mg sabah, 30mg antrenman oncesi, dil altı / off günlerde 20mg öğlen Cinnatropin / sabah 2UI / aksam 2UI Enjeksiyon günlerini Pazartesi, Çarşamba ve Cuma olarak belirledim. NPP için her gün enjeksiyon yapmak daha doğru ama her gün enjeksiyon yapmak istemiyorum. Enjeksiyon faslını seven delilerden değilim Sabahları uyandıktan 15dk sonra düzenli olarak tansiyonumu takip ediyorum, ortalama 10/6 şeklinde gidiyor. Genetik olarak yüksek tansiyona yatkın değilim. Doğal iken tansiyon değerim 9/5 9/4 civarlarındaydı. Antrenman olarak klasik bro split metodunda daha iyi büyüdüğümü fark ettim. Şimdilik aşağıdaki planla ilerleyeceğim. Uzun vadede sürdürülebilir bir split değil çünkü setlerin hakkını verince toparlanamadığımı hissedebiliyorum. 8-10 hafta gözlemleyeceğim. Bacaklarımı ciddi bir şekilde büyütmem gerekiyor. Pazartesi: Bacak (Quadriceps odaklı ama hamstring de dahil, daha çok bileşik egzersizler) Salı: Göğüs & Kalf Çarşamba: Sırt Perşembe: Kol Cuma: Bacak & Kalf (Hamstring odaklı ama quadriceps de dahil, daha çok izole egzersizler) Cumartesi: Omuz Pazar: Dinlenme günü Diyet programı ise şimdilik aşağıdaki gibi. 5 ana öğün var. Hedef proteinimi tutturduktan sonra kalori çok saymıyorum. Vücudumu tanıdığımdan gerekli ekleme çıkarmaları doğru yapabileceğimi düşünüyorum. Yarışma öncesi detaylar için koçluk almak gerekecek elbette. 4 tam yumurta / 100gr yulaf ezmesi / 200ml badem sütü / 1 ölçek protein tozu 100gr pirinç / 150gr kırmızı et ya da balık / 5gr zeytinyağı 100gr pirinç unu / 20gr yumurta akı tozu / 100gr kırmızı meyveler / 10-15gr kuruyemiş / 1 ölçek protein tozu 150gr pirinç / 200gr tavuk göğsü / 10gr zeytinyağı 100gr makarna / 200gr tavuk göğsü / 10gr zeytinyağı Antrenman sonrası: 1 ölçek izole protein tozu, 10gr kreatin ve 1 ölçek EAA Koruyucular: 3gr Omega3 1 servis Multivitamin 3000iu D vitamini 200gr magnezyum bisglisinat 1 servis Supplementler Black Guardian 1 servis Supplementler On-Cycle 1 adet Nac600 1000mg uzun salınımlı C vitamini (ester-c) Güncel form fotoğraflarım (ilaçlardan 2 ay tamamen uzak kalmış şekilde):

Çok tutarsız şeyler var ortada. @SPECTRE hocamın attığı konudaki formuna bakınca 6-7 kürü bırak natürele benzeyen bir formun var. Ya beslenmende ya antrenmanlarında ya da kullandığın ilaçlarda büyük bir sıkıntı var. O formunun üzerine 10 kilo kas koymadıysan bu kadar ağır bir küre ihtiyacın olduğunu düşünmüyorum. Bu kür planına gelecek olursak dianabol yerine haftada 2 kez 50şer testo prop ne alaka onu hiç anlamadım. Ne prop dianabolun yerini tutar ne de haftada 2 enjeksiyon prop olur. O kadar güçlü ilaçların arasında sanki 23 nisanda koltuğa oturmaya gelmiş gibi bekleyen bir anavar var. Garibim bu ilaçların arasında ben de büyüyünce steroid olacağım der gibi duruyor. Bence her şeyden önce bu 6-7 kürde neden gelişemediğinin nedenini bul. Karşılığını alamayacaksan durduk yere vücuduna zarar verme.

Değerleri okuyunca ben de @rastlantisal hocam gibi şaşkına döndüm ama biraz araştırma yapınca taşlar yerine oturdu. Kreatinin alt ast değerlerini yükselttiğini gösteren birkaç araştırma buldum ama senin yükselmesinin ne kadarından kreatin sorumludur bilmiyorum. Bir kısmı da eski yaşam stilinden hatıra olabilir. Aşırı yüksek CK değeri için de spora uzun süre ara verip spora geri dönünce vücut hamlaşıyor ve bu devrede kaslara daha çok hasar veriyorsun. Hem full body hem de hamlığını işin içine katınca mantıklı hale geliyor. Karaciğer için nac600 yazdır kullan. Bol bol sıvı tüket ve yeşilliğini ihmal etme.

Hocam 5 kere küre girdim ardından bıraktım .aynı yazdıgın sorunların hepsini tek tek yaşadım hatta spora ara verdim kürlerden sonra boş gelmeye başladı doğal yapmak ama 2 sene sürdü yapsam mı yapmasam mı libido düşüklüğü hayattan zevk almama vs sonunda kürü tamamen bıraktım 1 sene oldu spora başlayalı tekrardan tam takır doğal olarak haftada 6 gün spor yapıyorum ve vardiyalı işte çalışıyorum libidoda toparladı . Anlayacağın dayana bilirsen biraz zaman alacak ama kararlı olursan motivasyonun geleceğine inanıyorum

Kıymetli dostum over ve glin tamamen aynı hammadde aynı içeri her ikisi de yerli ve milli fakat over güzel çalışıyor muhtemelen glinde çalışır.

Merhaba, sorunu ben açık açık keskin kılıçla cevaplayacağım. Satıcının iyi olup olmadığı, ilacın çalışıp çalışmadığı bilinmez. Ben bildiğim kadarıyla kimine çalışan kimine çalışmayan ilaç satıyor. Zamanında Danabol, Anavar, Anadrol aldım. Hiçbir işe yaramadı. Aynı satıcıdan bahsediyoruz. Only testo yaparsan sana yardımcı olacak bir sürü abi dayı kardeş var bu forumda, o konuda şüphen olmasın. Benim eklemek istediklerim; Bu yağ oranı ile kesinlikle kür yapamazsın, yapmamalısın ve YAPMA! Yakında 22 yaşında olacağım, Önceden bende senın gibi bilinçsizken hataya düştüm ve kür yaptım, acısını yıllarca çektim. Kısacası şu ki Doğru düzgün bi şekilde beslenmeni yap, yağı tuzu şekeri azaltıp yağını azaltmaya bak. Bol bol kardiyonu yap ve gereksiz yağ ve suyunu at. Ondan sonra gene önermiyorum fakat tercihe ve kan testlerine göre küre başlayabilirsin Kardeşim.

şuan imkansız gibi bir şey max kullanıcağın şey testo masteron senin şişircek dediğin ilaçları bu yağ oranında kullanman hiç mantıklı değil.

Merhaba değerli platform kullanıcıları ve ziyaretçileri; Bir çok kişi ile muhatap oluyorum her gün hatta yıllardır hormonlardan sebep ve genelde amatör veya yarı amatör sporcular kür yapmaz arzusu içinde olduklarında şöyle girişler yapıyorlar konulara; '' AMACIM KALICI KAS KÜTLESİ '' böyle olunca tabi ben bilgi eksikliği olduğunu hissedip ileride yanlış söylemlerde bulunmaması adına en naif, kırıcı olmayan hali ile kendisinin hazır olmadığını destek veremeyeceğimi beyan ediyorum yoksa ileride bilgisizlikten sebep iş tamamen rehberin başına kalıyor. Şimdi konuyu açmamdaki sebep bunu okuyun iyice anlayın ondan sonra bu işlere giriş yapmaya çalışın arkadaşlar. DÜNYADA HİÇ BİR İLAÇ KALICI KAS KÜTLESİ YARATMAZ! İLAÇLAR BİR KERE KAS YAPMAZ! En azından direkt hali ile sporcular sanıyor ki (bir kısmı) ilacı vuruyorsun et büyümeye başlıyor. Yok öyle bir şey ilaç bunu dolaylı yoldan şu şekilde yapar sizin doğal ilahi olarak bir karbonhidrat ve protein sentezleme kapasiteniz var bunu şuna benzetebiliriz araba fabrika çıkışı 320 ibre ile çıkıyor ama siz ne kadar gaza bassanız da ibre 280 km/s geçmiyor. İşte araca noss takılıyor veya beyni ile oynanıyor beygir artıyor kapasite büyüyor gibi düşünün hormonlarda steroidler de böyle o takılan noss veya beyine gayri resmi verilen komutlar gibi sizin karbonhidrat ve protein sentezlemenizi arttırıp hipertrofi adına elinden geleni yapmaya başlıyor vücut/ilaçlar. İyi bir vücut öyle 1,2 kürle olmuyor bunu da unutmayın daha doğrusu iyi bir vücut görüntüsü olur ama ilacı kestiğiniz an '' pıssss '' geriye dönersiniz! Neden? Çünkü sağlıklı adaleniz yok! Bu adale de şak diye 1 ayda 1 yılda olmuyor çünkü vücudunuzda ki et/adele yapısı biceps üst tepe kısmında çoğalmıyor kolun çapı kadar çoğalıyor veya bacak kısmını düşünün sadece yan veya üst adele değil koca bacak adaleniz zamanla büyüyor ve gelişiyor hep diyorlar ya küre girdim 8 kg kas kazandım Yani tabi amatörlükten oluyor genelde bu söylemler vücut 1 kürle 8 kg et yapacak? Yani pek mantıklı değil doğru mu? Eee makine öyle diyor ölçüm yaptık! O makinelerin 100,200 bin euroluk halleri var en özel hastaneler de onlar bile %100 sonuç veremiyor yakın sonuçlar veriyorken o örümcek ağı bağlamış salonların en dip köşelerine konan cihazlara inanıp şu kadar yağ bu kadar su olaylarına pek kulak asmasanız iyi edersiniz. Şimdi konuda çok uzaklaşmadan gençken özellikle arkadaşlar gerekirse günde 2 antrenman yapın vücudu zorlayın tabi bir yandan beslenme ve diğer sistematik alanlarda da kusurlarınız olmasın ilaca da elinizden geldiğince yaslanmayın ki en tıkandığınız da ilaçta sizi ileri taşısın! Yoksa sporcu daha 16,18 yaşında ilacı bir yaslıyor sırtını 2 ayda şişiyor sanıyor ki vücut adale yaptı beslenmeden taviz spordan taviz hopp kür sonu '' bırakınca sarkıyor! '' diyalogları çıkıyor. Ne kadar adale kazanırsanız ilaca bağımlılığınız ileriki yaş ve dönemlerinizde o kadar azalır! Ama siz hep ilaca güvenip yıllarını geçirir balona hava üfle sonra söndür modun da giderseniz ileride lahana gibi bir vücutla hayatınızı tamamlarsınız arkadaşlar. BOLDENON MASTERON CLEN WISNTROL DECA PRIMABOLAN SR9009 RAD140 MK677 CJC1295 ACE031 MGF Gibi daha listeye çok daha fazlaları eklenebilir bunlar bizim ilahi varyasyonumuz da olan şeyler mi? Yok değil mi? Testosteron deseniz 50,80 arası üretiliyor igf deseniz varla yok arasında büyüme hormonu deseniz keza öyle. Peki bunca yokluk içinde vücuda bunları verince patlama yaşamamız çok normal değil mi? Ama bunları vücudumuz dan çekince buraya dikkat!!! '' VÜCUT OLMAYAN HORMON ZİNCİR YAPISININ YERİNE NE KOYACAK? NASIL KOYACAK? '' haliyle pısssss söndü vücut! O yüzden mümkünse tüm spor hayatınızı doğal geçirin ha yok ben sınırlarımı görmek istiyorum veya profesyonel olmak istiyorum veya egomu törpülemek istiyorum bir çok kişi yapıyor benim ne eksiğim var diyen kesimdeyseniz önce bu yazdıklarımı kabullenin sonra yapmak istediğiniz ne varsa yapmakta özgür ve hür iradenizle başlayabilirsiniz. Not: Bir çok rehber beslenme veya antrenmanı kesme kalır derler bu söylemde çok büyük bir yalan ve satış/pazarlama stratejisinden başka bir şey değildir arkadaşlar! En ufak bir stress,beslenme veya antrenman bozukluğun da eskiye anında dönersiniz antrenman veya benslenme sadece koruyucu tedbirdir vücut ilaç ile 5 sentezlerken ilaç yokken 2 sentezleyecek o kadar kas kütlesini 5 sentezleme ayakta tutarken 2 sentez nasıl ayakta tutsun? Vücutta haliyle 2 sentez birimine kadar gerileyip duracak. ALTTAKİ FOTOĞRAFLARA BAKARKEN YAZDIKLARIMI O ŞEKİLDE DEĞERLENDİRİN. Sevgilerimle, Keyifli Forumlar.

Ya tapmiyoruz hocam eyvallah iyi hoşta kullanmadan kötü demek ne kadar doğru kullanirsin kan verirsin boştur eyvallah en önde ben kötülerim ama çalışan bir şeye kötü demek... Bilemiyorum altan

hipertansiyon hastası isen önermem, form yaş kilo yağ oranı ve spor geçmişi hakkında bilgilendirirsen ben ve diğer arkadaşlar daha iyi tavsiyeler verebilir.

Bu kür nasıl geçti 1 ay önce girdiğin dostum?

Ben biolabdan peptid ve sarm aldım fakat bu markayı redditte çok gördüm çok sık öneriyorlar bir de deuschem var orayi da çok sık öneriyorlar orda da steroid var oraya da bakabilirsin fiyat olarak hangisi daha iyi kontrol etmedim sonraki ay enclomiphene alıcam deusdan driaddan çok fazla alışveriş yapan var yurt dışında.

shbg de olsa iyi olurdu ama kullandığın dozlarıda göz önünde bulundurursak yüksek ihrimal boş ilaçlar zaten sıkıntılı markalar. libidonun artmasının sebebi testonun tam boş olmaması ve önceye göre yükseltmiş testo değerlerini. B12 Demir Ve kolestrol değerleri için önlem almaya bak bide su 4.5lt nin altına düşme yeni küre giriceksende çünkü ilk aydan referans dışını çıkıcak birden çoğu değer.

ıslak mendille silebilirsin.

Tabii karar sizin geçmiş olsun.

peptit bozulunca anlaşılıyor zaten rengi beyaza dönüyor ama ısı kaynaklı olunca öyle oluyor sanırım öbür türlü 20 günden sonra peptitin içindeki miktar azalıyor diye biliyorum ben hcg yi filanda serumla kullandım sorun olmadı swissin filan 5 li flakonlar halinde satılıyor bakteriostatik suyu swiss peptit satan birini bulursan sor sadece suyu satıyor mu diye.

Bende peptitlerde serum fizyolojik kullanıyorum bazı markalar yanında gönderiyor onu.

Henüz test yaptirmadim. Yarın sabah randevum var, yaptıracağım. Haftada bir 0.5mg dostinex alıyorum. 3 4 günde bir de arimidex aliyorum bir tablet. Aslında göğüslerimde hassasiyet ve hafif sızı hissettiğim zaman arimidex alıyorum. Bugüne kadar pct de hiç yapmadım ve hiç sorun da yaşamadım. Fakat son 2 haftadır goguslerimde ağrı hissediyorum. Arimidex ve dostinex de pek ise yaramıyor gibi. Yarin duruma bakacağız test sonrası. Bunun dışında enerji olarak pek fark göremiyorum ama bu trenden dolayı da olabilir. Genelde kendimi yorgun hissediyorum. Anlık ruh değişimleri, paranoya ve sinir nöbetleri geçirdiğim oluyor.

Hocam nutricost kullanıyorum güvenli marka ama kullandıktan sonra ciddi derecede şişkinlik yaşıyorum. Teşekkürler hocam

öncelikle Yardımınız için çok teşekkür ederim, doktor 1.47 kreatin değerini görünce, doktorlara bir şey demek haddime değil fakat ilk girdiğim anda böbrek yetmezliğin var demesi protein tozu tüketiyor musun demesi ona karşı ciddiyetimi azaltıyor ve 21 yaşında bilsen bile normal olduğunu korkutuyor maalesef, Testleri 2 hafta sonra istiyeceğim kür öncesi verirler ise, Astraguılıs ve üzüm cekirdeği tavsiyenizi en kısa zamanda temin edicem ,nerden temin ederim nasıl kullanırım bunun hakkında tavsiyeniz var mıdır acaba

Kısa ester veya uzun ester ne kadar çok enjeksiyon o kadar iyi. Bakın doz demiyorum yanlış anlaşılmasın. Aynı dozu ne kadar çok enjeksiyona bölerseniz o kadar yan etkisi minimum ve ilaç verimi maksimum olur.

8 flakon ilaç 18 bin tl, yani 500 dolar falan yapıyor. Ortalama 60-65 dolar civarına geliyor flakon başı ilaçlar. Dolandırılma sayılmaz pek, satıcı arkadaş üstüne 5-8 bin tl koymuş 1.elden aldığı için kâr ettiğini sanıyor. Maalesef steroid piyasası böyle, kimse bu işe bunları yaşamadan başlamıyor genellikle. Sağlık olsun diyelim. Ürünler aşırı üst segment ilaçlar değil, ancak işini görür. Tahminlerime göre 400 planlıyorsan 300 çıkar ürünler, boş ilaçlar değil işini görür. Yerinde olsam @Askabar'ın dediği gibi 0.5 ml olacak şekilde günlük enjeksiyonlar halinde iki ilacı da kullanırım. Ancak bana kalırsa bu küre oxandrolone de ekle.

Östrojen işini çözene kadar testoyu trt dozuna çekebilirsin, ya da daha stabil testoya geçmeni öneririm testo cyp gibi. Farklı bir çözüm olarak boldenon kullanabilirsin.

Masteron noxy ise ilaçta sıkıntı yoktur. Dozu sana yetersiz gelmiş gibi. Bence de hazır masteron kullanıyorken masteron dozunu 400e çekip 1 hafta sonra filan sadece e2 testi yaptırıp ne kadar e2 düşüşü olduğuna bak. Benim tamoxifen kullanma önerim şikayet geçene kadar 2 tablet ve geçtikten sonra 1 ya da yarım tablete düşürmek. E2 testinde istediğimiz kadar bir düşüş olursa tamoxifeni kesersin.

Bence kreatini bırakmana gerek yok. Su tüketimini arttır ve kreatin yüklemesini bıraktığın zaman toparlaması lazım. Buna ek olarak nac600 kullanabilirsin. Nac600den zarar gelmez.

Değeri yorumun için teşekkürler. Yüksek miktarda kreatin almanın böbreği yorduğunu bizzat yaşadım günde 3-4 litre su içmeme rağmen idrarım sarı akıyor kreatini bırakıp başlarsam kesinlikte yükleme yapmama kararı aldım. Karaciğere etkisi olduğunundan emin değildim inşallah kreatin dolayısıyla olmuştur bırakırım düzelir tamamdır hocam yarın ilk işim doktora görünmek olacak, teşekkür ederim bu arada.

Bal arı sütü propolis olmadan liste yaptım fiyat 1900 tl tutuyor şuan https://ty.gl/2ua9uk88082yi

Sakın ilaç kullanma. Önce bir dahiliyeye gidip tam teşekküllü görünmen gerek. CK'ya göre iç organ hasarı olabilir. Keza yüksek karaciğer değerleri de bunu destekliyor. Beslenmeni de acilen yeşil diyet civarına çekmen gerek. Doktora göründükten sonra tekrar konuşalım. Önce sağlığı garantiye alalım sonra anabolik konuşuruz.

Yani nereden başlayacağımı bilemedim. Ne kullanıyorsun? Kullandığın bir ilaç yada benzeri bir şey var mı? Herhangi bir kimyasal? Sana şu kadar diyeyim ben trenbolone ile kan değerlerimi bu kadar bozamadım. Uykusuz ve çok yoğun hayat ile bu CK değerlerine varamadım.

Burak hocam gerçekten bu işin içinde olup da bu kadar açık konuşan başka biri yok . değerli bilgiler için teşekkürler.

Konuyla bağımsız ama cinnatropin doluluk olayına değinmek istedim. Cinnatropinin iran eczane fiyatı 520TL. İran ecza depolarından toplu stok alırsanız 350-400TL’ye almak mümkün. Soğuk zincir olayları zaten basit havalar soğuk uçak 2 saat sürüyor her türlü ısıya maruz kalmadan geliyor. GH enjeksiyonundan hemen sonra test verirseniz değer düşük çıkabilir. Peak süresi yaklaşık 3. Saatlerde gerçekleşiyor. Bu attıklarım kendi testlerim. 2 ünite enjeksiyonundan 3 saat sonra verildi. Size referans olabilir. Ben kendim 1000TL’ye alıyorum. Cinnatropin alırken asıl dikkat etmeniz gereken şey 30luk kalemin içini çekip 16lık ile değişmemiş olmamaları. Satıcınıza güveniyorsanız satın alın. Genotropin nodritopine boşuna para vermeyin. CinnaGen firması samatropin hammaddesini Danimarka’dan temin ediyor.

Bu tarz bir kürden nasıl bir etki bekliyorsun bilmiyorum ama hiç hoşuna gitmez ondan eminim. Bu kür provironla serbest testo arttırıp kas geliştirmeye çalışılan kürlere benziyor. Klomen tarzı ilaçlar evet testo üretimini arttırır ama sağlıklı bir insan doğal üretimin neredeyse 2 katı olan haftalık 250mg testo kürü yaparken bile aman aman bir gelişim görmüyor ki sen bu ilaçlarla doğal testo sınırları içinde kalırken gör. Bence ya düzgün bir kür yap ya da boşu boşuna masraf edip zaman kaybetme.

Streoid kullanan adamın kafası değişik çalışır biraz algılama problemi olur (ben dahil) ordan onu anlar burdan bunu anlar. Anlamaz 🤣 ürünü satar parasını alır, bu kadar olay. Sen dediklerimi not etmeye başla kurşun kalem kullan silmesi kolay olur. Kendine iyi bak pek foruma girmiyorum ben arada özleyince.

Allahtan Burak hoca böyle bir forum kurmuş yoksa tüm Türkiye’ni hali içler acısı olurdu PCT gerekmez diyen o satıcı hiç bi b*k bilmiyor haberin olsun. 10 haftada bolde ne ske yarayacak kardeşim 16 haftadan önce hiç bişey bekleme 20 hafta üzeri tam verim alabilirsin onun haricinde uzun ester ilaçları ne diye haftada 3e böldürüyor onu anlamıyorum. Bence formunu paylaş hocalarımız sana daha güzel tavsiyelerde bulunsun aman diyim enjeksiyona başlama

İade etme hakkın olduğunu sanmıyorum istersen şansını dene, markalara güvenmiyorsan. X marka Y marka bilmiyorum ben anlamam çok uzak kaldım bu piyasadan genelde satıcı sağlamsa üründe sağlam oluyor ama bazı markalar kim satarsa satsın kötü. Ürünleri aldığın kişi sana kullanım hakkın da destek olur burdan da eski konuları okuyarak bilgi sahibi olabilirsiniz. Testesteron basittir gider kan testi verirsin ürünün çalışıp çalışmadığını öğrenirsin genelde de tek o çalışır diğerleri boş olur kötü markalarda. Boldenon uzun vade etki görürsün. Şimdi asıl konu TREN ? yani bu ilaç son seviye çok ağır ilaç çok ağır yan etkileri var ürünün çalışıp çalışmadığını anlarsın da ? Tren kullanicak kadar kür spor geçmişin var mı ki sizin ? En az 3-4 kür yapmanız lazım ki tren kullanasanız zaten ilk kürler de süper etki alınır asla ama asla trene hiç gerek yok ilk başlar da en pahalısı odur zaten. Okumanız gereken araştırmanız gereken çok fazla şey var size kolay gelsin bunlar benim tecrubelerimdir. Bundan belki 7 sene önce dragon için süper marka diye duymuştum ama satın alıp kullanmadım o zaman pandemi bile yoktu dolar 4₺ felandi aradan çok yıllar geçti bu markaya ne oldu hiçbir fikrim yok diğer markanın kutusunu sosyal medyada gördüm çok güven vermedi kutusu bilmiyorum belki de süperdir dediğim gibi ben uzağım bu konulara artık.

3 ayda 7 kilo kas yapıp 6 kilo yağ yakmış olmak için ilahi bir canlı olmak gerekiyor bence. Fragment e hiç gerek yok çünkü muhtemelen orjinalini bulamayacaksın. Diyetine devam et. Yohimbine gibi ürünler ve kaliteli termojenikler ile destekle. Kardiyo süreni artır ve imkan varsa protein tüketimini artır

Hocam tren ve npp aynı grup ilaç olduğu için prolaktin bombası gibi gezersin diyenler var. Yabancı videolarda da biraz araştırdım. Orada da npp ve tren kullanılacaksa testonun az eklenmesi veya eklenmemesi ile ilgili şeyler gördüm. Bu arada formunu görmüştüm forumda gerçekten müthiş bir fiziğin var. Maşallah diyorum. Adele doluluğu çok iyi. Kür konusunda senden tavsiye almak beni mutlu eder.

Vücut çok iyi dostum adele çok kaliteli gözüküyor başarılar hakkını verceğine inanıyorum

Hocam yanlış anlamayın beni ama kolaya kaçma yönünüz var gibi gözüküyor. Küre girip kazanımları alayım, pct yapıp bitiririm işi diyorsunuz. Sağlığınızı düşünüyorsanız bu iş bu kadar kolay değil. Kürdeyken aldıklarınızı ödünç alıyorsunuz gibi düşünün, onlar sizden geri alınacak Ya da liposuctiona ne gerek var? Önce antrenman ve beslenmeyi çok iyi bir düzene sokun, hayat mentalitenizi buna göre değiştirin sonra bir adım ileri taşımak için kür düşünürsünüz. Ki her şeyi geçtim bu yağ oranında kür de çok mantıklı değil. Bunları emin olun kimse sizi engellemek ya da çekememezlikten dolayı söylemiyor, bunların her biri yaşanmış bir tecrübe arkadaşlar tarafından aktarılan. Bizim başımıza geldi, başkalarının başına gelmesin, sağlığına herkes çok dikkat etsin diye yazıyoruz. Hormon sistemiyle oynamak çocuk oyuncağı değil maalesef, öngörülen yan etkileri zaten var bir de üstüne öngöremediklerimiz de var.

tehlikeleri bilip, korkuyu kafandan attığında başlayabilirsin ama korkunu yenemezsen başlama çünkü kafan hep olumsuz yönlerle meşgul olacağı için alacağın verimi göremeyeceksin. bol şans.

350 prop 350 masteron gayet yeterli gelir. Yerinde olsam her gün 0.5 ml prop 0.5 ml masteron vururdum. Süreç boyunca hassasiyet olmadıgı sürece Arimidex vs kullanma. Günlük 2000 kalori beslenip 5 gün ağırlık idmanı 6 gün 30 dk kardiyo yap.

Abi olmaması çok normal, eczane sustanonlarını toplu şekilde alıyorlar, kimileri kendi için kimileri satış işin gidiyor bir şekilde.

Benim anlamadığım bu iş yıllardır yapılıyor niye bize denk geldi bu reçete olayı

Steril, içinde ne olduğunu biliyorsun, kaç mg yazıyorsa o kadar var. Elindekinin değerini bilmez insanlar. Yaramıyorsa kullanma tabii ki ama ondan bundan kötü diye duyup kullanmıyorsan cahillik. Bende ödem falan yapmadı o yüzden çok severim.

doktor onaylı belge istiyorlar nebido, sustanon, rimabolan bunlar için naz yapıyor git kimden alırsan al diyor yil 2025 ve 131 lira çerez parası bir ampul için az bile sustanon testoların kralı en iyi bulk ilacı gözümde

Öncelikle bu dürüstlüğün için çok teşekkür ederim. Benim için küre girme olayı kafamda bitti ömür boyu kullanmak istemiyorum 3-5 kür yapıp onu da tutamayacaksam ne anlamı kaldı çektiğimiz onca çilenin ve harcadığımız paranın

Yabancı ve bayağı da popüler bir vücut geliştirmeci bir arkadaşının only testo küründen sonra kazandığı kütlenin en az %80'ini kalıcı olarak tuttuğunu söylemişti. Genel olarak bu yarışmacılar, popüler kişiler steroid konusunda neden bu kadar eksik konuşup algı oluşturuyorlar anlayamıyorum. Harika bir yazı olmuş.

Ümit hocam o kadar güzel demişsin ki ben okurken bunları başka hangi destek sağlayan kişi yapar diye düşündüm başkaları 30 takla atıyor yalanlar sisilesi 2,3 ilaç satsın diye @Loving aksine her zaman kaç yıldır tanırım kendisini her zaman doğruları söylemekten kaçınmıyor ve bunu ilke edinmiş birisi o yüzden en az senin kadar bende kendisinden övgü dolu bahsederim her ortamda gerçekten işini severek yapan nadir tanıdığım insanlardan birisi yolu açık olsun. Konuya gelince Burak hocam eline sağlık misal aklında böyle sorularla bu işe başlayan binlerce belki milyonlarca insan var ve sen hepsine doğruyu en baştan söylüyorsun herkes de ona göre seçim yapsın diye tekrar emeğine ve yüreğine sağlık seni bu dürüstlüğünden sebep canı gönülden kutlarım hocam.

Hocam ben senin kadar açık sözlü ve dürüst birisini görmedim camianın içinde. Yazdıkların ayrı güzel de bu yanını ayrıca takdir ediyorum.

Burak hocam elinize emeğinize sağlık çok teşekkürler altın değerinde bilgiler serisi 👍