Liderlik Tablosu

Büyük geçmiş olsun, sana bu konuyu açtığın için minnettarız bu işin random yapılmayacağını, insan vücudunun bir makine olmadığını, ara verip dinlenmeye ihtiyaç duyulduğunu, nor19 grubu ilaçların uzun vade kullanılmaması gerektiğini, 7 haftadan uzun nor19 grubu ilaç kullanımının tehlikeli olduğunu her gün vurguluyoruz her neyse tekrardan büyük geçmiş olsun dostum umarım en kısa sürede toparlar ve sağlara dönersin kal sağlıcakla..

Kolajen ve tavuk bu konuda şaibeli...Ya miktarlarını düşür yada kolajeni çıkar...Fazla alınan protein ve amino asitlerin özellikle de kreatinin neden olduğu bir durumdan kaynaklanıyor olması yüksek ihtimal.Altta yatan bir hastalığın olmadığını varsayarak konuşuyorum...Fazla et tüketimi gut denilen ve proteinin işlenmesi sonucu ortaya çıkan atıkların dokularda birikmesi, böbreklerin gerektiği gibi bu atıkları ekarte edememesiyle ilgili bir durum...Doktorun nedeni hakkında teşhisi varsa ona göre hareket et, yoksa dediğim gibi protein kaynaklarını azaltmayı dene ve vucuttaki ödemi toksinleri atacak maydonoz limon hindiba vb. bitkilerden yararlan yada bu işe endike çeşitli ödem atıcı preperatlar suplementler de kullanılabilir.Sporunu ihmal etme, fakat aşırı çalışıyor ve zorluyorsan yine hücre yıkımı artar, bu da üreyi arttırır.Dengeli gitmeye çalış...

Bence 500 ile başla yetmediğini hissedersen 500 öğlen 500 akşam yemeği öncesi atarsın.

Trt dozda zaten vücudunun normal şartlar altında ilaç almadığın dönemde, vücudunun ürettiği testoyu dışarıdan soktuğun bir ilaç kullanım sistemidir, şimdi şöyle örnek vermek gerekirse, normal şartlar altında hipofizden uyarılıp salgılanan testo miktarın 800 free testo miktarın 35-40 diyelim sen zaten trt doz aldığında ortalama spor yapan normal bir bireyin vücudunda olması gereken hormon değerlerini aslında yakalamış oluyorsun, natural dönemden bu yöntemin vücut üzerinde ki tek farkı, total testo da dalgalanma olmamasıdır. Kısacası vücuda bindirdiğin yük azalır, karaciğer, böbrek, kalp gibi organlar ve vücut sistemleri dinlenmiş olur, bunun tek dezavantajı kürde kaldıkça geri dönüşün zorlaşmasıdır. Benim ara vermekten kastım insanların, sporcularımızın ilaçtan ilaca atlamasıdır, ben pct yapıldıktan sonra bile bu cycle sürecinin en az 3-4 ay dinlenilmesini savunan birisiyim 30 günde sistem açıp, 1 hafta sonra test verip aa değerlerim oturdu diyor bir çok kişi ama aslında dalgalanma hala mevcut oluyor ilerleyen süreçte..

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31816435/ Bu araştırma sonucuna göre 18 yaş altı cocuklarda igf'i düşürürken, 18 yaşından büyüklerde arttırdığı tespit edilmiş.

Ben 3 aydır diyette olduğum için kullanıyorum. Glikojenin bagırsaklarda ki emilimini azalttığı için diyette biraz daha fazla karb almayı sağlıyor bana. Ben bu süreçte gözle görülür şekilde kas kazandım. Bende igf 1 i sedanter bireyler için biraz baskılıyor diye biliriz. Bizler ilaç kullandığımız için zaten normalden daha yüksek igf 1 seviyelerine sahibiz bu baskılama hissedilmeyecek düzeyde oluyor bizim için. İştah kontrolü karaciğer glikojen kontrolü bağırsak glikojen emilimi vs vs bir sürü faydası varken ufak bir yan etki işin kullanmamak mantıksız bence. İlaçlarda kalpte büyüme gibi bir çok yan etkiye sahip ama bu forumda ki hemen herkes kullanıyor

Metformin yüzyılın farmakolojik mucizesi olarak görülüyor. Hatta çoğu ünlü hücre bazlı yaşlanmayı önlediğinden kullanıyorlar. İgf-1 hormonunu baskıladığı söyleniyor ama ne kadar baskıladığını net olarak bilemiyoruz. Tren kürünün sonlarına doğru eklenip definasyon amaçlı kullanılabilir.

arimidex yerine tamoksifen kullanırsan kürü baskılamaz sonuçta bulk küründesin östojene ihtiyacın var

Ezbere iş yapmanı önermem, 3 gün cinsel perhiz uygulayıp, üroloji randevusu alıp kan testi verebilirsin, sebebi östrojen kaynaklı ise (kürde artması olağan ve bazı durumlarda eğer bir sıkıntı çıkarmıyor ise de kürün veriminin düşmemesi açısından baskılanmamasi gereken bir hormon) ona göre baskilamak için arimidex kullanabilirsin.

4 gündür hastahanede yatılı kalıyorum tansiyon arada bir yükseliyor dil altı alıyorum. Boldenondan kaynaklıdır sanırım 19 hafta oldu. Testo trenbolon boldenon kürümdeyim toplam 25 haftadır kürdeyim aralıksız solugu 4 gün once hastahende aldım 7/24 serum yiyorum ve kan veriyorum sürekli pankreasım baya iltihaplanmıs değerlerin düsmesini bekliyorlar. Düzensiz ilac kullanananlara sesleniyorum hic ummadıgınız anda hastahanede acıyorsunuz gözünüzü.

Ben eczaneden direk aldim 83 tl ucreti var recetesiz satiliyor

Ben şuan tek sefer 1000 mg sabah aç karna alıyorum. Ama kötü beslenen birisi isen sabah 500 kötü aldığın öğün peşine 500 mg alabilirsin. Ara vermeden kullanıyorum.

Crp değerin sebep olmuş bütün bunlara crp yükselmesi vücuduna resmen iltihap enjekte ettiğinin göstergesi yani bunun kullandığın tren boldenon vesaire değil de o ilaçların yapıldığı ortam icine koyulan maddeler sebep olmuş dolaylı yoldan geçmiş olsun tekrardan marka ne kullanıyorsan bi gözden geçir.

Allah razı olsun hepinizden. O kadar zor bir sürectiki ağrısı başa bela durmadan ağrı kesici serum takılıyor karım bölgeniz gögüs bölgeniz sırtınız bıcak saplanıyor sürekli öyle bir agrı. Sürekli serum takıyorlar antibiyotik ve sıvı takviyesi. Yemek yemek yasak sadece su ve meyve suyu var 4 gün oldu insallah yarın taburcu olacagım ama verdigim kanın girdigim ultrason ve tlmografinin haddi hesabı yok sayamadım halende sürüyor

pct döneminde hcg kullanımı artından clomid ile sistem açılınca eski haline gelir muhtemelen. kür içinde de ara ara hcg kullanımını tavsiye edenler var. böylelikle pct döneminde testisler geri dönüş için daha hazır durumda olabiliyor.

Çinko, sağlıklı yağ alımı, sağlıklı beslenme, sert idman ve zaman bunun ilacı dostum, proviron gibi ilaçlar sadece kısa süreli etki yaratacak ilaçlardır. Nasıl uzun estere girdiğimizde ilaçların açılmasını, aynada görüntü yakalamayı sabır ile bekliyorsak, pct sonrası da hemen eski halinize %100 dönmeyi beklemeyin biraz zamana bırakıp düzeni ve istikrarınızı bozmayın beslenmede ve idmanlarda, sonuç olarak burada ki herkes ihtimali bir hayli düşük bile olsa kısır olmayı, sperm kalitesinin eskiye göre düşmesini göze alarak bu ilaçları kullanıyor sonuç olarak o kadar kas kütlesini, size ı , gücü kimse size bedavaya vermiyor her kazancın bir riski ve götürüsü elbet olacaktır sağlıklı günler.

Bak işte bu iyi haber. Esasında bunun tam tersini açıklayan bir pubmed de araştırsak bulabiliriz belki ama olsun bizi ilgilendiren pubmed bu pubmed

Geçmiş olsun, sağlığınıza en kısa sürede kavuşmanız dileğiyle.

Ara vermeden kastınız sadece pct mi hocam yoksa Cruise TRT dozda bu kapsama girer mi sizce

Kullandığın ilaçlar hakkında bilgi sahibi değilim. Daha tecrübeli arkadaşların yönlendirmesini beklemeni öneririm. İştah konusunda ilaca bağlı bir sorun mu genel bir sorun mu anlayamadım. Ama her iki duruma bağlı bir durum olsa bile diyet yaparken tükebtilecegin şekersiz tatlandırıcılı ürünlerle sürece devam etmen. Birde öğünlerinde mesela protein tozu varsa onu tavukla etle degistirerek daha fazla tok kalmanı sağlayabilirsin.

Geçmiş olsun hocam. En kısa sürede hastaneden çıkmanız dileğiyle.

@qwert dün içtim 1.5 saat bekledim uykum gelmedi yatağa geçtim.İnanılmaz rahatlamış sakinleşmiş gevşemiş hissettim ara ara kalktim ama zorla zorladım kendimi,, uyudum yine teşekkür ederim. Tylot daha etkili bu arada uyku için ama bu daha zararsiz 2-3 kere daha kullanır düzene sokarim uykumu başka kullanmam.

ben yarı ömrünü daha uzun zannediyordum bundan sonra yarım sabah yarım akşam almayı düşünüyorum

Daha önce 1 ay kadar kullandım, gayet faydasını gördüm. Şu an bende tren küründeyim. Son ay metformin ekleyeceğim ve sonrasında günlük 1000 mg sürekli kullanmayı düşünüyorum.

20mg tamoksifen al ve e2 prolaktin için test yaptır.Dozajın düşük bu seviyede bile aromatize oluyorsa düzenli tamoksifen alman gerekebilir

Baskıladığını söyleyenler var ama tam tersi gözle görülür etkisi olmadığını söyleyenlerde var. Bence definasyon döneminde isen kullanılabilir, bulktaysan kısa süreli ara verilip kullanılabilir karb cycling yaparken yüksek karb aldığın günde vsvs insulin direncini engellediği için avantajıda büyük. Ama iştahı kapattığı için temiz kalori almakta zor olucaktır, deneyip görmen gerek

Anlattıklarını referans alarak yazıyorum, şuan için bir sıkıntın yok. Kürde Tiroit hormonları vs oynayabiliyor.

İran yohimbine kraldır Ukrayna versiyonu vardı artık ülkemizde göremiyoruz ama iran da baya iyi

ilaç değilde vücut masajını öneririm.Stressli iş zamanlarımda yaptırırım,4saat uyku 8 saat gibi geliyor ve zinde uyanıyorsun.Belki dediğim alakasız absürt gibi görünebilir ama düşünülenden kat kat etkili

Atarax yarım kullanım yapabilirsiniz

Forum kuralları arasında yer alan; Satıcı isimi vermek veya kısaltma ile bilgi vermek satıcıya nasıl ulaşılacağı konusunda ipucu niteliğinde bilgiler vermek yasaktır. Maddesine muhalefet etmenizden sebep '' platformdan kalıcı süreyle uzaklaştırıldınız ''

Kedi otu extreli bi hap bul eczanede var mı bilmiyorum uykuya dalmanı kolaylaştırıyor

Çoğu insanda işe yarıyor ama çok kullanırsan vucut alışır çok ihtiyacın olduğu zaman kullan

Avil al tablet olandan eczaneden,bi hastanede ufak anksiyetelere avil veririz

İlacı kestiğin zaman vücut toparlar eski haline döner hormonlar. Bazıları pct bile yapmıyor gerekmediği sürece. Benim ilk kürümdeyen dalgada ilk 2 hafta tık yoktu, kürü aldım hocaya anlattım durumu, sonra proviron kullanmamı önerdi libidom uçuşa geçti kendi vücudunu iyi tanıycan olası bir durum müdahale etmeyi öğrencen

@Rdm nin dediği gibi, decanın değerlerini değiştirdiğine yorabilmek için geçen süre çok kısa.4-5 hafta geçtikten sonra bazı değerlerdeki değişiklikleri ve gelişimdeki farklılıkları göz önüne alarak değerlendirme yapmak daha doğru olacaktır...

Burdaki klasik üslüp.boyle kardeşim maalesef genel geçer pct konuları dışındaki konularda ya forumda konusu mevcut araştır deniyor yada çok tehlikeli ölürsün moduna giriyorlar yabancı kaynakları çevirerek araştırmanı tavsiye ederim burda bilgili kişi sayısı da çok azaldı eski yıllara göre çok genel konular dışında bilgi alman biraz zor yani

Hocam ürün sahte. Aynı eczaneden veya tedarikçiden birkaç kutu daha alsaydın sahte olduğunu daha rahat anlayabilirdin. Benim de elime aynı kutulardan geçmişti. Şöyle oldu: Bir eczaneden 30 kutu rimobolan istedim, spot depodan getirteyim dedi. Getirtti 30 tane birbirine lastikli şekilde. Eve aldım götürdüm. Sonra şunu farkettim kutulardaki tüm ITS barkodları kesmişler sadece 1 kutuda ITS bırakmışlar ve öyle bir paketleme yapmışlar ki tüm kesik barkodlar dışarı doğru değil o lastik paketlemede içeri doğru bakacak şekilde yerleştirilmişti yani ilaçları diziliminden tek tek çıkarıp incelemeden kesikleri göremiyorsun. Burada teorim ellerinde yeteri kadar güncel aynı seriden farklı ITS barkodu olmadığı tüm kutuları aynı ITS ile basıp burayı kesiyorlar ve ecanelerden toplanıp sana takip edilememesi için kestiklerini söylüyorlar. Bu 1. Red Flag. Sonra evde kutuların hepsinin detaylarını tek tek inceledim. Senin gönderdiğin fotoğraftaki gibi hem kutunun kartonu hem de basım kalitesi aşırı dandik. Yani öyle dandik bir matbaa basımı ki sendeki fotoda da farkettiysen 100mg yazısının kırmızısı kutuyu tam olarak dolduramamış bile sağa taşmış ve tüm yazılar pixel pixel. Bu 2. Red Flag. Elinde orijinal bi rimobolan varsa 2sini karşılaştırıp orjinali eline alır almaz ne kadar tok ve mükemmel bir kutu olduğunu hissederek bile anlıyorsun. Orjinalde kutunun açma yerleri silikonla yağıştırılmıştır, fotoğraftaki kutuda öyle bir şey yok. 3. Red Flag. Yine orijinal Rimobolana sahipsen ampulleri karşılaştırabilirsin. Ampul dizaynının farklı olduğunu göreceksin. 4. Red Flag. Yeni tarihli eski kutu diye bir şey yok. Orijinal Rimobolanın varsa yine aynı SKT tarihli ve yeni kutu olduğunu göreceksin. 5. Red Flag.

Abi ben eylülde sırf deneyim olsun diye gireceğim. Sonra Kasım ayında bedelliye gidip gelip kan testi müsade ettiği kadar 6-8 ay insülin gh ile Testo rimo ve npp ile güzel bulk yapacağım. Amacım bu süreçte 5-7 kilo kas ekleyip npc veya elit pro kovalamak olacak. Tr de deneyim kazanmak için en fazla 2 yarış yapılması mantığındayım yoksa federasyon cidden çöp. 5-10 bin fazla harcayıp vizesiz bir ülkede yarış yapmak daha mantıklı. Ben İlaçlarımı insülin ve gh dahil aldım. Stok yaptım. Rimo Şuan için haftalık 400 olarak stok yaptım. İlerde bulursam 500-600 e çıkacak kadar ekleme yapmak isterim

Hayırlı olsun @rastlantisal bende merakla süreci izliyor olacağım.Vucudun bu süreci nasıl toparlayacak, geri dönüş zor mu olacak, hızla mi normalleşeceksin onu test görmüş oluruz.Forumdaki arkadaşlar da pct nin ne denli özenli yapılması gerektiğini anlarlar... Düşük doz testosteron üreten bireyler genelde sinirli öfkeli ve tahammülsüz bir ruh haline sahipler.Trenbolon gibi steroidlerin oluşturduğu durum başka bir değerlendirme konusu... Kolay gelsin dostum.

Pct'yi kan testine göre uzatma mantığı aşırı aklıma yattı hiç bu şekilde düşünmemiştim. Uzun süreli kürlerden çıkıp kaç hafta pct yapacağını kestiremeyenler için mükemmel bir bilgi. Sürekli sar başa pct yapmak yerine bu yöntemi imkanı olan herkese öneririm artık. Şu foruma yeni girenler senin başlığını baştan sona okusa aklındaki çoğu soruyu cevaplayacak nitelikte gördüğüm gibi tıklıyorum valla 🙏

Merhaba canlar. Bu pazartesi yani 27.03.2023 tarihinde PCT resmen başlamış oldu. 2/5 oranında choriomon 5000 enjeksiyonu yaptım. Enjeksiyondan 22-24 saat sonra testislerde uyanma başladı. Başladı diyorum çünkü yavaş yavaş sancı da başladı. Testislerimi durduk yere hisseder oldum. Bu da yıllar önce ben deca dick ile uğraşırken sevgili @metinavhocamın pregnly enjeksiyonunu 2000UI yap demesini haklı çıkarıyor. O zaman 5000UI tek seferde enjekte etmiştim. Aslında buna gerek yokmuş görmüş olduk. 2000UI ile de çok güzel tetikleme oluyor. Yarın akşam yine 2/5 doz, pazar akşamı 1/5 doz ile choriomon enjeksiyonunu bitirip, pazartesi akşam 1 aylık klomen ve tamoksifen sürecine başlayacağım. Bunda da sevgili dostum @Rdm tavsiyesi ile ilk 3 gün çift doz, kalan zaman tek doz şeklinde gideceğim. Farklı olarak bu sefer testi son hapı içtikten 14 gün sonra değil erkene alacağım. PCTnin son haftasının sonlarına doğru LH, FSH, Total testo testi yaptıracağım. Bundaki amaç nedir? Vücudum üretim lehine stres altında iken mantık olarak doğal ortalama değerim yani 700 total testosteronun üzerinde olması beklenir. Eğer 700 ve üzeri ise 4. haftayı da tamamlayıp PCT keseceğim. Yok eğer değil ise bir PCT'ye yeniden başlamak yerine 1 ay daha PCT devam edeceğim. Yine aynı mantıklı sürecin sonuna doğru ama bitmeden aynı testleri yaptırıp karar veririm. 4. haftanın sonunda test beklediğim gibi olumlu ise, son hapı içtikten en erken 14 gün sonra tam teşekküllü teste girer sağlamasını da yaparım. Nedir tam teşekküllü test? Tam kan testi, karaciğer enzim testi, Tiroit hormonları, kan şekeri, LH, FSH, Prolaktin, E2, Total testosteron, Free testosteron. Peki ben deli miyim? Niye durduk yere başıma ilave test masrafı açıyorum? İlk olarak unutmamalısınız ki ben uzun kürlere giriyorum. Ne kadar uzun kür o kadar zor geri dönüş. İkinci olarak çok uzun süredir TRT dozdayım ve bunun geri dönüş için tatlı geçiş babında işleri kolaylaştıracağını düşünüyorum. Fikrimi test etmiş olacağız. PCT süreci için söylenesi bir şey kalmadı sanırım. Uzun uzun sebep / beklenti düzleminde anlattığımı düşünüyorum. Gelelim hissiyat (ruh hali, cinsel istek) konusuna. TRT doza geçiş sürecinde hissedilenleri, inişleri çıkışları daha önce anlatmıştım. Özet geçmek gerekirse bir noktada modunuz düşüyor ama sonra normalleşiyorsunuz ve yükseliyorsunuz. Libido ve ereksiyon 20li yaşların başındaki gibi oluyor. TRT dozu da kestikten bir süre sonra testosteron eksikliğini hissetmeye başlıyorsunuz. Cinsel istek daha yaşına uygun hale geliyor yani düşüyor. Sabah ereksiyonları ve sex sırasındaki ereksiyonda bir sorun yaşamıyorsunuz. Sebepsiz sex isteği olmuyor. Ancak daha önemlisi sevgili @Lovinghocam bir yazısında düşük testosteronlu bireylerin daha alıngan, kavgaya meyilli vs olduğundan bahsetmişti. İşte tam bunu yaşıyorsunuz. Hemen kavga etmeye yatkın bir ruh hali oluyor. Her şey gözünüze batar oluyor. Taa ki HCG'nin çalıştığını hissedene kadar. Sonrasında geçiyor bu ruh hali. Şimdilik diyeceklerim bu kadar. PCT ortalarında rehber olması açısından yine durumu anlatır bir yazı yazacağım. Saygılarımla.

Konuyu değerlendirdik fakat bizim değerlendiklerimiz bizde kalmasın referans olsun diye karalıyorum Bizim durumumuz siz genç arkadaşlardan farklı, hep diyoruz bizim testis küçülmesi, sperm üretiminin durması, libido ve ereksiyon kaybı gibi endişelerimiz yok. Bizi uzun kürler konusunda örnek almayın ama deneyim açısından referans olarak görebilirsiniz. Sivilce için ikimizinde yapmadığı denemediği yöntem kalmadı forumda aylarca tartıştık, boldenon kürü sonrası bende sivilceden eser kalmazken @rastlantisal dostumda hala devam ediyor. Bu işin matematiğinin olmadığının en basit örneklerinden biri sadece. Ben sivilce sorunu yaşarken Metil Sülfonil Methan - MSM (hücre yenilenmesi, cilt ve eklem sağlığı için kullanılır) ile Sığır Jelatini (Doğal Kolajen içerir ve ucuzdur) kullanmayı düşünmüştüm ama sadece sığır jelatini alarak kullanmıştım bir ara. Aynı ikiliyi kullanmanın cilt yenilenmesi ve sıkılaşması için işe yarayabileceğini konuştuk. Bunun haricinde vücudun toksit etkilerden arınması için pct dahil hiç bir şey yapmamayı tercih etmesi (ben olsam böyle yapardım) hakkında konuştuk ama en azından 3 hafta pct sürecine devam ederek sonrasında 3 ay her türlü farmakolojik üründen uzak kalınmasında mütabık kaldık. Aslında Sivilceler sanıldığının aksine ASS kullanımıyla ALT AST seviyelerinin artmasıyla genellikle ilişkili değildir. Sivilce kıl köklerinin sebum üretmesi ile meydana geliyor, AAS'ler vücut yağlanmasını arttırdığı ve yeni kıl kökleri oluşturduğu için sivilce sorunu yaşıyoruz. Havanın nemli, kuru olması (mevsimler) sivilce oluşumunu arttırıp azaltabiliyor. Boldenonun sivilce oluşumunu arttırdığı gibi genel geçer bilgiler dahil, kullandığımız tek bir anabolik ile ilişkilendirmek aslında pek mümkün değil. Velhasıl, işin içinden çıkılamayan durumlarda bazen vücudu dinlendirmek, ve gözlemlemek en iyi seçenek.

Sevgili dedem, fotoğrafları hep keyif aldığım şekilde çekiyorum. Bazen deri pantolon üstüm çıplak olarak, bazen giysiyle, bazen senin tarif ettiğin gibi.

Dede bir anlatamadım laz kafana, form fotosu değil bu elsivaikiki tişört reklamı

Merhaba Arkadaşlar. Nerede ise 1 aydır güncelleme yapmadım. Vakit geldi. Martta planladığım Blast dönemine giriş yapmadım. Çünkü cruise çok keyifli :))) En son yazdığım süreden bu yana geçen 1 aylık dönemin 10 günü dipte geçti arkadaşlar. Sürekli uyku krizleri, antrenman isteksizliği, daha durağan ruh hali. Tam vitamin yüklenmesine hazırlanıyordum ki oradan kendime sinirlenerek çıktım Ama ne çıkış! Güç, neşe, libido her şey gökyüzünde. Hep size söylediğim disiplin konusu beni yukarı çekti. İlaveten tekrar kickboxa da başladım. Fena özlemişim. Body building yarışmasına hazırlandığından dolayı 100 gr prince düşmenin verdiği açlıkla çok gerilmiş bir kickbox hocası ile antrenman yapmak ilave zor Ereksiyon ve ve libido konusu 20li yaşlarımın natural halinde arkadaşlar. Hiç bir sorun yok. Düşünce yolu ile ereksiyon dahil her şey çok iyi. Avrupalı neden sürekli TRT dozda çok iyi anlıyor insan. Bu dozda prolaktin ve E2 ile boğuşman da gerekmiyor. Ara ara söylüyorum başlıklarda TRT tedavi dozu 70-100mg'dır üstüne çıkmayın diye. Şimdi gelelim zurnanın zırt dediği yere arkadaşlar. Görüntü olarak ve form olarak tabi ki trende olduğum halimde değilim. Ancak, uzun soluklu dinlenme süresinden çıktığımı da düşünürseniz ve bu dozda bu antrenmanla devam edecek olsam dahi 2kg daha azında trendeki halime gelebilirim gibi duruyor. Adet gereği form fotosu

Siz 2 haftada spartacus olacaksınız sanıyorsunuz galiba ? Öyle bir beklentiniz var ? Sizin kafanızdaki gibi olsa herşey etrafta 3gen adamlarla dolardı. Herkes sanıyorki iilaçlarrr sizi MR. olmpia yapacak ama çok ynaılıyorsunuz hızlı büyüyen hızlı küçülür kür bittimine müteakip beslenme ister istemez düşecek buna müteakip idman kabiliyetiniz eski halinize geldiğinizdeki pskolojinizi ve yüz ifadenizi gerçekten merak ediyor olacağım İğneleri unutun beslenme ve idman gerisi boş dosstum. Yani boş derken işin en hafif klişe noktaları.

Çok boş fikrin var kardeş. 17 yaşında meyden olabilir ilaç harici? O yaşlarda Vücut canavar gibi oluyor

Dostum deprosyanda ki adama da uyuşturucu madde tavsiyesi verelim o halde, hayır kullanma bu günleri atlatacaksın dediğimizde de, birisi çıksın nasıl olsa kullanacak bari doğru maddeyi öner diyen birisi çıksın aynı yaptığın o kusura bakma buradaki kişiler kişinin istediğini söylemek zorunda değil, doğru olanı söylüyoruz… Çok istediklerinizi duymak istiyorsanız buraya, foruma değil gidin pt ye para verip ona danışın burada kimse kimseden 1 kuruş para almıyor…

ilaçtan olcağını sanmıyorum ama kan testi vermelisin