Liderlik Tablosu

Boşalmada sorun olmaz Cinsel isteğin fazladan testo alıcğın için artıcktır fakat östrojen dengesini bulamazsan fazlalık yada azlığı,cinsel isteksizlik yapabilir Pct döneminde evet biraz libido düşüklüğü yaşayabilirsin, herkesde aynı durum olmuyor İlacın kesin çalıştığını biliyorsan Merdiven altı ürün de kullanılır, ilaçlara erişimin yoksa eczaneden sustanon yada wp butonuna basarak destek alabilirsin Sustanon çoklu ester olduğu için diğer testo lara göre daha fazla ağrılı olur ve ödem riski vardır, tabi bu herkes için geçerli değil benim tek kullandığım testo sustanon dur ve ağrı ödem yaşamıyorum

Kemiğe ve kıkırdaksı dokulara faydası olan peptid, GH, vitamin, mineral, kolejen vb. bir çok madde var.Peptidler konusunda araştırma yapmanı ve hangisinin neye ne oranda faydalı olduğunu okumanı tavsiye ederim.Kırık ve doku kayıplarında normalin dışında, kaybı telafi edecek beslenme ve destek alınması gereklidir.Vucut doğal halde çok yavaş ve belki de yetersiz olarak süreci tamamlayacaktır.Zamanımızda çoğu besinin içi boş ve faydasız.Dolayısıyla bilinçli olup bu konuda ek takviyelerle destek olmalıyız...

Merhaba arkadaşlar; 11 ayın sultanı tüm Müslümanlar için çok şey ifade eden ramazan ayında kürde olan sporcular neler yapmalı? Nasıl yapmalı veya tam tersi neyi nasıl yapmamalı! Bunları değerlendireceğiz bu konuda. Öncelikle tüm İslam aleminin Ramazan ayını canı gönülden, en içten dileklerimle kutlar ve mübarek olmasını dilerim. 1. SORU RAMAZAN AYINDA BULK VEYA DEFİNASYON KÜRÜNE GİRİLİR Mİ? Arkadaşlar bu konu pek mantıklı değil oruçlu olacağınızdan sebep dilediğiniz gibi üst seviye beslenme ile bulk kürüne girmek çünkü bildiğiniz gibi ilaçların asli görevlerinden biriside protein ve karbonhidrat sentezi ve bunların yanında önem arz eden günün belirli saatleri yapılacak yüklemeler. Oruçtan sebep zaten günün genelinde aç kalacağımız için gün sonu iftar vakti yiyeceklerimiz bu süreci sağlıklı götürebilmemiz için uygun değildir. Peki bu süreçte definasyon yapılabilir mi? Evet bu kulağa biraz daha sıcak geliyor çünkü genel anlamda gün boyu aç kalacağımız ve vücudumuz devamlı stres altında olacağı için özellikle aç kalmaya bağlı yağ yakım süreci ve detoks sürecimiz daha net sonuçlar verecektir. Bu süreci gün içinde çalışıyorsak zaten vücut enerjiyi yemeklerden alamadığı için yağ gruplarından stok yağlardan almaya çalışacak buda biz sporcuların işine gelecek bir şey. Ama ilim sahibi olmamakla birlikte niyetimizide ramazanda Allah rızasından ziyade yağ yakmak adına da esprisinde olsa yapmasak iyi olur gibi. Çünkü gerek kendi çevrem gerek dinleyip, gözlemlediklerimizden kg verip detoks yapmak adına oruç tutan kadın, erkek bazı kişiler olabilir hazır aradan sevapları da kurtaralım kiloları da verelim diyerekten. O yüzden ne derler "Ameller niyetlere göredir." Definasyon dönemi günü bu şekilde geçirip iftar sonrası aldığımız kkal notunu tutup önce onu aradan çıkarıp sonra hedef günlük kardiyo yağ yakım kkal üzerine çalışırsak daha başarılı olur. Yani iftarı yaptık aldıklarımızı yaktıktan sonra vücudu daha zorlayarak yağ yakımını devam ettirmemiz lazım. 2. SORU BULK KÜRÜNDEYİM AĞIR KG DEVAM EDEBİLİR MİYİM? Bu kesinlikle kocaman bir '' HAYIR '' arkadaşlar. Çünkü ilk başta buna hayır yerine evet der antrenman atmaya başlarsanız hiç sorun yok dilediğiniz kilolarda harika performans sergilersiniz ama bunu en fazla 1 taş çatlasın 2 hafta yaparsınız mide küçülüp beslenme özellikle karbonhidrat yüklemeleriniz azaldıktan sonra tekrarlar çıkmayacak ağırlıklar düşecek ve burada cümlenin başında bahsettiğim HAYIR kısmına geliyor olacaksınız. Unutmayın bu yazdıklarımın hiç birini kitaplardan okumadım veya birisinden dinlemedim bizatihi tüm doğrularımı yanlış yaparak bulmuş birisiyim haliyle siz bu yanlışları yapmayın istiyorum. Sonra salon ayılıp, bayılmaya başlarsınız ona göre. Bu dönemde mümkünse iftarı yaptıktan sonra doğru su tüketimi ve karbonhidrat alımı sonrası 1 veya 2 saat sonrasında antrenmana başlamanızı tavsiye ediyorum. Antrenmanlarınızın ana amacı '' ÇALIŞACAĞINIZ BÖLGEYE '' kan göndermekten ibaret olsun. Yani yine ağır girmiyoruz aksine en ideal kaldırdığımızda bizi titretmeyecek kolaylıkla indirip, kaldıracağımız ağırlıkları seçelim böylece hedef bölgeyi esnetip liflerimiz ve kasların olduğu alanlarda kan akışını sağlayalım doldur boşalt yaparak vücudumuzu diri tutalım yoksa böyle bir süreçte üstüne koyacağını düşünenler varsa yanılıyorlar ana hedef '' VÜCUDU DİRİ TUTMAK '' neden? Çünkü vücut oruçlar beraber strese girecek suyu verecek kısa sürede haliyle küçüldüğünüzü sanıp triplere gireceksiniz. Ama bu çok normal panik yok ilaç olduğu için sıfır olmayacaksınız vücut tamamen suyu vermeyecek 2,4 kg arasında olur genelde bu süreçte kayıplar bunun tamamı da su diyebiliriz ilk etapta. 3. ÇOK AĞIR İLAÇLARLA KÜRDEYİM ANTRENMAN DA YAPMAK İSTİYORUM ORUÇTA TUTMAK İSTİYORUM NE YAPMALIYIM? Evet burada ilaçların türevi , mg ölçüleri ve bir takım başka detaylar önemli arkadaşlar. Ben kendimden örnek vereyim sizi de bu konuda özgür bırakmış olayım tercih olarak. Ben şahsen çok yüklü bir kürdeysem ramazanda testosteron haricinde tüm ilaçları kesiyordum maliyeti ve süreci doğru yönetebilmek adına. Bu durum kürü bırakmanızı gerektirebilecek hastalık veya kaza dönemlerinde de geçerli çünkü unutmayın neyi bırakırsanız bırakın testosteronu bıraktığınız an geri dönüşü zor yollara girmeye başlarsınız. Sıkı antrenman yapamadığınız dönemde yüksek mg ve çeşitli çoğul ilaçları vücudunuzda tutmanızın da anlamı yok! Beslenemiyorsunuz , antrenmanların hakkını veremiyorsunuz vs. Ha ben tutmayacağım zaten diyorsanız bu yazdıklarımın hiç birini kale almanıza da gerek yok. Tutup tutmamak kişiyi ilgilendirir ve kimse buna karışamaz ama ben şükür çocukluk dönemlerimden gerek aile terbiyem gerek aldığım takva terbiyesi muteberinde hiç kaçırmamışımdır ama vücut geliştirme ilk dönemlerimde ilaçla tanıştığım vücudumun en patladığı zamanlardaki bir anımı paylaşacağım belki referans alanlarınız olur. Yüklü ilaçlar giriyor ve vücudumda muhteşem performans alıyordum tepki olarak aynaya baktığımda adeta büyüleniyordum ve zamanımı, paramı tamamen bu sürece ayırmıştım sonra ramazan ayının gelmesi ile acaba ne yapmalıyım hiç durmadan devam etmeli miyim boşuna mı gidecek bütün ilaçlar soruları ile aklım meşgul olurken kendi kendime bir kaç soru sordum onlardan bazıları inançlarım bağlamında şunlardı! Burak bugün tek bir sağlık sorunun var mı? Burak uzuvlarından herhangi birisi eksik mi? Burak uzuvlarından herhangi birisi işlevini yerine getiremiyor mu? Burak boyun posun her şey istediğin hatta daha iyisi mi? Sana bu vücudu inançların dahilinde kim nasip etti? Bu ve benzeri soruları kendime soruduğumda evet son sorudaki ''Sana bu vücudu inançların dahilinde kim nasip etti?'' şıkındaki soruya şu cevabı verdim diğerlerine verdiğim pozitif cevaplar sonrası '' Bana bu vücudu veren Allah'a hamd olsun! '' Dilerse burnumdan bir sinek kaçar ömrümün kalanını midemden işeyerek ve yiyerek geçirebilirdim de veya sonrasında da bu olabilirdi! Diye düşünüp tüm bu nimetlere karşılıksız kalamazdım ve bu dönemlerde ağır kürlerden kaçındım hatta uzunca bir süredir bir kaç yıldır benim kürlerim genelde yıl bazında olur '' Ramazan aylarında asla antrenmana gitmem sadece testosteron kullanırım bu dönemlerde ve her iftar sonrası yediklerimi midem de yatırmam mutlaka kardiyo yapar bolca su tüketir ve sonrasında sahura hazırlanırım. '' Yani tutup tutmama arasında olanlara belki referans olur diye paylaşmak istedim yoksa kimsenin haddine değil kimsenin hayatına eleştirisel oranda tavsiye veya markajlarda bulunmak. Şimdilik aklımda olanlar bunlar bunları dikkate alırsanız faydanıza olabilir arkadaşlar. HAYIRLI RAMAZANLAR.

Merhaba; bugün özel bir konuya değinmek istiyorum çünkü bir çok kişi kandırılıyor veya süreci doğru yönetemiyor. Bu konu içeriğiyle birlikte yarışmak nedir? gerçekten gerekli midir? sorumlulukları nelerdir? gibi başlıklara değineceğiz. Arkadaşlar bildiğiniz gibi yıllardır bu sektörde bilgim dahilinde bir takım hizmetleri en doğru şekliyle sunmaya çalışıyorum haliyle bir çok amatör, orta seviye ve ileri seviye sporcularla muhatap oluyorum. Bu durum genelde giriş seviyesi veya orta seviye sporcularda çok dile geliyor. Şimdi arkadaşlar bu konuda yazılanlar altın değerinde ve harfiyen okuyun ona göre bir takım kararlar alın spor hayatınızda. Genelde sporcular bir heves bu branşa dahil olurlar sonra bakarlar ki doğal bazı şeyler çok zor kulaktan duyma veya eş dost söylemleri ile hormonları duyarlar ve bu tehlikeli maddelerle bir yola çıkarlar bazısı güzel süreçler geçirir bazıları geri dönülmesi yollarda harap ederler genetiklerini ve sağlıklarını. Dışarıdan aynaya baktıklarında tatmin olan kesim bununla yetinmez daha fazla ilaç daha fazla ego ile süreci çok daha ileri taşımaya kararlıdırlar. Tüm bunların sonun ki daha spor geçmişleri hormonlu halleri veya natural halleriyle bile 3,5 ay belki 9,10 ay'ı bile tamamladan YARIŞMA KARARI ALIRLAR! Ve ilk diyalog şudur; '' HOCAM MART VEYA EYLÜL'DE YARIŞACAĞIM '' düşünüyorum da değil bak net bir ültimatom ile karar veriyorlar. Peki bu kararın ağırlığının ne kadar farkındalar? %1 bile değil inanın. YARIŞMAK ADINA BİLİNMESİ GEREKENLER : GİRİŞ SPORCULARIN HAYAL DÜNYALARI Arkadaşlar öncelikle sporun bu branşından ziyade kendinizi spora adamanızı öneriyorum sporu sağlıklı yaşam adına yapmanızdan geçmesi lazım tüm ideallerinizin başlangıç çizgisi. İnsan vücudunun sınırlarının sonu yok hala yeni keşifler yeni bulgulara denk gelinebiliyor haliyle kendi vücudunuzu bilim bile tam anlamıyla çözememiş iken sizin ben vücudumu, genetiğimi çözdüm doğal olarak buraya kadarmış deyip 1,2 ay veya yılda hemen ilaca sarılmayın. Gerçekten kusursuz bir genetiğiniz varsa zaten bu bir şekilde fark edilir ve hayatınız ona göre şekillenir ama inanın bu çok düşük bir ihtimal özellikle her şeyin hormonlu olduğu eksik ve kusurlu beslenmenin oldukça fazla olduğu bu günlerde. Doğal olarak gidebildiğiniz kadar gidin! Yeni nesil arkadaş ve sporculara bakıyorum elde telefon sete her 30 saniye ara verdiğinde ya buddy ile muhabbet veya telefondan tinder dan stalk kasma peşinden gidiyorlar o 30 saniye ara oluyor 2 dk sonra kalbi tekrar vücudun geneline kan gönderip pump yakalaması için görevlendirmeye çalışmak kısacası olduğun yerde saymaktan başka bir şey değil. Biz eski old scholl sporcular yarış dönemi bile insulin girmezdik ama şimdikiler ilk kürde tren hatta insulin dahi kullanacak kadar gözleri karartıyorlar! Biz ne yapardık salona gider ve kusana kadar hatta bayılana kadar ağır ve doğru antrenmanlar atardık böylecek ne insuline gerek duyduk bu sahip olduğumuz vücutları inşa edene kadar nede çok yüksek mg'lara. Tüm bunlar es geçiliyor ve ilaca sarılıyor sporcu sonra ne oluyor ilaç onu pembe bulutların üzerine çıkarıp '' KÖR EDİYOR! '' o ilacın su tuttuğuna değil 1 tl'ye sizin vücut analizini döken makinaların şu kadar kas kazanmışsın yalanlarına kanıyor ve beslenmeyi öteliyor antrenmanları aksatıyor sırtını tamamen ilaca yaslıyor sonra ne oluyor ilacı kesiyor vücut tamamen su tuttuğu için suyu veriyor ve şu geçmişten gelen diyaloglar dile geliyor '' BIRAKINCA SAKIRYOR! '' yalan arkadaşım öyle bir şey yok! Senin saflığın bu durum beslenme yok antrenman demeye bin şahit ilacıda kestin eee ne yapacaktı vücut sen onu ödüllendirdin mi ki o seni mutlu etsin? Haliyle süreç böyle ilerlerken sporcumuza '' OOOO KANKA NE BÜYÜDÜN BEE! '' diyen adamlar kür bitince '' YAA KANKA KÜÇÜLDÜN MÜ SEN? '' demeye başlayınca sporcular maalesef ki iş bilmezlikleri ve ticari ahlakı olmayan satıcılar tarafından ilaca tekrar yakınlaştırılıp 2. kür 3.kür böyle gidiyorlar ve gayri resmi şekilde ilaca bağımlı olmaya başlıyorlar. İlaç öyle bir şeydir ki siz küre girince amatörlük dönemlerinizde size tüm gerçekleri unutturur yapmam dediğiniz hataları tekrar yaparsınız beslenmede kusur antrenmanda kusur vs gibi bu kavramları tamamen öğrenene kadar zaten uzun yıllar geçiyor. O arada maalesef ki bir çok sporcu beslenme, antrenman konusunda zafiyet göstermenin dışında ilacın verdiği özgüven ile birlikte '' YARIŞMA KARARI ALIYORLAR '' aslında bu karar tamamen bir rüyadan ibaret bazısı bu rüyadan erken bazısı çok geç uyanıyor. Burada yazdıklarım bu rüyadan en hızlı şekilde uyanabilmeniz adına! YARIŞMAK ADINA BİLİNMESİ GEREKENLER : EĞİTMEN VEYA SATICILARIN YARIŞMA SÖYLEMLERİ Bakın arkadaşlar geçmişten bu güne hep söylerim bu sektör tamamen '' KURTLAR SOFRASIDIR '' ve asla kimse kimsenin gözünün yaşına bakmaz hele ki sporun bu branşında ne olduğu belli olmayan markalarla 1'e 1000 kazanılan bu spor dalında asla sizin parayı, zamanı nasıl kazandığınızla sorunlarınızın olup olmadığıyla veya mental, psikolojik ruh halinizin ivmesi ile kimse ilgilenmez herkes cebinizdeki parayı nasıl alır ve kendi hayallerine giden yola bir basamak daha ekler buna bakar! O yüzden bir eğitmen beni gördü veya satıcının ya senin vücudun genetiğin çok iyi gel seni yarıştıralım veya sen yarış demesine aldanmayın! Bu kararı sadece siz vermelisiniz ama bu kararı da öyle hemen değil sporu ve ilgilendiğiniz branşı aynı zamanda vücudunuzu %100 tanıdım ben diyebileceğiniz seviye geldiğinizde ancak almalısınız böyle bir kararı. Aksi halde dahil olduğunuz bu pembe rüya bir kabusa dönüşecektir! YARIŞMAK ADINA BİLİNMESİ GEREKENLER : YARIŞMAYA KARAR VERMEK TEK BAŞINA YETERLİ Mİ? Arkadaşlar cebinizde diyelim ki 350bin Türk Lirası var ve bir araba alacaksınız ama bu parayı verince bankadaki bakiyeniz sıfırlanacak alır mıydınız? Evet alırdım diyorsanız sözüm size.. Bu arabayı o bakiye ile alırsanız o araba masraf çıkardığında, kaza yaptığında, bakımı veya tamirinde veya deposunu fullemeye gelince iş ne yapacaksınız? Patladınız değil mi? İşte tek başına alınan '' YARIŞACAĞIM! '' kararı da bu kadar anlamsız ve bir şey ifade etmeyen kelime. Çünkü yarışmak evet tek başına gram hormon almadan süslü bir mayo ile sahneye çıkabilir çıktığın gibi inebilirsin bu bedava ne beslenme ne hormon ne antrenman hiç bir şeye gerek yok ama o sahnede gururla durmak derece almak için tek başına '' YARIŞACAĞIM! '' demek maalesef ki yeterli değil arkadaşlar. ÇÜNKÜ; Evet çünkü bu kararın yanında ilaç ve beslenme ayrıca sosyal hayattan geri kalıp aile veya manevi bir çok değerinizi ötelemeniz gerekemektedir. Yani yarışmak birden fazla alt başlığı olan bir reaksiyon bunu asla unutmayın! Beslenme dedik bugün tavuk kilo fiyatı 50,60,70 tl aralığında! Kırmızı eti söylemiyorum bile! Sadece et ile bitiyor mu? Sebzeler kullanılması gereken vitaminler! Mesela solgar c vitamini 250 TL. olmuş?!!! Tek bir vitamin!!! Amacınız o podyumun hakkını verebilmek veya gerçekten derece ise ayda 3,4,5 bin tl sadece beslenmeye ayırmalısınız bunun altından kalabilecek misiniz? İlaç kısmına gelelim başlıklara kısmen değiniyorum yoksa çok daha fazla söylenecek şey varda! Neyse ilaç ya zaten piyanın %95'i belki daha fazlası tamamen karanlık! Doğru, sağlıklı ve kendini kanıtlamış marka/ilaçlara denk gelmeniz samanlıktaki iğneyi bulmanız kadar zor iken ne olduğunu bilmediğiniz ilaçlar bile ateş pahalısı ( sırf satıcıların aç gözlülüğünden sebep inanın bana ) iken doğru ilaçları siz düşünün dola 29.10.2022 taraihi ile 18.55 leri gösterirken ne fiyatlarda olduğunu az çok biliyorsunuzdur. Eee peki soralım bu kararı alan arkadaşlara siz sadece testosteron yanına boldenon definasyon dönemi de prop, tren, clen ile o podyumun hakkını verebileceğinizi düşünüyor musunuz veya derece alabileceğinizi? Evet sadece bunlarla da hatta dediğim gibi bunlarsız da hazırlanabilirsiniz ama o podyuma daha çıkmadan arkada boyanız yapılırken diğer vücutları gördüğünüzde stresten mide bulantılarınız başlar haberiniz olsun. Ne olduğu belli olmayan grupları bir kenara bırakalım doğru marka ve ilaçlarla bir podyum sezonu geçirecek olsanız inanın bana eskiden sıfır araba aldığınız rakamlara kürde anaca ilaç parası ödersiniz. Çok ufak örnek vereyim tek bir ilaç üzerinden! Sektörün altın vuruşu dediğimiz ürün '' GH '' büyüme hormonu podyumda yer edinmek isteyenlerin asla reddetmediği bir ürün aynı zamanda reddedemeyeceği bir ürün! Bakın gördünüz mü sadece tek ilaç ne kadar tuttu nerede bunun mct ürünleri belki supplementleri nerede bunun diğer destekleyici testosteronu, boldenonu, decası, treni vs? Şimdi beni daha iyi anlıyor musunuz? Son olarak antrenman kısmına gelelim hayatınız her şeyiniz antrenman olmalı sosyal hayat sıfıra inmeli varsa kız arkadaşınız veya ilişkiniz bu çok riskli çünkü yarışmacılara genelde bir ilişki tavsiye etmiyoruz çünkü en ufak psikolojiyi etkileyecek mental sağlığını bozacak bir tartışma sporcunun antrenman kalitesini direk düşürür hatta öteler haliyle bunu pek istemeyiz. Neyse konuya dönelim eee ilişki zafiyetiniz olacak ne dedik sosyallikten uzak? Tüm bunları yapabilecek misiniz? Yapabilirsiniz ama 1 belki 2 ay sonra bir şeyler size zor gelemeye başlayacak. Eee giriş seviyesindeyseniz daha vücudunuzu tanımadan yarışma kararı alacak kadar sapıtmışken nasıl doğru antrenman atacaksınız? Yarışacak derecede ağır antrenmanları nasıl oturtacaksınız vücudunuza? Uzaktan alacağınız o internette satılan 200,300,500 veya 1000 TL'ye domates ile pilavın tabloda yerini değiştirip herkese sattıkları programlar ile mi öğreneceğinizi düşünüyorsunuz gerçekten? Güldürmeyin beni. YARIŞMAK ADINA BİLİNMESİ GEREKENLER : HER ŞEY OLDU YARIŞTINIZ VE SONUÇLARI Hadi bunların hepsini yaptınız ve yarışmaya hazırlandınız siz sanıyor musunuz o ilk üçü size yedirecekler? Yetkili birimlerin idari oylayıcılarının salonlarına gitmediğiniz ilaçları onlardan almadığınız onların k. yalamadığınız sürece o podyumda derece yine samanlıktaki iğneyi bulmak kadar zor! Hadi imkansızı başardınız ve birinci oldunuz diyelim tüm bunlara rağmen ödül ne bunca paranın ver zahmetin karşılığı olarak 1 veya daha fazla hard line protein tozu vb. yanında n11.com da satılan 100 bilemedin 200 TL. değerinde bakır kupa Ha birde hard line taşıma çantası yani bizim zamanımızda böyleydi şuanda da böyle sanırım aksi veriliyorsa düzeltirsiniz. Tüm bu anlattıklarım sonrası hala yarışmayı düşünüyor musunuz? Aldığınız bu karar sizce gerçekten değer mi veya doğru mu? Bunu sorunun cevabını vicdanınıza danışın derim. Ha şu sualde çok geliyor, nedir o? Hocam yarışmam lazım çünkü ben bu sporun branşından ekmek yiyeceğim podyum görenlere daha çok yöneliyor sporcular. Hayır dostum bu referans değil herkes '' güzel vitrini olan mağazaya girmek ister! '' yani sen gerçekten genetiğini en iyi şekilde kullan o vücudun hakkını ver zaten senin elindeki kupaya tav olmuyor kimse vücuduna tav oluyor sen o kupayı alamadan o kadar parçalanmadan da o vücudu yapabilir ve ekmeğini taştan çıkarırsın merak etme o podyuma illa ihtiyacın yok. Ha dikkat edin çoğu sporcuda en minimal ilaçlar ile belki de bazen balkanlar da yurt dışında dereceler alıyorlar neden? Ya zaten ilgili ülkelerde ayda bir veya iki ayda bir kere yarışmalar yapılıyor podyuma 3,4 kişi çıkıyor o 4 kişiden 3 tanesi engelli kıvamında eee körler ülkesinde tek gözü olan kral olur haliyle bir çok sporcumuzda o podyumdan zaferler ile dönüyor. Tabi ne kadar zafer denebilirse bu duruma. (Bir kısım sporcuyu tenzih ederek konuşuyorum) İlle de meraklıysanız böyle bir şey yapar podyumda elinize kupayı alır sizinle gelen arkadaşınıza güzel bir kaç kare verir ülkeye dönersiniz. Ha birde bunları anlatırken ülkemizde yarıştın teste girdin yakalandın diyelim sana sporcu yarışma lisansını veren kulübe çok büyük yaptırımlar ve para cezaları veriyorlar seni 5 yıl diskalifiye ediyorlar ülkedeki yarışlardan vs vs. Anlat anlat bitmiyor gördüğünüz gibi. O yüzden tüm bunlara değer mi? Hala yarışmak istediğine emin misin? Ve inanın anlatmadığım o kadar çok şey var ki mesela; tüm bunları yaptın yarışa az kala hastalandın koca yıl yaptığını 1 haftada kaybedersin Bir gün yarışmada deneyimsizlik zamanlarımız eş dost ile gittiğimiz yarışma sabah olacak gecesi bir stres olduk vücut def sonrası dahi kalan suyu bir verdi vücut üçgenden sekizgen hale geldi Yani daha neler neler... Umarım bu yazdıklarımı sonuna kadar okur ve hayallerinizi süsleyen bu kararları alırken daha temkinli yaklaşırsınız. Keyifli Forumlar.

Sen imkanın varsa baştan sona ekle boldenşn pik yapması diye birşey igf ile alakalı bir durum değil kas içi veya deri altı vurablrsin vucut onu hertürlü emer emdiği zaman karaciğerden direk olarak beyne hipofiz bezine gitmeden igf salgılanır kullandıgın günden itibaren çalışmaya başlar testo hızlı çalıştgı için yanı sıra igf nin sana kattgını anlarsın tecrüben yoksa zaten boldenin çalışmasyla da anlayamassn bunu başta vurki ne oldgunu hisset boldeyı beklemene gerek yok sana direk olarak saf kas kütlesi kazandırır ve en önemlisi ürünün orjinal olması türkiyede orjin peptit cok nadir orjinalini kullandım hindistandan gelmişti şuan tailand ürünü getiren hocam var onu kullanıyorum ve içerik olarak çok mükemmel ürün adelende hissediyorsun senin dikkat etmen gereken ürünün kalitesi kalın sağlıcakla

Benim tavsiyem, yapacağım şey bolde açıldıktan sonra veya ilaçlaın pick yapmasına yakın ıgf1 e başlarım yani senin kür planlamana göre 12. Hafta başlar günlük 50mcg 8 hafta kullanırdım. Ve dianabol kullanacaksam sadece ve sadece 15 gün kullanırdım fazlası sadece gereksiz organ yormak başka bir şey değil sağlıklı sporlar..ıgf 1 des kullanacaksan bölgesel enjeksiyon öneririm o gün hangi bölgeyi çalıştıysan o bölgeye vuracak şekilde lr3 kullanacaksan deri altı idman sonrası yemek öncesi kullanım uygundur im enjeksiyon değil deri altı öneririm. Dozajlama konusuna girecek olursak bu igf in kalitesine göre değişir kaliteli gerçek bir ıgf ise 50mcg çok kafi bir doz ama merdiven altı ise 100mcg 200mcg tedarikçin ilacının kalitesini bilir sana ona göre rakam çıkarır peptidlerde bu dozlamadan tedarikçinin elindeki malın ne kadar iyi olduğunu anlayabilirsin ve kaliteli ise yüksek doz söyleyip ahlaksızlığını da, benden bu kadar dev gibi olursun umarım.

Testislerde sperm üretimi hemen durmuyor, yaklaşık 2 ay'a kadar spermler çeşitli evrelerde gelişiyorlar.Arkadaşların dediği gibi risk herzaman mevcuttur...

Merhaba; henüz daha yaşınız gereği '' karakteriniz, hormonlarınız, kişiliğiniz '' ve daha fazlasının bile oturmadığı haliyle çömeldiği dönemdesiniz siz daha bu yaşlarda bin tane farklı idealiniz olması gerekirken hormonlar en son seçenek olmalı hayatınız da. Dediğim gibi daha kendi hormon yapınız oturmamış ergenliğin merkezindesiniz ve diyorsunuz ki ben steroid kullanacağım. Yaşınız gereği forumda hormonlar kategorisine konu açarak veya başka ilgili konuların altına mesaj atarak yardım talep edemezsiniz aksi halde forum kuralları gereği kullanıcı kaydınızı sınırsız süreyle engellemek zorunda kalırım bilginiz olsun. Okuyarak destek alabilirsiniz konulardan. Lütfen aşağıda paylaştığım konuyu okuyup, inceleyin. KONU KİLİTLENMİŞTİR

Igf ve trenbolone var kürümde şuan 7. Haftaya giriyorum inanılmaz bir degism var ama bunu trene mi yoksa igf mi borcluyum bilemiyorum. Kan şekeri düşüklüğü oluyo sanirim biraz igf kullanınca.

Sizlere igf hakkında detaylı bilgi vereyim . Ülkemizde maalesef igf konusunda çok bilgili kişiler yok . İgf1-lr3 - İgf1 İgf1-Des - igf1-lr3 Receptör Bunlar Sentetik insan kullanımı için henüz kanıtlanmamış türlerdir Ve Kullanılır verimde alınır . 1 mg için günlük önerilen doz 100 mcg yani 0.1 mgdir ortalama kullanım süresi 2 ay Birde Sentetik olmayan ortalama fiyatı 1500-2 bin Euro olan İncrelex mecasermin vardır . Ürün cidden çok etkili bir ürün olup büyüme eksikliği görülen 5-12 yaş grubu çocuklarda kullanılır . Yanlış kullanımda yetişkin bir bireyde kanser yapma olasılığı çok yüksektir ürün 40 mgdir . Doğru bir planlama ile İncrelex ile yapacağınız vücüdü 2 senede yapamazsınız anaboliklerle İncrelex dozlama günlük 1.3 Mg rakam çok büyük Birde Şuan ülkemizde herkese satılan İnfrajet var İnfrajet kaliteli bir igf değildir sentetiktir ve Rusya fiyatı 400 toptan alımda 280 Euro’ya kadar veriyorlar . Doğru igf vezir eder . sentetik igflerde kombin yapacak olsam igf - Hexarelin ve Cjc olurdu iyi forumlar

Merhaba ben ilk 3 sene önce kullandım çok bir beklentim yoktu ilk önce aldım ürünleri baktığın zaman küçük bir flakon dedim napacak:) sabahları kalkar kalkmaz vuruyordum dozajını pek hatırlamıyorum ama 50 70 mg arası alıyordum İlk başlangıçta sabahları kullandım ondan sonra hem sabah hem antrenman sonrası vücudumdaki deri incelmeye başladı kas kutlem gözle görülür şekilde arttı en iyi kürüm oldu hatta arkadaşlarım ne oluyor senin vücuduna ne kullanıyorsun demeye başladılar vücudumda her gün yeni bir damar keşfediyordu arkadaşlar😅 ve sürekli pump li geziyodum ilk defa kullandım ve ondan sonra da bir daha hiçbir kürümü igf siz yapmadım yag oranın gittikçe düştü acayip definasyon oldum peptitler gerçekten mucize ama orijinal olması şart ve steroidlerle beraber kullanıldığı zaman daha verimli Max 4 flakon kullandım Marka olarak arenis medico ve magnus kullandım( Bulgar üretimi magnus'tan bahsetmiyorum ama sahte olan piyasadaki dikkatli olun) şu an zaten Türkiye'de yok getiren kiside daha getirmiyor ilaç satışını bıraktı Türkiye'de birkaç marka var 1-2 kişi var orijinal getiren Burak Hoca'dan bilgi almanı tavsiye ederim, piyasa mallarına dikkat et çoğu yerli içindepamuk şeker olabilir

Merhaba hocalarım ( tb 500 ) bildiğim kadarıyla bu peptit yaralanmalarda ve ameliyat sonrası kullanımı mevcut Alıntı Önemli ölçüde iyileşme ve kas, tendon, ligament, eklem ve kemik yaralanmaları nın onarımı yardımcı olur Güçlü anti-inflamatuar özellikleri, inflamatuar maddelerin miktarını azaltır, sitokinler denir Hasarlı doku çevresinde anjiyogenez (yeni kan damarı oluşumu) artar Kollajen birikimini, doku iyileşmeni ve hücre sağkalımlarını iyileştirir Hücreler arasındaki madde alışverişini artırır Actin’i düzenler (kas kasılması, hücre hareketliliği ve hücreler arasında sinyalizasyon için kritik olan hayati bir hücresel protein) Kasların direncini ve kuvvetini destekler, kas spazmını yatıştırir ve kas tonuzunu iyileştirir Kas, tendon ve ligamentlerde yapışıklık ve lifli bant oluşumunu önler Bağ dokusunu uzalar ve esnekliğini korumaya yardımcı olur Kardiyo ve nöroprotektif etkileri vardır Saç büyümesini artırır

Yeni kayıt oldum ve ilk yorumumu buraya yapayım yıllardir takip ediyorum bu Forum sayfasını çok bilgili faydalı, arkadaşın dediği doğru yerli ürün zaten fiyatlarından da belli internette araştırma yaptığın zaman polisin merdiven altı Bir dükkana baskın yaptığında bu markayı da görebiliyorsun çuvalların içinde...

Tablet testo yerine enjeksiyon olanları kullan kür çok daha verimli geçer.

Naturel limitinin çok üstüne çıkmadığın taktirde hepsi kalıcı olur. Supplement almanın da çok bir faydası olmaz, naturelken almıyoduysan şimdi de alma.

Maalesef orijinali ülkemizde yok . İstanbul mafyası ve Antalya tayfası üretmekte boş içerik .

kardeşim sen hani hacim alacağım düşüncesiyle oral steroid tek başına kullanmayı düşünüyorsun ya , senin zaten doğal testo seviyen maximum 300-800 arasında o tabletleri yuttukça doğal testo döngün KAPANACAK testo seviyen 150-200 e düşecek anladın mı , 150-200 testo seviyesi de ilkokula giden çocuğun testo seviyesi ile aynı , bu seviyelerde kas eklemeyi geç akıl sağlığını koruyamazsın , bu yüzden diyoruz testosuz kür olmaz diye , bir başka konuda 18 yaşında olduğunu belirtiyorsun bu yaşta bu bilgi seviyesiyle ilaç satıcıları için yolunacak kazsın , doğal şekilde sporunu yap ekonomik özgürlüğünü kazandığın zaman bu işlere kafa yorarsın annenin babanın verdiği parayı sahtekarlara kaptırma hem sağlığından olursun hem paran gider , zararsız steroid diye bir şey yoktur , only sarms tablet kürleri saçmalıktan ibarettir , TR deki sarmslar ne olduğu belli değil , forum bu instagram da sarms adı altında oral kür adı altında ereksiyon sıkıntısı çeken erkeklerle dolu.

Arkadaşlar 1 tabletler ile bir size alamazsınız 2 testosuz kür olmaz tabiri caizse o yeşil iğne o yere girecek 3 tabletler sağlıklı değil böbreği ve karaciğeri enjeksiyon ilaçlara göre kat ve kat daha fazla yoruyor 4 turinabol orijinal bulamazsın öncellikle onu baştan söyleyeyim zaten dünyada artık eskisi gibi kullanılan bir ilaç değil dünya pazarında zor bulunan ilacı türkiyede bulmak 5 dilimizde tüğ bitti artık şu forumun arama kısmına 2 kelam bir şeyler yazsanız da aynı şeyleri tekrarlamasak dumbbell kaldıran oral steroid kullanmak istiyor benden size tavsiye kullanın tecrübe edinin ama şunu belirtiyim bu tecrübe acı bir tecrübe olacaktır sağlıklı sporlar.. 6 hadi şunu da ekleyeyim metil testo üretimi artık dünyada çok kısıtlı bir şey verimli olsa iyi olsa üretimi kısıtlanmaz bu iş ağızdan alınarak yapılacak bir iş değil güzel kardeşim biz salak değiliz şekilden şekile girip bir yerlerimize koca iğneyi batırıp acı çekiyoruz yok sarms yok oral steroid bunlar ile bu iş olsa inan bana vitamin içer gibi sabahları kullanmak benimde işime gelir....

Öncelikle geçmiş olsun. Arkadaşlar bu düşük testosteron için dışarıdan testosteron alma konusunu çok çok yanlış noktadan ele alıyorsunuz. Kür yapmanıza gerek yok. Haftalık 100mg enhantate sizi olduğunuz yerden değerleri normal insanların 1 tık üstüne çıkartmaya yeter. Üstelik prolaktin, E2 gibi çok yükselmesini istemediğimiz hormonları da yükseltmemiş olursunuz. Kendinizi her açıdan da iyi hissedersiniz.

Bu adamdan bende ürün aldım rezalet kimse bulaşmasın.

Forumda pct başlığına gir diğer steroid kullanan kür yapan insanlar nasıl post cykle terapy yapmışlar bilgi edin... Fsh ve lh tüm erkeklerde dışarıdan hormon alındığında sıfırlanır, doktorun burada seni telaşlandırması abartıdan öte değil...Geri dönüş maksatlı tedavi yani pct ile eski seviyelerine gelirsin sadece zamanında ve uygun şekilde yapmalısın... Kesin testosteron enjeksiyonunu bırakmayı kafana koyduysan.Tam 1 ay boyunca hiç enjeksiyon yapmamalısın...Sonra hormon testi yaptırıp duruma bakacaksın pct için gerekli şartlar oluşmuş mu diye... Östrojen seviyesi şu ana kadar seni olumsuz etkilemediyse hiç müdahale etmesen de 1 ay sonra belli bir oranda düşmüş olur.Eğer sıkıntı veriyorsa eczanelerde arimidex adında ki ilaçtan alıp pazartesi perşembe 1 tablet kullanıp bırakabilirsin 1-2 hafta... Diyabetin şeker hastalığının testisler ve cinsellik üzerinde dolaylı olarak etkisi söz konusu...Buna karşı önlem anlamında yaklaşımları, bu pct süreci bittikten sonra düşünürsün.Şuan için laf kalabalığı olur...

Bu konu hakkında yorum yapmam doğru olmaz. Her halukarda bir şekilde doktora görünmen lazım.

14 gün * Günde 1 tablet klomen kullandın. FSH 1.36 - LH 1.69 du Güncel 14 gün sonra değerler; FSH 5.21 - LH 3.61 e yükseldi. 14 gün * Günlük yarım tablet klomen aldın. Son testte FSH 6.06 - LH 4.78 oldu. 28 Günlük Klomen kullanımı ile FSH 1.36 dan 6.06 değerlerine yükselttin. LH değerlerini de 1.69 dan 4.78 e yükselttin. Haftalık 1/2 tablet Arimidex alıyordun; Estradiol 22.76 dan 15.31 e düşürdün. Klomen ve arimidex çalışmasını denemiş oldun. Deney sonucun da güzel veriler sağladığın için öncelikle teşekkür ederim. Öneri ve görüş ne ilgili orasını anlayamadım! Yeni kür planı mı istiyorsun?

Eklemeyi unuttum pct sürecinde haftalık yarım tablet arimidex aldım Klomenin estradiolü arttırmaması için ve daha fazla LH sahibi olmak için.

Hocam bu marka instagramda ele düşmüş durumda orijinali ingiliz malı ama bunun alakası yok merdivenaltı üretim içinde bolca dianabol var dikkatli olun

Sanırım tüm yazıyı 4 kere okudum. Bu başlıkta artık referans olarak göstereceğim başlıklar arasında. Ben elimde kronometre ile nabız kontrolü yaparak antrenman yaparken sosyal medyada her gördüğü hareketi en iyisi sanan güruhun enteresan bakışlarına maruz kalıyorum. Bir kısmı da küre girip çabucak büyüyor hatta. Spor ömürleri ise 1 sene Beni biliyorsunuz. Bu forumda biri ilk küre girecekse başına gelebilecek her türlü sorunu anlatıp hazır olup olmadığı, emin olup olmadığı konusunda sık sık uyarıyorum. Bazen de "e artık o kadar da değil ya" minvalinde söylemler oluyor. Şu yukarıdaki yazıyı sadece yarışma için düşünmeyin. Kür konusu tamamen böyle arkadaşlar. Gelişip gelişmediğinizi Body builderlara sorabilirsiniz evet ama estetik görünüp görünmediğini ise kesinlikle Body builderlara sormayın. İlk başladığınızdaki hedefinizin ne olduğunu asla unutmayın. Yoksa tam da hedefime vardım dediğiniz yerde hayal kırıklıkları başlıyor. Burak Hocam bu sürecin ne denli titiz olduğunu ziyadesi ile anlatmış. Siz bırakın "kürde içtim yeahh bişii olur muu?" kafasını. Psikolojinin bile ne denli etkili olduğunu okudunuz. Bakın geçen haftalardan izmirden sevdiğim bir sporcu kardeşim ziyaretime geldi. Tren kürüne girmiş, tren küründe iken her gece içmiş. Sonuç? İçine edilmiş bir karaciğer ve komple sivilve / çıban kaplı vücut. Bu işlerin şakası yok arkadaşlar. "bana bir şey olmuyor" özgüvenine vardığınız yerde düşersiniz ki aklınız şaşar. Yüreğine, aklına ve emeğine sağlık @LovingBurak Hocam.

Merhabalar, only testo kullanıyorum. Haftalık 500mg Test. Enanthante. Küre başladıktan beri libidom daha çok arttı tam tersi olması gerekmiyor muydu?

Aralık ayında yarışma kararı aldım. Eylül ayında yarışmaya girmeyi planlıyorum. Eylülle kadar kullanacağım. İlaçları toplu olarak aldım. Yaklaşık 30 bin tl tuttu ki bu rakamın üstüne sonradan tekrar alım yaptım. Aylık min 3-4 kalem gh gidiyor. Ortalama 1400 tl den 15 kalem aldım oda 21 bin tuttu. Yanına insülin ve 3-4 flakon igf ekledim Buda 9 bin tuttu. Yarış ve sonrasında ki rebond dönemine kadar olan harcama aylar öncesinden almama rağmen 60 bin tuttu. Yanına koruyucular vitaminler ve 10-15 bin tl onlar. Beslenme ortalama aylık bir asgari ücret. Bir yarışma hevesi uğruna yıllık 200 binden fazla para gitmiş oluyor. Bunu ben bilinçli yapıyorum ve karışlayacak imkanım vardı. Lütfen Burak hocanın da belirttiği gibi ayda 2-3 flakon ilaç alamaya zorlanan insanlar bu hevese katılıp paralarını heba etmesi

Hocam. Hadi testosteronu enjeksiyon olarak küre ekledik. Stanozolol ile kullandık. Kullanım ortadan kalkınca seviyeler zaten yine düşmeyecek mi? Bunu ortadan kaldırmanın bir yolu yok mudur? Pregnyl kullanırız dediler

Rimobolan 'ı haftalık belirli miktarda veriyorlar. Diğer eczanelere de düşsün diye. Kendime 24 tane ayırdım. Biriktikçe isteyene gönderebilirim.

Kıymetli hocalar ve atlet arkadaşlarım selamlar, 60'larda doğu almanya'da üretilen nam-ı diğer zararsız steroid turinabol hakkındaki genel görüşleriniz nelerdir? Bulk dönemi için mi yoksa hem definasyon hem koruma dönemleri için mi tercih edilmelidir? Tek kullanıldığı zaman ne kadar verim alınabilir, çok sevgiler