Jump to content
  • Duyurular

    • Loving

      Steroidturkiye.com - AÇILDI!   29-11-2020

      Steroidturkiye.com açıldı! Hormon gruplarına dair tüm sorularınıza cevap bulmak için sisteme giriş yapıp soru başlığı oluşturmanız yeterli.
    • Loving

      Sarmsturkiye.com - AÇILDI!   29-11-2020

      Hizmetlerimiz hakkında bilgi almak için siteyi ziyaret edebilirsiniz.
  • Peptid Türkiye'ye HOŞ GELDİNİZ!

    Türkiye'nin ilk ve tek en kapsamlı peptid platformuna hoş geldin. Tüm özelliklerine erişmek için şimdi kaydolun. Kayıt olduktan sonra giriş yaptığınızda, kendi içeriğinizi göndererek veya mevcut içeriklere cevap göndererek bu platforma katkıda buluna bileceksin. Profilini özelleştirebilir, ödül puanlarınızı içerik yazarak toplayabilirsiniz, diğer üyelerle kendi özel gelen kutunuz üzerinden iletişim kurabilir ve çok daha fazlasını yapabilirsiniz! Bu mesaj, oturum açtıktan sonra kaldırılacaktır.

  • Reklam

Emcoo

20 hafta sürecek bulk kür günlüğüm hk.

Önerilen İletiler

Emcoo    0

Herkese Selamlar 

Birkaç gün içinde only sustanon kürüne gireceğim kendimden eminim bunu istiyorum 1. Ve 2. Hafta 250mg ve 8. Haftaya kadar da 500mg sustanon kullanacağım fikirlerinizi almak istiyorum ilaçların orjinalliğine güvenmediğim için son kararımı sustanondan yana kullandım bilgisi olan arkadaşların fikirlerini almak istiyorum ve ayrıca yağ oranım %19 civarında bununla ilgili bir sıkıntı yaşarmıyım ilacın gösterdiği yan etkiler kütle kazandırması etkisi nasıl bunları öğrenmek istiyorum. Beslenme ve antrenmanla ilgili bir sorunum yok onları es geçerek cevap verirseniz sevinirim şimdiden teşekkürler:D.

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş


rambo32    28

1. ve 2. hafta 250 gireceğine direkt olarak 500 başla. Bol bol su tutarsın, inşallah e2 ve testo dalgalanmalarından dolayı psikolojin bozulmaz.

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
rastlantisal    6.441

Merhabalar. 

Merak ettiğiniz konu ile alakalı forumda bir çok günce ve başlık var. Bunlara bakabilirsiniz.

Ayrıca kendinize dair en ufak bir bilgi vermemişsiniz. Yaş, boy, kilo, spor geçmişi, kür geçmişi, sağlık geçmişi vs hiç bir şey bilmiyoruz.

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
GHOST    961
Emcoo, 11 saat önce yazdı:

Herkese Selamlar 

Birkaç gün içinde only sustanon kürüne gireceğim kendimden eminim bunu istiyorum 1. Ve 2. Hafta 250mg ve 8. Haftaya kadar da 500mg sustanon kullanacağım fikirlerinizi almak istiyorum ilaçların orjinalliğine güvenmediğim için son kararımı sustanondan yana kullandım bilgisi olan arkadaşların fikirlerini almak istiyorum ve ayrıca yağ oranım %19 civarında bununla ilgili bir sıkıntı yaşarmıyım ilacın gösterdiği yan etkiler kütle kazandırması etkisi nasıl bunları öğrenmek istiyorum. Beslenme ve antrenmanla ilgili bir sorunum yok onları es geçerek cevap verirseniz sevinirim şimdiden teşekkürler:D.

Üçe böl ilacı pazartesi çarşmaba cuma en verimli şekilde kullanabilirsin. mct ilaçlarını da eksik etme.

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
Burakdemir    1
GHOST, 22.01.2024 - 11:47 yazdı:

Üçe böl ilacı pazartesi çarşmaba cuma en verimli şekilde kullanabilirsin. mct ilaçlarını da eksik etme.

Kür içinde hangi ilaçlar kullanılmalı hocam 

Bende enginar suyu, milk thisle, d vitamini vs var ve tamoksifen nasıl kullanmalıyım ne eklemeliyim

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
levenna    15

Herkese merhabalar,

Buradan 20 haftalık sürecek olan bulk kürümü ve gelişimimi paylaşacağım. Her hafta sabah kalkar kalkmaz pump olmadan fotoğraflarla gelişimimi takip edeceğim. Aslında bulk için yağ oranımın fazla olduğunun farkındayım fakat ayni şekilde başlangıçta fazla bir kas kütlesi olmadığı için ilk başta kütle koymaya karar verdim. Hemen arkasından kan testlerine göre cut cycle yapacağım.

KİŞİSEL BİLGİLERİM:

  • Yaş: 21
  • Boy: 173cm
  • Başlangıç kilo: 68 kg

KÜR İÇERİĞİM:

  • 300 mg ZPHC testosterone enantathe
  • 300 mg Panpharma testosterone enatathe
  • 400 mg ZPHC boldenone

BAŞLANGIÇ FORM:

20260427_064739(0).thumb.jpg.94cf12bdb20b27ea9884914ec52a0454.jpg 20260427_064747.thumb.jpg.314e2d55659de9b70e8ed27edfc794b6.jpg 20260427_064755.thumb.jpg.61084d1b9fc923ab48296dc51704c5c0.jpg

GÜNCE FORM: 4 HAFTA

3.thumb.jpg.1599e72158d302786671b4a2f540b10f.jpg 2.jpg.486d950f86adb548cf7a8d70a536fb4d.jpg 1.thumb.jpg.f3f12db735f5e88692f60dc05be8c47e.jpg

68 kg dan 78 kg ya çıktım. İştahım inanılmaz fazla. O kadar fazla ki günde 5 6 öğün yemeye başladım ve hala kesmiyor 😃 İnsülin direnci mi yoksa bolde mi yapıyor bilmiyorum.. Geceleri çok fazla terliyorum ve uyanıyorum, tansiyonum yavaş yavaş yükselmeye başladı. Çok fazla değil ama 140 mmhg nin üstünü gördüğü oluyor. Her gün kontrol ediyorum.

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
ZYZZ    92

İlk kürünse 600 biraz çok değil mi testo için?

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
levenna    15
ZYZZ, 34 dakika önce yazdı:

İlk kürünse 600 biraz çok değil mi testo için?

Yani ilk kur icin normalin üstünde fakat boldenin e2 yi crashlamasindan korktuğum için oyle bir doz aldim. Çok fazla anabolik compound olmadigi icin testoyu yuksek tutmanın iyi oldugunu dusunuyorum. Şuana kadar aşırı bir yan etki görmedim normalin dışında. Pozitif etki olarak inanilmaz bir su tutumu ve güç artışı gordum, muhtemelen sadece testodan.

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
Wassat26    86

Tam Kan (Hemogram) testinden HGB, HCT RBC, WBC takip et. Bolde bunları çok hızlı yükseltiyor tansiyon sorunu başlarsa şaşırma. Kickstart'a 1 kutu ZPHC Dianabol koyabilirdin günde 30mg

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
oppomer    30

Boldeyi denemek isterdim özellikle damarlaştırma olayını ama kan vermek gerekirse veremem sıkıntı olur, hacamat yeterli olmaz değil mi:D

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
levenna    15
Wassat26, 25 dakika önce yazdı:

Tam Kan (Hemogram) testinden HGB, HCT RBC, WBC takip et. Bolde bunları çok hızlı yükseltiyor tansiyon sorunu başlarsa şaşırma. Kickstart'a 1 kutu ZPHC Dianabol koyabilirdin günde 30mg

Hocam zaten testo yuksek üstüne dbol alip e2 ucurmaktan korktum acikcasi, suan sadece bu iki ilaçtan cok memnunum. Beklediğimden çok hızlı bir şekilde hacım ve güç artışına neden oldular.

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
levenna    15
bikmiscan, 44 dakika önce yazdı:

Tansiyon seviyene kan testine dikkat et bolde sıkıntı cıkartmasın

Aynen hocam zaten daha başladığım gün kan sulandırıcı ve tansiyon ilaci temin ettim, sıkıntılı seviyelere çıktığı anda başlayacağım.

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
atoski    2

İki farklı markanın testosteronunu aynı anda kullanmanın mantığını anlamadım açıkçası.
21 yaşındasın — önce bir kan testi yaptır ve doğal testosteron seviyelerini gör. Kurdan sonra geri dönebileceğin bir referans noktası olsun.
Boldenone'un östrojeni ne kadar etkileyeceğini de önceden bilemezsin. Bazı kişilerde 2:1 oranında bile östrojen düşüyor. Cok dusuk estrojen acayip sac dokuyor. Ve igrenc hissedersin.
Benim önerim şu: İlk kuruna 250 mg Testosteron ile başla. Önce östrojeninin ne kadar yükseldiğini gözlemle — Boldenone'a belki hiç gerek kalmayabilir. Her ay dozu yavaşça artır ve düzenli kan testi yap. Östrojen kontrol edilemez bir seviyeye çıkmaya başlarsa, o noktada kullandığın testosteron dozunun yarısı oranında boldanon cakarsin 

Alinan urunlerin gercekliginide bilmiyorsun. Ultima Pharma ve Optimum Pharma gibi turkiyede yapilan urunleri aldim. Yurt disinda ciktigimda test ettirtim. Masteronun icinde prop cikti .. 

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
levenna    15
gönderildi (düzenlendi)
atoski, 11 saat önce yazdı:

İki farklı markanın testosteronunu aynı anda kullanmanın mantığını anlamadım açıkçası.
21 yaşındasın — önce bir kan testi yaptır ve doğal testosteron seviyelerini gör. Kurdan sonra geri dönebileceğin bir referans noktası olsun.
Boldenone'un östrojeni ne kadar etkileyeceğini de önceden bilemezsin. Bazı kişilerde 2:1 oranında bile östrojen düşüyor. Cok dusuk estrojen acayip sac dokuyor. Ve igrenc hissedersin.
Benim önerim şu: İlk kuruna 250 mg Testosteron ile başla. Önce östrojeninin ne kadar yükseldiğini gözlemle — Boldenone'a belki hiç gerek kalmayabilir. Her ay dozu yavaşça artır ve düzenli kan testi yap. Östrojen kontrol edilemez bir seviyeye çıkmaya başlarsa, o noktada kullandığın testosteron dozunun yarısı oranında boldanon cakarsin 

Alinan urunlerin gercekliginide bilmiyorsun. Ultima Pharma ve Optimum Pharma gibi turkiyede yapilan urunleri aldim. Yurt disinda ciktigimda test ettirtim. Masteronun icinde prop cikti .. 

Kan testlerimi verdim zaten kür öncesi. Ayrıca dogal uretime dönmeyi düşünmüyorum, blast ve cruise yapacagim. Urunleri kullanmaya başladıktan sonra da test verdim her iki markada calisiyor. Zphc zaten orijinal zphc, aynı şekilde panpharma da çalışıyor. Yerli üretim hicbir ilaca güvenmiyorum hocam zaten ağzım yandi bir defa.

tarihinde levenna tarafından düzenlendi

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
levenna    15

Hafta 5 güncelleme: 81.7 kg. Bir hafta salona gidemedim viral enfeksiyon geçirdiğim için fakat yine baya size ekledim. Özellikle omuz ve trapezlerim asiri hizli büyüyor. 

Bu hafta haftalik 400 mg npp ekledim, ona bağlı su tutumu var.

Başladığım gün 1 rep max 75 kilo bench yapıyordum, şuan 125 kilo.

1781268189179.png.e51744207609cdfbbf522a04071b0b20.png

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
levenna    15

Evet ozellikle son gunlerde inanilmaz bir anksiyete ve mental cokus yasiyordum, tahmin ettigim gibi 400 mg bolde e2 mi mahvetmis durumda. 8 pg/ML :D Yan etkilerden hemen kurtulmak icin testo dozumu 1000 mg ye cikardim. Yabanci kaynaklardan gordugum kadariyla bolde nin e2 uzerinde etkisi kisiden kisiye degismekte. O yuzden sabit olarak oranlayarak almak sacmaymis. Eger baslayacak arkadaslar varsa deneyimi olmayan, buradan bir tavsiye olsun kafaniza gore bolde almayin, herhangi bir ilactan daha zararli olabilir sizin icin kisa vadede :D Dusuk e2 nin hissettirdigi seyler inanilmaz kotu :D

Aktif olarak:

  • 400 npp (nessie)
  • 1000 mg test e. (panpharma + zphc)
  • 400 mg bolde (zphc)
  • Kilo: 82.4kg

Formu yarin guncelleyecegim, suan guncel foto yok elimde.

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
hectordoyle    844

Tavsiyem boldenonu ya direkt kes ya da kullandığın dozun yarısına çek, öbür türlü testoyu yükseltmen kısa süreli bir çözüm sağlar sadece

 

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
levenna    15
hectordoyle, 4 dakika önce yazdı:

Tavsiyem boldenonu ya direkt kes ya da kullandığın dozun yarısına çek, öbür türlü testoyu yükseltmen kısa süreli bir çözüm sağlar sadece

 

Hocam esteri cok uzun, yani 200 e ceksem muhtemelen e2 biraz toparlar ama cok zaman alir :D Dedigim gibi dusuk e2 nin bu kadar kafayi yedirtecegini bilmiyordum. Aslinda testoyu arttirmak yerine boldeyi yari yariya dusurup yanina birazcik dianabol eklersem sorun cozulebilir. Bolde kanda dusene kadar dbol aromatize olarak toparlayabilir fakat ben testoyu arttirma yolunu sectim, bakalim neler olacak.

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
BBurak    281

Vallahi ilk kür olmasını falan geçtim 10. kür de olsa şaşırılacak dozlar :D ama verim alınıyor gibi sağlık sıhhatte problem yoksa neden olmasın. Bas gaza.

  • Beğen 1

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
levenna    15
BBurak, Şimdi yazdı:

Vallahi ilk kür olmasını falan geçtim 10. kür de olsa şaşırılacak dozlar :D ama verim alınıyor gibi sağlık sıhhatte problem yoksa neden olmasın. Bas gaza.

Suan icin asiri bir yan etki gormedim hocam, tek problem tansiyon olmustu ilk gunlerde ama e2 dusunce o da yok oldu :D Hatta durust olmak gerekirse yuksek tansiyonu dusuk e2 ye tercih ederim, hayatimda boyle berbat bi hal almamistim xD

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
KAVINSKI    46

Bu dozlar ilk kürü yapan birisi için korkunç derecede yüksek. 21 yaşında bir kardeşimiz olarak sadece 250 mg testo veya 500 mg testo yaparak muazzam sonuçlar elde edebilirdin. İnan bana formuna eklediğin kütlenin sebebi ilk defa ilaç kullanıyor olmandır. Yani ilk defa ilaç kullanan birisi 250 veya 500 only testo ile de benzer sonuçları alır hatta muhtemelen daha da iyi sonuçlar alır ve kür esnasında ve sonrasında daha az problem yaşar. Boldenon mevzusuna gelince buradaki hocalarımız ve ben defalarca kez yazdık bu ilaç şaka bir ilaç değil sanki hafifmiş gibi gösteriliyor ama hafif bir ilaç değil ne yazık ki. Sana tavsiyem boldenon ve npp'yi hemen bırakman. Testoyu 1 ay 750de devam etmen sonra azaltarak bırakman ve pct'ye girmen ve vücuduna kendisini toplaması için birkaç ay verip durumunu yeniden değerlendirmendir. Kardeşim bu söylediklerim için beni yanlış anlama. Sana tepeden bakıyor değilim.

Burada kendi gidişatını paylaşıyosun tecrübeli hocalar yorum yapsın diye. Ben 8 senedir anabolik kullanıyorum 11 senedir spor yapıyorum. Şu yukarıdaki dozları ilk küründe alıp sonrasında sıkıntı yaşamamış bi tane adam tanımıyorum. İnat etmemen ve boldenonla nppyi kesmen şu aşamada senin hayrına olacaktır. Gençsin inan bana sağlığın formuna ekleyeceğin kaslardan çok daha önemli. İlaç kullanmanı eleştirmiyorum ama bu kadar aşırıya kaçman şu saatten sonra sadece sana zarar yazacak. Düşük e2 gelecekte yaşayabileceğin problemlerden sadece bir tanesi öyle düşün.

  • Beğen 3
  • +1 1
  • Yıldız 1

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
levenna    15

Kesinlikle haklisiniz hocam. Yanlis anlamak gibi bir sey olmaz, sonucta tecrube kesinlikle degerli bir sey bu konuda. Zaten cok ilacin cok kas demek olmadigina bende inaniyorum, belli bir dozdan sonra(kisiden kisiye degisir) anobilik etkilerden ziyade yan etkiler daha fazla artmaya basliyor. Acikcasi birden fazla compound kullanmak kesinlikle yuksek doz test kullanmaktan daha fazla dikkat gerektiriyor cunku ne kadar fazla ilac tipi olursa yan etkileri kontrol etmek bir o kadar zor olmaya basliyor. Ama gunun sonunda herkesin hedefi ve amaci farkli hocam, ben konu icerisinde soylemistim zaten dogal dongumu tekrar acmak gibi bir amacim yok. 20 hafta sonunda bir sure trt girip ardindan tekrardan bir kur yapmayi planliyorum. @KAVINSKI

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
kisetet55    72

Sana tavsiyem 200 bolde 750 testo 400 npp ayrıca kürüne masteron eklemeni öneririm. Aynı şekilde günlük 50 mg piriviron ve su tutumunu minimize etmek adına da winstrol. Bu şekilde kan değerlerini ve libidonu dengede tutarsın.

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
Rma    233
gönderildi (düzenlendi)

Knk bu kadar ilaca ne gerek vardı ya muhtemelen faydadan fazla zarar gördün, erkenden yüksek doza çıkmak ilaç verimini ciddi azaltır kademeli artış en iyisi ben testoya 375 başkadım sonra 425 en son 525 yaptım mesala hayatımda 1 kere haftalık toplam gr doza çıktım bolde denerken sonra vaz geçtim ben ne yapıyorum dedim kendi kendime. Bu kadar doz erkenden reseptör körertir ilerde etki almak için daha fazla kullanman gerekebilir. Her şeyi geçtim tansiyonu önemsememen çok tehlikeli organların yük altında hemde hepsi hatta tüm vücut yük altında. Tansiyonuna dikkat et 140ı fln geçiyorsa direk günde çeyrek yada yarım Telmisartan başla. Dozajlarını bence azalt 750 testo 400 bolde 300npp yap bu bile az değil ama sağlıklı seviyeye yakın olur hem uygulamanda kolay olur. Bu oranda e2 seviyenin iyi olcağını düşünüyorum

kisetet55, Bir saat önce yazdı:

Sana tavsiyem 200 bolde 750 testo 400 npp ayrıca kürüne masteron eklemeni öneririm. Aynı şekilde günlük 50 mg piriviron ve su tutumunu minimize etmek adına da winstrol. Bu şekilde kan değerlerini ve libidonu dengede tutarsın.

Hocam bende bu bilgiler üstüne arkadaşıma 1 tane iyisinden böbrek karaciğer getirtmesini öneririm afganistandan. Bu kadar yük altında winstrol intihar gibi olur adam ztn uçuyor 😄

tarihinde Rma tarafından düzenlendi

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş

Hesap oluşturun veya yorum yazmak için oturum açın

Yorum yapmak için üye olmanız gerekiyor

Hesap oluştur

Hesap oluşturmak ve bize katılmak çok kolay.

Hesap Oluştur

Giriş yap

Zaten bir hesabınız var mı? Buradan giriş yapın.

Giriş Yap

  • KONU BAŞLIĞI İLE ALAKALI BENZER İÇERİKLER:

    • Yazan: Athanatos
      Herkese selamlar,
      Yaş: 25 Boy/Kilo/Tahmini yağ oranı: 1.82 / 85kg / %15 Spor Geçmişi: 3+ Yıl En son Blast (ve şu andaki kullanım): 500 mg Test E, 200 mg Primobolan Cruise Dozajı: 250 mg Test E/Sustanon Son 2 yıldır Blast & Cruise yapmaktayım, Son 3 ay ise ilaç kullanımıma tamamen ve spora kısmen ara verdim zira hayatımda zor bir döneme girmiştim ve psikolojik bir buhran geçirmekteydim. Elimde kalan Primobolan'ı bitirdikten sonra (2 hafta)
      blast protokolümü şu şekilde değiştireceğim:
      500 mg Test E 350 mg Trenbolone Acetate 40 mg Oxandrolone ----------------------------
      25 mg Exetu 0.25mg Dostinex 60mg Biosteron Trenbolone gibi kuvvetli bir ilacı kullanmamın sebebi; toparlama sürecimi hızlandırmak istiyorum. Ancak çok hassas bir dönemden çıktım ve üzerimdeki muhtemel psikolojik etkilerinden imtina ediyorum. Hem elimdeki kalan ilacı bitirmek, hem de Tren gibi ağır bir ilaca fiziken ve ruhen hazırlanmak için ilk 2 hafta en son blastımdan geriye kalan ilaçları kullanacağım. Kürüm ise tahminen Ağustos ayına kadar sürecek. Ağustos ayından sonra Cruise dozajına düşeceğim. 
      Hedeflediğim Beslenmem:
      SABAH: 6 adet Beyaz Yumurta, Domates, Salatalık İKİNDİ (Antrenman Öncesi): 1 Scoop whey protein, 300 ml Süt ÖĞLEN (Antrenman Sonrası): 200gr Ton balığı, roka salatası AKŞAMÜZERİ: 1 Scoop whey protein, 300 ml Süt, 1 kaşık Fıstık Ezmesi AKŞAM: 300 gr Tavuk Göğüs/Somon/Et, Brokoli TOPLAM: 51gr Karb/104gr Yağ/232gr Protein/2091KCAL @hectordoyle @crosfredy @DeMoNhUnTeR @Diver @GHOST @metinav @Rdm @rastlantisal @otopsicikedi
    • Yazan: gokhand
      Merhaba arkadaşlar, nasılsınız?
      Gün geldi çattı, ilk kürüm olan;
      KÜR İÇERİĞİM:
      Testosteron enanthate Masteron propionate Retatrutide Üçlüsüyle definasyon kürüne giriyorum mikro dozlama eşliğinde testosteron ve masteronu haftada 3, retatrutide 1mg ile başlayıp 3.hafta 2mg, 5.hafta ile 12.ci hafta arası 4mg ile devam edeceğim. testosteron enanthate ve masteron propionate mikro dozlamalarım ise şöyle; haftada 3gün 125x3 ve 100x3 şeklinde. Olabildiğince dalgalanmayı azaltmak için mikro dozlamayı tercih ediyorum.
      Süreçle ilgili tüm yaşadıklarımı hafta hafta olumlu olumsuz güncellerim.
    • Yazan: dorumuhocam
      Arkadaşlar merhaba herkese,
      Forumu bir kaç gündür okuyorum açıkçası çok faydalı bir iletişim ağı kurmuşsunuz , aranıza katılmak ve bilgilerinizden faydalanmak, fazlasını öğrenmek deneyimlemek istediğim için buradayım.
      KİŞİSEL BİLGİLERİM:
      Yaş: 29 Boy: 1.81 Kg: 82 Nisan 20 den beri hayatımda ilk kez vücut geliştirme yapıyorum bu sürece aynı tarihte Testosteron ile birlikte başladım ve aktif olarak haftada 3 gün ppl - overload sistemiyle çalıştım hocamın verdiği diyete çok uymadım 1.5 ay kadar sonrasında diyetime devam ettim ve geçtiğimiz 2 aydır da karbonhidratı yavaşça kestim. ilk 2 ayın sonunda 81 kg den 92 kg ye çıktım ve son 2 aylık cuttan sonra tekrar 82 83 e indim güncel yağ oranım %16 - 18. Başlangıçtan bu güne kadar 3 günde 1 - 250mg Testosteron yaptım enjeksiyonla beraber 0.5 Arimidex aldım  ara vermedim ilk 2.5 ay hiçbir yan etki almadım  fakat 5. ejeksiyonda kan testi vermiştim hormon olarak sonuçlar olumlu çıktı ölçüm limiti < serbest , total di.
      E2 35 ama yan etki olmaması biraz aklımı karıştırıyordu daha iyi olduğunu düşündüğüm bir markaya geçtim ve devam ettim ( bunda da yine benimle aynı şartlardaki insanların anlattığı şekilde yoğun yan etki yaşamadan hafif - ortaya yakın şekilde geçti . Her neyse açıkçası başlangıçtan bu yana geliştim vücudumda ufak tefek değişimler olduğunu görüyorum ölçü olarak da farklar var fakat sosyal medyada tahmin edebileceğiniz bazı xxx senelik xxx senelik hocaların  benimle aynı sürelerde çalışmış değişim yaşamış öğrencilerinin paylaşımlarını gördüğüm için beklentilerimde farklıydı ve beni tatmin etmedi “ gözle görülür bir fark iyi oldu diyemem ama ölçü olarak ve başlangıç / güncel ağırlık kıyaslaması yapınca fark olduğunu net anlıyorum +  (bunun seneler süren bir uzun koşu olduğunu biliyordum inanmak istememiştim).
      Şuanda da 2. Bir küre geçiş yapacağım bu kürde Testosteron ve trenbolone enanth  yapacağım , dozajlar ise başlangıçtan itibaren pazartesi 250Test/200tren - Salı 0 - çarşamba 0- per 250/200 - cuma 0 - cumartesi 0 - pazar 250/200 - pazartesi 0 - Salı 0 - çarşamba 250/200 şeklinde ilerleyecek 12. Haftaya kadar. Beslenmemi vakit geçtikçe güncelleyeceğiz . İlk 4 5 hafta herhangi bir ai kullanmayacağım ve hormon ve genel kan test verdikten sonra aı düzenlenecek.
      SORULARIM:
      Dozajlar, genel, kür hakkında  yorumunuz nedir? Haftalık dozajlar kaç olmuş oluyor , neler yaşanabilir olası durumlar nedir? SÜRECE DAİR:
      Mezuna ölçü şekli ile çıkan oran bu şekilde ne kadar doğrudur bilmiyorum ama yağım var göbek bölgemde . 140 dan bu kiloya indim  , boyun çevrem  40.5 göbek 87 88 ölçülerinde
       
      2. Ay 92 kg + güncel ile kıyaslayabilmeniz için 2. Ay   biceps .
        
      Bunlarda ışık pozlar sarı tshirtli Olan 10- 15 Nisan / üstsüz olan 2 hafta önce  aynı açı yer poz  - diğeri zaten salon ayna değil .
        
      Açıkçası mental olarak sırtlayabileceğim konusunda çok özgüvenliyim ,  sakatlanıp ara vermek veya ölüp bitirmek durumunda olmazsam  Log tutma planım da var  . Dönüşlerinizi bekliyorum iyi günler herkese. 
    • Yazan: Vassa
      Merhaba arkadaşlar,
      Yaklaşık 1.5 yıldır forumu düzenli olarak takip ediyorum. Bugüne kadar çoğunlukla okuyucu tarafta kaldım ancak artık kendi sürecimi paylaşarak sizlerin görüşlerini almak istedim.
      32 yaşında 184 cm boyundayım ve şu an 81 kg ağırlığındayım. Spora yeniden başladığım dönemde ise yaklaşık 100 kg civarındaydım. Konuya eklediğim fotoğraflarda tüm süreci kronolojik olarak paylaşıyorum. Güncel formumu en sona koydum yazısız olan fotoğraflar.. Fotoğrafların üzerinde tarih ve kilo bilgileri de yer alıyor. Güncel kan tahlillerimde mevcut.(Öströjen vs onları yaptıramadım) Spor geçmişim aslında daha eskiye dayanıyor. Çocukluğumdan beri yüzme ve basketbol ile ilgilendim. Vücut geliştirmeye ise ilk olarak 2010 yılında başladım. Yaklaşık 3-4 yıl boyunca düzensiz ve aralıklı şekilde devam ettim. Sonrasında 5-6 yıllık bir ara verdim ve yaklaşık 2.5 yıl önce tekrar düzenli olarak ağırlık antrenmanlarına başladım.
      Son 6 aylık dönemde beslenme ve antrenman disiplinim eskiye göre oldukça gevşemişti. Buna rağmen haftada minimum 2-3 gün spor salonuna gitmeye devam ettim. Bu süreçte yağlanarak tekrar 87 kg seviyelerine kadar çıktım. 20 Nisan itibarıyla yeniden diyetime ve antrenmanlarıma ciddi şekilde odaklandım. Şu an haftada 5 gün ağırlık antrenmanı yapıyorum. Buna ek olarak haftanın 7 günü 20-40 dakika arasında, yaklaşık 120 nabız civarında kardiyo uyguluyorum.
      Asıl merak ettiğim konu ise testosteron enanthate kullanımı. Haftalık 250 mg testosteron enanthate ile başlamayı düşünüyorum. Hedefim profesyonel seviyede bir yarışma fiziği ya da aşırı hacimli bir görüntü değil. Ancak tamamen atletik ve ince bir görünüm de istemiyorum. Bir miktar hacimli, omuzları ve üst gövdesi daha dolu duran, kas kütlesi belirgin ama estetik çizgisini koruyan bir fizik hedefliyorum.
      Yanına farklı bir anabolizan eklemeyi düşünmüyorum.
      Bunun iki temel sebebi var:
      Maddi tarafı. Ulaşmak istediğim fiziğin daha agresif kombinasyonlar gerektirdiğini düşünmemem. (Emin değilim) Sorularım:
      Sizce haftalık 250 mg testosteron enanthate ile, mevcut fiziksel durumum ve geçmişim göz önüne alındığında görüntümde tatmin edici bir değişim olur mu? Özellikle daha dolu, daha sert ve bir miktar daha hacimli görünmek açısından beklentilerimi karşılar mı? FORM CHECK:
            
      KAN TESTLERİ:

      Tecrübeli arkadaşların yorumlarını ve tavsiyelerini merak ediyorum. Şimdiden vakit ayırıp cevap veren herkese teşekkür ederim.
    • Yazan: Carlos
      Sevgili hocalarım 2 sene önce açmış olduğum 18 yaş ilk kür başlıklı forumumdan sonra herkese tekrardan merhabalar değerli büyüklerimin ve hocalarımın sözünü dinledim ve naturel şekilde devam ettim.2 senelik süre içerisinde çalışma hayatının zorlukları ve bazı aksaklıklar sonucunda düzenli antrenmanlara tekrardan başlamış bulunmaktayım. 
      Bu süre içerisinde yazları aşçılık yaptığım için yeri geldiğinde 13 saat aralıksız yemek yemeden yesek dahi tamamen fastfood şeklinde ama yüksek protein ağırlıklı beslenerek hiç oturmadan çalıştığımızdan dolayı da bacak antrenmanlarımın çoğunu ve diğer antrenmanlarımı atlamış veya yorgunlukla zar zor yapmış bulunmaktayım.
      Fakat ona rağmen gün boyu yoğun tempodan ayakta kalmaktan olsa gerek kolum define şekilde 43 cm yi gördüğü olmuştu uzun saçlı olduğum fotoğraflar o zamandan kalma 20 yaşındayım ve artık gerçekten ara da versem antrenmanları beslenmeyi de değiştirsem genel olarak vücudumda çok bir değişiklik olmadığının farkındayım ve küre girmenin vakti geldiğini düşünmeye başladım.
      ilk kür için piyasadaki ilaçların kalitesizliğinden ötürü eczaneden yapabileceğim sustanon ve primobolan düşünüyordum fakat forumda okuduğum bazı olumsuz geri dönüşlerden dolayı sustanon dan vazgeçtim ilk kür için sizlerden önerilerinizi tavsiyelerinizi bekliyorum 2022 de 80 kilo olarak bitirdiğim bulk dönemini şuan 75 kilo olma hedefiyle tekrardan düzene sokmaya başladım güncel fotoğraflarımı ve yeni yaptırdığım kan testlerimi ekliyorum.
      2022 senesinde açmış olduğum forum: 
      Sırasıyla eklediğim fotoğraflar
      Gri şort 2022: 80 kg Siyah şort 2023: 78 kg Ve diğerleri 2024: 72-73 kg şuan ki güncel fotoğraflarım        

Copyright © 2010 Peptid Türkiye. Tüm hakları saklıdır.

5651 sayılı yasaya göre forumumuzdaki mesajlardan doğabilecek her türlü sorumluluk yazan kullanıcılara aittir.
Şikayet; [email protected] Adresine mail atıldığı taktirde, ilgili konu en geç 48 saat içerisinde kaldırılacaktır.


Tıbbi Sorumluluk Reddi / Yasal Uyarı! Bu sitede yer alan yazıların tümü, bilgi edinmek isteyen ziyaretçiler için hazırlanmıştır. Bu bilgiler, hiç bir zaman hastalık ve diğer sorunlara yönelik teşhis ve tedavi amaçlı olarak kullanılmamalıdır. Yazılar, sadece yazarların bilgilerini, deneyimlerini ve fikirlerini aktarmaktadır. İçeriği başkaları tarafından doğru ve geçerli bulunmayabilir. Sitede yer alan yazı ve resimlerin kopyalanması, her türlü kullanımı ve bilgilerin uygulanması sonucu doğan hukuki, ahlaki, mesleki, sağlık ve yaşamsal sorunlar sadece bu eylemi gerçekleştiren kişilerin sorumluluğundadır. Bunlardan dolayı ortaya çıkabilecek hiç bir sorundan site ve yazarları sorumlu kılınamaz. Doktorunuza Danışmadan sitede yer alan diyet veya benzerlerine başlamayınız.
×
WhatsApp