ilk kür Only testosteron ile ilk kür sürecim ve bu sürece dair yaşadığım tecrübeler hk.

[Vassa 15]

Merhaba arkadaşlar,

Yaklaşık 1.5 yıldır forumu düzenli olarak takip ediyorum. Bugüne kadar çoğunlukla okuyucu tarafta kaldım ancak artık kendi sürecimi paylaşarak sizlerin görüşlerini almak istedim.

32 yaşında 184 cm boyundayım ve şu an 81 kg ağırlığındayım. Spora yeniden başladığım dönemde ise yaklaşık 100 kg civarındaydım. Konuya eklediğim fotoğraflarda tüm süreci kronolojik olarak paylaşıyorum. Güncel formumu en sona koydum yazısız olan fotoğraflar.. Fotoğrafların üzerinde tarih ve kilo bilgileri de yer alıyor. Güncel kan tahlillerimde mevcut.(Öströjen vs onları yaptıramadım) Spor geçmişim aslında daha eskiye dayanıyor. Çocukluğumdan beri yüzme ve basketbol ile ilgilendim. Vücut geliştirmeye ise ilk olarak 2010 yılında başladım. Yaklaşık 3-4 yıl boyunca düzensiz ve aralıklı şekilde devam ettim. Sonrasında 5-6 yıllık bir ara verdim ve yaklaşık 2.5 yıl önce tekrar düzenli olarak ağırlık antrenmanlarına başladım.

Son 6 aylık dönemde beslenme ve antrenman disiplinim eskiye göre oldukça gevşemişti. Buna rağmen haftada minimum 2-3 gün spor salonuna gitmeye devam ettim. Bu süreçte yağlanarak tekrar 87 kg seviyelerine kadar çıktım. 20 Nisan itibarıyla yeniden diyetime ve antrenmanlarıma ciddi şekilde odaklandım. Şu an haftada 5 gün ağırlık antrenmanı yapıyorum. Buna ek olarak haftanın 7 günü 20-40 dakika arasında, yaklaşık 120 nabız civarında kardiyo uyguluyorum.

Asıl merak ettiğim konu ise testosteron enanthate kullanımı. Haftalık 250 mg testosteron enanthate ile başlamayı düşünüyorum. Hedefim profesyonel seviyede bir yarışma fiziği ya da aşırı hacimli bir görüntü değil. Ancak tamamen atletik ve ince bir görünüm de istemiyorum. Bir miktar hacimli, omuzları ve üst gövdesi daha dolu duran, kas kütlesi belirgin ama estetik çizgisini koruyan bir fizik hedefliyorum.

Yanına farklı bir anabolizan eklemeyi düşünmüyorum.

Bunun iki temel sebebi var:

1. Maddi tarafı.
2. Ulaşmak istediğim fiziğin daha agresif kombinasyonlar gerektirdiğini düşünmemem. (Emin değilim)

Sorularım:

1. Sizce haftalık 250 mg testosteron enanthate ile, mevcut fiziksel durumum ve geçmişim göz önüne alındığında görüntümde tatmin edici bir değişim olur mu?
2. Özellikle daha dolu, daha sert ve bir miktar daha hacimli görünmek açısından beklentilerimi karşılar mı?

FORM CHECK:

      

KAN TESTLERİ:

Tecrübeli arkadaşların yorumlarını ve tavsiyelerini merak ediyorum. Şimdiden vakit ayırıp cevap veren herkese teşekkür ederim.

[GHOST 959]

Testosteron ve npp güzel efekt verebilir istediğine yakın. Tecrüben olsaydı kesinlikle testo ve tren ace derdim.

[Vassa 15]

GHOST, 13 dakika önce yazdı:

Testosteron ve npp güzel efekt verebilir istediğine yakın. Tecrüben olsaydı kesinlikle testo ve tren ace derdim.

Dönüşün için teşekkürler hocam. Dozajlama hakkında ne diyorsun 250mg yeterli olur mu az mı kalır? NPP yi bir araştırayım ayrıca forumdan.

[berkay16 438]

Dostum senin de testosteronun benimki gibi çok düşük 250mg sana çağ atlatır.

[caikepro 9]

berkay16, 20 dakika önce yazdı:

Dostum senin de testosteronun benimki gibi çok düşük 250mg sana çağ atlatır.

500’e neden çok düşük dediniz

[berkay16 438]

caikepro, 2 dakika önce yazdı:

500’e neden çok düşük dediniz

Totali görmemiştim serbeste bakarak dedim serbesti baya düşük görünce düşük sandım

[Vassa 15]

berkay16, 17 dakika önce yazdı:

Totali görmemiştim serbeste bakarak dedim serbesti baya düşük görünce düşük sandım

Total sonucuna rağmen de 250mg çağ atlatır mı peki dostum :))

[berkay16 438]

Vassa, 3 dakika önce yazdı:

Total sonucuna rağmen de 250mg çağ atlatır mı peki dostum :))

Ondan emin değilim şimdi serbest testo düşük gözüküyor ama önemli olan biyoyararlanılabilir testosterone yani albumine bağlı + serbest, ama shbg yüksekse ve biyoyararlanılabilir testosteronun düşükse shbg düşürmek de oldukça fayda sağlar natural yollardan bor bu işi iyi yapıyor ilaç olarak da proviron, proviron bildiğim kadarıyla uzun kullanımda bir baskılanmaya sebep olmuyor. 250mg 1200-1400ng/dl gibi bir değer veriyor yaklaşık teston eksiklik seviyesinde olmadığı için aşırı bir fark hissedeceğini sanmıyorum ama yine de etkili olur mu evet, beklentini karşılar mı emin değilim 250mg başlayıp zamanla arttırabilirsin.

[Vassa 15]

berkay16, 17 dakika önce yazdı:

Ondan emin değilim şimdi serbest testo düşük gözüküyor ama önemli olan biyoyararlanılabilir testosterone yani albumine bağlı + serbest, ama shbg yüksekse ve biyoyararlanılabilir testosteronun düşükse shbg düşürmek de oldukça fayda sağlar natural yollardan bor bu işi iyi yapıyor ilaç olarak da proviron, proviron bildiğim kadarıyla uzun kullanımda bir baskılanmaya sebep olmuyor. 250mg 1200-1400ng/dl gibi bir değer veriyor yaklaşık teston eksiklik seviyesinde olmadığı için aşırı bir fark hissedeceğini sanmıyorum ama yine de etkili olur mu evet, beklentini karşılar mı emin değilim 250mg başlayıp zamanla arttırabilirsin.

teşekkür ediyorum değerli yorumun için

[Vassa 15]

Hocalar, dostlar,

Konuyu tekrar güncellemek istedim çünkü kafamda hâlâ bazı soru işaretleri var. Açıkçası çevremde bu konuda güvenip danışabileceğim çok kişi olmadığı için sizlerin görüşlerine ihtiyaç duyuyorum.

İlk deneyimim olacağı için kendi araştırmalarım doğrultusunda, daha seyrek enjeksiyon gerektirdiğinden dolayı Testosterone Enanthate esterini tercih etmeyi düşünüyordum. Hem bütçe hemde daha safe geliyor nedense bu ester..

Fakat bir arkadaşımın yönlendirdiği bir hocayla görüştüm. Kendisi tek başına testosteron kullanmanın doğru olmadığını, mutlaka Masteron eklenmesi gerektiğini söyledi. Ayrıca yaz döneminde Enanthate yerine Propionate esterinin daha uygun olduğunu belirtti ve haftada 2 enjeksiyonun yeterli olacağını söyledi.

Ancak benim gördüğüm kaynakların büyük kısmında Propionate için çok daha sık uygulama aralıklarından, hatta gün aşırı (2 günde 1) enjeksiyonlardan bahsediliyor. Bu yüzden kafam iyice karıştı. Acaba ben mi yanlış araştırıyorum, yoksa bana verilen bilgiler mi farklı bir yaklaşım?

Diyetime düzenli şekilde devam ediyorum. Konunun ilk sayfalarında mevcut formumu, ölçülerimi ve hedeflerimi paylaşmıştım. Bu süreçte Enanthate kullanırken kalori açığıyla yağ kaybına devam edemez miyim?

Tecrübeli arkadaşların görüşlerini paylaşırlarsa çok sevinirim. Şu an gerçekten kafam allak bullak oldu.

Şimdiden teşekkürler!

[NamasteGodDamnİt 354]

Vassa, 01.06.2026 - 15:38 yazdı:

Merhaba arkadaşlar,

Yaklaşık 1.5 yıldır forumu düzenli olarak takip ediyorum. Bugüne kadar çoğunlukla okuyucu tarafta kaldım ancak artık kendi sürecimi paylaşarak sizlerin görüşlerini almak istedim.

Gelişiminiz için sizi tebrik ederim. İşte insanın yaşı 30'u aştığı zaman artık çok daha mantıklı kararlar almaya başlıyor. 250 mg testesteron ile devam etme fikri çok yerine ve olgun bir hedef. Benim 16 yıllık fitness, 8 senelik de kür geçmişim var son 2 senedir sadece 250 mg testo enant gidiyorum. Şimdi bile yanına 50 mg deca ekleyip eklememeyi düşünüyorum. İçimdeki o hayvan yanına bir şey eklemeyi hep istiyor. 250 mg testesteronun kendi üzerimdeki etkisini ben beğeniyorum. Altyapısı olan, vücudu ve sistemi oturmuş insanlar için harika bir " güvenlik bölge " 1000-1500 arası bir total testoya denk geliyor. Lipitleri bozmuyor, vücudu yormuyor. Elbette düzenli kan tahlihleriyle takibi yapılmalı. Mutlaka kardiyolarınızı eksik etmeyin. 250 mg testesteron uzun vade için mantıklı bir seçim.

[Wassat26 80]

Vassa, 4 saat önce yazdı:

Hocalar, dostlar,

Konuyu tekrar güncellemek istedim çünkü kafamda hâlâ bazı soru işaretleri var. Açıkçası çevremde bu konuda güvenip danışabileceğim çok kişi olmadığı için sizlerin görüşlerine ihtiyaç duyuyorum.

Ben pct deyim. 21 hafta only testo kullandım haftalık 250 mg. Testo enanthate kullan pazartesi 125mg + perşembe 125mg vurdum ben. Sadece testo ile de çok sağlam sonuçlar alabilirsin yanına ikincil anabolik ekleyecen diye bir şart yok. Propionat kısa ester 0.8 gün yarılanma ömrü var. Yarışmacı işi. Senin amacına uygun olan uzun ester kullanmak. Propionat kana hızlı gir çık yapar onu tek kullanmak olmaz. E2 dalgalanmalarını kontrol edemezsin. O bakımdan tek kullanılmaz demiş olabilir. Ama testo enanthate kana oturması zaten 5 hafta. 5 hafta içinde Steady-state dedikleri durağan trende geçtikten sonra dalgalanma olmadan rahat rahat E2 yönetimini yaparsın. Benim E2 10. hafta 90 lara çıktı. Arimidex başladım. Enjeksiyon günleri yarım tablet 0.5mg arimidex aldım haftalık 1mg.

E2 40'ya sabitledim 11 hafta da öyle giderek kürü sonlandırdım. Şimdi PCT deyim.

[Vassa 15]

NamasteGodDamnİt, 48 dakika önce yazdı:

Gelişiminiz için sizi tebrik ederim. İşte insanın yaşı 30'u aştığı zaman artık çok daha mantıklı kararlar almaya başlıyor. 250 mg testesteron ile devam etme fikri çok yerine ve olgun bir hedef. Benim 16 yıllık fitness, 8 senelik de kür geçmişim var son 2 senedir sadece 250 mg testo enant gidiyorum.

Değerli yorumunuz ve tecrübelerinizi paylaştığınız için çok teşekkür ederim hocam.

Açıkçası benim de çıkış noktam biraz bu oldu. İlk deneyimimde mümkün olduğunca sade ilerleyip vücudumun verdiği yanıtı görmek istiyorum. Sürekli bir şey ekleme düşüncesi yerine, düşük ve sürdürülebilir bir yaklaşım bana daha mantıklı geliyor. 16 yıllık fitness ve 8 yıllık kür tecrübenizden sonra sizin de benzer bir noktada olmanız ayrıca dikkatimi çekti. Paylaştığınız bilgiler ve bakış açınız kafamdaki bazı soru işaretlerinin netleşmesine yardımcı oldu. Kan tahlilleri ve kardiyo konusunda da gerekli hassasiyeti göstermeye çalışacağım. Tekrar teşekkür ederim hocam, tecrübelerinizi paylaşmanız benim için gerçekten değerli.

Wassat26, 14 dakika önce yazdı:

Ben pct deyim. 21 hafta only testo kullandım haftalık 250 mg. Testo enanthate kullan pazartesi 125mg + perşembe 125mg vurdum ben. Sadece testo ile de çok sağlam sonuçlar alabilirsin yanına ikincil anabolik ekleyecen diye bir şart yok.

Teşekkür ederim, oldukça açıklayıcı olmuş.

Aslında benim de kafama yatan yaklaşım tek başına Test E ile ilerlemek. Propionat konusunda da söyledikleriniz mantıklı geldi. Merak ettiğim bir konu var; siz 21 hafta kullanıp şimdi PCT'ye geçmişsiniz. Bu tarz bir kullanımda belirli süre sonra PCT yapmak şart mı? Benim de bir süre kullanıp sonra ara vermem gerekir mi, yoksa düzenli tahlil takibiyle daha uzun süre devam edenler de var mı?

[M.O.K 130]

Vassa, Bir saat önce yazdı:

Değerli yorumunuz ve tecrübelerinizi paylaştığınız için çok teşekkür ederim hocam.

Açıkçası benim de çıkış noktam biraz bu oldu. İlk deneyimimde mümkün olduğunca sade ilerleyip vücudumun verdiği yanıtı görmek istiyorum. Sürekli bir şey ekleme düşüncesi yerine, düşük ve sürdürülebilir bir yaklaşım bana daha mantıklı geliyor. 16 yıllık fitness ve 8 yıllık kür tecrübenizden sonra sizin de benzer bir noktada olmanız ayrıca dikkatimi çekti. Paylaştığınız bilgiler ve bakış açınız kafamdaki bazı soru işaretlerinin netleşmesine yardımcı oldu. Kan tahlilleri ve kardiyo konusunda da gerekli hassasiyeti göstermeye çalışacağım. Tekrar teşekkür ederim hocam, tecrübelerinizi paylaşmanız benim için gerçekten değerli.

Teşekkür ederim, oldukça açıklayıcı olmuş.

Aslında benim de kafama yatan yaklaşım tek başına Test E ile ilerlemek. Propionat konusunda da söyledikleriniz mantıklı geldi. Merak ettiğim bir konu var; siz 21 hafta kullanıp şimdi PCT'ye geçmişsiniz. Bu tarz bir kullanımda belirli süre sonra PCT yapmak şart mı? Benim de bir süre kullanıp sonra ara vermem gerekir mi, yoksa düzenli tahlil takibiyle daha uzun süre devam edenler de var mı?

Ben yaklaşık olarak 16 haftalık only testosterone kürü yaptım ve 16. haftadan itibaren yeni masteron ekledim ancak yukarıda yazdığın gibi mutlaka eklemen gerekiyor diye bir şart yok. Sürece testosterone propionat ile başladım, daha sonra enanthate'a geçiş yaptım. Yaz dönemi propionat yapılır diye bir şart yok, bunlar biraz ezbere söylenmiş ve eskiden kalma alışkanlıklar. Benim başta propionat başlama sebebim de hızlı etki almak içindi ancak buna gerek yok. PCT yapma kısmı ihtiyaç ve tercihe bağlı daha çok, eğer sağlık açısından bir sorun yoksa 150-250mg haftalık aralık uzun süre devam edilebilir. Ben de şu an haftalık 250mg test e, 210mg masteron kullanıyorum ve enjeksiyonlarımı günlük mikrodoz halinde yapıyorum. Ben hormon stabilitesi ve genelde denge için en iyi yolun bu olduğunu düşünüyorum. Amerika'da da TRT kullanımı büyük çoğunlukla böyle yapılıyor.

[hectordoyle 827]

Vassa, 2 saat önce yazdı:

Aslında benim de kafama yatan yaklaşım tek başına Test E ile ilerlemek. Propionat konusunda da söyledikleriniz mantıklı geldi. Merak ettiğim bir konu var; siz 21 hafta kullanıp şimdi PCT'ye geçmişsiniz. Bu tarz bir kullanımda belirli süre sonra PCT yapmak şart mı? Benim de bir süre kullanıp sonra ara vermem gerekir mi, yoksa düzenli tahlil takibiyle daha uzun süre devam edenler de var mı?

PCT yapmak için belli bir nedenin varsa yaparsın, mesela evlendin ve çocuk yapmak istiyorsun ya da kendine sürekli iğne batırmak istemiyorsun vs. onun dışında testosteronu kesmenin herhangi bir mantığı yok. @NamasteGodDamnİt in dediği gibi 250 mg testosteron ile kan değerlerinde (eğer beslenmene dikkat ediyorsan sporunu yapıyorsan ve e2 yi kontrol altına alabiliyorsan) bozulmaya yol açmıyor. Ben de 7-8 ay kadar 250 mg testosteron kullandım ve olumsuz diyebileceğim hiç bir şey yaşamadım (yüksek libido dışında) 

[NamasteGodDamnİt 354]

Şu videoyu dün izledim. Ömür Akkaya diyor ki TRT yapıldığı esnada dahi LH ve FSH'ı uyarmak yüzde 60 ile 80 arasında mümkün. Gençlerde testesteron kullanımı sonrası 3-6 ay arasında LH ve FSH tamamen açılıyor ama bu ilaçları ve anabolizanların kullanım süresi arttıkça pctnin de kalitesi ve süresi uzuyor. Ben daha önce tamamen ilaçları kestiğim bir dönem oldu. 2 kutu klomen kullandım 6 ay sonra testislerim tekrar dolmuş ve sistemim normale dönmüştü. 250 mg doz ile kan tahlilleri takip edilerek bence yıllarca gidilebilir ama mutlaka kan tahlihleri yapılmalı. Yabancı kaynaklarda TRT dozunun haftada 120 mg'a kadar düştüğünü açıklayan uzmanlar var. 250 mg bunun 2 katı demek. 

[androjenik 0]

berkay16, 01.06.2026 - 17:08 yazdı:

Dostum senin de testosteronun benimki gibi çok düşük 250mg sana çağ atlatır.

testonun yüksekliği yada düşüklüğünün kas gelişimine faydası yok doğal sınırlar içinde olduğu sürece

[Wassat26 80]

NamasteGodDamnİt, 6/4/2026 - 17:17 yazdı:

Gelişiminiz için sizi tebrik ederim. İşte insanın yaşı 30'u aştığı zaman artık çok daha mantıklı kararlar almaya başlıyor. 250 mg testesteron ile devam etme fikri çok yerine ve olgun bir hedef. Benim 16 yıllık fitness, 8 senelik de kür geçmişim var son 2 senedir sadece 250 mg testo enant gidiyorum. Şimdi bile yanına 50 mg deca ekleyip eklememeyi düşünüyorum. İçimdeki o hayvan yanına bir şey eklemeyi hep istiyor. 250 mg testesteronun kendi üzerimdeki etkisini ben beğeniyorum. Altyapısı olan, vücudu ve sistemi oturmuş insanlar için harika bir " güvenlik bölge " 1000-1500 arası bir total testoya denk geliyor. Lipitleri bozmuyor, vücudu yormuyor. Elbette düzenli kan tahlihleriyle takibi yapılmalı. Mutlaka kardiyolarınızı eksik etmeyin. 250 mg testesteron uzun vade için mantıklı bir seçim.

Hocam ben de 36 yaşındayım 2005'ten beri bu sporla haşır neşirim (Kesintisiz değil aralarda çok boşluklar var).

İlk defa bu yıl 21 hafta 250mg only testo enanthate kürü yaptım ZPHC ile ama keserek PCT'ye başladım. Merakım ve korkum şu; döngümü açabilecek miyim, vücudum nasıl tepki verecek, ilk deneme korkuları ve deneyimleri özetle.

Sen 2 senedir kürdeyim diyorsun bu nasıl yönetilebiliyor benim istediğimde aslında TRT ve buna benzer uzun cycle lar. HCG vuruyor musun testis sağlığını nasıl kontrol altında tutuyorsun, kolestrol değerlerini nasıl koruyorsun, HGB-HCT yükselişlerini nasıl yönetiyorsun sürekli kan mı bağışlıyorsun, E2'yi nasıl kontrol altında tutuyorsun

Bu soruların cevaplarını öğrenirsem ben de senin gibi uzun only testo cycle larında kalmayı düşünüyorum bir süre.

Şimdiden çok teşekkürler

[NamasteGodDamnİt 354]

Wassat26, 2 saat önce yazdı:

Hocam ben de 36 yaşındayım 2005'ten beri bu sporla haşır neşirim (Kesintisiz değil aralarda çok boşluklar var).

Merhabalar değerli sorularınız için teşekkürler. Doğru anladıysam ilk kürünüze 36 yaşınızda başladınız. İlk defa 36 yaşında küre girdiğiniz ve riskinizi düşük tuttuğunuz için önemli bir problem yaşayacağınızı düşünmüyorum. Ben son 2 senedir sadece 250 mg testesteron alıyorum ama 8 aylık pct dönemini çıkarırsak kesintisiz 7 senelik kür geçmişim var. Ortalama üstü dozlara hiç çıkmadığım, ağır ilaçlara hiç bulaşmadığım ve o dönem 30  yaşının altında olmamın da faydasını gördüğümü tahmin ederek başarılı ve basit bir PCT yapmıştım.  Hayır hiç HCG kullanmadım. Kolestrol, hgb, hct hepsini takip ediyorum. Bugüne kadar hiç kan da bağışlamadım.

Boldenon kullanımım hiç olmadı. E2'ye müdehale edecek bir aromatöz de kullanmıyorum. Önceden 500 mg testesteron kullandığımda vücudum gözle görülür sulanıyordu o dönemde dahi aramatöz eklemedim. 250 mg beni hiç sulandırmıyor hatta ve hatta günlük 500 kalori eksik aldığım durumda anında kilo kaybediyorum. Yağ oranı yüksek değilse kişide E2 bloklanmamalı diye düşünüyorum. Genel olarak toparlayacak olursam çocuk sahibi olmayı düşünüyorsanız testesteron kullanımını erteleyebilirsiniz. Benim öyle bir amacım yok, testislerimin boyunu da kafama takmıyorum. HGB- HCT yüksekliğinde mutlaka kan bağışlanmalı, EKO kardiyo testi yaptırabilirsiniz. E2 yüksek ise mutlaka yağ oranınızı düşürün.  Bu yıl kullandığınız 21 haftalık 250 mg testesteronun ardından kan tahliliniz mevcut ise yükleyin tartışalım.

[Wassat26 80]

NamasteGodDamnİt, 3 saat önce yazdı:

Merhabalar değerli sorularınız için teşekkürler. Doğru anladıysam ilk kürünüze 36 yaşınızda başladınız. İlk defa 36 yaşında küre girdiğiniz ve riskinizi düşük tuttuğunuz için önemli bir problem yaşayacağınızı düşünmüyorum. Ben son 2 senedir sadece 250 mg testesteron alıyorum ama 8 aylık pct dönemini çıkarırsak kesintisiz 7 senelik kür geçmişim var. Ortalama üstü dozlara hiç çıkmadığım, ağır ilaçlara hiç bulaşmadığım ve o dönem 30  yaşının altında olmamın da faydasını gördüğümü tahmin ederek başarılı ve basit bir PCT yapmıştım.  Hayır hiç HCG kullanmadım. Kolestrol, hgb, hct hepsini takip ediyorum. Bugüne kadar hiç kan da bağışlamadım.

Boldenon kullanımım hiç olmadı. E2'ye müdehale edecek bir aromatöz de kullanmıyorum. Önceden 500 mg testesteron kullandığımda vücudum gözle görülür sulanıyordu o dönemde dahi aramatöz eklemedim. 250 mg beni hiç sulandırmıyor hatta ve hatta günlük 500 kalori eksik aldığım durumda anında kilo kaybediyorum. Yağ oranı yüksek değilse kişide E2 bloklanmamalı diye düşünüyorum. Genel olarak toparlayacak olursam çocuk sahibi olmayı düşünüyorsanız testesteron kullanımını erteleyebilirsiniz. Benim öyle bir amacım yok, testislerimin boyunu da kafama takmıyorum. HGB- HCT yüksekliğinde mutlaka kan bağışlanmalı, EKO kardiyo testi yaptırabilirsiniz. E2 yüksek ise mutlaka yağ oranınızı düşürün.  Bu yıl kullandığınız 21 haftalık 250 mg testesteronun ardından kan tahliliniz mevcut ise yükleyin tartışalım.

Ben kür sonlarına doğru reta'ya başladığım için kolestrol değerleri, şeker değerleri ve diğer kan değerlerim çok düzgün. Karaciğer enzimleri, tiroid değerleri, demir değerleri hepsi optimum değerlerde. Hormon tarafında ise pct bitmesine 10 gün kaldı. 10 gün sonra klomen ve tamoksifeni kesip 4 hafta bekleyip LH, FSH, Total testo ve E2 baktıracağım.

21 haftalık kür sürecinde sadece 10. haftada 95'e yükselen E2 değerim için enjeksiyon günleri pazartesi ve perşembe 0.5mg yarım arimidex alarak bu değeri 40'a sabitledim. Kür sonuna kadar arimidexe devam ettim. İkinci şey ise kürün son haftalarında 52,3 % HCT ve HGB 17,3 olan değerlerim için önlem olarak 1 ünite kan bağışı yaptım.

Genel olarak kolestrol, E2 ve tam-kan yönetimi güzelse only testo süreci 250mg ile çok çıtırında gidiyor.

Benim merak ettiğim, çok uzun süre kapalı kalan testisler ölür mü işlevini yitirir mi, ömür boyu dışardan testosteron almaya mahkum kalır mıyız endişesi. Bu algım yanlış olabilir bilgisizlik ve tecrübesizlikten. Nor-19 ilaç grubunu kullanmakdıkça ve çok yüksek dozlar kullanmakdıkça 250mg only testo ile 1-2 sene kür yaptıktan sonrası süreç nasıl ilerleyecek benim kafamdaki soru işareti bu, ben tüm ömrüm boyunca kendime testo mu enjekte edeceğim, yoksa benim düşündüğüm gibi testis ölümü kolay bir olay değil mi benim algım mı yanlış. Açıkçası benim en büyük soru işaretim bu. Yağ oranım %14. Çocuk sahibiyim zaten ve çocuk düşünmüyorum.

[NamasteGodDamnİt 354]

Wassat26, 2 saat önce yazdı:

Ben kür sonlarına doğru reta'ya başladığım için kolestrol değerleri, şeker değerleri ve diğer kan değerlerim çok düzgün. Karaciğer enzimleri, tiroid değerleri, demir değerleri hepsi optimum değerlerde. Hormon tarafında ise pct bitmesine 10 gün kaldı. 10 gün sonra klomen ve tamoksifeni kesip 4 hafta bekleyip LH, FSH, Total testo ve E2 baktıracağım.

Benim merak ettiğim, çok uzun süre kapalı kalan testisler ölür mü işlevini yitirir mi, ömür boyu dışardan testosteron almaya mahkum kalır mıyız endişesi. Bu algım yanlış olabilir bilgisizlik ve tecrübesizlikten. Nor-19 ilaç grubunu kullanmakdıkça ve çok yüksek dozlar kullanmakdıkça 250mg only testo ile 1-2 sene kür yaptıktan sonrası süreç nasıl ilerleyecek benim kafamdaki soru işareti bu, ben tüm ömrüm boyunca kendime testo mu enjekte edeceğim, yoksa benim düşündüğüm gibi testis ölümü kolay bir olay değil mi benim algım mı yanlış. Açıkçası benim en büyük soru işaretim bu. Yağ oranım %14. Çocuk sahibiyim zaten ve çocuk düşünmüyorum.

Çok uzun süre kapalı kalan testislerde veya çok uzun süre dışarıdan testesteron alan kişiler ilacı bıraktıkları anda total testesteronları adeta çakılıyor.  Bu durumda kendilerini fazlasıyla kötü, enerjileri düşük, küçülmüş, depresif, belirgin libido kaybı yaşanması durumlarını tecrübe edebiliyorlar. Bunlar maalesef yaşanıyor ilacı bıraktıktan sonra ve vücudun kendisini toparlaması tekrar değerlerini normale döndürmesi haftalar belki aylar sürebiliyor. Buna dayanmak, bunu sürdürmek zor olduğu için de ilk fırsatta tekrar ilaca dönüyorlar.  1-2 senelik testo kullanımı kalıcı hasar vermez.  Yukarıda paylaştığım videoya da bakabilirsiniz orada hangi dakika ne konuşulmuş tek tek paylaşılmış. Testislerin duyarsızlaşması, dönüşü olmayan durumlar hakkında yeterli bilgim yok. Konu TRT ise sadece testesteron kullanımı ise riskimiz minimumda. İlerleyen yaşlarda kas kütlesi eklemenin de zorlaşacağı düşünülürse ben TRT konusunda insanların günden güne bilinçlenerek ilerleyeceğini düşünüyorum.

[Vassa 15]

Herkese selamlar,

32 yaşındayım ilk defa farmakoloji kullanıyorum. Hilma Test E haftalık 250 mg kullanıyorum, şu an 4. haftadayım. İlk hafta ilacı haftada 2 enjeksiyona bölerek kullandım. Forumdaki tavsiyeler sonucunda mikro dozlamanın bana daha mantıklı geldiğine karar verdim. Şu an EOD sistemde ilerliyorum. Flakon bitince cypionat esterine geçeceğim.

Açıkçası forumlarda bahsedilen enerji patlaması veya antrenmanlarda ciddi güç artışı gibi şeyleri henüz hissetmedim. Ancak son 10 gündür libido artışını ve antrenmanlarda pump hissinin belirgin şekilde arttığını fark ediyorum. Fiziksel değişim kaçıncı haftada gelecek oldukça merak içerisindeyim. Ya da çok mu beklentideyim bilemiyorum.

18'inde ilaç sonrası ilk kan testimi vereceğim. Sonuçları da burada paylaşırım. Yaklaşık 3 aydır definisyon sürecindeyim. 2300 kcal ile başlayıp kademeli olarak 1800 kcal seviyelerine kadar düştüm. Bu rakam haftalık ortalamam. On ve off günlere göre makroları dağıtıyorum. Günlük aktiviteme göre bazen 1600 kcal aldığım oluyor, bazen 2200 kcal. 3 aydır haftada 6-7 gün kardiyo yapıyorum. Genelde antrenman sonlarına ekliyorum. Program olarak PPL - Off - Torso - Arms - Off şeklinde gidiyorum.

Yaklaşık 2 haftadır kilo veremiyorum. Sürece 87 kg civarında başladım, 78 kg'ı gördüm ama son 2 haftadır tekrar 80 kg civarına oturdum. İlginç olan şu ki bu süreçte bel çevrem de yaklaşık 2 cm inceldi(78 den 80 e geri çıkarken). Sizce bu durum ilacın su tutmasından kaynaklı olabilir mi?

Boyum 184 cm. Günlük 6-8 bin adım atıyorum, buna kardiyo da dahil. Oturarak çalışıyorum. Hafta sonları 10 bin adımı bulduğum oluyor.

Hedefim çok uçuk değil. Uzun vadede 95 kg civarında, %12-13 yağ oranlarında kalabileceğim bir fiziğe ulaşmak istiyorum.Spor geçmişimden bahsetmem gerekirse ortaokul ve lise çağlarında kulüplerde yüzme-basketbol oynuyordum. Vücut geliştirmeye ilk 2010 yılında başladım. Aralıklı olarak 2 yıl kadar yapmıştım. 6-7 yıllık bir aradan sonra 2.5 yıldır non-stop devam ediyorum yanımda yemeğimi taşıyorum. 

3 aylık değişimimi de fotoğraflı olarak ekledim. Tüm fotolar pumplı. Yukarda bahsettiğim daha önceki açtığım konuyu da incelemek isterseniz eğer daha da geçmişe giden fotoğraflar ve natural kan testim mevcut: 

Herkese sevgiler, yorumlarınızı ve tavsiyelerinizi bekliyorum.

@NamasteGodDamnİt @Wassat26 @Rma@androjenik @hectordoyle @M.O.K @berkay16 @GHOST

[Rma 198]

Naturalkende bence iyiymişsin anladığım kadarıyla ostrojen e yatkınsın bence su tutumu bundan, bana sorarsan 250mg hiçbirşeye etki etmez trt doz üstüdür dozajını eod 125mg olarak yani eod 0.5ml olarak değiştiril eod çeyrek arimidex eklesen çok harika olurdu. Beklentilerinin gelmemesi bu dozajda çok normal insanlar ne kadar 250mg iş yapar desede genetik meselesi bende 250mg etki bile etmez mesala.
Eod 125mg yapsan haftada 437,5 test alırsın bence enhatat ile davam et çünki cypionat çok daha fazla Estrodol dönüşür arimdex ayarlamamız zorlaşır. Böyle giderek 2 3 hafta sonra kan tahlili ile e2 değerini ve kan değerlerini kontrol ettirirsen arimdex dozunuda ayarlayabiliriz 

[berkay16 438]

Kilo verememenin sebebi artan testosterondan kaslarda, östrojenden de deri altında su tutumunun artması, haftalık 250mg testosteron natural halinin 2.5-5 kat fazlası tahmini olarak bu yüzden dramatik farklar bekleme ama kesinlikle daha fazla kas geliştireceksin, ağırlıkların az da olsa artacak ancak uçup kaçmayacaksın böyle şeyler genelde abuk sabuk kürlerde oluyor adam ilk küründe 1-1.5 gram ilaç giriyor bunun 400-500'ü tren oluyor yanında anapolon, dbol fln kullanıyor zaten östrojen kontrolü fln hiç olmuyor kürü satıcıdan aldığı için, su topuna dönüyor sonra bench pressi 1 plaka arttı diye mutluluktan havaya uçuyor en son da jinekomasti oluyor. Sen gayet kontrollü ve bilinçli gidiyorsun zaten definasyonda daha fazla ilaca da ihtiyacın yok yemediğin için yüksek şiddetli antrenman yapamayacaksın gün içinde kortizol baskın olucak vücudunda, trenbolon harici bu durumda kas geliştirmeni sağlayacak başka bir ilaç yok trenbolon glukokortikoid reseptör antagonisti olduğu için kaslarda kortizolün etkisini blokluyor.

[M.O.K 130]

Vassa, 6 saat önce yazdı:

Herkese selamlar,

32 yaşındayım ilk defa farmakoloji kullanıyorum. Hilma Test E haftalık 250 mg kullanıyorum, şu an 4. haftadayım. İlk hafta ilacı haftada 2 enjeksiyona bölerek kullandım. Forumdaki tavsiyeler sonucunda mikro dozlamanın bana daha mantıklı geldiğine karar verdim. Şu an EOD sistemde ilerliyorum. Flakon bitince cypionat esterine geçeceğim.

Açıkçası forumlarda bahsedilen enerji patlaması veya antrenmanlarda ciddi güç artışı gibi şeyleri henüz hissetmedim. Ancak son 10 gündür libido artışını ve antrenmanlarda pump hissinin belirgin şekilde arttığını fark ediyorum. Fiziksel değişim kaçıncı haftada gelecek oldukça merak içerisindeyim. Ya da çok mu beklentideyim bilemiyorum.

18'inde ilaç sonrası ilk kan testimi vereceğim. Sonuçları da burada paylaşırım. Yaklaşık 3 aydır definisyon sürecindeyim. 2300 kcal ile başlayıp kademeli olarak 1800 kcal seviyelerine kadar düştüm. Bu rakam haftalık ortalamam. On ve off günlere göre makroları dağıtıyorum. Günlük aktiviteme göre bazen 1600 kcal aldığım oluyor, bazen 2200 kcal. 3 aydır haftada 6-7 gün kardiyo yapıyorum. Genelde antrenman sonlarına ekliyorum. Program olarak PPL - Off - Torso - Arms - Off şeklinde gidiyorum.

Yaklaşık 2 haftadır kilo veremiyorum. Sürece 87 kg civarında başladım, 78 kg'ı gördüm ama son 2 haftadır tekrar 80 kg civarına oturdum. İlginç olan şu ki bu süreçte bel çevrem de yaklaşık 2 cm inceldi(78 den 80 e geri çıkarken). Sizce bu durum ilacın su tutmasından kaynaklı olabilir mi?

Boyum 184 cm. Günlük 6-8 bin adım atıyorum, buna kardiyo da dahil. Oturarak çalışıyorum. Hafta sonları 10 bin adımı bulduğum oluyor.

Hedefim çok uçuk değil. Uzun vadede 95 kg civarında, %12-13 yağ oranlarında kalabileceğim bir fiziğe ulaşmak istiyorum.Spor geçmişimden bahsetmem gerekirse ortaokul ve lise çağlarında kulüplerde yüzme-basketbol oynuyordum. Vücut geliştirmeye ilk 2010 yılında başladım. Aralıklı olarak 2 yıl kadar yapmıştım. 6-7 yıllık bir aradan sonra 2.5 yıldır non-stop devam ediyorum yanımda yemeğimi taşıyorum. 

3 aylık değişimimi de fotoğraflı olarak ekledim. Tüm fotolar pumplı. Yukarda bahsettiğim daha önceki açtığım konuyu da incelemek isterseniz eğer daha da geçmişe giden fotoğraflar ve natural kan testim mevcut: 

Herkese sevgiler, yorumlarınızı ve tavsiyelerinizi bekliyorum.

@NamasteGodDamnİt @Wassat26 @Rma@androjenik @hectordoyle @M.O.K @berkay16 @GHOST

Daha Fazla Göster

Dostum selamlar. Bence de formunda çok ciddi bir sorun yok, arkadaşların dediği gibi vücudun östrojene yatkın duruyor. Aldığın testosterone dozun da bence de gayet kontrollü ve daha sağlıklı senin için, dozu arttırman yan etki risklerini de arttıracaktır. Testosterone esterini değiştirmene hiç gerek yok, cypionate'e geçiş yapman bir şeyi değiştirmeyecek. Hem de bulması daha zor bir ester türü piyasada bildiğim kadarıyla. 

Bence herhangi bir anabolik ekleme veya doz arttırma yerine retatrutide kullanırsan 8-12 hafta kadar göbek bölgesindeki yağ dokunu çok güzel temizlersin ve kafandaki forma ulaşacağına eminim.