Jump to content
  • Duyurular

    • Loving

      Steroidturkiye.com - AÇILDI!   29-11-2020

      Steroidturkiye.com açıldı! Hormon gruplarına dair tüm sorularınıza cevap bulmak için sisteme giriş yapıp soru başlığı oluşturmanız yeterli.
    • Loving

      Sarmsturkiye.com - AÇILDI!   29-11-2020

      Hizmetlerimiz hakkında bilgi almak için siteyi ziyaret edebilirsiniz.
  • Reklam

  • Peptid Türkiye'ye HOŞ GELDİNİZ!

    Türkiye'nin ilk ve tek en kapsamlı peptid platformuna hoş geldin. Tüm özelliklerine erişmek için şimdi kaydolun. Kayıt olduktan sonra giriş yaptığınızda, kendi içeriğinizi göndererek veya mevcut içeriklere cevap göndererek bu platforma katkıda buluna bileceksin. Profilini özelleştirebilir, ödül puanlarınızı içerik yazarak toplayabilirsiniz, diğer üyelerle kendi özel gelen kutunuz üzerinden iletişim kurabilir ve çok daha fazlasını yapabilirsiniz! Bu mesaj, oturum açtıktan sonra kaldırılacaktır.

NamasteGodDamnİt

Üye
  • İçerik sayısı

    523
  • Katılım

  • Son ziyaret

  • Kazandığı Günler

    3

NamasteGodDamnİt kullanıcısının son zaferi 18 Şubat 2023

NamasteGodDamnİt en beğenilen içeriğe sahiptir

PLATFORM TECRÜBE PUANI

357 Mükemmel

7 Takipçiler

NamasteGodDamnİt Hakkında

  • Yaş 31
  • Derece
    Bilgin
  • Doğum Günü 23-02-1994

Platform İstatistikleri

  • Yaş 31
  • Bizi nasıl buldun?:
    <p> Stay Golden. </p>

Profil Bilgileri

  • Yaş 31
  • Meslek:
    Serbest meslek
  • Konum:
    Antalya
  • Cinsiyet:
    Erkek

Güncel Profil Ziyaretleri

2.968 profil görüntüleme
  1. Koçla çalışmadan önce koçta nelere dikkat edersiniz?

    Bende bir fitness eğitmeniyim. Sizin günlük yaşantınızı, hareket seviyenizi, beslenme alışkanlığınızı kısacası sizi siz yapan alışkanlıklarınızı ne derece anlamaya çalıştığına dikkat edin. Antrenman ve beslenme programı kişiye özeldir, kopyala yapıştır olmaz. Sizin yumurtaya alerjiniz olabilir, süt ürünlerine, bakliyatlara karşı sindirim şikayetiniz olabilir bunlara nasıl çözümler getirdiğine dikkat edin. Eğitim almak istediğin kişinin fiziğine dikkat edin. Söylediklerine ve yaptıklarına dikkat edin. İddia ettiklerine kanıt sunup sunamadığına dikkat edin. Bilime ne kadar bağlı olduğuna dikkat edin. Vücut ağırlığı ile yapılan hareketlere ne derece önem verdiğine dikkat edin. Direnç bantlarını ne sıklıkla kullandığını, mobility konusunu ne derece ciddiye aldığına dikkat edin. Size supplement olarak bir markayı önerdiğinde anlaşması olup olmadığını anlamaya çalışın ve düşüneceğinizi söyleyin. Vitamin - mineral, supplement bilgisine dikkat edin ve kaynak sunmasını isteyin. Antrenman, beslenme, dinlenme sürecinde dengeyi nasıl kurduğuna dikkat edin. Herhangi birisini fazla ön plana çıkarıyor mu anlamaya çalışın. Bacak çalışıp çalışmadığına dikkat edin. ( komik gelebilir ama dikkat edersen dövme yaptırmak için akla gelen son bölgelerden birisi bacaklar, o bölgeyi ciddiye alan çok az insan var ) Sosyal medya fenomenlerinden basma kalıp dersler almış ve pişman olmuş çok öğrencim var. Chatgpt veya Google'da size bench press'in nasıl yapıldığını söyleyebilir ama yüz yüze çalıştığınız antrenör size hareketin negatifi, pozitifi, sizin için doğru ağırlığı, onun size vereceği desteğin ne seviyede olması gerektiğini bilir ve gösterir. Küçük şehirlerde kaliteli bir antrenör bulmanın zor olduğunu biliyorum ama yüz yüze eğitim almanın çok daha fazla katkısı olduğunu tecrübe ettim. En azından kendi şehrinizde yukarıda yazdıklarımın çoğunluğunu karşılamış birini bulmaya çalışın. Onunla birlikte antrenman da yapabilirsiniz.
  2. Dek pharma ürünleri kaliteli mi?

    İlaçları almışsın zaten marka yorumu bu saatten sonra yapmamızın anlamı yok.
  3. Byd araba markası hakkında görüşleriniz neler?

    Dolubatarya youtube kanalını takip etmeni öneririm bu konulara ilgin varsa.
  4. 4 aylık gelişim sürecim - öncesi ve sonrası!

    Tebrik ederim gelişim güzel. Sanırım uzun boylusun çünkü 100 kg durmuyorsun. Only testo devam edebilirsin kan tahlihlerinde bir problem yoksa.
  5. Bir devrin sonu - sustanonlar artık eczanelerde reçete ile satılacak!

    Senin arkadaşın otorite değil. O vermez, başkası verir. Böyle bir bilgi vermeden önce başka eczanelerden teyit etmek gerekir.
  6. Mike tyson vs jake paul dövüşü hakkındaki düşünceleriniz nelerdir?

    Mike Tyson'ın oldschool ayakkabasına gözlerim takıldı yine yeniden. O kadar rahatsız görünüyor ki ayakkabı bir an bilekleri burkulacak sandım.
  7. Mike tyson vs jake paul dövüşü hakkındaki düşünceleriniz nelerdir?

    Senin düşüncen çok daha saçma.. O koskoca kariyer zaten ona büyük bir servet getirdi. Onun alışkanlıkları ve bilinçsizliği yüzünden serveti eridi. Çocuğunun geleceğini Mike Tyson'dan daha mı iyi düşüneceksin ? 58 yaşında sürekli ot içen bir adam. Maç büyük bir hayal kırıklığı.
  8. Saçlarım her gün daha da seyrekleşiyor ne yapmalıyım?

    Haftada 1 avodart Günde 2 defa 3 er kez sprey pıs şeklinde minoxidil Mutlaka et, ciğer gibi hayvansal beslenme yoksa da magnezyum,çinko alımı Saw palmetto Bu şekilde süreci yavaşlatabilir veya saç tellerini güçlendirebilirsin. Ne kadar uzun kullanım o kadar iyi.
  9. 1 yıldır araştırma yapıp eczanede orjinal testesteron satıldığının farkında olmamak çok ilginç.
  10. Markaların ürünleri arasındaki fiyat farkının sebebi nedir?

    Saçma gereksiz bir yorum. Bir yorum yapayım etkileşim gelsin diye zorlama bir örnek ve alakası yok.
  11. Ikısını de kesinlikle almam. İlk ürüne dair bir hammadde bilgisine ulaşamadım ve internet sitesi yok. Biliyorum hangi markanın alt markası olduğunu ama kesinlikle almam. Şu an hiq markasında nihat10 koduyla yüzde 25 indirim alabilirsin ama bitecek bugün.
  12. Forumda aradığın soruların hepsine cevap var. Arama butonundan ulaşabilirsin.
  13. Definasyon sürecim! 8 haftada - tam 18 kg verdim!

    Harika bir zayıflama süreci, keşke biraz da kas olgunluğu katmış olunsaydı bu görüntüye onu da artık önümüzdeki aylarda yaparsın.
  14. Bezelye proteini (supplement) kampanyada almalımıyım?

    Bende aynı durumdayım protein tozu arıyorum şu an ssn var 9yas kodu ile 79 servis protein servis başı fiyatı 20 tl altına geliyor bakabilirsin.
  15. Bezelye proteini (supplement) kampanyada almalımıyım?

    Bana da biri herbalife vermişti bezelye proteini var içerisinde ama tadı çok iyi şu an onu whey ile karıştırıp içiyorum ki bir yandan o da bitsin. Bezelye proteini whey proteine göre aminoasit değeri daha zayıf olsa da 2x alındığında bir denklik kurulabiliyor ama zaten 2x servis kullanımı hesaplandığında ürünün bir kampanyası da kalmamış oluyor + olarak 2x porsiyonu sindirebilecek misin sorusu var. Ben olsam almazdım zira 29 ekim haftasında zaten güzel bir whey protein indirimi yakalanır.

Copyright © 2010 Peptid Türkiye. Tüm hakları saklıdır.

5651 sayılı yasaya göre forumumuzdaki mesajlardan doğabilecek her türlü sorumluluk yazan kullanıcılara aittir.
Şikayet; [email protected] Adresine mail atıldığı taktirde, ilgili konu en geç 48 saat içerisinde kaldırılacaktır.


Tıbbi Sorumluluk Reddi / Yasal Uyarı! Bu sitede yer alan yazıların tümü, bilgi edinmek isteyen ziyaretçiler için hazırlanmıştır. Bu bilgiler, hiç bir zaman hastalık ve diğer sorunlara yönelik teşhis ve tedavi amaçlı olarak kullanılmamalıdır. Yazılar, sadece yazarların bilgilerini, deneyimlerini ve fikirlerini aktarmaktadır. İçeriği başkaları tarafından doğru ve geçerli bulunmayabilir. Sitede yer alan yazı ve resimlerin kopyalanması, her türlü kullanımı ve bilgilerin uygulanması sonucu doğan hukuki, ahlaki, mesleki, sağlık ve yaşamsal sorunlar sadece bu eylemi gerçekleştiren kişilerin sorumluluğundadır. Bunlardan dolayı ortaya çıkabilecek hiç bir sorundan site ve yazarları sorumlu kılınamaz. Doktorunuza Danışmadan sitede yer alan diyet veya benzerlerine başlamayınız.
×