anabolikadam

Hacim veya define olmak için kullanacağın en temel ilaçlardan tek ve en özeli testosterone hormonudur. Birden fazla esteri var, bu esterden sana en uygun olanını seçmelisin. İlk kürde duyabileceğin bazı handikaplar var, bunlardan birisi ilk kürün en çok kazanç sağlayacağın kür olacağı. Aslına bakılırsa doğru ama ilk kür olduğu taktirde ilaçları doldurmanın bir anlamı var mı? Hayır. Bu yüzden sana uygun olacak ilaçları seçmekten öte ilk olarak kar/zarar oranını hesaplayıp, hedefine yönelik hangi ilaç sana uygunsa onu kendince araştırmalısın. Burada da ilk hususun güvenilirlik olacak, örneğin eczane ilacı mı yoksa laboratuvar ilacı mı... Sana deneyimle sabit olarak söyleyebileceğim tek şey eczane ilacıyla devam edip, onla başlaman olacaktır. Anabolizan eklemeye ben çok gerek duymuyorum ilk kürlerde, DHT veyahut tansiyon ile ilgili problemleri çekeceğin zaman (ki çekmeyebilirsin, ilaçlarına ve genetiğine göre değişir) nasıl bir aksiyon alacağını çok bilmeyip paniğe kapılacağın gerçeği var. Bu yüzden bence ilk 4-6 hafta belki de ilk 8 hafta sadece testosterone hormonu ile devam edebilirsin. Burada da temel olan ilacı kullandığımız için sadece kalorini hedefine göre değiştirmelisin. Define olmak için halihazırda az kalori, hacimlenmek için daha da fazla kalori almak gibi...

Arkadaşlar, prolaktin ve östrojen gibi temeli psikolojiye dayanan hormonlar bu denli yükselebilir, düşükte olabilir. Östrojen gözünüzü bu kadar korkutmasın, hayatınızda belki de testosterone kadar çok önemli ikincil hormondur kendisi. Bu denli yüksek olması aslına bakılırsa yüksek yağ oranıyla alakalıyken, testosterone gibi önce hormonunda dönüşümünü bize gösteren parametrelerden birisi. Aniden hemen 20-30 birim yüksek iken ve aksine size bir yan etkisi yok iken asla bulaşmayın. FSH seviyenin düşük olmasını bende çok anlamadım ancak geçici olabilir ki tahminime göre de zamanla yükselecektir. Benim tavsiyem bitkisel kür uygulaman... @SERKO adlı arkadaşımızın kürü senin FSH seviyen için yararlı olabilir.

Roaccutane, çok güçlü bir ilaçtır. Tabiri caiz ise dehidrasyona çok müsait bir ilaç. Ağzını ve diğer vücudunu kurutup elektrolit dengeni bozabilir. Ekstra yaptığın sporda da su kaybedeceğin ve terleyeceğin için daha da fazla su kaybedebilirsin. Aslında bırakmanı gerektirecek bir şey yok ancak sivilcelerin dışarıdan gelen kire adapte olmaması da gerekiyor. Yine de yapıp kendini gözlemleyebilirsin.

Öncelikle tebrik ederim, kür içerisinde herhangi bir sorun yaşadın mı? Libido yada ereksiyon konusunda. Kür sonrası nasıl bir duruma girdin, zorlukların nelerdi? Bahseder misin hocam.

Hemen beklediğin kadar bir yükseliş göstermez, birden fazla ester içeriyor, içerisindeki propionate esteri ise de seni bir günde tatmin etmez ama etkisi hızla başlar.

Ispanak dışkının rengini değiştir, aynı şekilde maydanozda. Bu sebzelerden çok tüketmek dışkıda olumsuz olmayan ancak rengi gereği içerdiği bileşiklerden dolayı bulaşabilir. Ispanağı kes... Reflü veyahut mide asidinde bir problem olsa çok net anlardın. Sindirimi kolaylaştırmak için pankreoflat alabilirsin ki her gün alma. Gerçekten çok zorlandığın dönemlerde (tabiri caiz ise haftada 1 kez çıktığın büyük abdestinde) kullanabilirsin.

Arkadaşlar öncelikle bu forum belirlenmiş kurallar çerçevesinde yardım edebileceğiniz nadir forumlardan. Her zaman birisi burada bilgisini tazelemek için, bilgisine yeni bir bilgi katmak için, yeni bilgiler öğrenmek için veyahut kendisine sorun yaratan bir problemi size danışarak çözüm araması için gelebilir. Bu yüzden artık (18 yaş üstü bireyler için) bu yaşta bunu girecek cesareti nereden buldun gibi öz-eleştirileri kendinize saklayın. Bu sporu herkes kendini daha da iyi göstermek, sosyal hayatını daha da iyi bir yere çıkartmak için yapıyor. Yarışma hevesini alıyor, bu camiada yürümek istiyor. O yüzden bu tipik öz-eleştirileri geride bırakıp empati yapın. Burada hiç kimse çok bilmiş değil. Konuya geri dönecek olursak, aldığın testosterone büyük ihtimalle sahte yada içerisinde bulunan 1ml/doza göre çok çok az etken madde içeriyor. Ekstra aldığın DHT ile de testosterone baskılanabiliyor. Bu yüzden bu denli düşük çıkması normal. Farklı bir markaya geçebilirsin, önerim İran... Tahlilden önce yaptığın mastürbasyon yada ejekülasyon senin testosterone hormonunu bu denli kısa vadede düşüremez. Prolaktin yükselmiştir, bu yükselme de kafaya takılacak bir yükselme olmamasına karşın yüksek seviyelerde olan prolaktin, testosterone hormonunu da baskılar. Tipik olarak hipofiz bezinden döngün kapanmış. Diğer hormonlar yerinde gibi gözüküyor, döngünün kapanmasıyla beraberinde bu düşüşü normal karşılayabiliriz ancak halihazırda enjeksiyona da devam ediyorsun. Testosterone markasını değiştir, değiştirdikten sonra tekrar gel burada konuşalım. Burada sunduğun verilere göre kafamızda kurabileceğimiz tek düşünce testosterone ilacının sahte olması. Bir dahaki tahlilinde östrojen (estradiol-e2), progesteron, serbest testosterone, SHBG gibi tahlilleri bize de sunarsan daha da ayrıntılı bilgi verebiliriz.

Ejekülasyonu sağlayamıyorum, cinsellik esnasındayken uyarılmam nispeten geçen dönemlerime göre düşüşte gibi bahanelerle alabilirsin. Bazı doktorlara direkt müsabık adı altında sporcuyum diyebilirsin, benim tavsiyem ne kadar da bahane üretmek bazen çözüm olsa da, en doğrusu doğruyu söylemek olacaktır.

Dostum burada bu analizi yapabileceğimiz bi' parametre yok. Nanogram bölü desilitre olarak yapabileceğimiz değerlerde sınırlı. Bir insanın testosterone dönüşümü diğer kişiye göre hızlı yada yavaş olabilir. Ancak yavaş yavaş (bir grafiği hayal ettiğimizde) ivmeli bir şekilde yükselecektir. Biz burada kabataslak 100-200ng arttıramayız ancak artacağını her türlü biliriz.

Neden böyle bir şey istediğini anlamış değilim ancak isteklerine göre saygı duyabilirim... Sana net tarif olmasa bile bilimsel bir şekilde nasıl arttırabilirsin onu söylemek isterim. - Aromataz enzimini bloke edebilecek diğer kimyasal maddelerden kaçın. - Estradiol (östrojen) içeren I.M veyahut transdermal flaster (deriye uygulanan kontrollü salınım için uygun bir teknik) uygulamasını içeren ürünler kullan: (bknz: estrofem & climara) Yukarıdaki maddelerden birkaç seçeneğin var ancak bu işin elinde sonu genetik. Genetiğin ne kadar elverişli ise, ne kadar dönüşüme açıksa o kadar etki alırsın. İlacın dozajını yükseltmek bir yere kadar etki eder ki zararlarını da düşünmek işin cabası. Tabletlerin vereceği ve arttıracağı östrojenden ziyade karaciğere vereceği zararı da ayriyeten düşünmelisin. Yüksek östrojen seviyelerine ulaştığında psikolojini ve ruhen olan hallice durumunu da kontrol edebilecek isen bu süreci güzellikle devam ettirebilirsin. Ancak her daim SHGB kontrolünü yap, androjen reseptörlerine en çok bağlanmayı seven hormon östrojendir.

Aknenin durumu çok kötü ise (inanılmaz derecede vücudunda fazla bulunması, aknenin su toplaması, aknenin içinde enfeksiyon durumu vesaire.) kullanılabilir. Ancak bu 'kullanılabilir' algısını biz değil, doktor vermelidir, bunun ana-babası ise dermatologlardır. Yan etki kazanımına bakacak olursak, evet yan etkileri erkek için tolere edilebilir. Ancak kuru bir cildin ve dudak yapında bazı bozukluklar meydana gelebilir. Benim önerim aknenin durumu kötü değilse düzgün bir beslenme ve tahlillere göre bi' dermatoloğa başvurman.

Burada kaliteyi belirleyen kullanılan filtreleme teknolojileri, kapsülü oluşturan jelatinin hangi hayvandan geldiği, içerisindeki maddenin temsili olan menşei gibi bir çok faktör var. Benim sana tavsiyem IFOS sertifikasına sahip olan, içerisinde ağır metaller içermeyen (ki IFOS sertifikasına sahip olan balık yağları bu testten geçiyor) ürünler tavsiye etmendir. - Ben genellikle alacağım 2-3 gram balık yağını farklı kaynaklardan almayı tavsiye ediyorum, benim açımdan ekonomik olarak daha iyi oluyor ki ekstradan bir diğer ürünü de denemiş oluyorum. İlk önce (bknz: link) bu markadan 1 adet alıyorum, ardından ikinci olarak aldığın ürün ile (bknz: link2) günlük alacağım 2-3gram balık yağını net bir şekilde karşılıyorum. Her zaman tavsiye ettiğim ürün içerik zenginliğinden ve aldığı belgelerle kalitesini doğrulayan (bknz: link3) bu üründür. Koku yapmaz, kullanılan form ve jelatin ile biyo-yararlılığını en üst seviyeye çıkartıyor. Menşei ülkesi de cabası.

Aslına bakılırsa bu kanıya varmak biraz da olsa yanlış bi' yöne gidiyor. Anabolik ve androjenik ilaçlar kullanımı sonrası evet, bazı problemler yaşayabiliriz. Bu problemler hormon dengesizliği ve hormon dengesizliği ile oluşan HPTA, vücutta bulunan kanser/tümör gibi hücrelerin büyümesi, reseptörlere gereğinden fazla ileti sağlanılması durumunda oluşacak hipertrofi, lipit metabolizma bozukluğu gibi bir sürü durum var. Bu durumları önleyebilir veya önleyemeyebiliriz. Bunların hepsi tek bir kapıya çıkıyor, detaylıca kendini gözlemlemek ve kan tahlilleriyle duruma el atıp dur diyebilmek. Kaçınılmaz bazı durumlar var, bunlar genetik kodlamamızla alakalı. Ailemizde mevcut olan yada ailemizde mevcut olmayıp taşıyıcı olan kişilerin bize vermiş olduğu hastalıklar. Bu hastalıklar kullandığımız yada kullanacağımız ilaçlar neticesinde nüksedebilir, bir diğer evreye geçebilir yada büyümesi kontrol edilemeyerek dış görüntümüze yansıyarak bazı sorunları bize sunabilir. - Yüksek kullanımlar şu anda bile olsa ileriye yönelik bir tahmin yürütemeyiz. Ancak neticesinde kısırlık oluşabilir. HPTA aksımızda ki dengesizlik durumunda LH & FSH gibi uyarılar iletilemez. Uzun süreli yüksek dozlar HPTA aksanına kalıcı hasar verebilir ve bu durumda sperm gibi ürememiz için ana etken olan canlıların yapısı, hızı bozularak sperm üretimini etkiler ve (spermotogenez vb.) gibi durumlarla karşılaşılabilir. Bu haliyle de kısırlık kaçınılmaz olmasa bile ihtimali arttırıyor. - Yaşa bağlı olarak bu maddelerin ölüm oranını bilmiyoruz. Dediğim üzere nüksetmeyen ve bulunamayan bir hastalık var ise tahliller, röntgenler, ultrasonlar gibi tetkik yaptırılmayıp ilerlenir, hiçbir önlem alınmaz ve baştan savma ilerlenmek istenilirse elbette dediğin duruma katılabilirdik. Burada önemli olan tek şey tetkik.

Kan tahlillerini ihmal etme, minimum 4, maksimum 5-6 haftada bir kan tahlilini yaptır. Aldığın ilaç mix. Dolayısıyla psikolojini bazen gerektiğinden fazla yıpratabilir. Özellikle DHT türevi ilaç kullandığın için prostatına dikkat et. - İdrar yolunda enfeksiyon, sık idrara çıkma, idrar esnasında güçsüzlük gibi belirtilerin var ise 'prostat spesifik antijen - PSA' testi yaptırabilir, ek takviye olarak 'saw palmetto' alabilirsin. - DHT yüzünden eğer ki saçın dökülmeye başlamış ise bunun normal süreçte oluşabilecek normal bi' durum olduğunu kabullen ve psikolojini bunla yorma. Finasterid gibi güçsüz gözüken ancak ileride sana yan etki olarak seni zaruriyete uğratacak ilaçlardan kaçın.

Yağ oranı bu durumda elzem, yağlı bireyler östrojen dönüşümüne yatkın olur. Bu durumu göz önüne aldığımızda aldığın 500mg çok fazla. Aromatize olarak östrojen hormonunu belki de üst sınırın kat ve kat üstüne çıkaracak. Deneyimsiz ve bilgisi sınırlı olan bireyde de jinekomasti oluşumu, ruhen çöküntü görebiliriz. Tabii ki gelen fazla ödem de cabası... - Sana önerim haftada 250mg (iki enjeksiyon) kullanman. Kendini her zaman deneyimle, yeni başlayanlara her daim ne olursa olsun dediğim tek şey dışarıdan aldığınız sentetik maddeyi vücudunuza tanıtmaktan ziyade, gösterin. Zaten bu spor dalında kür gibi bir illete bulaştıysan kendini, ayıptır söylemesi fare gibi deniyorsun. Denek gibi düşün kendini, senin vücuduna neyin yarayıp, neyin yaramadığını öğren ki ileride sıkıntı çekme. - 250mg dozajı ilerleyen haftalarda, kan tahlillerini de aksatmadığın süreç boyunca kendini de gözlemleyip, ona göre aksiyon alırsan senden daha iyisi yok. Forumda gez, takıl, bak. Kim ne yapmış, kim ne yapmışta öyle bi' hal olmuş.