Herkese selam iyi akşamlar bir kaç gün önce dahiliyeyle görüştüm
tsh t4 t3 anti tpo gluten testi vb aldık ve sonuç bir şey çıkmadı glutene alerjim yok diğer testler de temiz. Doktor anlam veremedi endokronolojiden yeşil alan açtı gitmemi belirtti suan randevu alamıyorum sanırım bir süre de alamayacağım TSH düzenli yükselişte T4 gittikçe azalıyor düşük kalori beslenmıyorum yağ oranım da optimal %17 dir karın adelem gözüküyor. @metinav @rastlantisal
Nasıl destekleyebilirim ?
Son testte selenyum da kullandım destekler diye fayda etmedi. haftada 5 40dk kardıyom da var anabolik kullanmıyorum