Liderlik Tablosu

Enjektör içinde saklayabilirsin.

Kesinlikle bu lazım. Bilhassa başlarda bol bol E2 ve Prolaktin testi. Sonra kendi dinamiklerini öğrenip ona göre aksiyon alıyorsun zaten. Bir de acil durumlar için erektil destek hapları / macunları.

Damdan düşeni damdan düşen anlarmış ben söyle söyleyeyim kür içinde artan libido ve cinsel istek arzusu eğer ki prolaktin ve e2 seviyelerini düzenli takip etmediğin sürece bir anda kesilebilir, hatta yahu ben kürdeyim ne alaka çok iyi olması gerekmez mi diye sorabilirsin bile kendine sonra e2 ve prolaktine odaklanarak acaba ne zaman normale dönerim tripleri ile uğraşmaktan kürüne odaklanamadan maalesef benim gibi yarıda kesebilirsin de. Her bünye de aynı reaksiyonu göstermiyor ama ben artık kür içinde dozajlamayı ve değerlerimi kontrol altında tutmayı ezber bildim diyebilirim. Önce kürünü düzgün planlayarak kür içinde kendi tepkilerine göz gezdirmen daha sağlıklı olacaktır aksi halde dediğim gibi psikolojini ters yönde etkileyen bir buhrana da girebilirsin. selamlar

Aktif bir cinsel hayat, kürünü olumsuz yönde etkilemez. Kür ise cinsel hayatını olumlu yada olumsuz yönde etkileyebilir. Bu tamamen metabolizmana, genetiğine, kullandığın ilaçlara, girdiğin dozlara ve enjeksiyon sıklığına göre değişir.

Enjektörün içine çekip dolapta saklaman faydalı olur.

Cok teşekkür ederim.

Yaptığınız kür recovery sürecini ve kas hasarının onarımını hızlandırmaktadır. Naturaller için hızlı hasar alan kaslarda 6-8 çalışma seti, yavaş hasar alan kaslarda 7-9 çalışma seti idealdir. Çalışma seti dediğimiz tükenişe maximum 3 tekrar bırakmaktır. Kürde olduğunuz için size bu set miktarlarını biraz daha arttırıp tolere edebildiğiniz miktarı öğrenmenizi öneririm. Göğüs, biceps, triceps, yan omuz, ön omuz gibi hızlı hasar alan kaslar için 9-11 set, sırt kaslarının hemen hemen tümü, ABS, ve bacağın çoğu bölümü için 11-13 set öneririm. Eğer miktari gerçekten tolere edip DOMS yaşamayıp bitkinlik yoksa 1-2 set bölge başı arttırıp tekrar devam edin.

Hocam aynı durum bendede oluyor ben off vermeden gidiyorum 2 haftadır bi gün itiş bi gün çekiş şeklinde yapıyorum ve haftada 2 gün idmanların sonuna bacak ekliyorum her set tükeniş gitmeme rağmen tekrar idmana gidecek kadar enerji oluyor birdahaki gün bende gidiyorum bence daha verimli oldu böyle eski çalışmama göre bence en iyisi off vermeden gitmeyi denemen olur hocam verim alırsan böyle devam edersin verim almazsan off vermeye tekrar başlarsın herkes için çalışma stili farklı bence kiminin vücudu fazla volume le gelişiyor kiminki düşük volume ile tamamen gözlemleyip kendi vücudunun isteğini tanıman gerekli bence

Antrenmanların yüksek şiddetli değil diye düşünüyorum. Son setleri veya setleri azaltıp hepsini daha yavaş telrarlarla tükenişe yapmanı öneririm.

Teşekkürler güzel yanıt için. Ben 16 yaşımın sonlarında başladım ve şuan 19 yaşımdayım ve 180 boy 52 kilo ile başladım.

Merhabalar arkadaşlar, nasılsınız? 2022 ve 2024 arasındaki değişimim. 2022 de kilom 52 ve 2024 kilom 75. Görüş ve düşünceleriniz için şimdiden teşekkürler.

175 boy ve 50 kilo başladım bende senin gibi. Tek fark bu olurken 34 yaş civarında idim. Sabırla devam et. Sene sene üstüne eklenecek.

günde iki tablet al hiç birşey olmaz

Bugün itibariyle eklemeyi yapıyorum. Teşekkürler Serko hocam

Saç dökülmesinin tek bir faktörü yoktur dostum DHT tek başına saç dökmez bu faktörlerden sadece bir tanesidir. Yaşam tarzın, genetik yatkınlığın, beslenmen ve temizlik rutinin bile bunu etkileyebilir.

Şuraya 2022 ve 2024 bir değişim daha paylaşayım.

Ben black guardian+nac 600 tercih ediyorum şuan etkili bir kombinasyon

black guardian nac ama black guardianı 1 servis alma 2 servis filan al.

selam sevgili dostum hiç bir sorun olmaz zaten katı oluyor dışarda güneş görmeyen bir yerde muhafaza et dolapta saklama başarılar

Merhaba arkadaşlar, 19 yaşındayım daha önce 3 kür tecrübem oldu 1.bolde testo /2.bolde testo\3.Prop,mast,trena,wins 3. kürümle birlikte 2 yarış yapıp sezonu kapadım şuan pct yapıyorum ekim ortası gibi biticek kasım sonuna kadar dinlenip yeni bir küre giricem (bulk) 1-20 hafta testo 500 mg 1-16 hafta bolde 400mg 4-14 hafta tren e 200 mg (Yan etki bakımından tren a (noxy)150 mg 12 haftalık kullanımda gece terlemesi harici yan etki yapmadı o yüzden bulka tren eklemek istedim ) fotoğraflar aktif formum 184 boy 85 kilo Şunu ekle şunu çıkar şu iyi olur tarzı yorumlarınızı bekliyorum Teşekkürler

kardeşim küründe başarılar birşey dikkatimi çekti o zhpc ler medicine sanırım

masteron bolde olan küre arimidex tamoksifen eklemiş adam form fotosu koymasını bekliyorsun

Keşke deca gibi su tutan ve vücudu büyümeye,kilo almaya iten bir ilaca girmeden önce alt karın yağlarını eritseydiniz, tavsiyem yukarda yazdığınız gibi ilk 10 hafta deca ile bulka devam edip sonrada ufak bir mini cut yapmak, baktınız 10 hafta geçtikten sonra çok fazla yağlandınız duruma göre direk cutda yapabilirsiniz cut için 10. hafta masteron ve winstrol de ekleyebilirsin testo boldenin yanına

1.5 senedir ilişkisi ve aktif cinsel hayatı olan biri olarak şunu diyim çok etkiliyor, özellikle deca gibi nor19 grubuna dahil ilaçlar libido ve sertleşme problemleri yapıyor ve bunun tabiki en büyük sebebi e2 ve prolaktin seviyesi ve bunu belli bir seviyenin altında tutup ariyeten devamlı takibini yapıp kayıt altında tutmak gerçekten zor,

Hem etkiler hem etkilemez normal vücudun ürettiği üzerinde mg yüklemesi yapacağın içini çok fazla artacaktır libidon ama e2 prolaktin gibi değerler kontrol altına alınmazsa sertleşme isteksizlik gibi sorunlar olur. kür sonrası total testosteron çakılacağı için bi kaç ay suda çıkmış balığa döneceksin en çok o zaman etkiliyor zaten.

günde 3 paket içiyorum bir şey olmaz yapıştır

Kendi uygulamamı söylemek gerekirse küre girerken açıkçası belirli bir süre belirlemiyorum. Düzenli kan testi yaptırıyorum kullandığım ilaçlara göre baktırmam gereken hormonlara baktırıp çözüm yoluna gidiyorum eğer kür içinde çözebilirsem bölmeden devam ediyorum ama kontrolü aksatmıyorum tabii. Pct kendim yorulunca yapıyorum yani artık kafamda ilaç olayını şöyle 6-7 ay boyunca sildiysem pct yapıyorum fakat asla 10-12 haftalık kür sonunda pct yaparım kafasında olmadım her zaman kür içi tedavi taraftırıyım ilaç olayını uzun süre kafamdan silersem pct yaparım

Genel olarak anabolik kullanıyorken ne kullanman gerekiyorsa aynısını kullanabilirsin. Kingsize monsterpack Kreatin Kingsize black guardian ve nac600 Gördüğün gibi natural bireye fazladan sadece karaciğer koruyucu ekledim. Döngün bu dönemde yavaşlayacağı için @SERKO'nun bitkisel kür 1 formülünü de supplement olarak kullanabilirsin.