Liderlik Tablosu

Merhaba arkadaşlar; Yeni bir konu ile tekrar farklı konulara, farklı yanlış bildiğimiz doğrulara yol alacağız bu konuda. Kür konularında en çok korkulan şeylerden birisi E2 seviyesine bağlı jinekomasti riski her kürde tüm sporcular için hep bir soru işarete veya koca bir ünlem bu konu. Ama aslında E2 ne kadar önemli bir hormon hipertrofi konusunda bunun yüksek olmasının avantaj ve dez avantaları neler? Jinekomasti öyle 1,2 kürle olabilen bir şey mi hepsine tek tek değineceğiz. Hazırsanız başlayalım! Öncelikle Jinekomastiden başlayalım. (JİNEKOMASTİ NEDİR VE TİPLERİ KAÇA AYRILIR?) “Erkeklerde meme büyümesi” veya “jinekomasti” nedir sorusunu kısaca “bir erkek memesinin, değişik nedenlerle, normalden daha büyük boyutlara ulaşması” şeklinde yanıtlayabiliriz. Bazen meme boyutları ileri dereceye ulaşabilir ve kadınsı bir görünüm yaratabilir. Tek ya da çift taraflı gözlenebilen bu durum yaşam kalitesini bozma ve ciddi psikososyal sorunlar oluşturma potansiyeline sahiptir. İstedikleri kıyafetleri giyemezler, büyümüş olan göğüslerini gizlemek için omuzlarını içeri verip öne doğru eğilirler ve kalıcı postural bozukluklar oluşabilir. Ama bu sayılanların hiç biri sizin psikolojiniz dışında hayat, yaşam aynı zamanda sosyal kalitenizi düşürmeye engel değil. Fiziğine çok dikkat eden görünüme önem veren biriyseniz evet o zaman bu sorun psikolojik olarak sizi birazcık yıpratır diyebilirim. Ama bu durumdan da meme küçültme ameliyatı ile bu sorundan kurtulabiliyorsunuz. Jinekomasti tipleri aşağıdaki gibidir. Bu tablodan kendinize yönelik tespitlerde bulunabilirsiniz. Memenin büyüklüğü ve derisinin durumuna göre yapılan başka bir sınıflama: Tip 1: Sadece meme başının altında bir miktar sert meme dokusu bulunur, meme derisi normaldir. Tip 2A: Meme orta derecede büyümüştür ancak deri fazlalığı yoktur. Tip 2B: Meme orta derecede büyümüş ve bir miktar deri fazlalığı vardır. Söz konusu deri fazlalığı ameliyattan sonra kendiliğinden büzülerek normale dönme potansiyeli taşır. Tip 3: Memenin görünümü bir kadın memesi gibi büyüktür ve deri fazlalığı da eşlik eder. Fazla deriyi çıkarmak için ek cerrahi işlem gerekir. Erkekte Meme Büyümesi En Çok Hangi Yaşta Görülür? Erkeklerin %35’ini etkileyen bu durum en sık 50-69 yaş grubunda görülür ve nedeni yıllar içerisinde kandaki erkeklik hormonu seviyelerinin azalmasıdır. Erkeklerde meme büyümesinin en sık gözlendiği yaş grupları ise yeni doğan, ergenlik dönemi ve 50 yaş sonrası dönemdir. Steroid yani hormonlar ile jinekomastinin bağı nedir? Hormonlar erkeklerde ve kadınlarda değişik oranlarda bulunur. Fakat biz dışarıdan özellikle testosteron gibi ek ve yüksek oranda hormon takviyesi yaptığımızda bu durum kaçınılmaz olabiliyor.. Buna bağlı meme büyümesi görülme sıklığı artıyor. ŞİMDİ BİZ SPORCULARIN ÖZELLİKLE BİLMESİ GEREKENLER E2 VE JİNEKOMASTİ HAKKINDA Arkadaşlar biz sporcular küre girdiğimizde jinekomasti riski ne ile birlikte gelip bizi buluyor? E2 seviyemizin artış göstermesiyle doğru mu? Tamam bu bir handikap ama aynı zamanda bulunmaz Hint kumaşı değeri taşıyor e2 yükselmesi vücudumuzda. Çünkü İnsülin kas inşası konusunda ne kadar önemli bir hormonsa e2 de kas inşasında en az onun kadar önemli bir hormon. Haliyle e2 çok sınırlar içinde tutulmasını uygun görmüyorum ben şahsen kür içinde. E2 den negatif etkilenmiyorsa vücudunuz kür boyunca baskılanması taraftarı değilim pek. Ama bazı sporcular bu konuda takıntılı olabiliyorlar veya çok fazla yan etki görebiliyorlar. E2 Vücudumuzda yükseldiğinde neler oluyor? Arkadaşlar e2 yükseldiğinde siz hemen jinekomasti olmuyorsunuz hatta bir çok sporcu jinekomastinin ne olduğunu bilmediği gibi bunu ne yazık ki hoca niteliği taşıyan kişilerin eksik anlatımlarından özü olarak görüyorlar. E2 yükseldiğinde vücudunuzda şu belirtiler mutlak suretle kendini gösterir. Peki nelerdir onlar? MEME UÇLARINDA BATMA GÖĞÜS KAFESİ BÖLGESİNDE KAŞINMA MEME UÇLARINDA LEBLEBİ GİBİ KİTLE OLUŞUMU Genelde ilk iki belirti ilk başlarda olur ilerleyen süreçte son belirti devreye girer. Son belirti ergenlik dönemlerimizde hatırlarsanız memelerimiz şişerdi, uçlarında kitle olurdu üstüne oturamazdık memeler kadın memesi gibi daha dişi gözükürdü acısı bazen can sıkardı ama ergenlik sonrası e2 seviyesine bağlı bu durumdan kurtulurduk. Yani o batma, kaşıntı ve kitlede olsa siz bunu önemserseniz bundan kurtulabiliyorsunuz ilaç kullanmasanız bile. Çünkü vücut kendini tamir etmek için tasarlanmış bir yapı bunu unutmayalım. Tüm bunları anlatıyorum herkes deli gibi nolvadex veya arimidex'e sarılıyor kürlerinde bu çok doğru bir yaklaşım değil. Kürdeyken özellikle arimidex aldığınızda bulk küründeyseniz özellikle hacime yönelik bir süreç ama arimidex almaya başladığınızda direk küçülmeye başlar 4,5 kg yakın su atar vücut. Özellikle kür süresini bırakın e2 seviyeniz yürüsün benim tavsiyem bu yönde ama kür biter bitmez önlemlerinizi alın özellikle meme ucunda kitle görmediğiniz sürece ben çok müdahale edilmesini doğru bulmuyorum dediğim gibi e2 seviyesine. Jinekomasti ameliyatı oldum küre gireceğim yine jinekomasti olur muyum? Evet arkadaşlar ameliyat oldum '' ohhh bu dertten ebediyen kurtuldum '' diye bir durum yok! Tekrar dikkatli olmaz bu sorunu önemsemezseniz jinekomasti olabilirsiniz. O yüzden jinekomasti riski taşıyan bu sorundan mustarip olmuş kişilerin biraz daha temkinli ve dikkatli davranmaları daha uygun olacaktır. Kürde arimidex e2 tertip etmek için ne sıklıkta veya oranda kullanılmalıdır? Arkadaşlar bu konuda çok net olayım isterseniz her gün 1 tablet alabilirsiniz isterseniz haftada 2 tablet alabilirsiniz bunların hepsi bilgi veya bilgisizlikle gelen öneriler. Çünkü yüklemeler önemli yani e2 seviyeniz ne olursa olsun yüklemeleri orantılı yapmanız lazım. Yüksek oranda e2 seviyeniz var ve bu seviyeyi tertip etmek istiyorsanız. Hafta - Gün aşırı bir tablet Hafta - Gün aşırı yarım tab Hafta - Üç günde bir yarım tab (yüklemeler e2 seviyesine bağlı uzayıp, kısalabilir veya artıp eksilebilir) Şeklinde uygulama yapabilirsiniz ama bu durumun uzunluğu artabilir e2 seviyenize göre ve ona göre tertip edilmelidir. Ama bakıyorum her kafadan bir ses çıkıyor haftada 2 tab diyen var her gün yarım tab diyen var. Var oğlu var! Peki buradan ne ders çıkarmalıyız? Arkadaşlar kesinlikle rehber olmadan başınızda kür serüvenine başlamayın kür sadece ilaçların parasını verip hadi ben giriyorum demekle bitmiyor. Arabanın marşına basmak çok kolay değil mi araba kullanmayı bilmenize gerek yok ama marşa bastıktan sonra araba kullanma becerisine sahip olmanız veya bu beceriye sahip birinin sizi gideceğiniz yere kadar bırakması lazım. İşte kürde böyle mutlaka e2 vb gibi kriterlerde sizin sağlığınızı ve hedeflerinizi gerçekten gözleyen, gözlemleyen kişilerle çalışın sonra hem sorun yaşamamış hem de ortada kalmamış olursunuz. Geçmiş olsun / Keyifli Forumlar

Testosteronun tüm türevlerini deneyimlemiş biri olarak şunu söyleyebilirim ki pickup da arazide gider SUV da. Ama hangisi gerçekten arazi aracıdır? Testo P.nin verdiği kuruluk çok başka. Alacağın dozu günlere bölüp her gün enjeksiyon ile azami verime ulaşırsın. Tren ace'nin olduğu yerde zaten testosteronun türevini konuşmak çok da yerinde olmaz. Çok çok daha tesirli bir ilaç. Ayrıca yarışma hazırlığı profesyonel koç eşliğinde olmalıdır. Yeri gelecek kürüne haftalık ekleme çıkarmalar olacak. Bunu sen kendinde göremeyebilirsin.

Eğer antrenman ve beslenme düzenini oturttuysan en az bir kaç sağlam kür yaptıysan (üç/beş yılı devirdiysen) formun ve kas kütlen belli bir noktaya geldiyse gh kullanabilirsin ancak şöyle bir durum var bu noktaya gelmiş birinin foruma girip GH ile ilgili bu kadar basit bir soruyu sorması düşündürücü. Senin daha işin çok başında olduğunu düşünüyorum ve gh ile başlamanı doğru bulmuyorum en azından kesene yazık, hiç gerek yok.

Tabi bu konuya da hemen açıklık getireyim. Tekrarlar ama nasıl? Nasıl kısmı üçe ayrılıyor. KİŞİ TEKRAR AŞIRI YAĞLANIR VE KİLO ALIRSA YALANCI JİNEKOMASTİ DURUMU KİŞİ UYUŞTURUCU MADDE KULLANIRSA ÖZELLİKLE ESRAR Aşırı kilo alımı: Jinekomasti Ameliyatı sırasında yağ hücreleri cerrahi olarak çıkarıldıktan sonra tekrar büyümezler. Bununla birlikte, sonraki herhangi bir kilo alımı, kalan az sayıda yağ hücrelerinin büyümesine neden olabilir. Erkeklerde vücudun başka yerlerinde bulunan yağlar daha belirgin hale gelebilir. Bu nedenle, jinekomasti ameliyatı sonrası tekrarlamasını önlemek veya Jinekomasti ameliyatı sonrası sonuçlarını korumak başka bir deyişle jinekomastinin tekrar oluşmasını önlemek için sağlıklı bir diyet ve düzenli fiziksel egzersiz dahil olmak üzere uzun vadede sabit bir kiloyu korumak önemlidir. Yalancı Jinekomasti (Psödojinekomasti): Birçok erkeğin göğsünde gerçek glandüler (meme) dokusunun yerine aşırı miktarda yağ dokusu vardır. Diyet ve egzersize cevap vermeyen Yalancı Jinekomasti (psödojinekomastinin) en iyi tedavisi Jinekomasti Ameliyatıdır. Psödojinekomastisi olan erkeklerde bu durumda glandüler(meme) dokusu büyümediği için kesilerek meme dokusunun alınmasına gerek yoktur. Vaser Liposuction ile Jinekomasti ameliyatı yeterlidir. Esrar kullanımı: Genç yetişkin erkeklerde esrar kullanımı durumunda erkeklerde memelerin büyümesinde artış gözlenmiştir. Esrar kullanımı, erkeklerde aşırı meme dokusunun oluşumunu doğrudan uyaran östrojen düzeylerinin artmasına neden olur. Yüksek östrojen seviyeleri, jinekomastinin tekrarlaması ile testosteron seviyelerinin bozulmasına neden olabilir. Bu nedenle, jinekomasti ameliyatı sonrası tekrarlamasını zaman içinde korunmasını sağlamak için jinekomasti ameliyatından sonra esrar kullanımından kaçınmak önemlidir. Alanında uzman birinin dilinden;

Canlar bizden müneccimlik bekliyorsunuz Boy, kilo, yaş, yağ oranın, kür geçmişin, spor geçmişin, İlaç markası, ilaç içeriği, doz bilgisi. Ne kadar çok bilgi verirseniz o kadar isabetli yorumlar gelir.

Test sonucuna göre pct yapmak daha mantıklı olur. Libido ve ereksiyon kaybın yok ise herhangi bir şey yapmak zorunda değilsin.

Testislerine 20 kez kaldırım taşıyla vursam mı daha çok etki görür 12 kez vurursam mı 😂 İkisininde tedavi süreci benzer olur ama süresi aynı olmaz herhalde

Merhaba arkadaslar 8 haftalık definasyon kürüne başladım. Burayı bir günlük gibi kullanmak istiyorum. Yaşadıklarımı tecrübelerimi önce sonra fotoğraflarımı zaman zaman paylaşmak istiyorum. Umarım herkese faydalı olur. Takipte kalın 🤗 Kür bu şekilde olacak Çarşamba 100 mg propionat , 100 mg masteron, 40 mg winstrol Cuma 100 mg propionat , 40 mg winstrol Pazar 100 mg propionat , 100 mg masteron, 40 mg winstrol Haftada 1 gün arimidex Gün aşırı proviron 1 adet Koruyucular : Bol yeşillik , milk thistle 🙃

12-16 hafta ideal

Kötü olmuş kanka sırtın geçmiş olsun tren kullamaya başladığım zaman bende enfeksiyon kaptım boğazlar şişti uçuk çıktı kimine tren iyi gelmiyor her bünye kaldırmıyor senin kadar olmadım belki ilaç steril değildi kim bilir her ihtimali düşünüyor insan

Harika konu ellerinize saglik hocam

Burak hocam yine döktürmüşsün bu konuda forumda herhalde en az 5000 konu başlığı vardır Harika anlatmışsın en azından çoğu kişi tespitlerde bulunabilir, küre girmeden önce korkularıyla yüzleşmiş olur ne doğru veya ne yanlış bu konu içeriğinden kendine referans bilgiler alabilir. Ben hayatımda steroid kürüne girip jinekomasti olanı görmedim belirtileri çok normal ama hiç jinekomasti olana denk gelmedim. Eline, emeğine sağlık teşekkürler.

Sivilcelenmenin hormonal dengesizliklerde oluşması gayet normal. Ergenliğe girerken, kadınların adet döngülerinde yaşanan sivilcelenme bunun en belirgin örneği. Sivilceyi kesinlikle şu önler diyebilen bir kişi henüz göremedik, azalmasına yardımcı olabilecek şeyler de forumda çokça tartışıldı, konuşuldu. Hormonlarınla oynadığın sürece sivilce sahibi olacaksındır, bu senin için böyle olmasına rağmen başka biri için olmayabilir. Beyaz sabun ile sık duş almak, güneşlenmek bir nebze cildi kuru tutarak sivilce oluşumunu azaltır. Veya bir cildiye uzmanına giderek farmakolojik destek alabilirsin. Geçmiş olsun.

GH mutlaka ama mutlaka aç karnına kullanmalısın. Tavsiyem 2 ünite gece yatmadan önce (son öğününü 2-3 saat önce yediğini ve sindirdiğini kabul ediyorum) 2 ünite de sabah uyanınca. Deri altına (göbek bölgesi ya da arka bel bölgesi) insulin iğnesiyle yapacaksın. Saizen kalemsiz olduğu için enjektöre çekip yapman lazım. 1 mg 3 ünite İnsulin iğnesinde 2 ünite 8,25 noktasına denk geliyor. 8 buçuk gibi alırsın bu iki ünite yapar. Bahsettiğim turuncu uçlu 0,5ml insulin iğnesi. Üzerindeki scala 10 20 30 diye gider ve 50de biter. 50 birim 0,5 ml demek. Günde 4 ünite beslenme şekline göre ya bulk ya da definasyon olarak çalışır. Saizen piyasadaki en pahalı gh, umarım eczane almışsındır aksi halde çalışmayacaktır. Çalışmayacağı gibi içindeki kortizon ve insulin ciddi sıkıntılar doğurabiliyor dikkatli olmak lazım.

1 hafta sonra başlaman gerekir. Kanında hala ilaç var. Burada işin mantığını ve kullanılacak ilaçları anlattım.

Klomen ve pregnly ile çözersin işi başka bir şeye gerek var mı bilemedim.

Teşekkür ederim büyük ölçüde rahatlattin beni hocam

Hocam böyle bir genel durum söz konusu herkesten duydum. Tahminimce 4 hafta sonra herşey belli olacaktır. Bu Çarşamba küre başladım

Tabiki Öncelikle bulunabiliyorsa choriomon bulunamıyorsa ovitrelle, klomen ve tamoksifen hazır etmek gerek. kür bitiminden sonra ilacın esterine göre 2 ila 4 hafta arası bekleyip göbek derisinden 1. gün 1/3 doz choriomon 4. gün 1/3 doz choriomon 7. gün 1/3 doz choriomon enjekte edilir. Son enjeksiyon ile beraber veya 2-3 gün sonra günde 2 klomen 2 tamoksifen ile PCT devam edersiniz. 1 kutu klomen bitimi ile (5 gün) dozu 1er taneye düşürüp devam edeceksiniz. Eğer 12 haftalık bir kürde isen 4 hafta PCT, daha uzun ise (mesela 1 yıl kürde isen) en az 8 hafta PCT yaparsınız. PCT'nin son haftası Total testo, LH ve FSH testlerine giriyoruz. LH ve FSH kür öncesi değerlerine en az eşit ise PCT bitirip gönül rahatlığı ile devam edersiniz. Şayet bilhassa FSH eğer hala kür öncesi değerlerine erişmedi ise 3 hafta daha PCT devam ettirip bu işlemi tekrarlamalısınız. Tüm PCT bitiminden 2 ay sonra ise Total testo, Free testo, LH, FSH, Prolaktin ve E2 testlerine girip durum sağlaması yaparsınız.

hocam pct de protokol belli demişsiniz kullanımları ve süreleri ve ilaçları tekrardan söyler misiniz yeni giren arkadaşlarda hemen ufak bi bilgi sahibi olsunlar benim gibi

Yağ yakmak istiyorsan E2 değerin çok yüksek olmamalı. Tuttuğun su o eninde sonunda gidecek ama e2 yüksek iken yağ yakmak bir yana dikkat etmezsen yağlanmayı da arttırırsın.

Hasardan dolayı değil. O dönem vücut anabolik modda olmuyor. Ha dersen ki hiç PCT yapmasa ne olur. Döngüsü çok geç açılacağı veya açılmayacağı için kayıp muntazam olur.

Abi ordinaryüs olmuşsun hayırlı olsun

Ventolin satılıyor eczanede salbutamol yani, clen benzeri bir ilaç. Şurup versiyonunu alırsan iş görür.

Türkiye de eczanelerde yok maalesef. Sol alttan burak hocaya sorabilirsin varsa alabilirsin

Nabzı en son 203 gördüğümden beri böyle karışımlar yapmıyorum

Gerekli ve gereksiz her şey yazılmış zaten @rastlantisal dostuma ve diğer arkadaşlara ilaveten, prolaktin dengeni korumakla birlikte, tren ve boldenon ciddi tansiyon artışı yapabilir. Çok zorlandığın zaman kan vermeyi düşünebilirsin. Aspirin geçici olarak kan sulandırır, anlık/günlük rahatlama sağlayabilir fakat sürekli kullanımı da kürde pek tavsiye edilen bir yöntem değil.

Herkese iyi forumlar. Glifon adlı ürünü kullanan daha önce oldu mu? Yağ yakımı için öneride bulunuldu? Eczane ürünü diyabet için kullanılan ürün. Bilgisi olanlar yardımcı olursa sevinirim teşekkürler 🙂

ölmediysen bir yaşam belirtisi göster