Bu formda bulk olmaz. En büyük hatalardan birinin salonlar kapalıyken küre devam etmek olduğunu düşünüyorum. İlaçlar enjeksiyon yolu ile çalışmaz, verdiğin hasar ve onardığın besindir asıl olan, ilaç bir aracı. Önerim online eğitim almandan yana, uzun bir definasyona başkayabilirsin salonlar açıldığı zaman.
1-10 testop 300 masteron 300
10-20 testop 450 masteron 400 tren 200 a
winstrol 40mg
20-22 testo 300 p
İster bulk olsun ister definasyon, haftanın 6 gün 45 dk kardiyo yapmaya alışmalısın. Burda kür önerileri alışverişi yapıyoruz fakat kürden önemli bir beslenme planı ve antrenman planı var. Beslenme kardiyo antrenman sana uygun şekilde dizayn edilip takip edilmeli. Bu şekilde yazdığım 22 haftalık planlamada kururken, diğer şekilde aynı kürle 40-50 haftalarda aynı sonuca ulaşamazsın.
Kısacası Antrenman>beslenme>ilaç
Ve 750testo 400 deca 600bolde gibi mglara çıkabilicek bi alt yapın olduğunu düşünmüyorum. Max 500-300-300. Çalıştırabiliceğimiz kadar doz kullansak bir yüksek doz almanın bir + sı olmadığını anlayabileceğiz. İlk kürlerimden daha az mgler planlayıp daha yüksek verimler almayı öğrendim, tavsiyem bu yöndeedir. Şahsi görüşlerim ve önerilerim