Jump to content
  • Duyurular

  • Peptid Türkiye'ye HOŞ GELDİNİZ!

    Türkiye'nin ilk ve tek en kapsamlı peptid platformuna hoş geldin. Tüm özelliklerine erişmek için şimdi kaydolun. Kayıt olduktan sonra giriş yaptığınızda, kendi içeriğinizi göndererek veya mevcut içeriklere cevap göndererek bu platforma katkıda buluna bileceksin. Profilini özelleştirebilir, ödül puanlarınızı içerik yazarak toplayabilirsiniz, diğer üyelerle kendi özel gelen kutunuz üzerinden iletişim kurabilir ve çok daha fazlasını yapabilirsiniz! Bu mesaj, oturum açtıktan sonra kaldırılacaktır.

  • Reklam

Asaletim

Burak hocayla sarms kürüne başlıyoruz.

Önerilen İletiler

aydnfath    27

@Asaletim kanka ilaçlar forumda açtığım konuda ne gördüysen o ben onlara bakıyorum onlar bana bakıyor pazartesini bekliyoruz beraber sonra yorucu rutin başlasın 2 ay sıkıcaz artık fedakarlık yoksa zaferde yoktur.. Yeterki istediğim görünüme geleyimde :D 

  • Beğen 1

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş


Asaletim    645
aydnfath, Şimdi yazdı:

@Asaletim kanka ilaçlar forumda açtığım konuda ne gördüysen o ben onlara bakıyorum onlar bana bakıyor pazartesini bekliyoruz beraber sonra yorucu rutin başlasın 2 ay sıkıcaz artık fedakarlık yoksa zaferde yoktur.. Yeterki istediğim görünüme geleyimde :D 

Sarmları dil altına damlatarak al knk iyice emdir sonra yut , Burak hoca her şeyi anlatır zaten umarım istedigin verimi alırsın ilaçlar bomba zaten :)

  • Vayyyy!! 1

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
Vural2    1.004
Asaletim, 52 dakika önce yazdı:

Sarmları dil altına damlatarak al knk iyice emdir sonra yut , Burak hoca her şeyi anlatır zaten umarım istedigin verimi alırsın ilaçlar bomba zaten :)

Kral sarmların bir tadı var mı ? Merak ettim :D

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
Asaletim    645
Vural2, 2 dakika önce yazdı:

Kral sarmların bir tadı var mı ? Merak ettim :D

Biraz acı biraz ekşi bir yağ , hafif de benzin tadı var :D

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
Vural2    1.004

Mk 677 almayı düşünüyordum. Heralde ilaçlar underdose olduğu için bolde testo kullanıcam.Mesala içeceğe damlatıp aldık ne gibi eksi bir durumu oluyor ?

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
Asaletim    645
Vural2, Şimdi yazdı:

Mk 677 almayı düşünüyordum. Heralde ilaçlar underdose olduğu için bolde testo kullanıcam.Mesala içeceğe damlatıp aldık ne gibi eksi bir durumu oluyor ?

Farkı bilmiyorum kanka @metinav hocamız bana dil altına damlat emilmesini bekle dedi ondan öyle yapıyorum. Kendisi görürse  nedenini söyler

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
Emrah    1.426
Vural2, 23 dakika önce yazdı:

Mk 677 almayı düşünüyordum. Heralde ilaçlar underdose olduğu için bolde testo kullanıcam.Mesala içeceğe damlatıp aldık ne gibi eksi bir durumu oluyor ?

Hiçbir eksi durumu yok.İçeceginin içine damlatıp da kullanabilirsin

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
hectordoyle    645
Asaletim, 15.02.2021 - 17:56 yazdı:

84.5 e düştüm , @metinav hocamın taktiği ile carbı sadece antrenman sonu alıyorum şu anlık 200 Gr pirinç .. 

Glikojen depolarim bomboş olmasına rağmen hiç halsizlik şikayetim yok , bugün antrenman sonrası 1 saat 25 hızda bisiklet sürdüm rahat 2 saat daha sürerdim ama kastan yakmıyım diye sürmedim . İlaçlar gerçekten çok enerji veriyor

Kaldirdigim ağırlıklar aynı , sadece çok kardiyo yaptığım için squatım 5 kg düştü .

@Bay-T @hectordoyle @Emrahtkty

@metinav 

Çok iyi gidiyorsun knk vücudun yavaş yavaş açılmaya başlıyor, tam gaz devam 

  • Beğen 1

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
aydnfath    27

@Asaletim son durum nedir kanka? bende yarın başlıyorum startı veriyorum inşallah fotoğraf falanda yüklicem yarın.

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
Asaletim    645
aydnfath, 6 saat önce yazdı:

@Asaletim son durum nedir kanka? bende yarın başlıyorum startı veriyorum inşallah fotoğraf falanda yüklicem yarın.

Salı günkü formdan birazcık daha iyiyim şuan knk ilaçlar tam açıldı 1.30 saat hiç durmadan eliptik sürebilir hale geldim yüksek hızda . Senin konuyu da takipteyim :)

  • Beğen 1

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
Asaletim    645
aydnfath, 22.02.2021 - 19:11 yazdı:

@Asaletim fotoğraf güncellemesi bekliyorum knk :) 

IMG_20210222_211813.thumb.jpg.c878d0d4a5062a1af626a612ca2237fe.jpg IMG_20210222_211751.thumb.jpg.30e60428ae544a7bf18f9b9d18767606.jpg

Başlangıç ve şuan 

  • Güncel 83 kg ,
  • Bench 85x8 oldu 
  • Overhead pressim de 5 kg arttı 
  • Deadlift 140x12
  • Squat 105x12 (aşırı kardiyodan diz kapaklarım ağrıyor ondan 5kg düştü)

Sadece carb olarak 150 Gr civarı pirinç yememe rağmen ağırlıklar artıyor .

@metinav hocamın tavsiyesi ile kalp için iki takviye aldım , çünkü gerçekten ilaçlar nabızı çok yükseltiyor 

IMG20210222192129.thumb.jpg.8c36132205750a0e1a2d120455142c06.jpg

  • Beğen 3

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
aydnfath    27

@Asaletim valla kanka tribe mi girdim bilmiyorum daha 2.gün bugün ama pump hissiyatım değişti gibi geliyor anlamış değilim sence bu sarmların bize kütle olarak ne kadar kazancı olur tabi ki tam kestirmek mümkün değil kütle ekleme konusunda da başarı sağlar mı ?

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
Asaletim    645
aydnfath, 2 dakika önce yazdı:

@Asaletim valla kanka tribe mi girdim bilmiyorum daha 2.gün bugün ama pump hissiyatım değişti gibi geliyor anlamış değilim sence bu sarmların bize kütle olarak ne kadar kazancı olur tabi ki tam kestirmek mümkün değil kütle ekleme konusunda da başarı sağlar mı ?

Benim sarmslar definasyona yönelik , zaten çok az carb alıyorum , amacım kas kaybetmeden yağ yakmak benim .

Carbı fazla alırsan tabiki güzel kütle artışı gözlersin diye düşünüyorum

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
aydnfath    27

@Asaletim amacımız aynı knk zaten benim sarmlarda definasyona yönelik karbı bende baya az alıyorum bide bende oxan-wins te var konuda görüyosun yağ yakarken acaba ne kazanıcam kütle olarak merak ediyorum bakalım artık :) 

  • Beğen 1

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
Asaletim    645

Güncel 79.8 kg , belim aşırı inceldi . Yanlarımda hiç yağ kalmadı . 

Hayatımda ilk defa kolum da damar görmeye basladim , küçükken hemşireler 3-4 kere kolumu delerdi damar bulmak için . Sonunda derim inceliyor .

Diyeti bir kere bile bozmadım , bozmayı da düşünmüyorum , bir an önce şu alt karın da gitsin artık :D

75 e düşünce alt karın da gitmiş olur sanırım , çok küçük bir tabaka kaldı ..

@metinav @Bay-T

IMG_20210306_230720.jpg.8651ecff87bed338fa8de209fe8f8366.jpg IMG_20210306_231402.jpg.34467fe2ae39bc3c7b0e8057bac8cfe8.jpg

  • Beğen 4

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
metinav    4.854

@Asaletim

Kutlarim çok iyi gidiyorsun 👍

İstersen süreci hızlandırmak adına, günlük 1-2 tablet tiromel ilavesi yapabilirsin.Metabolizman yavaslamış olabilir...

Ben çok fazla suplement kullanmamaktan yanayım.Çünkü uyumsuzluklar ortaya çıkabiliyor. Sr 9009 hücre icinde mitokondri sayisini arttiriyor.Cardarin de, depo yaglari çözüyor.Böylece birlikte sinerji ortaya cıkıyor.Troid ilaçlari bu süreci daha fazla hızlandıracaktır. Bu iki sarm'a sinerji anlamında en uygun suplementler, kafein ve carnitin olur.Kafein yag hücrelerine yapisarak kopmalarini sağlar böylece serbest hale gecerler.L carnitin de bu yağ hücrelerine hücre icine, mitokonrilere tasır...

Bol su icilmeli ve yesil yaprakli bitkiler yenmeli, ortam temizligi icin...

Bir 4 hafta daha gidebilirsen, baklavalar ortaya çıkar gibi geliyor 😀

  • Beğen 4

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
Asaletim    645

Tiromelden korkuyorum hocam , 

  • Tiroid dengemi kalıcı olarak bozar mı ?
  • Bıraktıktan sonra metabolizmam çok aşırı yavaşlayıp verdiğim yağları hemen geri alır mıyım ?
  • Hem kastan hem yağdan da yaktığını okumuştum doğru mu ?

 

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
Drbol    11

Streoide girmeden tertemiz bi jinekomasti ameliyatı olda temiz başla 1 2 ay zor spor yapiliyor. Mct pct işlerinde bir tık kolaylaşmış olur

  • Beğen 1

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
Asaletim    645
Drbol, 4 saat önce yazdı:

Streoide girmeden tertemiz bi jinekomasti ameliyatı olda temiz başla 1 2 ay zor spor yapiliyor. Mct pct işlerinde bir tık kolaylaşmış olur

Evet hocam sol göğüste var , 3-4 yıl daha doğal gitmeyi düşünüyorum . Öneriniz için teşekkür ederim :)

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
metinav    4.854
Asaletim, 15 saat önce yazdı:

Tiromelden korkuyorum hocam , 

Tiroid dengemi kalıcı olarak bozar mı ?

Bıraktıktan sonra metabolizmam çok aşırı yavaşlayıp verdiğim yağları hemen geri alır mıyım ?

Hem kastan hem yağdan da yaktığını okumuştum doğru mu ?

 

Tiroid dengesi steroidler gibi bozulmuyor kolaylıkla. Üç aya kadar dışarıdan alınan tiroid takviyesinin, bırakıldığında kısa sürede eski haline dönebildiğini okumuştum.Kendi deneyimimi söylemem gerekirse, bir ay endişesiz kullanılabilir diye söyleyebilirim.Ama kişisel özel durumlar olabilir, o nedenle tedbirli olmak lazım.

Aşırı alınmadığı sürece kas kaybı olmaz.Troid hormonu aslında yağ yakmaz, vucudun tüm faaliyetlerini hızlandırıcı özelliktedir.Bir yerde, aracın rolantisini arttırmaya benzer etkide diyebiliriz.Sağlıklı bir insanda günlük 20-25 mikro gram üretiliyor t3 formu...Ayrıca hormonun hep ters etkide zıtları da mevcut.Vucut dönüşümünü kendisi duruma göre ayarlıyor.Selenyum ve L tirozin, troid hormonu üretimi için süreci destekleyici etkidedir; gerektiğinde bunları almak da işe yarar...

  • Beğen 2
  • Vayyyy!! 1

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
Asaletim    645
metinav, 07.03.2021 - 15:59 yazdı:

Tiroid dengesi steroidler gibi bozulmuyor kolaylıkla. Üç aya kadar dışarıdan alınan tiroid takviyesinin, bırakıldığında kısa sürede eski haline dönebildiğini okumuştum.Kendi deneyimimi söylemem gerekirse, bir ay endişesiz kullanılabilir diye söyleyebilirim.Ama kişisel özel durumlar olabilir, o nedenle tedbirli olmak lazım.

Aşırı alınmadığı sürece kas kaybı olmaz.Troid hormonu aslında yağ yakmaz, vucudun tüm faaliyetlerini hızlandırıcı özelliktedir.Bir yerde, aracın rolantisini arttırmaya benzer etkide diyebiliriz.Sağlıklı bir insanda günlük 20-25 mikro gram üretiliyor t3 formu...Ayrıca hormonun hep ters etkide zıtları da mevcut.Vucut dönüşümünü kendisi duruma göre ayarlıyor.Selenyum ve L tirozin, troid hormonu üretimi için süreci destekleyici etkidedir; gerektiğinde bunları almak da işe yarar...

Teşekkür ederim hocam :)

Bir tablet 25mcg sanırım , günlük 1 tablet yeterli olur mu ?

Burak hoca ile parçalamaya devam , 78 kiloyum , tam 10 kilo vermeme rağmen ağırlıklarım düşmedi (aşırı kardiyodan dolayı diz kapaklarım squat da acıyor sakatlık olmaması için 5 kg düşürdüm squatı yalan olmasın şimdi )

@metinav 

IMG_20210314_153509.thumb.jpg.087253e9ac12c035d8ac283fde42850c.jpg

  • Beğen 3

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
metinav    4.854

Güzel gidiyorsun, son raddeye girmek üzeresin. :)

Kardiyoyu eliptik bisiklet veya kondisyon bisikleti ile yapmanı tavsiye ederim.Zira dizlere daha az baskı uygular.Koşu pek tavsiye edilmiyor...

Ketojenik aktiviteyi arttırmak için bir miktar orta zincir yağ eklesen nasıl olur ? Belki enerji kullanımı konusunda daha fazla verim alınır.

@Asaletim

  • Beğen 1

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
Asaletim    645
metinav, 14.03.2021 - 17:40 yazdı:

Güzel gidiyorsun, son raddeye girmek üzeresin. :)

Kardiyoyu eliptik bisiklet veya kondisyon bisikleti ile yapmanı tavsiye ederim.Zira dizlere daha az baskı uygular.Koşu pek tavsiye edilmiyor...

Ketojenik aktiviteyi arttırmak için bir miktar orta zincir yağ eklesen nasıl olur ? Belki enerji kullanımı konusunda daha fazla verim alınır.

@Asaletim

Orta zincir olarak hindistan cevizi yağı kullanıyorum hocam , şuan beslenmem 1900-2000 kalori.

Sabah 

  • 6 yumurta 1 sarı 
  • Detox suyu 
  • 5 Gr chia tohumu
  • 4 omega3
  • 5 Gr hindistan cevizi yağı
  • 100 Gr fırın patates
  • Ekşi yeşil elma , greyfurt

Antrenmandan önce 

  • 5 Gr hindistan cevizi yağı
  •  

Antrenmandan sonra 

  • 400 Gr fırın patates
  • 5 Gr hindistan cevizi yağı
  • 5 Gr chia tohumu
  • 300 Gr tavuk göğsü
  • Bol marul
  • Ekşi yeşil elma

Akşam 

  • 250 Gr tavuk göğsü
  • Bol marul
  • 5 Gr chia tohumu

100 Gr carb , 60 civarı yağ , 200-220 protein ediyor hocam @metinav

Hindistan cevizi yağını arttirayim mı

  • Beğen 1

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş

Hesap oluşturun veya yorum yazmak için oturum açın

Yorum yapmak için üye olmanız gerekiyor

Hesap oluştur

Hesap oluşturmak ve bize katılmak çok kolay.

Hesap Oluştur

Giriş yap

Zaten bir hesabınız var mı? Buradan giriş yapın.

Giriş Yap

  • Etiket tabanlı benzer içerikler

    • Yazan: efenone
      Merhaba arkadaşlar herkese iyi sabahlar,
      Öncelikle ocak ayında rad 140 kullanmaya başlayacağım 50 kapsül 10 mg yaklaşık 7-8 haftaya tâbi oluyor kürdeyken hangi koruyucuları almalıyım ve vitaminleri yazarsanız sevinirim ilacı aldıgım kişi bana pctlik durum olacağını sanmıyorum diye soyledı eğer olursa diye de ekledi ama sizden de bilgi almak istiyorum🙏🏻
    • Yazan: whasancan
      Merhaba arkadaşlar, nasılsınız?
      Yaklaşık 100 gündür düzgün bir şekilde diyet + ağırlık antrenmanı yaptım. aşağıdaki gibi sonuç aldım 120 kilodan 105 kiloya düştüm. Hala devam ediyorum ama 1 ay boyunca rad 140 ve clenbuterol kullanmak istiyorum. mantıksız olur mu.
      SORULARIM:
      TAVSİYELERİNİZ nedir? PCT yaptırmam gerekir mi 1 aylık kullanımda? Bodytech rad140 marka tercihim.
       
    • Yazan: mtnsk25
      Merhabalar 10 gündür rad140-mk677 ve lgd sarms kullanıyorum birkaç gündür sürekli bacağımda kırmızı şişlikler çıkmaya başladı ve kaşıntı yapıyor tek bir bölgede sol bacakta. Sebebini bilen ya da sarms kaynaklı olup olmadığını bilen var mı?
    • Yazan: Yasar
      Merhabalar abilerim kardeşlerim,
      Önümüzdeki 3 ay :
      ligandrol ostarine mk677 rad 140 Kullanırken bulk yapacağım ilaç dolu mu henüz bir fikrim yok ama ilaçları kullanırken nasıl bir antrenman programı uygulamalıyım örneğin ön kolum genetik olarak çok küçük haftada 2 kere mi çalışmam gerek 1 kere mi  bu ilaçları kullanmaya karar vermeden önce her bölgeyi haftada 1 20 set + son setler tükeniş olacak şekilde hareketler ile bitiriyordum bu çalışma şekli  su ana kadar güzel iş yaptı. İlaçlarda kas onarimi falan daha erken olacağı söyleniyor haftada 2 kere bu şekilde çalışabilir miyim çok sevişmek ile çok çocuk olur mu yani?
    • Yazan: Loving
      Merhaba değerli platform kullanıcıları ve ziyaretçileri;
      Bir çok kişi ile muhatap oluyorum her gün hatta yıllardır hormonlardan sebep ve genelde amatör veya yarı amatör sporcular kür yapmaz arzusu içinde olduklarında şöyle girişler yapıyorlar konulara; '' AMACIM KALICI KAS KÜTLESİ '' böyle olunca tabi ben bilgi eksikliği olduğunu hissedip ileride yanlış söylemlerde bulunmaması adına en naif, kırıcı olmayan hali ile kendisinin hazır olmadığını destek veremeyeceğimi beyan ediyorum yoksa ileride bilgisizlikten sebep iş tamamen rehberin başına kalıyor.
      Şimdi konuyu açmamdaki sebep bunu okuyun iyice anlayın ondan sonra bu işlere giriş yapmaya çalışın arkadaşlar.
      DÜNYADA HİÇ BİR İLAÇ KALICI KAS KÜTLESİ YARATMAZ!
      İLAÇLAR BİR KERE KAS YAPMAZ! En azından direkt hali ile sporcular sanıyor ki (bir kısmı) ilacı vuruyorsun et büyümeye başlıyor. Yok öyle bir şey ilaç bunu dolaylı yoldan şu şekilde yapar sizin doğal ilahi olarak bir karbonhidrat ve protein sentezleme kapasiteniz var bunu şuna benzetebiliriz araba fabrika çıkışı 320 ibre ile çıkıyor ama siz ne kadar gaza bassanız da ibre 280 km/s geçmiyor. İşte araca noss takılıyor veya beyni ile oynanıyor beygir artıyor kapasite büyüyor gibi düşünün hormonlarda steroidler de böyle o takılan noss veya beyine gayri resmi verilen komutlar gibi sizin karbonhidrat ve protein sentezlemenizi arttırıp hipertrofi adına elinden geleni yapmaya başlıyor vücut/ilaçlar.
      İyi bir vücut öyle 1,2 kürle olmuyor bunu da unutmayın daha doğrusu iyi bir vücut görüntüsü olur ama ilacı kestiğiniz an '' pıssss '' geriye dönersiniz! Neden? Çünkü sağlıklı adaleniz yok! Bu adale de şak diye 1 ayda 1 yılda olmuyor çünkü vücudunuzda ki et/adele yapısı biceps üst tepe kısmında çoğalmıyor kolun çapı kadar çoğalıyor veya bacak kısmını düşünün sadece yan veya üst adele değil koca bacak adaleniz zamanla büyüyor ve gelişiyor hep diyorlar ya küre girdim 8 kg kas kazandım  Yani tabi amatörlükten oluyor genelde bu söylemler vücut 1 kürle 8 kg et yapacak? Yani pek mantıklı değil doğru mu? Eee makine öyle diyor ölçüm yaptık! O makinelerin 100,200 bin euroluk halleri var en özel hastaneler de onlar bile %100 sonuç veremiyor yakın sonuçlar veriyorken o örümcek ağı bağlamış salonların en dip köşelerine konan cihazlara inanıp şu kadar yağ bu kadar su olaylarına pek kulak asmasanız iyi edersiniz.
      Şimdi konuda çok uzaklaşmadan gençken özellikle arkadaşlar gerekirse günde 2 antrenman yapın vücudu zorlayın tabi bir yandan beslenme ve diğer sistematik alanlarda da kusurlarınız olmasın ilaca da elinizden geldiğince yaslanmayın ki en tıkandığınız da ilaçta sizi ileri taşısın! Yoksa sporcu daha 16,18 yaşında ilacı bir yaslıyor sırtını 2 ayda şişiyor sanıyor ki vücut adale yaptı beslenmeden taviz spordan taviz hopp kür sonu '' bırakınca sarkıyor! '' diyalogları çıkıyor. 
      Ne kadar adale kazanırsanız ilaca bağımlılığınız ileriki yaş ve dönemlerinizde o kadar azalır! Ama siz hep ilaca güvenip yıllarını geçirir balona hava üfle sonra söndür modun da giderseniz ileride lahana gibi bir vücutla hayatınızı tamamlarsınız arkadaşlar.
      BOLDENON MASTERON CLEN WISNTROL DECA PRIMABOLAN SR9009 RAD140 MK677 CJC1295 ACE031 MGF Gibi daha listeye çok daha fazlaları eklenebilir bunlar bizim ilahi varyasyonumuz da olan şeyler mi? Yok değil mi? Testosteron deseniz 50,80 arası üretiliyor igf deseniz varla yok arasında büyüme hormonu deseniz keza öyle. Peki bunca yokluk içinde vücuda bunları verince patlama yaşamamız çok normal değil mi? Ama bunları vücudumuz dan çekince buraya dikkat!!! '' VÜCUT OLMAYAN HORMON ZİNCİR YAPISININ YERİNE NE KOYACAK? NASIL KOYACAK? '' haliyle pısssss söndü vücut!  
      O yüzden mümkünse tüm spor hayatınızı doğal geçirin ha yok ben sınırlarımı görmek istiyorum veya profesyonel olmak istiyorum veya egomu törpülemek istiyorum bir çok kişi yapıyor benim ne eksiğim var diyen kesimdeyseniz önce bu yazdıklarımı kabullenin sonra yapmak istediğiniz ne varsa yapmakta özgür ve hür iradenizle başlayabilirsiniz.
      Not: Bir çok rehber beslenme veya antrenmanı kesme kalır derler bu söylemde çok büyük bir yalan ve satış/pazarlama stratejisinden başka bir şey değildir arkadaşlar! En ufak bir stress,beslenme veya antrenman bozukluğun da eskiye anında dönersiniz antrenman veya benslenme sadece koruyucu tedbirdir vücut ilaç ile 5 sentezlerken ilaç yokken 2 sentezleyecek o kadar kas kütlesini 5 sentezleme ayakta tutarken 2 sentez nasıl ayakta tutsun? Vücutta haliyle 2 sentez birimine kadar gerileyip duracak.
      ALTTAKİ FOTOĞRAFLARA BAKARKEN YAZDIKLARIMI O ŞEKİLDE DEĞERLENDİRİN.
       
       
       
        
      Sevgilerimle, Keyifli Forumlar.

Copyright © 2010 Peptid Türkiye. Tüm hakları saklıdır.

5651 sayılı yasaya göre forumumuzdaki mesajlardan doğabilecek her türlü sorumluluk yazan kullanıcılara aittir.
Şikayet; info@peptidturkiye.com Adresine mail atıldığı taktirde, ilgili konu en geç 48 saat içerisinde kaldırılacaktır.


Tıbbi Sorumluluk Reddi / Yasal Uyarı! Bu sitede yer alan yazıların tümü, bilgi edinmek isteyen ziyaretçiler için hazırlanmıştır. Bu bilgiler, hiç bir zaman hastalık ve diğer sorunlara yönelik teşhis ve tedavi amaçlı olarak kullanılmamalıdır. Yazılar, sadece yazarların bilgilerini, deneyimlerini ve fikirlerini aktarmaktadır. İçeriği başkaları tarafından doğru ve geçerli bulunmayabilir. Sitede yer alan yazı ve resimlerin kopyalanması, her türlü kullanımı ve bilgilerin uygulanması sonucu doğan hukuki, ahlaki, mesleki, sağlık ve yaşamsal sorunlar sadece bu eylemi gerçekleştiren kişilerin sorumluluğundadır. Bunlardan dolayı ortaya çıkabilecek hiç bir sorundan site ve yazarları sorumlu kılınamaz. Doktorunuza Danışmadan sitede yer alan diyet veya benzerlerine başlamayınız.
×