Jump to content

 

 

 

 

 

 

  • Duyurular

    • Loving

      Steroidturkiye.com - AÇILDI!   29-11-2020

      Steroidturkiye.com açıldı! Hormon gruplarına dair tüm sorularınıza cevap bulmak için sisteme giriş yapıp soru başlığı oluşturmanız yeterli.
    • Loving

      Sarmsturkiye.com - AÇILDI!   29-11-2020

      Hizmetlerimiz hakkında bilgi almak için siteyi ziyaret edebilirsiniz.
  • Peptid Türkiye'ye HOŞ GELDİNİZ!

    Türkiye'nin ilk ve tek en kapsamlı peptid platformuna hoş geldin. Tüm özelliklerine erişmek için şimdi kaydolun. Kayıt olduktan sonra giriş yaptığınızda, kendi içeriğinizi göndererek veya mevcut içeriklere cevap göndererek bu platforma katkıda buluna bileceksin. Profilini özelleştirebilir, ödül puanlarınızı içerik yazarak toplayabilirsiniz, diğer üyelerle kendi özel gelen kutunuz üzerinden iletişim kurabilir ve çok daha fazlasını yapabilirsiniz! Bu mesaj, oturum açtıktan sonra kaldırılacaktır.

  • Reklam

KAMO

Il kürümü only testo ile mi yapmalıyım yorumlarınızı bekliyorum.

Önerilen İletiler

KAMO    9

Merhabalar bundan 1-2 ay öncesinde aldığım bir kararla çok bilindik bir isimden kür-medikal danışmanlık pt aldım ilk kür deneyimim olacağından ötürü her şeyi titizlikle adım adım uyguladım kendime pt ayarladım,ilaçları araştırıp temin ettim,koruyucularımı aldım,kür öncesi kan testimi verdim,hocama formumu attım vs herşeyi 4-4lük yapmaya çalıştım fakat işin en kolay yerinde patladığımı düşünüyorum o da enjeksiyon.Öncesinde açtığım konu başlığından başıma gelenleri görebilirsiniz yaşadığım en kötü 1 haftaydı @Bay-T abimin dediği gibi psikolojik olarak kendimi çok yıprattım ve kürümü başlamadan bitirme kararı aldım ve hocama bunu ilettim. @rastlantisal abimin dediği gibi de çektiğim acıdan fazlasıysa ders aldığımı bu işlerin şakaya gelmeyeceğini anladım.

Öncelikle 23 yaşıma girdim 5-6 senedir vücut geliştirme sporuyla ilgileniyorum boyum 1.80 - kg 74(güncel).Hiçbir zaman aceleci bir insan olmadım genelde sabırlı ve dikkatli bir ilerleyiş sürdürmeyi seviyorum ve bundan ötürü only testo yapmakta karar kıldım. Düşüncem haftalık 250mg kullanmak forumda bazı arkadaşlar zaten döngün kapanacak bari 500 al daha fazla verim ve aynı oranda zarar görürsün diyenleri gördüm. Kürü 12 hafta mı yoksa daha mı uzun tutmam konusunda kararsızım. ptmin bana yazdığı kür şu şekildeydi;

  • ilk 6 hafta 250 testo 500 bolde 20mg Anavar
  • son 6 hafta 500 testo 500 bolde 20mg Anavar

ve sonrasında pct 

Bu kürün beni birden yukarı çıkaracağı ve sonra çıkardığı gibi yere tekrar yere çakacağını düşünüyorum, yanlış düşünüyor da olabilirim fakat ben böyle bir ilerleme istemiyorum formumu merak edenler için pt me attığım fotoğrafları atıyorum pumpsız ışıksız efektsiz sabah aç karnına.

@Semih Erarslan @Emrahtkty @Vural2 @Askabar @otopsicikedi @GHOST @rastlantisal @DeMoNhUnTeR

IMG_1175.thumb.jpeg.f529440f65356df9df95ed2ab5f94add.jpeg  IMG_1178.thumb.jpeg.4ef8b05468521a487eee4cb506519427.jpeg IMG_1179.thumb.jpeg.5fa96aa5abb8b90f576afc6840cfe35a.jpeg IMG_1180.thumb.jpeg.c522d791571f68dd7a712ead8f72f424.jpeg 

hocama attığım fotoğraflar bu şekildeydi ve kan testlerimi de attığımda yaptığı planlama yukarıdaki gibiydi natural olarak ulaştığım zirve formum böyle dediğim gibi aklımda only testo bir kür yapma planım var bu konuda tecrübeli hocalarım, abilerim, kardeşlerim her türlü fikire, eleştiriye, öneriye açığım. Aşağıdakiler de pumplu, güzel ışıklı, efektli fotoğraflarım.

IMG_0676.thumb.jpeg.5e382c7cb048fd04f9d067257a2d0ac7.jpeg IMG_0892.thumb.jpeg.8f01383b6f88c23baab88da5f89ba463.jpeg IMG_0640.thumb.png.f0c1e896fa0e95a014a755c94993077d.png IMG_0544.thumb.jpeg.d07e3bcef763ee3cc95de0a15a3f4913.jpeg IMG_1438.thumb.jpeg.2ce2355b49c63898c6f97a6f2c8a7816.jpeg IMG_0586.thumb.jpeg.a247a28b1b5be5d61e7ad1b287e6ee9e.jpeg IMG_0580.thumb.jpeg.14331cd1ae4ab25a7c8ab1125cde6910.jpeg

  • Beğen 1
  • Şerefe 1

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş


GHOST    967

Vücudun formun, doğalın gayet güzel bence hiç kür yapma! :)

Ama yapıp sınırlarını aşacaksan da tam tekmil bir kür yapmanı tavsiye ederim bu konuda deneyimli bir hocayla.

  • Beğen 2

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
rastlantisal    6.441

Eğer ille de yapacaksan -ki bence gerek yok- only testo git. Testosteron hariç diğer anaboliklerden gelen gidiyor. Testosteronda daha çok kısmı kalıyor sana. 250mg iyi doz. Zaten natural olarak iyi iken only testo 250 mg ve iyi bir disiplinle -ki sende var- çok tatlı yol alırsın. Testosteron olarak iran enhantate tavsiye ederim. Sıfır ödem mübarek. 

Kür süresi ise 12 ay. Her 3 ayda 1 olacak şekilde 2 tane ovitrelle enjeksiyonu yapacaksın 2ye bölerek ve 6 gün ara ile. Yani toplam 24 gün ovitrelle etkisinde olacaksın. Üreme sistemindeki riski azaltmış olacağız. Sonra PCT yapıp dinlenmeye geçeceksin ve tekrar only testosteron bu döngü ile devam edeceksin. 

Senin kendi hormon sistemin ve sentez kapasiten seni bir yere kadar getirdi zaten. Bu kür ile kendi hormon sistemini biraz noslayıp protein sentezi kapasitesini de biraz artırmış olacaksın. Geri kalan her şeyi disiplin halleder. 

Tam senlik iş yani. ;) 

  • Beğen 1
  • Alkış 1
  • +1 1
  • Yıldız 1

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
KAMO    9
rastlantisal, 8 dakika önce yazdı:

Eğer ille de yapacaksan -ki bence gerek yok- only testo git. Testosteron hariç diğer anaboliklerden gelen gidiyor. Testosteronda daha çok kısmı kalıyor sana. 250mg iyi doz. Zaten natural olarak iyi iken only testo 250 mg ve iyi bir disiplinle -ki sende var- çok tatlı yol alırsın. Testosteron olarak iran enhantate tavsiye ederim. Sıfır ödem mübarek. 

Kür süresi ise 12 ay. Her 3 ayda 1 olacak şekilde 2 tane ovitrelle enjeksiyonu yapacaksın 2ye bölerek ve 6 gün ara ile. Yani toplam 24 gün ovitrelle etkisinde olacaksın. Üreme sistemindeki riski azaltmış olacağız. Sonra PCT yapıp dinlenmeye geçeceksin ve tekrar only testosteron bu döngü ile devam edeceksin. 

Senin kendi hormon sistemin ve sentez kapasiten seni bir yere kadar getirdi zaten. Bu kür ile kendi hormon sistemini biraz noslayıp protein sentezi kapasitesini de biraz artırmış olacaksın. Geri kalan her şeyi disiplin halleder. 

Tam senlik iş yani. ;) 

çok teşekkür ederim hocam forumda geçirdiğim 1-2 aylık sürede kendime çıkardığım ders aynen bu şekildeydi dediğiniz gibi testonun dışında kullandıklarım şu anlık yarışma gibi bir düşüncem olmadığından dolayı yapıp pct yapıcaktım ve aldığım tekrar gidicekti en azından çok büyük bir kısmı.elimde iran testo var yine bu forum ve siz değerli abilerim sayesinde eczane ürünlerinin daha mantıklı olduğuna karar verdim ama ödem konusunda çok acı bir tecrübe yaşadığım için her ihtimale karşı evingen kullanayım diyorum hocam saygılar.🙏🏻

  • Beğen 1

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
rastlantisal    6.441
KAMO, 7 dakika önce yazdı:

çok teşekkür ederim hocam forumda geçirdiğim 1-2 aylık sürede kendime çıkardığım ders aynen bu şekildeydi dediğiniz gibi testonun dışında kullandıklarım şu anlık yarışma gibi bir düşüncem olmadığından dolayı yapıp pct yapıcaktım ve aldığım tekrar gidicekti en azından çok büyük bir kısmı.elimde iran testo var yine bu forum ve siz değerli abilerim sayesinde eczane ürünlerinin daha mantıklı olduğuna karar verdim ama ödem konusunda çok acı bir tecrübe yaşadığım için her ihtimale karşı evingen kullanayım diyorum hocam saygılar.🙏🏻

İran testosteron yaptı ise ödemi evigen muhakkak kullan. Zaten 0,5ml enjekte edeceksin. 0,5 de evigen ekle olsun bitsin.

  • Tamam 1

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
KAMO    9
rastlantisal, 3 saat önce yazdı:

İran testosteron yaptı ise ödemi evigen muhakkak kullan. Zaten 0,5ml enjekte edeceksin. 0,5 de evigen ekle olsun bitsin.

tamamdır hocam.bu planlamada kür içinde ne sıklıkla kan testi yaptırmayılım herhangibir sıkıntı, yan etkide yaptırmam yeterli olur mu? elimde orjinal zphc anavar var günlük 20mg şeklinde kürüme dahil etsem herhangibir sıkıntı olur mu-gerek yok mu? çok saçma ve genel bir soru olabilir kişiden kişiye etkilerin-yan etkilerin değiştini biliyorum ama sormak istiyorum bu planlama da karşılaşabileceğim yan etkiler nelerdir daha önce bu şekilde planlama yapan arkadaşlarım varsa tecrübeleri dinlemek isterim.

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
KlasikFizik    238

Sadece başlığı okuyarak cevap veriyorum. İlk kür only testo başlamak en mantıklısı çünkü vücudun ilaca dair tepkime verdiğinde kanında 1 ilacın olduğunu ve bundan kaynaklı sorun yaşadığını bilerek ilerlersin. Aynı mantıkla anabolizanları da tek tek eklersin, sana en iyi yarayan ilaç kombinasyonuna da bu tecrübeler sonucu ulaşırsın.

  • Beğen 2
  • +1 1

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
Emrah    1.372

Başlamak icin güzel noktadasın kardeşim bende ilk kür only testo olması kanaatindeyim kas kitlesinden ziyade vücudunun ilaca tepkisini ölçmüş olursun. İlk 6 hafta 250 sonradan 500 e çıkabilirsin.

  • Beğen 4

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
Semih Erarslan    1.183

Fotoğraflardan belliki İlk küründen güzel verim almışsın bırakmadan da devam edeceksin gbi yine konuya uzman biriyle devam etmen daha verimli geçirecektir farklı kombinasyonları gözetimi altında  

  • Beğen 1

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
rastlantisal    6.441
KAMO, 15 saat önce yazdı:

tamamdır hocam.bu planlamada kür içinde ne sıklıkla kan testi yaptırmayılım herhangibir sıkıntı, yan etkide yaptırmam yeterli olur mu? elimde orjinal zphc anavar var günlük 20mg şeklinde kürüme dahil etsem herhangibir sıkıntı olur mu-gerek yok mu? çok saçma ve genel bir soru olabilir kişiden kişiye etkilerin-yan etkilerin değiştini biliyorum ama sormak istiyorum bu planlama da karşılaşabileceğim yan etkiler nelerdir daha önce bu şekilde planlama yapan arkadaşlarım varsa tecrübeleri dinlemek isterim.

Başka anabolik ekleme uzun süre. 

Only testosteron enhantate kültürünün olayı bu. Biraz daha hızlı repair, biraz daha fazla protein sentezi. Sen sorun yaşadıkça test yaptırman daha doğru olur. Rutin test olarak 2 ayda 1 aile hekimliğinden tam kan testi yaptırabilirsin. 

Düzenleme: Sanırım only testo anabolik eklemekten daha yüksek protein sentezi kapasitesine sahip gibi anlaşıldı. Hayır öyle değil. Only testosteron, naturel protein sentez kapasitene göre daha yüksek ancak, anabolik steroidlere göre daha düşük kalıyor. Bunu belirtmekte fayda var.

  • Beğen 1

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
Rdm    2.485

İlk kür kişinin genelde en dikkatli olduğu, en muntazam davrandığı, kurallara bire bir uyduğu kür oluyor. Örneğin ben ilk kürümde her öğünde yeşillik yer, her türlü takviye ürünü kullanırdım. Özetle antrenmanlarıma, beslenme ve dinlenmeme azami dikkat gösterirdim. Şimdi ise omega 3 kapsül almak yerine aklime gelirse 2 tane ceviz yiyorum, yeşilliği ise hanım salata yaptığı günler tüketiyorumu-, en son nac600 ne zaman kullandım hatırlamıyorum bile :)  (Lütfen beni örnek almayın) Ben çoğu forumdaşımın aksine, eğer doğal olarak belirli bir seviyeye gelindiyse ilk kürde only testo yapılması taraftarı değilim. Zaten vücudun kendi ürettiği testosteron ile yoğun kas protein sentezine maruz kalan sistemin testosteronu dışarıdan alıp bunu iki katına çıkardığında ciddi artacaktır fakat, testosterondan türetilen diğer tüm AAS'ler kalıcı kas kütlesi oluşturmana daha fazla imkan tanırlar. Bu tamamiyle kişinin kendi tercihi, minimum değerlerde uzun süre kür yapıp vücudu uzun süre strese sokmak ile yüksek/çok çeşitli anabolik ile kısa süreli kür yaparak vücudun uzun süre dinlenmesine imkan vermek arasında seçim yapmak gerekli. Başarılar dilerim.

  • Beğen 3

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
KAMO    9
Semih Erarslan, 10 saat önce yazdı:

Fotoğraflardan belliki İlk küründen güzel verim almışsın bırakmadan da devam edeceksin gbi yine konuya uzman biriyle devam etmen daha verimli geçirecektir farklı kombinasyonları gözetimi altında  

hocam eksik anlattığım için heralde yanlış anlaşılmış hiç aktif bir şekilde kür yapmadım sadece 1 kez enjeksiyon oldum pazartesi günü 125 testo 250 bolde şeklinde sonra zaten yanlış enjekteden dolayı kalçamda ödem oluştu 1 hafta boyunca adım atamadım yüksek ateş,halsizlik vs kürü başlamadan bitirmek zorunda kaldım.

rastlantisal, 3 saat önce yazdı:

Başka anabolik ekleme uzun süre. 

Only testosteron enhantate kültürünün olayı bu. Biraz daha hızlı repair, biraz daha fazla protein sentezi. Sen sorun yaşadıkça test yaptırman daha doğru olur. Rutin test olarak 2 ayda 1 aile hekimliğinden tam kan testi yaptırabilirsin. 

Düzenleme: Sanırım only testo anabolik eklemekten daha yüksek protein sentezi kapasitesine sahip gibi anlaşıldı. Hayır öyle değil. Only testosteron, naturel protein sentez kapasitene göre daha yüksek ancak, anabolik steroidlere göre daha düşük kalıyor. Bunu belirtmekte fayda var.

tamamdır hocam çok çok teşekkür ederim bilgilerinizi paylaştığınız için.🙏🏻

Rdm, 2 saat önce yazdı:

İlk kür kişinin genelde en dikkatli olduğu, en muntazam davrandığı, kurallara bire bir uyduğu kür oluyor. Örneğin ben ilk kürümde her öğünde yeşillik yer, her türlü takviye ürünü kullanırdım. Özetle antrenmanlarıma, beslenme ve dinlenmeme azami dikkat gösterirdim. Şimdi ise omega 3 kapsül almak yerine aklime gelirse 2 tane ceviz yiyorum, yeşilliği ise hanım salata yaptığı günler tüketiyorumu-, en son nac600 ne zaman kullandım hatırlamıyorum bile :)  (Lütfen beni örnek almayın) Ben çoğu forumdaşımın aksine, eğer doğal olarak belirli bir seviyeye gelindiyse ilk kürde only testo yapılması taraftarı değilim. Zaten vücudun kendi ürettiği testosteron ile yoğun kas protein sentezine maruz kalan sistemin testosteronu dışarıdan alıp bunu iki katına çıkardığında ciddi artacaktır fakat, testosterondan türetilen diğer tüm AAS'ler kalıcı kas kütlesi oluşturmana daha fazla imkan tanırlar. Bu tamamiyle kişinin kendi tercihi, minimum değerlerde uzun süre kür yapıp vücudu uzun süre strese sokmak ile yüksek/çok çeşitli anabolik ile kısa süreli kür yaparak vücudun uzun süre dinlenmesine imkan vermek arasında seçim yapmak gerekli. Başarılar dilerim.

çok teşekkür ederim hocam.Benim uzun zamandır kafamı karıştıran işte bu seçimi nasıl yapıcağımdı kısa vadede herhangi bir yarışma vs hedefim olmadığı ve hiç steroid geçmişim olmamasından dolayı vücudumun vericeği tepkiyi merak ettiğim için only testo seçimine daha çok kayıyorum.uzun süre only testo mu yoksa kısa ve biraz daha çeşitli bir kür mü kar-zarar açısından daha mantıklı bilmiyorum açıkcası.

  • Beğen 2

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş

Hesap oluşturun veya yorum yazmak için oturum açın

Yorum yapmak için üye olmanız gerekiyor

Hesap oluştur

Hesap oluşturmak ve bize katılmak çok kolay.

Hesap Oluştur

Giriş yap

Zaten bir hesabınız var mı? Buradan giriş yapın.

Giriş Yap

  • KONU BAŞLIĞI İLE ALAKALI BENZER İÇERİKLER:

    • Yazan: loesalsjx
      Merhaba birkaç aydır naturel spor yapıyorum fakat gelişim göremediğimi fark ettim bu yüzden biraz bilgi toplayıp 16 haftalık bir küre başlama kararı aldım bu kürde yapacaklarımı aşağıya yazıyorum değerlendirebilirseniz çok sevinirim.(yas 21 boy 180 kilo 87 yağ oranı 24) İlk olarak kan tahlilimi vereceğim daha sonrasında zphc markasına ait(pharma olan medicine degil) testosteron enanthate ile haftada 250mg ve yani dada dht türevi olarak muhtemelen humax pharmaya ait primabolon 400mg kullanacağım.
      Kür sürecinde her ay kan tahlili verip değerleri inceleyeceğim omega 3 ve karaciğer takviyeleri alacağım ekstra(oral bir urun kullanmıyorum fakat yine de bu tarz bir öneri almıştım)
      Kur bittikten sonra da pct tedavisine girip naturel olarak surece geri devam edeceğim.
    • Yazan: Delapuente
      Herkese merhaba
      En son kürümü 2024’te tamamlamış ve pct ile süreci sonlandırmıştım. Ardından yaşadığım omuz ve bel sakatlıklarından ötürü neredeyse 2 yıl boyunca verimli idman yapamadım. Haliyle kürlere ve süreçlere de uzak kaldım. Bu sürede baya bir değişiklik de olmuş gördüğüm kadarıyla. 
       
      Eylül başından itibaren idman/öğün düzenimi tekrar sağlayabildim ve haliyle bünye tekrar o gümbür gümbür periyotları istiyor. Lakin yaş artık 37 olduğu için daha temkinli hareket etmek zorundayım. Mevcutta 183 boy, 99 kg olarak açıkçası geçmişte de en verim aldığım kür olan Sustanon-Rimobolan gitmeyi düşünüyorum fakat bilgileri tazelemek ve yeniliklerden haberdar olmak adına fikirlerinize ihtiyacım var sürecimi başlatmak ve ilerletmek adına. 
    • Yazan: fkira
      Merhaba arkadaşlar,

      Ben bir süredir forum’da sessizce konuları konuları okuyorum ve kendi araştırmalarımı yapıyorum. Bu gönderi benim ilk paylaşımım olacak. Eğer gönderim fazla uzunsa kusura bakmayın, hiçbir bilginin eksik kalmasını istemiyorum ve kaliteli bir ilk kür paylaşımı yapmak istiyorum.
      Öncelikle, yaşım 24, boyum 173, kilom 58 kg ve yağ oranım yaklaşık %14. Spora ara verdiğim için 70 kg’a kadar çıkmıştım ve geçtiğimiz bir sene içerisinde spora düzenli devam ederek ve diyetimi ayarlayarak mevcut kilo ve yağ oranıma geldim; bir nevi definasyon oldu. Son bir kaç aydır haftada 5 gün fullbody ve 3 gün de reformer pilates yapıyorum, yaklaşık bir yıldır da spor salonuna tekrardan düzenli gidiyorum. Kilo vermiş olsam da ağırlıklarımı iyi bir miktarda artırabildim. Fitness dünyasına ise yeni değilim, lise zamanlarımda yıllarca haftanın her günü yoğun ağırlık çalışmaları, calisthenics, cimnastik ve çeşitli dövüş sanatları yaptım. Bu kadar yoğun fullbody çalışmaları bazılarınıza uygun gözükmeyebilir, ancak ben bu şekilde çalışmaktan hep en çok verim aldım ve 15 yaşımdayken 67 kg’da %7 yağ oranına sahiptim tamamen doğal bir şekilde. Çok düşük kilolarda çalışmaya başladığım için olabilir.
      Tekrardan günümüze gelirsek, artık o lise zamanlarımda aldığım verimi tabi ki de alamıyorum ve ilk defa sürecimi takviye etmek istiyorum. Çevremde bu işi disiplin ve araştırmalarla yapan bir kaç dostuma da danıştığımı belirtmek istiyorum. Bir tanesi eski bir vücut geliştirme yarıştırmacısı fizik tedavi doktoru. Sarm’ların çalışma mekanizması ve toksisite açısından göreceli olarak daha iyi olmaları, ayrıca da dayanıklılık konusundaki ektileri ve dayanıklılık antremanlarıyla en çok çalışıyor olmam tercihimi onlardan yana yönlendirdi. Tabiki de güvenli bir şekilde eczane ilaçlarıyla PCT de yapacağım. Şu anki hedefim temiz kas kütlesi kazanmak ve antrenman kapasitemi geliştirmek.

      Bu doğrultuda şu şekilde bir plan yaptım:

      Sarm’lar:
      LGD-4033 10-20 mg (Günde 10 mg ile başlayıp ilerleyişe göre 3. hafta günde 20 mg’a çıkmak. 4 hafta.) RAD-140 10-20 mg (Günde 10 mg ile başlayıp ilerleyişe göre 3. hafta günde 20 mg’a çıkmak. 4 hafta.) MK-677 20mg (Günde 20 mg. 6 hafta.) Koruyucu:
      NAC 600mg (Günde 600 mg. Kür boyunca ve PCT döneminde.) PCT:
      Proviron (Günde 1 tablet. Sarm kürü sonu kan testinin ardından 4 hafta.) Klomen (Günde 1 tablet. Sarm kürü sonu kan testinin ardından 4 hafta.) Diyetimden bahsetmem gerekirse, günde 6-7 litre su içiyorum ve gayet sağlıklı besleniyorum, protein veya başka bir beslenme takviyesi kullanmıyorum ancak bolca kırmızı et ve başka kaliteli proteinler tüketiyorum. Karbonhidrat olarak bir öğünümde kepekli makarna veya yulaf gibi besinler tüketiyorum. İnsülin direncim 0 sayılır. Son bir aydır genel olarak kalori açığındaydım, bu kürde ise aynı diyetle fazladan kalori alacağım. Önerilen Sarm kürü süresinin 8 hafta civarı olduğunu biliyorum, ancak tamamen ilk kürüm olacağı için minimum sürede tutmak istedim ve vücudumun bu ilaçlara nasıl tepki verdiğini de görmüş olurum.
      İleride daha farklı kür yaklaşımları da deneyeceğim iyi giderse. Maddi açılardan bir kısıtım yok. Tercihim tamamen Sarm’lardan yana olacaktır, bunu da belirtmek isterim. Eczane ilaçlarıyla bir kür de düşünüyordum, ancak eskisi gibi değil anladığım kadarıyla o tür kürler. Kan değerlerim de güncel halini de ek olarak aşağıda yazdım, sağolsun çevremde vücut geliştirmeye nötr üstü bakan başka bir doktor da bulunmakta ve PCT sürecimde destek olacak.
      Testosteron, Total: 4,03 ng/mL Serbest Testosteron: 8,38 ng/dL ACTH: 5,81 pg/mL ANTI-Tg: 1,1 IU/ml ANTI-TPO: 0,8 IU/ml FSH: 13,80 IU/ml IGF-I 143 μg/L Kortizol, Sabah: 6,9 μg/dL LH 6,66 IU/L Prolaktin: 18,97 ng/mL TSH: 0,93 mU/L HDL Kolestrol: 39 mg/dL LDL Kolestrol: 147 mg/dL Total Kolestrol: 199 mg/dL Hemoglobin: 15,8 g/dL Sorularım:
      Ne düşünüyorsunuz? Herhangi bir tavsiyeniz var mı? Kan değerlerim incelendiğinde, farklı yaklaşmam gereken bir konu olacak mıdır? Şimdiden desteğiniz için teşekkür ederim.

    • Yazan: Kaldiras
      Merhaba arkadaşlar, nasılsınız?
      Haftalık 500mg only testo kullanmayı düşünüyorum yağ oranım %13 falan 20 hafta bu şekilde kullanmayı planlıyorum enjeksiyon konusu da haftada 4 veya 7 e bölerek yapaacağım dalgalanmayı ve östrojeni olabildiğince stabil tutmak için östrojenden kaynaklı sıkıntı yaşamamak için ne yapmalıyım?
      İlk kurumu ve son kurum olmayacak, ancak asla yüksek mg'lara çıkmayacağım. Planladığım kür 20 hafta sürüyor: haftalık 400 mg testosteron enanthate ve östrojeni dengede tutmak ile biraz daha anabolik etki sağlamak için haftada 250 mg primobolan kullanacağım. Enjeksiyon sıklığı olarak iki seçeneğim var: Ya haftalık dozu tek bir flakona boşaltıp 7 güne bölerek her sabah enjekte etmek ya da haftada 2 güne bölmek. Bunun dışında böbrek ve karaciğer koruyucuları kullanacağım, su tüketimime dikkat edeceğim ve günlük kardiyo rutinimde olacak. Amacım hayat boyu yapılabilecek sürdürülebilir bir kür planlaması yapmak, kan testlerimde sorun çıkmamasını ve tansiyonumun kontrol altında olmasını sağlamak. Vücuduma vereceğim zararının bilincindeyim ama bunu olabildiğince minimalde tutmak istiyorum. 
      Beslenme düzenim ise temiz bir şekilde yağlanmadan ve stabil şekilde kütle eklemek uz erine kurulu: Günlük 50 gram yağ, kilo başına 2 gram protein ve kalori hesabının kalanı karbonhidrat olacak. İlaç markası olarak ZPHC kullanmak istiyorum; çünkü daha steril ve daha sorunsuz olacağını düşünüyorum, tabii orijinal urun bulup web sitesinden doğrulayabilirsem.
      Deneyimli arkadaşlar tavsiyelerde bulunmak isterse yazarsa çok sevinirim. Ayrıca ZPHC dışında güvenebileceğim başka hangi marka ürünleri önerirsiniz? Bu sürece başlarken ilaç maliyetinin yanı sıra düzenli yaptırmam gereken kan testleri ve olası hastane/doktor masrafları için bütçemi nasıl planlamalıyım, nelere dikkat etmeliyim? (yardımcı olacak arkadaşlara şimdiden teşekür ederim)
    • Yazan: ZephyX
      Selamlar dostlar, clean bulk olarak ilk kürüme girmeyi planlıyorum. Başlangıçta kick-start Turinabol ve 18 hafta boyunca 500 mg Testosteron Enanthate kullanmayı düşünüyorum. Sizce ilk kür için bu kombinasyon uygun mudur? Ayrıca Turinabol'ün kullanımı, dozajlanması ve kullanım süresi nasıl olur. Şimdiden teşekkürler.

Copyright © 2010 Peptid Türkiye. Tüm hakları saklıdır.

5651 sayılı yasaya göre forumumuzdaki mesajlardan doğabilecek her türlü sorumluluk yazan kullanıcılara aittir.
Şikayet; [email protected] Adresine mail atıldığı taktirde, ilgili konu en geç 48 saat içerisinde kaldırılacaktır.


Tıbbi Sorumluluk Reddi / Yasal Uyarı! Bu sitede yer alan yazıların tümü, bilgi edinmek isteyen ziyaretçiler için hazırlanmıştır. Bu bilgiler, hiç bir zaman hastalık ve diğer sorunlara yönelik teşhis ve tedavi amaçlı olarak kullanılmamalıdır. Yazılar, sadece yazarların bilgilerini, deneyimlerini ve fikirlerini aktarmaktadır. İçeriği başkaları tarafından doğru ve geçerli bulunmayabilir. Sitede yer alan yazı ve resimlerin kopyalanması, her türlü kullanımı ve bilgilerin uygulanması sonucu doğan hukuki, ahlaki, mesleki, sağlık ve yaşamsal sorunlar sadece bu eylemi gerçekleştiren kişilerin sorumluluğundadır. Bunlardan dolayı ortaya çıkabilecek hiç bir sorundan site ve yazarları sorumlu kılınamaz. Doktorunuza Danışmadan sitede yer alan diyet veya benzerlerine başlamayınız.
×
WhatsApp