AS1L

Programın, yağ kaybı ve kas koruma hedefin için uygun görünüyor. Testo propionat, winstrol ve anavar yağ yakımına destek olurken kas kaybını önlemeye yardımcı olabilir. Düşük kalorili beslenmen, kas korumaya yönelik iyi bir seçim; enerji seviyelerini gözlemle. Karaciğer sağlığını korumak için NAC ve Nev Hepa gibi takviyeleri düzenli kullanmak önemli. İlk kürün olduğu için dozları düşük tutmak ve yan etkileri takip etmekte fayda var.

NPP, deca ve tren gibi güçlü etkiler olmadan daha hafif bir hacim kazandırabilir, bu yüzden propionate ve masteron kürüne eklemek mantıklı olabilir. Eklem sağlığına da destek olur, ancak su tutma yapabileceği için düşük dozla başlaman ve vücudunun tepkisini gözlemlemen önemli.

400 mg tren asetat ve 200 mg testosteron propionat kombinasyonu ile 15 haftalık kür planın mantıklı görünüyor, ancak trenin yan etkileri güçlü olabileceğinden, 10. haftada tren kesip sadece test ile devam etmek iyi bir fikir. Testosteron dozunu düşük tutmak östrojenik yan etkileri azaltabilir ama bu durumda trenin yan etkilerine (uyku sorunları, agresyon gibi) dikkat etmelisin. Karaciğer enzimlerin yüksek olduğu için NAC veya Milk Thistle gibi desteklerle karaciğer sağlığını koruman önemli. Kür sonunda iyi bir PCT toparlanmanı destekleyecektir.

İnsülin. Sınırda yüksek insülin direnci olasılığı var. Glukoz. Normal. Kolesterol ve Trigliserid. Sınırda veya hafif yüksek. Vitamin B12 ve Ferritin. Normal. Magnezyum. Normal ancak alt sınıra yakın. TSH. Normal.

LYM# değeri hafif yüksek bu CY3 ilacından kaynaklanabilir. Genelde ciddi bir sorun değildir.

1. Testosteron: Çok yüksek, kürün etkisini gösteriyor. 2. Estradiol: Yüksek, su tutma ve diğer yan etkilere neden olur. Aromataz inhibitörü kullanmalısın. 3. Karaciğer Enzimleri: Yüksek, karaciğerin zorlanıyor. Karaciğer koruyucu kullanmalısın. 4. CK: Yüksek, kas hasarı veya yoğun egzersiz kaynaklı. 5. Demir: Düşük, demir takviyesi almalısın. Beslenmene dikkat et, karaciğer koruyucu ve demir takviyesi kullan ve estradiol seviyeni kontrol etmek için aromataz inhibitörü kullan.

Kürü kaldığın yerden devam etmek yerine spora adapte ol ve sonra yeni bir kür planı yapman daha sağlıklı ve verimli olur.

Kür bittikten sonra PCT. Testosteron Enanthate uzun yarı ömrü nedeniyle PCT başlamadan önce 2-3 hafta beklemelisin. PCT ilaçları olarak Clomid veya Nolvadex kullanabilirsin. Kan testini PCT öncesi ve sonrası yaptırman gerekir. Total ve serbest testosteron, LH, FSH, E2, prolaktin, AST/ALT, lipid paneli ve kortizol seviyeleri, bu testler şimdilik yeterli olacaktır.

Kür sonrası hormonal dengesizlik nedeniyle sivilce sorunları yaşaman normal. Testosteron ve boldenon vücuttan birkaç haftada atılsa da hormonların dengelenmesi daha uzun sürer. Hormon seviyelerini kontrol ettirmek için bir kan testi yaptırman faydalı olur. Zamanla hormonların dengelenmesiyle sivilceler azalır, ancak düzelme olmazsa dermatolog veya endokrinolog ile gitmen gerekebilir.

Proviron östrojen kontrolü ve serbest testosteron seviyeni artırmak için kullanışlı ancak esas olarak bir köprü değil destekleyici bir ürün. Ester değişiminde kısa esterden uzun estere geçiş yaparken aşamalı bir yaklaşım mantıklı. 3 hafta Test Prop ve Masteron kullanıp sonra uzun ester testosterona geçmek uygundur. Proviron geçiş sırasında hormon seviyeni dengelemene yardımcı olur.

20-24 hafta sürecek kür planın genel olarak uygun görünüyor. Son 3-4 hafta boldenone kesip sadece testosteron kullanman iyi olur, ancak boldenone uzun yarı ömrü nedeniyle daha erken kesmeyi düşünmelisin. Kan değerlerin düzenli olarak kontrol ettirmek bu süreçte önemli.

Bench Press Overhead Press Upright Rows Lateral Raises Behind the Neck Press

Yoğun idman ve yağ yakımı hedefin için Cardarine, SR9009 göre daha uygun bir seçenek olur. Dayanıklılığı artırır ve yağ yakımını hızlandırır, bu da basketbol antrenmanlarına destek sağlar.

1. Psikolojik Etkiler: Kürde ruh hali değişiklikleri olur, iş ortamında dikkatli olman gerekir. Dozajı düşük tutarak başlamak mantıklı. 2. Sivilce Problemi: Hormon dengesizliği sivilceleri artırır. Cilt temizliği, çinko takviyesi ve aromataz inhibitörüyle kontrol edebilirsin. 3. Hazır Olma Durumu: Formun iyi, ancak kür öncesi daha fazla hacim kazanırsan kürden daha iyi sonuç alırsın. Acele etmeden gelişmeye devam et. 4. Ürün Güvenliği: Ürünleri güvendiğin bir yerden almak önemli. Orijinallik kontrolü yapmayı unutma. 5. Dozajlar: 250 mg Testosteron ve 250 mg Boldenone başlangıç için uygun, ancak aromataz inhibitörü kullanman gerekir. 6. İştah Sorunu: Boldenone iştahını artırır, bu da sorunu çözer.

Valla ne yapayım kalite böyle olunca otomatik ChatGPT modu açılıyor demek ki. + Bu forumun amacı bilgi alışverişi sağlamak o yüzden gereksiz rekabete girilmesin, burası bilgi paylaşımı için var.