Jump to content
  • Duyurular

    • Loving

      Steroidturkiye.com - AÇILDI!   29-11-2020

      Steroidturkiye.com açıldı! Hormon gruplarına dair tüm sorularınıza cevap bulmak için sisteme giriş yapıp soru başlığı oluşturmanız yeterli.
    • Loving

      Sarmsturkiye.com - AÇILDI!   29-11-2020

      Hizmetlerimiz hakkında bilgi almak için siteyi ziyaret edebilirsiniz.
  • Reklam

  • Peptid Türkiye'ye HOŞ GELDİNİZ!

    Türkiye'nin ilk ve tek en kapsamlı peptid platformuna hoş geldin. Tüm özelliklerine erişmek için şimdi kaydolun. Kayıt olduktan sonra giriş yaptığınızda, kendi içeriğinizi göndererek veya mevcut içeriklere cevap göndererek bu platforma katkıda buluna bileceksin. Profilini özelleştirebilir, ödül puanlarınızı içerik yazarak toplayabilirsiniz, diğer üyelerle kendi özel gelen kutunuz üzerinden iletişim kurabilir ve çok daha fazlasını yapabilirsiniz! Bu mesaj, oturum açtıktan sonra kaldırılacaktır.

owlimagine

Üye
  • İçerik sayısı

    76
  • Katılım

  • Son ziyaret

PLATFORM TECRÜBE PUANI

14 İyi

owlimagine Hakkında

  • Yaş 24
  • Derece
    Deneyimli
  • Doğum Günü 28-07-2000

Platform İstatistikleri

  • Yaş 24
  • Bizi nasıl buldun?:
    Google Aramalarında

Profil Bilgileri

  • Yaş 24
  • Meslek:
    Öğrenci
  • Konum:
    Antalya
  • Cinsiyet:
    Erkek

İlgi Alanların:

  • Yaş 24
  • Favori Spor Dalın:
    Vücut Geliştirme

Güncel Profil Ziyaretleri

253 profil görüntüleme
  1. Diyet yaparken insülin kullanımı hk.

    naturel birisinin bulk da insulin kullanması sizce mantıklı mı olumlu veya olumsuz ne gibi etkileri olabilir ?
  2. muhtemelen skinny fatsin ölçülerinden anladığım kadarıyla bende 1.85 boylarında skinny fat bir çocuktum zayıftım yağlıydım ve kas oranım da düşüktü 3 yıl düzenli spor yaptım ve hala devam ediyorum jinekomasti sandığın şey yağ genelde insanlar yağlı olunca jino var sanıyo ama olmayabilir foto atabilirsen anlarız iyi bir diyet ve makro saymakla güzel yerlere gelebilirsin naturel olarak sınırına geldiğinde ilacı düşünebilirsin bence düşük kalori ile başla ama protein oranın yüksek olsun 180-200 arası 2000 kalori ile başla yavaş yavaş yükselt 2 haftada bir mesela kalorileri arttırabilirsin kardiyo aksatma hergün yap 20 dk tavsiyelerim bunlar başak bir şey varsa yardımcı oluruz
  3. kral formu atma şansın var mı cidden merak ettim 1 sene cidden helal olsun
  4. Gaz, şişkinlik ve kabızlık sorunlarım var! ne yapmalıyım?

    sabah aç karna chia tohumunun üstüne su döküp şişmesini bekle sonra da limon suyu sık biraz işine yarayabilir lifi yüksek çünkü baya betain hcl kullanabilirsin yemekten sonra yürüyüş yapabilirsin
  5. Yağ yakım dönemi karb. planlaması nasıl olmalı?

    sence basmati mi baldo mu basmati yediğim zaman vücudumu hiç dolu hissedemiyorum ya baldo iyi dolduruyor bence
  6. Yağ yakım dönemi karb. planlaması nasıl olmalı?

    bende göz kararması olmuyor 100 gr yulaf ve meyve bana yetiyor bazıları sadece aç karna yatılması gerektiğini söylediği için konuyu merak ettim bir de ant öncesi pirinç biraz daha tabi dayanıklılık ve güç veriyor ama şuan zamanım yetmediğimden işten geldikten sonra yiyorum 400 pirinçi
  7. Merhaba arkadaşlar, nasılsınız? Arkadaşlar merak ettiğim bir konu var karbonhidrat planlamanızı nasıl yapıyorsunuz? yağ yakımı açısından?, günlük ben 400 gr pirinç yiyorum ama hepsini antrenmandan sonra bunun yarısını ant öncesi yesem bana ekstra bir faydası olur mu hocam bana yatağa aç girmemi söylüyor eğer tok yatarsan doğal gh ı baskıladığını söylemişti yorumlarınızı merak ettim. Sabah yediklerim 5 yumurta 100 gr yulaf içine protein tozu ve meyve ant öncesi pirinç yok sadece bunlar. Tüm cevaplar için şimdiden teşekkürler.
  8. Yağ yakmak için beslenmede nelere dikkat edilmesi gerekiyor?

    günlük total 200 gr protein yeterli daha fazlasının bir anlamı yok bulk da yapılan en büyük hatalardan birisi karbı birden arttırmak kademeli karb arttırılmalı 2hafta sabit mesela 300 pirinç sonraki 2 hafta 350 pirinç ben bi ara 3600 kaloride kilo almıyordum 600 gr pirinç 100 gr yulaf yiyordum metabolizmayı alıştırmak gerekiyor yağ yakmak içinde kalori açığı termojenik takviyeler bitki çayları kullanılabilir ben senin yerinde olsam 1 hafta 50 gr karb devam ederim sadece yulaf mesela diğer hafta 100 gr pirinç eklerim kademeli kademeli arttırırım başka sorun varsa yazarsın
  9. 5mg bile bana yetti valla spordan çıktım nabız yine hızlı içim içime sığmıyor gibi bi enerjim var şuan 100mg alsak neler olcak kimbilir bir de bunun etkisi ne kadar sürüyor?
  10. oha kanka 100 mg nedir yan etki yaşıyor musun
  11. duruma göre denicem hocam işte vücut nasıl tepki vericek merak ediyorum
  12. nasıl yani clen nabız yükseltmiyor mu ?
  13. kanka biolab kullandım 10mg bir de ocean dan thermoburner attım 3 gün boyunca nabzım 120 den aşağı inmedi bence yohimbine yoktu içinde clen filan vardı herhalde
  14. bugun nutricost yohimbe denicem ant öncesi 5mg feedbackleri yazarım buraya bi ara 10mg aldığımda taşikardi yapmıştı aç karna
  15. yani şeyi de anlamadım samet kürlerle oynuyo fantezi yapıyo kanı temiz lafını sametin kullandığı dozlarla kan tahlili uyuşmuyor bu arada ilaçlarının yarısı boş çünkü bir de samet testo taylanın videosunda kaç kere ölümden döndüğünü bahsediyo annesi filan söylüyo her şey kan tahlili değil bir de bunu unutma samet yaşamadı diye sende yaşamıcaksın diye bir kaide yok sende şey kafası var biz ne dersek boş istediğini yapcaksın gibi bi vibe veriyosun boşa post açmışsın gibi geldi bize burda yıllarını vermiş adamlarla konuşuyorsun

Copyright © 2010 Peptid Türkiye. Tüm hakları saklıdır.

5651 sayılı yasaya göre forumumuzdaki mesajlardan doğabilecek her türlü sorumluluk yazan kullanıcılara aittir.
Şikayet; info@peptidturkiye.com Adresine mail atıldığı taktirde, ilgili konu en geç 48 saat içerisinde kaldırılacaktır.


Tıbbi Sorumluluk Reddi / Yasal Uyarı! Bu sitede yer alan yazıların tümü, bilgi edinmek isteyen ziyaretçiler için hazırlanmıştır. Bu bilgiler, hiç bir zaman hastalık ve diğer sorunlara yönelik teşhis ve tedavi amaçlı olarak kullanılmamalıdır. Yazılar, sadece yazarların bilgilerini, deneyimlerini ve fikirlerini aktarmaktadır. İçeriği başkaları tarafından doğru ve geçerli bulunmayabilir. Sitede yer alan yazı ve resimlerin kopyalanması, her türlü kullanımı ve bilgilerin uygulanması sonucu doğan hukuki, ahlaki, mesleki, sağlık ve yaşamsal sorunlar sadece bu eylemi gerçekleştiren kişilerin sorumluluğundadır. Bunlardan dolayı ortaya çıkabilecek hiç bir sorundan site ve yazarları sorumlu kılınamaz. Doktorunuza Danışmadan sitede yer alan diyet veya benzerlerine başlamayınız.
×