Liderlik Tablosu

flakona aynı iğneyi defalarca batırma, ürününü buz dolabına direkt koymak yerine bir kutu ayarla (süpriz yumurta kutularını tercih edebilirsin), her enjeksiyon öncesi flakonun tıpasını alkollü mendille sil. BAC olayı science based bence, 3-4 aylık bir flakonu kullandım serum suyuyla çözülen bir sorun yaşamadım. Bu benim kullanıcı yorumum ve hiç kimseye serum suyu satmıyorum, eğer BAC suyu satan birisine sorarsanız ille de o suyu size satmak ister. BAC yapımı zor değil kendiniz de yapabilirsiniz zaten, ama buna gerek yok

1- PCT yaptın mı? Yapmadan 2.5 ayda FSH, LH ve total testo bu değelere geldi ise çok iyi. 6 ay kürde kalıp PCT'siz döngü bu kadar kolay açılıyorsa süper. 2- Tam kan da hiç kürden çıkma ibareleri yok HGB ve HCT çok düşük. Ya demir eksikliğin var ya da kan bağışı yapmışsın gibi. Ferritin, B12, serum demir, demir bağlama kapasitesi değerlerine de baktır. 3- Tiroid TSH yüksek düşürmenin yollarına bak hipotiroid seviyesinde. Metabolizma yavaşlar kitlenir. 4- E2 ve prolaktin de güzel seviyede bu ikisi libidoyu etkileyecek parametre gibi durmuyor. Ama serbest testo değerin düşük. Günlük 10 gram boron takviyesi alarak SHGB değerini düşürerek serbest testonu artırabilirsin. Alabilirsen gece yatmadan 600mg KSM-66 (ashwaganda) al.

Merhaba arkadaşlar; Konu başlıkları zaten içerik hakkında bayağı bilgi vermiş olması gerekiyor. Benim en çok karşılaştığım konulardan birisi özellikle acemi, giriş seviyesi sporucularda. Peki nedir bu konu hadi hep beraber inceleyelim. Çok ilaç çok kas demek mi? Arkadaşlar bu hatayı zamanında hepimiz yaptık ama özellikle hormon işlerine bulaşan arkadaşların en çok düştüğü hatadır bu peki sporcular için handikap satıcılar içinde öyle mi? Hayır elbette tüm satıcılar sizin gaza gelip çok ilaçla çok sonuç alacağınıza inanmanızı ister böylece 1,2 ilaç satacaksa 4,5 grup satar cebinizdeki parayı alır hayatına devam eder sizde harcadığınız parayla kalırsınız. Arkadaşlar şunu unutmayın her bardak çapı ve derinliği kadar sıvı alır doğru mu? Sporcunun adalesi yoksa biz yüz tane ilaç girsek dahi inanın hiç birşey değişmeyecek. Bunu şöyle garip ama anlaşılır bir örnekle size anlatmaya çalışayım. 2 PARTNERİNİZ VAR VE BU PARTNERLERİNİZDEN ÇOCUĞUNUZ OLSUN İSTİYORSUNUZ. Bir Partnerinizle günde bir beraberliğiniz olsun diğer partnerinizle günde defalarca birlikteliğiniz olsun. 9 ay geçtiğinden her iki partnerinizden de kaç çocuğunuz olur? Her ikisinden de bir tane doğru mu? Yani bu ne demek nasıl ki çok birliktelik çok çocuk olmadığı gibi çok ilaçta çok kas demek değil. O yüzden rica ediyorum adım adım yavaş yavaş ilerlemeye çalışın. Vücudu doldurmak, adale yapınızı geliştirmek inanın bana yıllarınızı alacak. Adele yapınız gelişene kadar çok ilaçla zamana bağlı tanışacaksınız. Ama adele yapınız geliştikten sonra onu ayakta tutmak için sadece testosteron işinizi görecektir. Ha yok ayakta kalmasının dışında detay, estetik, yağ oranı vb gibi durumlarda egonuza yenik düşerseniz diğer ek ürünlerde mutlak suretle kürlerinize dahil olacaktır. Bu işin kendine göre merkezinde olan biri olarak bu konuya dair ez cümlem '' Kendinize zaman tanıyın ve bazı şeylerin nakit ile değil vakit ile tamamlanacağına kendinizi inandırarak bu işlere başlayın. '' İlaçların etki alanı genetikle alakalı mı? Evet kesinlikle üzerine konuşulması gereken bir diğer başlık. Çünkü kürlerde şunlar oluyor '' ben dünya kadar ilaç girdim, arkadaşım sustanonla benden çok gelişti! '' şimdi arkadaşlar bu hem doğru hem yanlış bir tez! Çünkü çoğu sporcu egoisttir ve ne vurduğunu ne tür zorluklarla karşılaştığını anlatmazlar karşılarındaki sporculara. Sorsanız neredeyse tüm camia sarms veya 1,2 Anabolic, Androjenik ürünlerle o vücutları yapıyor. Bu koca bir yalan kimse ile aynı evi günün 24 saatini paylaşmıyoruz o yüzden o dediklerinin hiç biri doğruluğunu kanıtlamıyor dediklerinin. Neyse bu konuya pek dahil olmadan ana konu başlığına geçelim. Bakın arkadaşlar ilaçların sizi nereden alıp nereye getireceğine; Hormon bilginiz Beslenme bilginiz Antrenman bilginiz Genetik faktörler Bu gibi bir takım maddeler belirliyor bunlardan bir veya daha fazlası eksikse gelişiminiz törpüleniyor. Peki o zaman şöyle bir örnek üzerinden gidelim. 2 sporcu aynı deneyim aynı şartlarda yaş, boy, cinsiyet, deneyim vs küre giriyorlar bire bir aynı şeyleri uyguluyorlar ama bir sporcu diğer sporcundan çok daha fazla gelişiyor bu nasıl olabiliyor? İlaçlar, mg lar her şey aynı ama... İşte bunu şu örnekle siz izah etmek isterim. 2 kişi olsun misal biri ben diğeri de değerli vaktini ayırıp bu konuyu okuyan sen ol. İkimizde bir masada karşılıklı oturalım ikimizin önüne de '' 70'lik y*ni Ra*ı '' konmuş olsun. Ve bir kadeh sen bir kadeh ben derken ben birinci şişede sarhoş olup bayılayım ama sen 2 hatta 3. şişede aynı duruma gel! '' bu mümkün ve olağan mı arkadaşlar? Gayet hayatın içinden bir örnekle anlatmaya çalıştım. Evet mümkün! Peki bu nasıl oluyor ikisi de aynı litre aynı marka ikimizde erkeğiz, insanız, yaşımız, boyumuz her şeyimiz aynı ama ben 1 sen 2 şişede gittin. Şimdi bu önümüze konan şişelerden birisi sahte veya düşük doz diyebilir miyiz? Elbette ki hayır. İşte genetikte böyle bir şey arkadaşlar siz kendinizi parçalasanız da alacağınız etki, tepki ölçüsüne %70,80 genetiğinizin vereceği müsaade belirliyor. Kalanı ise diğer faktörler. Yani genetik olarak kusurlu sporculara dünyaları da versek bazı şeyler çok zor yerine oturuyor. Ama doğru genetik en minimal hareketlerle bile sizi çok güzel yerlere getirebiliyor. Ağır antrenman çok kas demek mi? Evet son ve en can alıcı başlıklardan birisi. Salonlara hepimiz gidiyoruz oralar adeta ikinci evimiz bizlerin. Haliyle kendimiz dışında bir çok sporcunun hikayesine ama gözlemleyerek, ama buddy olarak tam içinde veya çevresinde olabiliyoruz. Burada benim gözlemlediğim ve keşke bu durumu çok erken kavrayabilseler dediğim konu '' ÇOK AĞIRLIK ÇOK KAS DEMEK DEĞİL '' tıpkı '' ÇOK İLACIN ÇOK KAS OLMADIĞI '' gibi. Arkadaşlar ben 1.95 - +110 kg bir adamım ve çalıştığım ağırlıkları salonlarda görenler içinden şunu diyordur '' ya adamın boyuna posuna bak bir de ağırlıklarına bak '' evet bunu diyorlar eminim ama ileride edinecekleri tecrübeler kısacası zaman benim bu uyguladığım sistemin çok daha doğru olduğunu onlara öğretecek. Arkadaşlar salonlarda çoğu sporcu anormal ağırlıkların altına giriyor buddyleri de bu süreçte onalara destek veriyor ve böylece spor dönemlerinin ilk hafta, ay ve yılını geride bırakıyorlar. Ama tüm bu zaman geçerken ne yazık ki çok büyük sakatlıklar oluyor. Tüm sporcularımızın öğrenmesi gereken ana başlıklar şunlar; ZAMAN! ZAMAN! ZAMAN! DOĞRU AĞIRLIK ( BİLEK, EL, KOL KASLARININ TEPE ZORLANMA NOKTASI TİREME GELİRSE BİLİNKİ YÜSKEK AĞIRLIKTASINIZ) VE ZAMANDAN SONRA EN ÖNEMLİ KRITER!!!!!! '' DOĞRU AÇI! '' Arkadaşlar unutmayın ki zaman bu sporun bu alanında her alanda olduğu gibi zaman ayırmadığınız sürece ne gelişecek ne de tecrübe edineceksiniz. Vücudu doldurmak senelerinizi alacak. O 2,3 ayda veya 5,6 ayda dev gibi olan adamların hepsi su torbası hiç biri adale değil ama sanıyorlar ki hepsi adale basıyorlarda basıyorlar sonra kür bitiyor vücutlarına aldıkları hiç bir ilacı neredeyse vücut üretmediği için adale yapısını ayakta tutamıyor tüm suyu veriyor ve sonra şu diyaloglar dile geliyor '' BIRAKINCA SARKIYOR '' hayır sarkmıyor sen boş bir balona hava veriyorsun o balon şişiyor ve sonra sönüyor hepsi bu kadar. Doğru ağırlık ise işin gerçekten en öneli kısımlarından birisi salonlarda bakıyoruz adam öyle ağırlıklar altına giriyor ki sanarsınız dünya şampiyonasına çıkacak hayır arkadaşlar bu çok yanlış ilaçlı dahi olsanız doğru değil. İlaçlıyken tamam çok düşük ağırlıklar doğru değil gelişmek, ileriye gitmek için onları vücudumuza sokuyoruz bu doğru fakat ama orada da gidip 300 kg squat 180 kg bench press yapmanın kimseye yararı yok ciddi kas yırtılma ve sakatlık riski var her şeyin aksine. Doğru ağırlık nedir peki? Arkadaşlar doğru ağırlık ilgili alanın titreme seviyesi var tepe nokta o noktaya geldiğinizde tam misal dumbble press yapacaksınız bicepslere tam kol, bilek, omuzdan aşağı bir titreme geliyor evet o sizin doğru ağırlığınız çalışmak için. Ama bir bakıyoruz salonlarda adam '' AAAAARGHH!! OOOOGHHHH!!! HİİİİYAAGHHKKK !! '' diye bağırıp ağırlık basmaya çalışıyor kendini tatmin ediyor çevresine ağır rahatsızlık verdiğini unutuyor. Bu doğru değil arkadaşlar! Bir anımı anlatayım bu konuda son cümleye geçmeden. '' Bir gün salondayım çocuğun kulağında kulaklık bağıra bağıra 50 kg dumbbell ile tepe kasları yormaya, geliştirmeye çalışıyor. Ama bunu yaparken ben 1 metre kadar yanındayım hem ağırlığı basarken anormal garip sesler çıkardığı yetmiyor gibi bir de her yükleme de çok bariz gaz çıkarıyor ama öyle böyle gaz değil hem sesli hem hissedilen cinsten çevresindekilerin zira kulağında kulaklık olduğu için onu da fark etmiyor. '' Vücut öyle kasılıyor, zorlanıyor siz düşünün. Bu doğru değil arkadaşlar hem kendinize hem çevrenize zarar, rahatsızlık veriyorsunuz. Doğru açı detayı! Evet arkadaşlar kası geliştiren inanın bana çok ağırlık veya süslü hareketler değil doğru ağırlık seviyesinde doğru açı ve doğru tekrar. Çoğu sporcu bunu bilmiyor ne yazık ki. Çok kg çok tekrar derken sakatlıklar ve anormal estetik olmayan vücutlar ortaya çıkıyor. Bakın çok yüksek ağırlıkla çalışan bir sporcu bir kenarda diğer kenarda doğru ağırlık doğru açıda çalışan bir sporcuyu incelemeye alalım az kg ama doğru tekrar ve en doğru çalışma açısında olan sporcu çok daha doğru, güzel ve fazla gelişecektir. Yapmanız gereken öncelikli konu her hareketin doğru açısını öğrenmek. Misal ibadetten örnek alalım müslümanlar namaz kılarken nasıl ki bazı detaylar var eğilme, kalkma, rüku vb bunların hep doğru açıları var ve üslubu var değil mi kaideleri var değil mi? İşte bizim spor vücut geliştirmede öyle hepsinin doğru açı ve kaidesi var. Yapacağınız ilk şey tüm hareketlerin doğru açılarını öğrenmek. Final olarak bu tüm yazdıklarım tecrübeyle sabit şeyler arkadaşlar. Bunları sizlere kolay kolay kimse anlatmaz çünkü bazı şeyleri bilmenizi istemez bu işin ticaretini yapan kişiler. Ve çevrenizdeki çoğu kişide bu konularda telkinde bulunmaz çünkü kendisi de bu hataları yapıyordur ve yapılanların doğru olduğunu düşünür kendi de öyle yapıyordur çünkü. Umarım tüm yazdıklarımdan kendi payınıza olanları alır ve en doğru şekilde spor yaşantınıza devam edersiniz. Keyifli Forumlar, Saygılarımla.

Merhaba, Ben ingiltereden BPC-157 getirttim yalnız yanında bakteriostatik su satın almadım. Türkiyede bunun alternatifi olarak serum fizyolojik önerildiğini gördüm ama insanlar diyor ki serum fizyolojik kullanılırsa ilaç 3-4 günde bozulur bu doğru mudur acaba?

Ben de 4 hafta kadar serum fizyolojik ile çözdüğüm retayı kullandım ve ilaçta herhangi bir bozulma belirtisi olmadı. Buzdolabınin en alt çekmecesinde ışıktan uzak şekilde muhafaza ettim ilacı ve iğneyi flakona batırmadan önce ve batırdıktan sonra %75 alkollü mendille flakonun tepesini sildim. Bac ilk tercihim olur ama bulamadıysam da boş ilaç satıcılarından bac almaktansa hic düşünmeden serum fizyolojikle çözer geçerim

Yaklaşık 6 ay süren ilk kürümde haftalık 500 mg Testosteron ve 300 mg Rimobolan kullandım; kürün son ayına ise 150 mg NPP ekledim. Süreçte kullandığım markaların (Evogen ve Magnus) içerik olarak beklentimin altında kalmasına rağmen, diyetim sayesinde ciddi bir form yakaladım. 49 kg %7 Yağ oranı ile başladığım süreci, 75 kg %12 (TAHMİNİ) seviyesine kadar taşıdım. bu süreçte hiç cheat yapmadım, vitaminlerimi ve koruyucularımı eksik etmedim. Yan Etkiler ve Tedavi Süreci: Şiddetli Akne: Kürün tamamlanmasıyla birlikte agresif bir sivilcelenme sorunu baş gösterdi. Topikal kremlerden sonuç alamayınca doktor kontrolünde Zoretanin tedavisine başladım ve bu sayede cildimi kontrol altına aldım. TRT Geçişi: Kür bitiminde standart bir PCT (Kür Sonrası Terapi) uygulamak yerine, haftalık 125 mg (Overdose marka) ile TRT dozuna geçtim. İlginç bir şekilde, bu düşük dozun psikolojik ve fiziksel etkisi, kürde kullandığım yüksek dozlu ürünlerden çok daha verimli hissettirdi. İlacı Kesme Kararı: Testislerdeki hacim kaybı (atrofi) hissi ve sürekli enjeksiyon yapmanın getirdiği mental yorgunluk nedeniyle TRT dozunu da tamamen sonlandırdım. Güncel Durum: İlacı tamamen bırakmamın üzerinden yaklaşık 2.5 ay geçti. Bu süreçte hem ilaçların sistemden çıkışı hem de yaşadığım ayrılık süreci gibi duygusal faktörler birleşince, kısa süreli bir libido kaybı yaşadım. Doğal hormon üretimimin ne durumda olduğunu anlamak adına yaptırdığım güncel test sonuçlarım aşağıdadır.(şuan her şey yolunda hissetiriyor bu arada) (yazıyı ai ile düzenledim) bu süreçte forumu sürekli takip ettiğimden paylaşmak istedim soru cevaplarla daha anlaşılabilir bir konu olabilir.

Bu arada TSH değerin demir eksikliğine bağlı olarak yüksek olabilir. Anemi (Kansızlık, (hgb,hct,rbc,wbc düşüklüğü) + Demir eksikliği + TSH yüksekliği + B12 eksikliği genelde beraberinde seyreder. Demir ve B12'yi düzeltirsen ötekiler otomatik düzelir. Kan değerlerinin düşük olması demir eksikliğini bariz gösteriyor. B12 için dil altı formları çok işe yarar metilkobalamin ben solgar 1000mcg kullanıyordum 1 ay içinde 1000 değerinin üzerine atar Demir için ise demir bisglisinat formları iyi (osende demir C kullandım) gün aşırı 2 tablet alabilirsin sabah kalkar kalkmaz. Gün aşırı alınmasının sebebi hergün alırsan hepsidin yüksekliyor ve emilimi yavaşlatıyor. Demir takviyesi alınca süt ve süt ürünleri ve kafein (kalsiyum + kafein) en az 2 saat yasak. Dipnot olarak kesinlikle ferritin depolarını çok doldurma, alt-orta sınıra yakın olsun, sakın kürdeyken demir takviyesi alma. Vücut deli gibi kan yapar hematokrit (hct) yükselir hgb yükselir. Tansiyon başlar risk başlar. kan bağışı yapmak zorunda kalırsın.

oxy2gen satıcısı zamanında sahte hi tech'i sokup yeşil lambosuyla gezen dayımız değil mi ya? Adım gibi eminim serum suyunu şişeleyip satmıyorsa...

o para haram kardeşim bu ilaca

Ben kalça derisi tercih ediyorum. Enjeksiyon kullanılacaksa sistemik emilim hemen hemen aynı olur gibi geliyor. Gıdıya veya yüze iğne yapmaya hiç niyetim yok. Eğer topikal versiyon kullanacaksan ghkcu normalde deriden çok zor emiliyor, nano kapsülleme yöntemi kullanılanları tercih etmen gerek. Bunlardan biri mirror skin elixir copper. Ama mikro iğneleme ile aynı günlerde bunu kullanmıyolar. Mikro iğnelemenin kullanımı daha çok mikro hasar vererek iyileşme mekanizmalarını canlandırmak, emilimi arttırmak değil. Hatta ghkcu olan bir solüsyon mikro iğneleme yaptığın anda sürdüğünde çok yakıp tahriş edecektir diye düşünüyorum ama emin değilim. Çünkü ghkcu enjeksiyondada hafif bir yanma yapıyor, hatta az seyrelttiğinde çok daha fazla yakıyor. genelde kullanım haftanın 1-2 günü mikro iğneleme yapıp , diğer günlerde topikal serumu sürmek oluyor Marka abd den bir marka purepeptides

Merhaba; hadi ilk konumuz da sektördeki doğru bilinen yanlışlardan başlayalım. Bu konu daha çok acemi sporcuların okumasını şiddetle tavsiye ettiğim bir konu olacak çünkü bu deneyimi edinmeleri yıllarını alabilir keza bize öğreten olmadığı için 6 aylık yolu 2 yılda gittik bu yüzden geçmişte O yüzden bize söyleyen olmadı biz sizlere söyleyelim de bu hataları yapmadan yolunuzda daha hızlı daha doğru şekilde ilerleyebilin. BIRAKINCA SARKIYOR! Arkadaşlar bırakınca sarkmaz! Bırakınca '' pufff diye balon gibi sönersiniz '' bu doğru ama bunun ana temel sebebi amatör sporcular her şeyin ilaçla olacağını sanıyorlar ama büyük yanılgı! İlaçlar sektörün meşhur sözünü kullanayım bende '' SİHİRLİ DEĞNEK DEĞİLLERDİR! '' Sporcu büyük bir heyecanla küre başlar bütün ilaçları alır ve ona söylenenleri yapması istenir veya forumlar dan çeşitli sitelerden okuduklarını uygulamaya başlar büyük bir heyecan ile sonra süreç şu şekilde ilerler; GİRİŞ : Sporcu ürün temin eder Sporcu ürünleri kullanmaya başlar Sporcu beslenmeye başlar Sporcu psikolojik olarak kafada mr olympia olmayı kesinleştirmiştir GELİŞME : Sporcu kilo almaya başlar Sporcu yedikçe yer Sporcunun kaldırdığı ağırlıklar artar Tinder, instagram gibi alanlarda popülaritesi çoğalır hikaye ve paylaşımlarının %500'ü vücudu üzerine olmaya başlar Moral ve motivasyonu tavandır (aldığı testosterondan sebep) Genç, yaşlı gözetmeksizin adete darbeli matkap misali hangi duvarı oyacağını şaşırır ( aldığı testosteron dan sebep) Evde banyoda veya dışarıda her araba camında veya dükkan camında kendini keser hatta bazı bazı kendine öpücük atar GELİŞME EVRESİ 2 : Sporcu 8 hafta sonrası öyle bir ivme alır ki o kertenkele hali gitmiş adeta timsah hali gelmiştir. Sporcunun kollar , bacaklar neredeyse kulak memesine kadar irişleştiği yetmezmiş gibi hatları da ortaya çıkmıştır Sporcu tüm bunları gazı ile beslenmeyi aksatmaya başlar (nede olsa büyüdüm hatta daha da büyüyorum diye) Sporcu antrenmanları çok şiddetli yapmamaya başlar (nede olsa büyüdüm hatta daha da büyüyorum diye) Sporcu kardiyo ve bacak çalışmayı sallar (nede olsa büyüdüm hatta daha da büyüyorum diye) SONUÇ : Ve sonuç Sonuçta tam konun başladığı yere gider.. Sporcunun kür dönemi biter.. Ve ama doğru ama yanlış bir pct sonrası kazanımlarının çoğu 2 ila 4 maks 5 ay içinde gider ve ilk haline döner alt sınıra gelen testosteron sonrası bunalım modları ve çevresinden gelen '' ABİ SEN KÜÇÜLDÜN MÜ '' diyalogları sonrası yine ilaca sarılmak için gün sayar parası olmayan veya bu işi tam kavrayamayanlar da '' BIRAKINCA SARKIYOR ABİ YEAAA '' der ve hayatına devam eder. Arkadaşlar bırakınca sarkmaz! Aldığınız ek ürünlerin hiç biri ilahi genetiğiniz de yok (Clen, deca, tren, bolde, mast. , bolde vb) (Testo. , igf , gh hariç) Aldığınız ek ürünlerin ilahi yaradılışınız da yeri olmadığı için bunları bırakınca vücut nasıl olamayan şeyi yerine koyacak?! Sizin o giriş ve gelişme evresinde ki büyüyen kaslarınızın içi tamamen su ile dolu! Siz ise vücudunuz et yapıyor sanıyorsunuz! Hele o küre giriş 8 kg kas kazandım yazanlar tam ibreti alem önün de taşlamalık Vücut et yapıyor et enseniz den ayak parmaklarınıza kadar 8 kg et ne demek siz biliyor musunuz? Ama makineler ölçtürdük öyle diyor ?! O makinelerin 50 ila 100bin euroluk olanları bile %100 doğru sonuçları vermez size öyle ki o makinelerden artık neredeyse kahvehaneler de bile var 1 tl atıyorsun senin vücut kitle indeksini çıkarıyor Haliyle tecrübesiz olan sporcu kür bitince testo. alt sınıra bir geliyor 1 ay içinde hissedilir hali ile sonra hayatta soğuyor işe gitmek istemiyor kimse ile görüşmek istemiyor üşengeç ve sıkılgan bir ruh hali geliyor beslenme düşüyor antrenman kabiliyeti düşüyor salona bile gitmek istemiyor. Bu durumda onu salona gitmekten bile alı koyuyor antrenmanlar haftada 6 dan 2 belki 3'e düşüyor. Sonra vücut da yıkım başlıyor stres hormonu ile beraber vücut aldığı tüm suyu (sporcunun kas sandığı) veriyor. Ve sporcunun tüm emekleri çöp oluyor '' BIRAKINCA SARKIYOR '' diyalogları start alıyor. ŞUNU UNUTMAYIN İLAÇALAR KAS YAPMAZ! İlaçlar protein ve karbonhidrat sentezlemesinin önünü açarak dolaylı yoldan beslenmenizin kalitesine bağlı olmak üzere kas kazanımının önünü açar. Yani vurduğunuz ilaç direk kasa nüfus edip onu büyütüp geliştirmez. O yüzden ilaçlara değil beslenmenize güvenin. İnanın doğru beslenmeyi yapabilseniz bu ilaçlara bile gerek yok ama herkes istiyor ki 3 ayda Arnold olsun Bizde onların sayesin de ekmek yiyoruz. Bu kadar basit. Bilen birinin ağzından dinleyin süreci istedim en dürüst hali ile. Sevgilerimle, Keyifli Forumlar

Hocam ben senin kadar açık sözlü ve dürüst birisini görmedim camianın içinde. Yazdıkların ayrı güzel de bu yanını ayrıca takdir ediyorum.

Satan kişi kesin demiştir zphc çôp bu zphcden çok daha kaliteli vs vs demiştir. Marka güzel ama derecesi zphc ile eşit bence. Testosu var ben yağ farkı göremedim. Kaliteli ilaç markası Allah var ama abartmaya da gerek de yok

49 kiloda küre mi girdin gerçekten?