Liderlik Tablosu

Merhaba canlar. Yine defaen sorulan, doğru yapılmadığında kalan spor ve cinsel hayatı baltalayan konulardan birine değinmek istedim. Konuyu olasılıklar ile ve madde madde anlatmak istiyorum. Neden PCT yapıyoruz?: Dışarıdan hormon aldığında doğal olarak ürettiğin testosteron üretimi durur. Üretimi hızlıca yerine başlatmak için hormon sistemi ile alakalı organ / birimleri stres altına sokup üretimi sağlamaya çalışıyoruz. Çünkü testosteron, doğrudan kas miktarınızı da etkiler. Düşük testosteron demek daha düşük kas yapısı demek. Burada karıştırılan şey ise total ve free kavramlarıdır. Bir birey vardır doğal testosu 800 ama serbest testosu alt sınırda, diğeri vardır testosu 400 ama serbest testosu üst sınırda. Serbest testosu yüksek olan daha şanslıdır kas yapmaktan yana. Çünkü vücut zaten çok verimli kullandığı için çok fazla üretmeye ihtiyaç duymaz. En şanslılar ise ikisi de yüksek olanlardır. İlla ki testlerde görmüşsünüzdür. Bazı bireylerde LH yüksek olmasına rağmen Total testosteron düşüktür. Çünkü bu mekanizmada bir sorun vardır ve vücut LH hormonunu verimli kullanamıyordur. LH değeri referans alt sınırında ama testosu yüksek bireyde ise LH hormonu çok verimli kullanıyordur ve daha fazlasına ihtiyaç duyulmaz. Yani doğrudan rakama odaklanmak yerine, sonuç ile alakalı rakama odaklanmak sizi doğru bilgilendirir. PCT yapıyoruz çünkü hızlıca kalan hayatımıza geri dönmeliyiz. PCT Yapmaz isek ne olur?: Şanslı iseniz 9-12 ay sonra her şey normale döner. Şansız iseniz vücut kendine alt limitte yeni bir normal belirler ve oraya döner. Kendinizi de yırtsanız asla eskisi gibi olamazsınız. Daha da şanssız iseniz maalesef üretim başlamaz. Nadirdir ama mümkündür. Yukarıdaki bilgiler ışığında aslında PCT'nin çok elzem olduğunu, çok önemsenmesi gerektiğini görmüş olduk. PCT ama ne zaman PCT? PCT'de başlangıç zamanlaması nasıl olmalıdır?: En çok hata yapılan konulardan biridir. PCT kavramında zamanı anlamak için kullandığınız anaboliklerin kandan çıkma süresine bakmak gerekmektedir. Bakacağınız süre metabolitler değil direk anaboliğin kendisidir. Kişimiz sadece testosteron enhantate kürü yapmış olsun. PCT'si en kolay ürünlerden biridir. Çünkü kanda var mı yok mu sadece test yaparak anlarsınız. Testosteron Enhantate için ortalama 3 hafta sonra Total testosteron, LH ve FSH testi verip PCT başlatabiliriz. Total testosteron kısmı kanda var mı yok mu anlamak için, LH ve FSH kısmı ise ortalama ne kadar süre kalmalıyız anlamak için önemlidir. Eğer kanda testosteron kalmadı ise PCT başlatabiliriz. LH ve FSH hala 0,3 altında ise HCG kullanımı ile başlamak daha doğru olacaktır. Eğer bu ikisi 1'e yaklaştı ise (bazı şanslı bireylerde kendiliğinden mümkündür) sadece klomen ve tamoksifen kullanımı kafi gelecektir. Diğer kişimiz ise testosteron enhantate ve masteron enhantate girmiş olsun. Tıpkı ilk örnekte uyguladığımız prosedürün aynısını uygulayabiliriz. Çünkü buraya kadar aldıklarımız vücudun da ürettiği hormonların türevleri. Üçüncü kişimiz ise Testosteron Enhantate ve Deca kullanmış olsun. Diğer ikisinde enjeksiyonu hemen kesmek doğru iken burada işler değişir. DECA kandan çıkana kadar ASLA TESTOSTERON KESİLMEMELİDİR. Deca vücudun ürettiği bir hormon değildir. Burada testosteronu anabolik etkisi için değil, decanın yan etkilerinden korunmak için küre eklemişiz. Haliyle kanda soruna sebep dururken koruyucuyu kaldırmak cinsel intehar olabilir. Çok duymuşsunuzdur bunu. Küre girdim çıktım PCT de yaptım şu kadar zaman sonra istek ve ereksiyon gitti. Girdiğin kür ne? Deca. Kürden nasıl çıktın? Aynı anda kestim... Geçmiş olsun. Decanın varlığını ucuz testler ile kanda anlayamayacağımız için olası en uzun ihtimal üzerinden değerlendirip PCT başlatmak gerekir. En az 6 hafta daha doz düşürmeden testosteron, mümkünse yanına Decanın yan etkisinin antisine sahip DHT eklemek doğru olacaktır. 6 hafta sonra da yarı doza düşürüp 2 hafta daha devam edilmelidir. Sonrasında PCT ve TEST protokolü başlatılmalıdır. 3. kişimizin örneğindeki durum, vücudumuzun üretmediği diğer androjenik hormonlar için de geçerlidir. Tren, Boldenon vs fark etmez. Bu sayede sorun yaşama ihtimalinizi çok düşürürsünüz. Sizi yıkan şey testosteron değil diğer anaboliklerin yan etkileridir. Vücut bir şekilde testosteronla zaten baş etmeyi becerebilmektedir. Sanıyorum buraya kadar nasıl kürden çıkacağımızı ve nasıl PCT başlatacağımızı anlamış olduk. Özetlemek gerekirse İlaca ve esterine göre testosteron kesme zamanlamasını ayarlayıp başlatıyoruz. Peki biz ne kadar zaman PCT'de kalacağız?: Yine en çok hata yapılan konulardan biridir. Sevgili Hocam @metinav göre kür süresinin yarısı kadar PCT de kalmak gereklidir. Kendisi hepimizin en az zararla kalan hayatımıza devam etmemiz için en güvenli yola sevk etmiştir. Takdir edersiniz ki PCT demek mental olarak yönetmesi çok zor, ve kas kaybının zirvede olduğu durumdur. Çoğu kişi buna dayanamayıp yarıda kesmektedir. 8 ay kür yapmış birinin 4 ay PCT de kalması nadiren olabilecek iştir ancak en garantisidir. Bunun bilhassa altını çiziyorum. Bu yöntemin sizi sağlıklı tutma oranı az sonra yazacağım yöntemden daha garantidir. Kendim de uzun kürler yapan biri olarak uzun PCT beni çok zorladığı için farklı PCT bitimine farklı bir anlayış getirdim. Direk şu kadar zaman demek yerine 1 ay sonunda total testo, LH ve FSH testi yaptırtıyorum. Mantık olarak üretme mekanizmasına emir veren hipofizin yoğun baskı altında olduğu için bu 3 değerin kür öncesi doğal değerlerden yüksek olması gerekir. LH ve FSH yüksek ama total testosteron henüz naturale gelmedi ise PCT devam edip 1 ay sonra bu testleri tekrarlamak gerekir. Eğer değerlerin üçü de naturalin üstünde ve en az 1 ay geçti ise PCT kesebilirsiniz. Bu yaklaşım hem sizi yarıda PCT'yi kesmenizden sakınır hem de rakamlar ile durumu görmüş ve mental olarak biliyor olmanın rahatlığını yaşamış olursunuz. PCT bitiminden ne kadar zaman sonra test vermeliyim?: Bitimden 2 hafta sonra test verip natural değerler ile karşılaştırmalısınız. PCT bitim testinde hangi değerler olmalıdır?: Hemogram, AST, ALT, Tiroit hormonları, Kolestrol durumu, CRP, Üre gibi sorun olabilecek değerler, Total testosteron, Free testosteron, LH, FSH, Prolaktin, E2 mümkün ise SHBG testleri yaptırılmalıdır. Mesela aşağıdaki örnek bence muntazamdır neden: Bu test birine PCT sonu yaptırdığım testtir. Şu testte de göreceğinize göre kendisi düşük E2 değerlerine sahip, gelişmekte ve kilo almakta zorlanan bir bireydir. PCT Sonunda 475 testo gözünüze az gelebilir. Eğer öncesini bilmesek Boşuna PCT uzatıp dururduk. Neden? Çünkü doğal total testosu 320 civarında ve Serbesti yüksek. Biz bunu bilmediğimiz için boşuna uğraşacaktık. BU YÜZDEN KÜR ÖNCESİ TEST VERMEK ÇOK ÖNEMLİDİR. Buraya kadar her şey yolunda gitti ancak hala normal hissetmiyorsunuz. Böyle hissetmeniz çok normal. Buraya kadar vücudunuz bir çok hormon şoku yaşadı. Bir sürü yeni androjenik reseptör üretti ve artık elinde sadece kendi doğal üretimi var. Siz bir dere idiniz ve ona göre yatağınız vardı. Kendi yağında kavruluyordunuz. Siz dere yatağına sel verdiniz uzun süre. Yatak artık genişledi. Elbette eskisi gibi görünmesi zaman alacak. Su aynı aksa da siz artık kendi yatağından güzel güzel akan dere değilsiniz. Bunu kabul edeceksiniz. Libidonun tamamen yerine oturması zaman alacak. Gücünüz hemen yerine gelmeyecek. Bu noktada yapılan en büyük hata ise normali unutmak! Selin coşkusu öyle hoşunuza gitti ki eski halinizi unuttunuz. Siz 35 yaşında haftada 1 sex yapan bir insandınız. Kür boyunca haftada 6-7 sexe alıştınız. E kür bitti şimdi şimdi yine haftada 1 ama bu size normal gelmiyor. Gelemez çünkü artık farklı bir olasılığın mümkün olduğunu biliyorsunuz. Önceden azıcık su dere yatağını doldururken, Şimdi sel ile genişlemiş yeni yatakta azıcık su az görünmektedir. Yani eskiden güzel bir kalça görünce erekte olurken, artık temasa kadar bunun olması zor geliyor. Bu da normal. Ancak merak etmeyin. Seneler içinde düzelecek. Ne kadar süre dinlenmeliyim:? Hadi gerçekçi olalım. Bu işin sonu yok. Artık Ultra mega alfa plus erkek olmaya alıştık. Görüntüden ziyade o mental coşkunluğun tadına baktık ve doğal halimiz bize batıyor. Yeniden kür yapmak için deliriyoruz. Eee PCT yeni bitti hemen küre girebilir miyim? Girmezsen sevinirim canım kardeşim. Vücudunu şoktan şoka atma. Bir noktada vücut kendi rakamlarını unutup, hatalı yaptığın PCT ile aşağıda bir yerde pozisyon alma ihtimali var. KÜR + PCT için geçen sürenin yarısı kadar dinlenmen lehine olur. Eğer bunu yapamayacaksan PCT yapma. Dozu TRT doza düşür. Değerlerin normale dönmesini bekle. Testislerinin ve meni sıvısının dolmasını bekle. Sonra Blasta başla. 250 MG TESTOSTERON TRT DEĞİLDİR. 100-150mg testosteron TRT'dir. Kendinize tüm bunları anlatarak küre girin. Kür dediğiniz şey son iğneyi sapladığınızda değil, dinlenme dahil su süreci tamamlandığınızda biter. İşte ancak o zaman anlarsın ne kadar kazanım olduğunu. PCT Boyunca ilaçlar hariç ne kullanmalıyım?: E ve D vitamini, Çinko, magnezyum gibi elementler muhakkak kullanılmalıdır. Yada Monster Pack gibi içinde her şey olan bir multivitamin alır konuyu kapatırsınız. Aynı zamanda @SERKO nun bitkisel kürleri gibi örnek bitkisel desteklerden de yardım alabilirsiniz. Ayrıca anadolunun kadim bilgilerinden soğan, keçiboynuzu, çakşır suyu gibi destekler de kullanabilirsiniz. Hiç mahsuru yok faydası var. Veya markaların on off cycle gibi supplementlerini de ekleyebilirsiniz. Hatta PCT'den sonra bunları 2 ay daha kullanmak hayrınızadır. PCT'de nasıl hissedeceğim:? Berbat! Erkek üzerinde üreme içgüdüsü baskısı olmadığında dünya çok daha mantık üzere dönen bir yer haline geliyor. Normalde sevimli gelen şeyler anlamsız gelebiliyor. Testosuzluk ve yoğun stres yüzünden gergin olacaksınız. Tüm bunlar NORMAL! lütfen bunu da kendinize anlatın. Ara ara deyin ki "PCT yapıyorum bu hislerim o yüzden". Evliyseniz eşinize de yaşayacaklarınızı tembihleyin ki kişisel algılayıp üzülmesin. Genelde 12. gün en dip olurken sonra yavaş yavaş yukarı doğru çıkacaksınız. Evliyim / sevgilim var. PCT Boyunca sex hayatım nasıl olacak?: Sex düşüncesi olmadığı için erekte olamayacaksınız kolaydan. Çünkü ereksiyon için birincil esas libidodur. Libido yokken ereksiyon zordur. Bu yüzden cinsel birliktelik öncesi Tadanafil / sidenafil kullanımı size yardım eder. Sizi uyaracak (kişiye göre değişir) şeylerle haşır neşir olmanız da faydalı olacaktır. Umuyorum ki bu başlık ile PCT sürecini tamamen anlamış olursunuz. Lütfen düzgün PCT yapın. Yarım PCT yada hiç yapılmamış PCT genelde sorunlara sebep oluyor. Bonus olarak PCT'de hacim kaybını azaltmak için muhakkak androjenik olayan sarmlardan ve peptidlerden yardım almalısınız. Çok faydasını göreceksiniz. Anabolik etki olmadığın için olacak kas kaybını, büyüme hormonu ile yavaşlatabilir hatta durdurabilirsiniz. Yine libidoyu peptidler ile normalleştirebilirsiniz. Bu işte psikoloji çok önemlidir. Sorun olduğunu düşünmediğinizde sorun yaşamazsınız.

Kardeşim hacamat değil. Hacamat deri altındaki kılcal damarlarda biriken toksik birikintileri faxlalıkları alır. Normal kanı tazelemez yenilemez. 1 ünite kan vermen lazım damardan. Kızılaya bağış yapar gibi düşün aynı o torba dolusu yani. Özel sağlık kabinleri yapıyor git yaptır başka türlü düzelmez bu defalarca geldi zamanında başımıza kualktan dolma bilgi paylaşmıyoruz

Bu spor yada bu sektör dışarıdan görüldüğü yada yüzeysel anlatıldığı gibi değil yıllarca yaşamadan tecrübe etmeden doğru yolu kolay kolay bulamıyor insanlar sabırlı ve dikkatli olmak lazım kaş yaparken göz çıkartmanın anlamı yok :))

Geçmiş olsun, mounjaro ile devam etmeniz sağlığınız açısından daha iyi olabilir. Reta fazla kilo verdirse de tokluk açısından tirzenin oldukça gerisinde.

Evet reçetesiz alınca pahalıya kaçıyor. Bulmaya çalışıcam. Yorumlarınız için teşekkürler.

geno çok pahalı ben cinna kullandım ulaşabilirsen sende cinna kullan

inan hiç test vermedim bazen 4 bazen 6 unit kadar kullandım 3 ay boyunca , ilk ayın sonunda müthiş ereksiyon kalitesi veriyor hatta sırf gh'a güvendiğim için tekrar deca kürü yapıyorum şuan

Bu konuya uzun zamandır kimse güncelleme yapmamış ve kendi deneyimlerimi aktarmak çok istedim umarım bunu okuyan yaş gurubum ve altı yaş gurubum yazıcaklarımdan nasibini alır; İlk ilacımı 16 17 yaşlarında kullandım rad140 ve cardarin di ama muhtemelen bana winstrol ve iştah baskılayıcı satmışlardı o zamanlarda ilaçları çok hevesli kullanıyordum ve hiçbir sorun yaşamayacağımı düşünüyordum (bunların yanında sadece oral kullanılan anapolondur winstroldür anavardır gibi ilaçlarıda satıcı 18 yaşından küçük olduğumu bile bile sattı ve şunu bilin ben tamamen onun tavsiyesiyle kullandım) bunu ilaçlar bitip çökünce anladım eriyordum adeta ne yapsam ne etsem engel olamadım psikolojim altüst oldu okula gitmiyor arkadaşlarımla konuşmuyordum (kuşda tek tük öter oldu) bu durum aylar sonra kendi kendine düzeldi bana ilaçlar yarar değil çok büyük bir zarar getirmişti. Farkında olmadan boyumu kendi ellerimle kısa bıraktım. Farkında olmadan testomu ve e2 mi katlettiğim için bir çocuk gibi kaldım. 20 yaşıma geldim ses tonum halen çok ince boyum 178 kaldı. Oysa annem ve babam çok uzundur, potansiyelimi öldürmüş ve çocukça görünür oldum. Psikolojim berbat olduğu için ders bile çalışamadım, beynim konuları kabul etmiyordu. LGS de yani lise sınavında 490 puan almış ve derece yapmış biriyim. Üniversite sınavında baraj altı kalmayı becerdim ilk 1 milyona bile giremedim. Ailemi hayal kırıklığına uğrattım. Solmuş hayatımdan sıkılıp intihar etmeye karar verdim adını bile bilmediğim kutu kutu haplar içtim 7 gün hastanede yattım. (Kalktığımda annem bana sahip çıktı ona herşeyi anlattım. Annemle ve manevi babamla yaşıyordum zaten öz babam bizi çok küçükken terk etmişti bu konuya pek girmek istemiyorum) Hastaneden çıktıktan sonra lise ztn bitmiş mezun olmuştum kendimi tekrardan inşa etme kararı aldım. Bu dönemde dinime çok yöneldim. Her gün bilgi konusunda kendimi daha daha ve daha fazla geliştirdim. Farmokoji dünyasını gerçekten dibine kadar öğrenmeye çalıştım halende çalışıyorum bu alanda iyi olduğumu söyleyemem ama kendine pt biriyim 😀 ilk işim gidip kan testi vermek oldu lh fsh halen yerlerdeydi çok az bir testom vardı pct yapmak yerine TRT gitme kararı aldım bu dönemde kutu kutu hcg kullandım sporda kendimi bi toparlayıp çeki düzen verdim. Ardından pct yaptım kendi hormonel sistemimi başarıyla açabildim bana en büyük desteği burdaki hocalarım verdi hepsine teker teker teşekkür edebilsem keşke hayatım 1.5 2 senedir güzel ilerliyor ara sıra basit küre girip TRT doz takılıp hcg uyguluyorum ben kendimi toplayabildim ama herkez bir değil. İntihar ettiğim gün ölseydim arkamda gözü yaşlı bir anne kardeş bırakıcaktım belki show tv de haberim çıkardı Bilerek 16 17 yaşındaki çocuklara ürün satan satıcılar aslında elleri kanlı katillerdir. Hiçbiriyle sohbet dahi etmeyin. Hiçbirinden ürün almayın. Suçu yapana sessiz kalan işleyen gibidir. Bu katillere para kazandırmayın peptid Türkiye ailesi Tüm herkesi yazamam ama bana bu serüvenimde bilerek yada bilmeyerek destek olan motivasyon veren bazı hocalarama ayrıyeten teşekkür etmek istiyorum @Fuhrer @berkay16 @hectordoyle @Yusufdemir1995 @the_escobar ve Burak hocanın yazıları bazı hocalarım bana halen destek veriyor 😁

konuyu okumadım ama denemediysen gh dene 1 ay boyunca 2-4 unit kadar , deca dick direkt çözülüyor bende gh kullanınca.

Hocam biraz profesyonel şekilde oluşturursanız harika olur sabırsızlıkla bekliyorum. Kendiminde korkuç tecrübelerim var pct ye dahil. Konunuzu oluşturduktan sonra bende ekleme yapmak istiyorum.

https://www.hepsimedikal.com.tr/enjektor-ucu?gad_source=1&gad_campaignid=12127316634&gbraid=0AAAAAD88IB-wgFO9oD10JYOp5cFQ8CJcm&gclid=Cj0KCQjwh-HPBhCIARIsAC0p3cf4Xdc_HLVs2wGYMDGDNf3dNiWfgjcGc_-UB0ZkJkWZIjZf1dgm6SMaAjbfEALw_wcB Burdan alabilirsiniz hocam bütün uç çeşitleri var, Beybi markası da iyidir. Bu arada siyah uç acıtıyor evet ama bacakta turuncu uca göre daha garanti bence..

Kralım yüksek ihtimal baya tribe girmişşin bende 18 imde ilk iğneyi sokarken 10 dakka bacağıma sürtüp sürtüp 5 dakika ter döktüm bazı insanlara iğne dokunuyor yüksek ihtimal sendeki de o ilaçlık bir durum değil aynı durumu enjeksiyonda damara denk getirim kan çektiğimde kendi kanımı görünce yaşadım psikolojik bir durum gibi sağlık kabinlerinde yaptırabilirsin kalçadan mis gibi

Merhaba, Benim HDL artışı için öğrendiklerim: 1- Düzenli cardio günlük 30-45dk düşük yoğunluklu 2- Omega3 takviyesi günde 2-3gram (takviye yoksa yağlı balık tüketimi düzenli somon vs.) 3- Ceviz, fındık, zeytinyağı, avokado tüketimi 4- Sigara ve alkolün bırakılması 5- Trans yağlardan ve margarinlerden kaçınma (Kızartma, fast-food, poaça börek benzerlerini kesmek) 6- Rafine şekerlerden kaçınma 7- Fazla kilo varsa, sağlıklı kilo kaybı yağ oranını düşürerek

hocam herkeste oluyor mu bilmiyorum ama benim ilişkide boşalırken testisin birisi yukarı kaçıyor. 10 saniye sonra geri torbaya iniyor. ilk yaşadığımda korkudan bembeyaz oldum 😂

Aynen arkadaşlar harika olur! Gördüğünüz gibi sorunlarımız ortak

ilk kez creatin içip gece kalp krizi geçiriyodum boşluktan düşer gibi oldum diyenler vardı salonumda.Sende o tiplere benzemişsin.deca dickin kralını yaşayanlardan biride benim deca küründen sonra 1 ay yerinden oynamadı bırak panik yapmayı o halde testo tren kürüne başladım ölen ölür kalan sağlar bizimdir misali.kürlerden sonra 6 ay içinde birazda bitkisel destekle eski haline geldi panik yapma bişe olmaz

Boldenon'un en başta hissedeceğin etkisi e2 seviyesini düşürmesidir. Attığın kan tahlili sonuçlarına bakarsak zaten düşürmüş. Sana önerim şuanki aşamada testoyu yükseltip boldeyi sabit tutmak. Aspirini kullanmana gerek yok, gerekli takviyeler, kardiyo ve temiz beslenmeyle hemogram değerlerin büyük ölçüde düzelicektir. Kullandığın ilaç markasının doluluğu ve sterilliği sıkıntılı, ulaşabiliyorsan @sven in bahsettiği markalara yönel daha iyi bir süreç geçirirsin

Ben geçen Eskişehir'de medikallerde, eczanelerde, laborsanda, detsan kimya da aradım bulamadım. İnternette de bulamadım. Bu iş tam bir fiyasko. En sonunda elimde 10ml testosteron prop vardı, prop kullanmadığım için o şişeyi mecbur boşalttım. Arkadaş ile boldenon paylaşacaktık onun içine bolde doldurdum.