Değerlerin normal bazıları gayet iyi...Acth, böbreküstü bezinden salınan ve stres tepkisine karşı koyan bir hormon olan kortizol üretimini uyarır...Adrenal yetmezlik durumlarında kronik olarak düşük ölçülür...Dopamin, motivasyon hormonudur.Bir şeye karşı iştah, istek, hırs oluşmasına ve o şeyi elde etmeye sevkeder...Düşüklüğü motivasyonsuzluk, hayattan zevk alamamak,ve özgüvensizlik vb. duygulara sebep olabilir...igf-1, insülin benzeri büyüme faktörü denilen bir hormondur.Kas gelişimini arttıran temel hormondur...Büyüme hormonu bu hormon üretimini başlatır...Düşüklüğü küçülmeye kas erimesine vb. sebep olur...
Adrenal yorgunluk için çeşitli bitkisel kombinasyonlar hazır şekilde suplement olarak satılıyor alıp denemek mümkün...
Dopamin için çok fazla seçenek var.Reseptör duyarlılığı arttırmak için cabaser zaten kullanıyoruz.Birde dopamin üretimini arttıran veya hazır dopamin sağlayan suplementler maddeler var...Mesela mucuna diye bir bitki extresi faydalı olabilir deneyebilirsin...
İgf 1 üretimi anaboliklerin hedeflediği amaçtır...Dğal üretim steroid kullanımıyla baskılanmış ve durdururlmuş olabilir.Haricen gh alınabilir yada hgh üretimini arttıran preparatlar suplementler kullanılabilir...
Ne olursa olsun, egzersiz ve uyku yanında yüksek protein her zaman gereklidir...