Liderlik Tablosu

Ben İran alıyorum Burak hocadan. Çok iyi paketliyor.

Paketi açabilmek için itfaiye çağırmak lazım haklısın enteresan derecede sağlam bir kargolama sistemi var

Ben bira içtiğimde tartida maks 2kg eksi verdiğim oldu. Hiçbir zaman +kg olarak uyanmadım. Alkolün yanında yediklerin daha önemli. Onun haricinde diuretikler böbrekleri aşırı zorladığı için tavsiye edilmez. Gün boyu karanfil tüketmeyi önerebilirim. Öğün aralarında 2 3 tutam yersen deli gibi su ayabilirsin.

Başlıkta da belirttiğim gibi PCT' de yepyeni bir dönem başlıyor gibi. Alınan sonuçlar mükemmel. Bildiğiniz gibi klasik PCT protokolünde HCG sonrası Tamoxifen ve Klomen uyguluyoruz. Yeni durumda ise yine HCG yapılıyor ancak sonrasında haftada bir 0,1mg triptorelin uyguluyoruz hepsi bu. Bunu bir hafta arayla iki kere yapıyoruz PCT bitiyor:) Türkiye' de triptorelin, DECAPEPTYL isimli bir ilaçta mevcut ve piyasada bulunabiliyor. Tek sıkıntı 400 küsür liralık fiyatı. İleride hesaplı muadilleri çıkacaktır diye umuyorum. Takip etmekte fayda var. En azından elimizde alternatif bir tedavi yöntemi daha olmuş olacak. Ve teknik anlamda da bir çok avantajları mevcut. Bunu başka bir başlıkta yazacağım. Bu bilgi vücut geliştirme yapan yarışmacı bir doktordan (gerçek tıp doktoru, akademisyen vs. değil) geliyor. Bu nedenle kesinlikle dikkate alınmalı.

Teşekkürler hocam bilgilendirme için

Alkol içildikten sonra ilk aşamada vücuttan su atar daha sonra vücutta daha çok su toplar.

O su değil yağ yağ , bira yüksek kalori içeriyor sıvı ekmek gibi bir şey , bira göbeğini su atarak vs düzeltemezsin.

Kumar değil bu adamlar esrar da içiyor yarıştan önceki gece oda aynı şekil deli gibi su atıyor birisi fazla dozdan ölmüştü hatta.

Ronnie Coleman bir yarışma öncesi gece vodka içtikten sonra yarışmaya kupkuru çıktığını söylemişti.

Düzenli bira tüketen biri olduğum için malesef ben de su tutumu yapıyor özellikle göbek bölgesinde.Karanfili deneyeceğim sağol tavsiyen için

Anladim hocam. Tabii nasılsın rahatsınız gelirse. Ben ayna karşısına geçiyorum çok dönmeme gerek kalmadan hızlıca vuruyorum.

Ayarina bagli vucuduna göre. Genelde efes malt 2 tane su atimi icin kafi gibi ama abartirsan basta cok su atilir sonra daha fazlasini tutarsin.

hocam sonradan daha fazla su tutmuyormu

Benim bildiğim tam tersi alkol vücuttan su atıyor zaten kendisi diüretik.

Su atmak için çok daha zararsız yöntemler var, yarışma yoksa dirüetik bence gereksiz riskli sonuçta

1.5 fazla geliyor olabilir bunu iki omuza bölmen daha iyi olur

Doğru pct sistemin varsa korkma ama yılda 1 kerede olsa mutlaka o doğru pct uygula ve arkana yaslan. Ama gidip sen 2,3,4 yıl ilacı kesmeden gidersen geri dönüş biraz zorlar.

abart trt doz ömür boyu 1 kan değeri oynamadan kullanabilir, avrupada 40+ birçok erkek antiaging gh ve trt testo alıyor.. İleride çocuk sahibi olmayı düşünmedikçe döngümü asla açmam gereksiz, cinsel performansım daha yüksek pozitifitem daha yüksek, duygu stabilizasyonum yüksek, ee napıyım ben lh ı fsh üremediğim spermleri evet çocuk sahibi olmak istersem sancılı bir dönem geçireceğim biliyorum, halim vaktim maddi durumum yerinde, çevremde bir çok alanda uzman doktor dostlarım var, küre girmeden önceki hormon değerlerim kusursuz 1 ay sancılı bir sürece girerim maksimum kısa süreli açar tüp bebek yaparım. Bu imkanlara sahip değilseniz bütçeniz vesaire yoksa 3 çocuk yaparım ben falan diyen varsa böyle bir aksiyona girmesin kolay işler, ucuz işler değil.

Hocam sende çok abarttın, baktın cidden sıkıntı oldu ömür boyu trt yaparsın.

ben kısa esteri bu kadar sık vurmuyorum

Vurup görücen çalışır mı çalışmaz mı koyanın insafına kalmış içine az da olsa koymak

Ölçüm aletleri doğru ölçmüyor. Önemli olan aynadaki görüntündür, her şey aynı olmasına rağmen birden yağlanmaya başladıysan metabolizman yavaşlamış demektir. Metabolizmanı hızlandıracak şeyler yapman gerek, 1 hafta yüksek kalori alıp kalori açığına geçmek, kardiyo, metabolizmayı aktif çalıştıracak besin seçimleri, tuzu arttırmak, selenyum takviyesi vb. gibi tiroid ve hormonlarımızı düzenleyecek planlamaları uygularsan bunun önüne geçebilirsin.

Zarar olarak ağrıya neden olur. Dokuna zarar verirsin sterillik olarak herhangi bir sorun yaşamazsın. Tabi iğneyide kırma içerde 😂

Merhaba; hadi ilk konumuz da sektördeki doğru bilinen yanlışlardan başlayalım. Bu konu daha çok acemi sporcuların okumasını şiddetle tavsiye ettiğim bir konu olacak çünkü bu deneyimi edinmeleri yıllarını alabilir keza bize öğreten olmadığı için 6 aylık yolu 2 yılda gittik bu yüzden geçmişte O yüzden bize söyleyen olmadı biz sizlere söyleyelim de bu hataları yapmadan yolunuzda daha hızlı daha doğru şekilde ilerleyebilin. BIRAKINCA SARKIYOR! Arkadaşlar bırakınca sarkmaz! Bırakınca '' pufff diye balon gibi sönersiniz '' bu doğru ama bunun ana temel sebebi amatör sporcular her şeyin ilaçla olacağını sanıyorlar ama büyük yanılgı! İlaçlar sektörün meşhur sözünü kullanayım bende '' SİHİRLİ DEĞNEK DEĞİLLERDİR! '' Sporcu büyük bir heyecanla küre başlar bütün ilaçları alır ve ona söylenenleri yapması istenir veya forumlar dan çeşitli sitelerden okuduklarını uygulamaya başlar büyük bir heyecan ile sonra süreç şu şekilde ilerler; GİRİŞ : Sporcu ürün temin eder Sporcu ürünleri kullanmaya başlar Sporcu beslenmeye başlar Sporcu psikolojik olarak kafada mr olympia olmayı kesinleştirmiştir GELİŞME : Sporcu kilo almaya başlar Sporcu yedikçe yer Sporcunun kaldırdığı ağırlıklar artar Tinder, instagram gibi alanlarda popülaritesi çoğalır hikaye ve paylaşımlarının %500'ü vücudu üzerine olmaya başlar Moral ve motivasyonu tavandır (aldığı testosterondan sebep) Genç, yaşlı gözetmeksizin adete darbeli matkap misali hangi duvarı oyacağını şaşırır ( aldığı testosteron dan sebep) Evde banyoda veya dışarıda her araba camında veya dükkan camında kendini keser hatta bazı bazı kendine öpücük atar GELİŞME EVRESİ 2 : Sporcu 8 hafta sonrası öyle bir ivme alır ki o kertenkele hali gitmiş adeta timsah hali gelmiştir. Sporcunun kollar , bacaklar neredeyse kulak memesine kadar irişleştiği yetmezmiş gibi hatları da ortaya çıkmıştır Sporcu tüm bunları gazı ile beslenmeyi aksatmaya başlar (nede olsa büyüdüm hatta daha da büyüyorum diye) Sporcu antrenmanları çok şiddetli yapmamaya başlar (nede olsa büyüdüm hatta daha da büyüyorum diye) Sporcu kardiyo ve bacak çalışmayı sallar (nede olsa büyüdüm hatta daha da büyüyorum diye) SONUÇ : Ve sonuç Sonuçta tam konun başladığı yere gider.. Sporcunun kür dönemi biter.. Ve ama doğru ama yanlış bir pct sonrası kazanımlarının çoğu 2 ila 4 maks 5 ay içinde gider ve ilk haline döner alt sınıra gelen testosteron sonrası bunalım modları ve çevresinden gelen '' ABİ SEN KÜÇÜLDÜN MÜ '' diyalogları sonrası yine ilaca sarılmak için gün sayar parası olmayan veya bu işi tam kavrayamayanlar da '' BIRAKINCA SARKIYOR ABİ YEAAA '' der ve hayatına devam eder. Arkadaşlar bırakınca sarkmaz! Aldığınız ek ürünlerin hiç biri ilahi genetiğiniz de yok (Clen, deca, tren, bolde, mast. , bolde vb) (Testo. , igf , gh hariç) Aldığınız ek ürünlerin ilahi yaradılışınız da yeri olmadığı için bunları bırakınca vücut nasıl olamayan şeyi yerine koyacak?! Sizin o giriş ve gelişme evresinde ki büyüyen kaslarınızın içi tamamen su ile dolu! Siz ise vücudunuz et yapıyor sanıyorsunuz! Hele o küre giriş 8 kg kas kazandım yazanlar tam ibreti alem önün de taşlamalık Vücut et yapıyor et enseniz den ayak parmaklarınıza kadar 8 kg et ne demek siz biliyor musunuz? Ama makineler ölçtürdük öyle diyor ?! O makinelerin 50 ila 100bin euroluk olanları bile %100 doğru sonuçları vermez size öyle ki o makinelerden artık neredeyse kahvehaneler de bile var 1 tl atıyorsun senin vücut kitle indeksini çıkarıyor Haliyle tecrübesiz olan sporcu kür bitince testo. alt sınıra bir geliyor 1 ay içinde hissedilir hali ile sonra hayatta soğuyor işe gitmek istemiyor kimse ile görüşmek istemiyor üşengeç ve sıkılgan bir ruh hali geliyor beslenme düşüyor antrenman kabiliyeti düşüyor salona bile gitmek istemiyor. Bu durumda onu salona gitmekten bile alı koyuyor antrenmanlar haftada 6 dan 2 belki 3'e düşüyor. Sonra vücut da yıkım başlıyor stres hormonu ile beraber vücut aldığı tüm suyu (sporcunun kas sandığı) veriyor. Ve sporcunun tüm emekleri çöp oluyor '' BIRAKINCA SARKIYOR '' diyalogları start alıyor. ŞUNU UNUTMAYIN İLAÇALAR KAS YAPMAZ! İlaçlar protein ve karbonhidrat sentezlemesinin önünü açarak dolaylı yoldan beslenmenizin kalitesine bağlı olmak üzere kas kazanımının önünü açar. Yani vurduğunuz ilaç direk kasa nüfus edip onu büyütüp geliştirmez. O yüzden ilaçlara değil beslenmenize güvenin. İnanın doğru beslenmeyi yapabilseniz bu ilaçlara bile gerek yok ama herkes istiyor ki 3 ayda Arnold olsun Bizde onların sayesin de ekmek yiyoruz. Bu kadar basit. Bilen birinin ağzından dinleyin süreci istedim en dürüst hali ile. Sevgilerimle, Keyifli Forumlar

Yav temizliğini yapmak fix yapılması gereken zaten. Ekstra dikkat ediyorum diyor. Neye dikkat edebilirsin illa? Kolonyanı sür biraz uçmasını bekle vur.

Nasıl yaratmayacak kanka enjeksiyonu yaptığın yerin temizliğini sağlamadan en kaliteli ilacı vursan da ödem apse yapabilir ne anlatıyorsun 😂

İlacin sterilligine sen nasil dikkat ediyorsun acaba? Yapan adamin yapmasi gereken birseyi sen nasi yapiyosun merak ettim.

Aynen kardeşim benim bunun farkına varmam malesef on seneden fazla sürdü, kime nasıl etgi edeceği belli olmuyor, biz üç arkadaş yaptık bu işi ikisininde ikişer tane çocuğu var ama bana nasip olmadı...