Liderlik Tablosu

Reffed days 500 carb yükleyince güzel bir pump yakaladık. İlginç bir şekilde önden pozda sırta güzel çıktı 😁 Diyete devam ediyorum biraz kendimi görmek amaçlı bir yükleme yaptım. Video da burda göğüs günü sözde 😁😁 kol pumpu yakaladık ilk 3 hareketten sonra. https://streamable.com/5zcxu5

Tekrar küre gireceksen pct yapmana gerek yok.

Merhaba arkadaşlar; Elbette kime göre neye göre? Diyerek başlasak daha doğru olacak. Ama bana göre uzun kürler hayatınız da elinize ilk defa dumbell almış olsanız dahi! (mecazi bir kavram fiziki doygunluğa tepe noktasına ulaşmadan kesinlikle ek takviyelere başlamayınız.) Bunun kendimce tecrübelerim gereği aşağıda yazacağım şekli ile açıklamasını yapacağım sizlere arkadaşlar. Diyelim ki fiziki doygunluğa ulaştınız ve tepe noktaya artık çıkamıyorsunuz vücut bir tık daha ileriye gidemiyor. Tıpkı arabalarda 220 ibresine gelince daha ileri gitmemesi o arada ek yük alacak '' noss '' kavramı ile arabayı daha da ivme kazandırmaya benziyor ek alınan hormonsal ilave ürünler. O yüzden örneklerle yola çıkalım; KISA KÜR ÖRNEĞİ VE SPORCU GELİŞİMİ : 13 HAFTALIK BİR KÜR OLSUN BU ÖRNEK TESTOSTERON , DECA , ANAPOLON 'dan oluşsun diyelim. Böyle bir süreçte sporcunun salona ve kendine adapte olması zaten hiç spor yapmamış veya yarım yamalak yapmış biri için en az 3,4 hafta eee baştan kürün % 45'i neredeyse çöp oldu. Bu arkadaş doğru bilgiyi alamadıysa eğitmenin den veya parasını alıp ürünü gönderip bu arkadaşımızı yalnız bıraktılarsa bir şeyleri yoluna koyması okuyup araştırdıklarından öğrendiklerini uygulaması da en iyi hali ile 2,3 haftayı bulsa etti size 6,7 hafta kürün %75 gitti. Kaldı %25 lik bölüm.. Bu sporcu o %25 de ne yapabilir neyi kazanabilir neyi yerine koyabilir? Sonra forumda ki gibi '' Göbeğim çıktı, büyüdüm ama istediğim gibi olmadı '' tadında konular görüyoruz doğru mu? Doğru hocam dediğinizi duyar gibiyim. İşte bunun başlıca sebebi kısa kürler arkadaşlar.. Eee hocam korkuyoruz paramız da yok ama yapmak istiyoruz bu işi.. Yapmayın arkadaşlar kimseye para kazandırmayın sağlığınızla oynamayın! Yazık 100 tl kazanmak için 10 takla atıyoruz bu devirde. O parayı böylesine hiç etmek sağlığınızla oynamak bu kadar mı kolay? Yapacaksanız adam gibi yapacaksınız bu aşağıda sıraladığım başlıkları DESTEK ÜRÜNLERİNE AYRILAN BÜTÇE (MİN. 2000 VE ÜZERİ / DOĞRU ECZANE ÜRÜNÜ OLMA KAYDI İLE) BESLENMEYE GÜNDE YARIM KG ET YİYECEK TÜM YÜKLEMELERİNİZİ SORUNSUZ ŞEKİLDE YAPACAK BÜTÇE AYRILMALI KALİTELİ HER ANTRENMANIN HER KAS BÖLGESİNİN HAKKINI VERECEĞİNİZ NİTELİKTE BİR SALON VE DEVAMLILIK HAYATINIZ DA SORUN OLMAMALI VEYA SORUNLU KİŞİLERDE OLMAMALI UYKU SAATİNİZ ÇOK DÜZENLİ OLMALI TÜM BUNLARA PARA VE ZAMAN AYIRDIKTAN SONRA BİLE SİZE TÜM SOSYAL AKTİVİTİLERİNİZİ YAPACAK ZAMAN VE BÜTÇE KALMALI. Tüm bunları eksiksiz yapamıyorsanız ek ürün, hormon işlerine bulaşmanız zamanınızı, sağlığınızı ve paranızı kaybetmekten başka hiç bir işe yaramayacaktır arkadaşlar. Tüm bunları unutalım şimdi! Ve UZUN KÜR ÖRNEĞİNE geçelim : 24 HAFTALIK BİR KÜR OLSUN BU ÖRNEK TESTOSTERON , BOLDENON , ANAPOLON 'dan oluşsun diyelim. Böyle bir süreçte sporcunun salona adaptasyonu gerek kendine adaptasyonu gerek aldığı programları tamamen sistemine uydurması gayet mümkün öyle ki 10 hafta boldenon kürüne girenleri görüyorum bazen! Yahu bu o kadar temiz bir üründür ki aspirin ne zararı veriyorsa o zararı verir (mecazi) yani o kadar sorunsuzdur ama çok çok çok geç açılır görsel anlamda! 10,11,12 hafta da daha yeni yeni filizlenmeye başlar boldenon dediğimiz ek sporcu takviyesi arkadaşlar.. Uzun bir süreç olduğun da hem yediklerinizin doğru beslenebilirseniz sonuçları fiziğinize çok güzel yansıyor hemde bu ek ürünlerden en güzel şekilde faydalanıyorsunuz. Sonra güzel bir pct ve hayatınıza kazanımlarınız la devam ediyorsunuz. Kısa kürlerden elinizden geldiğince uzak durun sisteminizi minicik heveslerden sebep bozmayın. Her zaman doğal olarak kalmaya çalışın! Ha kalamıyorsanız ille de egonuzu okşayacaksanız da maddi manevi o sürecin hakkını vereceğiniz oluşumlara dahil olmaya çalışın. Sevgilerimle, Keyifli Forumlar.

Ben kendi adıma met kullanacak kadar gözü karartmış olsaydim, bir daha bunlara bulasmamak icin her türlü steroidi kullanirken aspirin içiyormuş gibi rahat olurdum. Çünkü en zararlı steroid dahi, hiç bir uyuşturucudan daha çok sağlığını etkilemez. Aksine seni spora daha çok teşvik eder, spor demek kötü alışkanlıklardan arınmak demek. Önceden ayda en az 1 kova bira içen ben (evet her ay bir kova 23 litre bira yapar bitirirdim) şimdi ayda yilda bir tane bira içiyorum. Niye çünkü emeklerimin karşılığını aldıkça zararlı şeyler daha cok pişman ediyor.

Bunu anlamanın yolu çok kolay. Eczaneden sustanon alıp, 4 hafta kullanımdan sonra test verin. Daha sonra test sonuçlarınızı karşılaştırın.

Klasik hormon testlerine : total testosteron, estradiol, prolaktin, lh, fsh ve free testosteron değerlerine baktırabilirsin... Test sonucuna göre tekrar değerlendirebiliriz.Sabah aç olarak ve geceden mastürbasyon falan yapmadan kan vermeni tavsiye ederim.Ayrıca herhangi bir ilaç kullanma 2 gün öncesine kadar.

Bende bir zamanlar kreatin ve sitrülin alıp kullanmıştım. Fiyatları çok uygun diğerlerine göre ama kutunun içinde gerçekte ne olduğu kesinlikle satanın insafına kalmış. Çünkü denetim vs. hak getire. Cicili bicili janjanlı kutulara bir dünya para ödüyoruz, halbuki ülkece birbirimizi kazıklamak üzerine bir düzen kurulmamış olsa, gönül rahatlığı ucuzunu araştırıp alabilsek...

Henüz erken bu ilaçların açılması 5 hafta tam randıman Alman 8-9 haftalarda belli olur

Ben de 5. Haftadan sonra fark edilir bir gelişim oldu. Sabrın sonu selamet. Bir de kür öncesi bir fotoğrafın olursa gelişimi daha iyi görürsün. İnsan sürekli aynaya baktığı için geliştiğini çok çabuk farkedemiyor.

Dışarıdan aldığın her tür steroid doğal üretimini düşürür.Özellikle dht formu steroidler kolaylıkla testisleri küçültüyorlar.Fazla kullanmamak ve aşırı doz almamak lazım. Senin yeni bir detaylı test yaptırman gerekiyor.Prolaktin düşmüyor diye bir şey yok, dostinex yerine cabaser al pazartesi perşembe yarım tablet kullan düşer. Doğal üretimini destekleyecek suplement ve çeşitli bitkisel takviyeler kullan.Dhea başta olmak üzere bir çok firmanın mix ürünü var. Testislerin hala küçükse Sanki yeni kürden çıkmış gibi önünde hcg veya eşdeğeri olan bir pct yapmanı öneririm. Umutsuz olacak bir şey yok, yaşın genç bir şekilde toparlarsın, yeter ki vucuduna biraz zaman ver, destek ol.

Bir iki ay, proviron adındaki ilacı kullan.Günde 1 yetersiz gelirse 2...Başka da kortizol seviyeni normal seviyelerde tutmak için, günlük omega 3 veya 2000-3000 mg c vitamini kullanabilirsin. Prolaktin dengesi zamanla oturur yaşın daha genç.Fazla ilaçla müdahale etmemeye çalış.Çünkü yüksek olması gibi düşük olması da sorunlara neden oluyor.Meme dokusu için ilerde ameliyat olabilirsin. Umarım bu gibi başlıklar aynı şeyleri düşünen arkadaşlar için örnek ibret konusu olur.Hormonlarla oynamak ateşle oynamakla eşdeğerdir. Geçmiş olsun.

Yan etkisiz anabolik yok. Bunu önce kabul edelim. Sırtta kıllanma, bol bol sivilce, daha yüksek kanserojen etki hafif yan etki olarak adlandırılmamalıdır. Üreme mekanizması üzerine hafif yan etkileri olduğu ise doğrudur. Ovitrelle, klomen, tamoksifen, arimidex, dostinex. Bunlar dolabında muhakkak olması gerekenler. Kullanımı ise tamamen kürünün sende yarattığı etkiye göre değişir. Genel PCT kavramı da doğru olmaz. Kürünün süresine ve dozajına göre ve senin test sonuçlarına göre tüm plan değişir. Saygılarımla.

İkisini de eczaneden alabilirsin ancak tanıdık biri varsa ciddi indirim olabiliyor. Eczanelerin kar marjı gerçekten çok yüksek.