Liderlik Tablosu

Bende son zamanlarda böyleyim abi , aslında sadece ben değil herkes böyle . Alım gücü git gide düşüyor , herkes git gide daha sinirli,stresli oluyor , refah seviyesi düşüyor , ülkenin belli bir kesimi hariç diğer kalan kesimdeki herkes psikolojik düşüşte .. Kuzenim bu sene marmara hukuktan mezun oldu staja başladı , 10 aydır maaş almıyor , adam maaş falan vermicem istemiyorsan kapı şurada bir sürü staj için başvuran var gözünün yaşına bakmam demiş Bir diğer kuzenim ise İrlanda ya gitti , 4 ayda sadece kuryelik yaparak araba aldı 1700 e (Türkiye de aynı araba 27-35k) Ayak üstü içimi döktüm kusura bakmayın çok doluyum

Prolaktin yükselmesi (sınır değerlerin üzerine çıkması şart değil) bu tür sorunlara yol açabiliyor. Zaten çok yükseldiğinde ereksiyon sorunu ve cinsel isteksizlik başlıyor. Bir diğer konu da @Asaletim 'in bahsettiği gibi içinde bulunduğumuz koşullar. Normal bir insanın bu şartlarda sağlıklı kalması, psikolojisini düzgün tutabilmesi, kısacası delirmemesi mucize zaten. Seversiniz sevmezsiniz, Yılmaz Özdil'in bugün ki köşe yazısı ne 1 eksik ne 1 fazla abartılmamış bir hikayeden bahsediyor. Sabah sabah okuduğumda tüm moralim bozuldu, çünkü tüm ülkede durum aynı. Baba veya anne olup o yazıyı okuyan hiç kimse ya benim başıma da böyle bir şey gelirse diye düşünmeden edemez. Herkes sinir küpü, kimse yaptığı işten, iş yerine verdiği emeğin karşılığı olarak aldığı maaştan memnun değil. Tavuk göğsü 32 lira ama daha da vahimi birini öldürmenin bedeli 210 TL (Bknz Yılmaz Özdil köşe yazısı) Velhasıl bu durumda bende psikolojimi sağlam tutamıyorum, insan olmaktan utanıyorum bazen, ülkenin durumundan, insanların bu hale gelmesinden, tahammülsüzlüklerinden, hiç bir şey bilmeyip her şey hakkında yorum yapmalarından, cahil cesaretlerinden bıktım/bıktık. Kimse mutlu değil ki psikolojisi düzgün olsun.

Merhaba arkadaşlar; Sporcular özellikle de ilgili alanda yani vücut geliştirme alanında ki yeni arkadaşlarımızın en çok panik yaptığı alanlardan bir tanesi kür sonrası tedavi dönemi yani pct (post cycle therapy) bir çok sporcumuz acemliklerin den veya tercihlerin den sebep kısa kürler yapıyorlar ve hemen akabinde haklı olarak pct yapıp hayatlarına devam etme çabası ve endişesi içinde oluyorlar. Pekala; kür ----------> pct --------> kür --------> pct (BU DÖNGÜ DOĞRU MU?) Beni tanıyanlar bilir örneklerimi hep en marjinal şekilde veririm konuyu sporcuya anlatabilmek adın. Şimdi pct örneğinde de o örneklerden birini size referans göstererek tembihlemek istiyorum. KÜR dediğimiz olgu koşan bir adam veya hızla giden süper spor bir araba olsun. Bu adam veya bu güzel araba yüksek hızlara çıksın ve bizde pct uygulayarak bu adama çelme takalım veya arabanın el frenini çekmiş olalım adamın ciğeri ve arabanın motoru soğusun diye Ama aslında büyük bir hatanın eşiğin de oluyoruz bu hata anlık değil ama ileriye dönük bir hata arkadaşlar çoğumuz bunu gözden kaçırıyoruz. Şöyle ki; her zaman savunduğum konu kürlerin kısa değil orta veya uzun nitelikler de olması kürün de 1 kere pct'nin de 1 kere yapılması bana öğretilen buydu benim öğretmeye çalıştığım prensip de bu oldu her zaman. Şimdi konuyu mantığı ile özetleyelim kafanıza yatar veya yatmaz boş konu dersiniz veya demezsiniz unutmayın ben aldığım terbiye ve öğretiler ne ise sizlere her daim onu aşılama gayreti içinde olmakla sorumluyum ne fazla ne eksik.. Küre yeni başlayan bir sporcusunuz spordaki 1. yılınız diyelim; 500 testo 400 deca 30 dianabol Küre yeni başlayan bir sporcusunu 2. yılınız diyelim; 500 testo 500 bolde 30 dianabol Küre yeni başlayan bir sporcusunuz spordaki 3. yılınız diyelim; 750 testo 400 decas 50 dianabol Küre yeni başlayan bir sporcusunuz spordaki 4. yılınız diyelim; 750 testo 750 bolde 100 anapolon Bu şekilde gider kür planlamalarınız istediğiniz ve arzuladığınız kütleye göre tabi eksi, artı yönde değişiklikler gösterir içinde definasyon ürünleri de olur vs. Ama burada dikkat etmeniz gereken süreler geçtikçe değişen ürünler değil '' DEĞİŞEN MG'LAR '' ! Şimdi dananın kuyruğunun kopacağı yere geliyoruz sıkı durun! Bu kürlerin devamın da haliyle PCT gerekmektedir doğru mu? Evet doğru dediğinizi duyar gibiyim. Pekala; 500 testo 400 deca 30 dianabol ( Temsili pct (örnek almayın) 10bin iu pregnly , 2 kutu klomen diyelim ) Bu pct sizi bu kürden normal hormon dengenize getirirken aradan geçen 3 yıl sonrası devamlı olmak kaydıyla yaptığınız kürler sonrası 750 testo 750 bolde 100 anapolon ( Buraya geldiğiniz de sağlıklı geri dönüş yaptıracağına inanıyor musunuz? ) İnanıyorsanız büyük bir hata e gaflet içindesiniz arkadaşlar. Maalesef ki vücut gelişimi adına yıllar içinde nasıl ki ürünlerin mg.'larını arttırıyorsak vücut bu mg.'lar sonrası eskiye dönüş adına sizden PCT'de daha fazla fedakarlık daha fazla ünite uyarıcı misal pregnly misal 2 kutu değil 4 kutu klomen misal günde 100 mg çinko misal 500 mg c vitamini vs vs daha fazla tamoksifen veya benzeri ürünler talep ediyor. Çünkü vücut ilaç mg'larına nasıl tölerans gösteriyorsa aynı töleransı alışmışlığı PCT ürünlerine de gösteriyor! Şimdi anladınız mı neden kürler uzun PCT tek yapılmalı ? Kürünüz kısa ise pct yaptıktan sonra uzun süre ilaca girmez iseniz sorun yok. Ama dur kalk yapar kür , pct , kür , pct döngüsüne girerseniz hele birde pct'ler yanlış ise sertleşemiyorum , lh ve fsh eskisi gibi olmuyor ne yapmalıyım tarzında konular açmaya hazır olun! Tüm bunlardan mütevellit kürleri uzun veya kısa PCT dediğimiz çözümlemeyi tek başına yapmayı unutmayın. HA UNUTMADAN! İnternet üzerin de veya bilgisine güvenmediğiniz kişiler den asla PCT desteği almayın! Çünkü pct sizin hormon geçmişinize ve ilaç detaylarınıza göre test sonuçlarına göre planlanır. Sizin internet de gördüğünüz tedavi yöntemi sizinle alakası olmayan saçma sapan bir öneriden ibaret olabilir. UNUTMAYIN MİLYONLARCA ANAHTAR VAR! Ama her anahtar uygunluğu söz konusu olan kapıyı açar! Her anahtar HER KAPIYI AÇMAZ! Sevgilerimle, Keyifli Forumlar.

ben de şuan kürdeyim yüksek mg tren ve testo kullanıyorum aşırı duygusal ve aşırı sinirliyim tam bahsettiğini gibi 3günde 1 yarım armidex günlük 60mg çinko kullanıyorum nasıl sabitlemek gerekir acaba yakın zamanda test vermekte fayda var prolaktin için 2 haftada 1 yarım tablet cabaser kullanıyorum

Ülkenin %60 kesimi asgari ucretli çalışan,dar gelirli,geçim sıkıntısı çeken insanlardan oluşuyor. Siz bu yüzdenin dışında olsanız bile muhakkak bir yakınınız, arkadaşınız bu durumun içinde. Buda yaşamınıza doğrudan etki ediyor. Gelişmiş ülkelerde bu oran %3-5 tir ki o maaşı da mülteciler fln hizmet sektöründe alır. Malesef gelişmiş bir ülkede yaşamıyoruz. @Leepriest35 yaşadığınız duygular kaygı bozukluğu. Her insan yaşamı boyunca depresif dönemler geçirir,kaygı bozukluğu yaşayabilir. Bu beklenilir ve doğaldır. Eğer duygularınızla ve kaygılarınızla nasıl başa çıkılır öğrenemezseniz: rahatsızlığınız ileri dönemlerde; anksiyete,OKB,uyumsuzluk,panik atak gibi daha belirgin hale gelecektir. Kaygılarınız dönem dönem sıfırlanıp tekrardan daha coşkulu bir şekilde geri dönüş yapar. Birkaç hafta sonra iyi hissediyorum diyip gözardı ederseniz probleminiz asla çözülmez. Steroidlerin psikoloji üzerinde etkili olduğu zaten biliniyor. Ama kullandığınız ilaçlar; kaygı bozukluğu yaşamanızdaki tek etken olmayabilir.

Kürün 3. haftasından sonra yükselerek başlıyor. Öyle ki kademe kademe yükseldiği için "lan ne oluyoruz" diyemeden kendini girdabın içinde buluveriyorsun. O yüzden NOR19 grubu küre girilirken aile ve yakın çevre muhakkak uyarılmalı. Arada birinin durumu hatırlatması çok iyi olabilir.

günde 1 tablet yatmadan önce tok karnına alabilirsin.

Canlar NOR19 grubu kürlerin peşi sıra olabiliyor bu. Dediğim gibi kürde yeniyim ama sporda eskiyim. Çevremce sevilir sayılırım. NOR19 grubu kullananlarda bunu gözlemledim. Buna kendim de dahilim. Çok uzun sürmüyor. 2 aya bir şey kalmıyor onu da diyeyim. Ben normalde çok sinirli biri idim. 30lu yaşların başında bunu yendim. Çok sinirlendiğimde tepki vermeden önce ona kadar sayıyorum. Çok işe yarıyor tavsiye ederim. @Leepriest35 aşırı kıskançlık, kurgusal kuruntular, o olay öyle olduysa kesin bu böyledir gibi kötüye yormalar, uç noktada duygusallık ile uç noktada öfke arasında gidip gelme. Bunlar oluyor mu? @Vural2aynı soru senin içinde geçerli.

beni yanlış anlamadığın için çok sağ ol.

Hayır şöyle düşünün.. İlaçta tepki düşerse mg artırırsınız akabinde antrenman sisteminizi de değiştirirsiniz böylece yükseliş devam eder. PCT önlemlerin de ilaçların mg düşürseniz de bu sefer tutacağınız uzunluk baz alınır yani burası birazcık profesyonellik isteyen bir konu çünkü çok alternatif var. Misal hep yüksek dozlar da girdiniz deneyimlisiniz pct ler de keza öyle. Sonra kürü kısa tutup mg'ları çok yüklediniz kısa vadede günü kurtarmak için o zaman pct şiddeti de aynı olur. Misal diyelim ki mg'ları düşürdünüz vücut üstündeki tozu atsın istediniz ama uzun bir kür oldu pct şiddeti yine ona göre olmalı. Veya çok minik dokunuşlar yaptınız yaza 2 ay kala profesyonel olmanıza rağmen o zaman pct şiddeti de minimalize olabilir. Çok fazla alternatif olduğun dan o günün veya o anın hedefin şartlarına paralel gelişmelidir tüm hususlar. Keyifli Forumlar.