Liderlik Tablosu

Beni üzen bir tarafıda var kür içindeki bu bilimsel deneyi denekler tarafından yapılmış pozitif dönüşler alınmış bir araştırmayı burada kür içinde olmamıza rağmen bizler kendi üzerimizde uygulayıp takip ederken kürde başı yanmış heryolu denemiş olan arkadaşların konuya göz ucuyla bile bakmamlarıda şaşırtıcı bir de soğanı deneyin derim en fazla soğan yemiş olursunuz ki bu konuya soğanmı ya olurmu öyle şey denilmesinden daha fazlası olduğunu inşallah aramızda test sonuçlarıyla kanıtlayabilenler olur ki zaten kanıtı olan bir durum fakat ben isterimki her yolu deneyip 2 hafta soğan tüketip test yaptırmasını buraya test sonucunu atıp soğanın etkisi oldu veya olmadı denmesini isterdim özellikle bu konularda hiç birşey işe yaramıyor diyen arkadaşlardan soğanın götürüsü olmica garanti getirisi olma olasılığına karşılık denenmeli bence neden olmasın.

Merhaba arkadaşlar, PCT dönemi için bir şey daha yazmak istedim. Umarım beğenirsiniz. Daha önce konu ile ilgili açtığım konular. Bitkisel destek : viewtopic.php?f=24&t=840 Folik asit : viewtopic.php?f=89&t=855 Böyle şeylerin tartışmasını yapmayı yararlı görüyorum. Kür yapmış veya yapmamış olsak bile günlük hayatımız için önemli bir şey var. Stresle başa çıkma. Bol stres beraberinde kortizol seviyesi yükseltmesini getirir ve bu da iyi bir şey değil. Spor açısından baktığımızda kortizolün yüksek olması katabolik etkiyi de yükselteceği için yine zararlı. Az biraz spor içerisinde bulunan insan Anabolik-Katabolik etkiyi öğrenmiş olur. Kür açısından da bakarsak, yüksek anabolik etkideyken vücudumuz yani testosteron ek olarak alırken testosteron hormumuz yeterince kortizolü kontrol altında tutuyor. Ancak kür bitimiyle beraber testosteron üretimi sıfırlanınca haliyle kortizol için serbest bir alan oluşuyor. Bu seviyede ise bizim yapacaklarımız hem kür sonrası kilo kaybını önleyecek, hem de bu aldığımız önlemler vücudumuza da ek katkı sağlamaya devam edecek. Ufak bir araştırma yaparak mental olarak nasıl başa çıkılır, hangi besinler buna iyi yönde etki eder, kullanılabilecek takviyeler var mı şeklinde sorular sorup internette ufak araştırmalar yaptım. Sonuç olarak aşağıdakilere ulaştım. Günde 1000 mg C vitamini alımı kortizol baskılanmasına yardımcıdır. Tam olarak da Ester C'de 1000 mg bulunuyor. Fazla miktarda kafein üretimi bu konuda olumsuz etkiye sahiptir. Enerji içeceği, kola, kahve gibi şeylerden ihtiyaç haricinde uzak durmak gerekiyor. Beslenme planında basit şeker alımını çok az tutmamız lazım ki zaten kür yapmak seviyesine gelen insanın basit şeker almayacağını öğrenmiş olması gerekiyor. Bol su içilmeli. Siyah çay, papatya çayı gibi çaylar normal miktarlarda içilmeli. Kişiye göre o kişiye mutluluk veren müzikler dinlenilmeli. Herkesin yorumlarını bekliyorum. Yazıda yanlış gördüğünüz yerler var ise hep beraber düzeltelim. Yazımı beğendiyseniz teşekkür etmeniz yeterli. İyi günler.

Bu gidisle steroidi birakip sogan kurleri yapicaz galiba😂

İlave olarak şunu da eklemekte fayda var. Haftadan haftaya azar azar testisler küçülüyordu. O durdu ve dolgunluk baya arttı.

Deca dickten nasibini almış biri olarak bende sarımsak, soğan tüketimini dünden itibaren arttırdım. Sonuçları iletirim

Bunları duymak sevindirici bendede aynı hissiyatlar mevcut fakat konuşup birşeyler söylemem için özellikle benim için çok erken hala testo ve bolde kullanıyorum ancak kür sonu kullandığımız dozaj hafta ve geçmiş kür deneyimleri pct ilaçlarına ihtiyaç duymadan hala kulağa şaka gbi gelsede pct ilaçlarına gerek duydurtmadan sıfırlanan üretimi geri kazanımı soğan tületimiyle mümkün deneyler ortafa denekler ortada tecrübeli hocaların dilinde olması o hissiyatı veriyor ama sonuçlar olmadan bu sadece hissiyat kür içinde soğan tüketimime başladığımdan beri artıları çok fazla artı yönde olasılık hisiyatı bendede mevcut. İnşallah mümkün olur neden olmasın olanlar varsa bizde olmamasını engelliyecek genetik bir yapımız yoksa mümkün bencede ama bu konunun çok basitleştirilmemesi ve alaycı gözlemlere tabi tutulmaması için test en doğru sonuç bilimsel konuşuyorsak deneyin sonunu yine tahliler belirliyecek

@Wh00 Hocam sonuna kadar haklısınız. Ya en basitinden prolaktin azaltmak konusunda faydası olsa bile sporcu dediğin şekerden uzak durur. Bu Redbull çikolataya kalana kadar sayısız önlem alınabilir bu konuda yani. Hatta bana kalırsa bunlara para vereceğine git 1 litre suya yarım kilo şeker at karıştır akşama kadar iç kardeşim ne açlık çektiğin için Kortizol kalır ne bişey djkxhcmchx Bak kortizolude halletmiş olduk He sürekli tok kalacağın için büyüme hormonu baskılarsın biraz işte onuda dert etmez zaten kutu kutu çikolata Redbull tüketecek adam dhmdhckc

Şu müthiş formu merak ettim açıkçası bir insan nasıl boyle kendini tanımlar 15-16 yaşındaki ergen çocuklar gibi...

Alkolü çok seven, sporu az seven bir arkadaşım benden yardım istemişti. 110+ kilo ile başladık. Bol bol tempolu yürüyüş, günde 2400 kalori ve haftada 2 kere şarap. İlla içilecekse içkilerin en kadimi şarap tercih edilmeli. Kalori olarak biradan yüksek ise de içebileceğiniz miktar düşük. Üstelik kırmızı şarap hakkı ile mayalandıysa oldukça probiyotiktir. Zilyon tane de faydası var. Tabi tüm bunlar ölçüyü kaçırmadığınızda. Üstelik sürekli alkol tüketmenin en kötü yanı; sarhoş olmak için gereken alkol miktarının sürekli artmasıdır. Hangover diyebileceğim hayattan spora geçtim ve her şeyi bıraktım. Sanıyorum en son alkol alalı 2 yılı geçti. O da dost meclisinde muhabbetin kayışını gevşetecek kadar Bendeki durum ise natural olarak zaten sınırlarımı gerek güç, gerek kondisyon gerekse kalıp olarak zorladım. Üstüne hafif bir kürle bile vücut hemen tepki verir oldu. Gerek kürde gerekse natural uyku çok önemli. Saat / miktar kişiden kişiye ve hatta uyku kalitesine göre değişiyor. Burada en önemli kıstas öğle yemeğinden sonra uykunun gelmemesi. Bir rahatsızlığın yoksa ve uykun geliyorsa düzenini gözden geçirmek gerekiyor. Üstat hayat bizim. Ne kadar daha yaşarız bilmiyorum ama ben neşeyle yaşamayı seçtim. Alkolün bohem ortamı benden artık uzak olsun.

Şöyle yapalım ben bu günden itibaren bu konuya önem vericem biliyosunuz kürdeyim ve aralıksız 2. Kürümdeyim soğan tüketicem her öğün olmasada her gün gayret edicem pct için yaptırdığım test sonucunuda sizlerle paylaşıcam bakalım nasıl bir sonuç bizi bekliyor bende meraklandım şuan eğer bahsettiği %5 lik dilimde deilsem muhakkak yararı olacaktır die düşünüyorum eğer öyleyse yeni dönemde sporcuların olmassa olmaz besinlerinden biride soğan yerini alacaktır. 🙂

Bazı insanların yorumlarına takılma deca ilk dozda 2.gün beni vurmuştu.İlaç depot farkındayım ama Nandrolone metabolitlerinin DHN ye dönüşmesi ve penis bölgesinde reseptörlere bağlanması 1-2 gün.sana yaşadıklarımı üşenmeden anlatayım.Deca dick olunca hemen bıraktım ilaçları, Tam 2 hafta sıfır ereksiyonla gezdim psikolojim alt üst oldu.daha sonra testosteron enanthe ın etkisi mi bilmiyorum penisim geri geldi.bir süre normalleşme yolunda gittim. Aşağı yukarı 1 ay sonra ansızın yine kayboldu ereksiyonlarım, aylarca bu şekilde devam etti. Türkiye’nin en iyi Androloji uzmanlarına gittim sonuç hormonlar normal tamamen psikolojik tanısı kondu.Daha sonra bu işi böyle aşamayacağımı farkettim ve bir kız arkadaş edindim, o kadar öpüşmemize vs rağmen tam ereksiyon olamıyordum. 1 sene kadar böyle devam etti Daha sonra beraber kalacağımız bir ortam oluştu ve en büyük korkumla yüzleştim, o kadar korkmama rağmen bir sorun yaşamadım.ilk günden bu yana 10 seneye yakın zaman geçti asla eskisi gibi olmadı , düşünce yoluyla ereksiyon sabah ereksiyonları falan komple bitik bende yüzde 10-20 performans kaybım var ara sıra ilişki esnasında ereksiyon sönüyor odaklanma sorunu yaşıyorum ama 2 senedir evliyim bu kadar büyük sorun oluştursaydı çoktan boşanmıştım, o yüzden önce bu durumun kalıcı olmayacağını ama Performans kaybı yaşayabileceğini kabullen psikolojik olarak kendini yıpratma iyileştirmek için yine mantık çerçevesinde hamlelerde bulun ama cinsel hayatın devam edecek bu konuda şüphen olmasın yaşayacağın şey performans kaybı kalıcı iktidarsızlık değil.

Bence bu sorun için küre falan girme gerek yok çünkü.Seninki psikolojik ağırlıklı ve zamanla düzelirsin.Yaşında genç vucudun toparlar.Olmadı ginseng gibi destekler kullanabilirsin.Spor amaçlı kür yapmayı düşünüyorsan decadan ve danaboldan uzak dur sorun yaşamazsın... Deca dick denilen şeyi kısaca açıklayayım.Güç kuvvet enerji yerinde, hormon testleri normal, ( tabii dht veya progesteron kortizol vb bilinmiyor) ne sabah ne akşam ereksiyon olmuyor kendiliğinden.Normalde tahrik olunan cinsel istek uyandıran etkenlerden tahrik olmamak...Sex isteği arzusu ihtiyacı hissetmemek.Bazen testislerde aşırı dolgunluktan olan ağrıyı gidermek için masturbasyonla boşaltmak durumunda dahi ereksiyon yarım belkide 1/3 seviyelerinde.Partnerle sex yapılması konusunda istek olmadığı halde (libido yok) cialis alarak sevişme vb. ile hafif tahrikle erekte olma sonucunda sex gerçekleştirmek...İkinci genelde olmaz...Cialis bile ereksiyonu çok fazla iyileştirmez.Aslında ereksiyon sorunu yok gibi fakat onu harekete geçirecek tahrik unsuru libido yok.Temel fizyolojik sebep ereksiyon ve sex ihtiyacı olmaması...Deca dick libidosuz ve dolayısıyla ereksiyonsuz ölü bir kuş durumunu ifade ediyor...Kendinizden kıyaslayın deca dick misiniz değilmisiniz...Basit psikolojik endişelerle alakası yok.Tamamen fizyolojik ve hormonel bir sorun...

adımlarına dikkat et hızlı yürüme çükün düşebilir (gereken cevaplar verilmiş ama git için rahat etsin)

10 sene bir insan libido olmadan yasiyorsa onun erkekliginde bir sorun vardir zaten.Palavra atanlar baska, fakat gercekten decanat esteri vucutta uzun zamanlar kalarak dht mekanizmasini baskiliyor.Beklemekle olsa tamam ama neyi bekliyecegiz ? Sonucu bilmedigin bir seyi cozum uretmeden aramadan beklrmek kaliciliga sebep olup kroniklestirebilir durumu.Evli oldugunu düsün, cialis alarak nox artisi saglayip abone olmaya ilac sirketlerine para kazandirmaya ne gune kadar devam edelim ? Dht icin bence tekrardan sadece dht roidleri kullanarak kür yaplmali ve vucuda bu mekanizma hatirlatilmali.Yoksa düzelip düzrlmeyecegimiz belirsiz.20 yasindaki bir delikanlinin metabolizmasi kisa sürede iyilesebilir ama bizim gibi 40 gecenler icin bu dogal halde bile zor.Yasla birlikte vucudun hormon üretimi ve onu kullanma kapasitesi düsüyor.Destek sart bence.Dogal da olsa bir seyler kullanmali denemeli.Bos bos beklemek çözüm degil.Ömürden 18 ay gecti düsük libidoyla.Yazik ne hale geldik.İyilesen oluyordur muhakkak, fakat genc degiliz iste bekleyelim...Her söylenene de inanmayin.Kol kirilir yen icinde kalir.Bu kucuk dusurucu bir durum kimse kolay kolay itiraf etmez.Hele hele hoca ve tecrubeli sporcuysa...