Liderlik Tablosu

Güncel 79.8 kg , belim aşırı inceldi . Yanlarımda hiç yağ kalmadı . Hayatımda ilk defa kolum da damar görmeye basladim , küçükken hemşireler 3-4 kere kolumu delerdi damar bulmak için . Sonunda derim inceliyor . Diyeti bir kere bile bozmadım , bozmayı da düşünmüyorum , bir an önce şu alt karın da gitsin artık 75 e düşünce alt karın da gitmiş olur sanırım , çok küçük bir tabaka kaldı .. @metinav @Bay-T

Bir çoğumuzda insülin direnci var, farkında olmasak da.Vucudun beslenmeye en uygun olduğu ve yağa dönüştürmediği dönem, antrenman sonrasıdır.Glikojenin birinci depo yeri kaslar daha sonra karaciğer ve en son olarak da yağ dokusudur.Dolayısıyla alınan kaloriler direkt, artmış insülin hassasiyetiyle bu kas dokuya gidecektir.Kilo almak isteyen de, vermek isteyen de kullanabilir bu durumu. Yağ yakmak isteyenler, ketojenik diyetlere veya düşük karblı diyetlere yöneliyorlar çoğunlukla.Tüm güne dengeli bir dağılım yapılmazsa kaloriler, zamanla kas kaybı yaşanabildiği gibi, metabolizmanın yavaşlaması ve böylece kilo verememe de yaşanabilir.Bir yerde vucudun doğal metabolik davranışına göre ayarlamak işi kolaylaştıracaktır.Metabolizma sabahları ve antrenman sonrası hızlıdır, akşam saatleri yavaşlar.Besin alımını ve dağılımını bu peryoda göre ayarlamak fayda sağlar. Vucuttan kullanılan enerji bir iki gün öncesinin depolanmış enerjisidir.Aldığımız gibi bir enerji üretimi ve harcanması söz konusu değil. Yağ yakımı süreci bir çok atık maddenin serbest radikalin ortaya çıktığı bir süreçtir.O nedenle antioksidan denilen maddelere her zamankinden fazla ihtiyaç vardır.Karbonhidratlardan gelen enerji düşük atıklı ve temiz enerjidir.Vucudunuzun hangisini ne oranda kullanacağı, beslenmeye ve genetik yapıya bağlıdır. Glikojen ve yağların yakıldığı hücre içindeki mitokondrilerde üretilen enerji, tüm vucut fonksiyonlarını idame ettirmeye yetecek seviyededir.Fazlası stoklanır, az alındığında da stoklardaki kullanılır.Mitokondri sayısı da yine içinde bulunan koşullara göre artar yada azalır.Ne kadar çok enerji ihtiyacı varsa o kadar çok fırın aktif hale gelir. Aslında teoride günlük sabit bir beslenme seviyesi ile yağlanmadan ve kas kaybetmeden yaşamak mümkün.Diğer sebepler ekarte edilerek sistem mükemmel şekilde işletilebilir...İlerde inanıyorum ki insan beslenmesinde makrolar da aynen mikrolar gibi, tek seferde alınabilecek kaliteye ve boyutlara getirilebilecek...Böylece fazla ve eksik kalori alınmadan temiz ve min. atıkla uzun yıllar çalışan bir vucut sağlığı oluşturulabilecek...

@Asaletim Kutlarim çok iyi gidiyorsun 👍 İstersen süreci hızlandırmak adına, günlük 1-2 tablet tiromel ilavesi yapabilirsin.Metabolizman yavaslamış olabilir... Ben çok fazla suplement kullanmamaktan yanayım.Çünkü uyumsuzluklar ortaya çıkabiliyor. Sr 9009 hücre icinde mitokondri sayisini arttiriyor.Cardarin de, depo yaglari çözüyor.Böylece birlikte sinerji ortaya cıkıyor.Troid ilaçlari bu süreci daha fazla hızlandıracaktır. Bu iki sarm'a sinerji anlamında en uygun suplementler, kafein ve carnitin olur.Kafein yag hücrelerine yapisarak kopmalarini sağlar böylece serbest hale gecerler.L carnitin de bu yağ hücrelerine hücre icine, mitokonrilere tasır... Bol su icilmeli ve yesil yaprakli bitkiler yenmeli, ortam temizligi icin... Bir 4 hafta daha gidebilirsen, baklavalar ortaya çıkar gibi geliyor 😀

Valla knk ben 10 hafta 500 mg kullandım benim RBC değerim çok az arttı, bazı kişiler hiç etkilenmiyor boldenondan

Ben welbutrini bu nedenle kullanan birinin yorumunu görünce bilgi olarak yazdım.Senin için gerekli olduğunu söylemedim.Tarif ettiğin durumu az çok anlayabiliyorum, önceki yıllarda zaman zaman yaşamıştık hep.Arimidex meme kanserli kadınlarda 5 yıl üzeri kullanılan bir ilaç.Ama erkek bünyesinde ve her insanda sorunsuzdur yan etkisizdir denilemez.Kişisel hassasiyetler her zaman her konuda düşünülmeli ve değerlendirilmeli.Östrojenin, belirttiğin aralıkta olması istenen seviyelerde, fakat acaba senin için bu geçerli mi ? Daha düşük olma olasılığı da olabilir.Herşey mükemmelken, test sonuçların olmalı ki bunu bilebilelim.Yoksa deneme yanılmayla hangi seviye iyidiri bulmak zorundayız...

Hocam Fahrettin kocaya numaranı verelim ülkede ne kadar ürolog endokrinoloji doktoru varsa bilmedigi konulardan senden yardım alsınlar 😁😁 abi kürü 12 hafta yapmıştım ilk 3 hafta arimidex almadım 9 hafta arimidex almıştım haftada 2 tane 3 gün ara ile bunla alakalı olabilirmi östrojen geçmişim hep 27-35 aralıgında oldu ne yükseldi ne düştü eski tempoyu insan özlemiyor değil yaş ilerledikçe düşecek farkındayım ama abi inan vücudum ben gidim boşalmim desem bir ömür ben iyiyim bana karışma diyecek durumda canımı sıkan olay bu endokrinoloji doktoruna inhibin ve activin ile akalı olabilirmi diye özellikle sorucam wellbutrin kullanmama gerek varmı benim

O muadilinin ismi Ovitrelle. Diğerlerine göre bir tık daha pahalı, 250 mikrogramı 6500 iu ya denk geliyor

2 ay yapmış birine göre güzel bir fiziğin var, bi 10 ay daha naturel devam edersen çok güzel şeyler başarırsın Tavsiyem ilaç kullanmaman ama kafana koyduysan tecrübeli bir hoca ile çalış Sen bence maintain kalori değerini alırsan ve kardiyolarını düzgün bir şekilde yaparsan vücudun açılacak ve daha iyi hissedeceksin, yani senin istediğin şey yağ yakmak. Onu da ilaçsız çok rahat yaparsın

Ne kadar iyi altyapı ile girersen o kadar çok verim alırsın , ben olsam 1-2 yıl daha doğal giderdim. Yemek , beslenme her şey tamdır , spora başlayalı da 3-4 yıl olmuştur , her şey tam olmasına rağmen gelişim aşırı yavaştır , o zaman başlanabilir yani . İlla kafana koyduysan sağlam ilaç ve bilgili bir hoca ile calismani tavsiye ederim.

Kanda enfeksiyon hepatit vb. şeylere bakıyorlar evet, ama hormonlarına değil Ve dediğim gibi her ay kan da almıyor zaten Kızılay. Önerilerin için teşekkür ederim, şimdilik kötü bir durumda değilim şükür. Greyfurt suyu ile şimdilik durumu idare edebiliyorum

Kandaki değerlere bakmadan hastalara vermezler diye biliyorum . Hacamat da yaptırabilirsiniz , bir çok profesyonel bodycinin vücudunda hacamat izleri var sebebi boldenone,halotestin gibi steroidlerin zararını azaltmak için .

Boldenon kırmızı kan hücresi sayısını ciddi miktarda arttırıyor , ayda 1 kere Kızılay'a gidip kan vermeniz yaşadığınız kırmızı kulak kırmızı göğüs gibi yan etkileri çözecektir.

Lif için öğünlere 5 Gr chia tohumu ve yarım ekşi yeşil elma eklemen yeterli olacaktır . C vitamini için bol bol maydonoz , yeşillik tüketebilirsin,onlar da bolca var . Mandalina vs. Tüketme çok fazla fruktoz içeriyorlar , fruktoz karaciğeri çok yorar , fruktoz sekerine ihtiyacın yok . Antrenman esnasında kaslarını yoğun olarak kullandığın için kas glikojen depolarin bosalir , o yüzden antrenman sonrası yediğin carbı kas glikojen depolarin sünger gibi içine çeker , kompleks karbonhidrat tüketeceğin için hiçbiri yağ olmaz yani hepsi kaslara gider. Antrenman öncesi yediğin carb sadece sana tokluk hissi verir , moralli motivasyonlu antrenman yaparsın . Antrenman esnasında bir önceki gün yediğin carbları kullanır vücudun , yani kas glikojen depolarını. Definasyona gireceksin zaten pump azalacak , belki ağırlıkların düşecek , önemli olan iradeni sağlam tutup bu süreci mümkün olduğu kadar kısa tutmak .

Ben tüm bu etkilerin boldenon kaynaklı olup olmadığını bilmiyorum, ama açlık kısmında sanırım herkes hemfikir olacaktır ki, boldenon çoğu bünyede açlığı artırıyor. Bu disiplinlik birşey de değil, yemek masasından yeni kalkıp buzdolabının önünde buluyorsunuz kendinizi. Dün akşam irmik tatlısı istedim hanımdan, kaldı ki 40 yıl yemesem aklıma gelmez, öyle bir açlık işte bu

Tavsiye verebilecek yetkinlikte/deneyimde olmadığımı baştan belirtmekle birlikte, Bende 7 Haftadır Testo C, Boldenon ve Turinabol küründeyim. İlk 2 hafta 200 mg testo bolde 20-30 mg turinabol kullandım. 4 Hafta 400 testo c, 400 boldenon ve Turinabol 60 mg'a kadar çıktım. Bu hafta turinabolu bitirip testo ve boldenon olarak devam ediyorum. Daha 10-11 hafta devam etmeyi planlıyorum. 72 Kg'dan 78 kg'a çıktım. Boldenon 5 ve 6 haftalarda biraz tansiyonumu yükseltti, fakat zaten görece yaşıma göre düşük tansiyonum olduğu için pek etkilenmedim. Kafada doluluk hissi, kırmızı kulaklar, yemek sonrası kıpkırmızı bir surat, evdekiler hırka ile otururken don atlet ile gezmek vb. şeyleri yaşadım. Bu hafta ise daha bir normale döndüm sanki, arada evde üşüyorum çünkü Boldenon nedeniyle sürekli açım, kalori hesabı yapacaksanız, yağsız büyümek isterken boldenon açlığı ile başa çıkabilir misiniz bilmiyorum. Dediğim gibi tavsiyede bulunacak deneyimim yok, sadece ilk kürüm ve aynı yaşlarda olduğumuzdan, ve konuda boldenon geçtiği için başımdan geçenleri yazıp fikir vermek istedim.

Steroid girmek isteniyorsanız alternatif olarak büyüme hormonu / peptid / sarms araştırmanızı öneririm. Yakın zamanlarda sarms çok öne çıktı sarmsla güzel sonuçlar arkadaşlar bu foruma konu açıp bilgilendirmeler de bulundular bu konulara söz atmanızı öneririm

Bolde,primo,anavar en zararsız anabolizanlar hocam ekleyebilirsiniz.38 yaşında benimde sevdiğim bir abim var.Sadece sustanon kullanıyor istediği verimi tam alamadı.

Abi temiz bir şekilde büyümek istiyorsan kesinlikle senin ilacın testo e ve boldenon.Testodan istediğin verimi alamayabilirsin.

Anlamıyorum, Türkiye'de üretiyorsun, dolu olduğunu iddia ediyorsun, fakat Almanya'dan geldi hikayesi için Almanca,ingilizce site kuruyorsun. Bari dürüst ol, aç Türkçe sayfa kur, üretim yerindeki steril ortamdan 2 resim at. Millet türk üretimi, merdiven altı,steril ve dolu olduğunu bilsin. Bu şartlarda neden satılmasın.. Guvenilirlik kazanmak için değil sahtekarlık için emek veriyorlar..

Bir test yapsin önerilerini söylesin de bakalım ne diyecek. Ama hersey yolundaysa tekrar ediyorum dert etme. Fsh seviyesini düsüren, geri besleme yapan inhibin adinda bir hormon var.Doktoru sen yönlendir olmadı.İnhibin fsh seviyesini baskilayicidir.Ayni anda tam ters geri besleme yapan bir de activin var.Bu iki degeri söyle o anlar zaten. Total testonun fsh la ilgisi yok.O lh hormonuna bagli.Geri beslemeyi östrojenle yapiyor.Östrojen miktari arttikca lh düser.Östrojeni aromatazlarla azaltirsan lh degerini hipofizin yükseltir. Libido ereksiyon cogunlukla strese bagli degisiyor.Kafada dert tasa varsa veya böbrek üstü bezlerinden kaynakli kortizol üretimi fazlaligi varsa, testosteron hipotalamus üzerinden baskilanacaktir. Acikcasi detayli inceleme ve arastirma gerekiyor.Fizyolojik bir durum yoksa, beyindeki norotransmiterlere ve psikolojik durumlara bakmak gerekiyor. Bugun bir forumda gördüm, uzun süre arimidex kullanimi beyinde dopamin salgilanan bir bölgede (nigra) yapisal degisim yaratiyormus.Dopamin yoksunlugu olusmus...Uzun süre eski seviyelere gelinemeyen bir olgu anlatimi vardi.Adam dopamini arttirici wellbutrin kullanmis bir süre.Bu da burada kalsin Sen eski tempoyu özlüyorsun bence.Yas ilerledikce o tempo düsüyor.Bu doganın kanunu 😁

Mevcut form bu şekilde.İlaçların türk yapımı olduğunu biliyordum.Ama 1 flakona koyulan dozu 5 flakona koyacaklarını tahmin etmemiştim.8.haftayım 1-2 kere enjektör patlayıp ilaç heba oldu yoksa tam 10 hafta gidecekti.Şuan elimde 1er ml ilaç kaldı.Sonra marka değiştirip 5 hafta daha testo-deca yapıcam.Zaten önceden de yazmıştım ilk 5 hafta ödemden,ateşten,halsizlikten yataktan kalkıp zor antrenmanlara gittim,dönüşte çantamı arkadaşım taşıyordu.Blaces değil de başka marka kullansam bu olur muydu bilmiyorum ama kesinlikle blaces tavsiye etmiyorum. @Asaletim @Leepriest35 @Semih Erarslan @AS1L

Kafasına koyduysa yapar hocam biz burda çok kişiye yanlış yaptığını söylüyoruz,dilimizde tüy bitti.Bir konuya bakıyorum zaten adam 50-60 kilo 0 kütleye sahip testo mgsi soruyor Prolar bile belli bir kütleye gelip bu işlere girmiş insanlar ve bu şekilde daha bu ilaçlardan daha çok verim alındığını söylüyorlar.

Sadece bu site bu marka için değil günlük hayatta da bu tarz aklına gelen gelmeyen bütün sitelere çok dikkat ederim hele ki dolandırıcılar orijinal sitenin aynı linkini yapıp bizleri kandırmaya çalışıyorlar o yüzden ilk itibar güven olarak adresin solunda çıkan yazıya veya kilit işaretine bakarım o yoksa güven zedeler

Bu sefer bizim forumda yaptığımız gibi isim kısaltması yaparak marka adı koymaya başlamışlar gibi. Ama dozlar hoşuma gitti

Sorunun finasteridden kaynaklandığı kesinse, hcg nin faydası olacağını zannetmiyorum.Ama başka sorunlardan ( mesela hipo veya shbg gibi ) gelişiyorsa hcg ye bir şans verebilirsin...