Liderlik Tablosu

Tahlil öncesi, en az bir hafta hic bir ilac hormon veya baskilayan bir sey kullanmadan, sabah 9-10 gibi ac karina kan verilmeli.Önceki bir iki gün iliski masturbasyon da yapilmazsa sonuclar daha gercekci cikar.

😁Başlık gülümsetti konuyu okumadan önce ama resimlere baktımda sen bulktan çoktan çıkmışsın haberin yok . Bu yağ oranına gelmeden çoktan birşeyleri değiştirmen gerekirdi . Şu durumda ben olsam karbı bir miktar azaltıp kardiyoya abanırdım tabi ağırlık çalışmasındada yoğunluk sağlam olmalı ki fazla kas kaybetmeden yağ yakabilesin .

Pirinci 200 grama düşürmeni yulafı 50 grama düşürmeni yumurtanı 5 e düşürüp 2 sarısını yemeni ve süt ürünlerini bırakmanı tavsiye ederim yoğurt ev yapımıysa 1 kaşık yemeğin yanında yersin cheatı 2 haftada 1 (bana kalırsa düzgün bi forma girene kadar yapma bile) abartmayacak şekilde yapabilirsin yağı sadece zeytinyağı tüketme ceviz falan ye 20 gram dostum beni yanlış anlama iyiliğini düşündüğüm için böyle uzun yazdım yani 84 kilonun 15 i yağ ve sudur acilen güzel bi diyet yapmanı öneririm.

Bence 1 ay definasyon yapıp bulka geçmelisin kanka , ama 1 ay low carb alıp sabah kardiyo akşam antrenman yapmalısın , hiç yerinde oturma hep haraketli ol . Devam etceksen sen bilirsin bence yağ oranın %19-20

info@peptidturkiye.com mail atıp bilgi alabilirsiniz. Keyifli forumlar.

(Eğer okuma alışkanlığınız yoksa veya yeni önerilere açık değilseniz 4-5. satırdan itibaren okumaya başlayabilirsiniz) Yaklaşık 12-13 yıl önce tek tük forum bilgileriyle ve ingilizce bazı araştırmaları çevirerek bu konuları araştırmaya başlamıştım ancak bir kaç sene önce Türk kaynaklarını tamamen takip etmeyi bıraktım, yalnızca klinik araştırmaları ve ingilizce anabolic doc kanallarını takip ediyorum. Kendi bilgilerimi paylaşmadan önce şundan bahsedeyim, 5-6 trenbolone kürü yapan bu ilacı tamamen tanımış anlamına gelmez, ilacın hiç görmediğiniz bir etkisini son kürünüz de görüp ''aa böyle bir etkisi de varmış'' diyebilirsiniz, bu biraz sizin bulunuşunuzla da alakalı. Trenbolone un işleyiş mekanizmasını bilmek tek başına önlem almaya yetmez etki ettiği mekanizmaları da bilmek lazım, gerekirse patoloji fizyolojisi bilmek lazım. Anlatmak istediğim biraz farmakoloji terimi bilip tüm ilaçların isimlerini ve etken maddelerini ezberere söylemek, bir ilacın hangi hastalıkta kullanıldığını öğrenmek sizi steroid uzmanı yapmaz. İlk etapta Trenbolone'un en büyük yan etkisinden bahsedelim; kesinlikle psikoloji ve beynimiz üzerinde bıraktığı etkidir ve genelde kullanıcılar bu yavaş yavaş beyinlerini çürüten etkiyi iş işten geçtikten sonra farkederler, bana nefret kusmaya hazırlanan user lara hatırlatmak amacıyla yazmaya başlayayım. Hangi yanetkilerdir bunlar ; unutkanlık, dikkat bozukluğu (mal mal bir noktaya bakma) odaklanamama (görüşünüzü sabitleyememe) geçiştirme ve erteleme alışkanlığı, irdelemeyi bırakma, intihar düzeyinde varoluşu sorgulama, sebepsiz saldırganlık. Bunlar ayrıtılandırılabilir veya ekleme yapılabilir, işin kötüsü bozulan bu mental mekanizmalar kürden sonra da normale dönmeyebilir. İşin güzel tarafı bu söylediğim psikolojik etkileri bol keseden atmıyorum hepsiyle ilgili yapılmış araştırmalar var. Tabii ki spor salonunda antrenman yaparken, yemek hazırlarken, yemek yerken, sosyal hayatın dışındayken, bulaşık yıkarken, öğün istiflerken, antrenman yolunda, enjeksiyon yaparken bu söylediğim yanetkileri yaşadığınız aklınızın ucundan bile geçmeyecek, zaten hayatınız bu saydığım ayrıntı olması gereken ama hayatınızın temeline oturttuğunuz ayrıntıların etrafında dönüyor olacak buyüzden yanetkileri seneler sonra kaydadeğer şekilde hissetmeye başlayacaksınız, ama genelde hiçbir zaman kendinize veya başkalarına itiraf edemeyeceksiniz, bununla ilgili yapılmış anket araştırmaları da var, steroid kullanıcıları evet ben kullanıyorum demezken, koko kullanıcıları rahat bir şekilde evet ben kullanıyorum diyebilmiş. Bana göre trenbolone kürlerinde ve diğer bazı kürlerde fizyolojik anlamda sizi hasta bırakacak en kötü yanetki hızlı kütle kazanma ve hızlı kütle kaybı sonrasında gerçekleşen bazı yanetkilerdir. Net söylüyorum trenbolone kullanımından sonra tansiyon hastası olabilirsiniz, eğer kür sonrasında hızlı kütle kaybederek devam ediyorsanız, düşük tansiyon riski sizi bekliyor (sadece yüksek tansiyon değil düşük tansiyon da hayatınızı olumsuz etkiler) bu tamamen değişen kalp boyutunuz, değişen damar boyutlarınız, değişen kan komponentlerinizle alakalı, ha sonrasında ne oluyor hormonlarınız da bu yeni ortamlara adapte olmaya çalışıyor veya olamıyor. Yani şunu diyorum kür esnasında ve kür sonrasında yaşadığınız halsizlik,devamlı uyku durumu tek başına troid hormonlarınızın gerekenden az çalışmasıyla alakalı değildir. Özellikle uzun süreli kullanımlarda vücut artık bu ani değişimlere adaptasyon sağlayamayabilir, eve 3 aylık bir kür ve sonrasındaki 2-3 aylık bir ara esnasında gerçekleşen değişimler organizma için hızlı değişikliklerdir, hormonlarınız ve dokunlarınız için hızlı diyebileceğimiz değişikliklerdir. Trenbolone esterlerinin etkileri metabolizmadan metabolizmaya değişir diye düşünüyorum, kendimde enantat esterinde her zaman öksürük ve derin nefes aldığımda yanma, soluğun yetmemesi gibi durumlar yaşadım, bu sorunu acetate formunda hiç yaşamadım, acetat formunda çok yüksek kan basınçları ile karşılaşmadım (yüksek tuz tükettiğim durumlarda bile) kalp atışlarımın gürültüsünden uyuyamadığım olmadı, ama enantate formunda tam tersi bütün yanetkileri yaşadım. Uzun kısa veya orta esterlerin karşılaştırması ve aralarındaki farkı anlamak amacıyla yapılan araştırmalar çok olmadığı için bu konuda kullanıcılların yorumlarından ve kendi tecrübelerimden yola çıkarak anlatıyorum. Yalnızca trenbolone değil diğer steroitlerde de enjeksiyon sonrası ciğerlerinizde yanma ve derin soluk aldığınızda yanma hissedebilirsiniz. Kabus görme, gece terlemeleri, aktivite yapmazken bile terleme bu sorunlarda göz ardı edilecek sorunlar değildir, vücudunuzun termoregülatör yani ısı düzenleyici mekanizması bir taraftan devamlı değişen ortam sıcaklığını ayarlamaya çalışıyor, aldığınız trenbolone maddesi ise hem metabolizma hızınızı değiştirmiş, hem de vazodilatasyon ve vazokonstriksiyon durumlarını yani damar genişleterek veya daraltarak ısı düzenleme mekanizmasını çok sık etkilemeye başlamıştır. Enjeksiyon sonrası yüksek ateş,titreme vakaları zaten mevcut biraz araştırırsanız bulabilirsiniz, bu yüksek ateş durumları termoregülatör sisteminizin ilaçla birlikte gerçekleşen ani değişikliklerle başedememesi ile alakalı. Bununla ilgili de trenbolone un veya steroitlerin termoregülatör sistemimiz ve anterior hipotalamus üzerine etkilerini araştırabilirsiniz, yazarsam aşırı ayrıntılı olur. Bir diğer yanetki ise bitmişlik tükenmişlik, dayanıklılık antrenmanlarından randıman alamama, oxandrolone çözüyor bunu aslında ama bilen yok galiba, winstrol de çözer, ama trenbolone ile yanyana kullanıldıklarında bir sakınca oluştururlar mı ya da gözünüz korkar mı orası sizin taktirinize kalmış. Bana göre en can alıcı yanetkiler; Psikolojik sornlar Kan basıncı sorunları Solunum sorunları