Jump to content
  • Duyurular

    • Loving

      Steroidturkiye.com - AÇILDI!   29-11-2020

      Steroidturkiye.com açıldı! Hormon gruplarına dair tüm sorularınıza cevap bulmak için sisteme giriş yapıp soru başlığı oluşturmanız yeterli.
    • Loving

      Sarmsturkiye.com - AÇILDI!   29-11-2020

      Hizmetlerimiz hakkında bilgi almak için siteyi ziyaret edebilirsiniz.
  • Peptid Türkiye'ye HOŞ GELDİNİZ!

    Türkiye'nin ilk ve tek en kapsamlı peptid platformuna hoş geldin. Tüm özelliklerine erişmek için şimdi kaydolun. Kayıt olduktan sonra giriş yaptığınızda, kendi içeriğinizi göndererek veya mevcut içeriklere cevap göndererek bu platforma katkıda buluna bileceksin. Profilini özelleştirebilir, ödül puanlarınızı içerik yazarak toplayabilirsiniz, diğer üyelerle kendi özel gelen kutunuz üzerinden iletişim kurabilir ve çok daha fazlasını yapabilirsiniz! Bu mesaj, oturum açtıktan sonra kaldırılacaktır.

  • Reklam

fero1905

Genotropin kullanımında beslenme

Önerilen İletiler

fero1905    0

Saygıdeğer hocalarım öncelikle merhaba.4 yıllık spor geçmişim ve 1 kür geçmişim var. Haftalık 500 mg testo enanth, 300 mg rimabolone (toplam 12 hafta kullanacağım) ve antreman sonrası 3 iu, sabah aç karnına 3 iu olmak günlük 6iu genotropin kullanmaya başladım gh planım 6 ay. Ağırlıklı hedefim büyüme ekstra yağ yakımıda olursa mutlu olurum:)
Sorum şu; 1. Hedefim büyüme olduğundan zamansızlıktan beslenmede atmalar yapabiliyorum ve 1-2 öğün gainer içme durumum olabiliyor ve her antreman sonrası 50 yada 100 gr maltodekstrin içiyorum gh kullandığım için maltokestrin herhangibir sorun teşkil edermi? Kompleks temiz bir karbonhidrat olmasının yanı sıra sonuçta bir tür şeker kendisi cevaplarınızı bekliyorum saygılar.

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş


fero1905, 03.07.2022 - 03:21 yazdı:

Saygıdeğer hocalarım öncelikle merhaba.4 yıllık spor geçmişim ve 1 kür geçmişim var. Haftalık 500 mg testo enanth, 300 mg rimabolone (toplam 12 hafta kullanacağım) ve antreman sonrası 3 iu, sabah aç karnına 3 iu olmak günlük 6iu genotropin kullanmaya başladım gh planım 6 ay. Ağırlıklı hedefim büyüme ekstra yağ yakımıda olursa mutlu olurum:)
Sorum şu; 1. Hedefim büyüme olduğundan zamansızlıktan beslenmede atmalar yapabiliyorum ve 1-2 öğün gainer içme durumum olabiliyor ve her antreman sonrası 50 yada 100 gr maltodekstrin içiyorum gh kullandığım için maltokestrin herhangibir sorun teşkil edermi? Kompleks temiz bir karbonhidrat olmasının yanı sıra sonuçta bir tür şeker kendisi cevaplarınızı bekliyorum saygılar.

Rimobolanı imkanın varsa haftalık 400 500 çıkarmanın öneririm. Yabancı forumlardan araştırdığım ve 3 haftadır  kendimde doz arttırdığımdan yola çıkarak. Tabi karar senin 

  • Beğen 1

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
fero1905    0
ardaulucay1111, 27 dakika önce yazdı:

Rimobolanı imkanın varsa haftalık 400 500 çıkarmanın öneririm. Yabancı forumlardan araştırdığım ve 3 haftadır  kendimde doz arttırdığımdan yola çıkarak. Tabi karar senin 

Evet bende 400 e çıkarmayı düşünüyorum tek seferde 200 mg 2 ampülü testo ile vurmam sorun çıkarmaz dimi? 400 mg haftada 2 enjeksiyon. 

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
fero1905, 7 saat önce yazdı:

Evet bende 400 e çıkarmayı düşünüyorum tek seferde 200 mg 2 ampülü testo ile vurmam sorun çıkarmaz dimi? 400 mg haftada 2 enjeksiyon. 

Çıkarmaz hocam kullanabilirsin o şekilde

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
Askabar    1.428

Ben kendim de gh kullanıyorum. Şuan temiz karb alıp şekerden uzak duruyorum. Aslında normal olduğu gibi temiz beslenip sağlam antreman yapmalısın gerisini gh kendi kendine halleder zaten 

  • Beğen 1

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
fero1905    0
Askabar, 15 saat önce yazdı:

Ben kendim de gh kullanıyorum. Şuan temiz karb alıp şekerden uzak duruyorum. Aslında normal olduğu gibi temiz beslenip sağlam antreman yapmalısın gerisini gh kendi kendine halleder zaten 

@Askabar 4. Kalemdeyim son 2-3 gündür özellikle kulak ve kafa çevremden ateş atıyorum, hani menapoza girenlerde ateş basması olurmuşya onun gibi bişey sanırım, ama ateşim normal çıkıyor şuan bile ense ve kulaklarımdan ateş atıyorum, yüzüm ve cildim de kızarma bronzlaşma var bunların genotropin ile alakası olabilirmi:))

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
Askabar    1.428
fero1905, 7 saat önce yazdı:

@Askabar 4. Kalemdeyim son 2-3 gündür özellikle kulak ve kafa çevremden ateş atıyorum, hani menapoza girenlerde ateş basması olurmuşya onun gibi bişey sanırım, ama ateşim normal çıkıyor şuan bile ense ve kulaklarımdan ateş atıyorum, yüzüm ve cildim de kızarma bronzlaşma var bunların genotropin ile alakası olabilirmi:))

yanına tren kullanıyor musun ? yada şuan ki kürün nasıl ?

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
fero1905    0
Askabar, 13 saat önce yazdı:

yanına tren kullanıyor musun ? yada şuan ki kürün nasıl ?

@Askabar yok hocam tren yok, haftalık 500 mg testo enanth 300 mg rimabolonla başladım onuda 400 e çıkıyorum sabah aç 3 iu geno antreman sonu 3 iu genotropin bu kadar. Aslında sorum farklıydı soruma hala cevap alamadım konudaki ilk yazıyı okursanız belki yardımınız olur saygılar

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
PowerWave    219
gönderildi (düzenlendi)
Askabar, 7/7/2022 - 10:33 yazdı:

Ben kendim de gh kullanıyorum. Şuan temiz karb alıp şekerden uzak duruyorum. Aslında normal olduğu gibi temiz beslenip sağlam antreman yapmalısın gerisini gh kendi kendine halleder zaten 

Ben ve bir tanıdığım büyüme hormonu kullanıyoruz . Ayrıca kürdeyim şuana kadar sivilce sorunu yaşamadım ( tren bolde testo Alıyorum) tanıdığımda ve bende  gh den sonra sivilce çıkmaya başladı normal midir? sebebi nedir ? 

tarihinde PowerWave tarafından düzenlendi

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
Askabar    1.428
PowerWave, 5 saat önce yazdı:

Ben ve bir tanıdığım büyüme hormonu kullanıyoruz . Ayrıca kürdeyim şuana kadar sivilce sorunu yaşamadım ( tren bolde testo Alıyorum) tanıdığımda ve bende  gh den sonra sivilce çıkmaya başladı normal midir? sebebi nedir ? 

Bence sivilcenin sebebi gh değil steroidlerdir. 

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
holyland    321

bolde yapmaya başlamıştır artıcak git gide 😥

  • Beğen 1

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
PowerWave    219
holyland, 2 saat önce yazdı:

bolde yapmaya başlamıştır artıcak git gide 😥

20 hafta olacak bolde neredeyse . Eğerki gh steroidlerin etki alanını yükselttiyse bilemiyorum . Ama gh den sonra oldu . Steroid kullanmayan kişide de sivilcelenmeler olmuş . Vücudumu temizliyor anlamadım 😂

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş

Hesap oluşturun veya yorum yazmak için oturum açın

Yorum yapmak için üye olmanız gerekiyor

Hesap oluştur

Hesap oluşturmak ve bize katılmak çok kolay.

Hesap Oluştur

Giriş yap

Zaten bir hesabınız var mı? Buradan giriş yapın.

Giriş Yap

  • Etiket tabanlı benzer içerikler

    • Yazan: ardaesat
      Merhaba arkadaşlar, nasılsınız?
      SORULARIM:
      Naturel olarak spor yapan biri kilosu başına kaç gr protein ve kaç gr karbonhidrat almalıdır? Kür yapan biri kilosu başına kaç gr protein ve kaç gr karbonhidrat almalıdır? Tüm cevaplar için teşekkürler şimdiden.
    • Yazan: kafkasli
      Merhaba arkadaşlar, nasılsınız?
      Alırken fark etmedim eve geldiğimde genotropinin kurulu olduğunu fark ettim ve açma kısmında bant vardı.
      Ne yapmamı önerirsiniz?
    • Yazan: MidNight
      Merhaba arkadaşlar, nasılsınız?
      Yağ oranım haliyle yüksek ancak kas kütlem de 0 değil 60 kilo ile 4x12 yapabiliyorum sonlara doğru çok zorlasa da. Bu belki sizin için bir ipucu olabilir vücudumu hiç beğenmediğim için form paylaşmaya çekiniyorum açıkçası. Öğle yemeği yazan kısmı pankek şeklinde yapıyorum gün içinde 3 öğün olarak tüketip antrenmana gidiyorum antrenman sonrası tavuklu menüyü yiyorum yatmadan önce de aperatif yazan kısmı tüketiyorum. Haftada 4 gün antrenman yapıyorum kardiyo sevmediğim için yapmıyorum sadece beslenme ile bu işi çözemezsem mecbur başlayacağım.
      BESLENME DETAYLARI: (Toplam)
      200 gr protein 150 gr karb 68 gr yağ KİŞİSEL BİLGİLERİM:
      124 kiloyum 175 boyundayım 24 yaşındayım Ancak bazı konularda yanlış olabileceğini düşündüğüm şeyler var, sorularım şu şekilde;
      Günlük 150 gr protein tozu tüketmek mantıklı mı, herkes en az kilonuzun 2 katı protein almanız gerekiyor diyor ama ben çok kilolu olduğum için bu miktara kalori sınırımı koruyarak erişemiyorum. (Protein tozunda scitec markasına geçiş yapacağım şuan kullandığım çok kötü bir ürün) Tavuğu pirinç ile yemek zorunda mıyım? Pilav yapmayı hem beceremiyorum hemde sevmiyorum lavaşın arasına atıp içine yeşilliği doldurup yemek daha cazip geliyor ama işlenmiş bir karbonhidrat olduğu için yanlış olduğunu düşünüyorum. Pirince geçiş yapmam bana fazla avantaj sağlar mı, değer mi yani keyif almadan yememe 😀 Bu beslenme programı ile yağ yakabilir miyim? Yakabilirsem kas kaybı yaşar mıyım? ( çok genel bir soru ancak bu kadar yüksek proteinle kas kütlesi kaybetmeden yakabilirmişim gibi geldi ama bilmiyorum) Fotoğraflarda gözüktüğü gibi bir beslenme programı uyguluyorum:
        
    • Yazan: owlimagine
      Arkadaşlar merhaba, nasılsınız?
      Bir hafta mini cut yapmayı düşünüyorum ama nasıl yapacağım konusunda çok bir fikrim yok. Makrolar, mikrolar hakkında ne yiyeceğimiz hakkında bir de iştahı açmak için yapmayı düşünüyorum çünkü iştah sıfır yaptığınız mini cut planlarını merak ettim yardımcı olursanız sevinirim.
    • Yazan: Geleceğin Olympia'sı
      Arkadaşlar bulktayım off günlerde 500gr aldığım pirinci 350gr'a düşürüyorum. Haftanın son antrenmanı Cuma günü, cumartesi de sağlam bir off gün beslenmesi yapıp pazar günleri pek birşey yemiyorum o 1 gün definasyon gibi geçiyor böyle yapmamın zararı olur mu ?

Copyright © 2010 Peptid Türkiye. Tüm hakları saklıdır.

5651 sayılı yasaya göre forumumuzdaki mesajlardan doğabilecek her türlü sorumluluk yazan kullanıcılara aittir.
Şikayet; [email protected] Adresine mail atıldığı taktirde, ilgili konu en geç 48 saat içerisinde kaldırılacaktır.


Tıbbi Sorumluluk Reddi / Yasal Uyarı! Bu sitede yer alan yazıların tümü, bilgi edinmek isteyen ziyaretçiler için hazırlanmıştır. Bu bilgiler, hiç bir zaman hastalık ve diğer sorunlara yönelik teşhis ve tedavi amaçlı olarak kullanılmamalıdır. Yazılar, sadece yazarların bilgilerini, deneyimlerini ve fikirlerini aktarmaktadır. İçeriği başkaları tarafından doğru ve geçerli bulunmayabilir. Sitede yer alan yazı ve resimlerin kopyalanması, her türlü kullanımı ve bilgilerin uygulanması sonucu doğan hukuki, ahlaki, mesleki, sağlık ve yaşamsal sorunlar sadece bu eylemi gerçekleştiren kişilerin sorumluluğundadır. Bunlardan dolayı ortaya çıkabilecek hiç bir sorundan site ve yazarları sorumlu kılınamaz. Doktorunuza Danışmadan sitede yer alan diyet veya benzerlerine başlamayınız.
×