2. kür: sustanon - enhantat

[rastlantisal 3.669]

Merhaba canlar.

Genel kürün 33. haftası, boldenonun 1. haftasının başından selamlar.

Evet aslında bunu yarın yazacaktım. Adet edindiğim üzere ilk enjeksiyonu yapıp yazıyordum ancak bu hafta extra bir şey oldu.

Gün içi yaptırdığım antijen testinde pozitif çıktım. En ufak soğuk algınlığı belirtisinde işyerinin anlaşmalı olduğu özel hastanede ücretsiz olarak yaptırıyoruz. Orda pozitif çıkınca peşi sıra PCR da yaptırdım. Hafif soğuk algınlığı belirtisi ilk perşembe görünmüştü. Kimseyi riske atmamak için o gün antrenman dahil her şeyi iptal edip eve kapandık. 

Velhasıl sene başında aldığım ağırlık setlerim yine yardımıma yetişecek

Testosteronu kesmeyi düşünmüyorum ancak şu noktada boldenonu kesip kesmeme noktasında kararsızım. An itibari ile grip belirtim bile yok. Yarın ki durumuma göre boldeye karar vereceğim.

Saygılarımla.

[Leepriest35 736]

rastlantisal, Bir saat önce yazdı:

Merhaba canlar.

Genel kürün 33. haftası, boldenonun 1. haftasının başından selamlar.

Evet aslında bunu yarın yazacaktım. Adet edindiğim üzere ilk enjeksiyonu yapıp yazıyordum ancak bu hafta extra bir şey oldu.

Gün içi yaptırdığım antijen testinde pozitif çıktım. En ufak soğuk algınlığı belirtisinde işyerinin anlaşmalı olduğu özel hastanede ücretsiz olarak yaptırıyoruz. Orda pozitif çıkınca peşi sıra PCR da yaptırdım. Hafif soğuk algınlığı belirtisi ilk perşembe görünmüştü. Kimseyi riske atmamak için o gün antrenman dahil her şeyi iptal edip eve kapandık. 

Velhasıl sene başında aldığım ağırlık setlerim yine yardımıma yetişecek

Testosteronu kesmeyi düşünmüyorum ancak şu noktada boldenonu kesip kesmeme noktasında kararsızım. An itibari ile grip belirtim bile yok. Yarın ki durumuma göre boldeye karar vereceğim.

Saygılarımla.

Bence kesme abi biraz daha gözlemle geçmiş olsun 👍🏼

[Semih Erarslan 1.271]

rastlantisal, 2 saat önce yazdı:

Merhaba canlar.

Genel kürün 33. haftası, boldenonun 1. haftasının başından selamlar.

Evet aslında bunu yarın yazacaktım. Adet edindiğim üzere ilk enjeksiyonu yapıp yazıyordum ancak bu hafta extra bir şey oldu.

Gün içi yaptırdığım antijen testinde pozitif çıktım. En ufak soğuk algınlığı belirtisinde işyerinin anlaşmalı olduğu özel hastanede ücretsiz olarak yaptırıyoruz. Orda pozitif çıkınca peşi sıra PCR da yaptırdım. Hafif soğuk algınlığı belirtisi ilk perşembe görünmüştü. Kimseyi riske atmamak için o gün antrenman dahil her şeyi iptal edip eve kapandık. 

Velhasıl sene başında aldığım ağırlık setlerim yine yardımıma yetişecek

Testosteronu kesmeyi düşünmüyorum ancak şu noktada boldenonu kesip kesmeme noktasında kararsızım. An itibari ile grip belirtim bile yok. Yarın ki durumuma göre boldeye karar vereceğim.

Saygılarımla.

Geçmiş olsun abi boldenon kaçındı haftada? 

[rastlantisal 3.669]

Semih Erarslan, 36 dakika önce yazdı:

Geçmiş olsun abi boldenon kaçındı haftada? 

Yanlışlıkla eksik yazmışım. 18. haftaya başlıyorum boldenonda. Çok teşekkürler.

Leepriest35, 1 saat önce yazdı:

Bence kesme abi biraz daha gözlemle geçmiş olsun 👍🏼

 

Çok teşekkürler. Bir kaç gün içinde kendini belli eder zaten. Neden kesmeyeyim diyorum çünkü zaten kanımda yeteri kadar var. Şimdi kessem yarılanma süresine gelene kadar covidi öyle yada böyle atlatmış oluyorum zaten.

[Rdm 2.543]

Dedem geçmiş olsun, kürde covide yakalanmak konusunda keşke bana özenmeseydin

Testoyu değil de Boldenon'u kesmelisin bence, çünkü  her ihtimale karşı kanı sulandırman şart. Biz riskli gruptayız gençlere bakma sen  Kan vermiş olsadın kesme devam derdim ama kan da vermedin sen.

Zaten 18 hafta yaptın, kür için buraya kadarmış demek, herşey buraya kadarmış demekten daha iyidir. 14 gün yatış, 1 hafta da sadece iş ev arası gidiş geliş, sonra basmaya devam...

 

[rastlantisal 3.669]

Rdm, 13 dakika önce yazdı:

Dedem geçmiş olsun, kürde covide yakalanmak konusunda keşke bana özenmeseydin

 

Senden geri kalamazdım sayın dedem

Evet işten fırsat bulup bir türlü denk getiremedim kızılay araçlarını.

Olmadı kalan 1 şişeyi ilerde gireceğim deca kürü desteği olarak kenarda tutayım. 

[Emrah 1.426]

Aşılıysan kolay atlatırsın bence abi ilaç konusunda ben kesmemen taraftarıyım aspirin ile kanı sulandırabilirsin yine de bi Burak abiyle konuş o doğrusunu bilir geçmiş olsun abi 👍🏻

[rastlantisal 3.669]

Emrahtkty, 10 dakika önce yazdı:

Aşılıysan kolay atlatırsın bence abi ilaç konusunda ben kesmemen taraftarıyım aspirin ile kanı sulandırabilirsin yine de bi Burak abiyle konuş o doğrusunu bilir geçmiş olsun abi 👍🏻

Çift doz aşı oldum. Şuan bırak kötüyü hiç bir emare yok. Solunum yolu sorunları da geç eklem ağrısı bile yok.

[Rdm 2.543]

rastlantisal, 2 saat önce yazdı:

Çift doz aşı oldum. Şuan bırak kötüyü hiç bir emare yok. Solunum yolu sorunları da geç eklem ağrısı bile yok.

Belirtiyi boşver sen, kalp önemli, bir replikte geçtiği gibi "kalp atıcak ağa"  Çok sindi bir virüs, sana bana bir şey yapmıyor başkasının ciğerlerini bitiriyor, kimi kalp kriziden gidiyor. Gözünü korkutmak gibi olmasın, temkin iyidir

[rastlantisal 3.669]

Genel kürün 34. haftasından selamlar canlar.

Artık boldenon yazmıyorum çünkü 18. haftası dolunca boldenonu kestim. Elimde 1 şişe kaldı ve onu da sonraki uzun kürde destek olarak tutacağım.

4 hafta daha sadece enhantate gidip kürü bitireceğim. Sonrasında PCT süreci ve yeni kür.

34 haftalık macera boyunca 1 uzun kapanma süreci, işyerinin tarihinde olmayan uzun mesai süreci, parmak kırılması, covid pozitif vs gibi türlü olumsuzluklar yaşadım. Yıldım mı? asla

34 hafta boyunca tertemiz ama yavaş yavaş kas kazandım. Vücut iyice yerine oturdu. Sadece testosteron kürüne giren arkadaşlar bunu göz ardı etmemeli. Testosteron sizi eğer doğal limitinize ulaşmadı iseniz hızlıca doğal limitinize taşır. Ulaştı iseniz doğal limitinizi yukarı çekip yavaş yavaş kaz kazanımı sağlar. Yani mucize beklememek gerekir. Boldenon ise benim gibi doğuştan düşük östrojen sahibi biri için çok doğru anabolik değil. Susuzluğun etkisini yaşadım. O da temiz kas kütlesine fayda sağladı. Boldenonu bir daha kullandığımda kesinlikle deca ve trene destek olarak alacağım. Çünkü benim genetiğimde biri için boldenon çok anlamlı bir şey değil.

Yani bu kür 38 hafta sürmüş olacak benim için. Hemen bitiminde testosteronun yarılanma ömründe 3 günde 1 olmak üzere 1 doz ovitrelleyi 3e bölerek kendime uygulayacağım. Testisler canlandı ise ilave doza gerek kalmayacak. Canlanmadı ise aynı dozda uygulamaya devam edeceğim. Son ovitrelle enjeksiyonundan 1 hafta sonra 30-40 günlük klomen tedavim başlayacak. Klomenin yarılanma ömrü tamamlanınca hormon testine girip duruma bakacağım. Doğal hormonlarımla 1 ay gidip peşi sıra yeni kür başlayacak.

Yani son enjeksiyonu 11 aralıkta yapacağımı düşünürsek PCT, dinlenme vs derken yeniden küre başlamam Şubat ortalarını bulacak.

Peki yeni uzun kür nasıl olacak? 

Testosteron olarak kesinlikle sustanon kullanmayı planlıyorum. En azından başlangıçta 15-16 hafta sustanon ile gidecek. Bana en çok fayda eden o çünkü. Östrojen lazım

Tahminen yine 40+ hafta sürecek kürde deca, ana anabolizan olacak. Misalen 7 hafta deca sonra sadece testo sonra tren vs diye gidecek. Doz konusunda her zamanki gibi düşük gitmeyi düşünüyorum. Artık bir üst sıklete geçmenin vakti geldi. 

Saygılarımla.

 

[rastlantisal 3.669]

Merhabalar.

Daha önce bu forumda konuştuğumuz turuncu renkli ucu almaya şimdi fırsatım oldu. Yarın akşamki enjeksiyonda onu kullanacağım. Enjeksiyondan sonraki fikirlerimi de yazarım. 

Yeşil uçla olan farkını fotoğraf ile anlatayım:

Gördüğünüz gibi yeşil uca göre daha kısa ve daha ince. 

 

Daha azını bulamadığım için 80 küsür liraya 500 tane aldım. Böyle mega paketle geldi

Sonraki kürde sustanon kullanacağım ve haftada 3 enjeksiyon (0,7ml - 0,7ml - 0,6ml) yapacağım için çokça da lazım olacak lakin yine de ömür sonuna kadar yetecek gibi bir izlenim yarattı bende

Medikalcilerde aşı enjektör ucu olarak geçiyor bilginiz olsun.

 

[rastlantisal 3.669]

Evet canlar,

turuncu uç ile enjeksiyon yaptım bu akşam. Ne iğne girerken ne de çıkarken zerre acı vs hissetmedim. Enjeksiyonu isteseniz dahi hızlı yapamıyorsunuz çünkü çapı yeşile göre küçük. 

Bu ucu bana forumdaki gençlerden kim tavsiye etmişti hatırlamıyorum (yaşlılık işte  ) ama kendisine çok teşekkür ederim. 

[Favorit 39]

rastlantisal, 1 saat önce yazdı:

Evet canlar,

turuncu uç ile enjeksiyon yaptım bu akşam. Ne iğne girerken ne de çıkarken zerre acı vs hissetmedim. Enjeksiyonu isteseniz dahi hızlı yapamıyorsunuz çünkü çapı yeşile göre küçük. 

Bu ucu bana forumdaki gençlerden kim tavsiye etmişti hatırlamıyorum (yaşlılık işte  ) ama kendisine çok teşekkür ederim. 

Kalçadan mı bacaktan mı yaptın abi?

[rastlantisal 3.669]

Favorit, 6 saat önce yazdı:

Kalçadan mı bacaktan mı yaptın abi?

Kalçadan enjeksiyon yaptım. Bacak bir kere denedim o da çok acılı oldu o yüzden kalçadan enjeksiyon yapıyorum hep.

[rastlantisal 3.669]

Feng, 17 dakika önce yazdı:

Siyaha gore farki ne? Metin abi oneriyordu sanirim

Biraz daha küçük ve ince. 

Turuncu ebatları: 0,5mm çap 25mm uzunluk

Siyah ebatları: 0,7mm çap 32mm uzunluk

[rastlantisal 3.669]

Covid sonrası ilk antrenman form fotosu atayım.

Evet evet yine sırt gününden omuz fotosu ile buradayım

[Leepriest35 736]

rastlantisal, 23 saat önce yazdı:

Evet canlar,

turuncu uç ile enjeksiyon yaptım bu akşam. Ne iğne girerken ne de çıkarken zerre acı vs hissetmedim. Enjeksiyonu isteseniz dahi hızlı yapamıyorsunuz çünkü çapı yeşile göre küçük. 

Bu ucu bana forumdaki gençlerden kim tavsiye etmişti hatırlamıyorum (yaşlılık işte  ) ama kendisine çok teşekkür ederim. 

Turuncu uc candır abi

[rastlantisal 3.669]

Leepriest35, 2 dakika önce yazdı:

Turuncu uc candır abi

Hah tavsiye edeni de bulmuş olduk. Tekrardan çok çok teşekkür ederim. Ben bunla bacak, kalça, omuz vs sorunsuz enjeksiyon yaparım. 

[Leepriest35 736]

rastlantisal, 59 dakika önce yazdı:

Hah tavsiye edeni de bulmuş olduk. Tekrardan çok çok teşekkür ederim. Ben bunla bacak, kalça, omuz vs sorunsuz enjeksiyon yaparım. 

Rica ederim abi bilgi ve deneyim paylastıkca gelısıyoruz 😀

[Semih Erarslan 1.271]

rastlantisal, 14 saat önce yazdı:

Covid sonrası ilk antrenman form fotosu atayım.

Evet evet yine sırt gününden omuz fotosu ile buradayım

Omuzlara jel enjeksiyonu yapılmış gbi maşşallah abi

[rastlantisal 3.669]

Semih Erarslan, 10 dakika önce yazdı:

Omuzlara jel enjeksiyonu yapılmış gbi maşşallah abi

Teşekkür ederim Semih'im. Bu kür altyapıyı oturtmak içindi oturdu.

Eksik gedik ne biliyorum. Sonraki uzun ve daha profesyonel kür ise üst seviyeye atlamak için olacak. Sevgili @metinavhocam bir cevabında bizim gibi kilo almakta sıkıntı çeken kişilerde vücudun oturmasının 2-4 kür sürdüğünü söylemişti. Oturdu da. Artık varsayılan ağırlığım 50-55 değil 75-80 kilo. Bundan sonrası ise kilodan ziyade yağ oranı ve eksiklerin tamamlanması üzerine olacak.

[rastlantisal 3.669]

Genel kürün 35. haftasının sonundan selamlar canlar. 

Boldenonun yarılanma süresinin ötesine geçtim artık. Yani son boldenon enjeksiyonunun üzerinden baya zaman geçti. 

Östrojen serbest kalınca kilo 80kg'ın üzerine çıkıverdi, yanaklarım yeniden doldu, susuzluktan olduğunu düşündüğüm minik kramplar ve gergin kas bölgeleri düzeldi. Kaldırdığım ağırlıklar arttı. Mesela boldenon üzerimde etkili iken lat pull down 70kg'da çalışıyordum. Vücut yeniden su toplamaya başlayınca 90kg'a çıktı. Hadi günümde olduğum için 10kg fazla kaldırmış olayım. Ama diğer 10 kg kesinlikle östrojenden dolayı vücudun topladığı suyun etkisi. Tüm bunlar gösteriyor ki sayın @Feng boldenon konusunda haklı. Yani benim vücudumda östrojeni baskıladı ve kür boyunca bunu hissettim.

Buradan boldenon işe yaramaz anlamı çıkmamalı. Östrojeni baskılayabildiği anlamı çıkmalı. 

Cinsel istek veya ereksiyon konusunda şuan için herhangi bir sorun ile karşılaşmadım. 

Uzun kürümün bitmesine de 3 hafta kaldı.

Saygılarımla.

[rastlantisal 3.669]

Merhaba arkadaşlar

Kürün 36. haftasının sonundan sevgilerle. Bu akşam kendime son iran enhantate enjeksiyonunu da yaptım. 

Yani artık PCT sürecine başlayacağım. 

Tüm bu uzun sürecin bana katkısı 5+ kg oldu. Hatlar iyice oturdu ve yağ oranında fark edilir düşüş oldu. Su tutumu boldenondan sonra ancak ancak normal haline gelmeye başladı. Öyle kürü bırakınca atacağım su da yok. Umuyorum PCT dönemini de kür dönemi gibi sorunsuz ve tertemiz atlatırım. 

Şimdi PCT + dinlenme 2 ay bekleyip yeni uzun kürü planlama vakti. Bu seferki biraz daha kompleks olacak. Çünkü vücuduma ne yarıyor ne yaramıyor öğrendim. 

 

Artıları:

++ Tertemiz kas kütlesinin artırılması. Çevremde tüm sürecimi bilen herkes bu konuda hemfikir. Ki hatırlarsanız istediğim bu idi. Doğal limitine dayanmış ve 41 yaşında biri için 5+ kilo kas kazanmak şahane bir şey.

++ Cinsel hayat tüm süreç boyunca 17 yaşındaki halime döndü

++ Daha keskin daha net ruh hali. Normalde de pozitif biriyim. O iyiden pekişti. 

 

Eksileri: 

-- Sustanon zamanı sırtta cilt yağlanması

-- Boldenon zamanında omuzda sivilce

-- Kıllanma

-- Boldenon zamanı baş ağrıları (bilhassa şekerleme yaptığım zamanlarda), kafada basınç hissi, gürbüz köy çocukları gibi al yanak olmak

-- Boldenon zamanı düşük östrojene bağlı olarak kramplar ve gergin kas bölgeleri.

-- Boldenon zamanı prostat da hafif baskı.

 

Forum genelinde görülen bazı yan etkilerin bendeki hali ise;

Sinirlilik hali: Hiç olmadı. Normalde çok asabi bir yapım var ama ben bunu özdenetim ile kontrol altına aldım ve çok neşeli bir adama dönüştüm. Tüm kür boyunca bu hiç değişmedi.

Duygusal dalgalanma: Bunu deca küründe yaşamıştım. Bu uzun kürümde ise hiç yaşamadım.

Cinsel isteksizlik: Yakınından geçmedim.

Ereksiyon sorunları: Bu da hiç uğramadı bana

Düşük enerji modu: Hiç olmadı. 

 

Kendime dair çıkarımlarım ise:

- Zaten doğal olarak düşük östrojen yüksek testosteron seviyesinde olduğum için östrojeni baskılayacak her şeyden uzak durmak menfaatime olur. Östrojen benim metabolizmam için testosteron kadar elzem.

- Soğanın testis boyuna etkisi kesin. Günlük 1 adet büyük boy soğan tüketiminde küçülme durmuşken soğan tüketimini kesince küçülme devam ediyor. Kür çok uzun olduğu için rahatlıkla gözlemleme şansım oldu.

- Çinko kullanımı da testis boyutunun küçülmesini yavaşlatıyor. 

- Panik yapma! göğüs ucu kaşıntısı da olabilir, kıllanabilirsinde, sivilceler çıkabilir. Nedenine ve çözümüne odaklan. 

- Benim için en verimli bulk kürü yüksek östrojene sebep olacak anabolizanlar ve beslenmede insüline odaklanacak bir diyet ile mümkün. 

- Uzun kürde muhakkak kan ver. 

- Uzun kürde 12 haftada 1 muhakkak düşük doz Ovitrelle kullan.

 

Tüm süreç boyunca yanımda olan, desteğini ve tavsiyelerini esirgemeyen herkese çok teşekkür ederim.

Sevgi ve saygılarımla.

[Askabar 1.091]

rastlantisal, 9 saat önce yazdı:

Merhaba arkadaşlar

Kürün 36. haftasının sonundan sevgilerle. Bu akşam kendime son iran enhantate enjeksiyonunu da yaptım. 

Yani artık PCT sürecine başlayacağım. 

Tüm bu uzun sürecin bana katkısı 5+ kg oldu. Hatlar iyice oturdu ve yağ oranında fark edilir düşüş oldu. Su tutumu boldenondan sonra ancak ancak normal haline gelmeye başladı. Öyle kürü bırakınca atacağım su da yok. Umuyorum PCT dönemini de kür dönemi gibi sorunsuz ve tertemiz atlatırım. 

Şimdi PCT + dinlenme 2 ay bekleyip yeni uzun kürü planlama vakti. Bu seferki biraz daha kompleks olacak. Çünkü vücuduma ne yarıyor ne yaramıyor öğrendim. 

 

Artıları:

++ Tertemiz kas kütlesinin artırılması. Çevremde tüm sürecimi bilen herkes bu konuda hemfikir. Ki hatırlarsanız istediğim bu idi. Doğal limitine dayanmış ve 41 yaşında biri için 5+ kilo kas kazanmak şahane bir şey.

++ Cinsel hayat tüm süreç boyunca 17 yaşındaki halime döndü

++ Daha keskin daha net ruh hali. Normalde de pozitif biriyim. O iyiden pekişti. 

 

Eksileri: 

-- Sustanon zamanı sırtta cilt yağlanması

-- Boldenon zamanında omuzda sivilce

-- Kıllanma

-- Boldenon zamanı baş ağrıları (bilhassa şekerleme yaptığım zamanlarda), kafada basınç hissi, gürbüz köy çocukları gibi al yanak olmak

-- Boldenon zamanı düşük östrojene bağlı olarak kramplar ve gergin kas bölgeleri.

-- Boldenon zamanı prostat da hafif baskı.

 

Forum genelinde görülen bazı yan etkilerin bendeki hali ise;

Sinirlilik hali: Hiç olmadı. Normalde çok asabi bir yapım var ama ben bunu özdenetim ile kontrol altına aldım ve çok neşeli bir adama dönüştüm. Tüm kür boyunca bu hiç değişmedi.

Duygusal dalgalanma: Bunu deca küründe yaşamıştım. Bu uzun kürümde ise hiç yaşamadım.

Cinsel isteksizlik: Yakınından geçmedim.

Ereksiyon sorunları: Bu da hiç uğramadı bana

Düşük enerji modu: Hiç olmadı. 

 

Kendime dair çıkarımlarım ise:

- Zaten doğal olarak düşük östrojen yüksek testosteron seviyesinde olduğum için östrojeni baskılayacak her şeyden uzak durmak menfaatime olur. Östrojen benim metabolizmam için testosteron kadar elzem.

- Soğanın testis boyuna etkisi kesin. Günlük 1 adet büyük boy soğan tüketiminde küçülme durmuşken soğan tüketimini kesince küçülme devam ediyor. Kür çok uzun olduğu için rahatlıkla gözlemleme şansım oldu.

- Çinko kullanımı da testis boyutunun küçülmesini yavaşlatıyor. 

- Panik yapma! göğüs ucu kaşıntısı da olabilir, kıllanabilirsinde, sivilceler çıkabilir. Nedenine ve çözümüne odaklan. 

- Benim için en verimli bulk kürü yüksek östrojene sebep olacak anabolizanlar ve beslenmede insüline odaklanacak bir diyet ile mümkün. 

- Uzun kürde muhakkak kan ver. 

- Uzun kürde 12 haftada 1 muhakkak düşük doz Ovitrelle kullan.

 

Tüm süreç boyunca yanımda olan, desteğini ve tavsiyelerini esirgemeyen herkese çok teşekkür ederim.

Sevgi ve saygılarımla.

tebrikler abi. pct sonrası forumunu paylaşmanı sabırsızlıkla bekliyorum. yeni kür planlamanı da paylaşırsan ben ve diğer arkadaşlar için güzel bir yol olur.

[rastlantisal 3.669]

Askabar, 46 dakika önce yazdı:

tebrikler abi. pct sonrası forumunu paylaşmanı sabırsızlıkla bekliyorum. yeni kür planlamanı da paylaşırsan ben ve diğer arkadaşlar için güzel bir yol olur.

Teşekkür ederim. PCT sonrası zaten sonraki kürün başlangıcına denk geliyor. 

Onun içinde yeni başlık açacağım. Ana şablon aklımda oturmuş olsa da detayları tam netleştirmedim. Her şey kesinleşsin tüm planı paylaşacağım.