Jump to content
  • Duyurular

    • Loving

      Steroidturkiye.com - AÇILDI!   29-11-2020

      Steroidturkiye.com açıldı! Hormon gruplarına dair tüm sorularınıza cevap bulmak için sisteme giriş yapıp soru başlığı oluşturmanız yeterli.
    • Loving

      Sarmsturkiye.com - AÇILDI!   29-11-2020

      Hizmetlerimiz hakkında bilgi almak için siteyi ziyaret edebilirsiniz.
  • Peptid Türkiye'ye HOŞ GELDİNİZ!

    Türkiye'nin ilk ve tek en kapsamlı peptid platformuna hoş geldin. Tüm özelliklerine erişmek için şimdi kaydolun. Kayıt olduktan sonra giriş yaptığınızda, kendi içeriğinizi göndererek veya mevcut içeriklere cevap göndererek bu platforma katkıda buluna bileceksin. Profilini özelleştirebilir, ödül puanlarınızı içerik yazarak toplayabilirsiniz, diğer üyelerle kendi özel gelen kutunuz üzerinden iletişim kurabilir ve çok daha fazlasını yapabilirsiniz! Bu mesaj, oturum açtıktan sonra kaldırılacaktır.

  • Reklam

Önerilen İletiler

rastlantisal    4.112
Rdm, 1 saat önce yazdı:

Yine sırt pozu gelmiş, geri kalanı sona saklıyorsun anladık :) 

Kolay gele dost. 

 

Aahhahah. Seviyorum sırt ve omuz pozlarını dost. Bir de poz çalışıyorum yeni yeni. Sonraki foto önden atarım. 

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş


rastlantisal    4.112

Başlığıma tekrar baktım da hiç kür öncesi natural son form fotosu bulamadım.

Aşağıdaki foto 2020nin ilk baharında 70kg iken çekilmiştim. Natural olarak cut döneminde idim. Ordan 3 kilo daha verip hatları iyice keskinleştirip öyle küre girmiştim. Maalesef 67kg halimin fotoları yok. Referans olarak burada dursun.

naturtal.thumb.jpeg.ccb1fd66a71fb3cbad30a632a5a6f581.jpeg

Yani 40 yaşında imişim. 

  • Beğen 2

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
rastlantisal    4.112

22. haftadan selam arkadaşlar.

Geleneksel olduğu üzere hafta başı fotosu atacaktım ancak;,

Dün 50kglık dumbbelllarla bench press yaparken malesef sağ el orta parmağın uç boğumunu sıkıştırdım. 3. set 10. tekrarda oldu. O an ters bir şeyler olduğunu anladım ama antrenmanı da kısmen yapıp bitirdim. Sabah kalktığımda parmak şişmişti. Doktora gittim. Son boğumda kırık ve çatlak oluşmuş. Kavramamda sıkıntı olduğu için bu hafta mecburi off veriyorum. Enjeksiyona ise plandaki gibi devam. 

Saygılarımla.

  • Üzgün 3

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
bysabri1    37
rastlantisal, Bir saat önce yazdı:

22. haftadan selam arkadaşlar.

Geleneksel olduğu üzere hafta başı fotosu atacaktım ancak;,

Dün 50kglık dumbbelllarla bench press yaparken malesef sağ el orta parmağın uç boğumunu sıkıştırdım. 3. set 10. tekrarda oldu. O an ters bir şeyler olduğunu anladım ama antrenmanı da kısmen yapıp bitirdim. Sabah kalktığımda parmak şişmişti. Doktora gittim. Son boğumda kırık ve çatlak oluşmuş. Kavramamda sıkıntı olduğu için bu hafta mecburi off veriyorum. Enjeksiyona ise plandaki gibi devam. 

Saygılarımla.

Geçmiş olsun Abi en kısa zamanda iyileşip sahalara dönme dileğiyle... 

Bu arada bende el bileğimi çatlatmıştım aynı şekilde ağır girerken Glutamin ile Glukozamine abandım iyi de feedback aldım diyebilirim vücutta testesteron olduğu için Recovery baya hızlı olur diye düşünüyorum beslenmeye de bağlı olarak tekrardan geçmiş olsun .

  • Beğen 1

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
rastlantisal    4.112
bysabri1, 38 dakika önce yazdı:

Geçmiş olsun Abi en kısa zamanda iyileşip sahalara dönme dileğiyle... 

Bu arada bende el bileğimi çatlatmıştım aynı şekilde ağır girerken Glutamin ile Glukozamine abandım iyi de feedback aldım diyebilirim vücutta testesteron olduğu için Recovery baya hızlı olur diye düşünüyorum beslenmeye de bağlı olarak tekrardan geçmiş olsun .

Çok teşekkür ederim. Normalde 3 hafta yapma dedi doktor da bekleyemem o kadar :)

Cuma günü gider denerim. O ikisini de deneyeceğim. 

Deca işte tam böyle durumların anaboliği aslında. Eklem ve kemik iyileştirmekte üstüne yok :)

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
Rdm    2.561
rastlantisal, 12 saat önce yazdı:

22. haftadan selam arkadaşlar.

Geleneksel olduğu üzere hafta başı fotosu atacaktım ancak;,

Dün 50kglık dumbbelllarla bench press yaparken malesef sağ el orta parmağın uç boğumunu sıkıştırdım. 3. set 10. tekrarda oldu. O an ters bir şeyler olduğunu anladım ama antrenmanı da kısmen yapıp bitirdim. Sabah kalktığımda parmak şişmişti. Doktora gittim. Son boğumda kırık ve çatlak oluşmuş. Kavramamda sıkıntı olduğu için bu hafta mecburi off veriyorum. Enjeksiyona ise plandaki gibi devam. 

Saygılarımla.

Geçmiş olsun Dost üzüldüm gerçekten. Bilek, omuz vb. sakatlayıp sezonu kapatabilirdin, dikkatli ol, sen kendin dedin Deve yavaş gider ama hep gider diye, görüyorum ki sözünü yemişsin, tavşanlarla yarışmaya başlamışsın :)  50 kg Dumbelları kenara çekilip gençlere bırak, bize 25-30 kg kafi :) 

 

 

  • Beğen 1

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
Emrah    1.427
rastlantisal, 12 saat önce yazdı:

22. haftadan selam arkadaşlar.

Geleneksel olduğu üzere hafta başı fotosu atacaktım ancak;,

Dün 50kglık dumbbelllarla bench press yaparken malesef sağ el orta parmağın uç boğumunu sıkıştırdım. 3. set 10. tekrarda oldu. O an ters bir şeyler olduğunu anladım ama antrenmanı da kısmen yapıp bitirdim. Sabah kalktığımda parmak şişmişti. Doktora gittim. Son boğumda kırık ve çatlak oluşmuş. Kavramamda sıkıntı olduğu için bu hafta mecburi off veriyorum. Enjeksiyona ise plandaki gibi devam. 

Saygılarımla.

Abi geçmiş olsun 

  • Beğen 1

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
rastlantisal    4.112

Çok çok teşekkür ederim @Emrahtkty@Rdm @Feng canlar.

@Rdmdost eski powerlifter olunca o kilolar anca kesiyor. Hatta ağırlıkları zaman içinde kademeli olarak düşürdüm. Tabi mecbur daha dikkatli giderim artık.

 

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
Rdm    2.561
rastlantisal, 3 dakika önce yazdı:

Çok çok teşekkür ederim @Emrahtkty@Rdm @Feng canlar.

@Rdmdost eski powerlifter olunca o kilolar anca kesiyor. Hatta ağırlıkları zaman içinde kademeli olarak düşürdüm. Tabi mecbur daha dikkatli giderim artık.

 

Haklı olabilirsin, pek anlamam bu işlerden ama powerliftingde bildiğim kadarıyla 3 set 10 tekrar yok :)  Sen yine de dikkat et kendine, sen kendini bizden daha iyi bilirsin tabiki.

  • Beğen 1

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
Leepriest35    736
rastlantisal, 17 saat önce yazdı:

22. haftadan selam arkadaşlar.

Geleneksel olduğu üzere hafta başı fotosu atacaktım ancak;,

Dün 50kglık dumbbelllarla bench press yaparken malesef sağ el orta parmağın uç boğumunu sıkıştırdım. 3. set 10. tekrarda oldu. O an ters bir şeyler olduğunu anladım ama antrenmanı da kısmen yapıp bitirdim. Sabah kalktığımda parmak şişmişti. Doktora gittim. Son boğumda kırık ve çatlak oluşmuş. Kavramamda sıkıntı olduğu için bu hafta mecburi off veriyorum. Enjeksiyona ise plandaki gibi devam. 

Saygılarımla.

Geçmiş olaun abi en kısa sürede dönersin umarım.

  • Vayyyy!! 1

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
rastlantisal    4.112

Kürün 23. haftası ilk enjeksiyonundan sevgiler. :)

Parmağımın kırılmasının üstünden 1 hafta geçti ki ben yine kendimi salona attım :)

Progressive overload ilkelerine göre ağırlığı kaldırabildiğimin %70ine çekip gerilim altındaki hızı azalttım. Böylece baya baya verimli antrenman oldu. Ağırlık arttıkça kontrol zorlaştığı için parmağımı riske atmak istemedim. Nihayetinde kırık bir parmak :)

kablo1.thumb.jpeg.a0cd1d9e268b68a3662343739e8469a9.jpegkablo2.thumb.jpeg.e81418fb127caadc9865d02f04f8c340.jpeg

Saygılarımla.

  • Beğen 5

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
Surrender    105
rastlantisal, 6 dakika önce yazdı:

Kürün 23. haftası ilk enjeksiyonundan sevgiler. :)

Parmağımın kırılmasının üstünden 1 hafta geçti ki ben yine kendimi salona attım :)

Progressive overload ilkelerine göre ağırlığı kaldırabildiğimin %70ine çekip gerilim altındaki hızı azalttım. Böylece baya baya verimli antrenman oldu. Ağırlık arttıkça kontrol zorlaştığı için parmağımı riske atmak istemedim. Nihayetinde kırık bir parmak :)

kablo1.thumb.jpeg.a0cd1d9e268b68a3662343739e8469a9.jpegkablo2.thumb.jpeg.e81418fb127caadc9865d02f04f8c340.jpeg

Saygılarımla.

Daha önceki bölümleri kaçırmış olmalıyım, tekrardan çok geçmiş olsun başarıların ve azmin daim olsun.

  • Beğen 1

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
rastlantisal    4.112
Surrender, 1 dakika önce yazdı:

Daha önceki bölümleri kaçırmış olmalıyım, tekrardan çok geçmiş olsun başarıların ve azmin daim olsun.

Çok teşekkür ederim.

Bilmukabele. 

  • Beğen 1

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
rastlantisal    4.112

Arkadaşımın telefonundan küre girmeden hemen önce çekilmiş fotoğraf çıktı. Referans olması açısından buraya atıyorum. Natural 67 kilo.

zargana.thumb.jpg.24d804a16bdc354240058813ec728336.jpg

Şuan bu halimden 10+ kilo fazlayım ki malum yaz mevsimi. Yemek yenmiyor. Kalori için ilave takviye aldığımda çok tok tutuyor. Ve henüz boldenon açılmadı.

 

  • Beğen 2

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
Rdm    2.561
rastlantisal, 7 saat önce yazdı:

Arkadaşımın telefonundan küre girmeden hemen önce çekilmiş fotoğraf çıktı. Referans olması açısından buraya atıyorum. Natural 67 kilo.

zargana.thumb.jpg.24d804a16bdc354240058813ec728336.jpg

Şuan bu halimden 10+ kilo fazlayım ki malum yaz mevsimi. Yemek yenmiyor. Kalori için ilave takviye aldığımda çok tok tutuyor. Ve henüz boldenon açılmadı.

 

O sinsi bakışların altında ne var acaba ? Seni yenicem İstanbul der gibi bakmışsın :)

  • Beğen 1

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
rastlantisal    4.112
Rdm, 28 dakika önce yazdı:

O sinsi bakışların altında ne var acaba ? Seni yenicem İstanbul der gibi bakmışsın :)

İriyim falan sanıyorumdur muhtemelen :D

Yine muhtemelen şuan iriyim falan sanıyorum. :D

Yine muhtemelen bir sene sonra şuan ki halim için bunu diyeceğim :D

6126aafc83f9b_srt.thumb.jpeg.b4df32ce0875800382947aaa1a3eac41.jpeg

Bugün ki sırt antrenmanı kırık parmağımı zorladı. Tabi ki bırakmadım. Yazın yemek yenmiyor malesef. İlave kalori alsam hiç yemek yiyemez oluyorum. O yüzden 1 ay daha zaruri cut :) 

Zaten boldenon da 1 ay sonra açılmaya başlayacak.

Sevgilerimle.

  • Beğen 3

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
rastlantisal    4.112

Merhabala canlar. 

Genel kürün 25. haftası, boldenonun 10. haftasının başından selamlar.

Şuan için bariz kilo artışı olmamasına rağmen kas kütlesi bariz artıyor. Beslenmeye bağlı olarak kontrollü şekilde cut gitmeye çalışıyorum. Boldenonun 12. haftasında clear bulka başlayacağım. Yani genel kürün bitmesine 20-21 hafta kaldı. Temiz kas kütlesi olarak kazanımım çok büyük. Sanıyorum %10-12 yağ oranında 80 kg hedefini çok rahat göreceğim. 

Boldenon omuzda biraz sivilce yaptı. Atla deve değil biraz sadece. Bu zaten beklediğim bir şey idi. Cinsel istek, ereksiyon gibi konularda sorun yaşamıyorum. 15 gün süre zarfında 3 kere proviron denedim. Biliyorsunuz daha önce bahsetmiştim. Proviron cinsel isteği artırsa bile ereksiyon hissi çok sentetik. Geç boşalmaya neden oluyor. 3 denememde de durum değişmedi. İlla proviron diyen arkadaşlar bu etkiye çok dikkat etsinler. Sorunu sonra anaboliklerde sanıyorsunuz.

Boldenon bende düşük ruh hali, bezmişlik vs gibi olumsuzluklar yapmadı. İlaveten sinir, yersiz kıskançlık, gibi şeyler de yapmadı. Bazen uyanınca başımı mengeneye almışlar gibi ağrıyor. Hepsi bu

Saygılarımla.

  • Beğen 2

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
rastlantisal    4.112

Merhabalar.

Genel kürün 26. haftası, boldenonun 11. haftasından selamlar.

Bu haftanın en önemli olayı iştahım oldu. Haftasonu iştah patlaması yaşadım. Sürekli açım. Sanıyorum boldenon yeni çalışmaya başladı. 

Omuz başı sivilceleri hariç herhangi bir sorun yaşamıyorum. Bir de prostat biraz şişti. İdrar yaptıktan sonra bazen bir kısmı kalmış hissi oluşuyor. 

Saygılarımla.

  • Beğen 2

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
rastlantisal    4.112

Bu arada günlükte not olarak kalsın.

Haftada 3 gün kickboxa başladım kardio niyetine. Gördüm ki yaptığımız spor oradaki kondisyonumuzu da pozitif yönde etkilemiş. 1,5 saat antrenmanın 1 saati zaten hiit kardio mantığında geçiyor. Şuan 3 gün bodybuilding 3 gün kickbox şeklinde devam ediyorum. Duruma göre bodybuilding 4 - kickbox 2 şeklinde revize edebilirim. En büyük etkisi genelde pomp gezmeyi sağlamış olması oldu. Tavsiye ederim. Düz kardio yerine böyle bir sporsal etkinlik eklenebilir. Hem psikolojik hem de efor olarak çok iyi geliyor. 

Elimdeki testosteron stoğu tükenmek üzere idi. 2 haftalık testom kalmıştı. 2,5 aylık daha alarak 3 aylık testoyu kenara koydum. Yine iran enhantate devam edeceğim. Hazır boldenonda açılmışken testo türünü değiştirmeye hiç gerek yok.

irane.thumb.jpeg.a5b00617f73e9e065d65866200713b27.jpeg

 

Diğer yandan havaların serinlemesi ile bulk dönemini yeniden başlattım. Hem boldenon açtığı iştah hem de serinlik nedeni ile geri gelen iştahı fırsata çeviriyorum.

Sabah saat 7 civarı sadece 3 yumurta, yeşillik ve 2 dilim ekşi mayalı esmer köy ekmeği yiyorum.

Saat  10 civarı 1 yumurta yiyorum.

saat 12:30da ise yemek nedir nasıl yenilir uygulamalı gösteriyorum :D. 500gr tavuk göğsü, 600gr pilav, yanında küçük miktarda başka protein kaynağı (bazen kırmızı et bazen balık bazen tavuk şiş vs), yoğurt, yeşillik.

Antrenmandan 30-45dk önce hızlı kana karışacak karb kaynaklarından 100gr kadar.

Akşam yemeği yine protein ağırlıklı (evde pişene göre), yeşillik ve soğan.

Bu çok gelebilir ama unutmayın benim metabolizmam çok hızlı. 

yemek.thumb.jpeg.f5306a93b41e0a60b175c51f03112324.jpeg

  • Beğen 3

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
Emrah    1.427

abi tek seferde 500 almak yerine öğünlere dağıtmanı tavsiye ederim.Kas protein sentezi için çok önemli.Kesinlikle dağıtırsan faydasını görürsün 

  • Beğen 1

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
rastlantisal    4.112
Emrahtkty, 6 saat önce yazdı:

abi tek seferde 500 almak yerine öğünlere dağıtmanı tavsiye ederim.Kas protein sentezi için çok önemli.Kesinlikle dağıtırsan faydasını görürsün 

Diğer öğünlerde de alıyorum. Çok çok teşekkür ederim tavsiyen için. Protein alımını 4 öğüne bölüyorum. Büyük öğünlerde ise bol çiğ yeşillikle tüketip sindirimi görece uzatıyorum. 

İlk olarak yaş ilerledikçe proteine olan ihtiyaç artıyor. 2. olarak et seviyorum :) 

Yani şu 500gr aslında tüm günlük et ihtiyacım ama bir bu kadar daha tüketiyorum. Mesela bu akşam ev yapımı kokoreç, bol kıymalı fırında patates de yedim.

  • Beğen 1

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
Rdm    2.561
rastlantisal, 9 saat önce yazdı:

Diğer öğünlerde de alıyorum. Çok çok teşekkür ederim tavsiyen için. Protein alımını 4 öğüne bölüyorum. Büyük öğünlerde ise bol çiğ yeşillikle tüketip sindirimi görece uzatıyorum. 

İlk olarak yaş ilerledikçe proteine olan ihtiyaç artıyor. 2. olarak et seviyorum :) 

Yani şu 500gr aslında tüm günlük et ihtiyacım ama bir bu kadar daha tüketiyorum. Mesela bu akşam ev yapımı kokoreç, bol kıymalı fırında patates de yedim.

Yarasın :) 

  • Beğen 1

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
Vural2    1.004
rastlantisal, 10 saat önce yazdı:

Diğer öğünlerde de alıyorum. Çok çok teşekkür ederim tavsiyen için. Protein alımını 4 öğüne bölüyorum. Büyük öğünlerde ise bol çiğ yeşillikle tüketip sindirimi görece uzatıyorum. 

İlk olarak yaş ilerledikçe proteine olan ihtiyaç artıyor. 2. olarak et seviyorum :) 

Yani şu 500gr aslında tüm günlük et ihtiyacım ama bir bu kadar daha tüketiyorum. Mesela bu akşam ev yapımı kokoreç, bol kıymalı fırında patates de yedim.

Yeşillik ve sebze öğününü idman sonrasına bırakmanı tavsiye ederim abi.Sindirim için daha iyi olur.

  • Beğen 1

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
rastlantisal    4.112
Vural2, 53 dakika önce yazdı:

Yeşillik ve sebze öğününü idman sonrasına bırakmanı tavsiye ederim abi.Sindirim için daha iyi olur.

İdman sonrası öğünde de var. Hatta 1 baş beyaz soğan ile beraber :)

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
Emrah    1.427
Vural2, Bir saat önce yazdı:

Yeşillik ve sebze öğününü idman sonrasına bırakmanı tavsiye ederim abi.Sindirim için daha iyi olur.

Bence tam tersi idmandan sonra hızlı sindirim önemli kaslara glikoz taşınması açısından sebzeler sindirimi yavaşlatıyor malesef 

  • Beğen 1

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş

Hesap oluşturun veya yorum yazmak için oturum açın

Yorum yapmak için üye olmanız gerekiyor

Hesap oluştur

Hesap oluşturmak ve bize katılmak çok kolay.

Hesap Oluştur

Giriş yap

Zaten bir hesabınız var mı? Buradan giriş yapın.

Giriş Yap

  • Etiket tabanlı benzer içerikler

    • Yazan: achilless
      Herkese Merhabalar,
      Çok uzun süredir kullandığım için doğal döngünün düzelebileceğinden emin değildim, bırakma yolunda kararlılığımı sarsmaya çalışan doktorlar da oldu. Ancak ben kararımı vermiştim, artık en azından bir "mola" vermem lazımdı.
      SÜREÇ HAKKINDA BİLGİLER:
      25 yaşındayım 4.5 senedir her 10 günde bir 250 mg olmak üzere sustanon kullandım. (TRT dozunun biraz üstünü hedefledim) Açıkçası başlamak için sporu bahane etmiştim ancak daha sonrasında hissiyatı iyi geldiği için devam ettim. 25 Ocak 2025 tarihinde son enjeksiyonumu oldum. 14 Mart tarihine kadar her hafta 5000-6000 ünite civarı hcg kullandım. (1 kutu pregnyl veya ovitrelle)  17 Mart tarihinde Klomen 50 mg ve Tamoxifen 10 mg kullanarak PCT sürecine başladım. KULLANILAN ÜRÜNLER:
      50 mg Klomen & 10 mg Tamoxifen 15 mg Zinc  Korean Red Ginseng Omega 3-6-9 Bugün PCT'de 18. günüm ve tahlil sonuçlarımı sizlerle paylaşıyorum. Total ve Serbest Testosteron sonuçları henüz çıkmadı, onları da paylaşıyor olacağım. Total testosteron sonucum çıkmış, biraz düşük ama LH ile doğru orantılı gibi geldi. FSH seviyesi gayet iyi, LH da yakında onu yakalar diye tahmin ediyorum.
      KAN TESTİ SONUÇLARIM:
         
        
       
      Görüşlerinize, önerilerinize ve yorumlarınıza açığım.  
    • Yazan: eskiobez22
      Herkese selam, iyi forumlar.
      KÜR İÇERİĞİM:
      RAD 140 GW501516 YOHIMBINE Kürüme bir de haftalık 500mg sustanon eklemeyi düşünüyorum.
      SORULARIM:
      İlk 4 haftadan sonra da only testo şeklinde sürdürmeyi planlıyorum sizce mantıklı mı? Ve başka önerileniz olur mu? KİŞİSEL BİLGİLERİM:
      Düzenli power geçmişim var 1.95 boy 130 kg (15 kgsi bazı özel nedenlerden dolayı son 3-4 ayda bilerek alında ama bulk gibi değil yağlı) %27 yağ oranına sahibim Hafif jinekomasti var çok belli olmuyor ama artsın da istemiyorum Destek olursanız çok sevinirim.
    • Yazan: ryuk
      Arkadaşlar Merhaba,
      Ben neredeyse 10 yıl önce bilinçsiz bir şekilde 12 hafta boyunca sustanon, primobolan kürü yapmıştım. Haftada birer tane en düşük dozajlı ampulden yaptırıyordum. Sonra antrenmanlara uzun süre ara verdim ve yaptığım zaman da düzenli yapmadım. Kür sonrası pct ve kan testi vs de yaptırmamıştım. Son 4-5 aydır çok disiplinli antrenman ve beslenme programı uyguluyorum. Günlük almam gereken tüm makroları gramı gramına hesaplıyorum ve haftada 4 gün sağlam antrenman yapıyorum ancak bu disipline bu çalışmaya göre gelişim çok çok az oldu.
      KAN TESTİ SONUÇLARIM:
      Total testosteron 340 ng Serbest Testtosteron: 8.78 Ng LH 1,43 (Ref altında) LDL: 155 Mg (Yüksek) HDL: 39.4 Mg (Düşük) DÖKÜMANTASYON:
             
      KİŞİSEL BİLGİLERİM:
      Yaş: 32 Boy: 177 Kilo: 80 Daha önce çok kolay forma girerdim son zamanlarda forma giremiyorum. Ben de testosteron seviyemin düşük olduğunu anlayarak bugün gidip test yaptırdım. 10 yıl önce yaptığım kür yüzünden pct yapmadığım için hormonlarım baskılanıyor olabilir mi?  . Katılıyor musunuz bu yoruma sizlerin değerli yorumlarınızı çok merak ediyorum. Sizce ne yapmalıyım? Doktorumla henüz görüşmedim haftaya görüşeceğim. 
    • Yazan: Tr3n
      Merhaba arkadaşlar, nasılsınız?
      Sustanon var elimde kürü daha güçlendirmek için hangisini ekleyim arkadaşlar.
      Deca durabolin Testosterone cypionate Trenbolone NOT:
      Deca'dan hiçbir şey anlamıyorum ne güç veriyor sulandırıyor.
    • Yazan: metken
      Merhaba Forum, konuyu doğru yere açtım mı bilmiyorum bu forumdan yeni haberim oldu. Umarım sıkmam sizi bu anlatımımla biraz uzun yazacağım.
      Bir çok kullanıcının ve kür üstadlarının yorumlarına biraz baktım, araştırdım forum içeriğini. Benim fikir almak istediğim danışmak istediğim konu baslıkta da belirttiğim gibi uzun süreli Sustanon 250 mix kullanımı hakkında. Öncelikle yas 46. boy 1.70, kg 69. atletik bir vücudum var çok iri değilim, yaklaşık 2010 senesinden beri düzenli spor yapıyorum fitness ağırlıklı diyebilirim, aşırı vücut geliştirme yapmadım zaten bu isler genetik biraz ne kadar zorlarsanız bir limiti var vücudun genetiğin izin vermesi lazım. Benim düşüncem bu yönde.
      Spora başladığım yıllarda ilk kürüm sustanon+primabolon enjeksiyon haftada 2 kez. Beraberinde anapolon ve virigen tablet. Bu kürü 12 hafta gibi bir süre yapmıştım, o zamanlar askerden gelmiş ve çok zayıftım, 55 kg dan bu kür, düzenli beslenme ve haftada 4 gün antrenmanla 70 kg ya kadar çıktım.(dikkat ederseniz hala aynı kg dayım) Kür sonunda PCT imide yapıp bir süre ara vermiştim. Yaklaşık 3 sene sonra bu kez biraz daha prof bir küre girdim. Testo Enantathe, Deca ve Anapolon. Evet cok harika olmustu o zamanlar. Ama kürü bıraktıktan ve temizlendikten sonra bu kürden geriye kalan pek bir kazanım olmadı vucudumda. Limite gelmistim belkide daha fazla olmuyordu.
      Sonrasında başka bir kür yapmadım, pandemi olana kadar rutin düzen spor, beslenme devam ettim. Pandemi olunca tabi tüm düzen altüst oldu. Spor salonlanları kapandı vs. bilirsiniz. bende formdan düşmemek adına o dönem, bundan tam 5 sene önce 2020 Mart-Nisan ayları gibi başladım sadece Sustanon 250.. haftada 1 kez.
      5 sene bu şekilde devam ettim, bazen haftada 1, bazen 15 günde 1 oldum. taa ki gecen aya kadar. Tam 1 aydır kestim artık. Neden kestim, kan tahliline gittiğimde kan fazlalığı olduğu ortaya çıktı verilerde 18 limit değer 20 idi. kırmızı kan hücreleri sapıtmış, pıhtılaşma riski var dedi doktor iki ünite kan verdim, gecen hafta son kontrole gittiğimde değerler normale dönmüştü. İsin ilginç yanı bu 5 sene süre içinde hiçbir sıkıntı yasamadım hatta aksine gayet formda, enerjik, kütleli bir duruşum oldu, cinsel istek harika, tabi kullanırken spor ve beslenmeye devam ettim. (sigara ve alkol var).
      Sizlerden öğrenmek istediğim tabi bu konuda bir bilginiz, duyumunuz varsa, her hafta olmasa da 15 günde 1 kullanmaya devam etsem mi acaba, yoksa gerek yok piyasada ki testo tabletlerden kullan aynı etkiyi görürsün mü dersiniz, bir kaç markanın testo tableti var gördüm etrafta. Sustanon gibi etkisi olmaz gerçi ama bu şekilde testosuz kalmayız.
      Farklı yönlendirmelere de açığım, sunu yap daha iyi olur bunu kullan tavsiye ederim gibi. Şimdiden tüm cevaplarınız ve fikirleriniz için teşekkürler. İyi forumlar.  @metinav @rastlantisal

Copyright © 2010 Peptid Türkiye. Tüm hakları saklıdır.

5651 sayılı yasaya göre forumumuzdaki mesajlardan doğabilecek her türlü sorumluluk yazan kullanıcılara aittir.
Şikayet; info@peptidturkiye.com Adresine mail atıldığı taktirde, ilgili konu en geç 48 saat içerisinde kaldırılacaktır.


Tıbbi Sorumluluk Reddi / Yasal Uyarı! Bu sitede yer alan yazıların tümü, bilgi edinmek isteyen ziyaretçiler için hazırlanmıştır. Bu bilgiler, hiç bir zaman hastalık ve diğer sorunlara yönelik teşhis ve tedavi amaçlı olarak kullanılmamalıdır. Yazılar, sadece yazarların bilgilerini, deneyimlerini ve fikirlerini aktarmaktadır. İçeriği başkaları tarafından doğru ve geçerli bulunmayabilir. Sitede yer alan yazı ve resimlerin kopyalanması, her türlü kullanımı ve bilgilerin uygulanması sonucu doğan hukuki, ahlaki, mesleki, sağlık ve yaşamsal sorunlar sadece bu eylemi gerçekleştiren kişilerin sorumluluğundadır. Bunlardan dolayı ortaya çıkabilecek hiç bir sorundan site ve yazarları sorumlu kılınamaz. Doktorunuza Danışmadan sitede yer alan diyet veya benzerlerine başlamayınız.
×