Antrenman esnasında mide bulantısı baş dönmesi yaşıyorum ve aniden uykum geliyor ne yapmalıyım?

[jasyak 27]

Herkese merhabalar, forumda yeniyim bi yanlışlık yapıyorsam lütfen kusura bakmayın.

11 yaşımdan 19 yaşıma kadar profesyonel olarak futbol oynadım sonrasında Üni ile bırakıp fitnessa yöneldim malumunuz pandemi de 5 aylık bi aram oldu ondan sonra düzenli düzensiz devam ederken 2022de bir gün spor esnasından aşırı baş dönmesi yaşadım sonrasında mide bulantısı ve uyku da eklendi o zamandan beri 2 yıl geçmesine rağmen sorunuma çözüm bulamadım kalp ve dahiliyeye göründüm(2 kez) tahliller ekgler holterler yapıldı hiçbir sorunun olmadığını söylediler ancak sorunum devam ediyor sporcu kimliğimden tamamen uzaklaştım merdiven çıkarken bile nabzım fırlıyor(hiçbir kür steroid sarms kullanmadım) önerisi olabilecek bi alana gitmemi tavsiye edebilecek var mı? @metinav @rastlantisal

iyi günler dilerim.

[SPECTRE 1.189]

Kan şekerini ölçtürdün mü hiç?

[rastlantisal 6.441]

Merhabalar.

Aileye hoş geldin ve geçmiş olsun.

Bunun bir çok nedeni olabilir. Öncelikle tam teşekküllü son kan testini buraya atar mısın? Rakamlar üzerinden konuşalım.

[metinav 4.977]

jasyak, 2 saat önce yazdı:

Herkese merhabalar, forumda yeniyim bi yanlışlık yapıyorsam lütfen kusura bakmayın.

11 yaşımdan 19 yaşıma kadar profesyonel olarak futbol oynadım sonrasında Üni ile bırakıp fitnessa yöneldim malumunuz pandemi de 5 aylık bi aram oldu ondan sonra düzenli düzensiz devam ederken 2022de bir gün spor esnasından aşırı baş dönmesi yaşadım sonrasında mide bulantısı ve uyku da eklendi o zamandan beri 2 yıl geçmesine rağmen sorunuma çözüm bulamadım kalp ve dahiliyeye göründüm(2 kez) tahliller ekgler holterler yapıldı hiçbir sorunun olmadığını söylediler ancak sorunum devam ediyor sporcu kimliğimden tamamen uzaklaştım merdiven çıkarken bile nabzım fırlıyor(hiçbir kür steroid sarms kullanmadım) önerisi olabilecek bi alana gitmemi tavsiye edebilecek var mı? @metinav @rastlantisal

iyi günler dilerim.

Spor anında efor harcarken baş donmesi olduğunda kan şekeri ve tansiyon düşünülmeli...Artı kulaktaki kristallerin oynaması da buna ve mide bulantısına neden olabilir...Mide bulantısı eğer açlıktan kaynaklanmıyorsa, midedeki dopamin reseptörlerinin aşırı uyarılmasından olabiliyor.Bende bazen yaşıyorum bu durumu kullandığım maddelerden dolayı...Basit bir sert kahve bile kişi hassas ise buna neden olabilir...Uyku hali ise,  yine aşırı dopaminden ve yüksek katekolamin artışının ardından, antrenman anında esnemeler, yorgunluk, uyku hali belirtileri hep bu hormon dengesizliğinden veya hızla tükenişinden yaşanabiliyor...

Bunlar fizyolojik bence olabilirliği olan sebepler.Birde işin psikolojik ve panik atak tarzında depresif mood kaynaklı tarafı var...Ani ortaya çıkabilen ve bir çok semptoma hızla dönüşen atak durumları var...Açıkçası doktor değiliz sadece tecrübemiz kadar ve okuduğumuz yaşanmışlıklar veya yapılan denk geldiğimiz çalışmalar ölçüsünde ihtimalleri değerlendirebiliyoruz...İşin ehli sağlık çalışanlarıdir...

Norolojiye gidebilirsin, onun dışında endokrine de görünebilirsin hormonel durum kaynaklı olabileceği noktasında...Kulak denge kristallerinden kaynaklanması durumu için KBB doktoru da seçenekler arasında olmalı...

Geçmiş olsun.

[jasyak 27]

SPECTRE, Bir saat önce yazdı:

Kan şekerini ölçtürdün mü hiç?

2 kez kalbe 2 kez dahiliyeye gittim ama hiçbir sorun yok dediler özellikle baktırmak için ne yapabilirim

rastlantisal, 35 dakika önce yazdı:

Merhabalar.

Aileye hoş geldin ve geçmiş olsun.

Bunun bir çok nedeni olabilir. Öncelikle tam teşekküllü son kan testini buraya atar mısın? Rakamlar üzerinden konuşalım.

çok teşekkür ederim tahlillerdeki normal dışı olanları ekliyorum

     

[rastlantisal 6.441]

Beslenmeni düzeltmen lazım. Öncelikle buradan başlayalım. Bu testin olduğu tarihin yakınlarında ishal olmadı isen su tüketimin de zayıf. 

Pankreas için dahiliyeden randevu alıp her şeyin yolunda olduğundan emin olalım.

[jasyak 27]

metinav, 29 dakika önce yazdı:

Spor anında efor harcarken baş donmesi olduğunda kan şekeri ve tansiyon düşünülmeli...Artı kulaktaki kristallerin oynaması da buna ve mide bulantısına neden olabilir...Mide bulantısı eğer açlıktan kaynaklanmıyorsa, midedeki dopamin reseptörlerinin aşırı uyarılmasından olabiliyor.Bende bazen yaşıyorum bu durumu kullandığım maddelerden dolayı...Basit bir sert kahve bile kişi hassas ise buna neden olabilir...Uyku hali ise,  yine aşırı dopaminden ve yüksek katekolamin artışının ardından, antrenman anında esnemeler, yorgunluk, uyku hali belirtileri hep bu hormon dengesizliğinden veya hızla tükenişinden yaşanabiliyor...

Bunlar fizyolojik bence olabilirliği olan sebepler.Birde işin psikolojik ve panik atak tarzında depresif mood kaynaklı tarafı var...Ani ortaya çıkabilen ve bir çok semptoma hızla dönüşen atak durumları var...Açıkçası doktor değiliz sadece tecrübemiz kadar ve okuduğumuz yaşanmışlıklar veya yapılan denk geldiğimiz çalışmalar ölçüsünde ihtimalleri değerlendirebiliyoruz...İşin ehli sağlık çalışanlarıdir...

Norolojiye gidebilirsin, onun dışında endokrine de görünebilirsin hormonel durum kaynaklı olabileceği noktasında...Kulak denge kristallerinden kaynaklanması durumu için KBB doktoru da seçenekler arasında olmalı...

Geçmiş olsun.

çok teşekkür ederim. elbette hocam yol gösteren bulamadığım için sizlere danışmak istedim daha önce yaşayan olmuştur belki diyerekten. nöroloji kısmını daha önce biri de demişti o zaman randevu bulamamıştım şimdi tekrardan bakayım çünkü bahsettiğiniz depresif kısımı dibine yaşadım çok teşekkür ederim fikirleriniz için

rastlantisal, 6 dakika önce yazdı:

Beslenmeni düzeltmen lazım. Öncelikle buradan başlayalım. Bu testin olduğu tarihin yakınlarında ishal olmadı isen su tüketimin de zayıf. 

Pankreas için dahiliyeden randevu alıp her şeyin yolunda olduğundan emin olalım.

epeydir ishal durumu yaşamadım dediklerinize dikkat edeceğim. pankreas için gideceğim hocam bir de şu sorum olacaktı birisi dün bağırsaklara baktırmamı söylemişti bununla ilgili bir şey de olabilir mi 

[steroidnediryahu 244]

Tam kan sayımında bulunan HGB-HCT değerlerin varmı tahlillerde

[jasyak 27]

arkadaşlar selam açtığım konulara göz gezdirirken ilk konuma denk geldim güncelleme geçmek istedim belki aynı sorunu yaşayan olursa faydası dokunur o dönem yukarıda hocalarımın önerdikleri tahliller için de doktora gittiğimde yine hiçbir sorun çıkmamıştı @rastlantisal hocamın dediği gibi özellikle beslenme ve su tüketimini düzelttikten sorunu yaşamadım sonrasında burak hocayla gw sr kürümde kardiyo ağırlıklı antrenmanla sorunun tamamen kalktığını fark ettim hatta unutmuşum bile😂 forumda yine araştırırken @metinav hocanın gw ve sr için kalp damar ya da kardiyovasküel kapasiteye iyi geldiği yazıları okudum sorunun sadece bu kapasitemle alakalı olduğunu düşündüm zaten gitmediğim bölüm kalmamıştı en azından böyle bi bağlantı kurdum herkese iyi forumlar

[Johturk0606 12]

jasyak, 14 saat önce yazdı:

arkadaşlar selam açtığım konulara göz gezdirirken ilk konuma denk geldim güncelleme geçmek istedim belki aynı sorunu yaşayan olursa faydası dokunur o dönem yukarıda hocalarımın önerdikleri tahliller için de doktora gittiğimde yine hiçbir sorun çıkmamıştı @rastlantisal hocamın dediği gibi özellikle beslenme ve su tüketimini düzelttikten sorunu yaşamadım sonrasında burak hocayla gw sr kürümde kardiyo ağırlıklı antrenmanla sorunun tamamen kalktığını fark ettim hatta unutmuşum bile😂 forumda yine araştırırken @metinav hocanın gw ve sr için kalp damar ya da kardiyovasküel kapasiteye iyi geldiği yazıları okudum sorunun sadece bu kapasitemle alakalı olduğunu düşündüm zaten gitmediğim bölüm kalmamıştı en azından böyle bi bağlantı kurdum herkese iyi forumlar

usta bu adamlar cidden üstad ve harika insanlar. iyi ki varlar

[oppomer 27]

rastlantisal, 28.04.2024 - 20:15 yazdı:

Beslenmeni düzeltmen lazım. Öncelikle buradan başlayalım. Bu testin olduğu tarihin yakınlarında ishal olmadı isen su tüketimin de zayıf. 

Pankreas için dahiliyeden randevu alıp her şeyin yolunda olduğundan emin olalım.

su tüketiminin zayıf olduğu hangi tahlilden belli olur abi