Jump to content
  • Duyurular

    • Loving

      Steroidturkiye.com - AÇILDI!   29-11-2020

      Steroidturkiye.com açıldı! Hormon gruplarına dair tüm sorularınıza cevap bulmak için sisteme giriş yapıp soru başlığı oluşturmanız yeterli.
    • Loving

      Sarmsturkiye.com - AÇILDI!   29-11-2020

      Hizmetlerimiz hakkında bilgi almak için siteyi ziyaret edebilirsiniz.
  • Peptid Türkiye'ye HOŞ GELDİNİZ!

    Türkiye'nin ilk ve tek en kapsamlı peptid platformuna hoş geldin. Tüm özelliklerine erişmek için şimdi kaydolun. Kayıt olduktan sonra giriş yaptığınızda, kendi içeriğinizi göndererek veya mevcut içeriklere cevap göndererek bu platforma katkıda buluna bileceksin. Profilini özelleştirebilir, ödül puanlarınızı içerik yazarak toplayabilirsiniz, diğer üyelerle kendi özel gelen kutunuz üzerinden iletişim kurabilir ve çok daha fazlasını yapabilirsiniz! Bu mesaj, oturum açtıktan sonra kaldırılacaktır.

  • Reklam

Carlos

Carlos kür süreçlerime dair gelişmeler hk.

Önerilen İletiler

Carlos    16

Sevgili hocalarım 2 sene önce açmış olduğum 18 yaş ilk kür başlıklı forumumdan sonra herkese tekrardan merhabalar değerli büyüklerimin ve hocalarımın sözünü dinledim ve naturel şekilde devam ettim.2 senelik süre içerisinde çalışma hayatının zorlukları ve bazı aksaklıklar sonucunda düzenli antrenmanlara tekrardan başlamış bulunmaktayım. 

Bu süre içerisinde yazları aşçılık yaptığım için yeri geldiğinde 13 saat aralıksız yemek yemeden yesek dahi tamamen fastfood şeklinde ama yüksek protein ağırlıklı beslenerek hiç oturmadan çalıştığımızdan dolayı da bacak antrenmanlarımın çoğunu ve diğer antrenmanlarımı atlamış veya yorgunlukla zar zor yapmış bulunmaktayım.

Fakat ona rağmen gün boyu yoğun tempodan ayakta kalmaktan olsa gerek kolum define şekilde 43 cm yi gördüğü olmuştu uzun saçlı olduğum fotoğraflar o zamandan kalma 20 yaşındayım ve artık gerçekten ara da versem antrenmanları beslenmeyi de değiştirsem genel olarak vücudumda çok bir değişiklik olmadığının farkındayım ve küre girmenin vakti geldiğini düşünmeye başladım.

ilk kür için piyasadaki ilaçların kalitesizliğinden ötürü eczaneden yapabileceğim sustanon ve primobolan düşünüyordum fakat forumda okuduğum bazı olumsuz geri dönüşlerden dolayı sustanon dan vazgeçtim ilk kür için sizlerden önerilerinizi tavsiyelerinizi bekliyorum 2022 de 80 kilo olarak bitirdiğim bulk dönemini şuan 75 kilo olma hedefiyle tekrardan düzene sokmaya başladım güncel fotoğraflarımı ve yeni yaptırdığım kan testlerimi ekliyorum.

2022 senesinde açmış olduğum forum: 

Sırasıyla eklediğim fotoğraflar

  • Gri şort 2022: 80 kg
  • Siyah şort 2023: 78 kg
  • Ve diğerleri 2024: 72-73 kg şuan ki güncel fotoğraflarım

    IMG_4268.jpeg  0eaf62a6-df4e-4aa8-ae22-70665a8ef3af.jpeg 1e3a282f-abd7-47b2-b7d3-a457b81dc8a9.jpeg

  • Beğen 1
  • Voov!! 1

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş


Bay-T    1.953

Yiğidim sen o saçları neden kestin? Saçlarla Real madridmişsin saçsız Sakarya spora dönmüşsün :D

İşin esptrisi bir kenara genetiğin harika!!!!!! Şu vücutta hakkını verecek markalarla çalış muhteşem sonuçlar çıkacaktır ortaya.

  • Beğen 2
  • +1 1

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
rastlantisal    6.441

Hatırladım seni.

Testlerde sorun var. LH çok çok yüksek. FSH okunmuyor. Önce bunun nedeni üzerine gitmen gerek.

  • Beğen 1

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
Carlos    16
Bay-T, 9 saat önce yazdı:

Yiğidim sen o saçları neden kestin? Saçlarla Real madridmişsin saçsız Sakarya spora dönmüşsün :D

İşin esptrisi bir kenara genetiğin harika!!!!!! Şu vücutta hakkını verecek markalarla çalış muhteşem sonuçlar çıkacaktır ortaya.

Hocam saçları kesmek durumunda kaldık 😂 

 Hocam peki sosyal medyada gördüğümüz bir sürü ünlü uzaktan eğitimcilerin dahi merdiven altı reklam ürünleri sattığı bu dönemde piyasa karışıklığında eczane ürünleri dışında ne yapabiliriz ?

rastlantisal, 9 saat önce yazdı:

Hatırladım seni.

Testlerde sorun var. LH çok çok yüksek. FSH okunmuyor. Önce bunun nedeni üzerine gitmen gerek.

Hocam ilk açtığım forumdada yorumunuz duruyor 2 senedir aklımdasınız benimde  

Şöyle testleri açık şekilde ekleyeyim 

IMG_7990.jpeg

samed, 9 saat önce yazdı:

Boy kaç?

Boy farklı farklı ölçülerde bi kaç santim oynuyor 175 civarlarında diyebiliriz 

  • Jest 1

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
rastlantisal    6.441

Sanki Klomen kullanıyormuş gibi LH ve FSH değerlerine sahipsin. Bu testlerden önce herhangi bir şey kullanmadıysan muhakkak sebep üzerine muayene olman lazım.

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
Carlos    16
rastlantisal, 1 saat önce yazdı:

Sanki Klomen kullanıyormuş gibi LH ve FSH değerlerine sahipsin. Bu testlerden önce herhangi bir şey kullanmadıysan muhakkak sebep üzerine muayene olman lazım.

Hayır hocam hiç bir şey kullanmadım 

Bu kan testlerini incelettiğim bi tane doktorluk yapan hocam lh değerini görünce sperm sayın fazla demişti referansı 1.5 değer aşmış fsh  referans değerleri içerisinde  bu ne gibi bir sorun yaratır bende. 
 Bunlar bi ilaç kaynaklı değilde doğal değerlerim olduğu için forumdada bulamadım cevabını

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
rastlantisal    6.441
Carlos, Şimdi yazdı:

Hayır hocam hiç bir şey kullanmadım 

Bu kan testlerini incelettiğim bi tane doktorluk yapan hocam lh değerini görünce sperm sayın fazla demişti referansı 1.5 değer aşmış fsh  referans değerleri içerisinde  bu ne gibi bir sorun yaratır bende. 
 Bunlar bi ilaç kaynaklı değilde doğal değerlerim olduğu için forumdada bulamadım cevabını

Vücut sperm ve testosteron üretebilmek için çok efor sarf ediyor. Sonuç gene de çok iyi değil. Spermiyografi yaptır mesela. Sperm sayısına baktıralım.

  • Beğen 1

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
Carlos    16
rastlantisal, 56 dakika önce yazdı:

Vücut sperm ve testosteron üretebilmek için çok efor sarf ediyor. Sonuç gene de çok iyi değil. Spermiyografi yaptır mesela. Sperm sayısına baktıralım.

Tamamdır hocam hafta içi tekrardan hastaneye gideceğim o zaman test sonuçlarını paylaşırım

  • Beğen 1

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
Bay-T    1.953
Carlos, 9 saat önce yazdı:

Hocam peki sosyal medyada gördüğümüz bir sürü ünlü uzaktan eğitimcilerin dahi merdiven altı reklam ürünleri sattığı bu dönemde piyasa karışıklığında eczane ürünleri dışında ne yapabiliriz ?

Piyasayı araaştır gözat referanslara bak Burak @Loving hocaylada konuş elbet nasibin neyse o gelir seni bulur.

  • Beğen 1

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
Carlos    16
Bay-T, 1 saat önce yazdı:

Piyasayı araaştır gözat referanslara bak Burak @Loving hocaylada konuş elbet nasibin neyse o gelir seni bulur.

Tamamdır hocam teşekkürler

  • Tamam 1

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
aiserino    14
Carlos, 15.03.2024 - 09:59 yazdı:

Tamamdır hocam hafta içi tekrardan hastaneye gideceğim o zaman test sonuçlarını paylaşırım

yaptırdınız mı?

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
EmreGundi    404
Carlos, 15.03.2024 - 09:59 yazdı:

Tamamdır hocam hafta içi tekrardan hastaneye gideceğim o zaman test sonuçlarını paylaşırım

3 gün cinsel perhiz yapmayı unutmayın :) 

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
Carlos    16
aiserino, 24.03.2024 - 20:59 yazdı:

yaptırdınız mı?

sınavlarımız olduğu için randevumu sınav sonrasına almıştım yarın sabah gidiyorum tekrardan test vermek için

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
Carlos    16
rastlantisal, 15.03.2024 - 09:01 yazdı:

Vücut sperm ve testosteron üretebilmek için çok efor sarf ediyor. Sonuç gene de çok iyi değil. Spermiyografi yaptır mesela. Sperm sayısına baktıralım.

Hocam merhabalar bugün randevumuz geldi testimizi yaptırdık sonuçlarımız da çıktı doktor bi sıkıntı olmadığını söyledi Lh yüksekliği de sorduğumda ondada bi problem yok dedi sonuçlar da şu şekilde atıyorum

IMG_4566.jpeg IMG_4567.png

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
Mimaroba    54

Hocam benzeri bir durumdan kendi kürüm öncesi ben de muzdariptim bu kadar muayne yaptırdığınıza göre testis muayneside vardır diye düşünüyorum ama yok ise baktırabilirsiniz benim testislerimde kist ve varikoselim vardı lh değerim 6-7 arasında idi üst sınıra yakındı gene sizin ki gibi bunlarda etkiliyor olabilir

  • Beğen 1

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
rastlantisal    6.441

Aslında hala durum normal değil. Doktor neden böyle söyledi bilmiyorum. Oysa ki seni göndermemdeki en büyük neden varikosel var mı diye kontrol etmeleri idi. Bir doktora daha görünme şansın var mı?

  • Beğen 1

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
Carlos    16
rastlantisal, 23 dakika önce yazdı:

Aslında hala durum normal değil. Doktor neden böyle söyledi bilmiyorum. Oysa ki seni göndermemdeki en büyük neden varikosel var mı diye kontrol etmeleri idi. Bir doktora daha görünme şansın var mı?

Tabi hocam sağlık en önemlisi başka bi doktora daha gidip değerleri de gösterip muayne ettireyim fiziksel olarak bakılmadı çünkü sadece sizin istediğiniz test yapıldı 

Mimaroba, 28 dakika önce yazdı:

Hocam benzeri bir durumdan kendi kürüm öncesi ben de muzdariptim bu kadar muayne yaptırdığınıza göre testis muayneside vardır diye düşünüyorum ama yok ise baktırabilirsiniz benim testislerimde kist ve varikoselim vardı lh değerim 6-7 arasında idi üst sınıra yakındı gene sizin ki gibi bunlarda etkiliyor olabilir

Şuan e nabızdan eski testlerimi de kontrol ettim 26.01.2022 bundan 2 sene öncesinde yaptırdığım kan tahlillerimde LH üst sınır 8.6 üzerinden 8.31 gelmiş sanırım yine yüksek bir rakam

  • Minnettarım 1

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
rastlantisal    6.441
Carlos, 1 dakika önce yazdı:

Tabi hocam sağlık en önemlisi başka bi doktora daha gidip değerleri de gösterip muayne ettireyim fiziksel olarak bakılmadı çünkü sadece sizin istediğiniz test yapıldı 

Kür işleri için çok bekledin. Girdiğinde sorunsuz ve stabil bir kür hayatın olsun istiyorum. Sonrası içinde tabi. O yüzden kesinlikle emin olmalıyız.

  • +1 1

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
Carlos    16
rastlantisal, 5 dakika önce yazdı:

Kür işleri için çok bekledin. Girdiğinde sorunsuz ve stabil bir kür hayatın olsun istiyorum. Sonrası içinde tabi. O yüzden kesinlikle emin olmalıyız.

Teşekkürler hocam ilginiz için yakın zamanda tekrardan gideceğim o zaman gelişmeleri aktarırım buraya

  • Beğen 1

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
Carlos    16

Herkese merhabalar hocalarım,

Tam 4 senedir düzenli aralıklarla açmış olduğum 18 yaş ilk kür ve 2 sene ardından 20 yaş ilk kür başlıkları altında bu sefer 22 yaş ve gerçekleşen ilk kür adı altında tekrardan forumumu açıyorum. Tam 4 sene önce 18 yaşındayken hocalarımın tavsiyesi ile doğal sistemimi bozmayıp spora naturel şekilde devam etmiştim 2 sene önceki 20 yaş ilk kür başlıklı forumumdada naturelliğimi korudum. Şuan son 2 senedir yaşadığım psikiyatrik rahatsızlık nedeniyle sporuda bırakmış bulunmaktayım kullandığım psikiyatri ilaçlarından dolayıda hiç yağ tutmayan vücudumda ilk kez kendimi bu kadar kapalı formda görmeye başladım. @M.O.K @Fuhrer @GHOST @berkay16 @rastlantisal @Askabar

Hiç bir şekilde spor isteğim olmamasına rağmen Artık kendime bi noktada spora başlamalısın diye bir motivasyon verip ilk kürümün ilk enjeksiyonu ile antrenmanlada adım attım. Sosyal medyada bilindik bir kişi olan ve senelerdir yazdığı bilindik olan bir antrenman programını yapmam sebebiyle kendisinden kür danışmanlığı alıyorum 

Zphc marka testosteron enanthate ile boldenone ile başlangıç yaptık

  • Haftada 500 mg testo pzt/1ml cuma/1ml
  • Haftada 500 mg boldenone pzt/1ml cuma/1ml

Kan değerlerimi ekliyeceğim küre başlayalı 3 hafta oldu östrojenim referansın altına düşmüş  sanırım vücutta testosteronu psikiyatri ilaçlarından dolayı tam verimli kullanamıyor koçum testoyu haftada 750 mg a çıkardı haftada 3 pazartesi çarşamba cuma şeklinde yapıyorum hiç bir şekilde bundan önce arimidex klomen tarzı bi ürün kullanmadım. Kullandığım psikiyatrik ilaçları da eklememde fayda olacak ki kürden verim almamı çok azalttığını düşünüyorum çünkü naturel olarak şuaınkinden çok daha fazla iyi formda olduğum zamanlar olduğunu biliyorum 

  • Lithuril 300 mg x3-4
  • Lustral 50 mg x3 
  • Abizol 10 mg
  • Gyrex 50 mg bazı günler
  • Xanax 1 mg bazı günler

Küre 75 kg olarak başladım 3. Haftanın sonundaki  25. Gündeki kilom güncel olarak 82 geliyor her zaman genelde ilk gelişen ve en çok güçlenen bölgem bacaklarım oluyor 3 hafta önce spora başladığımda  100 kg atabildiğim squat seti bu seferki antrenmanda 140 kg olarak geldi. Kan değerlerimi ve 3 haftalık değişim fotoğraflarını ekliyorum.

IMG_4261.jpeg IMG_4263.jpeg IMG_7103.jpeg IMG_7111.jpeg IMG_6509.jpeg IMG_7082.jpeg

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
Rma    242
gönderildi (düzenlendi)

Knk başarılar dilerim, enjeksiyonlarını EOD yap, yapamazsan haftada 3 güne böl basit görünebilir ama çok etkili hem böbrek, karaciğer sağlın hemda daha düzgün hormonal denge için şart bence. Ester ne kadar uzun olursa olsun bölmek en avantajlı olanı. Psikolojik olarak düşmenin sebebi e2 yi sıfırlamış olman, bende aynı sorunu aynı dozajlar ile yaşadım, çözümü basit 1 haftalığına boldeyi 375 e çek yada 500 de kalsın testoyu sadece 1 haftalık 1000 e çıkart.

tarihinde Rma tarafından düzenlendi

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
Carlos    16
Rma, Şimdi yazdı:

Psikolojik olarak düşmenin sebebi e2 yi sıfırlamış olman, bende aynı sorunu aynı dozajlar ile yaşadım, çözümü basit 1 haftalığına boldeyi 375 e çek yada 500 de kalsın testoyu sadece 1 haftalık 1000 e çıkart 

Koçum testoyu haftada 750 ye çekti boldenone hala 500

pazartesi 250 testo 250 boldenon

çarşamba 250 testo

cuma 250 testo 250 boldenon şeklinde gidiyoruz Şuanlık

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
Rma    242
Carlos, 1 dakika önce yazdı:

Koçum testoyu haftada 750 ye çekti boldenone hala 500

pazartesi 250 testo 250 boldenon

çarşamba 250 testo

cuma 250 testo 250 boldenon şeklinde gidiyoruz Şuanlık

Anlıyorum güzel ama ztn 3 enjeksiyon yapıyorsun boldeyide bölsen daha sağlıklı ben bunu bizzat test ettim ve gördüm ne kadar bölersek enjeksiyonları böbrek ve karaciğer değerleri o kadar iyi geliyor. Koçunla konuş boldeyide 3 e böl ztn yeterince iyi bir koçsa o da böldürür 😂 250mg sa 0.7 0.6 0.7 basarsın.

bide 750 ye çıkartması ilerleyen süreç e2 si için iyi şu durumda e2 düzenlenene kadar haftalar hatta aylar geçer ki bu durumda berbat bir psikoloji ve kafa bulanıklığı ile kalmak zorunda olursun bu hafta enjeksyonlarında 250 Testo yerine 375 375 375 olarak bas boldeyi 500 de sabit tut bir sonraki hafta koçunun planından devam edersin. Yoksa e2 seviyen düzelene kadar yaz gelir 😁

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
Carlos    16
Rma, 6 dakika önce yazdı:

Anlıyorum güzel ama ztn 3 enjeksiyon yapıyorsun boldeyide bölsen daha sağlıklı ben bunu bizzat test ettim ve gördüm ne kadar bölersek enjeksiyonları böbrek ve karaciğer değerleri o kadar iyi geliyor. Koçunla konuş boldeyide 3 e böl ztn yeterince iyi bir koçsa o da böldürür 😂 250mg sa 0.7 0.6 0.7 basarsın.

bide 750 ye çıkartması ilerleyen süreç e2 si için iyi şu durumda e2 düzenlenene kadar haftalar hatta aylar geçer ki bu durumda berbat bir psikoloji ve kafa bulanıklığı ile kalmak zorunda olursun bu hafta enjeksyonlarında 250 Testo yerine 375 375 375 olarak bas boldeyi 500 de sabit tut bir sonraki hafta koçunun planından devam edersin. Yoksa e2 seviyen düzelene kadar yaz gelir 😁

Tamamdır teşekkür ederim söyleyeceğim kendisine 😂

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş

Hesap oluşturun veya yorum yazmak için oturum açın

Yorum yapmak için üye olmanız gerekiyor

Hesap oluştur

Hesap oluşturmak ve bize katılmak çok kolay.

Hesap Oluştur

Giriş yap

Zaten bir hesabınız var mı? Buradan giriş yapın.

Giriş Yap

  • KONU BAŞLIĞI İLE ALAKALI BENZER İÇERİKLER:

    • Yazan: Athanatos
      Herkese selamlar,
      Yaş: 25 Boy/Kilo/Tahmini yağ oranı: 1.82 / 85kg / %15 Spor Geçmişi: 3+ Yıl En son Blast (ve şu andaki kullanım): 500 mg Test E, 200 mg Primobolan Cruise Dozajı: 250 mg Test E/Sustanon Son 2 yıldır Blast & Cruise yapmaktayım, Son 3 ay ise ilaç kullanımıma tamamen ve spora kısmen ara verdim zira hayatımda zor bir döneme girmiştim ve psikolojik bir buhran geçirmekteydim. Elimde kalan Primobolan'ı bitirdikten sonra (2 hafta)
      blast protokolümü şu şekilde değiştireceğim:
      500 mg Test E 350 mg Trenbolone Acetate 40 mg Oxandrolone ----------------------------
      25 mg Exetu 0.25mg Dostinex 60mg Biosteron Trenbolone gibi kuvvetli bir ilacı kullanmamın sebebi; toparlama sürecimi hızlandırmak istiyorum. Ancak çok hassas bir dönemden çıktım ve üzerimdeki muhtemel psikolojik etkilerinden imtina ediyorum. Hem elimdeki kalan ilacı bitirmek, hem de Tren gibi ağır bir ilaca fiziken ve ruhen hazırlanmak için ilk 2 hafta en son blastımdan geriye kalan ilaçları kullanacağım. Kürüm ise tahminen Ağustos ayına kadar sürecek. Ağustos ayından sonra Cruise dozajına düşeceğim. 
      Hedeflediğim Beslenmem:
      SABAH: 6 adet Beyaz Yumurta, Domates, Salatalık İKİNDİ (Antrenman Öncesi): 1 Scoop whey protein, 300 ml Süt ÖĞLEN (Antrenman Sonrası): 200gr Ton balığı, roka salatası AKŞAMÜZERİ: 1 Scoop whey protein, 300 ml Süt, 1 kaşık Fıstık Ezmesi AKŞAM: 300 gr Tavuk Göğüs/Somon/Et, Brokoli TOPLAM: 51gr Karb/104gr Yağ/232gr Protein/2091KCAL @hectordoyle @crosfredy @DeMoNhUnTeR @Diver @GHOST @metinav @Rdm @rastlantisal @otopsicikedi
    • Yazan: gokhand
      Merhaba arkadaşlar, nasılsınız?
      Gün geldi çattı, ilk kürüm olan;
      KÜR İÇERİĞİM:
      Testosteron enanthate Masteron propionate Retatrutide Üçlüsüyle definasyon kürüne giriyorum mikro dozlama eşliğinde testosteron ve masteronu haftada 3, retatrutide 1mg ile başlayıp 3.hafta 2mg, 5.hafta ile 12.ci hafta arası 4mg ile devam edeceğim. testosteron enanthate ve masteron propionate mikro dozlamalarım ise şöyle; haftada 3gün 125x3 ve 100x3 şeklinde. Olabildiğince dalgalanmayı azaltmak için mikro dozlamayı tercih ediyorum.
      Süreçle ilgili tüm yaşadıklarımı hafta hafta olumlu olumsuz güncellerim.
    • Yazan: dorumuhocam
      Arkadaşlar merhaba herkese,
      Forumu bir kaç gündür okuyorum açıkçası çok faydalı bir iletişim ağı kurmuşsunuz , aranıza katılmak ve bilgilerinizden faydalanmak, fazlasını öğrenmek deneyimlemek istediğim için buradayım.
      KİŞİSEL BİLGİLERİM:
      Yaş: 29 Boy: 1.81 Kg: 82 Nisan 20 den beri hayatımda ilk kez vücut geliştirme yapıyorum bu sürece aynı tarihte Testosteron ile birlikte başladım ve aktif olarak haftada 3 gün ppl - overload sistemiyle çalıştım hocamın verdiği diyete çok uymadım 1.5 ay kadar sonrasında diyetime devam ettim ve geçtiğimiz 2 aydır da karbonhidratı yavaşça kestim. ilk 2 ayın sonunda 81 kg den 92 kg ye çıktım ve son 2 aylık cuttan sonra tekrar 82 83 e indim güncel yağ oranım %16 - 18. Başlangıçtan bu güne kadar 3 günde 1 - 250mg Testosteron yaptım enjeksiyonla beraber 0.5 Arimidex aldım  ara vermedim ilk 2.5 ay hiçbir yan etki almadım  fakat 5. ejeksiyonda kan testi vermiştim hormon olarak sonuçlar olumlu çıktı ölçüm limiti < serbest , total di.
      E2 35 ama yan etki olmaması biraz aklımı karıştırıyordu daha iyi olduğunu düşündüğüm bir markaya geçtim ve devam ettim ( bunda da yine benimle aynı şartlardaki insanların anlattığı şekilde yoğun yan etki yaşamadan hafif - ortaya yakın şekilde geçti . Her neyse açıkçası başlangıçtan bu yana geliştim vücudumda ufak tefek değişimler olduğunu görüyorum ölçü olarak da farklar var fakat sosyal medyada tahmin edebileceğiniz bazı xxx senelik xxx senelik hocaların  benimle aynı sürelerde çalışmış değişim yaşamış öğrencilerinin paylaşımlarını gördüğüm için beklentilerimde farklıydı ve beni tatmin etmedi “ gözle görülür bir fark iyi oldu diyemem ama ölçü olarak ve başlangıç / güncel ağırlık kıyaslaması yapınca fark olduğunu net anlıyorum +  (bunun seneler süren bir uzun koşu olduğunu biliyordum inanmak istememiştim).
      Şuanda da 2. Bir küre geçiş yapacağım bu kürde Testosteron ve trenbolone enanth  yapacağım , dozajlar ise başlangıçtan itibaren pazartesi 250Test/200tren - Salı 0 - çarşamba 0- per 250/200 - cuma 0 - cumartesi 0 - pazar 250/200 - pazartesi 0 - Salı 0 - çarşamba 250/200 şeklinde ilerleyecek 12. Haftaya kadar. Beslenmemi vakit geçtikçe güncelleyeceğiz . İlk 4 5 hafta herhangi bir ai kullanmayacağım ve hormon ve genel kan test verdikten sonra aı düzenlenecek.
      SORULARIM:
      Dozajlar, genel, kür hakkında  yorumunuz nedir? Haftalık dozajlar kaç olmuş oluyor , neler yaşanabilir olası durumlar nedir? SÜRECE DAİR:
      Mezuna ölçü şekli ile çıkan oran bu şekilde ne kadar doğrudur bilmiyorum ama yağım var göbek bölgemde . 140 dan bu kiloya indim  , boyun çevrem  40.5 göbek 87 88 ölçülerinde
       
      2. Ay 92 kg + güncel ile kıyaslayabilmeniz için 2. Ay   biceps .
        
      Bunlarda ışık pozlar sarı tshirtli Olan 10- 15 Nisan / üstsüz olan 2 hafta önce  aynı açı yer poz  - diğeri zaten salon ayna değil .
        
      Açıkçası mental olarak sırtlayabileceğim konusunda çok özgüvenliyim ,  sakatlanıp ara vermek veya ölüp bitirmek durumunda olmazsam  Log tutma planım da var  . Dönüşlerinizi bekliyorum iyi günler herkese. 
    • Yazan: Vassa
      Merhaba arkadaşlar,
      Yaklaşık 1.5 yıldır forumu düzenli olarak takip ediyorum. Bugüne kadar çoğunlukla okuyucu tarafta kaldım ancak artık kendi sürecimi paylaşarak sizlerin görüşlerini almak istedim.
      32 yaşında 184 cm boyundayım ve şu an 81 kg ağırlığındayım. Spora yeniden başladığım dönemde ise yaklaşık 100 kg civarındaydım. Konuya eklediğim fotoğraflarda tüm süreci kronolojik olarak paylaşıyorum. Güncel formumu en sona koydum yazısız olan fotoğraflar.. Fotoğrafların üzerinde tarih ve kilo bilgileri de yer alıyor. Güncel kan tahlillerimde mevcut.(Öströjen vs onları yaptıramadım) Spor geçmişim aslında daha eskiye dayanıyor. Çocukluğumdan beri yüzme ve basketbol ile ilgilendim. Vücut geliştirmeye ise ilk olarak 2010 yılında başladım. Yaklaşık 3-4 yıl boyunca düzensiz ve aralıklı şekilde devam ettim. Sonrasında 5-6 yıllık bir ara verdim ve yaklaşık 2.5 yıl önce tekrar düzenli olarak ağırlık antrenmanlarına başladım.
      Son 6 aylık dönemde beslenme ve antrenman disiplinim eskiye göre oldukça gevşemişti. Buna rağmen haftada minimum 2-3 gün spor salonuna gitmeye devam ettim. Bu süreçte yağlanarak tekrar 87 kg seviyelerine kadar çıktım. 20 Nisan itibarıyla yeniden diyetime ve antrenmanlarıma ciddi şekilde odaklandım. Şu an haftada 5 gün ağırlık antrenmanı yapıyorum. Buna ek olarak haftanın 7 günü 20-40 dakika arasında, yaklaşık 120 nabız civarında kardiyo uyguluyorum.
      Asıl merak ettiğim konu ise testosteron enanthate kullanımı. Haftalık 250 mg testosteron enanthate ile başlamayı düşünüyorum. Hedefim profesyonel seviyede bir yarışma fiziği ya da aşırı hacimli bir görüntü değil. Ancak tamamen atletik ve ince bir görünüm de istemiyorum. Bir miktar hacimli, omuzları ve üst gövdesi daha dolu duran, kas kütlesi belirgin ama estetik çizgisini koruyan bir fizik hedefliyorum.
      Yanına farklı bir anabolizan eklemeyi düşünmüyorum.
      Bunun iki temel sebebi var:
      Maddi tarafı. Ulaşmak istediğim fiziğin daha agresif kombinasyonlar gerektirdiğini düşünmemem. (Emin değilim) Sorularım:
      Sizce haftalık 250 mg testosteron enanthate ile, mevcut fiziksel durumum ve geçmişim göz önüne alındığında görüntümde tatmin edici bir değişim olur mu? Özellikle daha dolu, daha sert ve bir miktar daha hacimli görünmek açısından beklentilerimi karşılar mı? FORM CHECK:
            
      KAN TESTLERİ:

      Tecrübeli arkadaşların yorumlarını ve tavsiyelerini merak ediyorum. Şimdiden vakit ayırıp cevap veren herkese teşekkür ederim.
    • Yazan: Emcoo
      Herkese Selamlar 
      Birkaç gün içinde only sustanon kürüne gireceğim kendimden eminim bunu istiyorum 1. Ve 2. Hafta 250mg ve 8. Haftaya kadar da 500mg sustanon kullanacağım fikirlerinizi almak istiyorum ilaçların orjinalliğine güvenmediğim için son kararımı sustanondan yana kullandım bilgisi olan arkadaşların fikirlerini almak istiyorum ve ayrıca yağ oranım %19 civarında bununla ilgili bir sıkıntı yaşarmıyım ilacın gösterdiği yan etkiler kütle kazandırması etkisi nasıl bunları öğrenmek istiyorum. Beslenme ve antrenmanla ilgili bir sorunum yok onları es geçerek cevap verirseniz sevinirim şimdiden teşekkürler.

Copyright © 2010 Peptid Türkiye. Tüm hakları saklıdır.

5651 sayılı yasaya göre forumumuzdaki mesajlardan doğabilecek her türlü sorumluluk yazan kullanıcılara aittir.
Şikayet; [email protected] Adresine mail atıldığı taktirde, ilgili konu en geç 48 saat içerisinde kaldırılacaktır.


Tıbbi Sorumluluk Reddi / Yasal Uyarı! Bu sitede yer alan yazıların tümü, bilgi edinmek isteyen ziyaretçiler için hazırlanmıştır. Bu bilgiler, hiç bir zaman hastalık ve diğer sorunlara yönelik teşhis ve tedavi amaçlı olarak kullanılmamalıdır. Yazılar, sadece yazarların bilgilerini, deneyimlerini ve fikirlerini aktarmaktadır. İçeriği başkaları tarafından doğru ve geçerli bulunmayabilir. Sitede yer alan yazı ve resimlerin kopyalanması, her türlü kullanımı ve bilgilerin uygulanması sonucu doğan hukuki, ahlaki, mesleki, sağlık ve yaşamsal sorunlar sadece bu eylemi gerçekleştiren kişilerin sorumluluğundadır. Bunlardan dolayı ortaya çıkabilecek hiç bir sorundan site ve yazarları sorumlu kılınamaz. Doktorunuza Danışmadan sitede yer alan diyet veya benzerlerine başlamayınız.
×
WhatsApp