-
Duyurular
-
Steroidturkiye.com - AÇILDI! 29-11-2020
Steroidturkiye.com açıldı! Hormon gruplarına dair tüm sorularınıza cevap bulmak için sisteme giriş yapıp soru başlığı oluşturmanız yeterli. -
Sarmsturkiye.com - AÇILDI! 29-11-2020
Hizmetlerimiz hakkında bilgi almak için siteyi ziyaret edebilirsiniz.
-
-
Peptid Türkiye'ye HOŞ GELDİNİZ!
Türkiye'nin ilk ve tek en kapsamlı peptid platformuna hoş geldin. Tüm özelliklerine erişmek için şimdi kaydolun. Kayıt olduktan sonra giriş yaptığınızda, kendi içeriğinizi göndererek veya mevcut içeriklere cevap göndererek bu platforma katkıda buluna bileceksin. Profilini özelleştirebilir, ödül puanlarınızı içerik yazarak toplayabilirsiniz, diğer üyelerle kendi özel gelen kutunuz üzerinden iletişim kurabilir ve çok daha fazlasını yapabilirsiniz! Bu mesaj, oturum açtıktan sonra kaldırılacaktır.
Takip etmek için giriş yapın
Takipçiler
0
Omzumda kılcal damar patlaması
Oluşturan:
Aksiyonist, in Sağlık Sorunları
-
Etiket tabanlı benzer içerikler
-
Yazan: Vezuchiy
Arkadaşlar dün yaptığım kickbox sparring'inden sonra sanırım elimi sakatladım antremandan sonra acıma yoktu gece yine yoktu sabaha karşı birşeyler yemek için uyandım yine bir acı hissetmiyordum ardından öğlen 1 de uyandım dehşet bileğimi çeviremiyorum kapı v.s açarken bile ağırıyor. geçen senede başıma gelmişti atlatmam çok uzun sürdü bu konu hakkında ne yapabilirim ve kürümü bırakayım mı? 750 testo 750 bolde ile ilerliyorum. @metinav
Ağrıyan bölge tam olarak şurası fotoğraf temsili dir
-
Yazan: strucklieben
Merhabalar hayırlı ramazanlar. Muhtemelen bench presste PR denerken veya ağır kilo dumbell pull over yaparken olan bir durum.
Dirseğin tam işaretlediğim kısmında, triceps extension veya press yaparken olan ağrı olmaya başladı, daha önce yaşayan var mıdır?
-
Yazan: megalodon
Çok samimi bi arkadaşımın ciddi sağlık problemleri var annesi 1 kez kanser atlatmış(akciğer di sanırım) kısa bi süre önce tekrar yakalandı
Bildiğim bazı rahatsızlıklarını yazmak ve bilgisi olan herkesin desteğini yorumunu rica ediyorum özellikle @metinav hocam sizden ne yapılmalı nasıl beslenmeli spor vs yapılabilecek.. bilgi verecek yol gösterecek herşey olur
Pulmoner ödem Kan seviyesi düşüklüğü Aka anemi Alt solunum yolu enfeksiyonu Kalp kaslarının kalınlaşarak besleyici damarları sıkıştırması Nabız düşüklüğü... Evet durum gayet ciddi kafam acayip karıştığı ve ne yapacağımı bilmediğim için buraya yazmak geldi konular hakkında kesin bilgiler alamasamda en azından izlenecek yol kapısı çalınması gereken yerler vs hakkında fikirler oluşur diye düşündüm
-
Yazan: SantoR
Selamlar Arkadaşlar 44 yaşındayım Eczacıyım uzun bir spor geçmişim var ve 10 larca kür yapmışımdır , aranıza yeni katıldım maalesef benimde (grade 1 ) sol omzumda sakatlık var ve malesef omuz sakatlıkları kolay geçmiyormuş başında küçümsemiştim şu an 2 ay olmak üzere ve halen gym'e başlıcak şekilde hissetmiyorum ki 2 prof göründüm (ortopedist / spor sakatlıkları) İkisi de 1 aya dönersin dediler 7 kez fizik tedavi aldım..
Sonrası internette araştırırken ;
@Loving iyi ki Burak hocayı tanıdım umut oldu çok bilgili bir arkadaş / saygılı ve özverili.
Kendisinden bpc 157 ve kenarda dursun diye (deca aldım eğer bpc 157 den çok fayda göremezsem başlarım diye..)
Artık benim bir çok press hareketi yok gibi başta shoulder press ve benchte düşük kilo ve bol tekrar girecem bu sakatlığın ana nedenini Bulgaristan'da almış olduğum sahte anavara bağlıyorum çünkü içinde genelde winstrol / stanazolol çıkıyor ve bu yavaş yavaş eklem / tendon sorunları yapıyor ( tendenit) tabi ki yaş ve yanlış tutuşta etkendir.. @metinav
Sizlere sorum bu sakatlıkla ilgili tecrübeleriniz, tavsiyeleriniz nelerdir? Ne zaman Gym'e geri dödünüz kaç ay sürdü nasıl geri dönebildiniz? -
Yazan: fanzea34
Merhaba;
Yaş:26
Lateral raise yaparken ( Hipertrofi no 1 programını kullanıyorum) tükenişinde ötesine giderken omzumu ağrıttım. Ortopediye gittim mr verdi yırtık veya iltihap olabilir dedi sonuç burada yarın gideceğim 1 haftadır spor ve ise gitmiyorum ağrısı fazla yok ileri geri yapıyorum ama yukarı kaldırırken omuz ile göğüs arasındaki bölgede ufak ağrılar yaşıyorum. Başına gelen ya da bu durumdan anlayan varsa yorum yapabilir mi ve ne zaman geçer nedir benim bu sporla arama giren şeyler askerlik evlilik çocuk ev geçindirme galiba 40 yaşında anca TRT doz yapabileceğim teşekkürler. @metinav
-