-
Duyurular
-
Steroidturkiye.com - AÇILDI! 29-11-2020
Steroidturkiye.com açıldı! Hormon gruplarına dair tüm sorularınıza cevap bulmak için sisteme giriş yapıp soru başlığı oluşturmanız yeterli. -
Sarmsturkiye.com - AÇILDI! 29-11-2020
Hizmetlerimiz hakkında bilgi almak için siteyi ziyaret edebilirsiniz.
-
Genel Araştırma
'ilk kür' etiketi için arama sonuçları.
Araştırmada 245 sonuç bulundu
-
Testosteron+dianabol küründe ilaçlar ne zaman açılmaya başlar?
Ardafit67 bir konuya içerik ekledi : Steroid / Genel
Sevgili dostlar selamlar, KÜR İÇERİĞİM: (08.05.2025 - başlangıç) Testosteron Enanthate Dianabol İlaçlarıyla ilk kürüme girdim. İlaçlar ne zaman açılmaya başlar ortalama olarak? -
Kür deneyimim yok! testosteron kullanmamın sakıncaları olur mu?
hallwarn bir konuya içerik ekledi : Steroid / Genel
Selamlar iyi forumlar dilerim, Yakın zamanda elime 2 paket Zydex marka Testosteron Enanthate geçti akşamına derinlemesine araştırmaya başladım ve şöyle ki profesyonel olmasa da yaklaşık 2 seneye yakın bir spor geçmişim var şuan aktif olarak sadece evde çalışabiliyorum aslına bakarsanız sadece bununla yetinmek istiyorum bir yerde duymuştum Testosterone hormonu arttıkça odaklanma artar ve psikolojik sorunlar bir nebze azalırmış ne kadar doğru bilmiyorum ters tepme şansı da var tabi ki sadece bunu bilmek istiyorum ne kadar doğru veya değil diye aldığım arkadaş haftada 250mgl olma şartıyla kullanırsam bir sıkıntı olmayacağını söyledi 10 haftada bir ara vermem söylendi yaklaşık 1 ay kadar sadece bununla yetinmek istiyorum yaptığım spor şov veya egoyu tatmin etmek değil de bir nebze bir şeylerle uğraşıp kafayı dağıtmak beni aydınlatırsanız sevinirim şimdiden teşekkürler. -
1 yılı aşkın spor deneyimi olan biri olarak ilk kürüme girme kararı aldım! bana yardımcı olur musunuz?
Bystreock bir konuya içerik ekledi : Bulk Kürleri
Merhaba, değerli forum üyeleri... İlk kürüme girmeyi planlıyorum 1 yılı aşkın spor yapıyorum fakat bazı zamanlar iş vardiyası olduğu için 2 ay gibi sürelerle ara vermek zorunda kaldım. KİŞİSEL BİLGİLERİM: Yaş : 24 Boy : 1.91 cm Kilo : 80 SORULARIM: Sizce hangi ürünleri kullanmalıyım hacimsel olarak düşünürsek? Kullanılmasını tavsiye edeceğiniz ilaçların mg ölçüleri nasıl olmalı? Bu kürü kaç hafta yapmalıyım? GÜNCEL FORMUM: KAN TESTİ SONUÇLARIM: Tüm fikir, öneri ve bilgilendirmeler için şimdiden teşekkürler. -
22 yaşında ilk kürüme gireceğim! nasıl bir planlama yapmalıyım?
Tgbrk bir konuya içerik ekledi : Bulk Kürleri
Merhaba arkadaşlar, nasılsınız? Kan tahlillerimi yaptırdım. Değerlerim aşağıda ektedir. Bulk hedefli kür düşünüyorum. KİŞİSEL BİLGİLERİM: Yaş: 22 Boy:180 Kilo:80 Kür önerileriniz , planlama ve takip etmem gerekenler ve fikirlerinizi paylaşırsanız sevinirim. KAN TESTİ SONUÇLARIM: -
Crossfit sporcusu olarak ilk kürüme gireceğim! bana yardımcı olur musunuz?
BatuhanCross bir konuya içerik ekledi : Steroid Kürleri / Genel
Merhaba arkadaşlar, nasılsınız? Ben bir CrossFit sporcusuyum. Antrenmanlarım daha çok dayanıklılık ve güç üzerine. Birkaç sakatlığım da mevcut. Özellikle omuz ve sol dirseğimde tenisçi dirseğine benzer bir ağrı var. Her neyse, ilk kürümü sizinle paylaşıyorum, ayrıca peptid de eklemek istiyorum. Sizce peptid eklemek mantıklı mı? KÜR PLANLAMAM : (12 HAFTA) Testosteron Enanthate 200 mg Masteron 200mg (esterini öğrenmedim) Turinabol 40 mg GH günde 2 iu (gh 16-20 hafta kadar devam edecek) KÜRÜME EKLEMEK İSTEDİĞİM PEPTİDLER: Tb-500 Bpc-157 CJC1295 İpamorelin Eklemek istiyorum. İlk kürüm olacağı için bu şekilde düşünüyorum. Yardımcı olursanız çok sevinirim. -
18 yaşındayım ve ilk kürüme girme kararı aldım! bana yardımcı olur musunuz?
HASAN61 bir konuya içerik ekledi : Bulk Kürleri
Merhaba arkadaşlar, nasılsınız? Hasan ben, aranıza yeni katıldım ve ilk kürüme girmek istiyorum. KÜR İÇERİĞİM: (12 Hafta) Testosteron Enanthate Boldenon Deca Oxabdrolone SORULARIM: Sizce ilk kür olarak bu ürünler uygun mu? Başka ilaç eklemeli miyim? Veya içinden çıkarmamı önerdiğiniz ilaçlar var mı? Yorum ve düşünceleriniz için şimdiden teşekkürler. -
Infuencere birisi ile ilk kürüme definasyon kürüne gireceğim! bana yardımcı olur musunuz?
mustafasokmez bir konuya içerik ekledi : Definasyon Kürleri
Arkadaşlar iyi günler, Sürekli 2 ay spor yapıp araya hastalık girmesinden bayram olsun salonların kapanmasından tekrar hasta olmamdan dolayı 2 ileri 2 geri seyrettim. Uzun yıllardır aralıklı spor yapıyorum ama tabii ki uzun yıllardır spor yapan birinin vücudu yok bende. Küre girmeye karar verdim ve tabii ki bunu tek başıma yapamayacağından dolayı bir çok youtube infuencere koçluk yapmış birinden danışmanlık almaya karar verdim. KİŞİSEL BİLGİLERİM: Yaş : 26 Boy : 1.70 cm Kg : 800 KULLANILACAK MCT GRUPLARI: liver nac600 omega 3 coq10 yarım tab arimidex (enj. günlerinde) KÜR İÇERİĞİM: testosteron masteron npp winstrol Extra önereceğiniz koruyucu öneriniz var mı kür için yorumunuz nedir? -
Definasyon kürüne gireceğim ve ilk kürüm olacak! bana yardımcı olur musunuz?
Serkanada2626 bir konuya içerik ekledi : Definasyon Kürleri
Merhaba arkadaşlar, nasılsınız? Kürüne girdim şu an ilk haftam bitti pazartesi ikinci haftaya gireceğim programı yapan kişi ikinci haftamda piroviron+tribulus alabileceğimi söyledi günlük 200 mg çinko ve karaciğer koruyucu artı vitaminler. KÜR İÇERİĞİM: (10 hafta) winstrol propinat masteron fragment Fikir ve düşüncelerinizi benimle paylaşmanızı rica ediyorum. -
Ilk kürüm olacak! bana bilgi ve öneri konusunda destek verirmisiniz?
Huseyin386 bir konuya içerik ekledi : Steroid Kürleri / Genel
Merhaba arkadaşlar, nasılsınız? İlk defa iğne kullanacağım daha önce 5 ay spor yaptım ve dianabol+Testo+mk677 sarms kullandım bana iyi kilo aldırdı şimdide bu yazdığım ilaçları yazdığım dozlarla kullanmayı düşünüyorum. KÜR İÇERİĞİM: (15 HAFTA) Testo e 500mg Baldone 500mg Rimobalon 400mg Günlük 50mg Dianabol (8 hafta kullanıp bırakacağım) MARKA: Enova Pharma KİŞİSEL BİLGİLERİM: 24 yaşındayım Boy: 185 Kg: 86 yağ oranı 24 gösteriyor tartıda ama pek inanamadım bilmiyorum SORULARIM: Bu dozlar benim için yüksek mi? İlaç hafta planlaması doğru mu? Ekstra önerileriniz nelerdir? GÜNCEL FORMUM: -
Ilk kürüme definasyon ile mi bulk ile mi start vermeliyim? bana yardımcı olur musunuz?
darkmountain bir konuya içerik ekledi : Steroid Kürleri / Genel
Değerli üstatlarım herkese selamlar saygılar dilerim, Herhangi bir rahatsızlığım yok geçmişte bir çok defa spora başladım bıraktım bu sefer kafaya koydum eve koşu bandı dumbell ve dynamic 1001 çalışma istasyonu aldım haftada 5 gün antrenman yapıyorum artık bu işin hakkını vermek istiyorum yaklaşık 18 gündür düzenli bir şekilde spor yapıyorum. Beslenmeme dikkat ediyorum daha önce suplement kullandım ama kür hiç yapmadım. Şuanda sadece protein tozu kullanıyorum. Bu sefer kür yapmaya karar verdim ancak ne kadar araştırsamda bu konuda kafama takılan sorularım var! Sorduğum sorular saçma ve komikte gelebilir lütfen kusuruma bakmayın şimdiden. KİŞİSEL BİLGİLERİM: Yaşım 40 Kilom 92 Boyum 1.76 SORULARIM: Bu formda sizce önce bulk kür yapıp hacim kazanmam mı daha doğru yoksa önce definasyon küre girip yağ yakmak mı? Eğer yağ yakım ise yağ yakım için bel bölgem için hgh fragment tek başına bana yeter mi? Veya (clen+ winstrol+ oxandrolon) yada (clen+ winstrol+ tiromel t3) mü kullansam daha iyi olur? Eğer önce bulk ise hangi küre girmem daha iyi olur? Tüm fikir, öneri ve yorumlar için şimdiden teşekkürler. GÜNCEL FORMUM: -
Ilk kürüme girmek istiyorum! testo+bolde+masteron kürü benim için uygun mu?
YaKuTa bir konuya içerik ekledi : Steroid Kürleri / Genel
Merhaba arkadaşlar, selamlar. Uzun yıllardır vücut geliştirme yapıyorum. Kür planı uygulamak istedim, ilk kez doktor kontrolünde testler yaptırdım. Endokrin hocası 3 ay daha bekleyelim yükselme düşme var mı diye ama tecrübe sahibi olanlara sormak istedim. Sizce bu kür yapılır mı? KİŞİSEL BİLGİLERİM: Yaş 37 Boy 1.78 Yağ %19 Kas %75 Kg 89 PLANLADIĞIM KÜR: Testeron enanthe 250 ml Boldenon 300ml Masteron pripionat 200 ml GÜNCEL KAN TESTİ SONUÇLARIM: 12 hafta olacak koruyucular vitamin minarel, suplementler dahil edilecek yorumlarınızı bekliyorum. -
Burak hoca ile 0'dan 100'e! ilk kür ilk heyecan!
Semih Erarslan bir konuya içerik ekledi : Referanslar
Eğitmen: @Loving Sporcu: S. E. Yaş:33 Kilo:85 Boy:1.77 Kür: Anapolon deca testo Başlama tarihi: 02 kasım 2020 pazartesi- 100 yanıt
-
- 1
-
-
- ilk kür
- semih erarslan
-
(ekstra 1 etiket daha mevcut)
Etiketli
-
Yağ yakma maksadıyla ilk kürüme girmeyi planlıyorum! ne kullanmalıyım?
NiTianErXing bir konuya içerik ekledi : Definasyon Kürleri
Arkadaşlar selamlar, Bu benim ilk kürüm olacak, hala karar aşamasındayım o yüzden her türlü görüşe ihtiyacım var. KİŞİSEL BİLGİLERİM: 32 yaşındayım 172cm boy 80,55 kiloyum VÜCUT ÖLÇÜLERİM: göbek; 95cm boyun; 40cm kalça; 100cm Halihazırda Amerika'da yaşıyorum, işime ve spor salonuma bisikletle gidip geliyorum, bu da günde yaklaşık 14 kilometre ediyor, ayrıca buradaki son günlerim, tahmini olarak 100 ila 120 gün arasında Türkiye'ye kalıcı dönüş yapacağım. Uzun yıllardır spor yapıyorum, yer yer bıraktım yer yer devam ettim ama gelinen nokta en fazla burası oldu. Daha önce HGH Fragment denemem de olmuştu ancak gram verim aldığımı söyleyemem. Amerika'da olduğum için beslenme konusunda sorunum yok, çok uzun bir süredir günde iki öğün besleniyorum ve gramı gramına hesabını yapıyorum. Cronometer verilerine göre tahminen; BESLENME VERİLERİM: 1800 kalori 178 gram protein 145 gram karbonhidrat 45~50 gram yağ alıyorum Burada son günlerim olduğu için ve kendimi bildim bileli göbekten kurtulamadığım için açıkçası 12 haftalık ve haftada 500 mg olacak şekilde only testo kürüne girmeyi düşünüyorum. SORULARIM: Sizce ne yapmalıyım? Düşündüğüm gibi işe yarar mı? Yoksa hiç riske atmadan devam etmemi mi önerirsiniz? Kalan 100-120 günümde sihirli değnek etkisini only testo'dan alabilir miyim? GÜNCEL FORMUM: KAN TESTLERİM:- 6 yanıt
-
- ilk kür
- yağ yakımı
-
(ekstra 1 etiket daha mevcut)
Etiketli
-
18 yaşında ilk kürüme gireceğim! bana yardımcı olur musunuz?
sliim071 bir konuya içerik ekledi : Steroid Kürleri / Genel
Merhaba arkadaşlar, selamlar. 15 yaşımdan beri aktif olarak fitnessla ilgileniyorum 3 senedir. 18 yaşına geldiğim için ve gelişimimin de yavaşladığını hissettiğim için küre girmek istiyorum. KİŞİSEL BİLGİLERİM: boy 185 kilo 76 yağ oranı %12 yaş 18 KÜR İÇERİĞİM: 1-12 hafta boldenon haftada 350 mg 1-12 hafta testo enanthat haftada 400 mg 3-12 hafta masteron propinat haftada 200 mg SORULARIM: boldenonda sivilce problemi çok yaşar mıyım dozajı az tuttuğum için hiç yaşamama ihtimalim var mı? enantat yerine cypionat kullansam daha mı iyi olur sizce? masterondan aromataz engelleme hariç nasıl bir etki alırım? sizin kür için başka önerileriniz var mı? Daha önce kür yapmadığım için bu konuda bilgisizim ve önerilere açığım temiz kütle almak istiyorum. -
Kütle ve hacim kazanıp 85 kg veya üzerine çıkmak için hangi kürü denemeliyim?
TheRaGnaRr bir konuya içerik ekledi : Steroid Kürleri / Genel
Merhabalar herkese, Öncelikle amacımdan bahsedeyim; 1.5 yıldır aktif spor yapıyorum ara vermeden beslenmeye %50 dikkat ederek. şuanda da formum hatırı sayılır derecede gelişti ancak eksik kalan bölgelerimden ve vücudumun genel hatlarından dolayı rahatsızlık duyuyorum. KİŞİSEL BİLGİLERİM: BOY : 1.83 KG : 76 YAĞ : %16 Amacım kütle ve hacim kazanmak parçalı bir şekilde 85 kilo veya üstü bir kiloda kalmak istiyorum bunun için bir kür düşünüyorum yazdan sonra. ilk ve son olmasını istiyorum olabildiğince kütle ve hacim koyup steroid kitabını kapatmak istiyorum. Öneri kürlerinizi yazarsanız sevinirim aynı zamanda bir hoca ile mi çalışmalı yoksa tek başıma yapabilir miyim bu konulard ada bana yardım edebilirseniz gerçekten çok sevinirim. GÜNCEL FORUMUM: -
27 yaşında ilk kürüme gireceğim! bana yardımcı olur musunuz?
ZevkMeselesi bir konuya içerik ekledi : Steroid Kürleri / Genel
Merhaba arkadaşlar, nasılsınız? İlk kürüme girmeyi planlıyorum. Bana yardımcı olur musunuz rica etsem? KİŞİSEL BİLGİLERİM: Yaş : 27 Boy : 1.84 cm Kilo : 84 Antreman Geçmişim: Eylül de 1 sene olucak Hedefim: Bulk SORULARIM: İlk kürde hangi ilaçlarla başlamam mantıklı olur? Hangi kan testlerini yapmalıyım? Yan etkiler neler olabilir ilk aşamada? Mct grupları neler olmalı? GÜNCEL FORMUM: Tüm öneri, düşünce ve yorumlarınız için şimdiden teşekkürler. -
Ilk kürüme girmeyi düşünüyorum tavsiye ve görüşlerinizi bekliyorum
Eliary bir konuya içerik ekledi : Definasyon Kürleri
Merhabalar 22 yaşındayım öncelikle sporu 2 yıldır yapıyorum 1 yıldır nerdeyse düzenli yapıyorum. Boyum 1.75 kilom 68-70kg arası yağ oranım %12 civarı kolum 35-36cm belim 78cm ama hala çok yağlı diğer bölgelerimi hiç ölçmedim . Normalde doğal ilerlemeyi düşünüyordum ama istediğim kuruluğa yağ oranına doğal olarak inmem benim için çok zor ve istediğim kütleye ulaşmak zor bunun için düşük dozda küre girmeyi planlıyorum amacım yağ yakıp biraz kütle koymak .İlaçlar hakkında az çok bilgim var bu riskleri göze alarak giricem .Bana ilk kürümde düşük dozlarda ilaç önerirseniz ve güzel bir marka önerirseniz sevinirim. Pct dönemi ve koruyucular ve vitaminler hakkında bilgi verirseniz teşekkür ederim. Diyet ve antrenman konusunda bilgili olduğumu düşünüyorum alta formlarımı koyucam (diyet bozduğum için formum biraz yağ ve su topladı 1ay önce çekilmiş fotoğraflar) tavsiyelerinizi bekliyorum . sırt fotoğrafında :sol kolumda yamukluk olduğu için poz veremiyorum düzgün -
Ilk kür olarak definasyona gireceğim! kür planlaması hk. yardımınızı rica ediyorum!
cagrikayhan bir konuya içerik ekledi : Definasyon Kürleri
Merhaba arkadaşlar, nasılsınız? İlk kürüme gireceğim ve planlamamı sizinle paylaşmak istiyorum. @ardas @rastlantisal @SPECTRE @Askabar DEFİNASYON KÜRÜ PLANLAMAM: (10 HAFTA) Testosteron Masteron Oxandrol Clenbutrol KİŞİSEL BİLGİLERİM: Boy: 180cm Kilo : 78 Yağ oranım : 14 ila 16 arası Yaş: 25 Tüm fikir ve yorumlar için şimdiden teşekkürler. -
Ilk kürüme gireceğim! temiz ve defineli kas kazanımı, minimum yan etki hedefim var!
Mesut92 bir konuya içerik ekledi : Steroid Kürleri / Genel
Herkese selam, Bu benim ilk cycle (kür) deneyimim olacak. Aşağıda kullanmayı planladığım bileşenler ve destek ürünlerim yer alıyor. Amacım olabildiğince kaliteli ve temiz kas kütlesi kazanmak, aynı zamanda süreci sağlıklı ve kontrollü şekilde geçirmek. Özellikle PCT planlaması, AI (aromataz inhibitörü) kullanımı ya da değiştirmemi/eklememi önereceğiniz herhangi bir şey varsa tecrübeli kişilerden fikir almak isterim. Cycle (Kür İçeriği): Testosteron Enanthate Primobolan Enanthate Masteron Enanthate Destek Ürünleri: TBJP Vital Support Omega 3 D3K2 Sprey Çinko Multivitamin Bromelain Magnezyum Bisglisinat Ashwagandha C Vitamini Digestive Enzyme Kidney Support Kendim Hakkında: Yaş: 32 Boy: 179 cm Kilo: 74 kg Hedef: Temiz ve defineli kas kazanımı, minimum yan etki ve sağlıklı bir süreç geçirmek. Tecrübeli üyelerden her türlü yorum, öneri ve tavsiyeyi memnuniyetle alırım. Şimdiden teşekkür ederim! -
Definasyon için aynı zamanda kas kütlesini arttıracak hangi ilaçları tercih etmeliyim?
okay462 bir konuya içerik ekledi : Steroid Kürleri / Genel
Merhaba arkadaşlar, nasılsınız? Son 6 aydır tekrardan aktif spora devam ediyorum eski prof basketbolcuyum ve 5 yıl aktif fitness yaptım. KİŞİSEL BİLGİLERİM: 38 Yaş 1.88 boy 115 kilo SORULARIM: Bana hem definasyona hem de kas kütle artışına destek olacak kür tavsiye eder misiniz? Sustanon kullanmayı düşünüyorum yanına ne eklemeliyim? Tüm cevap ve öneriler için şimdiden teşekkürler. -
Ilk kür olarak 16 hafta testosteron+primobolan kürü yapacağım! bana yardımcı olur musunuz?
kocaelili bir konuya içerik ekledi : Steroid Kürleri / Genel
Merhaba arkadaşlar herkese iyi forumlar, 29 yaşındayım daha önce toplamda 4 yıllık bir spor geçmişim 3 yıl 20 yaşlarında 1 yılda 27 yaşında parça sonrasında ara verip son 4 aydır disiplinli bir şekilde çalışmaya gayret ediyorum. 2 aydır creatin,zmaa kullanıyorum ramazandan bu yana da olimp tribusteron ve protein tozu kullanmaya başladım. Ramazandan önce de aynı kilolardaydım 94 kiloyum. Ramazana görmeden ki ölçülerimin görselini ekleyeceğim ramazandan sonra ölçüm yapmadık. Şuanda 16 haftalık 250+250 şeklide primobolon ve testosteron kullanmak istiyorum bunun yanında multi vit. Ve nac600 kullanacağım forumda okuduğum kadarıyla nac600 için gerek olmaz diyenler olmuş bundan 4 sene önce karaciğer yağlanması yaşadım ve ilaç tedavisi ile düzeldim o yüzden zararı olmazsa nac600 de kullanmak istiyorum siz değerli arkadaşlarımın kardeşlerimin abilerimin yorum ve tecrübelerini bekliyorum. -
Ilk kürüme girmek istiyorum! jinekomasti sorunum var! ne yapmamı önerirsiniz?
Rioxsez bir konuya içerik ekledi : Steroid Kürleri / Genel
Merhaba herkese, KİŞİSEL BİLGİLERİM: 23 yaşındayım 1,5 yıl spor geçmişi Boyum 195 Olduğu için doldurmak gerçekten çok zor yaza 3 ay kalmışken küre girmek istiyorum (zararlarının farkında ve bilincindeyim) jinekomastim var meme ucum sertleştiğinde hiç belli olmuyor ama sarkık halde rahatsızım orta derece diyebilirim. SORULARIM: Kürdeyken jinekomastim artar mı bunu engelleyebilir miyiz? İlaçlar+hoca eşliğinde planlama vesaire aylık masrafım ne kadar olur aşağı yukarı? Tüm öneri ve cevaplar için şimdiden teşekkürler. -
Ilk kürümü yapacağım! definasyonda hangi ilaçları kullanabilriim?
armak47 bir konuya içerik ekledi : Definasyon Kürleri
Hocamlar hepinize merhaba. Ben 18 yaşındayım ve 14 yaşından beri bodybuildingle uğraşıyorum. İlk kürüme girmek istiyorum ve tehlikelerin farkındayım. Bu sebepten dolayı yapma etme demezseniz çok sevinirim. Üniversitede ilk sınıfım, sınav senemde sporu bırakmak durumunda kaldım. Ağustostan beri tekrardan devam ediyorum ve baya kütle kazandım. Şu an 78 kiloyum 15 kiloluk bi artış oldu, bu sebepten dolayı define kürü yapmak istiyorum fakat ilaçlar hakkındaki bilgim çok az. İlk kür için neler kullanmalıyım? Yardımcı olursanız çok sevinirim abilerim. İyi forumlar. -
Only testosteron kürüne gireceğim! bana yardımcı olur musunuz?
Maxshooter bir konuya içerik ekledi : Steroid Kürleri / Genel
Merhaba herkese, selamlar. Ramazan sonu only testo kürüne girmeyi planlıyorum. 250 mg olarak başlayıp etki-tepkiye göre 500e çıkaracağım 20 hafta düşünüyorum. Aslında bu konuyu girmeden önce açacaktım ancak kan tahlili sonuçlarında düzeltilmesi gereken bi değer var mı diye erken açmaya karar verdim. KİŞİSEL BİLGİLERİM: yaş 26 boy 178 kilo 74 Spora geçen hafta başladım ama 17-20 yaş arası yaklaşık 3,5 4 sene spor geçmişim var. Bunun son senesi beslenme ve antrenman sistemini oturtmamla çok verim aldım gene son senemdeki gibi disiplin üzerinden ilerleyeceğim. Şuan küre girmek için erken olduğunun farkındayım zaten bi altyapım olduğu için hızlı büyüyeceğimin farkındayım ancak ben daha hızlı olsun istiyorum BESLENME PLANLAMAM: 4 tam yumurta / 150 gr tam buğday ekmeği veya 100gr yulaf 1 muz 1 bardak süt/25-50 gr fıstık ezmesi 350-400 gr arası tavuk gögüsü 300gr prinç veya makarna önümde yaklaşık 15 günlük süre var adaptasyon için fullbody çalışıyorum küre başladığımda ppl sistemine geçmeyi düşünüyorum tabi tavsiyelerinizi alırım ALT-AST değerini düşürmek için ne yapmalıyım 6 gündür günde 20gr kreatin yüklemesi yapıyordum bunla alakası varmıdır? ve öğünlerimde hiç yeşillik yoktu artık eksik etmeyeceğim. GÜNCEL KAN TESTİ SONUÇLARIM:- 8 yanıt
-
- only testo
- only
-
(ekstra 4 etiket daha mevcut)
Etiketli
-
Ilk kür testosteron+primobolan! nelere dikkat etmeliyim?
kaannnnnnnn bir konuya içerik ekledi : Steroid Kürleri / Genel
Herkese merhaba arkadaşlar, Vücut ve güç konusunda kendime güveniyorum naturel olmama rağmen 150 benchim var bunlar daha iyi yerlere taşımak için artık bişeylerin gerektiğini düşündüm. KİŞİSEL BİLGİLERİM: Yaş : 20 Boy : 1.84 Kg : 91 Spor geçmişim: 4 Yıl KÜR PLANLAMAM: Testosteron Enanthate 250 mg Rimobolan 300 mg İle başlayacağım testosteron enanthate 250 mg lık 10 ampul seklinde geliyor pazartesi 1ml testo-1.5 ml rimobolan vursam cuma günde sadece 1.5ml rimobolan vursam nasıl olur? İLAÇ MARKASI: PMC MARKA MCT GRUPLARI: D3 B12 Nac600 Magnezyum Çinko Omega3 C vit. Kreatin GÜNCEL FORMUM:
Copyright © 2010 Peptid Türkiye. Tüm hakları saklıdır.
5651 sayılı yasaya göre forumumuzdaki mesajlardan doğabilecek her türlü sorumluluk yazan kullanıcılara aittir.
Şikayet; [email protected] Adresine mail atıldığı taktirde, ilgili konu en geç 48 saat içerisinde kaldırılacaktır.
